暑假計劃表小學(xué)生模板2022
時(shí)間流逝得如此之快,很快就要開(kāi)展新的工作了,一起對今后的學(xué)習做個(gè)計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編整理的暑假計劃表小學(xué)生模板2022,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
暑假計劃表小學(xué)生模板20221
小學(xué)生們的暑假到來(lái)了,本次假期長(cháng)達兩個(gè)月,近60天,加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假。因此,制定一個(gè)《暑假計劃安排表》就顯得尤為重要。
建議如下:
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短,以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習,完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對于一段時(shí)間表現較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說(shuō)明,獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。
計劃表 :
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
12點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準時(shí)睡覺(jué)
補充說(shuō)明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
伴隨著(zhù)上周本市初中陸續發(fā)放錄取通知書(shū),六年級學(xué)生的“小學(xué)生涯”宣告結束。不少小學(xué)特意為孩子們準備了“最后一課”,交換書(shū)信,感恩父母;體驗講臺,感恩教師……小學(xué)“最后一課”使孩子們收獲感動(dòng),學(xué)會(huì )感恩。
“過(guò)去我不懂事,經(jīng)常頂撞爸爸媽媽……認真回想過(guò)去12年爸爸媽媽對我的照顧,尤其想到媽媽生病仍然堅持陪我上課,我真的很慚愧……”上周,一場(chǎng)特別的書(shū)信交換儀式在府學(xué)小學(xué)美術(shù)館后街校區舉行,70余名六年級學(xué)生與父母互換書(shū)信。在信中,孩子們講述了自己和父母相處印象最深的一件事,并對自己的不良習慣進(jìn)行了反思。父母們則表達了希望孩子成才的愿望,一些家長(cháng)還就自己缺乏耐心、脾氣急躁向孩子道歉,希望得到孩子的理解。孩子們簡(jiǎn)單樸實(shí)的文字令家長(cháng)欣慰;父母深情的叮囑,平等的交流,也感動(dòng)著(zhù)孩子們。學(xué)校負責人介紹,小學(xué)畢業(yè)對于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的起點(diǎn),學(xué)校希望以這種方式增進(jìn)他們與家長(cháng)的溝通與交流。
在景泰小學(xué),老師們將“最后一課”的講臺交給學(xué)生——該校5名六年級學(xué)生為170余名同學(xué)上了特別的“最后一課”。孩子們講課的主題包括氣球、航拍、機械、篆刻、折紙,他們在業(yè)余時(shí)間做了充分準備,不少內容連老師也是第一次聽(tīng)說(shuō)。該校副校長(cháng)王慧瑾表示,“最后一課”給孩子們搭建展示平臺,是希望他們升入初中后繼續關(guān)注自己的興趣發(fā)展,真正快樂(lè )地學(xué)習。此外,孩子們在講臺上盡情展示自己的同時(shí),也深刻體會(huì )到講課的不易,教師的辛苦,他們感謝老師為自己的成長(cháng)所付出的心血。
燈市口小學(xué)六年級全體教師還為學(xué)生們創(chuàng )作了畢業(yè)長(cháng)詩(shī),畢業(yè)生們也為母校準備了禮物,他們合作手繪了一幅15米長(cháng)的油畫(huà),用畫(huà)筆記錄自己難忘快樂(lè )的小學(xué)生活。藝美小學(xué)六年級學(xué)生將老師的笑臉、同伴的笑臉和難忘的校園一景畫(huà)到T恤衫上,老師和同學(xué)人人有份,以此紀念小學(xué)生活?椚揪中W(xué)則組織畢業(yè)生到北京郵電大學(xué)“游學(xué)”,與大學(xué)生座談,做好迎接初中學(xué)習的準備。
孩子們翹首以盼的暑假將至,如何讓孩子度過(guò)一個(gè)安全快樂(lè )的假期,已成為家長(cháng)們當下要思考的問(wèn)題。筆者認為,做到以下幾個(gè)方面至關(guān)重要。
身心安全排第一。中小學(xué)生普遍自我保護意識差,自控自救能力差,辨別是非能力弱。在暑假,由于脫離學(xué)校監管,接觸社會(huì )和大自然的機會(huì )增加,如果疏于看管和防范,容易發(fā)生溺水、車(chē)禍、觸電、食物中毒等事故,或受到犯罪分子的引誘而誤入歧途。在假期里,家長(cháng)要認真履行法定監護職責,加強對孩子進(jìn)行安全知識教育,教育孩子不要到江河、湖泊、海灘、水庫等非正規游泳場(chǎng)所游泳,不要無(wú)證駕駛機動(dòng)車(chē),不要參加有危險性的活動(dòng),要注意飲食衛生和出行安全,要學(xué)會(huì )識別并機智應對各種不法分子的侵害。在外工作的家長(cháng)要安排好孩子的監護人,定期與孩子聯(lián)系和溝通,使孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛(ài),有條件的家長(cháng)也可以將孩子接到身邊共同生活。
情感交流很重要。上課期間,家長(cháng)很難有一大段時(shí)間與孩子接觸交流,很多孩子抱怨父母不了解他們,不理解他們。家長(cháng)應當充分利用這個(gè)時(shí)間,多與孩子零距離接觸,多和孩子推心置腹地進(jìn)行溝通交流,及時(shí)了解孩子的想法和愿望,做孩子的良師益友;要多和孩子開(kāi)展一些親子活動(dòng),或逛公園,或外出旅游,或開(kāi)展親子閱讀,在活動(dòng)中增進(jìn)與孩子之間的感情。
勞逸結合才合理。暑假只是某個(gè)學(xué)習階段的結束,不是學(xué)習的終結。家長(cháng)不能放松對孩子的管理,不管不問(wèn)其學(xué)習,也不能將暑假當成“第三學(xué)期”,盲目送孩子參加各類(lèi)補習班,而要平衡好孩子的學(xué)習和休息時(shí)間,幫助孩子制訂科學(xué)合理的暑假計劃,給孩子留出足夠的自由空間和娛樂(lè )空間,引導孩子自主合理安排活動(dòng)內容和活動(dòng)時(shí)間,做到勞逸結合,過(guò)一個(gè)輕松、快樂(lè )的假期。
體驗生活更有益。如果說(shuō)在校期間孩子以書(shū)本學(xué)習為主,那么暑假期間孩子應以體驗生活為主。志愿服務(wù)是體驗生活的最好方式,家長(cháng)要創(chuàng )造條件,讓孩子積極參與適合其身心特點(diǎn)的志愿服務(wù)活動(dòng),在志愿服務(wù)的舞臺中奉獻愛(ài)心、砥礪品格、鍛煉成長(cháng);要鼓勵支持孩子參加夏令營(yíng),讓孩子養成好習慣、鍛煉好身體、磨練好意志,提高生活自理能力、自我保護能力和承受挫折能力;要適當給孩子安排一些家務(wù)勞動(dòng),讓孩子在勞動(dòng)中收獲成功的喜悅;還要鼓勵孩子踴躍參加團委、婦聯(lián)和社區、村委等單位組織的各種關(guān)愛(ài)活動(dòng),讓孩子在活動(dòng)中學(xué)會(huì )感恩。
總之,把暑假還給孩子們,讓他們從書(shū)山題海中解脫出來(lái),投身社會(huì ),拓寬視野,鍛煉自己,真正讓孩子們體驗和學(xué)習到與在學(xué)校完全不同的新的生活內容。這才應是每一位家長(cháng)所期盼的。
暑假計劃表小學(xué)生模板20222
一、一天“反復做”一篇“閱讀理解”,不要把答案寫(xiě)在書(shū)上!反復做,反復體會(huì )!速度越來(lái)越快!
二、立刻制作單詞表!所有生詞一個(gè)都不能放過(guò)!
三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語(yǔ)法,徹底搞清楚!
四、全;蛉昙壱黄鹇(tīng)錄音跟著(zhù)念,一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!
五、隨身攜帶,有空就讀!越讀越簡(jiǎn)單,越讀越輕松!遍數就是硬道理!
六、睡覺(jué)前瘋狂默寫(xiě)!把默寫(xiě)過(guò)的紙都收集起來(lái),將來(lái)可以拍賣(mài)!因為你會(huì )取得大成功!
七、用同樣的方法,一周之內徹底讀透一篇完形和作文!所有資料請和老師一起從《五分鐘突破高中英語(yǔ)》上選擇!已經(jīng)翻譯好,已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué),還要繼續學(xué)習這套經(jīng)典的教材!我現在還在瘋狂背誦,隨身攜帶!請嚴格執行這個(gè)流程!
請大家記。
一、天才就是重復次數最多的人!重復就是力量!重復創(chuàng )造奇跡!我愛(ài)你們!我堅定地認為:你就是最偉大的天才!
二、只管大聲朗讀,英語(yǔ)就能成功!
三、語(yǔ)感就是一眼看出正確答案的能力!語(yǔ)感的好壞等于文章朗讀的遍數!
四、英語(yǔ)長(cháng)得和拼音一樣,英語(yǔ)是漢語(yǔ)下的蛋!中國人一定可以征服英語(yǔ)!
五、錄音是最好的老師,反復聽(tīng)錄音是最有效的方法!最好集體一起聽(tīng),一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動(dòng)你的發(fā)音!請上我的“新浪博客”隨時(shí)獲得奮斗的力量!請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動(dòng)力!父母對我們無(wú)條件的付出和愛(ài)就是我們最強大的奮斗動(dòng)力!校長(cháng)、老師都在愛(ài)著(zhù)你們,關(guān)心著(zhù)你們,保護著(zhù)你們!請不要讓愛(ài)你的人失望!不要讓愛(ài)你的人等待太久!加油!你一定能成功!我一定要幫助你!記。褐灰火I死,就有機會(huì )創(chuàng )造奇跡!而一口流利的英語(yǔ)就是創(chuàng )造奇跡最有力的工具!
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每日 【具體】
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休 【午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】---------------------------
15:50---16:35做題【做數學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的.總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并背單詞或古詩(shī)古文等
10:00睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
不知不覺(jué)中,這個(gè)說(shuō)長(cháng)不長(cháng)說(shuō)短不短的寒假又悄無(wú)聲息的來(lái)臨了,以前總感覺(jué),放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒(méi)人催你寫(xiě)作業(yè),所以,一到放寒暑假的時(shí)候,我就像一個(gè)無(wú)人看管的瘋猴子一樣,整天無(wú)所事事,光想著(zhù)今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了,不能讓人笑話(huà)啊!所以,咱得定一個(gè)寒假計劃書(shū),讓自己的寒假變得豐富多彩起來(lái)。樹(shù)立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)。
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃,主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
暑假計劃表小學(xué)生模板20224
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi); 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫師指示進(jìn)行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì )有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(cháng)到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表二年級作文。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實(shí),下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動(dòng)可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營(yíng)養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會(huì )影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重無(wú)捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動(dòng)量!
暑假計劃表小學(xué)生模板20225
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
、俨粎⒓诱Z(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
、谡Z(yǔ)文課程計劃
假期前兩周完成寒假作業(yè),后兩周檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
、蹟祵W(xué)課程計劃
假期前兩周寒假作業(yè),假期后兩周檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。
、苡⒄Z(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習計劃日程安排(注:僅供參考,要根據自身情況作調整。) 8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè) 10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè) 14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè) 16:00~21:00玩
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