關(guān)于人生計劃錦集六篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。那么我們該怎么去寫(xiě)計劃呢？以下是小編整理的人生計劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
人生計劃 篇1
金佑人生終身壽險（分紅型）A款（20xx版）
產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)
一、重要聲明
1、本產(chǎn)品為分紅保險，其紅利分配是不確定的，將隨分紅保險的投資和實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況發(fā)生變動(dòng)，敬請注意。
2、本保險的紅利分配方式為增額紅利。終了紅利在合同終止時(shí)給付。
3、本說(shuō)明書(shū)所載資料，包括投保示例部分，僅供投保人理解保險條款時(shí)參考，各項內容均以保險條款約定以及實(shí)際紅利分配為準。
二、產(chǎn)品特色
1、身價(jià)健康加養老，保障功能四合一
本產(chǎn)品與附加金佑重疾A款（20xx版）（即“附加金佑人生提前給付重大疾病保險A款（20xx版）”）搭配，組成更為全面的保障計劃。既終身提供身價(jià)保障，為您和家人的一生幸福生活遮風(fēng)擋雨，抵御風(fēng)險，又提供重疾和特定疾病保障，更可根據養老規劃的需要，使用年金轉換功能，每年領(lǐng)取養老年金，為晚年生活添精彩，實(shí)現身價(jià)、重疾、特定疾病和養老的“一站式”綜合保障。
2、分紅復利送心意，保障年年三遞增
身價(jià)保障、重疾保障和特定疾病保障額度將隨著(zhù)每年年度紅利的分配而不斷增加，保額復利遞增且免核保體檢，使您的保障水平實(shí)現動(dòng)態(tài)增長(cháng)，除此之外，還能獲得豐厚的終了紅利，讓您獲得充足的保障。
3、保障范圍更廣泛， 健康呵護雙提前
不僅提供多達60種的重大疾病保障，更有12種特定疾病的關(guān)愛(ài)提前給付，健康有托付，患難顯真情。
4、特定疾病顯關(guān)愛(ài)，后續保費可豁免，
交費期內，如被保險人發(fā)生合同約定的特定疾病提前保險金給付后，豁免后續各期保險費，彰顯周到全面的人性關(guān)懷。
5、資金周轉添幫手，生活事業(yè)更從容
在合同有效期內，如您急需周轉資金，可使用保單貸款功能或減保功能來(lái)緩解資金壓力，為您的生活和事業(yè)助一臂之力。
三、保障責任
1、本產(chǎn)品接受的被保險人投保年齡范圍為出生滿(mǎn)30天至65周歲。
2、本產(chǎn)品的保險期間為被保險人終身。
3、在保險期間內，本產(chǎn)品提供以下保險保障：
(1)若被保險人因遭受意外傷害導致身故或全殘，或在合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日后因意外傷害以外的原因導致身故或全殘：
�、俦槐ｋU人未滿(mǎn)18周歲的，本公司按已支付的保險費金額給付身故保險金或全殘保險金，合同終止。 ②被保險人年滿(mǎn)18周歲的，本公司按身故或全殘時(shí)有效保險金額給付身故保險金或全殘保險金，合同終止。
(2)若被保險人在合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日內因意外傷害以外的原因導致身故或全殘，本公司按已支付的保險費金額給付身故保險金或全殘保險金，合同終止。
上述“已支付的保險費”指投保人根據金佑人生終身壽險（分紅型）A款（20xx版）合同及附加金佑重疾A款（20xx版）合同的約定已支付的保險費。若發(fā)生減保，減保前已支付的'保險費將按減保比例相應減少。
四、責任免除
因下列情形之一導致被保險人身故或全殘的，本公司不承擔給付保險金的責任：
1、投保人對被保險人的故意殺害、故意傷害；
2、被保險人故意犯罪或抗拒依法采取的刑事強制措施；
3、被保險人自合同成立或合同效力恢復之日起2年內自殺，但被保險人自殺時(shí)為無(wú)民事行為能力人的除外；
4、被保險人主動(dòng)吸食或注射毒，品；
5、被保險人酒后駕駛，無(wú)合法有效駕駛證駕駛，或駕駛無(wú)有效行駛證的機動(dòng)車(chē)；
6、戰爭、軍事沖突、暴，亂或武裝叛亂；
7、核爆炸、核輻射或核污染。
發(fā)生上述第1項情形導致被保險人身故的，合同終止，已交足2年以上保險費的，本公司向被保險人的繼承人退還保險單的現金價(jià)值。
發(fā)生上述第1項情形導致被保險人全殘的，合同終止，已交足2年以上保險費的，本公司向被保險人退還保險單的現金價(jià)值。
發(fā)生上述其他情形導致被保險人身故或全殘的，合同終止，本公司向投保人退還保險單的現金價(jià)值。
五、保險金額和保險費
1、保險金額
(1)本產(chǎn)品的有效保險金額包括基本保險金額與累積紅利保險金額。若發(fā)生減�；蛲侗Ｈ伺c本公司約定的其他情形導致有效保險金額變更的，本產(chǎn)品的有效保險金額將相應調整。
(2)本產(chǎn)品的基本保險金額按份計算，每份為人民幣10,000元。
2、保險費
本產(chǎn)品的保險費采用躉交（即一次性支付）或限期年交(即在約定的交費期間內每年支付一次保險費)的方式支付，限期年交方式下的交費期間有5年、10年、15年和20年四種。
六、紅利及分配方式
1、本產(chǎn)品的紅利來(lái)源于死差和利差，即將實(shí)際經(jīng)營(yíng)成果優(yōu)于產(chǎn)品假設（死亡率假設和預定利率假設）的盈余，按不低于70%的比例分配給投保人。
在合同有效期內，本公司每年根據分紅保險的業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)狀況，確定紅利分配方案。紅利分配是不確定的。
本公司每個(gè)保單年度會(huì )向投保人提供紅利通知書(shū)，告知投保人分紅的具體情況。
2、若確定有紅利分配，本公司將根據合同約定進(jìn)行紅利分配。本產(chǎn)品的紅利包括年度紅利和終了紅利：
(1)年度紅利
年度紅利的分配方式為增額紅利方式。在合同有效期內，本公司將于每年合同生效日對應日根據所確定的紅利分配方案增加本產(chǎn)品及附加金佑重疾A款（20xx版）合同的有效保險金額，本產(chǎn)品有效保險金額增額部分參加以后各年度的紅利分配。本產(chǎn)品因年度紅利分配而增加的有效保險金額稱(chēng)為紅利保險金額。
發(fā)生下列情形之一，本產(chǎn)品的年度紅利由本公司按累積紅利保險金額所對應的現金價(jià)值給付： ①被保險人身故或全殘時(shí)未滿(mǎn)18周歲的；
�、诒槐ｋU人在合同最后一次復效之日起180日內因意外傷害以外的原因導致身故或全殘的；
�、郾槐ｋU人在附加金佑重疾A款（20xx版）合同最后一次復效之日起180日內因意外傷害以外的原因
被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病的。
(2)終了紅利
終了紅利在合同終止時(shí)給付。終了紅利分為關(guān)愛(ài)
金和特別紅利兩種。
發(fā)生下列情形之一，本公司將根據分紅保險業(yè)務(wù)的實(shí)際經(jīng)營(yíng)狀況進(jìn)行核算，若確定合同終止時(shí)有關(guān)愛(ài)金分配的，本公司將以關(guān)愛(ài)金的形式給付：
�、俦槐ｋU人已滿(mǎn)18周歲，因遭受意外傷害導致身故或全殘，或在本合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日后因意外傷害以外的原因導致身故或全殘，且未發(fā)生本產(chǎn)品責任免除事項的；
�、诒槐ｋU人因遭受意外傷害被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病，且未發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同責任免除事項的；
�、郾槐ｋU人在附加金佑重疾A款（20xx版）合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日后因意外傷害以外的原因被確診初次發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的重大疾病，且未發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同責任免除事項的。
發(fā)生附加金佑重疾A款（20xx版）合同約定的特定疾病提前給付的，若本產(chǎn)品有終了紅利的，給付本產(chǎn)品減少的有效保險金額所對應的關(guān)愛(ài)金。
合同生效一年后因故效力終止，在不符合關(guān)愛(ài)金給付條件的情況下，本公司將根據分紅保險業(yè)務(wù)的實(shí)際經(jīng)營(yíng)狀況進(jìn)行核算，若確定合同終止時(shí)有特別紅利分配的，本公司將以特別紅利的形式給付。減保時(shí)，給付合同減少的有效保險金額所對應的特別紅利。
七、投資策略及資金運作
本公司為履行合同項下的保險責任，依照國家政策和相關(guān)法律法規設立分紅保險專(zhuān)用賬戶(hù)進(jìn)行資金運用。
本公司資產(chǎn)配臵以資產(chǎn)負債匹配管理為原則。根據投資賬戶(hù)的負債特性和投資目標，考慮利率風(fēng)險、信用風(fēng)險、市場(chǎng)風(fēng)險、流動(dòng)性風(fēng)險等主要投資風(fēng)險，合理配臵大類(lèi)資產(chǎn)，并通過(guò)一定的風(fēng)格化資產(chǎn)組合，最大限度提高投資賬戶(hù)的資產(chǎn)和負債在收益成本、期限結構上的匹配度，追求投資收益的長(cháng)期、穩定增長(cháng)，在風(fēng)險可控的前提下努力提高投資收益。
八、猶豫期及退保
1、猶豫期
自投保人簽收合同之日起，有10日的猶豫期。在此期間，如果投保人認為保險合同與需求不相符，投保人可以在此期間提出解除合同，本公司將在扣除人民幣10元的工本費后向投保人退還所支付的保險費。
2、退保和現金價(jià)值
投保人在猶豫期后解除合同的，本公司自收到解除合同申請書(shū)之日起30日內向投保人退還保險單的現金價(jià)值。投保人猶豫期后解除合同會(huì )遭受一定損失。
現金價(jià)值指保險單所具有的價(jià)值，通常體現為解除合同時(shí)，根據精算原理計算的，由本公司退還的那部分金額，保險單的現金價(jià)值將在合同中載明。
九、投保示例
示例1
金先生，30周歲，任職于某企業(yè)，事業(yè)有成，家庭幸福，為自己投保20份“金佑人生終身壽險（分紅型）A款（20xx版）”和“附加金佑人生提前給付重大疾病保險A款（20xx版）”，主險基本保險金額20萬(wàn)元，主附險年交保費13840元，10年交清。
保障利益
金先生的保障利益如下：
1、身故或全殘保障：給付20萬(wàn)元+當時(shí)的累積紅利保額+關(guān)愛(ài)金，主險合同及附加險合同終止。 *合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日內因意外傷害以外的原因導致身故或全殘：給付主險合同及附加險合同已支付的保險費+當時(shí)的累積紅利保額所對應的現金價(jià)值+特別紅利，主險合同及附加險合同終止。
2、重疾保障：如金先生被確診初次患附加險合同列明的重大疾病，給付20萬(wàn)元+當時(shí)的累積紅利保額+關(guān)愛(ài)金，主險合同及附加險合同終止。
*附加險合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日內因意外傷害以外的原因被確診初次患合同約定的重大疾�。航o付主險合同及附加險合同已支付的保險費+當時(shí)的累積紅利保額所對應的現金價(jià)值+特別紅利，主險合同及附加險合同終止。
3、特定疾病保障：如金先生因意外傷害，或在附加險合同生效或最后一次復效（以較遲者為準）之日起180日后因意外傷害以外的原因，被確診初次患附加險合同列明的特定疾病，給付20%×（20萬(wàn)元+當時(shí)的累積紅利保額），但最高不超過(guò)10萬(wàn)元。給付后，附加險合同繼續有效，但該項責任終止，且附加險合同和主險合同的有效保險金額同比例下降。若主險合同有終了紅利的，同時(shí)給付主險合同有效保險金額下降部分所對應的關(guān)愛(ài)金。
4、保險費豁免：如金先生符合特定疾病提前給付保險金給付條件，除給付特定疾病提前給付保險金外，自金先生被確診初次發(fā)生附加險合同約定的特定疾病后的首個(gè)保險費約定支付日起，每年于保險費約
定支付日豁免主險合同及附加險合同當期應支付的保險費，直至附加險合同終止。被豁免的保險費視為已支付。
紅利分配
按中等紅利水平計算，若未發(fā)生特定疾病提前給付理賠，80歲時(shí)，累積紅利保額將達到83468元，關(guān)愛(ài)金為201262元。
金佑人生終身壽險（分紅型）A款（20xx版）及
附加金佑人生提前給付重大疾病保險A款（20xx版）
保單利益示例表（一）
被保險人：金先生性 別：男 投保年齡：30周歲 年交保費：11200元（主險）交費方式：10年交清 貨幣單位：人民幣元
篇二：金佑人生合并保費表
金佑人生終身壽險（分紅型）和附加金佑人生提前給付重大疾病保險
合 并 保 費 表
�。� 10000元基本保險金額）
單位：人民幣元
篇三：金佑人生保險推薦
金佑人生保險推薦
金佑人生保障計劃
投保年齡： 30天-65周歲
? 產(chǎn)品特色： 42種重大疾病保障 10種特定疾病20%提前給付保障 終生生命價(jià)值保
障 兼顧養老收入保障
保障項目：
金佑人生終身壽險（分紅型）
投保年齡： 0-65周歲
保險期限：終身
? 產(chǎn)品特色：
保障項目：
? 1.身故保險金或全殘保險金:有
金佑人生終身壽險（分紅型）B 款（20xx 版）
投保年齡： 0-55周歲
保險期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 提供終身的身故和全殘保障，出生滿(mǎn)30天至55周歲均可投保，享有保
單紅利及保單貸款功能。
保障項目：
? 1.身故保險金或全殘保險金:有
金佑人生終身壽險（分紅型）A 款（20xx 版）
投保年齡： 0-65周歲
保險期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(cháng)期人壽保障可至終身，0-65周歲皆可投保，全殘也可領(lǐng)取保險金，并
可享受公司分紅收益。
保障項目：
? 1.身故保險金或全殘保
太平洋保險金佑人生保障計劃A（20xx）
投保年齡： 0-65周歲
保險期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(cháng)期健康保障至終身，保障60種重疾+12種特定疾病，后續保費可豁
免，身價(jià)健康加養...
保障項目：
?
?
?
? 1.重大疾病保險金:有 2.保險費豁免:有 3.特定疾病提前給付保險金:有 4.身故保險金或全殘保
太平洋附加金佑人生提前給付重大疾病保險
投保年齡： 0-65周歲
? 產(chǎn)品特色：
保障項目：
? 1.給付重大疾病保險金:有
附加金佑人生提前給付重大疾病保險B款（20xx版）
投保年齡： 0-55周歲
保險期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 若初次患重大疾病、特定疾病，我們按約定給付賠償金。 保障項目：
?
?
? 1.重大疾病保險金:有 2.特定疾病提前給付保險金:有 3.保險費豁免:有
附加金佑人生提前給付重大疾病保險A款（20xx版）
投保年齡： 0-65周歲
保險期限：終身
適合人群：個(gè)人
? 產(chǎn)品特色： 長(cháng)期重疾保障至終身，保障60種重疾+12種特定疾病，確診輕癥疾病
可豁免余期保費。
保障項目：
?
?
? 1.重大疾病保險金:有 2.特定疾病提前給付保險金:有 3.保險費豁免:有
人生計劃 篇2
時(shí)間真真是白駒過(guò)隙，從花紅柳綠到白雪蒼茫，從生到死，這一眨一閉眼之間，又是一年過(guò)去了！不知道是自己年紀大了，還是自己過(guò)得太遲鈍，總是覺(jué)著(zhù)一年還沒(méi)忙完，去年如昨天似的樣，這今年又沒(méi)了。人生呀，實(shí)在是經(jīng)不起浪費和折騰，就光看這時(shí)間的流逝速度，還有什么值得執著(zhù)，放不下的東西呢？？
這一年，突然感悟到了人生過(guò)半，時(shí)間、生命的珍貴，偶一直在努力的生活著(zhù)每一天，一直在給自己說(shuō)：生命的長(cháng)短我不能掌控，但生命的過(guò)程與質(zhì)量我卻可以掌握，此世能成人身，不知多少世輪回修來(lái)，所以一定要認真的讓自己每一天都要活得更精彩、更有質(zhì)量。一生中一切你遇到的人與事，都是機緣都有它的安排，感恩于一切你所有的經(jīng)歷，啥時(shí)花開(kāi)，總有定數……。
很感謝這一年的自己，讓自己有了更多的放下，更多的不執，從迷到悟，瞬間之事，也讓自己時(shí)時(shí)的感觸到，我是一個(gè)幸福的人，心中充滿(mǎn)了感恩與愛(ài)，充滿(mǎn)了知足與平和，人也變得淡然，一切都是陽(yáng)光明媚，在溫暖了自己的同時(shí)，也溫暖了別人，感謝一切！
人在職場(chǎng)，無(wú)論你有多么的不樂(lè )意，不情愿，但一季季、一年年的總結與計劃是必須不可少的，工作是天天要做的，因為你擁有今天，能給家人帶來(lái)安適的生活，努力的工作是必須。雖然，今天的工作與昨天的想似，明天的生活與今天的雷同，身在職場(chǎng)的時(shí)間長(cháng)了，真給磨的沒(méi)有了多少激情與豪邁，就如每年的工作總結樣，就是套話(huà)與數據的變化，但這也是必須的程序，要不怎么能讓領(lǐng)導看出來(lái)咱的進(jìn)步，能讓自己知道反省自己的不足呢所以總結是一個(gè)結束也同樣是一份開(kāi)始，充滿(mǎn)了收獲與期待。
好了，忙完了本職的，咱也來(lái)個(gè)附屬的，說(shuō)說(shuō)自己這XX年一年來(lái)的得與失，收獲與心得，一年給自己一個(gè)小結，給自己一個(gè)計劃，給自己一份期待，讓自己的人生更有一種從容與目標。
一、XX年個(gè)人總結
想想XX年，我真是一份收獲頗豐的一年，這一年除了虛長(cháng)了一歲外，人想開(kāi)看淡了許多，生活過(guò)得更平和、更從容、更知足、更感恩淡然了，學(xué)會(huì )了體諒別人，凡事都有了商量，人人都有自己的無(wú)奈與身不由己，做好自己就好，要知道，凡事都有定數，你若精彩，蝴蝶自來(lái)。也更有了人到中年的一切感悟、穩重與知天命，珍惜身邊所擁有的一切，人也變得圓潤了不少，中年后的容貌是靠自己修來(lái)的，咱要對自己負責不是？？
1、 身體方面
這一年，無(wú)論是自己還是家人都身體健康，自己這一年，身體更是質(zhì)的飛躍，身心從內到外都發(fā)生了很大的變化，身體好了，精神有了，氣色亮了，人也變得亮麗不少。這一年的醫藥費，不到過(guò)去的二十分之一，省錢(qián)的同時(shí)，也讓自己少受了多少罪，少吃了多少毒？不去醫院受罪了，心情變好了，家人也不用跟著(zhù)陪罪了，形成了一個(gè)良性的循環(huán)，其樂(lè )融融。
人到中年，做為中間的“夾心層”，上有老下有小，為了家人負責，咱就得時(shí)時(shí)保重自己，這樣才能給老人提供一個(gè)幸福安祥的晚年，給孩子提供一個(gè)開(kāi)心快樂(lè )的童年，陪伴他們一起是我最大的幸福了。
這一年，父母家人也都身體安康，畢竟歲月不饒人，父輩們年青時(shí)都是吃過(guò)苦，上過(guò)山下過(guò)鄉，經(jīng)歷過(guò)三年自然大災難的人。艱苦的生活也給他們身上留下了不少創(chuàng )傷，如今老了，那些曾經(jīng)隱匿下來(lái)的病痛，都一一找上身。老媽的身體一直就是那樣，長(cháng)久遺留下來(lái)的病癥，身體各處都不好，但也不影響到生活自理，隨著(zhù)這些年物質(zhì)生活的提高，也時(shí)刻在保健著(zhù)，只要不發(fā)生大的變化，能保證如此也算是一種平安吧！唯有如此安慰了。年底時(shí)，我和小妹又給老媽鑲換了一嘴好牙，以便能讓她吃飯更好用，雖然老人一生節儉，想省錢(qián)舍不得，但是健康最重要，父母恩最大，能在盡孝而又有能力的時(shí)候去盡孝，人生不留憾。
老爸身體一向硬朗，但這一年也明顯的有了老的跡象，先是牙時(shí)不時(shí)的痛，血壓時(shí)不時(shí)的高點(diǎn)，再就是出現了腰腿痛、腰椎間盤(pán)突出，讓一向干凈、利落、基本不生病的老爸也不得不開(kāi)始注意身體了。當然了喝了一輩子的酒還是要照喝的，這一點(diǎn)卻是最不能改變他的了，也許還是機緣不到吧！
老人好，孩子身體也不錯，帥哥從小身體就好，小時(shí)候很少因為身體不好讓我們著(zhù)急上火，這也是娃對我們一種報恩的表現吧！這一年孩子的身高又長(cháng)了，依然有了大小伙子之風(fēng)范了，胃口上卻還是不能如其它小伙子樣能吃，而且因為胃火大，睡醒后口氣有種臭味，但是身體卻是健康，這一年帥哥迷上了足球，參加了學(xué)校的足球隊，每天熱衷于訓練，安排好自己的時(shí)間，不管干什么，有一個(gè)健康的.身體才是王道。
2、 工作方面
這一年，憑著(zhù)自己工作的認真負責，努力敬業(yè)，我的工作順利圓滿(mǎn)收尾，也讓自己很滿(mǎn)意這一年的成績(jì)。不管到那兒，認真責任的態(tài)度，踏實(shí)本職工作，尊重領(lǐng)導，敬愛(ài)同事，敬業(yè)敬崗，不爭不搶?zhuān)疾粫?huì )是壞事，一時(shí)的吃虧，不算虧，人在做天在看，你的付出總會(huì )有回報。
XX年獲得支行“優(yōu)秀員工”、北京分行“先進(jìn)工作者”的稱(chēng)號后，XX年在獲得了支行“優(yōu)秀員工”的同時(shí)，又一次獲得了北京分行的“先進(jìn)工作者”。榮譽(yù)的背后是付出、是堅持，更是敬業(yè)也是別人對你的一份認可，非常的感謝這份回報！也讓自己覺(jué)著(zhù)自己的這一年雖然緊張忙碌，高壓力高標準下的自己身心有些累，有時(shí)也有些跟不上時(shí)代的感覺(jué)，但一直在不斷成長(cháng)，心態(tài)更從容更豁達了！
在職位上，今年又往前跨升了一步，一步之遙就是另一個(gè)高度，在如今這個(gè)靠關(guān)系靠人脈的社會(huì )，象咱這種獨自打拼，靠自身努力奮斗一步一個(gè)腳印走出來(lái)的，能往前邁一步都屬不蝗，個(gè)中艱辛也只有自己明白，也許這是我人生中的最高點(diǎn)，不期待不抱怨，但我一樣的努力無(wú)怨。人到中年，更明白珍惜所擁有，更明白得與失之間的差異！
3、 養生方面
這一年，從年初的到西安終南山接受辟谷學(xué)習，從最初的難以接受，到現在的坦然面對。一年進(jìn)行了五六次不等天數的清水辟谷，斷了五谷飲食，讓身體從零開(kāi)始，調理養生，到現在的身體接受。在調養身體的時(shí)候，也調養了身心，讓自己不那么執著(zhù)，學(xué)會(huì )抑制自己的貪念。感恩這時(shí)刻陪伴自己，為自己做貢獻的身體上每一個(gè)部位，和身體的每一個(gè)組成，與他們如老伙計樣的溝通、大愛(ài)做朋友，身體愉悅的同時(shí)，也讓自己學(xué)會(huì )了深入對話(huà)內觀(guān)。要知道，這世上誰(shuí)都有能離開(kāi)你的可能，但你活著(zhù)的每一天，每一時(shí)，每一刻，只有你身體上的每一個(gè)老朋友為你無(wú)私奉獻，默默服務(wù)，陪伴你到生命終止時(shí)。辟谷養生，也讓我知道了這個(gè)古老養生妙處。此生，我愿意如此讓自己時(shí)不時(shí)的辟谷一次，調養身心。人這一生，最重要的也許就是時(shí)間和健康了，只有失去時(shí)才知道它們的珍貴與珍惜之情。
這一年，長(cháng)年吃素，滴酒不粘，不食有情眾生肉，不殺生斷業(yè)障，自己活的挺好，雖然在職場(chǎng)上有所不便，或者也不會(huì )被人理解，但只要自己堅持，就可以做到。一年不斷的盡自己的能力去做，放生、印制經(jīng)書(shū)，結緣……，只要你有心去做，自己的心也更安了，人也變得淡定不少，有空也不愿意出去，只愿在家聽(tīng)大德們講經(jīng)聞法，一門(mén)深入念佛，只有跟著(zhù)師父們長(cháng)學(xué)習，才知道自己有多少的業(yè)障，有多少的不足，有多少需要學(xué)習的地方，佛法有多殊勝莊嚴，包容萬(wàn)千。以后人生中，一門(mén)深入念佛，一定要往生西方極樂(lè )，這就是我此生最大的人生目標了。
4、 旅游方面
這一年，國內去了西安，看到了它的歷代變遷，始皇陵的大氣磅礴；去了遼寧感受到了東北人民的豪爽，與滿(mǎn)州國曾經(jīng)的屈辱人民的抗爭；去了北戴河，永遠的北京后花園；回了趟江蘇，感受家鄉的變遷，人民的變化；去了……。
出境和帥哥去了香港，看到了香港寸土寸金下，資本主義值民下的繁華與擁擠，奢侈與現代，玩了迪士尼樂(lè )園，看了維多利亞海灣。和帥哥坐了趟游輪，去了趟日本，見(jiàn)識了太平洋的浩瀚無(wú)邊，了解了小小島國人民的素質(zhì)、干凈整潔，不管?chē)巳绾蔚牟黄�，但差距卻也真是實(shí)實(shí)在在存在，也許只有自我反省深思，才能有時(shí)步。從島國回來(lái)后，帥哥無(wú)論是言行上還是素質(zhì)上都有了很大的變化，看來(lái)古時(shí)的孟母三遷不無(wú)道理，環(huán)境還真是能改變人。以前從沒(méi)動(dòng)過(guò)出國生活的念頭，但這一次，卻不那么的確定了，國外純凈蔚藍的天空，清新的空氣，禮貌有序的人群，可口無(wú)添加劑的食物，都讓我有了動(dòng)搖的想法。
都說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，趁著(zhù)能陪伴在帥哥身邊，能走動(dòng)的時(shí)候，有時(shí)間還是和帥哥多走動(dòng)走動(dòng)，給他也是給自己留下一份成長(cháng)中的回憶。這一世能成為母子，是我們多世的緣，他有他的人生與末來(lái)，應當珍惜所擁有的每一個(gè)日子。再說(shuō)了，走過(guò)了看過(guò)了，雖然還有頗多的不盡人意的地方，但是路上的風(fēng)景卻是不盡相同，天大地方，人心也應該更寬大，美麗的風(fēng)景也能凈化人心中的陰郁。
5、 心情方面
這一年，每天開(kāi)車(chē)上下班，事急不燥，看盡了路上的風(fēng)景，自己的車(chē)技與路癡都有改觀(guān)，目前開(kāi)車(chē)已是生活的所需，認路也成了必須的問(wèn)題。習慣了車(chē)上的生活，車(chē)輪上的便利，感覺(jué)生活也是另一種不同展現。
這一年陪帥哥學(xué)習了書(shū)法，雖然短短幾個(gè)月的學(xué)習，字還是如雞撓狗拔拉，但是咱這不也接近了文化人一步不是？在羨慕別人字體剛勁灑脫的同時(shí)，咱也一步步的去努力，爭取咱也能有這一天，不為別的，只是為了有個(gè)多學(xué)習的機會(huì )，書(shū)法可是自古以來(lái)文化人的表現，有機會(huì )給自己的生活增加點(diǎn)不同，還是要去嘗試。
這一年，自己接觸了不同的人與事，參加了不同的團體與學(xué)會(huì )，都是大德正能量，學(xué)習了品茶，學(xué)習了償試著(zhù)了解茶中甘苦，同時(shí)也給自己的心增加能量，放個(gè)假！一切的相遇皆是緣，抱著(zhù)一顆感恩、淡然、從容的心去接觸，愉悅而又有深度。
這一年，自己對物質(zhì)以外的東西，又有了新的認知，對自己的珍惜又有了新的提高，只有保重自己，才能給老人提供一個(gè)安適的晚年，給孩子提供一個(gè)幸福的空間！善待自己的同時(shí)，也珍惜身邊人，這一生很短，能遇到就是一種緣，放下癡慢分別心，把身邊所有的人與事，都當成佛菩薩來(lái)度你，感恩他們來(lái)消你的業(yè)障。也能站在別人的角度、立場(chǎng)去看問(wèn)題，你有你的業(yè)，我有我的緣，不在紐結不再埋怨，所以突然之間，天藍地廣，一切的事也不叫事了，感恩的同時(shí)，收獲了幸福滿(mǎn)滿(mǎn)！感恩百倍��！
人生在世，知足常樂(lè )，想想我們能有屋住，有車(chē)開(kāi)，有飯吃，有安適穩定的工作，想吃什么可以買(mǎi)上，三五知己小聚常樂(lè )，本來(lái)過(guò)的就是接地氣，柴米油鹽的平凡小人物升斗的生活，又有什么不知足的呢？
這一年，學(xué)會(huì )了感恩，學(xué)會(huì )了接受，學(xué)會(huì )了從容，學(xué)會(huì )了淡然，從迷到悟，一步之遙，改變的不光是自己的脾性，也是自己的氣場(chǎng)！
人到中年，終于算是活明白了一點(diǎn)點(diǎn)，以后的生活是活給自己，堅強自尊，寧靜致遠，也算是此生不虛吧！其實(shí)總結只不過(guò)是給自己一個(gè)理由，去反省、反思自己一年來(lái)的得與失，改變自己吧！只有改變了自己，才能去改變自己的生活！珍惜得到，善待擁有��！活出一種自我。
人生計劃 篇3
我很想知道，在這個(gè)世界上，有多少人正在按自己的意愿做事。
先把自己捐出來(lái)做活體標本：
在上個(gè)星期，我最想做的事是去健身，跟著(zhù)健身房里的教練跳跳舞、在跑步機上折磨一下自己。一是我處于亞健康狀態(tài)，應該鍛煉；二是剛買(mǎi)了年卡，不去實(shí)在浪費。沒(méi)想到一連七天都未能如愿。
因為工作。周一來(lái)了老板的老板，十分友好地邀全體同仁晚餐。其實(shí)這個(gè)飯局是道選擇題，完全可以不選。但事實(shí)是我選了。
因為友情。周二臨下班時(shí)接到一老友的電話(huà)。原來(lái)正在鬧離婚。拎著(zhù)鍛煉衣服趕去和她碰頭。走出那家茶館已是晚上十點(diǎn)。
因為身體。周三突然頭疼，從下午一點(diǎn)起就恨不得立刻沖回家里的床上躺著(zhù)。如果叫我去鍛煉，不如叫我去死。
因為失誤。糊涂呀。這天竟忘了帶運動(dòng)衣運動(dòng)鞋。
因為借來(lái)的影碟。熱門(mén)影片，不容滯留，趕緊回家看了吧。
因為突發(fā)奇想的郊游。好不容易到了周末，正好有兩張青浦東方樂(lè )園的贈券，快點(diǎn)兒玩掉它吧。
因為父母。他們未加預約就做好了四人份的豐盛晚餐，總得過(guò)去捧場(chǎng)吧。如果他們提前通知，或許我會(huì )把健身安排在下午。但也說(shuō)不準，因為下午有個(gè)小型朋友聚會(huì )。
生活像個(gè)大賣(mài)場(chǎng)，走進(jìn)去，立刻眼花繚亂，完全忘了之前列出的購物清單。出來(lái)時(shí)拎滿(mǎn)了袋袋，當初想買(mǎi)的東西卻一樣也沒(méi)有。
以前有人做過(guò)60年生命大盤(pán)點(diǎn)：假如你活60歲，那么你一共睡了20年，5年的'時(shí)間花在路上，照了6個(gè)月的鏡子，400天處在漫漫等待中……按這個(gè)算法，以我上周的表現為例，我一生都在做計劃外的事。
人生計劃 篇4
一、課程性質(zhì)與任務(wù)
《人生規劃與就業(yè)指導》是為適應社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制的建立和畢業(yè)生就業(yè)制度改革的需要而開(kāi)設的一門(mén)必修課程，是政治理論課和思想品德課系列的重要組成部分，是一門(mén)具有教強的針對性和實(shí)踐性的應用型課程。
設置本課程的目的是為了使學(xué)生能夠招展視野，了解就業(yè)與創(chuàng )業(yè)的有關(guān)知識，掌握必要的就業(yè)政策和就業(yè)技巧，增強參與竟爭和承受挫折的能力，確立高尚的職業(yè)理想，樹(shù)立正確的擇業(yè)與創(chuàng )業(yè)觀(guān)念，培育健康的.就業(yè)與創(chuàng )業(yè)心理，正確地選擇職業(yè)或自主創(chuàng )業(yè)，成功地走向社會(huì )。
二、學(xué)情分析
本課程的教學(xué)對象為八年級學(xué)生，學(xué)生在七年級已學(xué)習了一些“職業(yè)與就業(yè)”方面的知識，但面臨就業(yè)，一些學(xué)生并沒(méi)有準備充分，對就業(yè)過(guò)程中應注意的一些問(wèn)題和方法技巧認識不夠，甚至對就業(yè)形勢和某些職業(yè)存在著(zhù)一些認識上的誤區，因此，應該結合我校的特點(diǎn)和當前的就業(yè)形勢，對學(xué)生進(jìn)行必要的就業(yè)前指導。
三、教學(xué)原則和方法
(1)堅持理論聯(lián)系實(shí)際的原則。本課程在教學(xué)過(guò)程中不宜涉及過(guò)多過(guò)深的理論，應緊密聯(lián)系我國改革開(kāi)放和社會(huì )主義現代化建設的實(shí)際進(jìn)行教學(xué)，特別是要結合我校實(shí)際和當前就業(yè)實(shí)際以及學(xué)生的思想實(shí)際進(jìn)行教學(xué)。
(2)堅持知行并重、知行統一的原則。本課程在教學(xué)過(guò)程中必須重視從知識到能力的轉換，結合理論教學(xué)，通過(guò)典型案例分析、模擬人才市場(chǎng)、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)、座談會(huì )、報告會(huì )等多種形式完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)效果，達到教學(xué)目的。
(3)堅持針對性的原則。本課程應根據初中學(xué)校學(xué)生面臨的就業(yè)形勢，針對多數學(xué)生對就業(yè)與創(chuàng )業(yè)有關(guān)知識了解不夠、創(chuàng )業(yè)精神與創(chuàng )業(yè)心理素質(zhì)不強等實(shí)際，有針對性地安排教學(xué)內容和實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節。
四、教學(xué)提高
嚴格執行教學(xué)常規，做好課堂管理。
加強理論學(xué)習，認真準備校內督導檢查和業(yè)務(wù)考核，撰寫(xiě)教學(xué)心得體會(huì )和論文，開(kāi)展課題研究，全面提高自身的業(yè)務(wù)能力。
認真學(xué)習現代教育信息技術(shù)知識，能熟練運用現代教育手段進(jìn)行課堂教學(xué)，在多媒體課件制作比賽中充分發(fā)揮水平，取得優(yōu)異成績(jì)。
五、教材及教學(xué)對象
根據學(xué)校特點(diǎn)，在教學(xué)實(shí)際中，將對教材做適當處理，增刪有關(guān)內容，分16個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行教學(xué)，每個(gè)專(zhuān)題1課時(shí)。
教學(xué)對象為八年級1—3班，每周1課時(shí)。
人生計劃 篇5
尊敬的教職工同志們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我們在這里隆重舉行高考沖刺百日誓師大會(huì )，這標志著(zhù)高考備考已經(jīng)到了沖刺階段。剛才同學(xué)、老師和家長(cháng)的發(fā)言，表達了我校高三全體師生百日沖刺，決勝高考的決心和信心；表達了家長(cháng)的殷切希望，表達了高一、二學(xué)弟學(xué)妹們的衷心祝福。聽(tīng)了各位代表的發(fā)言，很受鼓舞，似乎看到了那場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰斗，看到了我們龍勝中學(xué)新的希望，更堅定了我們成功打好高考勝仗的決心！
百日誓師，所謂的“誓師”，就是無(wú)敵之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的.蓄勢待發(fā)，是“男兒有志出鄉關(guān)，不獲成功誓不還”，是“狹路相逢勇者勝”的莊嚴承諾。一百天在歷史的長(cháng)河中只是一個(gè)瞬間，但一百天足以影響一個(gè)人成長(cháng)的歷程，足以改變一個(gè)人發(fā)展的命運。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要，意義深遠。同學(xué)們要以今天的誓師大會(huì )為起點(diǎn)，要有沖刺高考、拼搏高考的積極心態(tài)，以良好的心態(tài)，面對即將到來(lái)的頻繁的考試，面對即將遇到的成功與喜悅，困難與挫折，勝不驕,敗不餒。增強信心，確信自己是優(yōu)秀的，相信自己還有潛力沒(méi)有被挖掘出來(lái)，并把全部精力都集中起來(lái)去證明它。高考沖刺時(shí)間緊，任務(wù)重，一百天除去考試和考前準備時(shí)間，平均一個(gè)學(xué)科不到二十天，這么短的時(shí)間，必須要求高效率、高質(zhì)量，“珍惜每一天，走好每一步”。做到學(xué)習和生活從高考角度著(zhù)眼，與高考無(wú)關(guān)的念頭不要想，與高考無(wú)關(guān)的事不要做，全身心投入到緊張的復習備考中去。做到四個(gè)“認真”：一是認真上好每一節課，用好每一個(gè)早讀、晚讀，做好每一次作業(yè)，弄懂每一道題，不放過(guò)每一個(gè)疑點(diǎn)，把握好每一次考試，實(shí)現每一次提升。二是認真對待每一個(gè)學(xué)科，查漏補缺，凡是有薄弱學(xué)科的同學(xué)要多吃苦，多下功夫，全力補救，多考一分就多幾份希望！三是認真思考充分挖掘自己的增分空間，充分挖掘每一門(mén)學(xué)科可能存在的增分空間，基礎知識可能存在的增分空間，規范答題可能存在的增分空間，以求最大限度的提高自己的成績(jì)。四是認真上好每一節體育課，跑好每一次操，加強鍛煉，注意營(yíng)養和休息，確保健康的身體和旺盛的精力，沖刺一百天。
同學(xué)們，今天我們全體高三老師將和同學(xué)們一道莊嚴誓師，這表明，老師和同學(xué)們不僅是師生關(guān)系，更是同舟共濟、榮辱與共的戰友。為了把你們送到勝利的彼岸，老師們嘔心瀝血，奮力拼搏，他們是我們龍勝中學(xué)最辛苦的人，我提議，讓我們以熱烈的掌聲感謝他們的辛勤付出！尊敬的各位老師，在你們身上，承載著(zhù)龍勝17萬(wàn)人民和家長(cháng)的重托，承擔著(zhù)全校上下的希望和期盼，在這最后的一百天里你們會(huì )更辛苦，希望你們再接再厲，團結協(xié)作，奮力拼搏，為實(shí)現高考新的突破做出你們新的努力和貢獻！
高考沖刺的戰鼓已經(jīng)擂響，高考沖鋒的號角已經(jīng)吹響，高三的同學(xué)們，在未來(lái)的100天里，家長(cháng)是你的后勤兵，老師是你的導航員，學(xué)校是你的堅實(shí)后盾，全校師生都在為你們吶喊助威，希望你們，帶著(zhù)家長(cháng)的殷切希望，帶著(zhù)老師的真誠祝福，帶著(zhù)學(xué)弟學(xué)妹的加油鼓勁，帶著(zhù)破釜沉舟，臥薪嘗膽的氣勢，拿出你們的智慧和毅力，用100天給自己一個(gè)機會(huì )，用100天為自己創(chuàng )造一個(gè)奇跡。
預祝同學(xué)們100天后夢(mèng)想成真！馬到成功！
人生計劃 篇6
20xx年在集團公司計生委及煤電公司黨委的正確領(lǐng)導下，認真貫徹《人口與計劃生育法》和《河南省人口與計劃生育條例》，堅持計劃生育工作"既要抓緊，又要抓好"的指導方針，以嚴格控制人口增長(cháng)、穩定低生育水平為中心，以大力加強基層基礎工作，以全面開(kāi)展計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)為重點(diǎn)，進(jìn)一步轉變工作思路和工作方法，銳意進(jìn)取，創(chuàng )新工作，使煤電公司人口與計劃生育工作整體水平有了進(jìn)一步提高。煤電公司現有女職工1089人，已婚女工960人，其中參檢女工800人，免檢女工160人，參檢家屬28人，共計參加檢查女工828人。實(shí)現了康檢率100%，杜絕了計劃外生育，順利完成了各項考核目標。
總結以上工作，突出抓了以下幾個(gè)方面：
一、加強領(lǐng)導，強化計劃生育工作的首位意識。
黨和上級部門(mén)的堅強領(lǐng)導是做好人口與計劃生育工作的根本保證。年初，煤電公司按照集團公司堅持和完善黨政一把手親自抓、負總責的具體要求，積極完善"一把手"的運行機制。成立了以總經(jīng)理為組長(cháng)、副書(shū)記為副組長(cháng)、各部室負責人為成員的計生領(lǐng)導組，形成了黨政一把手親自抓，負總責的良好工作局面，為計生工作的順利開(kāi)展打下了堅實(shí)的基礎。一是把人口與計劃生育工作擺上黨委班子的重要議事日程，納入公司發(fā)展規劃，并認真組織實(shí)施，做到計劃生育工作與經(jīng)濟和公司發(fā)展同研究、同部署、同檢查、同獎懲。二是定期召開(kāi)計生工作會(huì )議，聽(tīng)取各單位計劃生育工作情況匯報，協(xié)調解決工作中的實(shí)際困難和問(wèn)題，力促計劃生育工作正常有序、高效開(kāi)展。三是落實(shí)責任，嚴格獎懲。進(jìn)一步實(shí)施計劃生育目標管理責任書(shū)，明確各級的計生責任，做到一級抓一級，一級保一級，層層抓落實(shí)。在此基礎上，煤電公司還專(zhuān)門(mén)制定了對各單位的'考核獎勵辦法，把計劃生育工作作為一項重要考核內容，與各子公司評優(yōu)、評先直接掛鉤，實(shí)行一票否決，從而激發(fā)了各級干部搞好計生工作的責任感和使命感，形成了煤電公司上下協(xié)調聯(lián)動(dòng)齊抓共管的工作局面。
二、多措并舉，努力創(chuàng )建新型生育文化活動(dòng)。
煤電公司始終把宣傳教育放在計劃生育工作的首位，以"婚育新風(fēng)進(jìn)萬(wàn)家"為主題，利用多種形式開(kāi)展《人口與計劃生育法》和《計劃生育技術(shù)服務(wù)管理條例》的宣傳教育工作。今年年初，根據上級指示精神，大力開(kāi)展了創(chuàng )建新型生育文化活動(dòng)。一是廣辟開(kāi)展宣傳陣地，堅持以人為本，大力普及人口與計劃生育科普知識和政策法規知識，在廣大職工群眾中樹(shù)立起科學(xué)、文明、進(jìn)步的婚育觀(guān)念，增強了人們的生殖健康意識和自我保健能力，為穩定低生育水平提供了精神動(dòng)力和良好的輿論環(huán)境。二是積極開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)，讓科學(xué)、文明、進(jìn)步的婚育新風(fēng)進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。三是我們多次組織計生工作人員深入各單位為育齡職工送科普知識、送宣傳資料、免費發(fā)放避孕藥具，并在“六一”“春節”期間對獨生子女戶(hù)進(jìn)行慰問(wèn)，同時(shí)在“711”世界人口日期間，計生工作人員充分利用各種宣傳渠道，積極開(kāi)展普法、優(yōu)生、生殖保健等宣傳活動(dòng)，在煤電公司上下掀起了一次宣傳計劃生育知識熱潮。
三、認真開(kāi)展計劃生育大清查活動(dòng)，有效治理生育環(huán)境。
上半年，在全市范圍內掀起了計劃生育大清查活動(dòng)，為了更好地配合市委、集團公司的工作。煤電公司成立了以黨委書(shū)記為組長(cháng)的領(lǐng)導組，多次召開(kāi)各單位主抓計生領(lǐng)導以及計生專(zhuān)職干部參加的會(huì )議，要求他們及時(shí)傳達、貫徹落實(shí)會(huì )議精神。在這次大清查活動(dòng)中，各單位層層把關(guān)，責任到人，實(shí)行誰(shuí)簽字誰(shuí)負責。正是憑借責任明確的領(lǐng)導，認真細致的工作，扎實(shí)有序的管理，才使一場(chǎng)場(chǎng)計生“突擊戰”“攻堅戰”取得了圓滿(mǎn)的勝利。
四、夯實(shí)基礎工作，提高計劃生育工作整體水平。
今年，在強化計劃生育基礎工作中，我們本著(zhù)"調整、規范、提高"的原則，重點(diǎn)抓了四項工作。全面開(kāi)展了生育、節育知情選擇的活動(dòng)，并積累了一定經(jīng)驗，為計劃生育工作逐步實(shí)現自我管理、自我教育、自我服務(wù)、自我約束奠定了良好基礎。對計劃生育統計工作進(jìn)一步實(shí)行了微機管理，育齡婦女臺帳全部輸入微機，讓計劃生育工作更加簡(jiǎn)潔化方便化。認真搞好月報及年報的統計分析，做到了科學(xué)、準確、底數清、情況明。防止了錯、漏報現象的發(fā)生。進(jìn)一步規范了執法程序，全體計生工作人員定期學(xué)習“一法三規一條例”堅持依法辦事，大大提高了計生干部的專(zhuān)業(yè)知識。
20xx年煤電公司計生工作，在上級計生委和公司黨政領(lǐng)導班子的正確領(lǐng)導下，雖然取得了一些成績(jì)，但在復雜嚴峻的計劃生育形勢下，依然不能有絲毫松懈。我們將繼續深入細致地做好計劃生育工作，鞏固成績(jì)，彌補缺點(diǎn)，以嚴格控制人口增長(cháng)，穩定低生育水平為中心，全面開(kāi)展計劃生育優(yōu)質(zhì)活動(dòng)，以服務(wù)促管理，以服務(wù)樹(shù)形象，進(jìn)一步提高計生工作整體水平。
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