學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù),在喜悅中收獲著(zhù),該好好計劃一下接下來(lái)的工作了!可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家整理的學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文1
一、合理安排時(shí)間
首先應該對這一學(xué)期的學(xué)習做一個(gè)全面的總結,有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習+鍛煉+閱讀+休閑,當然要科學(xué)地安排時(shí)間,不然太過(guò)緊張或者太過(guò)松弛都會(huì )影響寒假的學(xué)習質(zhì)量!胺彩骂A則立,不預則廢!庇辛艘环葸m合自己的計劃,就能更好的安排時(shí)間。在寒假結束時(shí),還要簡(jiǎn)單地總結一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時(shí),我們會(huì )對自己說(shuō):“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規律、很充實(shí)!
二、堅持完成學(xué)習任務(wù)
按計劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè),堅持每天學(xué)習,通過(guò)溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習能力。假期中,每個(gè)人都應該多讀幾本書(shū),通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開(kāi)闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機,做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養自理能力,體驗勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(cháng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛生等,適當參與一些社會(huì )性的公益勞動(dòng)。
四、增強自我保護意識
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪(fǎng)友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識,平平安安每一天,快快樂(lè )樂(lè )度寒假。
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習計劃
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)數英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開(kāi)學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預習課,一章內容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習狀態(tài)。
小學(xué)生寒假學(xué)習計劃9
同學(xué)們從小就應該養成好的學(xué)習習慣,例如每個(gè)學(xué)期都為自己定力一個(gè)學(xué)習計劃以及學(xué)習目標,并切實(shí)按照計劃,一步一步地完成學(xué)習。
開(kāi)學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習,考上理想的中學(xué)。
俗話(huà)說(shuō):“逆水行舟,不進(jìn)則退!边@句話(huà)說(shuō)得不錯。今后,我一定要做到以下幾點(diǎn):
一、做好“三定”。一定學(xué)習目標,語(yǔ)文97分,數學(xué)100分,英語(yǔ)98分以上;二定競賽對手,樹(shù)立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預習,找出疑難,不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問(wèn)!
三、上課專(zhuān)心聽(tīng)講,認真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認真完成作業(yè),溫故知新,睡覺(jué)前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習別人的長(cháng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè )時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),翻翻課外書(shū),看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后,我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績(jì),為班爭光,為校爭光。
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文2
每天日程的安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1、幫媽媽做力所能及的'家務(wù)勞動(dòng)。
2、做有意義的公益勞動(dòng)。
3、學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。
6、根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7、看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10、完成假期的作業(yè),并且努力的做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲在屋子里。
13、天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文3
第1個(gè)月飲食運動(dòng)
早餐:豆漿、粥、牛奶、面包、雞蛋(吃的任選幾樣去吃)早餐可以多吃但是不能吃油膩的
午餐:水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類(lèi)都可以
晚餐:不吃,實(shí)在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯
晚餐過(guò)后1個(gè)小時(shí)運動(dòng):普拉提20分鐘、高溫瑜伽20分鐘、跑步30分鐘任選1一樣。做完拉伸5分鐘身體
不準吃零食
第二個(gè)月飲食運動(dòng)
早餐:豆漿、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)
午餐:正常飲食但是只能吃2份飽,太有膩的不可以,可以吃一點(diǎn)油的,葡萄糖1杯,可以吃一些菜加魚(yú)肉,豬肉想吃可以吃瘦肉。
晚餐:不吃。這個(gè)月依舊不可以吃垃圾食品
運動(dòng):晚餐后運動(dòng)量要比上個(gè)月加多20分鐘。我個(gè)人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘
第三個(gè)月飲食運動(dòng)
這個(gè)月飲食可以正常吃了,晚餐也可以吃,晚餐3分飽。依舊不可以太油膩的啦!運動(dòng)量跟第二個(gè)月的一樣就可以了。如果特別的想吃夜宵或者是垃圾食品的話(huà)可以在每周吃1次。但是隔天要加大運動(dòng)量。想吃小零食可以在早上到午餐這個(gè)期間吃
注意事項
這個(gè)期間來(lái)大姨媽還是要繼續這樣的飲食的,但是大姨媽來(lái)了不需要運動(dòng)。多喝點(diǎn)紅糖水和黑糖姜水。
容易水腫的,不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時(shí)候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩,脖子上臉上這些地方。
關(guān)于怎么過(guò)寒假的計劃篇15寒假又快到了,寒假要干什么呢?讓我好好計劃一下吧!
首先,當然是要開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)個(gè)春節。然后,我想要好好的過(guò)一個(gè)“寒假超級宅生活!”:“宅生活”期間,每天早晨八點(diǎn)半起床,開(kāi)始看電視,一直看到上午十點(diǎn)半,然后打開(kāi)電腦上網(wǎng),先看看在中國作文網(wǎng)發(fā)表的作文有沒(méi)有被錄取,然后再玩一會(huì )兒洛克王國和功夫派,玩到十一點(diǎn)左右,把電腦關(guān)掉,打開(kāi)電視,等待著(zhù)能填飽肚子的中午飯。下午一點(diǎn)左右,先看一會(huì )兒書(shū),看到兩點(diǎn),開(kāi)始看電視,看到三、四點(diǎn)鐘,在玩一會(huì )兒電腦,爸爸、媽媽就放下辛苦的工作,下班回家了,媽媽做飯,爸爸上網(wǎng)看新聞,電視上也沒(méi)有好看的節目,就只能看看閑書(shū)了。我一般一整天都不出家門(mén),當然,要是朋友來(lái)叫我出去玩,我也是會(huì )出去玩的。
當“宅生活”期間過(guò)去了,表弟大概也要來(lái)了吧!我們一般在家看看電視,在外面玩玩,有時(shí)候也玩電腦,但是平常是他玩。
離開(kāi)學(xué)還有七天左右的時(shí)候,我們全家就要去旅行了,去北京、去天津,去很多地方,每次旅行快結束時(shí),我就會(huì )在白天好好的睡上一覺(jué),滿(mǎn)足我的旅行時(shí)光;氐郊,檢查一下寒假的作業(yè),然后再過(guò)一、兩天,就要去上學(xué)了。
寒假是短暫的,也是美好的。這就是我計劃的寒假生活,一個(gè)快樂(lè )的寒假生活。
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文4
轉眼間,來(lái)到xxx中學(xué)的第一個(gè)學(xué)期就結束了。在個(gè)學(xué)期里,我充分的在高中階段的學(xué)習中提升了自己。不僅在思想上嚴格明確了自身定位,認識到自己的是一名高中生,是一名沖向高考的高中生!
如今,第一個(gè)學(xué)期結束了。我從高中的學(xué)習生活中也學(xué)會(huì )并掌握了許多。這其中,有成長(cháng),也有不足。為此,我必須在下個(gè)學(xué)期到來(lái)之前,全面的完善自己,盡可能的做好自身的學(xué)習。以下是我對這次寒假假期的學(xué)習計劃:
一、確立目標
回顧這一個(gè)學(xué)期,在校園的.生活中,因為是高一的第一個(gè)學(xué)期,我難免有些過(guò)于興奮,來(lái)到了新學(xué)校,認識了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已,但也正是因為這樣,我對自身的管理不算嚴格,導致在學(xué)習上處理的有些的七零八落。為此,為了能有效利用這短暫的寒假,我將自身目標制定簡(jiǎn)定于下:
第一目標:數學(xué),這是我最不擅長(cháng)科目,來(lái)到高中后因為自身的散漫就更加糊涂了。這一問(wèn)題,必須第一時(shí)間解決。
第二目標:英語(yǔ),比起數學(xué),英語(yǔ)雖然較為簡(jiǎn)單,但在學(xué)習上我卻缺乏耐心,因此在關(guān)鍵詞的累積上非常不足。
第三目標:其他科目以及寒假作業(yè),相對于上兩個(gè)問(wèn)題,其他科目我學(xué)習成績(jì)較為理想,并且還有部分科目是擅長(cháng)的類(lèi)型,為此可以花費較少的時(shí)間。而寒假作業(yè),則要配合每個(gè)科目,分批次的完成目標。
二、每天時(shí)間安排
早晨:7點(diǎn)起床,目標是背誦、默寫(xiě),加強記憶;
上午:至少進(jìn)行兩門(mén)課的復習任務(wù),至少包含一門(mén)第一或第二目標。并結合寒假作業(yè),分析自身在作業(yè)中的不足,積極補充。
中午:休息、運動(dòng)、音樂(lè )。輕度放松自己,也可以利用時(shí)間來(lái)進(jìn)行一些課外的閱讀。
下午:完成第三目標的其他科目,至少三門(mén)的復習和預習,根據學(xué)習進(jìn)度靈活調整。同樣,也要完成相應的作業(yè),配合學(xué)習。
晚上:目標9點(diǎn)前準時(shí)休息,在此之前進(jìn)行輕度的學(xué)習,鞏固一天的收獲。
盡管還只是高一,但高考的超跑已經(jīng)開(kāi)始了,盡管還沒(méi)到全力沖刺的時(shí)候,但我一定要維持好自身的節奏,努力累積知識力量,在三年高中的最后,為自己這些年來(lái)的學(xué)習結出一個(gè)圓滿(mǎn)的碩果!
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文5
進(jìn)入寒假,距離中考時(shí)間掐指一算,僅剩下不到四個(gè)月,如何使初三最后一個(gè)寒假過(guò)得既快樂(lè )又有意義,需要充分的利用安排時(shí)間,下面分享一位初三學(xué)生為自己制訂了一個(gè)復習安排計劃表,詳細如下:
一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了能使我的學(xué)習更上一層樓,我要求自己做到:
1、每天堅持寫(xiě)日記,提高寫(xiě)作水平。
2、提前復習,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗。
3、認真做寒假作業(yè)。
4、每天堅持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題,鞏固所學(xué)知識。
三、為了了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求
1、多看課外書(shū),同時(shí),做好讀書(shū)筆記,摘抄好詞、好句,并背下來(lái),運用到自己的文章當中。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事,了解國內外大事。
四、為了養成好的生活習慣,我對自己規定了以下幾點(diǎn):
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)
3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì )做一些簡(jiǎn)單的飯菜
7、每周進(jìn)行2~3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。
計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的寒假。
學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文6
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休,既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、制定學(xué)習計劃,主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
9、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
10、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。
12、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué),或者上網(wǎng)進(jìn)行提問(wèn)。
努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰的同學(xué),還有老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴。所以,奔跑吧少年。
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