月考反思計劃
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編為大家收集的月考反思計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
月考反思計劃1
1、自我減輕精神壓力。
面對高三的緊張學(xué)習，心情過(guò)分緊張和焦慮，精神除于一定的緊張狀態(tài)是正常的，但壓力過(guò)大則會(huì )影響成績(jì)。所以同學(xué)們要學(xué)會(huì )自我減壓。這種壓力，部分是社會(huì )、家長(cháng)和老師造成的，但內因是主要的。這就要求解除自身過(guò)重的思想負擔，一切從實(shí)際出發(fā)，不要好高騖遠，以免達不到目標而失去信心。另外要充滿(mǎn)自信，相信自己經(jīng)過(guò)認真的復習，已達到一定的知識水平，完全可以從容地面對考試。不去和別人相比，自己肯定有自己的長(cháng)處，別人也肯定有他們的短處。那些在考試中超水平發(fā)揮的同學(xué)，其成功經(jīng)驗一般是無(wú)心理負擔，能從容應試
2、正確評價(jià)自己，明確考試動(dòng)機。
考試前對自己的學(xué)習務(wù)必要有一個(gè)正確的評價(jià)。切忌過(guò)高或過(guò)低地估計自己。即使是平時(shí)學(xué)習成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)也要考慮是否平時(shí)復習的疑難問(wèn)題都搞懂了，是否還有任何疏漏的地方。這樣才能既看到自己的優(yōu)勢，又能及時(shí)發(fā)現自己的弱點(diǎn)。即使是平時(shí)學(xué)習成績(jì)一般的同學(xué)也要看到自己的優(yōu)勢，發(fā)現自身的閃光點(diǎn)，相信自己能超水平發(fā)揮。過(guò)強和過(guò)弱的考試動(dòng)機都不利于產(chǎn)生良好的效果。所以既不能把考試目標定得過(guò)高，也不要過(guò)于自卑，低估了自己的真實(shí)水平。目標的實(shí)現也就是自己真實(shí)能力的體現。
3、考后有正確的期望心理。
同學(xué)們在考試完后不要過(guò)多的糾結過(guò)高或過(guò)低的分數，這時(shí)一定要對試卷和自己的成績(jì)進(jìn)行及時(shí)認真地分析。查漏補缺找到自己知識的漏洞，找到自己的不足之處，為以后的學(xué)習做好針對性的準備。
月考反思計劃2
天空終于放晴，陽(yáng)光終于明媚。只是心卻好像被風(fēng)刮，搖搖欲墜。
上學(xué)七年，第一次容忍自己的淚水在旁人面前肆意流淌，無(wú)法假裝鎮定，無(wú)法自作堅強。淚浸入嘴角，好咸。
這次的月考，又是一個(gè)極大的打擊，天翻地覆。
一個(gè)星期以來(lái)，每日都像是步步驚心，一個(gè)細微動(dòng)作卻常常能引出一個(gè)看似殘忍的分數。像是深水炸彈一樣在自己的心田里一個(gè)接一個(gè)轟然爆炸，震出了極大的浪，無(wú)法抑制的痛，破碎的心。
發(fā)揮真的不太好，哪怕這是剛考完自己心里就很明確的一點(diǎn)。
這次的語(yǔ)文題不算太難，沒(méi)有多少根據理解才能苦思冥想出的一些賞析和閱讀，只考了第五單元的古文。然而自己終究是出了紕漏，漏洞無(wú)限擴大在日常的過(guò)關(guān)，自己的過(guò)關(guān)本上仍有95分以下的成績(jì)。然而考試題，老師在上課的時(shí)候也多方面的闡述過(guò)，講解過(guò)�？墒悄菚r(shí)的自己心都飛到哪里去了?記憶中留存的稀稀拉拉，依舊拼不成一個(gè)像樣的短句。發(fā)下成績(jì)，連自己都傻了眼，92分。有人98，有人97或94，我看著(zhù)他們的`笑，心里真不是滋味，自己最近咋了?
數學(xué)，所有科目中最砸的一科。平時(shí)做數學(xué)題，總是磨磨蹭蹭的兩三個(gè)小時(shí)才能把數學(xué)作業(yè)完成。做題速度慢的自己常常歸功到自己腦子笨的緣故。但自己的心里都明白，自己的功夫下得不夠，思維不夠開(kāi)闊，想題太復雜，考慮因素太多，別人一分鐘的題我愣是要花2分鐘磨蹭掉。以至于考試緊緊張張的進(jìn)行外，就是最后的大題還來(lái)不及想就交了卷。想起上學(xué)期自己還是聰明伶俐的，怎么這個(gè)學(xué)期就墮落了呢?
英語(yǔ)還不錯，96分，班里第三了。這是向來(lái)考的最好的一次了罷。但是還是沒(méi)有達到目標，不該錯的題還是錯一大片，反復提醒的東西卻又繁復的忘記，重重疊疊的，英語(yǔ)語(yǔ)法總是像陰影朦朧，總是無(wú)法正確使用和背誦。
史地生政，這四科是我的強項。地理50，生物48，這兩科是我考的最棒的兩科。當時(shí)發(fā)下成績(jì)還沾沾自喜，但是這點(diǎn)優(yōu)勢終于無(wú)法彌補自己在數學(xué)和語(yǔ)文上犯的大錯特錯，這個(gè)彌天大謊是瞞不過(guò)去的。那點(diǎn)成績(jì)欺騙的了語(yǔ)文和數學(xué)的慘敗嗎?
答案，無(wú)法。
考試之后，我覺(jué)得自己在生活中還是沒(méi)有下足功夫，沒(méi)有做到及時(shí)或者更好的復習，沒(méi)有扎實(shí)的掌握基本知識，不會(huì )實(shí)際的應用，然而死記硬背在自己這里卻又總是懶惰而匆匆退場(chǎng)。
語(yǔ)文，之后要向張亞欽學(xué)習(語(yǔ)文班里第一)。多多掌握一些知識，多閱讀，多理解。多背多記，爭取在每次的過(guò)關(guān)都不低于95分。
數學(xué)，之后要向張棟學(xué)習(思維快)。學(xué)會(huì )聯(lián)想，除了背好書(shū)上的基本定義之外，還要學(xué)會(huì )思考，多擴展自己的思維，多想多思。多多練習，找些卷子寫(xiě)寫(xiě)，培養一下自己的思考速度�？煲稽c(diǎn)想出出路，不會(huì )哽在那里無(wú)法下筆。
英語(yǔ)，之后要向喬連昊學(xué)習(知識很牢固)。慚愧的是自己的英語(yǔ)書(shū)和他的英語(yǔ)書(shū)的強烈對比。自己的是干凈的一層不染，但是他的卻滿(mǎn)書(shū)筆記，看得我都眼花繚亂。自己怎么就沒(méi)有留意到這些知識點(diǎn)?匆匆的一筆帶過(guò)，造成了知識層面上的缺失。以后上課要處處留意知識點(diǎn)的講解，無(wú)疏漏，零失誤，多積累詞匯，做好每日的閱讀——《新語(yǔ)思英語(yǔ)》。
史地生政，自己之后也要努力的背誦，嘗試著(zhù)多做一些練習題。有些題總是繁復出現，多掌握一些題型有利于自己對材料的分析。
語(yǔ)畢，斷章。
這次的考試已經(jīng)過(guò)去了，我更希望的是用這次總結的經(jīng)驗去考好下一次大考——期中!
月考反思計劃3
1、合理分配時(shí)間。
由于現在的考試都有時(shí)間限制，所以既考察答題的準確度，又檢驗答題的速度，要求既快又準確。一份試卷中各題的占分比例不一樣，要學(xué)會(huì )“量體裁衣，看分花時(shí)”。分值小就少花時(shí)，分值大就多花時(shí)。假如一個(gè)只有2分的選擇題花去你10分鐘的時(shí)間，那肯定是不合理的，這樣勢必減少其他題目的解答時(shí)間。在某個(gè)題上花了大量時(shí)間還沒(méi)眉目，就趕快轉移兵力，把其他的先攻下來(lái);最后有時(shí)間再集中精力主攻大題。
2、堅持先易后難的原則。
拿到考卷，先做容易題，后做難題，這不但是經(jīng)驗之談，而且符合心理學(xué)原理。剛進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，人的心情都比較緊張，感知、記憶、思維等心理過(guò)程都還未適應考場(chǎng)上的緊張氣氛，沒(méi)有達到最佳狀態(tài)。待做過(guò)幾題后，特別是做了幾道有把握的容易題之后，心情就逐漸穩定下來(lái)，智力活動(dòng)也恢復了常態(tài)，這時(shí)再做難題就容易成功。而且做的小題越多，拿到的分數也就越多，心里就越有底，自信心也就大大增強。
3、盡量做到不留“空白”。
做題“空白”無(wú)論如何是不會(huì )得分的，有的題不會(huì )做或沒(méi)有把握，也不要空著(zhù)。對于客觀(guān)題，如沒(méi)有把握，要堅持相信第一感覺(jué)。經(jīng)驗告訴我們，第一感覺(jué)往往是最理想的選擇�；蛘哂门懦êY除其中一兩個(gè)選項，再從剩余的選項中選出較為正確的選項。對于主觀(guān)題，可以采用“分步”、“分點(diǎn)”得分的方法。會(huì )多少答多少，即使寫(xiě)上一些相關(guān)的公式也可能會(huì )有一定的分數，以達到在能得分的地方絕不失分，不易得分處爭取得分的目的。
4、保持卷面整潔美觀(guān)。
答題時(shí)要注意字跡清楚，標點(diǎn)正確，答案布局合理，保證整張試卷卷面的整潔美觀(guān)。這除了能得到客觀(guān)上的好分數外，還能得到主觀(guān)上的“感情分”。心理學(xué)中的暈輪效應表明，一個(gè)人對某人有了一定認識后，會(huì )影響到對該人其他方面的認識和評價(jià)。閱卷老師在枯燥、單調的批改過(guò)程中，看到整潔美觀(guān)的卷子，會(huì )產(chǎn)生賞心悅目的舒適感覺(jué)，會(huì )覺(jué)得這考生不錯，其他能力也肯定比人家好，于是卷面清楚者的得分好上加好，糊涂者的得分差上加差，兩者分數比客觀(guān)分數的差距拉得更遠了。
月考反思計劃4
成績(jì)單在今天發(fā)了下了，我總以為會(huì )考得很好，可是，你看，數字得了83分。我驚訝得不知所措。
回到家里，我連自己的成績(jì)都不敢告訴家長(cháng)，我只好在房間里反思自己。難道是我自己認為每一次考試都很出色，所以驕傲嗎?難道是我在考試前沒(méi)有人在復習嗎?難道是我對學(xué)習的態(tài)度不好嗎?
不，不是的。經(jīng)過(guò)我的反思，我知道：在考試前，應該養精蓄銳，沉著(zhù)冷靜地深呼吸練習�？荚囍�，應該穩定情緒，去審清題意，要學(xué)會(huì )避重就輕。遇到難題先不寫(xiě)，先寫(xiě)自己會(huì )寫(xiě)的，這樣省時(shí)間。要學(xué)會(huì )巧用推理，用公式推理方法去做，就不會(huì )容易出錯�？荚嚭�，絕不跟別人對答案，應該運用定位加聯(lián)想的記憶方法去做，你考試的最高分就可能達到98分，最低分就80多分。
是啊，如果我按照上面的要求去做的話(huà)，我不就能考得好了嗎?如果我在努力去學(xué)習，難道將來(lái)還會(huì )傷心嗎?
不，不能這樣，我決定一切重新開(kāi)始。我不會(huì )知難而退的。經(jīng)過(guò)這次的反思，我明白：最好的榮譽(yù)是靠自己刻苦努力換取的。
月考反思計劃5
這次月考，我數學(xué)退步了，英語(yǔ)卻進(jìn)步了，語(yǔ)文上上下下不穩定。我給自己定了一個(gè)計劃，下一次考試，也就是期末考試，我的數學(xué)必須在120分以上，語(yǔ)文最好在100分以上，英語(yǔ)在95分以上。
一學(xué)期只有兩次月考，第三次就是期末考試了，月考砸了，可以復習�？善谀┛荚嚲筒恍辛�，要爭取把期末考試給考好。
這一次我的數學(xué)退步的原因是我粗心大意，把分失在了一些計算題上邊，應該多加強計算能力訓練。
而這一次我語(yǔ)文的分大多失在閱讀理解上，比如題沒(méi)讀懂，或沒(méi)勾題所導致的過(guò)失。應該多做一做課外的閱讀理解。而又有一部分失是課文沒(méi)復習到位，有一些字不會(huì )寫(xiě)，或古詩(shī)填寫(xiě)不起，這些就應該多復習一下課文。
而英語(yǔ)，應該復習單詞，把單詞都給記牢。如果單詞都記不到，在卷子上寫(xiě)作文的時(shí)候就講得出來(lái)而寫(xiě)不出來(lái)了。除了復習單詞，還要復習語(yǔ)法，把語(yǔ)法都抄在一個(gè)專(zhuān)門(mén)的本子上，復習起來(lái)就輕松了。
數學(xué)要復習計算題，要多去做，做多一些，每天做一篇，每天都爭取不要錯題。這樣，日積月累就可以改掉粗心，而且，做完卷子之后要檢查。
語(yǔ)文，就要多去做一些課外閱讀題，去練自己的思維，養好做每一題都要勾題、要把題目讀懂的好習慣。還要多復習語(yǔ)文書(shū)課文的筆記，多聽(tīng)寫(xiě)課文中勾了的詞和課后的讀讀寫(xiě)寫(xiě)，還要多默寫(xiě)古詩(shī)和文言文，再復習要背誦的課文。
英語(yǔ)要把單詞都聽(tīng)寫(xiě)一遍，而且都記會(huì )，課文也一樣，要背，要默寫(xiě)。還要復習語(yǔ)法。
我要按照計劃去做，期末考一個(gè)好成績(jì)。
媽媽的話(huà)：今天這篇，是學(xué)校老師要求寫(xiě)的，是今晚的家庭作業(yè)。
月考反思計劃6
現如今，上學(xué)、就業(yè)都需要考試，那位什么要考試呢?單單像父母所說(shuō)的“為檢驗你們”嗎?不，它還有一個(gè)更重要的作用。
一人參加了某公司的三次考試，第一次是99分，排名第一。第二的名叫小米，是95分。第二次考試，題目竟和第一次一樣!這人懶得去想，自信的把筆一揮，不到考試時(shí)間的一半，她就交了卷。這次她還是99分，第二的還是那個(gè)小米，98分。第三次的試題仍是一樣的，她連試題都沒(méi)看，揮筆把答案都寫(xiě)上了，這次她又是99分，但沒(méi)有獨占鰲頭，那個(gè)小米也是99分，第一。這個(gè)人并沒(méi)緊張，認為她不可能擠下自己。但第四天公布的名單上竟沒(méi)有自己!
她去找經(jīng)理，經(jīng)理說(shuō)：“我們很欣賞你的考分，但我們沒(méi)許諾誰(shuí)分高就錄用誰(shuí)分數的高低對我們來(lái)說(shuō)只是錄用職員的一個(gè)依據，并非最終結果。我們需要的職員不單單要有才華，她更應該懂得反思，善于反思善于發(fā)現漏洞的人才能有進(jìn)步職員有進(jìn)步的公司才有發(fā)展，這三次考試主要考的是你們的反思能力�！�
考試另一方面的意義，就是讓我們在考試后進(jìn)行反思。這一次次考試猶如一面面鏡子，它是用來(lái)照出你的不足，并進(jìn)行反思的，不是讓你佇足欣賞自己的美貌的�？荚嚥⒉皇前卓嫉�，要把反思后的經(jīng)驗、教訓作為幫你進(jìn)取的一根拐杖，充分發(fā)揮反思的力量，考試也算是物有所值�？荚�，便要清除我們那清高心，不經(jīng)過(guò)考試，我們會(huì )自命不凡，不再反思，停滯不前。但考試會(huì )毫不留情的把我們的缺點(diǎn)抖出來(lái)，讓我們進(jìn)行深刻反思增加進(jìn)取的熱情，努力奔向成功。不要最好，只要更好。反思會(huì )推動(dòng)我們不斷向前沖的!
不要畏懼那些花樣多變的考試，它們的共同理由只有一個(gè)――在考試后反思!
月考反思計劃7
時(shí)間如流水般淌過(guò),轉眼間第一次月考席卷而來(lái)。我滿(mǎn)懷憧憬的走進(jìn)考場(chǎng)，但結果讓我大失所望。面對這一張張優(yōu)而不尖試卷，令我不禁陷入沉思;看著(zhù)一道道不該錯的題目被印上傷疤時(shí)，心底里感到無(wú)比地自責;望著(zhù)這鮮紅但低的分數，更是讓我痛定思痛。使我為今后的學(xué)習惴惴不安。
當我靜下來(lái)，再仔細地瀏覽試卷時(shí)，才發(fā)現原來(lái)自己是多么地粗心、急躁。最讓我痛心的是數學(xué)，由于被前面耽擱點(diǎn)時(shí)間，最后一簡(jiǎn)單的壓軸題就被扒去了10分;最讓我意外的是語(yǔ)文，一篇深淺適中的作文讓我費勁腦汁，整整奪走了我15分;最讓我傷心的是科學(xué)，不知道是不是因為底子薄，科學(xué)生物就扣走了我20分;最讓我失望的是英語(yǔ)，一篇普普通通的閱讀理解就拿走了我8分，單詞填空更是毫不客氣，10分就這樣從我手頭上溜過(guò)。我還一味的掩飾，在老師面前說(shuō)時(shí)間不夠;在同學(xué)面前佯裝作我太不小心;在家長(cháng)面前卻說(shuō)因為沒(méi)有復習�，F在一回想起，才覺(jué)得自己是多么的可笑、多么的無(wú)知!
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