暑假生活計劃（通用23篇）
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(cháng)，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。你所接觸過(guò)的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編幫大家整理的暑假生活計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假生活計劃 篇1
暑假踏著(zhù)歡快的腳步來(lái)了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè )而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃分為兩個(gè)方面：一是關(guān)于學(xué)習，二是關(guān)于生活。計劃具體
第一，學(xué)習計劃
1.爭取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū)，報紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本，
1.培養個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假！
暑假生活計劃 篇2
愉快暑假生活開(kāi)始了！該怎樣讓自己度過(guò)一個(gè)有意義的暑假呢？老師給大家的建議就是，提前做好安排。修整好自己的同時(shí)，合理安排好時(shí)間，讓自己的暑假生活充滿(mǎn)意義。
語(yǔ)文：
1、讀書(shū)。請根據老師給大家的建議進(jìn)行閱讀。（方法和格式見(jiàn)后面附頁(yè)說(shuō)明。）完成讀書(shū)心得20篇。老師推薦的數目能夠讀完5本是基本任務(wù)，多讀多加分哈！
2、練字。請以下同學(xué)必須進(jìn)行練字：3、4、5、7、8、9、10、11、12、14、17、18、19、20、22、24、25、26、28、29、31、32、34、35、37、39、40、42、44、45、46、49、50、51.根據老師的練字安排進(jìn)行練習。
3、將自己的暑假生活的精彩瞬間用筆記錄下來(lái)。每人2篇以上。
數學(xué)：完成計算題單，每天4道豎式計算和4道脫式計算。完成在作業(yè)本上。每天寫(xiě)上時(shí)間，完成后由家長(cháng)批改簽字。暑假生活自主選擇完成，不做要求。
英語(yǔ)：根據毛老師的安排表進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習。（見(jiàn)后面附頁(yè)）
其他：
社會(huì )實(shí)踐作業(yè)：（點(diǎn)名的同學(xué)必做）
1、完成廉潔方面的小報。
為弘揚社會(huì )正氣，構建社會(huì )主義核心價(jià)值體系，全面提升師生思想道德修養，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(cháng)，建設廉政和諧校園，爭創(chuàng )“廉政文化進(jìn)校園”市級示范校，為確保此次爭創(chuàng )活動(dòng)的深入開(kāi)展，提高活動(dòng)效果，計劃暑假中在學(xué)生開(kāi)展手抄報創(chuàng )辦活動(dòng)：請下列七位同學(xué)認真完成，開(kāi)學(xué)要上交學(xué)校：馬朵、馮芷奕、杜莉娟、李翰文、劉浚哲、徐唐子竣王道宇。
所有作品注明姓名、班級、指導教師，字跡工整，色彩漂亮，小報規格是四開(kāi).
2、每天鍛煉身體一小時(shí)。
3、每天堅持給為家庭成員服務(wù)，咱也是“小鬼當家”喲！開(kāi)學(xué)，我們比一比誰(shuí)會(huì )的家務(wù)活兒更多，嘿嘿！
請三年級同學(xué)利用假期在社區內開(kāi)展義務(wù)勞動(dòng)，下學(xué)期開(kāi)學(xué)我班請陳明兮、洪梓洋各上交一張活動(dòng)照片，并在照片背面注明活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員及事件簡(jiǎn)要描述。
4、制定好自己的作息時(shí)間。在假期里學(xué)會(huì )自主管理，科學(xué)生活。
請不要長(cháng)期看電視，可以瀏覽我們班的三人行網(wǎng)站，可以在家長(cháng)的陪伴下看一些有意義的新聞或者網(wǎng)頁(yè)，時(shí)間不準超過(guò)40分鐘。開(kāi)學(xué)，我會(huì )在家長(cháng)會(huì )上做調查。沒(méi)有按照約定無(wú)限制，無(wú)節制看電視，上網(wǎng)，晚睡晚起的孩子，我會(huì )在班上通報批評，并且重扣分數。
開(kāi)學(xué)報到時(shí)間：XX年8月31日上午8：00——10：00。請孩子們提前整理好自己的物品，作業(yè)，準時(shí)報名。準備好向四年級進(jìn)發(fā)！
暑假生活計劃 篇3
一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能為自己制定一個(gè)合理的暑假生活計劃表。
暑期，還要按以前早睡早起的好習慣，不能因為看電視或者做其它的事影響睡眠時(shí)間。
我們小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段，日常飲食要有足夠的份量，不挑食，要每天保證均衡、合理的營(yíng)養。
為了能增加體質(zhì)，我還要有適量的運動(dòng)，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，這些運動(dòng)都可以促進(jìn)自己的生長(cháng)發(fā)育，并且，在運動(dòng)中情緒愉快，可以快速增加食欲。
同時(shí)，我每天要靜下心來(lái)，溫習功課，認真完成老師布置的各項作業(yè)，我就不會(huì )在開(kāi)學(xué)的最后幾天倉促趕暑假作業(yè)，臨時(shí)抱佛腳的學(xué)習效果肯定欠佳。
總之，暑假期間，要體育鍛煉與溫習功課相結合，做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。有空，還能讓爸爸媽媽帶我去游覽祖國的名勝古跡，愿自己能過(guò)個(gè)愉快、有意義的暑假！
暑假生活計劃 篇4
暑假將至，炎炎夏日已經(jīng)來(lái)臨，據最新的天氣預報顯示，北京市最高氣溫已超過(guò)３７℃。遮陽(yáng)傘、雪糕冰激凌、冷水澡、開(kāi)風(fēng)扇、開(kāi)空調……相信已經(jīng)成了家常便飯。但是我們如何度過(guò)一個(gè)健康的暑期呢？以下是我們最需要注意的地方。
計劃１·飲食衛生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易變質(zhì)，細菌也容易繁殖，如果不注意衛生很容易食物中毒，所以一定要重視飲食衛生。要做到切熟食和生食的案板要分開(kāi)。隔夜的剩菜最好不吃，因為飯菜很容易變質(zhì)，即使加熱消毒，剩菜的營(yíng)養也已經(jīng)沒(méi)有了，吃了只是滿(mǎn)足饑飽感，沒(méi)有任何價(jià)值。在做涼菜時(shí)，加蒜泥和醋，既可調味，又能殺菌，蔬菜一定要浸泡、清洗干凈。 >>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食
計劃２·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營(yíng)養免疫學(xué)專(zhuān)家認為，每一種水果的營(yíng)養價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達到滋養的功效。
俗話(huà)說(shuō)：“桃養人杏傷人”，據營(yíng)養免疫學(xué)專(zhuān)家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計劃３·出汗問(wèn)題
夏天多汗要補糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會(huì )出現食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重的還會(huì )造成脫水、昏厥等危險情況。因此，夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水，補充體內流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準。
計劃４·防備中暑
準備好度夏的藥品
夏天來(lái)臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預防蚊叮、蟲(chóng)咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時(shí)如果出現紅眼病，應該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng )可貼是劃破手指碰破皮，出現傷口時(shí)的好幫手。
計劃５·清補健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補方面，夏天以清補、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚(yú)、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍�？喙暇哂性鍪秤�、助消化、解疲乏、清心明目等作用�？扇∑湮词炷酃斒卟�，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒�？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效�？辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會(huì )引起惡心、嘔吐等癥狀。
計劃６·玩電腦
少玩電腦多運動(dòng)
有的青少年一玩電腦，就是五六個(gè)小時(shí)，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之，就會(huì )形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候，適度而規律的運動(dòng)，可以促進(jìn)身體機能，增強腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能，提高身體的新陳代謝率，同時(shí)幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
暑假生活計劃 篇5
暑假生活，其實(shí)對于正處于學(xué)習中的孩子來(lái)說(shuō)，放松身心是需要的，但是學(xué)習也不能落下。今天來(lái)分享一下三年級暑假學(xué)習計劃。
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習計劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺(jué)的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習第一階段
1、 每天完成《暑假作業(yè)》7頁(yè)。
2、 每天數學(xué)10道計算題。
3、 英語(yǔ)每天完成1頁(yè)(x號單詞抄5遍，漢語(yǔ)1;背所有x號單詞;聽(tīng)寫(xiě)所有x單詞兩遍)。
三、 學(xué)習第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語(yǔ)后，進(jìn)入學(xué)習第二階段)
1、 每天數學(xué)10道計算題。
2、培養語(yǔ)文作文能力(具體內容待定)。
3、培養英語(yǔ)讀聽(tīng)能力(具體內容待定)。
4、數學(xué)奧數練習(具體內容待定)。
四、語(yǔ)文
1、《好詞好句好段》：寫(xiě)人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫(xiě)》兩篇寫(xiě)人作文，要求認真閱讀并理解《板書(shū)》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫(xiě)人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫(xiě)人類(lèi)文章》。
五、英語(yǔ)
1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì )讀、會(huì )寫(xiě)。
2、每天看英語(yǔ)光盤(pán)或聽(tīng)英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽(tīng)懂并跟讀。
六、數學(xué)
1、每天十道數學(xué)題。
2、每天學(xué)習一個(gè)小時(shí)奧數。
暑假生活計劃 篇6
7月8日就算正式放假了，我給自己盤(pán)算了一個(gè)暑假生活學(xué)習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。
每個(gè)星期六，整天玩，小區里玩，公園里玩，游樂(lè )場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習攝影。
每日上午具體安排
第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第二，數學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第三，小區院里玩兩小時(shí)；
第四，專(zhuān)心讀一小時(shí)故事書(shū)；
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五句子；
第二，讀一小時(shí)漫畫(huà)書(shū)或科普書(shū)；
第三，寫(xiě)一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學(xué)習情況；
第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數學(xué)題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習計劃，生活學(xué)習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計我的計劃就不能正常執行了。
暑假生活計劃 篇7
暑假，前一學(xué)年結束了，后一學(xué)年還沒(méi)有開(kāi)始。長(cháng)長(cháng)2個(gè)月的暑假，希望ni發(fā)揮好兩大功能：放飛心情、調整學(xué)習。
經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會(huì )有一些心理能量固結起來(lái)，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿(mǎn)的精神投入到新學(xué)年當中，同學(xué)們需要趁暑假這個(gè)機會(huì )釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現自己的興趣愛(ài)好，喚醒沉睡的另類(lèi)智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當然，安全要時(shí)刻牢記心中！
放飛心情是快樂(lè )的。卸下包袱，下學(xué)年輕裝上陣。不過(guò)，身為學(xué)生，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習，暑假正是調整、提高自己的好機會(huì )。同學(xué)們可從以下3方面著(zhù)手，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準備。
一、查漏補缺，提優(yōu)拓展。
一年的學(xué)習結束了，你對自己的學(xué)習狀態(tài)滿(mǎn)意嗎？哪些學(xué)科學(xué)得不夠好？具體是哪些知識與能力還沒(méi)有過(guò)關(guān)？這需要同學(xué)們在暑假認真、細致地反省，用心去調適、去查漏補缺。感興趣的內容，還可以作延伸學(xué)習，以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。
每個(gè)學(xué)生都有自己擅長(cháng)的學(xué)習方式，也有不擅長(cháng)的學(xué)習方式。不能說(shuō)哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個(gè)性特征（榮格的心理類(lèi)型論是一個(gè)值得參考的理論），認識自己擅長(cháng)與慣用的學(xué)習風(fēng)格，學(xué)會(huì )充分利用自己擅長(cháng)的方式來(lái)學(xué)習，同時(shí)也能用新的方式來(lái)學(xué)習自己覺(jué)得有一定困難的學(xué)科或知識塊。
學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒(méi)有充分利用好自己擅長(cháng)的方式，或是學(xué)習方式與所學(xué)知識內容不匹配。通過(guò)優(yōu)化自己的個(gè)性化學(xué)習策略（一能認識并充分利用自己擅長(cháng)的學(xué)習方式，二能根據所學(xué)知識內容不同選擇相匹配的學(xué)習方式），我們不僅可以攻克薄弱，還能進(jìn)一步挖掘自身的潛力。
三、開(kāi)學(xué)準備，提前適應。
為了能在新學(xué)年及時(shí)適應學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開(kāi)學(xué)一周前對生物鐘進(jìn)行調整，回歸學(xué)校生活的節奏，在身體上做好上學(xué)準備；同時(shí)需要規定學(xué)習任務(wù)，把散漫的心收回來(lái)，做好心理上的準備；還可通過(guò)預習下學(xué)期知識，做到先行一步。
暑假生活計劃 篇8
暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè )趣。漫長(cháng)的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時(shí)間，成了我們當前首先該做的事。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時(shí)間合理安排，制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應該嚴格按照“計劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結合。
二、認真復習，迎接獎學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習的所有內容認真復習一遍，還要制定一個(gè)“復習計劃表”。爭取測出好成績(jì)。
三、培養自己的興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(cháng)
根據自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè )、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(cháng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎。
四、勤奮讀書(shū)，注意積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如：世界名著(zhù)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)（報）刊、寓言、童話(huà)故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(cháng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活……只有抓住機會(huì )，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì )健康成長(cháng)。
暑假生活計劃 篇9
又一個(gè)愉快的暑假來(lái)到了，這段寶貴的時(shí)間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要把學(xué)習提高一些，因為端午節放假期間我把左肩膀摔骨折了，沒(méi)能參加學(xué)校的期末考試，因此要把落下的功課補上來(lái)，所以我制定了一個(gè)學(xué)習計劃。
一、學(xué)習計劃
1、計算能手，一天三頁(yè)。
2、試卷，一天一張。
3、暑假大本，一天四頁(yè)。
4、讀書(shū)，十天一本，完成讀書(shū)手抄報。
5、寫(xiě)作文。
二、生活計劃
1、早睡早起。
2、幫父母做一些小事。
3、配合醫生做康復治療，每天鍛煉。
這就是我制定的有意義的暑假生活及學(xué)習計劃。
暑假生活計劃 篇10
再有半個(gè)月，暑假就要結束了，放松了一個(gè)假期的小朋友們又要回到課堂，重新開(kāi)始按部就班的學(xué)習生活。然而，源源的家長(cháng)最近幾天才發(fā)現小朋友的暑假作業(yè)還差了很多，而且一局部有“偷工減料”的現象。記者走訪(fǎng)了局部中小同學(xué)家長(cháng)，發(fā)現不只僅是源源，很多中小同學(xué)都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無(wú)精打采的情況。為此，記者特別走訪(fǎng)了教育專(zhuān)家，請他們?yōu)榧议L(cháng)們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。
很多中小同學(xué)經(jīng)常到開(kāi)學(xué)最后一兩天才想起臨時(shí)抱佛腳做功課，不只身心俱疲，也使暑假作業(yè)的質(zhì)量嚴重滑坡。因此專(zhuān)家認為同學(xué)應該在最后一周每天合理布置時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課完成。同時(shí)由于休息了一個(gè)暑假，可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，因此無(wú)妨抽空回顧一下知識要點(diǎn)，“溫故而知新”。
玩樂(lè )要適度
暑假開(kāi)始的時(shí)候，很多家長(cháng)都為小朋友報了課外補習班，臨近開(kāi)學(xué)，這些班也都相繼結束，于是，有同學(xué)就與家長(cháng)商量：學(xué)了一個(gè)多月了，讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學(xué)高年級和初中的同學(xué)，幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。
專(zhuān)家建議：對于中小同學(xué)來(lái)說(shuō)，玩電腦并不是一個(gè)休閑活動(dòng)，因為長(cháng)時(shí)間坐在電腦前，對小朋友的體能和精力消耗很大。假如開(kāi)學(xué)前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完，家長(cháng)可以和小朋友一起購買(mǎi)學(xué)習和生活用品，或者為小朋友布置一些走親訪(fǎng)友的活動(dòng)，分散小朋友對電腦的注意力。
做好心理調節
對于大多數的小朋友來(lái)說(shuō)，暑假與新學(xué)期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由，很多小朋友便對新學(xué)期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長(cháng)應關(guān)注小朋友的心理變化并和時(shí)給小朋友做出調整。
專(zhuān)家建議：家長(cháng)要和小朋友多做溝通，和小朋友討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起小朋友對學(xué)校生活的興趣，讓小朋友以豐滿(mǎn)的熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)。
定好學(xué)習目標
進(jìn)入新學(xué)期，同學(xué)應該有新的展望和打算，可以在開(kāi)學(xué)前好好計劃一下，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成果、在學(xué)校逾越的目標是什么、新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(cháng)等等。制訂學(xué)習計劃、樹(shù)立目標可以協(xié)助小朋友樹(shù)立自信心，消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標和計劃時(shí)，家長(cháng)應本著(zhù)“追求細致”的原則，切忌好高騖遠，無(wú)法落實(shí)。
專(zhuān)家建議：開(kāi)學(xué)前，家長(cháng)應該根據小朋友的實(shí)際情況，與小朋友一起交流，確定新學(xué)期學(xué)習目標，制定科學(xué)的學(xué)習計劃。因為有了想法和目標，小朋友在新學(xué)期里就會(huì )有學(xué)習的動(dòng)力。學(xué)習目標要實(shí)事求是，盡量不給小朋友太大的壓力。同時(shí)，家長(cháng)應多給小朋友鼓勵，讓小朋友自信地迎接新學(xué)期的學(xué)習和生活。
著(zhù)手復習預習
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的暑假休整，在新學(xué)期到來(lái)前，小朋友對以前的知識有所遺忘，家長(cháng)假如有時(shí)間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點(diǎn)，做到“溫故而知新”。還可以針對即將開(kāi)始的新學(xué)期內容進(jìn)行預習，如背一些英語(yǔ)單詞、閱讀古文等。適當地預習和復習是找回學(xué)習感覺(jué)、恢復學(xué)習節奏的好方法。
專(zhuān)家建議：暑假期間小朋友有可能通宵玩�；蚝芡硭X(jué)，這時(shí)家長(cháng)就很有必要為小朋友調整生物鐘，按平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習、活動(dòng)，尤其注意多參與戶(hù)外體育鍛煉，堅持充分的體力，適應學(xué)期初緊張的學(xué)習生活，爭取新學(xué)期有一個(gè)良好的開(kāi)端。
暑假生活計劃 篇11
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對于一段時(shí)間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說(shuō)明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃表：
6點(diǎn)50：起床，朗讀詩(shī)歌一首或朗讀英語(yǔ)。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
9點(diǎn)—10點(diǎn)半：戶(hù)外活動(dòng)
11點(diǎn)—12點(diǎn)：做家務(wù)及午餐
12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
1點(diǎn)半—2點(diǎn)半：看電視放松
3點(diǎn)—4點(diǎn)：完成暑假作業(yè)
4點(diǎn)—5點(diǎn)：戶(hù)外活動(dòng)
5點(diǎn)半—6點(diǎn)半：晚餐
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
7點(diǎn)半—7點(diǎn)50：朗讀英語(yǔ)
晚上8點(diǎn)半：準時(shí)睡覺(jué)
補充說(shuō)明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
暑假生活計劃 篇12
第一階段，計劃前的準備
暑假的學(xué)習自然不能夠有著(zhù)其他因素的干擾，因此我應該盡快完成暑假作業(yè)，這點(diǎn)是比較重要的，只有完成暑假作業(yè)以后我才能夠安心做自己的事情，我應該壓縮做暑假作業(yè)的時(shí)間，越快完成越好。
第二階段，計劃所需資料
四年級的教材，我記得哥哥那里有的，我可以提前找他借過(guò)來(lái)，希望上面能夠有詳細的學(xué)習筆記吧，這樣的話(huà)我在學(xué)習的時(shí)候就能夠事半功倍了。當然，僅僅是教材可能還是不夠的，我應該去書(shū)店買(mǎi)一些教輔資料和試題，通過(guò)大量練習試題來(lái)掌握四年級的知識。
第三階段，計劃主要內容
作為一名小學(xué)生，我也想不出什么有效的辦法快速提升自己的學(xué)習成績(jì)，這種事情自然要交給專(zhuān)業(yè)人士，的辦法自然是上補習班。補習班有著(zhù)與我同齡的孩子，而且我覺(jué)得補習老師相比起我來(lái)說(shuō)，更能抓住學(xué)習重點(diǎn)，這總比我一個(gè)人瞎摸索要強。小學(xué)階段最重要的便是數學(xué)，這個(gè)就需要重點(diǎn)向補習老師請教了，要能夠判斷題型，并按照自己的理解獨立完成題目，這樣才能夠保證我掌握了這個(gè)題目，每天除了補習班的課程以外，我還要抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習數學(xué)，掌握了數學(xué)就相當于在小學(xué)學(xué)習中占得了先機。
第四階段，計劃補充項目
除了補習班課程的學(xué)習，自習也是比較重要的，這個(gè)就全看自覺(jué)性了。語(yǔ)文是可以死記硬背的，只要我愿意花時(shí)間學(xué)習，背誦課文，那么我就能夠獲得一定的優(yōu)勢，當然背誦完畢以后還要復習，不然就很容易遺忘。除了課本上的學(xué)習以外，我還有兩個(gè)弱勢，一個(gè)就是字跡問(wèn)題，這個(gè)需要購買(mǎi)字帖進(jìn)行臨摹，還有一個(gè)就是體質(zhì)，平時(shí)沒(méi)怎么鍛煉過(guò)，導致我的體質(zhì)比較差，如果可以的話(huà)，我應該堅持傍晚跑步。
暑假生活計劃 篇13
把握假期前幾天
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。家長(cháng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家建議家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著(zhù)遙控器，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”，結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1.看數學(xué)書(shū) ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊
2.學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3.數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進(jìn)行預習。
暑假生活計劃 篇14
一個(gè)學(xué)期的學(xué)習終于要過(guò)去了，暑假也如期到來(lái)，可是這45天漫長(cháng)的暑假我到底該怎么樣度過(guò)呢，還得好好的盤(pán)算一下，這個(gè)暑假有很多事情要做，必須合理安排好時(shí)間才能完成任務(wù)。
前10天，我安排了一個(gè)短暫的旅游計劃，由于暑假天氣炎熱的緣故，我會(huì )安排去相對天氣較好的地方旅游，我決定去云南麗江去看看。放假第一天我就要忙著(zhù)整理行裝，定好機票，第二天做一天的休整，第三天正式出發(fā)，當天就到達云南昆明轉車(chē)，第四天到達麗江。到了麗江后找好酒店，進(jìn)行休整。第五天到第八天，我會(huì )有四天的時(shí)間去麗江各地游玩，在此期間，我還必須寫(xiě)一份旅游心德，把在麗江看到的，學(xué)到的，以及自己的感受寫(xiě)成一篇文章!四天的游玩過(guò)后，還有兩天的返程回家。這樣，我的短暫的旅游計劃便完成了。
接下來(lái)的20天，就要在家里度過(guò)了，這20天里，我將天天如一日的安排自己的時(shí)間。首先，我每天要八點(diǎn)正式起床，在八點(diǎn)到八點(diǎn)半只見(jiàn)進(jìn)行洗漱，洗漱完畢以后，八點(diǎn)半到九點(diǎn)是吃早餐的時(shí)間。吃完早餐以后，九點(diǎn)到十點(diǎn)是背英語(yǔ)的時(shí)間，十點(diǎn)到十一點(diǎn)是做數學(xué)題的時(shí)間，十一點(diǎn)以后是一直到下午兩點(diǎn)是午飯和午休的時(shí)間，到了下午要繼續安排其他的相關(guān)假期作業(yè)的時(shí)間。下午五點(diǎn)到七點(diǎn)是晚飯時(shí)間，晚飯過(guò)后，十點(diǎn)之前是看電視的時(shí)間。十點(diǎn)準備洗漱上床睡覺(jué)。于是，一天的時(shí)間久過(guò)去了。我在這二十天里，將二十天如一日，用這段時(shí)間來(lái)完成整個(gè)假期作業(yè)和豐富自己的課外業(yè)余生活。
接下來(lái)，最后還剩下15天的時(shí)間，我將用十天的時(shí)間去看望朋友和老師，找他們交流和學(xué)習，同時(shí)溫習自己的課程，檢查做好的假期作業(yè)，確保作業(yè)的質(zhì)量。在最后的五天時(shí)間里，我將簡(jiǎn)單的對下學(xué)期的新課程進(jìn)行預習，同時(shí)準備好行裝返回學(xué)校。
暑假生活計劃 篇15
7月8日就算正式放假了，我給自己盤(pán)算了一個(gè)暑假生活學(xué)習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。
每個(gè)星期六，整天玩，小區里玩，公園里玩，游樂(lè )場(chǎng)里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習攝影。
每日上午具體安排
第一，語(yǔ)文暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第二，數學(xué)暑假作業(yè)兩頁(yè)；
第三，小區院里玩兩小時(shí)；
第四，專(zhuān)心讀一小時(shí)故事書(shū)；
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五句子；
第二，讀一小時(shí)漫畫(huà)書(shū)或科普書(shū)；
第三，寫(xiě)一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學(xué)習情況；
第五，細心做爸爸精選或針對性出的'十道數學(xué)題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習計劃，生活學(xué)習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說(shuō)這也是任務(wù)。那幾天，估計我的計劃就不能正常執行了。
暑假生活計劃 篇16
1，時(shí)間要安排好。每天學(xué)習不得少于三個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)看電視，其余時(shí)間做做家務(wù)，和同學(xué)一起玩都行，真的太開(kāi)心了!
2，多看幾本名著(zhù)。我買(mǎi)了三本：《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書(shū)看完。
3，不能一直呆在家里，反正這個(gè)暑假除了前幾天十分悶熱，后來(lái)就比較涼快了，有空可以跟家人，朋友一起出去玩，呼吸一下新鮮的空氣，領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景，心情也就舒暢了。
4，不要光顧學(xué)習忘了運動(dòng)。我買(mǎi)了一個(gè)呼啦圈，無(wú)聊時(shí)轉轉呼啦圈，踢踢毽子，晚上和家人一起在街道上散步，這樣的話(huà)身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學(xué)習。
5，學(xué)習時(shí)盡量要靜下心來(lái)，不能很容易的被外面的事物干擾。
6， 讀書(shū)學(xué)習，要善于利用零碎的時(shí)間。比如，吃飯走路時(shí)，要構思作文，不忘隨身攜帶一本書(shū)，一有空閑就翻開(kāi)書(shū)看上幾頁(yè)。
按說(shuō)，假期不受時(shí)間限制了，應該有更多的時(shí)間讀書(shū)學(xué)習了，其實(shí)不然。在學(xué)校，受外界干擾比較少，能靜下心來(lái)看書(shū)。只要利用好課余時(shí)間，就能保證學(xué)習。而放假在家里，比較喜歡看電視，會(huì )友頻繁，這都會(huì )占去一大部分時(shí)間，因此讀書(shū)學(xué)習的時(shí)間不是多了而是少了，所以我更應該抓緊學(xué)習。
只要這樣踏踏實(shí)實(shí)完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學(xué)習，達到長(cháng)遠目標。祝您學(xué)習愉快!
暑假生活計劃 篇17
愉快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現初訂如下幾點(diǎn)計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門(mén)。
3、注意飲食衛生。
二、學(xué)習不放松。
1、去學(xué)習書(shū)法和美術(shù)。2.看30萬(wàn)字的課外書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多練《數學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽(tīng)一會(huì )兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽(tīng)力4.每個(gè)晚上復習一門(mén)功課。
三、勞逸結合過(guò)暑假。
1、適當的玩耍，健康的游戲。
2、不“死讀書(shū)”，一會(huì )兒讀書(shū).一會(huì )兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的.通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養，增強自己的勞動(dòng) 觀(guān)念，明白勞動(dòng)的內涵，加深對勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
暑假減肥計劃，大家來(lái)幫幫我，我是個(gè)六年級小學(xué)生
最佳答案：每天早晨一杯白開(kāi)水，兩個(gè)蘋(píng)果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類(lèi)，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒(méi)事多走動(dòng)，散步也是很好的運動(dòng)，不劇烈也不傷身體。如果覺(jué)得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
暑假生活計劃 篇18
一、指導思想：
認真貫徹《中中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》精神，按照區教育局關(guān)于暑期工作要求，計劃、布置和落實(shí)好暑期的各方面工作，確保幼兒、教師均能過(guò)一個(gè)“安全、健康、充實(shí)、愉快”的暑期生活。
二、工作要求：
1、認真安排好在園幼兒的一日生活和活動(dòng)，做到有計劃、有落實(shí)，并按照幼兒園制定的保健工作要求，注意做好食品衛生、安全及高溫期間的幼兒防暑降溫工作。
2、對不來(lái)園幼兒，班主任做好安全教育工作，幼兒園發(fā)放告家長(cháng)書(shū)。對中、小班幼兒，班主任至少在暑期里打電話(huà)詢(xún)問(wèn)一次。對沒(méi)安排好幼兒生活的要對家長(cháng)做好指導工作。
3、認真做好新生入園通知的發(fā)放和編班工作，并組織部分幼兒進(jìn)入新生幼兒家開(kāi)展“拉拉手”認識新朋友活動(dòng)。
4、開(kāi)展一次全園性的文明禮儀知識講座，并舉行知識競賽活動(dòng)，進(jìn)一步提高師生的文明素養。
5、組織好教師參加暑期全園培訓工作幼兒園暑假工作計劃幼兒園暑假工作計劃。
6、認真做好園舍整修工作，做好對施工人員的工程檢查和人員管理工作。
三、各人員暑期工作職責：
1、值班人員工作要求：
∴認真制定計劃，并按要求組織好幼兒活動(dòng)。
∴巡視并檢查幼兒園環(huán)境、設施設備，檢查幼兒園施工人員工作情況，及時(shí)處理有關(guān)問(wèn)題或聯(lián)系有關(guān)人員進(jìn)行處理，并作好相應的記錄。
∴做好幼兒園清潔衛生工作。
∴準時(shí)上下班，不擅自離崗，不做私活。
暑假生活計劃 篇19
1. 規劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門(mén)，課外社會(huì )活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要勞逸結合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復習效果不大。
2. 總結考試，根據自己學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。
例如，如果你的英語(yǔ)處于中級階段，語(yǔ)文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習差的課程，使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
3. 每天學(xué)習時(shí)間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內，你只能做好一件事情!
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí)，你為了突破數學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候，必要做法：請個(gè)家教，或者報個(gè)補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問(wèn)題。當然這個(gè)時(shí)間你也要計算進(jìn)去。
4. 具體的時(shí)間規劃表：
第1~2個(gè)星期：可以報個(gè)補習班�？傮w的補下各科不足的地方。(招生簡(jiǎn)章)
第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復習：
7：30 -8：30起床梳洗吃早飯
8：30-9：00背書(shū)背單詞
9：00-12：00數學(xué)
12：00-14：00吃飯午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化學(xué)/生物
18：00-19：00晚飯
19：00-21：00英語(yǔ)/語(yǔ)文
21：00準時(shí)休息
時(shí)間表一式兩份，一份貼在你家門(mén)上，一份放在你錢(qián)包里，不是提醒自己。
第6個(gè)星期：
恢復上學(xué)時(shí)的作息，調整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調整心態(tài)。
除了學(xué)習之外，參加社會(huì )活動(dòng)也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動(dòng)等。
暑假生活計劃 篇20
1、重視學(xué)習習慣的培養
培養良好的學(xué)習習慣，不僅對學(xué)生必要，實(shí)際上對所有的學(xué)生都有著(zhù)重要的意義。學(xué)習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì )與否，都要緊跟著(zhù)老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。
老師要幫助學(xué)生做好成績(jì)分析，這對提高每個(gè)同學(xué)的成績(jì)是非常有效的，同學(xué)不妨學(xué)習一下，通過(guò)反復的成績(jì)分析，對自己的學(xué)習做到心中有數
在做成績(jì)分析時(shí)一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。
2、跟著(zhù)老師走
首先，x上學(xué)期，老師會(huì )講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著(zhù)老師，認真聽(tīng)講，仔細做筆記，然后及時(shí)復習;到了下學(xué)期就會(huì )系統復習，在這一環(huán)節，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì )講得非常仔細，同學(xué)們在課后還需要自己看書(shū)，不要放過(guò)每一個(gè)知識點(diǎn)。
第二，到了x，一個(gè)顯著(zhù)的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無(wú)數次考試，做錯題肯定也不會(huì )少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì )因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯題本上，將考查重點(diǎn)、易錯點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復思考、練習。
跟著(zhù)老師的思路走，掌握有效的學(xué)習方法，扎實(shí)地復習，對x學(xué)生來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。
暑假生活計劃 篇21
一、時(shí)間
6月25日——8月28日
二、目的
1、按時(shí)作息，保持早睡早起的好習慣。
2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長(cháng)。
3、發(fā)揮自己的特長(cháng)，更上新臺階。
4、幫家長(cháng)做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長(cháng)的額負擔。
5、學(xué)習上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎。
6、加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè )成長(cháng)。
三、方案
1、鍛煉身體，健康成長(cháng)
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個(gè)游泳學(xué)習班，學(xué)會(huì )游泳。
2、認真讀書(shū)，汲取更多的知識，豐富自己的寫(xiě)作內涵。
上午8：30——9:30讀書(shū)一小時(shí)，邊讀邊寫(xiě)讀書(shū)筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。
3、認真學(xué)習，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復習以前學(xué)過(guò)的知識，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)。
4、豐富自己的內涵，練習特長(cháng)
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂(lè )。
5、寫(xiě)日記，養成好習慣
準備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫(xiě)一篇日記，把當天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái)。
6、做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7、有節制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習之余能有所放松。
8、參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學(xué)會(huì )自我約束。
通過(guò)以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì )度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開(kāi)心快樂(lè )每一天，健康成長(cháng)每一天!
暑假生活計劃 篇22
又一個(gè)愉快的暑假來(lái)到了，這段寶貴的時(shí)間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要把學(xué)習提高一些，因為端午節放假期間我把左肩膀摔骨折了，沒(méi)能參加學(xué)校的期末考試，因此要把落下的功課補上來(lái)，所以我制定了一個(gè)學(xué)習計劃。
一、學(xué)習計劃
1、計算能手，一天三頁(yè)。
2、試卷，一天一張。
3、暑假大本，一天四頁(yè)。
4、讀書(shū)，十天一本，完成讀書(shū)手抄報。
5、寫(xiě)作文。
二、生活計劃
1、早睡早起。
2、幫父母做一些小事。
3、配合醫生做康復治療，每天鍛煉。
這就是我制定的有意義的暑假生活及學(xué)習計劃。
暑假生活計劃 篇23
孩子的假期生活不好好安排會(huì )出現的問(wèn)題：孩子無(wú)約束不按起床，家長(cháng)上班孩子無(wú)人看管，家長(cháng)工作分心，
孩子對家用電器的開(kāi)關(guān)的碰摸存在不安全的因素，孩子不學(xué)習整天看電視玩手機對眼睛不好，
孩子不好好吃飯沒(méi)有了充沛的精力和體力。如何安排好孩子的假期生活呢？我的經(jīng)驗辦法：1制定好假期規劃讓其生活有規律，2孩子和爸爸媽媽一起床和往常一樣，讓孩子到小區的活動(dòng)場(chǎng)地打打秋千；
爸爸媽媽上班孩子自己會(huì )收拾好自己的被褥和房間；4上午看看課外書(shū)[和學(xué)習有關(guān)]作做假期作業(yè)[要有老人陪伴]，讓孩子做作手工用紗巾編花；
孩子在爺爺奶奶或外公外婆的陪伴下午睡；6下午2-3點(diǎn)孩子在老人陪伴下到戶(hù)外散步和玩耍到超市買(mǎi)菜或食品，讓孩子推著(zhù)貨車(chē)感到生活的樂(lè )趣；
晚間18點(diǎn)看看兒童電視節目，8晚間20點(diǎn)前孩子和爸爸媽媽嘮嘮磕磕，說(shuō)說(shuō)孩子一天的生活[寫(xiě)日記](méi)。有天賦的孩子就彈彈鋼琴練習指法充實(shí)自己假期生活。
7：00起床（背一首詩(shī)）
7：30—8：00吃早飯
8：30—10：00（思維訓練課）
10：30—11：30（暑假作業(yè)和一篇閱讀理解）
11：30—12：00練字
12：00—13：00吃午飯
13：00—14：00休息
14：00—15：30（暑假作業(yè)和一篇看圖寫(xiě)話(huà)）
16：00—17：30（籃球課/游泳課）
18：00—19：00吃晚飯
19：00—20：00自由活動(dòng)（電視或玩游戲）
20：00—20：30看書(shū)（《沒(méi)頭腦和不高興》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》）
21:00睡覺(jué)
早上起來(lái)，讀一首朗朗上口的古詩(shī)，能夠喚醒身體的細胞，用記憶規律來(lái)說(shuō)，沒(méi)有前攝抑制，能夠更好記住讀過(guò)的內容。
上午是思維訓練，也就是大家常說(shuō)的奧數，安排在早上也是因為早上的精神狀態(tài)好，因為思維訓練對于小朋友來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)難的，精神狀態(tài)好就不容易犯困、走神。
有一個(gè)強健的體魄，不管是對學(xué)習還是對生活都是有益的。的鍛煉時(shí)間是下午4:00,于是下午安排了游泳課和籃球課。有些地區，游泳是必修課。再說(shuō)，游泳也算是一種必備求生技能。有機會(huì )的話(huà)，還是要學(xué)一學(xué)的。
每天都做閱讀理解和看圖寫(xiě)話(huà)，主要孩子希望孩子能夠熟能生巧。因為孩子會(huì )遇到這樣的問(wèn)題：考試遇到?jīng)]做過(guò)的題目就自動(dòng)放棄了。但是，如果孩子做過(guò)的題目，就算文采不通，也能寫(xiě)幾句。
閱讀量決定詞匯量，閱讀量決定了眼界，閱讀量決定了思維的廣度，沒(méi)有萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路也只是走馬觀(guān)花。
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