體育籃球教學(xué)課件

　　體育教學(xué)中，體育老師講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)是重要的環(huán)節，也是學(xué)生難以掌握的難點(diǎn)。想要通過(guò)短短幾分鐘、十幾分鐘就把一個(gè)技術(shù)動(dòng)作講得詳細到位，有經(jīng)驗的體育老師會(huì )將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣，讓學(xué)生先記住口訣，慢慢體會(huì )后學(xué)習掌握技術(shù)動(dòng)作。體育籃球教學(xué)常用口訣課件，歡迎大家的參考。

　　單手肩上投籃口訣

　　翻腕托球于肩上，屈膝開(kāi)立球對籃，

　　蹬地同時(shí)臂上伸，出球扣腕用指彈。

　　原地雙手胸前傳球口訣

　　兩手手指自然開(kāi)，持球屈肘于胸前，

　　持球兩臂向前伸，同肘手腕向外翻。

　　行進(jìn)間單手低手投籃口訣

　　雙手掌心托住球，面向籃圈來(lái)伸手，

　　跨步上籃用腕、指、騰身最高將球投。

　　傳球口訣

　　你逼我過(guò)頂，你放我對人，

　　有空向前傳，無(wú)空左右轉，

　　能傳勿變化，回轉看需要，

　　突破傳中快，對方幫你打，

　　對方壓住打，長(cháng)傳反擊快。

　　原地單手肩上投籃技術(shù)口訣

　　翻腕持球于肩上，提肘要領(lǐng)切莫忘，

　　蹬伸撥扣要柔和，中指食指控方向。

　　原地雙手胸前投籃技術(shù)口訣

　　瞄準籃圈最近點(diǎn)，收肘內夾要自然。

　　兩腕外翻指撥球，蹬地伸展踝膝髖。

　　原地雙手頭上投籃技術(shù)口訣

　　持球頭上肘內收，伸臂翻腕腕如勾。

　　拇指壓球很重要，撥球反轉沿橫軸。

　　跨步技術(shù)口決

　　一腳為中樞，另腳側跨步，

　　蹬跨不轉體，切入保自如。

　　前轉身技術(shù)口決

　　上體放松兩膝彎，一腳蹬擺向腳間，

　　體重移至中樞足，腳掌為軸把身轉。

　　后轉身技術(shù)口決

　　一腳蹬擺繞腳跟，碾地收膝扭腰身。

　　保持平衡移重心，轉身貼近防守人。

　　后撤步技術(shù)口決

　　防守切入須撤步，腳掌蹬地扭轉步。

　　前腳撤向斜后方，滑步阻截切入路。

　　原地運球技術(shù)口訣

　　兩腿彎曲頭要抬，以肘為軸頻按拍，

　　按球上方落體側，臂腕柔和指分開(kāi)。

　　行進(jìn)間高運球技術(shù)口訣

　　用力推球側后方，大步奔跑要跟上，

　　按球力大彈得遠，抬頭觀(guān)察視野廣。

　　變方向運球技術(shù)口訣（由右向左變）

　　左手拍球，右側上方。

　　球從體前，改變方向。

　　上步換手，轉體壓肩。

　　變向前進(jìn)，推球后方。

　　搶防守籃板球技術(shù)口訣

　　轉身?yè)跞俗钪匾�，站好位置再起跳�?/p>

　　搶得球后要握緊，結合快攻莫忘掉。

　　搶進(jìn)攻籃極球技術(shù)口訣

　　繞過(guò)防守站位置，虛晃拼斗勇加智，

　　助跑沖搶單足跳，起跳時(shí)機要及時(shí)。

　　運球急起急停技術(shù)口訣

　　擺脫對手最有效，跨停攔球是門(mén)道，

　　急起推球后上方，迅速蹬起把人超。

　　聯(lián)防技術(shù)口訣

　　由攻轉守，布陣迅速。

　　隨球移動(dòng)，對人兼顧。

　　有球盯人，無(wú)球協(xié)守。

　　控制防區，禁區封堵。

　　攻聯(lián)防技術(shù)口訣

　　迅速反擊，應為首沖。

　　其陣布成，耐心進(jìn)攻。

　　人球穿插，亂其陣形。

　　投、突、切、溜相機運用 。

　　半場(chǎng)人盯人技術(shù)口訣

　　盯人為主兼顧球，防守范圍巧運籌。

　　持球隊員要防緊，禁區嚴防切和溜。

　　積極移動(dòng)搶打斷，穿換關(guān)補要協(xié)同。

　　進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人技術(shù)口訣

　　人動(dòng)球移搭配好，內外點(diǎn)面結合好。

　　傳切突分最基本，策應掩護不可少。

　　全場(chǎng)人盯人技術(shù)口訣

　　找人搶位要快速，防守距離要適度。

　　控制對手兼顧球，迫其運球急加速。

　　進(jìn)攻全場(chǎng)人盯人技術(shù)口訣

　　沉著(zhù)冷靜抓戰機，快傳快跑打反擊。

　　不要盲目運、停球，利用配合巧奇襲。

　　快攻技術(shù)口訣

　　抓緊戰機，頻頻發(fā)動(dòng)。

　　迅速推進(jìn)，猛向前沖。

　　跟進(jìn)接應，猶如蛟龍。

　　撲向籃下，好似巨風(fēng)。

　　中投近投，相互運用。

　　使球隱蔽，妙在其中。

　　防守技術(shù)口訣

　　積極沖搶籃球，全力封堵一傳。

　　邊退邊防勿停，伺機打、蓋搶斷。

　　短傳快攻技術(shù)口訣

　　跑動(dòng)迅速分撤開(kāi)，推動(dòng)積極莫等待，

　　球傳斜線(xiàn)勿橫傳，層次清晰行動(dòng)快。

　　長(cháng)傳快攻技術(shù)口訣

　　搶斷獲球在后場(chǎng)，及時(shí)長(cháng)傳到前方。

　　快速偷襲沿邊線(xiàn)，猛撲籃下球人筐。

　　快攻接應技術(shù)口訣

　　擺脫防守到空位，面對全場(chǎng)最可貴，

　　接應機動(dòng)且靈活，巧妙傳接要學(xué)會(huì )。

　　快攻結束技術(shù)口訣

　　快攻結束，最為重要。

　　力爭主動(dòng)，以多攻少。

　　投籃穩準，全靠沉著(zhù)。

　　個(gè)人集體，配合巧妙。

　　二攻一技術(shù)口訣

　　以多攻少要合作，接近籃圈快突破，

　　兩人距離要適應，助攻主攻巧配合。

　　一防二技術(shù)口訣

　　以少防多要沉著(zhù)，選擇位置需靈活，

　　觀(guān)察判斷快又準，搶斷打蓋少勝多。

　　三攻二技術(shù)口訣

　　三人距離要適當，推進(jìn)配合靠中央，

　　注意保持三角形，伺機切投不可忘。

　　二防三技術(shù)口訣

　　先內后外第一條，先急后緩別忘掉，

　　站位形式要機動(dòng)，移動(dòng)補防最重要。