舞蹈教學(xué)工作計劃范文
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)?下面是小編收集整理的舞蹈教學(xué)工作計劃范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
舞蹈教學(xué)工作計劃范文1
一、指導思想
豐富學(xué)生的課余生活,培養對舞蹈學(xué)習的興趣,為舞蹈愛(ài)好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專(zhuān)業(yè)素質(zhì),使其達到學(xué)習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過(guò)訓練,讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂(lè )與舞蹈的藝術(shù)表現力,使學(xué)生具有較規范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧,為各種活動(dòng)的參與做好充分的準備。
二、訓練目標
通過(guò)一年的活動(dòng),培養學(xué)生的節奏感和韻律感,在感受音樂(lè )的基礎上,有感情的進(jìn)行唱游活動(dòng),能夠隨著(zhù)音樂(lè )的不同情緒、節奏以及節拍的變化,有表情的進(jìn)行律動(dòng),模仿動(dòng)作和即興表演,寓教育于舞蹈活動(dòng)之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛(ài)國主義、集體主義、行為規范、尊老愛(ài)幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂(lè )。
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1、通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行基本功訓練,使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。
2、通過(guò)規范而且簡(jiǎn)單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線(xiàn)條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、通過(guò)一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。
4、通過(guò)組合練習,使學(xué)生加深基本功訓練的系統性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
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1、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。
2、培養學(xué)生自主學(xué)習能力,激發(fā)學(xué)生的'創(chuàng )新潛能。
3、培養學(xué)生的自信能力。
三、訓練要求
通過(guò)舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì )有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會(huì )表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng )作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng )建學(xué)校特色添磚加瓦。
四、學(xué)生基本情況
本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓練,大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過(guò)急,軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學(xué)生不同情況進(jìn)行訓練。
五、舞蹈訓練內容及方法
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1、頭的訓練:前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動(dòng)。
2、肩的訓練:壓肩、松肩。
3、胸的訓練:展胸、仰胸。
4、腰部訓練:彎腰。
5、手位練習:伸展。
6、下肢訓練:
、倌_踝部:勾腳、繃、向內旋、向外旋。
、谕认ゲ浚何、環(huán)動(dòng)、踢、蹲。
、酃刹浚簷M、豎叉、壓叉。
、苣_部訓練:繃腳。
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1、民族舞部分:藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2、外國各類(lèi)舞蹈部分:拉丁舞。
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鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。
六、活動(dòng)安排
1、定時(shí)活動(dòng)。
2、活動(dòng)規劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活躍活動(dòng)氣氛,增強學(xué)生興趣,提高學(xué)生積的極性。
3、加強交流總結。認真總結得與失,積極借鑒各方面得成功經(jīng)驗,不斷豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。
舞蹈教學(xué)工作計劃范文2
為了培養孩子具有優(yōu)美的體態(tài),并逐漸形成高雅的氣質(zhì),加強少兒自身素質(zhì)培養和藝術(shù)潛力的挖掘,我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設了少兒舞蹈學(xué)習班。為了更好的教學(xué),特制定本學(xué)年教學(xué)計劃
一、按時(shí)完成教學(xué)內容
本學(xué)期計劃完成一定的教學(xué)內容,使學(xué)生達到一定的舞蹈表演水平
學(xué)年教學(xué)內容安排:舞蹈組合及成品舞教學(xué)
課堂內容安排:
1、活動(dòng)訓練:
頭、上肢、軀干、下肢。。各關(guān)節柔韌性的練習,并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作,中間
可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習站、立、重心練習。時(shí)間安排:在10分鐘。
2、軟開(kāi)度訓練
。1)、把上髖關(guān)節軟開(kāi)度訓練:
A、壓腿+滑叉(前、旁)
B、扳腿訓練(前、旁)
C、踢腿(前、旁、后)
。2)、肩腰部軟開(kāi)度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
時(shí)間安排:30分鐘
3、身韻的訓練:
在不同音樂(lè )節奏中,使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會(huì )身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進(jìn)行舞姿柔美的訓練。
時(shí)間安排:30分鐘
4、舞蹈組合與劇目:
。1)、民族舞的'基本律動(dòng)組合。
。2)、成品舞蹈學(xué)習
時(shí)間安排40分鐘
二、在按時(shí)完成固定的教學(xué)內容的前提下,組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng),讓學(xué)生在舞臺中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力!
孟州市青少年活動(dòng)中心舞蹈部
舞蹈教學(xué)工作計劃范文3
舞蹈是人體的藝術(shù),他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂(lè )和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作,反映幼兒的童趣、童心,是幼兒喜聞樂(lè )見(jiàn)愛(ài)學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗,培養感受美和表現美的情趣與能力;開(kāi)發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng )新等方面的能力;促進(jìn)幼兒動(dòng)作與身體機能的發(fā)展,提高幼兒動(dòng)作協(xié)調性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態(tài)的習慣,因此首先要克服幼兒的自然形態(tài)的習慣,訓練出一個(gè)良好的體態(tài),初步掌握肌肉的緊張和松弛,鍛煉后背和腿的能力;其次解決腰腿的軟度和控制能力;然后,在訓練的整個(gè)過(guò)程中教會(huì )幼兒聽(tīng)音樂(lè ),養成跟著(zhù)音樂(lè )來(lái)做動(dòng)作的習慣。
幼兒的生理特點(diǎn)是:人小,穩定性差,但軟度和開(kāi)度較好,而軟度和開(kāi)度又是一切舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以,借助平整的地板來(lái)幫助幼兒進(jìn)行軟、開(kāi)度的訓練,由于幼兒是躺或坐在地上進(jìn)行訓練的負擔較小,容易掌握動(dòng)作達到理想的訓練目的,因此在舞蹈時(shí),動(dòng)作盡量簡(jiǎn)單。
上肢在搖動(dòng)同時(shí),下肢動(dòng)作不要太大。如:小丁字步、連續跳等。動(dòng)作簡(jiǎn)單,孩子易學(xué)會(huì ),這對初學(xué)舞蹈的幼兒來(lái)說(shuō),他們不會(huì )產(chǎn)生厭倦恐懼的心理。另外,動(dòng)作要一定的情趣,如果一味地強調某種正規的'動(dòng)作,這會(huì )影響他們學(xué)的興趣,稍加點(diǎn)情趣,效果就不一樣。因此本學(xué)期活動(dòng)安排如下:
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓練教學(xué)上分為兩大部分:
一、舞蹈基礎訓練。也可稱(chēng)為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式,訓練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
二、表演性組合。主要訓練幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和藝術(shù)表現力。力求充分挖掘幼兒的天性,使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達到高一層次的協(xié)調流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒,抒發(fā)感情。
基礎訓練與表演性訓練相結合的方法,更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要,使訓練更具有針對性和目的性。
總目標:
1.學(xué)會(huì )基本手位,腳位及基本功的練習:大八字位、小八字位。壓腿:前壓,側壓,后壓。踢腿:前踢。方位:2、3、4、5、6、7、8位。
2.學(xué)會(huì )12個(gè)考級組合:
。1)走步
。2)音樂(lè )反應
。3)擴指
。4)手臂動(dòng)作
。5)彎腰,轉腰
。6)前壓腿
。7)雙吸腿
。8)腳位
。9)投得的動(dòng)作
。10)擺臂
。11)蹦跳步
。12)平踏步
3.學(xué)會(huì )跟音樂(lè )跟節奏:可以聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )即興跳小組和,有節奏感,能走出簡(jiǎn)單的隊形。
4.學(xué)習跳一個(gè)成品舞。
5.為今后學(xué)習舞蹈的過(guò)程打好基礎,增加身體的柔軟度。
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舞蹈教學(xué)工作計劃范文4
一、教學(xué)目的
啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長(cháng)時(shí)間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征,以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂(lè )的興趣,培養孩子的身體協(xié)調性及樂(lè )感,增強孩子的自信心為教學(xué)目的。在內容設定上,保持兒童的天真、活潑的天性,為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎。
二、教學(xué)任務(wù)
1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂(lè )游戲
2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等,并對身體各部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運動(dòng)的`初步協(xié)調性訓練3、學(xué)會(huì )正確的站姿和雙跪坐、交叉盤(pán)坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)
4、能按照音樂(lè )節拍做動(dòng)作,培養節奏感
5、學(xué)會(huì )幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈,能在眾人面前自如地表演,培養自信心
三、教學(xué)內容安排
1、活動(dòng)部分
第一部分:排隊帶著(zhù)孩子們繞教室四周活動(dòng),放歡快的音樂(lè ),通過(guò)快慢不同的走步,拉手繞圈小跑,變換不同的造型、步伐,吸引孩子們的注意力,導入上課的氣氛。
第二部分:師生共同熱身,將孩子插空排成兩排,老師面對孩子,帶領(lǐng)他們做動(dòng)作,活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開(kāi)度初步訓練
簡(jiǎn)單的壓前、旁腿,彎腰等。
3、舞蹈組合
A、認識身體的基本部位,唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右,練習手腳的協(xié)調配合和反應能力
B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng),培養孩子的平衡感和節奏感
C、基本舞蹈坐姿的培養,在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤(pán)坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐時(shí)指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊,通過(guò)示范和糾正動(dòng)作,培養孩子的聽(tīng)從指令、自省意識
D、模仿及觀(guān)察能力練習。讓孩子模仿平時(shí)見(jiàn)到的小動(dòng)物,跟著(zhù)音樂(lè )進(jìn)行練習,培養孩子的想象力。
E、讓孩子學(xué)習按照音樂(lè )節奏一拍做一次動(dòng)作,訓練孩子的節奏感。
舞蹈教學(xué)工作計劃范文5
時(shí)光飛逝,新學(xué)年已經(jīng)開(kāi)始。這學(xué)期我將承擔十三中學(xué)前教育英語(yǔ)課程的教學(xué)。通過(guò)一年多在職業(yè)學(xué)校的教育經(jīng)歷,我深刻認識到中等職業(yè)學(xué)校的英語(yǔ)教學(xué)不同于普通高中的英語(yǔ)教學(xué),它有自己的特殊性,這主要體現在教育的性質(zhì)和學(xué)生的素質(zhì)上。中等職業(yè)教育的主要特點(diǎn)是“職業(yè)性”和“實(shí)踐性”。同時(shí),大多數中職學(xué)生普遍文化課基礎較差,重技能輕文化理論。他們以為去職校學(xué)一門(mén)“手藝”,學(xué)不學(xué)文化課都無(wú)所謂,尤其是英語(yǔ)。導致學(xué)生不愿意學(xué),老師不愿意教,學(xué)生綜合素質(zhì)普遍偏低。在積極熟悉教材后,針對這種情況,我這學(xué)期的教學(xué)工作計劃如下:
第一、導入“有趣的英語(yǔ)”,把第一節課教好。
經(jīng)過(guò)多年的學(xué)生生活,我深深體會(huì )到了這些有趣的課程。如果老師只是一味的照本宣科,再怎么熱情,也會(huì )受到打擊,逐漸失去上課的精神。尤其是職校生,基礎比較薄弱,會(huì )選擇去職校讀書(shū),大部分都不愿意讀書(shū)。所以,學(xué)好第一課很重要。英語(yǔ)不全是枯燥的,需要死記硬背。通過(guò)對教材的深入學(xué)習,淺顯的單詞和句子可以變得有趣,從而吸引學(xué)生的注意力。學(xué)生可以通過(guò)有趣的英語(yǔ)單詞和有趣的`英語(yǔ)游戲的形式,在愉快的學(xué)習氛圍中吸收和消化知識點(diǎn)。
二、結合學(xué)生實(shí)際,合理利用教材組織課堂教學(xué)。
根據中等職業(yè)學(xué)校英語(yǔ)教學(xué)大綱和學(xué)生實(shí)際情況,合理增刪教授知識。這學(xué)期的教材主要包括八個(gè)方面:學(xué)校生活、夢(mèng)想、愛(ài)好、友情、運動(dòng)、快樂(lè )、愛(ài)情、教育。教學(xué)發(fā)展將緊緊跟隨這八個(gè)方面,在突出“學(xué)前教育”專(zhuān)業(yè)特色的同時(shí),重點(diǎn)培養和鞏固學(xué)生的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)基礎知識,為幼師生的英語(yǔ)打好基礎。
第三、采用靈活的教學(xué)模式,努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
根據中職學(xué)生好奇心、精力和動(dòng)手能力的特點(diǎn),創(chuàng )造符合其心理認知水平的教學(xué)情境,采用靈活的教學(xué)手段和方法,開(kāi)展豐富多彩的教學(xué)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和動(dòng)機。改變“老師教學(xué)生聽(tīng)”的僵化教學(xué)模式,讓學(xué)生積極參與教學(xué),從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
四、以指導為主,對學(xué)生的表現給予及時(shí)肯定。
不管是愛(ài)看書(shū)還是不愛(ài)看書(shū),都希望得到別人的肯定。在接下來(lái)的教學(xué)過(guò)程中,我會(huì )努力發(fā)現學(xué)生的長(cháng)處,及時(shí)表?yè)P和鼓勵,調動(dòng)他們的積極性。同時(shí),不要一味地回答學(xué)生的問(wèn)題,而是要引導他們走向正確的方向,讓他們自己去尋找答案,更深刻地掌握知識。
在努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí),我會(huì )積極與學(xué)生一起拓展視野,關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,帶著(zhù)微笑走進(jìn)課堂,耐心對待每一個(gè)學(xué)生。在今后的工作中,我會(huì )不斷努力提高自己的綜合素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)水平,努力成為一名優(yōu)秀的教師。
舞蹈教學(xué)工作計劃范文6
1、教學(xué)目標
培養幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè )游戲。
能按音樂(lè )節拍做動(dòng)作,培養節奏感。
認識自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習正確的坐立基本姿勢。
學(xué)會(huì )幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。
2、周次和目標:
第一周:
1、練習隊形,站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規要求。
3、認識自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認識身體動(dòng)作分解:
1-8:用手邊指各部位邊大聲說(shuō),頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8:反復一次。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8:雙手向左旁平伸,反復一次。
6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭
7-8:左前方-右后方(雙手平伸)
8-8:反復一次
第二周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動(dòng)作)
2、學(xué)習盤(pán)腿坐,要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動(dòng)作組合分解:手放在腰后,站立。
1-8:雙手前伸五指伸開(kāi),手(打開(kāi)-合攏)
2-8:手腕左右轉動(dòng),五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉動(dòng))
3-8:左手握拳-打開(kāi),反復一次
4-8:手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次
第三周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作)
2、學(xué)習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭
1-8:雙手五指張開(kāi)伸直,兩臂上舉,膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側平舉
3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時(shí)小碎步
4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)
間奏:跟隨音樂(lè )點(diǎn)頭
第四周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(伸腿坐、小舞蹈)
2、學(xué)習踵趾步,小八字步準備。
1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,身體向左后傾斜,面向2點(diǎn)上方
2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方,反復一次。
第五周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(踵趾步、小八字步)
2、學(xué)習勾繃腳。
腰部動(dòng)作組合分解:
前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐
1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節奏左右擺
2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側
3-8:重復第一個(gè)八拍
4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐
5-8:左手放在肩旁左右擺動(dòng),右手伸直放在身體旁,身體向左轉身面向2點(diǎn)
6-8:雙手交叉畫(huà)圈,壓腳背跪坐
7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動(dòng),身體面向1點(diǎn)
8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺(jué)狀
第六周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)
2、復習小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養幼兒的自信心。
第七周:
1、復習所學(xué)的基本內容。(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
2、學(xué)習小舞蹈《小青蛙》:
前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨
1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。
2-8:反面反復一次
3-8:雙手五指張開(kāi)曲肘,雙腳做蹦跳步左-右
4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步
間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復一次
第八周:
1、復習所學(xué)的基本內容。
2、復習小舞蹈《小青蛙》。
3、學(xué)習小碎步:正步準備,雙腳跟抬起可有節奏也可無(wú)節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強調膝關(guān)節一定要放松。
第九周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(小碎步)
2、學(xué)習頭部動(dòng)作組合:
前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強調幼兒面帶微笑
1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前
2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前
3-8:反復第一個(gè)八拍;
4-8:反復第二個(gè)八拍
5-8:雙手叉腰,左側-向前-右側-向前
6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開(kāi),雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動(dòng)
7-8:反復一次8-8:反復一次
第十周:
1、復習所學(xué)的基本內容(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)
第十一周:
2、學(xué)習基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范
第十二周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(三腳架、舞蹈組合)
2、學(xué)習基本功壓腳背:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范
第十三周:
1、復習上周學(xué)習內容。(三角架、壓腳背、舞蹈組合)
2、練習蹦跳步,正步準備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝,經(jīng)雙腳蹬地跳起,在空中雙腿直膝,然后雙腳掌落地,同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳,雙腳落地,也可單腳起跳落地。
第十四周:
1、復習上周的學(xué)習內容。(蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合)
第十五周:
1、復習上周學(xué)習內容。
第十六周——第十九周:
1、復習本學(xué)期學(xué)習的基本動(dòng)作,及教學(xué)常規
2、復習本學(xué)期學(xué)習的舞蹈和小律動(dòng)。
3、復習基本功三角架、壓腳背、蹦跳步,強調動(dòng)作要求
第二十周:匯報演出
1、第一階段教學(xué)內容:
。1)舞蹈的.概述
。2)舞蹈的起源和發(fā)展
。3)舞蹈的構成要素
。4)舞蹈常用術(shù)語(yǔ)
。5)人體結構各部位的名稱(chēng)
。6)芭蕾舞基本手型、手位、腳位介紹,以及組合練習
。7)扶把的方法和要求
。8)扶把的基本動(dòng)作
2、第二階段教學(xué)內容20xx-20xx學(xué)年度第一學(xué)期舞蹈課程教學(xué)計劃
。1)介紹擦地的動(dòng)作要領(lǐng),以及擦地組合練習
。2)介紹蹲的動(dòng)作要領(lǐng),以及蹲的組合練習
。3)介紹小踢腿的動(dòng)作要領(lǐng),以及小踢腿組合練習
。4)介紹大踢腿的動(dòng)作要領(lǐng),以及大踢腿組合練習
。5)舞姿訓練組合
。6)地面軟開(kāi)度訓練(含雙人練習):地面勾繃腳、地面壓腿、踢腿、地面壓垮及橫豎叉、俯臥下后腰、跪下腰等
3、第三階段教學(xué)內容
。1)身體各部位基本動(dòng)作:頭頸、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、腳
。2)身體各部位基本動(dòng)作組合練習
。3)把上軟開(kāi)訓練(含雙人練習):壓肩、壓胸腰、壓腿、踢腿
。4)毯功技巧:前滾翻、后滾翻
4、期末考評
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