跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？下面是小編為大家收集的跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃，希望對大家有所幫助。
跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃1
我們的社團在成長(cháng)，我們的隊伍在擴大，我們將秉承“團結、進(jìn)取、務(wù)實(shí)、創(chuàng )新"，對于未來(lái)一年我協(xié)會(huì )的發(fā)展,請社聯(lián)放心.同時(shí)我們也希望本會(huì )員在社聯(lián)的關(guān)心指導下,全心全意的為我們協(xié)會(huì )的發(fā)展盡一分心力,把跆拳道協(xié)會(huì )發(fā)展成為有特色,高水平,真正服務(wù)于大學(xué)生,努力提高綜合素養的優(yōu)秀社團.我們相信在不久的將來(lái)我協(xié)會(huì )必將更好.
1、繼續組織每周不少于兩次的訓練，努力提高會(huì )員的水平，爭取有更多的會(huì )員取得段位的提升；
2、在平常的訓練中，將老會(huì )員與新會(huì )員分開(kāi)訓練，對新會(huì )員進(jìn)行基本技術(shù)的訓練，對老會(huì )員加強特技表演方面的訓練；
3、在學(xué)校的文藝晚會(huì )上，力爭獨立編排一個(gè)節目，擴大協(xié)會(huì )在學(xué)校的影響力；
4、繼續搞好同各兄弟協(xié)會(huì )的親密聯(lián)系，積極參加交流活動(dòng)。
協(xié)會(huì )主題
秉承跆拳道“禮義、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神。
1.常規工作
常規工作就是給廣大喜歡跆拳道的同學(xué)進(jìn)行教學(xué)。對于水平不同的學(xué)員，協(xié)會(huì )也將考慮分為基礎與中級水平分類(lèi)教學(xué)。
2.跆拳道協(xié)會(huì )社活動(dòng)
積極參加社團活動(dòng)，讓學(xué)員展示自我。
3.活動(dòng)計劃（跆拳道考級）已交
4.特色活動(dòng)：
�、偃バW(xué)表演和教授跆拳道。
時(shí)間：
十一月下旬
地點(diǎn)：
聊大附近小學(xué)
�、邗倘绤f(xié)會(huì )表演。
�、埘倘佬麄�。
活動(dòng)目的：
�。�1）培養同學(xué)們的`跆拳道水平，提高學(xué)生自我保護能力。
�。�2）感受跆拳道的魅力和快樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
2、活動(dòng)時(shí)間：每周六及周日
3、活動(dòng)地點(diǎn)：西校區聊大跆拳道散打館
4、活動(dòng)日程：
第一階段
基本功的訓練：基礎腳法的訓練，拳法的訓練。
第二階段
太極一章和太極三章的練習。
第三階段
特技，組合動(dòng)作的練習、配合。
跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃2
南通市小海小學(xué)跆拳道社團本學(xué)期教學(xué)計劃
第1周
跆拳道基本禮儀、系帶、準備活動(dòng)時(shí)基本腿法、柔韌練習的方法。
第2周
跆拳道三段沖拳、三段格擋第
3~4周
學(xué)習跆拳道前踢技術(shù)，附帶復習三段沖拳、三段格擋。
第5~6周
學(xué)習跆拳道下劈技術(shù)，附帶復習前踢、三段沖拳、三段格擋。
第7~8周
學(xué)習跆拳道品勢太極一章，附帶復習前踢、下劈技術(shù)。
第9周
復習總結前期所學(xué)的三段沖拳、三段格擋、前踢、下劈及太極一章并分組進(jìn)行表演。
第10~11周
學(xué)習跆拳道橫踢技術(shù)，對前期所學(xué)技術(shù)存在缺陷進(jìn)行重點(diǎn)復習。
第12~13周
根據學(xué)生技術(shù)掌握的熟練程度，學(xué)習騰空前踢，個(gè)別身體素質(zhì)好的學(xué)生學(xué)習騰空側踢。
第14~15周
爭取將太極一章改編成一套跆拳道舞，復習三段沖拳、三段格擋、前踢、下劈、重點(diǎn)復習橫踢技術(shù)。
第16周
編排動(dòng)作，進(jìn)行一場(chǎng)社團展示表演。
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