武術(shù)模塊教學(xué)計劃(精選5篇)
時(shí)間稍縱即逝,我們又將在努力中收獲成長(cháng),該好好計劃一下接下來(lái)的教學(xué)工作了!我敢肯定,大部分人都對這個(gè)教學(xué)計劃很是頭疼的,下面是小編整理的武術(shù)模塊教學(xué)計劃(精選5篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
武術(shù)模塊教學(xué)計劃1
通過(guò)學(xué)習武術(shù),來(lái)增強體質(zhì)、培養意志、注重內外兼修的民族傳統體育項目,經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉,可以提高人的運動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管等系統的功能,武術(shù)興趣班堅持“以人為本”的教育思想,通過(guò)學(xué)習,使孩子們掌握一項運動(dòng)技能,豐富文化生活的目的。
武術(shù)興趣班將根據幼兒的實(shí)際身體素質(zhì)的情況,選擇適合的教學(xué)內容分期進(jìn)行。
一、教學(xué)目標:
1、培養孩子對武術(shù)運動(dòng)的興趣,鼓勵參與這項運動(dòng)。
2、掌握武術(shù)項目的基本動(dòng)作,并通過(guò)參與武術(shù)運動(dòng)的訓練增強體質(zhì)、提高體能。
3、了解科學(xué)鍛煉身體的方法,自覺(jué)地自我鍛煉。
二、教學(xué)內容:
3月份:
第一周:沖拳、架拳、馬步游戲:老鷹抓小雞
第二周:推掌、弓步游戲:老狼老狼幾點(diǎn)了
第三周:弓步摟拳沖拳游戲:請你跟我這樣做
第四周:復習一、二、三周的內容
4月份:
第一周:正踢腿游戲:長(cháng)高了變矮了
第二周:提膝穿掌、砸拳游戲:看誰(shuí)能追上我
第三周:側踢腿游戲:接力賽
第四周:復習五、六、七周的內容
5月份:舞蹈:眾人劃槳開(kāi)大船健美操小組合
6月份:總復習幼兒拳完整動(dòng)作
三、教學(xué)方法及要求:
方法:必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺(jué)積極性相結合,直觀(guān)教學(xué)與啟發(fā)思維相結合,系統性與武術(shù)的興趣教學(xué)相結合,鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求:
1、準確連貫的完成全套動(dòng)作;
2、動(dòng)作規范,節奏明顯;
3、熟悉單個(gè)動(dòng)作的名稱(chēng)。
武術(shù)模塊教學(xué)計劃2
本人現將本期的二校隊武術(shù)教學(xué)計劃公布如下:
《1》教學(xué)內容:
九月份:
基本功:
正踢腿:里合腿:外擺腿:通過(guò)游戲的方式,給他們進(jìn)行韌帶練習。
套路:長(cháng)拳一路
目標:為下一個(gè)月的武術(shù)階段打下堅實(shí)的基礎。
十月份:
基本功:側手翻:下腰練習:頭頂翻:
套路:少林七星拳
目標:讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù),首先要打好基礎,所謂萬(wàn)丈高樓平地起的道理。
十一月份:
基本功:前手翻:旋子:后手翻:
套路:功夫拳
目標:讓他們了解什么叫進(jìn)步,進(jìn)步后又該怎樣去珍惜。
十二月份:
基本功:旋風(fēng)腳360度:前手翻:后手翻:
套路:功夫拳
目標:在原來(lái)的基礎上得到大量的進(jìn)步,讓他們明白原來(lái)進(jìn)步是那么的簡(jiǎn)單,只要努力,一切皆不在話(huà)下。
元月份:
復習以上所學(xué)習的套路,基本功,準備考試。
目標:讓每一位同學(xué)拿出最好的成績(jì)回去給爸媽一個(gè)好的交代,同時(shí)也給我們學(xué)校有個(gè)好的交代,和給學(xué)生一個(gè)好的交代,讓他們知道和理解這句話(huà)《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人對本學(xué)期二校隊武術(shù)教學(xué)計劃,在今后的工作當中還請各位領(lǐng)導多多點(diǎn)評、指導。我們一起努力吧!
武術(shù)模塊教學(xué)計劃3
一、指導思想
武術(shù)打基礎和積極提高同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓練中,要不斷加強動(dòng)作的熟練度,培養夠多能獨立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué),促進(jìn)少兒對武術(shù)動(dòng)作理解堅持性和獨立性。
二、教學(xué)目標
1、復習掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。
2、學(xué)習武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。
三、課時(shí)安排
第1周:復習基礎知識:武術(shù)運動(dòng)常識及武術(shù)課堂常規,武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。
第2周:復習基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。
第3周:復習基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。
第4周:復習基本腿法:壓腿:正壓腿、側壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。第5周:復習基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。第6周:復習眼神、精氣神(練習)——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第7周:復習武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。
第8周:學(xué)習五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。
第9周:學(xué)習五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。
第10周:學(xué)習五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。
第11周:學(xué)習五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。
第12周:學(xué)習掌握把五步拳的動(dòng)作連起進(jìn)行練習。
第13周:熟記掌握記住把五步拳的動(dòng)作要領(lǐng),能夠背著(zhù)做出來(lái)給老師家長(cháng)看。第14周:多加練習牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。
第15周:期末考試五步拳。
武術(shù)模塊教學(xué)計劃4
一、指導思想:
我校自開(kāi)展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養學(xué)生的武德和雙基能力,為同學(xué)們的身體體能著(zhù)想,主要以加強學(xué)生的體能訓練,技能訓練,進(jìn)行心理素質(zhì)培養,和團隊精神的培養,提高團體榮譽(yù)感,力爭達到心理過(guò)硬,思想過(guò)硬,動(dòng)作準確。
二、體能訓練:
體能訓練是本學(xué)期的重要內容,通過(guò)這學(xué)期的體能訓練,目前學(xué)生整體素質(zhì)差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據實(shí)際情況加強學(xué)生的基本動(dòng)作練習,完善學(xué)生的各項身體素質(zhì),力爭全體學(xué)生參加,并且對訓練的'內容能夠積極的完成,達到很好的效果。
三、技能訓練:
在基本訓練方面,從拳法、腿法、收身、對學(xué)生進(jìn)行了相應的訓練,在訓練中不能夠達到要求的同學(xué)進(jìn)行了特別的訓練,并且對其減慢了學(xué)習進(jìn)度。
在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學(xué)期實(shí)現大部分學(xué)生基本動(dòng)作過(guò)關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動(dòng)作。
訓練中本著(zhù)因材施教,注意對肥胖學(xué)生的訓練。爭取把武術(shù)操做的更加有生機、更加有活力。我們會(huì )彌補以往的工作中的缺點(diǎn)和不足,與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng )新、一同創(chuàng )造一個(gè)屬于我們尚小學(xué)生自己的明天。訓練內容具體如下:
一、武術(shù)操的精神主要是內在和外在的氣質(zhì),要從眼神中迸發(fā)出他們體內精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。
二、武術(shù)操的動(dòng)作,全套的動(dòng)作要求流暢有力,聽(tīng)音樂(lè )要由節奏感,動(dòng)作要由連貫性。
三、動(dòng)作訓練原則上三周完成,兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合。
四、在十三周完成,可以上臺表演。
武術(shù)模塊教學(xué)計劃5
課外興趣小組在于培養學(xué)生的興趣、愛(ài)好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養武術(shù)人才起著(zhù)積極推動(dòng)的作用。
一、活動(dòng)目的:
通過(guò)興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(cháng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識與技能,培養學(xué)生的運動(dòng)能力。
二、活動(dòng)步驟:
武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊,學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導教師必須根據學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。
。ㄒ唬┙M織健全武術(shù)興趣小組
1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長(cháng)的學(xué)生;顒(dòng)要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。做到精心計劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功,包括武術(shù)手型、步型的練習。
。ǘ┚唧w計劃小組活動(dòng)內容
學(xué)的多不如學(xué)的精,所以指導教師應該給學(xué)生制定具體的學(xué)習內容,而這次的興趣小組學(xué)習的內容主要從基礎方面著(zhù)手,以套路為主,基礎課程為輔。所以,小組具體的活動(dòng)內容分為三個(gè):
1、重點(diǎn)輔導學(xué)生套路方面的學(xué)習。
2、重視基礎方面的學(xué)習,從而來(lái)解決課堂中難以解決的疑難問(wèn)題;
3、指導學(xué)生從事套路學(xué)習,培養學(xué)生的觀(guān)察能力和熱愛(ài)生活的習慣。
。ㄈ┒ㄆ谂e辦學(xué)生作品展覽
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結學(xué)習成果,可以為學(xué)生提供表現自己實(shí)力,增強自信心。作為教師則要精心指導,嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應鼓勵。
三、教學(xué)目標:
1、培養學(xué)生對武術(shù)運動(dòng)的興趣,鼓勵參與該項運動(dòng),。
2、掌握武術(shù)項目的基本動(dòng)作,至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過(guò)參與武術(shù)專(zhuān)項鍛煉,提高體能。
3、了解并運用部分武術(shù)運動(dòng)規則和科學(xué)鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺(jué)的自我鍛煉。
4、進(jìn)一步強化武術(shù)運動(dòng)興趣,能夠主動(dòng)參加課外練習,提高套路的動(dòng)作規格和演練水平。
5、掌握并利用武術(shù)運動(dòng)的特點(diǎn),科學(xué)地鍛煉身體,參與教學(xué)比賽、表演,制定自我訓練計劃。
四、教學(xué)安排及內容:
第一周基本手型:拳、掌、勾。
第二周基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。
第三周復習基本手型、步型。
第四周基本功:沖拳、亮掌、正踢腿。
第五周基本功:側踢腿、里合、外擺、彈腿。
第六周武術(shù)操。
第七周復習正踢、側踢、里合、外擺、彈腿。
第八周單拍腳,騰空飛腳。
第九周武術(shù)操。
第十周基本功:五步拳起式及1動(dòng)。
第十二周基本功:學(xué)習五步拳2動(dòng)。
第十三周基本功:學(xué)習五步拳3動(dòng)。
第十四周基本功:學(xué)習五步拳4動(dòng)。
第十五周基本功:學(xué)習五步拳5動(dòng)。
第十六周基本功:學(xué)習五步拳6動(dòng)。
第十七周基本功:學(xué)習五步拳7動(dòng)。
第十八周基本功:學(xué)習五步拳8動(dòng)。
第十九周基本功:復習五步拳。
第二十周基本功:五步拳總復習。
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