第二學(xué)期武術(shù)班教學(xué)教學(xué)計劃
為了繼續上個(gè)學(xué)期的武術(shù)班課程,讓更多的孩子能夠在放假之余學(xué)到自己有興趣的課程,本人計劃下個(gè)學(xué)期武術(shù)班的教學(xué)繼續進(jìn)行。這個(gè)學(xué)期武術(shù)班教學(xué)將打破上學(xué)期的桎梏,打破常規,尋求更多新式的教學(xué)方法,以達到學(xué)生自主參與到武術(shù)教學(xué)中來(lái),讓學(xué)生體驗到學(xué)習武術(shù)的樂(lè )趣,達到強身健體的效果,同時(shí)也可以增強學(xué)生的自信心,提高自己的學(xué)習積極性。因此,將本學(xué)期的武術(shù)教學(xué)計劃擬定一下:
一、武術(shù)教學(xué)內容
本學(xué)期武術(shù)教學(xué)內容繼續和上學(xué)期一樣,都是為了鍛煉學(xué)生身體為主要方向,由于上學(xué)期已經(jīng)學(xué)習了基本的武術(shù)套路,這個(gè)學(xué)期將加大對基本功的`訓練,特別是武術(shù)所需要的拳腿和力量上訓練,所花時(shí)間為30分鐘;其次是進(jìn)行武術(shù)新套路的教授,本學(xué)期武術(shù)套路相對于之前會(huì )增加內容的復雜性和加大動(dòng)作的難度,可分為拳腳和短棍、刀劍的訓練,由于刀劍比較危險,所以一般以手代刀,練到出手如刀。在武術(shù)套路教授之后,會(huì )進(jìn)行短時(shí)間的競技或者是玩游戲,方式和該節課教學(xué)內容相關(guān),游戲或者競技時(shí)間一般不會(huì )超過(guò)半小時(shí),剩下十到二十分鐘的時(shí)間會(huì )進(jìn)行當天的套路復習和教授下一個(gè)套路動(dòng)作進(jìn)行下個(gè)星期的預習動(dòng)作教學(xué),讓學(xué)生回到家里練習,到下節課進(jìn)行考查,不及格者將進(jìn)行適當的懲罰,當然是大家一起玩的。
二、武術(shù)課程內容詳細如下
武術(shù)課程內容遵循循序漸進(jìn),由易入難的準則,先從簡(jiǎn)單的動(dòng)作訓練開(kāi)始,從而一步步進(jìn)入武術(shù)套路學(xué)習,具體相關(guān)套路如下:
基本功訓練:
1、手部功力訓練
2、腿部功力訓練
3、套路學(xué)習:南拳(高級套路改編,降低難度)、二十一式化手為刀(短刀、短棍)、烈絕拳、現代搏擊術(shù)
三、武術(shù)課要求
遵守紀律,按時(shí)完成作業(yè),不遲到不早退,不缺席,有事要請假,兩次缺席者當自動(dòng)退出武術(shù)班處理。能按要求做到每一個(gè)動(dòng)作規范到位。(范文網(wǎng) )要參加表演時(shí)不能退縮,盡量做到最好。只有做到以上要求才會(huì )辦得更好,違反規定的視情節嚴重性進(jìn)行相應的處罰,或開(kāi)除。
適當加入游戲,首先是分兩組,每組男女相等,用進(jìn)步的形式完成比賽,輸的一組做俯臥撐(懲罰)
檢查作業(yè),每人輪流出來(lái)演示動(dòng)作,能完成的給予獎勵,進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作的學(xué)習。
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