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心理健康教育了解自己的教案（通用14篇）
作為一位杰出的老師，就不得不需要編寫(xiě)教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的心理健康教育了解自己的教案，歡迎閱讀與收藏。
心理健康教育了解自己的教案 1
一、活動(dòng)背景：
從進(jìn)入大學(xué)到此刻，隨著(zhù)學(xué)習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了必須的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節心理主題班會(huì )，增強同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義：
經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的'力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在簡(jiǎn)便的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的10平面設計二班。
三、活動(dòng)主題：
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對象：
10級平面設計2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx
七、活動(dòng)所需物品：
精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程：
(一)活動(dòng)前期工作：申請教室、購買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開(kāi)始：
(1)支持人講話(huà)，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)在團體中感受到歡樂(lè )，增強團體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè )猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè )，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，能夠獲得班委準備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也能夠獲得班委準備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會(huì )舉行評點(diǎn)和總結
九、活動(dòng)經(jīng)費預算：
約35元。
心理健康教育了解自己的教案 2
活動(dòng)目標:
1、知道生病了就要去就醫。
2、了解就醫的心理準備和安全注意事項。
3、培養良好的衛生習慣。
活動(dòng)準備
1、動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫生》
2、PPT課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)
活動(dòng)過(guò)程
一、教師請幼兒觀(guān)看動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫生》，引出活動(dòng)主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來(lái)了一個(gè)很好看的動(dòng)畫(huà)片，小朋友們想不想來(lái)看一下呀?那是什么動(dòng)畫(huà)片呢，我們趕緊來(lái)看看吧!
2、教師播放動(dòng)畫(huà)視頻《不怕看醫生》，看完后請幼兒來(lái)說(shuō)一說(shuō)視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡(jiǎn)單描述視頻中的內容，教師繼而引導幼兒知道生病了就要去就醫，醫院和醫生并不可怕，我們要做個(gè)勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀(guān)察圖片，了解就醫的心理準備和安全注意事項。
1、教師:好了，剛剛我們都看過(guò)小貓不怕看醫生的故事了，那小朋友們你們去看過(guò)醫生嗎?醫院里又有哪些人呢?
2、教師請幼兒說(shuō)說(shuō)自己的.看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫院的表現，并引導幼兒知道就醫的安全事項。
1、克服懼怕醫務(wù)人員的心理。
2、做個(gè)勇敢的孩子，配合醫生做檢查。
3、不亂動(dòng)診療室的物品。
4、注意清潔衛生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫。
活動(dòng)反思:
這次心理健康活動(dòng)--《不怕看醫生》，是想讓幼兒通過(guò)活動(dòng)了解一些就醫的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長(cháng)說(shuō)帶他們去醫院看病他們就很反抗，因而這次活動(dòng)對幼兒有很好的教育意義。
活動(dòng)中幼兒觀(guān)看了動(dòng)畫(huà)故事《不怕看醫生》，并觀(guān)看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫，也了解了一些關(guān)于就醫的安全事項，從圖片和動(dòng)畫(huà)故事中幼兒體會(huì )到醫院和醫生并不可怕，我們要克服懼怕醫務(wù)人員的心理，做個(gè)勇敢的孩子，配合醫生做檢查，活動(dòng)中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說(shuō)要做個(gè)勇敢的孩子，不怕看醫生。
但活動(dòng)中不足的是沒(méi)有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽(tīng)診器等，幼兒會(huì )更感興趣，我想在以后的活動(dòng)中盡量提供一些實(shí)物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來(lái)也會(huì )更快更好。
心理健康教育了解自己的教案 3
一、活動(dòng)背景
在大學(xué)里，我們的生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì )活動(dòng)的通知，營(yíng)造良好的學(xué)校心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識，發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用，增強班級凝聚力。
二、活動(dòng)目的
1、增強同學(xué)的團體榮譽(yù)感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)看待人生，善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“加強心理健康教育，珍愛(ài)生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級�！�
四、活動(dòng)主題
“團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命”
五、活動(dòng)形式
召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)
20xx年5月25號、經(jīng)貿C304教室
七、活動(dòng)過(guò)程
1、播放心理健康班會(huì )主題曲、發(fā)放心理健康測試題，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、請班主任講話(huà)并經(jīng)過(guò)PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調適方式。
3、同學(xué)們分組（8人組）討論以下與主題相關(guān)的`話(huà)題
話(huà)題一：什么是班級凝聚力？如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的重要性話(huà)題二：友情是什么？怎樣堅持友誼的長(cháng)久？同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦？
4、小游戲：
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現天有點(diǎn)陰，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒(méi)想到之后又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最終一個(gè)人，再請同學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(cháng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有職責保證準確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
6、觀(guān)看大學(xué)生自殺典型視頻案例，并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何堅持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻
8、請班主任總結發(fā)言
八、活動(dòng)意義：
經(jīng)過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題，及時(shí)調整好自己的心理，使自己以后能夠生活得更好！
心理健康教育了解自己的教案 4
主題闡述：
本節課設計以人本主義教育心理觀(guān)作為理論指導，重視學(xué)生的精神需要，重視個(gè)人體驗，強調每一個(gè)主體都參與其中，通過(guò)教師與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗，培養積極的情緒，幫助學(xué)生在學(xué)習、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開(kāi)發(fā)自己的潛能，培養自己樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)。
教材分析：
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說(shuō)的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現。嫉妒心理在青少年中很常見(jiàn)，如在學(xué)習上來(lái)往密切，便會(huì )生氣、怨恨；在社會(huì )評價(jià)方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無(wú)聞或是遭遇失敗時(shí)，心中便會(huì )憤憤不平，充滿(mǎn)妒意。此外，青少年還會(huì )因他人的身材長(cháng)相，生活條件，各種用品等比自己強，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛(ài)嫉妒別人，鬧情緒，使家長(cháng)擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個(gè)問(wèn)題，有利于教師指導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)，形成良好的性格。
學(xué)情分析：
現代兒童絕大多數是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀(guān)上阻礙了兒童與人交往的機會(huì )。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動(dòng)等現狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時(shí)難免有矛盾沖突，課前通過(guò)調查針對本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂(lè )觀(guān)的心態(tài)主動(dòng)交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
設計理念：
影響小學(xué)生心理健康因素很多，尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會(huì )對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響，小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康，而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征，不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
活動(dòng)目標：
�。�、認知目標：
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
�。�、情感目標：
輔導員老師指導孩子們學(xué)會(huì )用積極的態(tài)度和自我調節的方法，主動(dòng)克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺(jué)得快樂(lè )。
3、能力目標：
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動(dòng)區分識別嫉妒的行為表現，愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動(dòng)重點(diǎn)：
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會(huì )避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動(dòng)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì )如何避免和克服嫉妒，以友愛(ài)、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時(shí)地為他人喝彩。
活動(dòng)準備：
�。�、多媒體課件
�。�、《草船借箭》片段
活動(dòng)流程：
一、導入。
1、采訪(fǎng)：師借生游戲的機會(huì )，表?yè)P表現突出的同學(xué)，隨即采訪(fǎng)旁邊的若干同學(xué)：你對老師表?yè)P別人一事有何看法？師適當引導：比如說(shuō)，你是感覺(jué)高興還是生氣？或者不關(guān)痛癢？你會(huì )覺(jué)得自己技不如人、以后迎頭趕上，還是自我感覺(jué)良好、對老師和這位同學(xué)有意見(jiàn)？或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠等情緒。
2、舉例：引導生：同學(xué)們，有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一句經(jīng)典之話(huà)“既生渝，何生亮”？這是誰(shuí)說(shuō)的？（周渝）。對了，哪位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩(shī)》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能，加以迫害，這首詩(shī)就是在這種情況下寫(xiě)成的。同學(xué)們，這兩個(gè)故事都說(shuō)明了什么問(wèn)題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過(guò)是有些人妒忌心重，有些人善于調節。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習中也有這樣的現象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：過(guò)去我的學(xué)習成績(jì)在班里總是第一名，經(jīng)常受到老師的表?yè)P。但升入五年級以后，有些同學(xué)的學(xué)習進(jìn)步非�？�，其中一名同學(xué)的成績(jì)還超過(guò)了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，同學(xué)們開(kāi)始疏遠我了。我很苦惱。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎?
2、小華和小軍本來(lái)是很要好的`朋友，過(guò)去都是班干部，這次小華繼續選為班干部，小軍沒(méi)有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說(shuō)，當班干部沒(méi)什么了不起的。小紅和小軍有什么做得不對的地方?
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著(zhù)自己比別人強，一旦感到別人超過(guò)自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過(guò)自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個(gè)人是極不利的。
三、通過(guò)師生對話(huà)及學(xué)生討論，讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來(lái)的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過(guò)嗎？別人妒忌你，你心理會(huì )怎樣？
2）你妒忌過(guò)別人嗎？如果有，你會(huì )有什么表現？
3）在一個(gè)集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會(huì )給集體造成什么樣的影響？
2、引導學(xué)生用具體的事例來(lái)說(shuō)明。
3、幻燈出示：
1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長(cháng)處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學(xué)習，自己很難得到進(jìn)步。
3）破壞集體的團結，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種�。�
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫學(xué)研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
事例一：小華平時(shí)學(xué)習比小強好，可期末考試時(shí)，小強的成績(jì)比小華要好，如果你是小華，你應該怎么想?
�。�1）小強有什么了不起的?
�。�2）小強的學(xué)習成績(jì)比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。
事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個(gè)鼓勵獎，但小勇的體育成績(jì)比小剛要好得多，小勇該怎么想?
�。�1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!
�。�2）“尺有所短，寸有所長(cháng)”，每個(gè)人各有自己的長(cháng)處，也各有短處，我寫(xiě)作不如小剛，但我的體育成績(jì)要比他好啊，我可不能失去信心。
事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長(cháng)候選人。投票結果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
�。�1）小麗當班長(cháng)，一定是作了手腳，真討厭!
�。�2）那么多同學(xué)選小麗當大隊長(cháng)，看來(lái)她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報名參加校田徑隊，結果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?
�。�1）從此不再理小玲。
�。�2）繼續和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過(guò)引導學(xué)生討論，選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當別人超過(guò)你，而你的心理不平衡時(shí)，請背誦下面的話(huà)：
�。�1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計劃趕上他，
�。�2）我有我的長(cháng)處，我也一樣了不起。
�。�3）我要虛心學(xué)習他的長(cháng)處，取長(cháng)補短。
�。�4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
3、引導學(xué)生繼續討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?
通過(guò)舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對其熱情關(guān)心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)有一個(gè)小天使出現在你面前，她說(shuō)幫助你實(shí)現你的一個(gè)愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時(shí)小天使說(shuō)，無(wú)論你的愿望是什么我都會(huì )幫你實(shí)現它，但是我同樣會(huì )把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時(shí)同樣的情形出現在一個(gè)壞孩子身上，這個(gè)壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！聽(tīng)了這個(gè)故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
�。�、嫉妒別人，不會(huì )給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
�。�、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成。
�。�、像空氣一樣輕的小事，對于一個(gè)嫉妒的人，也會(huì )變成天書(shū)一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
六、教師小結：
嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過(guò)別人！
七、課外作業(yè)：
搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫(xiě)在日記里。
心理健康教育了解自己的教案 5
活動(dòng)目標：
1、在簡(jiǎn)便的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，歡樂(lè )地交朋友，表達自己真實(shí)的心夢(mèng)想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調整自己的心理行為。
活動(dòng)準備：
輕音樂(lè )、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹(shù)林。區別不一樣班級幼兒的標志從不一樣的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過(guò)程：
一、簡(jiǎn)便活動(dòng)——營(yíng)造簡(jiǎn)便的心理氛圍
(播放輕緩的音樂(lè ))伴著(zhù)輕緩的音樂(lè )，請小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)，閉上眼睛。
教師配樂(lè )解說(shuō)："讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓歡樂(lè )來(lái)到我們中間吧。"
"早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服!""爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，教師也愛(ài)我!我，是個(gè)歡樂(lè )的孩子!"(請大家睜開(kāi)眼睛)
二、游戲《找朋友》——主動(dòng)與別人交流小朋友應對面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友"
(1)討論：怎樣認識新朋友呢
(2)游戲找朋友"那我們來(lái)玩個(gè)找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，教師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。
(3)找個(gè)新朋友聊聊天。
3、表達："當你和新朋友說(shuō)"你好"、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)"
4、小結"生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了歡樂(lè )。教師期望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》——關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著(zhù)小手在"小樹(shù)林"散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問(wèn)一下他們的感覺(jué)。(相信、放心)"小朋友，想到樹(shù)林去散步嗎"
2、說(shuō)一說(shuō)感受你閉上眼睛走，朋友牽著(zhù)你的'手，在"樹(shù)林"散步，有什么感覺(jué)呢"
3、全體幼兒伴著(zhù)音樂(lè )在"樹(shù)林"里散步。
教師隨機表?yè)P大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結：相信你的朋友、幫忙你的朋友，是一件十分歡樂(lè )的事情。
四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認錯誤教師說(shuō)相反的話(huà)，跟教師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯了，就舉起小手，大聲說(shuō)："對不起，我錯了。"
1、跟教師說(shuō)的相反。
2、跟教師做相反的動(dòng)作。隨機表?yè)P主動(dòng)認錯的孩子。
3、小結：勇敢地承認錯誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì )變得更歡樂(lè )
五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗合作的歡樂(lè )。
1、游戲規則：
(一起說(shuō))馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說(shuō)話(huà)，請你立刻就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花
教師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒(méi)有找到朋友的幼兒繼續舉起小手，大聲說(shuō)"對不起，我錯了。"
2、幼兒游戲。
教師注意忽易忽難，最終讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結：
教師期望小朋友天天歡樂(lè )，做個(gè)人人喜歡的歡樂(lè )寶貝。
心理健康教育了解自己的教案 6
活動(dòng)內容：
心理健康——讓自己高興
設計意圖：
喜、怒、哀、樂(lè )之情人皆有之，但快樂(lè )作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長(cháng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀(guān)體驗。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì )如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現的消極情緒，為快樂(lè )的人生奠定基礎。
活動(dòng)目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
2、引導幼兒逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的`生活態(tài)度。
活動(dòng)準備：
4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕
重、難點(diǎn)分析：
學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程：
一、感受快樂(lè )
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
二、開(kāi)心與煩惱
1、剛才玩的真開(kāi)心，你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事？
2、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣？（用動(dòng)作表現）
3、除了開(kāi)心的事，我們還會(huì )遇到一些不開(kāi)心的事，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事？
4、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣？（用動(dòng)作表現）
5、你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己？
小結：不開(kāi)心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì )對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習慣消滅掉。
三、化解不開(kāi)心
1、生氣商店：誰(shuí)知道什么是消氣商店？
2、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了？
3、依次出示小動(dòng)物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺(jué)得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會(huì )想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂(lè )起來(lái)。
四、讓自己開(kāi)心
1、介紹開(kāi)心枕。
2、傳遞開(kāi)心，讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱，親一親。
3、說(shuō)一說(shuō)抱著(zhù)“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)？
4、把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。
心理健康教育了解自己的教案 7
教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn)：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話(huà)導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?"同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì )體貼細致入微
學(xué)會(huì )調節消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
五、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的`心態(tài)意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范
六、總結
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》。
心理健康教育了解自己的教案 8
一、教學(xué)目標：
1、知識目標：認識人類(lèi)情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類(lèi)型。理解情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時(shí)期易于波動(dòng)、不穩定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人調控的道理。了解調控情緒的有效方法。
2、能力目標：逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒，培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的健康心態(tài)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標：懂得調控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)的情緒。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
理解情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用
三、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、導入：
1、講一講：在森林中遇到老虎，你有什么情緒反映？在動(dòng)物園里，你看到老虎有什么情緒反映？
�。ǘ�、情緒的含義：情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現，它產(chǎn)生于人的內心需要是否得到滿(mǎn)足。
�。ㄈ�、情緒的類(lèi)型
�。�1）最基本的類(lèi)型：喜怒哀懼
�。�2）初中生的情緒特點(diǎn)：不穩定性、強烈性
�。�3）情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用：
�、偾榫w影響人的身體健康
�、谇榫w影響人的活動(dòng)效率
�、矍榫w影響人的能力的發(fā)揮
�。ㄋ模�、情緒需要調節：怎樣調節情緒（方法）
A、轉移注意力：
1）改變注意的焦點(diǎn)：做自己感興趣或使人愉悅的事；
2）改變環(huán)境：收拾房子或到心曠神怡的環(huán)境去。
B、合理宣泄情緒：哭——適當地哭一場(chǎng)
訴——向他人傾訴
動(dòng)——進(jìn)行劇烈運動(dòng)
喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認識F幽默
四、課堂練習
1、最基本的情緒是（C）
A、喜怒哀樂(lè )
B、驚喜、悲憤
C、喜怒哀懼
D、百感交集
2、下列對情緒差別和變化的正確看法是：（D）
A、情緒沒(méi)有差別，也沒(méi)有變化
B、情緒只有差別，沒(méi)有變化
C、情緒沒(méi)有差別，但有變化
D、情緒既有差別，也有變化
3、“誰(shuí)能保持良好的'心態(tài)，誰(shuí)就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮�！边@句話(huà)的意思是：（C）
A、平時(shí)訓練是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才是重要的
B、不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認為自己必勝就能取得勝利
C、良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素
D、只要放松，不要太認真，就會(huì )有好成績(jì)
4、“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”表達了：（D）
A、喜悅的情緒
B、悲哀的情緒
C、憤怒的情緒
D、恐懼的情緒
五、課堂小結：
1、情緒的含義
2、情緒的基本類(lèi)型
3、中學(xué)生情緒的特點(diǎn)
4、情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用
5、調節情緒的方法
心理健康教育了解自己的教案 9
教學(xué)內容
教材p84~85 實(shí)踐活動(dòng)
教學(xué)目標
基礎性目標
讓學(xué)生對自身的一些感興趣的問(wèn)題，進(jìn)行實(shí)際調查，收集、和用不同方法表達數據，提高學(xué)生應用統計方法解決簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生經(jīng)歷選擇數據收集方法的討論，親歷統計的全過(guò)程。
教學(xué)難點(diǎn)
選擇和方法，科學(xué)有效地收集數據。
教學(xué)準備
每人填寫(xiě)個(gè)人信息卡。
教學(xué)過(guò)程
一、創(chuàng )設情境、引入課題
1、談話(huà)：你們想了解自己班里同學(xué)的哪些情況？
生：想了解身高、體重、年齡……[教師隨機板書(shū)]
�。�2）揭題：今天這節課我們一起“了解我們自己”。[板書(shū)課題]
師：課前同學(xué)們填寫(xiě)了自己的信息卡，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己的.信息。
四 班個(gè)人信息卡
姓名：（ ）
身高：（ ）厘米
體重：（ ）千克
年齡：（）歲
生日：（）月份
二、確定主題、收集數據
1、滲透方法：
師：要了解這些內容，應該怎樣收集這幾方面的數據？
學(xué)生交流，教師出示以下方法：
a、自己對班上同學(xué)逐個(gè)詢(xún)問(wèn)，了解需要的數據并作記錄。
b、幾個(gè)同學(xué)合作，每人調查一大組或一個(gè)小組的同學(xué)，然后匯總，獲得全班同學(xué)的數據。
c、每位同學(xué)把自己的相關(guān)統計數據貼在桌角，供其余同學(xué)自由查閱記錄。
d、由老師逐項統計，同學(xué)們直接獲取現成的數據。
師：選擇什么方法收集數據比較合適。今天我們運用b和c兩種方法收集數據。請同學(xué)們把自己的信息卡貼在桌子的右上角或左上角。
2、選擇主題：
出示4個(gè)主題牌（興趣小組除外）：
請同學(xué)們在小組里說(shuō)一說(shuō)，你們小組最想了解什么？請組長(cháng)上來(lái)選擇。
3、小組分工：
�。�1）確定了統計主題，下面請同學(xué)們思考一下你們打算如何讓去收集數據？
學(xué)生獨立思考后，小組交流確定。
�。�2）全班交流匯報。
●以年齡組為例，討論明確：，年齡段要事先調查確定，再制定統計表，然后安排四名學(xué)生分組統計，最后匯總。
●以身高組為例指導分段制定統計表。
�。�4）說(shuō)一說(shuō)小組怎樣分工收集數據又快又準確。在收集數據時(shí)要注意什么？
[不重復不遺漏，注意安全，前面人多就從后面開(kāi)始，不要擁擠。]
4、收集數據
師：每組開(kāi)始收集數據，比比哪一組又快又準確。
提問(wèn)：收集好數據后我們接下來(lái)怎么做呢？
三、數據、完成圖表。
1、：
各小組集中匯總，組長(cháng)將匯果告知組員。
3、制作統計表：
請各組員獨立完成統計圖表，先在組內交流。
四、匯報交流、分析數據
師：剛才我們分組進(jìn)行了統計，下面讓我們一起分享統計的果實(shí)。
1、提問(wèn)：看到我們班身高統計表，你能了解到什么？
�。�1）兒童9歲至11歲標準身高對照表
9歲
10歲
11歲
男[厘米]
137
141
147
女[厘米]
136
142
149
�。�2）請出比較符合該平均身高的同學(xué)，體會(huì )他的身高水平處于平均狀態(tài)。
�。�3）兒童乘車(chē)購票須知：1.1米以下的兒童不用買(mǎi)票，1.1米到1.4米需買(mǎi)半票，而身高在1.4米以上的兒童應買(mǎi)全票。
2、提問(wèn)
�。�1）看到我們班的體重統計表，你知道些什么？
�。�2）體重大概測量方法：
男：身高—105厘米=體重[千克] 女：身高—100厘米=體重[千克]
師：每個(gè)同學(xué)算一算自己的體重。
�。�3）提問(wèn)：你的體重與平均體重比較怎樣？你要注意什么問(wèn)題？
3、師：如果我們班要舉行一個(gè)班級生日會(huì )，你認為放在哪個(gè)季度最合適？
4、師：我們班同學(xué)年齡一般是9周歲和10周歲兩種。
師：我們的年齡與坐飛機買(mǎi)票還有點(diǎn)關(guān)系呢？
2周歲以下
2周歲-12周歲
12周歲以上
飛機票價(jià)
票價(jià)的
半 票
全 票
比較：這兩種都是條形統計圖，一個(gè)是橫條，一個(gè)是豎條。
5、師：哪種興趣組最受歡迎？
五、反思
1、提問(wèn)：通過(guò)剛才的統計活動(dòng)，大家已經(jīng)了解我們自己，說(shuō)說(shuō)你了解了些什么？
2、師：如果我們班要要對數學(xué)家庭作業(yè)進(jìn)行改革，想聽(tīng)聽(tīng)大家的意見(jiàn)：
作業(yè)形式
不布置作業(yè)
維持現狀
分層次選做作業(yè)
人 數
師：采用d種收集數據的方法。每人只能舉一次。
3、統計在我們生活中有著(zhù)廣泛的應用和巨大的作用
老師向你推薦兩個(gè)站：國家統計局的站：www.stats.gov.cn
江蘇統計局的站：www.jssb.gov.cn
五、布置作業(yè)：
課堂作業(yè)：《補充習題》。
心理健康教育了解自己的教案 10
教學(xué)目的：
1、知道自己的性別，自己的五官及名稱(chēng)，身體的各個(gè)部位。了解自己，增強幼兒自我保護意識。
2、能夠用語(yǔ)言、樂(lè )曲、繪畫(huà)等方式表示自己的感受和需要。
教學(xué)內容：
《我的身體》《我的小手》《可愛(ài)的小腳丫》《身體變變變》《男孩女孩》《捏攏放開(kāi)》《什么樂(lè )器在歌唱》《讓我來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)》《聞聞看》《比比看》《衣服和身體》《頭發(fā)肩膀膝蓋腳》
1、布置家的背景墻
2、在背景墻上貼上一張男孩兒圖像和一張女孩兒圖像。
3、在活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節，提供相應的準備材料，掌握幼兒的關(guān)注點(diǎn)在哪里，知道幼兒自我認識的水平
區域活動(dòng)所需要的材料：
科學(xué)類(lèi)：鏡子、紙、筆、裝有各種材料的`罐子、在瓶子中裝上不同氣味的物品
語(yǔ)言類(lèi)：介紹人體的書(shū)和圖片。
樂(lè )曲類(lèi)：各種樂(lè )器、視頻及光盤(pán)。
娃娃家：幼兒扮演不同的角色做游戲，培養幼兒角色意識，提高幼兒語(yǔ)言的表達能力。
家長(cháng)配合工作：
1、向幼兒介紹性別特征。
2、讓幼兒養成愛(ài)干凈、講衛生的好習慣，提高幼兒自我保護意識。
3、幼兒學(xué)會(huì )通過(guò)視覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官感受事物
心理健康教育了解自己的教案 11
活動(dòng)目標
1。 通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握分段整理數據的方法，會(huì )用統計表和條形統計圖表示數據，體會(huì )統計在現實(shí)生活中的應用，發(fā)展統計觀(guān)念。
2。 使學(xué)生在活動(dòng)中了解自己的同學(xué)，了解自己的班級，培養關(guān)心他人、關(guān)心集體的思想意識，體會(huì )合作的意義，感受集體的力量。
活動(dòng)準備
學(xué)生已有的《成長(cháng)檔案》，成長(cháng)記錄項目包括：學(xué)號、出生年月、身高、體重、個(gè)人愛(ài)好、個(gè)人愿望等基本情況。
活動(dòng)過(guò)程
一、 了解誰(shuí)產(chǎn)生統計需要
出示本班學(xué)生變動(dòng)情況統計表：
上學(xué)期末
本學(xué)期轉入
本學(xué)期轉出
人數
42
5
1
從這張表中，你知道了什么？（學(xué)生自由發(fā)言）
小結：從表中我們可以知道，新學(xué)期我們班轉進(jìn)來(lái)5位新同學(xué)，轉走了1位同學(xué)，46位同學(xué)組成了一個(gè)新的班集體。在這個(gè)大家庭中我們要互相幫助，團結友愛(ài)。（放背景音樂(lè )：《相親相愛(ài)一家人》）你們是否了解自己班里每一位同學(xué)的一些個(gè)人情況呢？（板書(shū)：了解誰(shuí)）
[評析：從班級學(xué)生人數的變動(dòng)談起，創(chuàng )設相親相愛(ài)一家人的情境，引導學(xué)生產(chǎn)生了解同學(xué)、了解班級的心理需求，為確定統計對象打下深厚的感情基礎。]
二、 了解什么明確統計內容
提問(wèn)：你們想了解自己班里同學(xué)的哪些情況呢？（板書(shū)：了解什么）
學(xué)生自由發(fā)言�？赡芟氲剑合肓私馔瑢W(xué)的身高、體重；想了解同學(xué)的出生年月；想了解同學(xué)的興趣愛(ài)好；想了解同學(xué)的家庭成員；想了解同學(xué)的家務(wù)勞動(dòng)等情況。（板書(shū)：身高、體重、年齡、生日、興趣）
引導：同學(xué)們想了解的內容真多！今天這節課我們就來(lái)了解我們自己。（板書(shū)課題：了解我們自己）讓我們先了解班級同學(xué)的身高、體重、年齡、生日、參加興趣小組等情況，好嗎？（我們加橫線(xiàn)，下面板書(shū)：班級）
[評析：確定統計對象后，需要細化統計內容。教師通過(guò)讓學(xué)生自由發(fā)言，釋放學(xué)生基于生活的人之常情，然后與學(xué)生協(xié)商，縮小研究范圍，過(guò)渡到本節課的活動(dòng)內容了解我們自己，使學(xué)生經(jīng)歷統計內容的產(chǎn)生過(guò)程。]
三、 怎樣了解確定統計方法
1。 討論收集數據的方法。
小組討論：要統計這些內容，應該怎樣了解，怎樣收集這幾方面的數據呢？（板書(shū)：怎樣了解：收集數據）
全班交流，教師相機介紹一些收集數據的方法。（板書(shū)：個(gè)人了解、小組收集、查閱檔案、問(wèn)卷調查）
2。 分工合作收集數據。
要求：為了便于同學(xué)們進(jìn)行統計，我們采用分類(lèi)統計的形式，把身高、體重歸為第一類(lèi)統計內容，把生日、年齡、興趣小組歸為第二類(lèi)統計內容。（板書(shū)：第一類(lèi)，第二類(lèi)）每個(gè)小組在兩大類(lèi)中各選一個(gè)統計內容開(kāi)展統計活動(dòng)。（教師協(xié)調各小組選擇的內容）
小組分工：4人負責收集數據，1人負責匯總，1人負責校對監督。（板書(shū)：分工合作）
學(xué)生分小組收集、整理數據，教師巡視，相機指導學(xué)生進(jìn)行組際合作，組織相同研究?jì)热莸男〗M開(kāi)展交流活動(dòng)。
匯報：你們小組收集的是哪一方面的數據？請把你們收集的數據展示給大家。
提問(wèn)：收集好數據，接下來(lái)該做什么？（板書(shū)：怎樣呈現：統計表，統計圖）
[評析：收集數據對于保證統計結果的正確性具有重要的意義。在收集數據方法的處理上，讓學(xué)生根據實(shí)際情況充分利用人力資源（例如小組合作與交流）和環(huán)境資源（例如學(xué)生已有的《成長(cháng)檔案》），從而體現方法的多樣化。在統計內容的.分配上，采用分類(lèi)統計的形式，避免同一類(lèi)型（統計表或統計圖）的統計內容學(xué)生多次重復，從而使每個(gè)學(xué)生都有機會(huì )鞏固分段整理數據和制作條形統計圖的方法。]
四、 了解后怎樣呈現制作統計圖表
1、討論統計圖表的分段方法。
找出范圍：從剛才小組的匯總中，你知道我們全班同學(xué)的身高范圍了嗎？
分段整理：根據最大數與最小數之間的差距，你認為身高怎樣分段比較合理？其余統計項目呢？
2、 各小組合作完成統計表與統計圖的制作。
3、 小組匯報與相互評價(jià)。
4、 小結：通過(guò)剛才的統計活動(dòng)，大家已經(jīng)了解了我們自己，說(shuō)說(shuō)你了解了些什么？了解了我們自己這么多的情況，有什么用呢？（板書(shū)：有什么用處）（學(xué)生自由回答）
[評析：根據數據特點(diǎn)將數據進(jìn)行合理分段是分段整理數據的難點(diǎn)。教師充分利用集體討論、小組合作、匯報交流等組織形式，引導學(xué)生完成對統計數據的整理過(guò)程，讓學(xué)生靈活運用已有的統計知識完成統計表與統計圖。]
五、 了解后有什么用處知道統計用途
談話(huà)：統計不僅能幫助我們了解自己，還可以幫助別人了解我們，從而解決一些實(shí)際問(wèn)題。
1、 訂做校服。
提問(wèn)：學(xué)校要給同學(xué)們做校服，應該給服裝廠(chǎng)推薦哪一張統計表呢？
追問(wèn)：是否可以直接推薦這一張身高情況統計表呢？
引導學(xué)生聯(lián)系前面學(xué)過(guò)的知識，明確應該按照服裝行業(yè)的統一規定將學(xué)生的身高情況按大號（140～149 cm）、中號（130～139 cm）、小號（120～129 cm）重新分段統計。
學(xué)生按要求重新分段統計。
2、 最受歡迎的節目。
提問(wèn)：學(xué)校舉行藝術(shù)節，最受我們班同學(xué)歡迎的會(huì )是哪一個(gè)節目呢？應提供哪張統計表？
學(xué)生交流，并說(shuō)明選擇的理由。
[評析：統計的最終目的是為了應用。在學(xué)生通過(guò)統計活動(dòng)獲得需要的相關(guān)數據和合適的呈現方式后，教師創(chuàng )設兩個(gè)生活化的問(wèn)題情境，讓學(xué)生根據信息選擇統計圖表或改造統計圖表，體會(huì )統計的作用與價(jià)值。]
六、 回顧反思，拓展延伸
總結：通過(guò)今天的統計活動(dòng)，你們有什么收獲？
延伸：如果把我們學(xué)校的同學(xué)都看作一家人，你想了解什么呢？（板書(shū)：學(xué)校）課后，我們可以和自己的伙伴再次合作，收集學(xué)校同學(xué)的有關(guān)數據開(kāi)展統計活動(dòng)。
[評析：全課以了解我們自己為線(xiàn)索貫穿統計知識的復習與實(shí)際應用。隨著(zhù)活動(dòng)的展開(kāi)和教學(xué)的深入，學(xué)生從統計班級的課內活動(dòng)到統計學(xué)校的課外活動(dòng)，了解我們自己的范圍在不斷擴大，相親相愛(ài)一家人的內涵在不斷豐富，可謂知識與情感雙豐收。]
總評
了解我們自己是安排在統計單元知識后的一次實(shí)踐與綜合應用活動(dòng)，教學(xué)活動(dòng)能?chē)@著(zhù)實(shí)踐與綜合的課型特點(diǎn)展開(kāi)。
第一，注重實(shí)踐性。學(xué)生在教師創(chuàng )設的具體情景的感召下，自覺(jué)引起應用統計知識來(lái)解決身邊的生活問(wèn)題的心理需求，進(jìn)而在確定統計對象、分解統計內容、討論統計方法、制作統計圖表、感受統計應用等系列實(shí)踐活動(dòng)中，主動(dòng)參與、主動(dòng)合作、主動(dòng)交流，全面而深入地體驗統計的全過(guò)程。
第二，注重綜合性。一是教學(xué)內容的綜合。讓學(xué)生在制作中比較，在應用中選擇，進(jìn)一步體會(huì )統計表與統計圖的特征。二是教學(xué)線(xiàn)索的綜合。采用情感線(xiàn)索與知識線(xiàn)索齊頭并進(jìn)的形式組織整個(gè)教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在積極的情感推動(dòng)中應用知識，在知識的實(shí)際應用中滿(mǎn)足情感的需要。三是教學(xué)效果的綜合。在統計的實(shí)踐與綜合應用中，全面提高學(xué)生的綜合能力，如收集信息的能力、分析判斷的能力、合作交往的能力、知識應用的能力，同時(shí)還滲透了班集體建設、團隊合作精神等思想教育。
心理健康教育了解自己的教案 12
教案準備：
1、望遠鏡、鏡子、圖書(shū)；香水、鮮花、臭豆腐；各種甜、咸、酸食品；小鈴、沙錘、手鼓等物品若干。
2、眼罩、口罩、耳塞若干。
3、娃娃臉一個(gè)、五官。
4、磁帶、錄音機。
教案流程：
1、引發(fā)興味
我看見(jiàn)你們的小臉了。
我們的小臉上有什么？（幼兒講述，出示娃娃臉，逐個(gè)擺放。）
它們長(cháng)在小臉的什么中央？
兒歌：小小鼻子身手大，長(cháng)在臉的最中央。
鼻子上面是眼睛，鼻子下面是嘴巴。
耳朵耳朵最聽(tīng)話(huà)，長(cháng)在我的頭兩旁。
小結：我們的小臉上有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
2、操作探究
師：旁邊有許多東西，你能夠本人找一個(gè)中央，用你的小耳朵去聽(tīng)一聽(tīng)、小眼睛去看一看、小鼻子去聞一聞、小嘴巴去嘗一嘗，看看有什么機密。
�。ㄓ變鹤灾鬟x擇物品，感受探究。）
留意引導幼兒運用各種感官感受探究。
3、交流諧和
方才你玩了什么？
你是怎樣玩的？你用什么玩的？
小結：我們的小眼睛會(huì )看東西、小鼻子能聞滋味和呼吸、小耳朵能夠聽(tīng)聲音、小嘴巴會(huì )吃東西和說(shuō)話(huà)，它們的.身手可真大！
4、操作探究
假如沒(méi)有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，猜猜會(huì )怎樣樣呢？
這里有許多東西，你能夠戴上試一試，看看會(huì )發(fā)作什么事情？
�。ㄓ變鹤灾鬟x擇物品，感受探究。）
5、交流諧和
戴上了這些東西，覺(jué)得怎樣樣？
想一想為什么會(huì )這樣？
小結：沒(méi)有了眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，我們很不便當，所以我們要好好維護它們！
6、拓展延伸
�。ǚ乓欢卧胍�，音量大一些。）
這個(gè)聲音聽(tīng)上去怎樣？
為什么要捂住耳朵？（維護）
那你們曉得怎樣來(lái)維護我們的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵？
幼兒講述。（留意互動(dòng)）
心理健康教育了解自己的教案 13
教學(xué)目標
1、通過(guò)系列活動(dòng)，使學(xué)生能綜合運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的統計知識，主動(dòng)收集、整理日常生活中的一些數據，并能根據統計結果，分析、說(shuō)明或解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
2、在操作、交流、反饋等活動(dòng)中，繼續培養學(xué)生搜集信息，解決問(wèn)題的能力。
3、使學(xué)生進(jìn)一步增強用統計的方法解決實(shí)際問(wèn)題的意識，發(fā)展統計觀(guān)念，培養學(xué)習的興趣和與人合作的態(tài)度。
教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：能綜合運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的統計知識，主動(dòng)收集、整理日常生活中的一些數據，并能根據統計結果，分析、說(shuō)明或解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題
教學(xué)準備
各類(lèi)統計表（圖）
教學(xué)環(huán)節
過(guò)程目標
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
反思
談話(huà)導入
創(chuàng )造情景，使學(xué)生很快融入學(xué)習中，并自然導入新課。
一、談話(huà)導入
作為班級的一員，同學(xué)們在這個(gè)溫暖的集體中一起學(xué)習、生活、游戲，共同健康成長(cháng)。你們中間，有的已經(jīng)是相處三年多的老同學(xué)了，相處最短的也有一年多了。那么，你知道自己班同學(xué)的哪些情況呢？你還想了解自己班里同學(xué)的哪些情況嗎？
學(xué)生發(fā)言。（身高、體重、生日、年齡、喜歡的`顏色、季節、1分鐘跳繩、踢毽情況、喜歡的老師、興趣小組活動(dòng)等）
認真聽(tīng)講
互相交流
從以下幾個(gè)方面去交流：身高、體重、生日、年齡、喜歡的顏色、季節、1分鐘跳繩、踢毽情況、喜歡的老師、興趣小組活動(dòng)等）
實(shí)踐活動(dòng)
課堂總結
使學(xué)生能綜合運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的統計知識，主動(dòng)收集、整理日常生活中的一些數據，并能根據統計結果，分析、說(shuō)明或解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
使學(xué)生進(jìn)一步增強用統計的方法解決實(shí)際問(wèn)題的意識，發(fā)展統計觀(guān)念，培養學(xué)習的興趣和與人合作的態(tài)度。通過(guò)活動(dòng)和合作學(xué)習培養學(xué)生的興趣和與人合作的態(tài)度；
進(jìn)一步培養學(xué)生的總結概括能力。
整理、鞏固、發(fā)展知識。
小結揭題：今天這節課，我們就選擇其中的幾個(gè)方面來(lái)統計一下，讓大家更清楚地“了解我們自己”。
二、實(shí)踐活動(dòng)
1、探究方法，統計身高體重。
�。�1）、首先我們來(lái)看看最能直觀(guān)反映同學(xué)們身體特征的兩個(gè)方面：身高和體重。（出示卡片）
我們要統計分析全班同學(xué)的身高情況，該如何收集數據比較好呢？
接下來(lái)請同學(xué)們思考：我們班同學(xué)的身高該在怎樣的范圍內整理？
�。ㄗ畎罡撸�
請小組長(cháng)拿出身高表，先填寫(xiě)好高度范圍，然后完成小組內的統計。
�。�2）、體重情況的統計方法與身高類(lèi)似，我們也把范圍確定一下。
同學(xué)們能自己完成嗎？（學(xué)生完成）
2、小組比賽，完成其他方面的統計。
小組長(cháng)負責，注意合作方式。
每完成一張表格，注意核對小組人數，然后上交。
比一比，哪一組能獲“非常默契大獎”�。ㄐ〗M排名）
體重：范圍（最輕——最重）
年齡：范圍（最小——最大）
1分鐘踢毽：范圍（最少——最多）
1分鐘跳繩：范圍（最少——最多）
生日：四個(gè)季度
喜歡的季節：春夏秋冬
喜歡的顏色：赤（紅）、橙、黃、綠、青、藍、紫、白、黑
3、匯總全班同學(xué)某一方面的信息，制成一張統計表或統計圖。
按排名順序進(jìn)行選擇，然后合作完成，準備交流。
4、展示交流、頒獎。
從統計表（圖）中你知道了什么？想到些什么？
四（）班同學(xué)身高情況統計表
四（）班同學(xué)體重情況統計表
四（）班同學(xué)1分鐘踢毽情況統計表
四（）班同學(xué)1分鐘跳繩情況統計表
四（）班同學(xué)年齡情況統計圖
四（）班同學(xué)生日情況統計圖
四（）班同學(xué)喜歡的季節情況統計圖
四（）班同學(xué)喜歡的顏色情況統計圖
三、課堂小結
今天的活動(dòng)給你什么收獲？
�。ㄏ仍谛〗M里收集，再在全班匯總。既節省時(shí)間又能提高活動(dòng)效率。）
思考：我們班同學(xué)的身高該在怎樣的范圍內整理？
請小組長(cháng)拿出身高表，先填寫(xiě)好高度范圍，然后完成小組內的統計。
獨立完成
小組比賽，完成其他方面的統計。
小組長(cháng)負責，注意合作方式。
比一比，哪一組能獲“非常默契大獎”
按排名順序進(jìn)行選擇，然后合作完成，準備交流。
展示交流、頒獎。
從統計表（圖）中你知道了什么？想到些什么？
互相說(shuō)說(shuō)
教學(xué)過(guò)程中，由于準備工作不充分所以造成一部分內容來(lái)不及解決。這種現象有待于今后的教學(xué)過(guò)程中改正，不斷反思、不斷改進(jìn)教學(xué)方式和方法。
板書(shū)設計：了解我們自己
�。ò鍟�(shū)略）
心理健康教育了解自己的教案 14
教學(xué)目標
1、嘗試綜合評價(jià)自己的健康狀況，注健關(guān)康。
2、在學(xué)習和生活中能保持愉快的心情。
3、認同酗酒和吸煙對人體健康的危害，選擇健康生活方式的重要性。
教學(xué)重難點(diǎn)
1、全面理解健康的概念。
2、學(xué)會(huì )調節情緒的技能，保持心理健康。
3、能說(shuō)出健康的概念;生活方式對健康的影響;健康生活方式的內容與作用。
教學(xué)過(guò)程
一、課前預習，合作探究。
1.完成P89-90項目測試，看看你能得多少分?健康狀態(tài)如何?
測試題中哪些題目是評價(jià)身體健康的?哪些題目是評價(jià)心理健康的?哪些題目是評價(jià)社會(huì )適應方面的?
2.按世界衛生組織對健康的定義是，健康是指一種身體上、和 方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。
3.健康的生活不僅需要加強__________，搞好_________，還要保持__________，__________的心態(tài)，同時(shí)還應當學(xué)會(huì )與人相處，維持良好的.___________。
4.保持愉快的心情
(1)兒童青少年心理健康的核心是 。
(2)兒童青少年積極健康的心態(tài)是
(3)調節自己情緒的方法_________、____________、___________。
二.拓展創(chuàng )新
運用本節所學(xué)知識和方法，對家人或親友的健康狀況作出評價(jià)，并提出改進(jìn)建議。
(二)、非選擇題
1.按世界衛生組織對健康的定義是，健康是指一種身體上、和 方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。
2.兒童青少年心理健康的核心是 。良好的和適度的 ，表示兒童青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。
3.老師和同學(xué)都認為小南是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、真正健康的人，因為他：①情緒經(jīng)常保持穩定;②和任何人都相處得很好;③體育成績(jì)都已達標;④能成功地調整日常生活中的壓力，合理地適應環(huán)境;⑤有良好的身體素質(zhì);⑥能積極參加集體活動(dòng)，爭取班級的榮譽(yù)。
在這些表現中屬于身體健康的是 ;屬于心理健康的是 ;屬于社會(huì )適應能力的是 。
二、課前預習
1、自我檢測：
世界衛生組織根據健康的含義，制定了健康的10條標準：
�、俪渑娴木�，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作而不感到過(guò)分緊張與疲勞。
�、谔幨聵�(lè )觀(guān)，態(tài)度積極，樂(lè )于承擔責任，事無(wú)大小，不挑剔。
�、凵朴谛菹�，睡眠好。
�、軕兡芰�，能適應外界環(huán)境中的各種變化。
�、菽軌虻钟话愀忻昂蛡魅静�。
�、摅w重適當，身體勻稱(chēng)，站立時(shí)，頭、肩位置協(xié)調。
�、哐劬γ髁�，反應敏捷，眼瞼不發(fā)炎。
�、嘌例X清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現象。
�、犷^發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。
�、饧∪庳S滿(mǎn)，皮膚有彈性。
以上10條，體現了健康所包含的身體、心理的良好狀態(tài)和社會(huì )適應能力這三方面的內容。要想擁有健康，就必須擁有健康的生活方式。
2、質(zhì)疑：什么是生活方式?
3、討論小結：生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種習慣，如飲食習慣、起居習慣、日常生活安排、娛樂(lè )方式和參與社會(huì )活動(dòng)等。
三、合作探究
1、大家在課余時(shí)間收集哪些有關(guān)不健康的生活方式及其危害的資料?
2、把自己收集的資料向小組同學(xué)交流。
3、你們知道在現代社會(huì )生活中，哪些生活方式對人們健康的威脅最大，原因是什么?請同學(xué)們帶著(zhù)問(wèn)題看教材P94的“資料分析”，并結合下面的兩個(gè)討論題進(jìn)行分組討論。
資料分析：1957年和1999年中國城市前七位主要疾病死亡率
討論：
(1)40多年來(lái)，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類(lèi)發(fā)生了哪些變化?
(2)為什么會(huì )發(fā)生這些變化?這些變化說(shuō)明了什么題?
4、結合數據資料，列舉現實(shí)生活中的具體事例。再與同學(xué)一起閱讀教材P95的第一、二自然段的內容。
5、小結：在現代社會(huì )中，影響人們健康的疾病已經(jīng)發(fā)生了變化，生活方式已經(jīng)成為影響健康的主要因素。
6、探究活動(dòng)：探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響
以小組為單位制定探究實(shí)驗計劃
實(shí)驗指導：這個(gè)實(shí)驗看起來(lái)比較簡(jiǎn)單，但是在制定實(shí)驗步驟和具體操作時(shí)有很多細節值得注意和重視。如選擇什么樣的酒精濃度、水蚤心臟的位置、心率的計數、實(shí)驗組和對照組的選擇等等。在實(shí)驗中，每一組的學(xué)生最好選擇3個(gè)以上對照實(shí)驗完成，即清水中水蚤的心率、兩組以上有一定梯度的酒精溶液中水水蚤的心率，每一組必須有一定的實(shí)驗次數以求取平均值，然后從這幾種組的平均數據中分析現象和得出結論。如果是選擇煙草浸出液對水蚤心率的影響，則應注意在實(shí)驗前用不同體積的清水浸泡一種品牌的香煙煙絲。
表達交流：探究活動(dòng)的過(guò)程及方法，統計表格的設計。
7、匯報探究活動(dòng)的過(guò)程、方法和結果并討論教材P96的兩個(gè)題目。
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