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籃球行進(jìn)間運球教案

時(shí)間:2023-03-10 16:55:04 少爍 教案 我要投稿

籃球行進(jìn)間運球教案(通用15篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。我們應該怎么寫(xiě)教案呢?以下是小編收集整理的籃球行進(jìn)間運球教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

籃球行進(jìn)間運球教案(通用15篇)

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇1

  一、教學(xué)設想

  1、教學(xué)內容:

 。1)籃球:運球后轉身技術(shù)

 。2)田徑:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材內容是籃球運球后轉身技術(shù)及耐力跑;@球運球后轉身技術(shù),是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項非常實(shí)用的技術(shù),具有一定的觀(guān)賞性,有一定難度,富有挑戰性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習非常迫切,很感興趣。耐久跑是復習教材,通過(guò)加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過(guò)渡期,但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),初中已有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習難度加深的動(dòng)作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及合理應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過(guò)多年的學(xué)習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致、堅持不下來(lái)的狀況,從而影響耐久跑的成績(jì)。

  4、教學(xué)目標:根據高一學(xué)生的體育能力現狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:

 。1)認知目標 : 使學(xué)生了解籃球運動(dòng)中的單個(gè)技術(shù),加強學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。

 。2)技能目標:

 、 45—50%學(xué)生能初步掌握運球后轉身技術(shù)并能在運球中采用該項技術(shù)。

 、趶娬{運球后轉身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉身”、“提拉球”。

 、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。

  (3)情感目標:

 、倥囵B學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏的競爭意識

 、 培養學(xué)生善于觀(guān)察、積極思維和自我評價(jià)的能力,增強學(xué)生團結協(xié)作的意識。

  二、教學(xué)方法:

  1、教法設想:由球性練習入手,到體前變向球,增強手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進(jìn)行練習,通過(guò)籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的'組織方法。

  2、學(xué)法指導:

  本課采用“嘗試---比較----練習----展示 ----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、教學(xué)流程圖:

  熱身 → 球性練習(運球、球繞環(huán)等)

  ↓

  主教材(籃球運球后轉身技術(shù)) → 聽(tīng)、看、練、演、評

  ↓

  輔教材(耐久跑) → 變換形式的運球跑、 圖形跑

  ↓

  整理 → 放松、小結

  ↓

  下課 → 收集器材

  四、教學(xué)效果的預計:

  因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:25--30%,練習強度較大,耐久跑時(shí)強度達最高峰。

  五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一塊以及周邊自然地形,籃球30個(gè)。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇2

  一、設計思路

  在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內容,深受學(xué)生的喜愛(ài),在實(shí)踐操作中,主要依據水平四籃球教學(xué)的課程標準,遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導者,充分發(fā)揮教師的主導作用和創(chuàng )新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達到體育教學(xué)目標。

  二、學(xué)情分析

  七年級學(xué)生活潑好動(dòng),榮譽(yù)感和團隊集體感比較強,從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規范,運球能力差,但學(xué)生對籃球運動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎和根本。學(xué)生對單一的練習缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據心理特點(diǎn)(好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)),采用多變的教法和多樣的練習形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。

  三、教材、教法、學(xué)法運用

  在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運球練起,初步學(xué)會(huì )運球的`動(dòng)作要領(lǐng),為以后技能的合理運用打好基礎。

  在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價(jià))、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動(dòng)作法、表?yè)P鼓勵法等?v觀(guān)整堂課來(lái)看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課,以目標引領(lǐng)內容,以?xún)热轂楹诵,以游戲為載體,有效的完成課堂教學(xué)。

  學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè )學(xué),降低對技術(shù)的要求。

  四、具體教學(xué)設計方案

  教材內容:水平四七年級籃球《運球》技術(shù)

  教學(xué)目標:

  1、激發(fā)學(xué)習興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習中。

  2、學(xué)會(huì )原地運球的正確方法(協(xié)調用力),初步學(xué)習行進(jìn)間慢跑中運球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。

  3、通過(guò)設置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè )和成功感,培養和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):身體協(xié)調用力的運球方法。

  教學(xué)難點(diǎn):養成用手感控制而不是用眼睛。

  教學(xué)過(guò)程:

  1、開(kāi)始部分(2分鐘):

 。1)集合整隊,檢查報告人數

 。2)師生問(wèn)好

 。3)宣布課的內容

 。4)安排見(jiàn)習生

  組織:四列橫隊學(xué)生背對陽(yáng)光站立要求:快靜齊

 。ㄗⅲ豪^承了一般課堂常規教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)

  開(kāi)始部分(10分鐘):

 。1)一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。

 。2)原地徒手操6節。4*8拍

  組織:還原四列橫隊成體操隊形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。

  要求:保持隊形整齊,口號響亮,精神飽滿(mǎn),徒手操動(dòng)作有力。

 。ㄗⅲ呵榫皩耄何倚5膶W(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來(lái)自農牧區,對于籃球的知識和信息是有限的,在導入時(shí),詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習,今天我們就來(lái)學(xué)習運球技術(shù)。)

  基本部分(23分鐘):

 。1)原地運球技術(shù)練習

  學(xué)法:

  原地徒手模仿練習,體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。

  原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習

  5—6人一組,自主互相交流練習

  以小組為單位進(jìn)行原地單手低運球比賽(每人運球20次以先做完的隊為勝)。

  慢跑往返運球15m*2每人2次。(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)為距離)

  教法:

  示范動(dòng)作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習。

  教師語(yǔ)言反復強調,觀(guān)察巡回指導練習。

  糾正共同易犯錯誤。

  組織:六列橫隊,間隔2———3米,以縱隊為一組(男女各4組)。練習時(shí)各小組圍成小圓圈。

  要求:認真觀(guān)察練習,相互學(xué)習交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì )原地運球技術(shù)。

 。2)運球+擲地滾球接力(以?xún)蓚(gè)邊線(xiàn)距離15m)

  方法:發(fā)令后,各組第一個(gè)隊員開(kāi)始快速運球至對面邊線(xiàn),轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續,直到所有隊員做完,當最后一個(gè)隊員做完后,照此方法由最初第一個(gè)隊員繼續進(jìn)行,返回到原來(lái)的位置。

 。ㄗⅲ捍擞螒蛑饕寣W(xué)生體會(huì )快速跑動(dòng)當中運球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補了游戲內容的單一性,提高了練習的興趣,可謂一舉兩得。)

 。3)運球+投籃接力

  方法:發(fā)令后,各組從第一個(gè)隊員開(kāi)始,運球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢,要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運球返回本隊交給本隊第二個(gè)隊員,第二個(gè)隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完,以先做完的隊為勝,后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。(男、女各四組)。

 。ㄗⅲ捍擞螒蛟趯(shí)施過(guò)程中,一方面練習了運球技術(shù),另一方面在投籃的時(shí)候,十個(gè)籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂(lè )的海洋,課堂氣氛達到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)

  結束部分(5分鐘):

  放松:調整呼吸,教師向上拋籃球學(xué)生吸氣,籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。

  集中講評:多表?yè)P鼓勵學(xué)生。

  收回籃球,師生再見(jiàn)。

  5、總的要求:讓全體學(xué)生感受運動(dòng)到樂(lè )趣。

  6、運動(dòng)負荷:平均心率125次/分鐘左右

  7、場(chǎng)地器材:10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊

  五、課堂常規要求

 。ㄒ唬┱n前對場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場(chǎng)地的安全。

 。ǘ┮髮W(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話(huà)的時(shí)候不運球不發(fā)出響聲,養成良好的習慣。

  六、課后自我反思

  這節課也是我籃球教學(xué)當中比較成功的一節課,多年來(lái)在每次的籃球運球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯,其亮點(diǎn)就是運用趣味游戲調動(dòng)學(xué)生練習的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂(lè )中育”,教法得當,學(xué)法合理有趣,完成了課的目標,達到了預期的效果。不足之處,以前課堂時(shí)間為45分鐘,在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習,后時(shí)間改為40分鐘,考慮到時(shí)間因素取消了此項練習,有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異,造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規教學(xué)的基礎上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇3

  【活動(dòng)目標】

  1、學(xué)習用按壓方法作原地運球。

  2、初步學(xué)會(huì )手掌粘球的緩沖動(dòng)作。

  3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

  4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  5、使幼兒學(xué)會(huì )用肢體動(dòng)作配和游戲的玩法。

  【活動(dòng)準備】

  物質(zhì)準備:籃球若干個(gè)。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、熱身運動(dòng)。

  帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊,根據節奏做熱身運動(dòng)。

  二、活動(dòng)導入,教師示范。

  1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動(dòng)。

 。1)師:"今天我們一起來(lái)和籃球寶寶做游戲。"

 。2)請個(gè)別幼兒先上前試著(zhù)原地運球。要求其他幼兒認真觀(guān)察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?

 。3)組織討論。

  2、教師示范原地運球,注意手掌粘球的動(dòng)作,幼兒認真觀(guān)察。

  3、請個(gè)別幼兒嘗試運球,教師從旁指導。

  注意:

  1)用按壓方式運球;

  2)注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。

  3)腳要像大樹(shù)生了根一樣,在原地不動(dòng)。

  4)幼兒練習原地運球,教師巡回指導。

  三、結束部分:

  1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動(dòng)。

  2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

  教學(xué)反思:

  圍繞目標,層次鮮明;顒(dòng)中以游戲的口吻情節場(chǎng)景和孩子一起玩,幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標是探究運用身體的`各個(gè)部位運球,這是整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展的基礎。第二目標是發(fā)展幼兒的各種能力,主要是增強幼兒身體的靈活性,鼓勵幼兒大膽表現自己參與活動(dòng)。第三目標是培養幼兒樂(lè )于助人的好品質(zhì),這一目標主要是提高幼兒的情商,為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇4

  一、教學(xué)內容:

  1、籃球:運球

  二、學(xué)情分析:

  學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習興趣較高。

  將教學(xué)內容融合在比賽中,使學(xué)生在樂(lè )于參與、易于參與的'比賽中,無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強,而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習,當學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導,以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

  三、教學(xué)目標:

  1、認知目標:全班建立運球技術(shù)表象,了解奧運會(huì )有關(guān)知識。

  2、技能目標:初步掌握原地運球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運球,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

  3、情感目標:滲透愛(ài)國主義教育,學(xué)會(huì )合作,勇于創(chuàng )新,發(fā)揚奧運精神。

  四、重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):運球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

  難點(diǎn):運球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度

  五、教法學(xué)法:

  以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習,提高活動(dòng)能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習積極性高,學(xué)得活。貫徹和運用循序漸進(jìn)和直觀(guān)性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗、觀(guān)察來(lái)理解動(dòng)作,培養了創(chuàng )造思維能力,經(jīng)過(guò)專(zhuān)項訓練后,又通過(guò)互練互評、自我升降評價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  1、導入:

  籃球比賽將是奧運賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕,那么,對籃球運球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來(lái)探究一下:同學(xué)們都看過(guò)籃球運動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運球過(guò)人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運球)好!這節課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習籃球運球。以上導語(yǔ)的設計,絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)欲望,引導學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)刃牡奈蚁刖,我要練,為全課創(chuàng )設下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下:

  2、課堂常規

  整隊查人數

  師生問(wèn)好

  宣布課的內容

  準備活動(dòng)

  3、運球

  A學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)

  B以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流

  C教師及時(shí)糾正錯誤,并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習

  D提高技能,拓展練習,(大膽嘗試各種運球方法:跨下運球、身后運球等) E優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)

  F教師及時(shí)糾正錯誤,組織教學(xué)比賽(運球往返跑)

  4、結束部分

  A、集體放松活動(dòng)(隨教師提示引導指揮學(xué)生放松)

  B、小結本課(表?yè)P,提出今后注意事項)

  C、歸還器材,宣布下課

  本節課我預計:

  練習密度:50—60%

  平均心率:130—140次/分 強度指數:1.4—1.6

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇5

  一、指導思想

  堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習能力,培養學(xué)生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。

  二、學(xué)習目標

  1、認知目標:使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。

  2、技能目標:使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球變速運球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:通過(guò)本課的學(xué)習,培養學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì),使學(xué)生體驗成功樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,體現團隊協(xié)作精神。

  三、學(xué)習內容

  1、籃球變速運球

  2、游戲:運球接力

  四、教材分析

  籃球運球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習較復雜籃球動(dòng)作的基礎,也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調等素質(zhì)的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):手腕控球

  2.難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向

  六、教學(xué)過(guò)程

  1、課的開(kāi)始與準備部分

  本部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,為基本部分提供必要的`心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操。

  2、課的基本部分

  a、“籃球運球”是基礎教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。

  b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數相等,在指定的區域練習,練習時(shí)由體育小組長(cháng)指揮,通過(guò)配樂(lè )來(lái)提高學(xué)生運球的積極性,掌握節奏,體驗手感,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與,消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導,這樣能及時(shí)發(fā)現學(xué)生錯誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(cháng)可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導,教師只對小組評價(jià),不評價(jià)個(gè)人。

  c、通過(guò)運球接力比賽,鞏固提高前面學(xué)習的變速運球,使本節課的氣氛達到高潮。

  3、課的結束部分

  a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達到放松肌肉和心理的目的。

  b、教師總結本節課,表?yè)P表現好的小組。

  c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著(zhù)輕音樂(lè ),模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調整呼吸。學(xué)生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節奏趨于平穩。

  七、課的特色與創(chuàng )新

  1、 “小組互助”學(xué)習,教師輔導的形式,是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習,組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。

  2、游戲“運球接力”、籃球操的設計緊扣課的目標,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容,又達到熱身和導入課的目的,同時(shí)避免了單調,激發(fā)了學(xué)生的興趣,調動(dòng)了學(xué)生的積極性。

  場(chǎng)地:根據課的內容統一設計布置場(chǎng)地。

  器材:籃球40個(gè),錄音機1臺。

  練習密度預測:32~35%,平均心率:115次/分。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇6

  一、指導思想和理論依據

  本課以《體育與健康課程標準》為依據,堅持“健康第一”的指導思想,培養學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過(guò)之前所學(xué)知識的復習,引導學(xué)生對新學(xué)內容的學(xué)習,同時(shí)讓學(xué)生了解運球在籃球比賽中的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習中相互幫助,團結協(xié)作、不怕困難、敢于挑戰的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導地位,以學(xué)生為主體,提高學(xué)生自主學(xué)習的能力,培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。

  二、教學(xué)內容

  1.行進(jìn)間運球

  2.游戲:找伙伴

  三、單元課次

  教學(xué)內容選自北京市課程改革實(shí)驗教材《體育》第七單元選修教材部分,運動(dòng)項目類(lèi)籃球,本單元共6課次,本課是第3次課

  第一課次熟悉球性,復習原地運球,初步學(xué)習行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法,掌握正確的觸球部位。

  第二課次進(jìn)一步學(xué)習行進(jìn)間運球,改變低頭運球的錯誤動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調性。

  第三課次學(xué)習行進(jìn)間低位運球的方法,改變學(xué)生運球過(guò)高的錯誤動(dòng)作。

  第四課次進(jìn)一步學(xué)習行進(jìn)間運球動(dòng)作技術(shù),熟練行進(jìn)間低位運球的動(dòng)作方法

  第五課次通過(guò)多種游戲和比賽練習,全面改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,提高行進(jìn)間運球的熟練程度

  第六課次通過(guò)與實(shí)踐相結合的流戲和比賽方法,使行進(jìn)間運球達到熟練程,為以后的籃球學(xué)習打下良好的基礎。

  教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的低位運球方法。

  教學(xué)難點(diǎn):控制好球與地面反彈的高度和人行進(jìn)的速度與運球時(shí)的動(dòng)作要協(xié)調。

  四、教學(xué)背景分析

  1.教學(xué)內容分析

  籃球運動(dòng)是一項人們喜愛(ài)的體育運動(dòng),運球是籃球運動(dòng)中最基本的技術(shù)動(dòng)作。運球包括原地運球、行進(jìn)間運球,根據運球時(shí)的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學(xué)習的是行進(jìn)間直線(xiàn)低位運球,運球方法也是四年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標準的示范和正確講解動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生對此技術(shù)動(dòng)作建立正確的概念,又因為是基礎內容,主要通過(guò)練習讓學(xué)生在其中體會(huì )運球動(dòng)作的要領(lǐng),掌握運球的動(dòng)作方法,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。

  四年級學(xué)生對于運球的技術(shù)基礎不是太好,學(xué)生在練習運球時(shí)動(dòng)作太隨便,因此造成運球時(shí)動(dòng)作不規范,動(dòng)作不協(xié)調及控制球的能力較差等。所以,在低位運球時(shí)要保持正確的身姿,掌握正確的低位運球方法有利于學(xué)生在運球時(shí)控制好球與地面反彈的高度及行進(jìn)間運球的節奏,在運球時(shí)球的高度和行進(jìn)間運球的節奏又是學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中最難掌握的,決定著(zhù)低位運球時(shí)的動(dòng)作質(zhì)量。

  2.學(xué)生情況分析

  四年級學(xué)生對籃球運動(dòng)具有一定的基礎及了解,對籃球運動(dòng)的興趣很濃,因此,我注意培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,注重學(xué)生在運球時(shí)運球高度和運球時(shí)的節奏的掌握,本課利用學(xué)生體操隊形采用限制學(xué)生運球時(shí)的高度練習,力求學(xué)生在運球時(shí)很好的控制自己的運球高度,通過(guò)運球接力比賽來(lái)進(jìn)一步提高學(xué)生低位運球時(shí)的節奏,從而提高低位運球時(shí)的動(dòng)作質(zhì)量。

  在教學(xué)中可能因學(xué)生的籃球基礎好,會(huì )收到良好的效果。也可能因學(xué)生的籃球基礎不好,不能達到預想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎差,在授課中學(xué)生可能會(huì )出現運球時(shí)“蹲”著(zhù)拍,球與地面反彈的高度過(guò)于高,控制不好球,運球時(shí)拍球與行進(jìn)間的速度不協(xié)調等。因此,我在教學(xué)中針對這些情況,采取了限高練習,控制步伐和行進(jìn)速度有節奏的迎面接力練習。限高練習一是能讓學(xué)生在練習中保持正確的低位運球的身體姿勢,掌握正確的低位運球的`方法;二是更能控制好運球時(shí)球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎上,對學(xué)生進(jìn)行控制步伐和行進(jìn)速度的有節奏的練習,會(huì )很有效的控制好人行進(jìn)的速度與運球時(shí)的節奏要協(xié)調。

  五、教學(xué)過(guò)程

  1.教師講解示范高運球對比講解低運球的動(dòng)作方法。

  2.附加條件的原地拍球接力(上體前屈,兩腿前后開(kāi)立稍彎曲,球與地面的反彈高度不超過(guò)膝關(guān)節)。

  3.一步一拍、慢跑兩三步一拍球動(dòng)作的練習。

  4.學(xué)生之間相互糾正錯誤、互幫互練

 。担薷叩瓦\球動(dòng)作的練習(在練習中教師找出學(xué)生易犯錯誤并指正,并鼓勵學(xué)生勇于面對困難,團結合作、敢于挑戰的精神)

 。叮孢\球接力比賽,鞏固技術(shù)動(dòng)作并提高學(xué)生對籃球的學(xué)習興趣。

  六、學(xué)習效果評價(jià)

  1.生生互評

  學(xué)生以誠懇、認真的態(tài)度互相評價(jià)對方,不僅要指出他人在練習中存在的問(wèn)題,還要善于發(fā)現他人的優(yōu)點(diǎn),以實(shí)現取長(cháng)補短、互促共進(jìn)、共同提高的目的。

  2.教師評價(jià)

  在教學(xué)中教師積極鼓勵、引導學(xué)生,多給學(xué)生提供實(shí)踐與展示自己的機會(huì ),客觀(guān)、公正的評價(jià)學(xué)生在課堂上的表現,用“愛(ài)心”去關(guān)心同學(xué)們,保護同學(xué)們的自尊心不受到任何傷害。

  七、本課特點(diǎn)

  1.本節課學(xué)生練習時(shí)的隊形變化容易把握,當隊形發(fā)生改變時(shí)能夠有序的調動(dòng)學(xué)生,并能節約時(shí)間。

  2.本節課通過(guò)教師講解示范與高運球動(dòng)作的對比,總結出低運球的動(dòng)作方法,更能突出本節課的重難點(diǎn),學(xué)生對低運球的概念也會(huì )更深刻理解。

  3.本節課在準備活動(dòng)部分安排了傳球游戲,目的在于活躍氣氛和熟悉球性。

  4.在教學(xué)中通過(guò)籃球運球的練習,對學(xué)生也進(jìn)行了一次很好的德育教育。在練習中培養學(xué)生團結合作、不怕困難、,敢于挑戰的意志品質(zhì)。同時(shí),學(xué)生們學(xué)會(huì )了合作學(xué)習,同伴之間能夠相互幫助,共同進(jìn)步,共同學(xué)習。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇7

  一、教學(xué)內容

  1、籃球:運球(原地運球)

  2、運球接力游戲

  3、自選體育活動(dòng)

  二、場(chǎng)地及器材

  籃球場(chǎng)

  羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)

  跳繩10根

  三、教學(xué)目標

  1、初步學(xué)習運球動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調素質(zhì)。

  2、通過(guò)自選體育活動(dòng)提高對體育的學(xué)習興趣、培養個(gè)性。

  3、通過(guò)游戲競賽,發(fā)揚團結協(xié)作,頑強拼搏的精神。

  四、教學(xué)程序

  準備活動(dòng) → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結

  五、課堂常規:

  1、籃球隊長(cháng)整隊,報告出勤人數;

  2、師生問(wèn)好;

  3、宣布訓練的內容。

  六、徒手操:

  1、頭部運動(dòng)

  2、肩部運動(dòng)

  3、擴胸運動(dòng)

  4、腰部運動(dòng)

  5、正壓腿運動(dòng)

  6、側壓腿運動(dòng)

  7、膝關(guān)節運動(dòng)

  8、手腕、踝關(guān)節運動(dòng)

  七、正式教學(xué):

  點(diǎn): 1、教師原地示范及講解運球要

  身體姿勢:運球時(shí),兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的`手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護球。

  手型:運球手與球接觸時(shí),五指自然張開(kāi),用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。

  手按拍球的動(dòng)作:運球時(shí),應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開(kāi),主動(dòng)迎從地面反彈起來(lái)的球??

  重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

  2、教師口令指揮練習,糾錯,講評:

  形式:集體練習

  隊形:

  ××××××○○○○××××××○○○○

  ××××××○○○○××××××○○○○ △

  注:△ 教 師

  × 男 生

  ○ 女 生

  3、游戲:運球接力

 。1)等分四隊站立。

 。2)教師發(fā)令后,各隊排頭向前運球,繞過(guò)標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然后排在本隊最后。

 。3)依次進(jìn)行,先完成的隊為勝隊。

  教師講解游戲方法,創(chuàng )設情境,烘托競爭場(chǎng)面。學(xué)生游戲時(shí),教師應場(chǎng)外指導。

  4、自選體育活動(dòng)

 。1)籃球

 。2)羽毛球

 。3)毽子

 。4)跳繩

  教師介紹自選體育活動(dòng)內容,提出要求;學(xué)生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

  5、講評

  6、下課,師生再見(jiàn)

  7、回收器材

  八、運動(dòng)負荷預計

  平均心率:130—140次/分

  練習密度:40%

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇8

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以學(xué)生身體練習為主要手段,本著(zhù)務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng )新的思路,堅持以人為本,以學(xué)生為主體,通過(guò)熱身與激情調動(dòng)——體驗與掌握技能——回顧與小結的教學(xué)過(guò)程,面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區別對待的教學(xué)原則,運用分層學(xué)習與合作學(xué)習的手段,培養學(xué)生的合作意識,提高自主能力。

  二、學(xué)習目標認知目標:

  初步建立行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作概念,了解行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動(dòng)作和要領(lǐng)。

  技能目標:學(xué)生在練習中能運用正確腳步動(dòng)作進(jìn)行投籃,并能按照一大二小三高跳的動(dòng)作標準進(jìn)行練習,75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動(dòng)作。 情感目標:培養學(xué)生善于觀(guān)察、積極思考和自我評價(jià)的能力,增強學(xué)生團結協(xié)作的意識,培養學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):

  “一大二小三高跳”的動(dòng)作連貫難點(diǎn):跨步拿球時(shí)機

  四、教材分析:

  籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項目,參與該活動(dòng)不受年齡、性別、人數和技術(shù)水平的限制,是初中體育教學(xué)的重要內容。本節課的教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中行進(jìn)間單手肩上投籃,是籃球重點(diǎn)教材,是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)(行進(jìn)間運球和單手肩上投籃)。

  五、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生,他們的年齡為13、14歲左右,正處于發(fā)育快速期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰,好勝心強,愛(ài)表現自己,因此對體育具有較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,所以學(xué)習注意力集中時(shí)間不長(cháng)。雖然大多數同學(xué)十分喜歡籃球運動(dòng),但他們對籃球的認識不盡相同,尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習階段,部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差,在跑動(dòng)或空中完成動(dòng)作的能力欠缺,在做行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作時(shí),由于移動(dòng)動(dòng)作的不正確而出現無(wú)法“高跳”,甚至根本跳不起來(lái)的現象。在教學(xué)中應該區別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異,盡可能給學(xué)生創(chuàng )造成功的`機會(huì ),體驗成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情。

  六、教學(xué)方法:

 。1)教法:本節課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法,以達到因材施教,關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的,培養和激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,為學(xué)生更好地完成學(xué)習目標做好準備。讓大家在快樂(lè )氛圍中既鍛煉了身體,又學(xué)到技術(shù),由衷喜歡上籃球運動(dòng)。

 。2)學(xué)法:本節課以觀(guān)察模仿、自主探究和小組互助的方法進(jìn)行學(xué)習,通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵引導,互助探討和創(chuàng )新進(jìn)取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新意識。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇9

  活動(dòng)目標

  1.練習側步走的能力及動(dòng)作的協(xié)調性。

  2.提高動(dòng)作的靈敏度和合作能力。

  活動(dòng)準備

  皮球若干、大筐四個(gè)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分。

  1.幼兒練習單人沿線(xiàn)橫著(zhù)走。

  2.幼兒兩兩結對背對背,兩臂相挽,同時(shí)朝一個(gè)方向橫著(zhù)走。

  二、基本部分。

  1.幼兒兩人一球練習多種玩法,請幼兒各自找個(gè)好朋友取球進(jìn)行分散練習。

  2.教師講解游戲規則和方法:兩只“小螃蟹”面對面或背對背,兩臂相挽,中間夾一個(gè)皮球,模仿螃蟹(兩人同時(shí)朝一個(gè)方向)橫著(zhù)走。

  3.幼兒自由練習,鼓勱幼兒堅持長(cháng)時(shí)間不掉球。

  4.討論:有什么方法能夾住球使它不掉下來(lái)。

  5.幼兒再次嘗試,師個(gè)別指導。

  6.游戲比賽:幼兒兩兩結伴分為四隊。當老師發(fā)出游戲開(kāi)始的`指令后,各隊第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā),將球運至對面的筐里,馬上返回,接著(zhù)第二組幼兒出發(fā)。四隊幼兒以速度快組為勝。

  三、結束部分。

  1.放松活動(dòng)。

  2.收拾材料、場(chǎng)地。

  活動(dòng)拓展

  增強難度,在橫向行走路線(xiàn)中增添障礙物供孩子練習。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇10

  活動(dòng)目標:

  1、學(xué)習兩人夾球側身走的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展幼兒身體的協(xié)調性和靈活性。

  2、能積極探索有效的合作運球的方法。(難點(diǎn))

  3、能遵守比賽規則,愿意挑戰,體驗同伴合作的快樂(lè )。

  活動(dòng)準備:

  1、5 號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個(gè),器械筐 4 個(gè),矮跨欄 4 個(gè)。

  2、歡快和舒緩的伴奏音樂(lè )。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、播放音樂(lè ),帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動(dòng),激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

 。1)引導語(yǔ):小螃蟹們來(lái)到沙灘上,跟媽媽活動(dòng)一下吧。

  帶領(lǐng)幼兒做側走伸展、體轉、快速側走下蹲、側走跳躍等動(dòng)作,鍛煉幼兒身體各部位。

 。2)重點(diǎn)練習側走動(dòng)作,引導幼兒了解側身走的方向方位,為側身走做準備。

  引導語(yǔ):小螃蟹是怎樣走路的,側走要注意什么?(腳尖沖前,身體左右移動(dòng))

  2、創(chuàng )設“小螃蟹運沙球”游戲情境,鼓勵幼兒探索兩人合作側身夾球走的方法。

 。1)引導語(yǔ):螃蟹奶奶要用沙球蓋一所房子,可是年齡大了搬不動(dòng),你們愿意幫助奶奶嗎?可是鋒利的小蟹鉗有可能會(huì )弄壞沙球,所以需要兩人一組合作運沙球,手還不能碰到沙球,想想可以怎樣運?

 。2)請幼兒互相討論,鼓勵探索嘗試兩人合作運球的`各種方法。

  要求:手不能碰球,要側身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)

 。3)幼兒探索夾球側身走的各種方法,教師巡回觀(guān)察指導。

 。4)請個(gè)別幼兒示范自己探索出的夾球側身走的方法。

  胸夾球:引導幼兒注意要手不碰球,側身走的動(dòng)作要求。

  背夾球:引導幼兒掌握球不容易掉的方法,如身體緊靠,胳膊挽著(zhù)胳膊步伐一致,可以借助口令,協(xié)調步子向同一方向側走。

  其他夾球方式:鼓勵幼兒嘗試如頭夾球,下巴夾球,胳膊夾球等有難度、挑戰性的動(dòng)作。

 。5)教師引導幼兒練習胸夾球、背夾球及其他運球方法。

  教師表?yè)P能力強的幼兒,關(guān)注能力較弱的幼兒并適當指導。

  3、將全體幼兒分成兩隊,進(jìn)行運球比賽,鞏固側身夾球走的動(dòng)作要領(lǐng),體驗競爭合作的樂(lè )趣。

 。1)引導語(yǔ):天快黑了,我們抓緊時(shí)間幫螃蟹奶奶運沙球吧,比比哪組運的快。

 。2)介紹游戲玩法及規則:幼兒兩人一對,分兩組站成兩隊,縱隊站在起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始兩隊第一對幼兒面對面站立,夾球側行按規定路線(xiàn)將球運到終點(diǎn)筐子里,迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開(kāi)始運球。哪組最先完成運球,哪組獲勝。游戲過(guò)程中要側身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必須撿回球在球掉落的位置重新開(kāi)始。

 。3)第一遍游戲(胸夾球側行):加強幼兒的規則意識。

  小結:手不能碰球側身走;要等上一對的小螃蟹回來(lái),下一對的才可以出發(fā)。

  第二遍游戲(拉手背夾球側行):重點(diǎn)提示鞏固動(dòng)作要求。

  小結:兩人要將球夾緊側身走,步伐速度一致。

  第三遍游戲(增加兩個(gè)跨欄,其他有挑戰性的運球方法):提高游戲難度。

  引導語(yǔ):沙灘上多了兩個(gè)小沙坡,這次還能順利通過(guò)嗎?請兩人商量一個(gè)有挑戰性的方法運球。

  小結:通過(guò)小螃蟹們的團結協(xié)作,不怕困難順利完成了挑戰!

  4、創(chuàng )設“分享西瓜”的情境,伴隨音樂(lè )放松身體各部位。

  引導語(yǔ):螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙,送給我們一個(gè)大西瓜,我們一起切開(kāi)品嘗分享吧。

  抱來(lái)西瓜(手抱圓左右搖擺),切西瓜(上下擺動(dòng)手臂),吃西瓜(坐在地上擺動(dòng)腿),吃飽了很開(kāi)心(拍拍肚子,拍拍身體各部位)。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇11

  一、指導思想

  本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據,學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣和愛(ài)好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運動(dòng)所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養成終身體育鍛煉的習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過(guò)課堂教學(xué),調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養學(xué)生頑強拼搏、樂(lè )于展現自我的精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

  二、教材分析

  籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習生涯,運球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段,原地運球是籃球運動(dòng)的基本技能,熟練掌握運球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門(mén)技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運動(dòng)提供了保障。

  三、學(xué)情分析

  根據高三學(xué)生活潑好動(dòng)、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習能力和合作意識,有較強的集體榮譽(yù)感,他們對籃球學(xué)習興趣濃厚,有強烈的掌握技戰術(shù)的欲望,從而提高個(gè)人的技、戰術(shù)能力,相信學(xué)生會(huì )配合教師并能積極思索。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:通過(guò)學(xué)習激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運動(dòng),充分展示自我的運動(dòng)能力。

  2、技能目標:使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運球”的技術(shù),并能運用到以后的'實(shí)戰中去。

  3、情感目標:通過(guò)教學(xué)培養學(xué)生的創(chuàng )新意識,自主學(xué)習的能力,使學(xué)生體會(huì )到玩的樂(lè )趣。

  五、教法與學(xué)法

  圍繞本教材的重、難點(diǎn),根據教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性,有利于培養學(xué)生自主學(xué)習能力,盡可能適應學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:?jiǎn)l(fā)式、激勵式、評價(jià)式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結構。

  六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合和手對球的控制能力

  七、教學(xué)程序

  1、開(kāi)始熱身部分:

  (1)課堂常規

 。2)繞籃球場(chǎng)跑

 。3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

  2、學(xué)習提高部分:

 。1)原地運球練習

 。2)行進(jìn)間運球練習

  3、恢復整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動(dòng)

  八、負荷強度

  練習密度:35%~40%

  運動(dòng)量:中等

  預計心率:120~140次/分

  九、安全防范

  1、在玩游戲過(guò)程中,跑動(dòng)強度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

  2、行進(jìn)間運球在追求速度的時(shí)候,也主要注意自身的安全。

  十、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)一塊;籃球26個(gè);錐形桶14個(gè);標志物28個(gè)

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇12

  一、教學(xué)思想:

  本課以“健康第一”的指導思想,以課程標準為依據,按照水平二課程目標要求,貫徹快樂(lè )健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習能力,培養良好創(chuàng )新意識和合作精神,通過(guò)小學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習、活動(dòng),引導學(xué)生通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動(dòng)的良好興趣。

  二、教材分析:

  行進(jìn)間運球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內容,是學(xué)好籃球的一項必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調、耐力等身體素質(zhì)有著(zhù)重要的功能。

  本次課是在掌握原地運球動(dòng)作技能的基礎上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習行進(jìn)間運球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動(dòng)的樂(lè )趣和成功的體驗。

  三、學(xué)情分析:

  本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中,根據小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線(xiàn),注重誘導、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng )新。

  四、教學(xué)目標:

  1、認知目標:使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎上,掌握行進(jìn)間運球的'技術(shù)。

  2、技能目標:使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的反應速度、靈敏協(xié)調能力。

  3、情感目標:培養學(xué)生的團隊意識和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  五、教學(xué)程序:

  教學(xué)程序:針對本科的目標及重、難點(diǎn),我設計了以下教學(xué)程序:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始熱身部分

  導入和熱身部分:通過(guò)自編籃球韻律操的練習,讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時(shí)調動(dòng)學(xué)生對籃球學(xué)習的興趣。

 。ǘ⿲W(xué)習提高部分:籃球行進(jìn)間運球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運球技術(shù)的加強。因此,在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運球教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生先復習原地單手運球的基本技術(shù)動(dòng)作,再來(lái)學(xué)習本節課的籃球行進(jìn)間運球,在原來(lái)的基礎上不斷加強,并進(jìn)一步加深。通過(guò)抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā),體驗運球點(diǎn)的位置,控制好運球的落點(diǎn)與高度,保持好運球的姿勢,充分體會(huì )原地運球與行進(jìn)間運球特點(diǎn),逐步提高學(xué)生的運球能力,通過(guò)小伙伴一起來(lái)的游戲來(lái)提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養學(xué)生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。

 。ㄈ┱砘謴筒糠

  采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復到安靜,達到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結本次課的學(xué)習內容,對學(xué)生本次課的表現進(jìn)行評價(jià)。

  教學(xué)效果預計:

  1、預計80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。

  2、預計本課學(xué)生的運動(dòng)強度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習密度為45%左右。

  易犯錯誤及預防

  1、低頭看著(zhù)球運球,不能目視前方

  預防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運球,提高學(xué)生控球能力。

  2、拍球的位置太后或者太前。

  預防:讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運球練習。

  3、運球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠或者太近。

  預防:讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。

  場(chǎng)地器材及布置:

  場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一塊 籃球41個(gè)球車(chē)2部 擴音器1臺 音響1臺口哨一支

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇13

  一、教學(xué)目標

  1.學(xué)生能夠說(shuō)出行進(jìn)間運球單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng),命中率穩步提高。

  2.通過(guò)分組練習,小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調性及跳躍能力。

  3.通過(guò)運動(dòng)體驗,提高對籃球運動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】投籃手型,以及步伐特點(diǎn)。

  【難點(diǎn)】投籃時(shí)協(xié)調發(fā)力,動(dòng)作連貫,身體協(xié)調。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  導入:同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進(jìn)間低手投籃進(jìn)行了學(xué)習,現在你們嘗試加大難度使用行進(jìn)間運球低手上籃,同學(xué)們在投籃過(guò)程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來(lái)學(xué)習籃球行進(jìn)間運球單手低手投籃技術(shù)。

  2.隊列隊形練習:齊步走與立定

  組織教學(xué):四列橫隊

  要求:隊列整齊,步伐一致

  (二)準備部分

  1.籃球運球繞圈跑

  方法:每人一球,繞籃球場(chǎng)邊線(xiàn)運球跑,在運球過(guò)程中注意運球的控制球的落點(diǎn),沿邊線(xiàn)進(jìn)行跑動(dòng)。

  2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:節拍準確,動(dòng)作到位,節奏感強。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問(wèn):剛剛老師上籃的.時(shí)候,和我們前面學(xué)習的行進(jìn)間上籃有什么區別?運球和上籃是怎樣銜接的?

  學(xué)生回答:加了運球環(huán)節;右手為例,當球從地面反彈時(shí),跨右腳拿球左腳上步起跳。

  組織教學(xué):八字隊形站位

  2.講解

  動(dòng)作要點(diǎn):(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。

  3.練習

  (1)原地單手托舉球練習。反復做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習。

  (2)原地單手拋球入籃練習;@下托球—伸臂—拋球練習。

  (3)運球1~2次中慢速的行進(jìn)間運球投籃練習。

  糾錯:跑動(dòng)速度與舉球的銜接不連貫,投球時(shí)出手距離不夠,未到最高點(diǎn)出手。

  (4)快速行進(jìn)間運球低手投籃練習。

  4.優(yōu)生展示

  組織教學(xué):教師隨機選擇在練習過(guò)程中表現比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示,在展示過(guò)程中要求學(xué)生認真觀(guān)察和自己進(jìn)行對比,發(fā)現自己的問(wèn)題并且進(jìn)行糾正。

  5.教學(xué)比賽—籃球三對三比賽

  組織教學(xué):學(xué)生分成3人為一組,進(jìn)行籃球三對三實(shí)戰對抗,強調多運用今天所學(xué)的行進(jìn)間運球單手低手投籃技術(shù)得分。

  (四)結束部分

  1.放松活動(dòng)—配樂(lè )拉伸

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:在音樂(lè )聲中,進(jìn)行拉伸活動(dòng)。

  2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、場(chǎng)地器材

  籃球30個(gè)、標志物12個(gè)、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

  五、負荷

  練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇14

  一、課題

  籃球體前變向運球。

  二、課型

  新授課。

  三、教學(xué)目標

  1.知識與技能目標

  學(xué)生能夠說(shuō)出體前變向運球動(dòng)作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  2.過(guò)程與方法目標

  通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠在比賽中運用體前變向技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標

  培養學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生能夠體驗籃球樂(lè )趣、克服困難并養成遵守規則的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn)

  按拍球位置準確。

  2.教學(xué)難點(diǎn)

  下肢和上肢協(xié)調配合。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(課堂常規)

  整合整隊,點(diǎn)名報數,師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

 。ǘ蕚洳糠郑▽霟嵘恚

  1.慢跑。

  學(xué)生沿著(zhù)邊線(xiàn)進(jìn)行慢跑,當聽(tīng)到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車(chē)輪跑。

  2.球操。

 。1)上下拋球;

 。2)左右手撥球練習;

 。3)左右轉球練習;

 。4)胯下運球練習。

 。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習、練習、鞏固、展示)

  1.導入:游戲(行進(jìn)間運球接力)。

  學(xué)生分成四組,每組人數相同,各組排頭同學(xué)聽(tīng)到口令后,運球出發(fā),到終點(diǎn)后返回接力下一名同學(xué),要求不搶跑,否則罰時(shí)3秒。

  要求:認真玩游戲。

  組織形式:分組進(jìn)行。

  2.新授:通過(guò)與學(xué)生提問(wèn)的方式,引出技術(shù)要點(diǎn)。

  右腿蹬地向左跨,撥球部位右側上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

  3.練習。

 。1)原地體前運球模仿。

  兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動(dòng)作,另一名同學(xué)模仿動(dòng)作,看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手

  要求:向左側變向時(shí),按球右側方。組織形式:集體練習。

  小迷宮尋寶。

  老師在場(chǎng)地上設置不同的.路線(xiàn)當作小迷宮,在路線(xiàn)上設置不同的指示牌,當學(xué)生運球到指示牌的時(shí)候,迅速喊出牌子上面的數字

  糾錯:運球時(shí)不穩定。

  籃球行進(jìn)間運球教案 篇15

  一、設計思路

  本課以《新課程標準》為依據,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,教學(xué)過(guò)程中注重教學(xué)方法的改進(jìn),堅持以學(xué)生為主體教師為主導。在教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行進(jìn)間體前變向換手運球是籃球技術(shù)中的一項基本技術(shù),在籃球運動(dòng)中,其方法簡(jiǎn)單實(shí)用,具有動(dòng)作迅速、隱蔽突然、易與其它運動(dòng)銜接、保護好球等特點(diǎn),是比賽中最常用的運球突破技術(shù)。通過(guò)該技術(shù)的練習不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性,同時(shí)還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調配合能力。其教學(xué)重點(diǎn)為球的變向和腳的蹬跨動(dòng)作,教學(xué)難點(diǎn)為手、腳的協(xié)調配合。

  三、學(xué)生分析

  本課是借班上課,對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性,通過(guò)對本校學(xué)生的了解,高一學(xué)生應該具備了一定的籃球運球基礎與控制球能力。其中男生的基礎水平高一些,掌握了一定的基本技術(shù),他們喜歡參與比賽,但對基本技術(shù)學(xué)習的興趣卻不高;女生的`籃球基本技術(shù)水平相對較差,對基本技術(shù)學(xué)習的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣,成為本課的一個(gè)難點(diǎn)。同時(shí)在教學(xué)目標的制定上面,男生與女生、基礎好和基礎差的學(xué)生應該體現一定的層次性。

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、開(kāi)始準備部分:

  充分的準備活動(dòng),可以克服身體機能活動(dòng)的生理惰性,為后面的教學(xué)練習做好準備;同時(shí)原地體前換手運球練習和行進(jìn)間運球練習,強調按拍球的部位及運球的身體形態(tài),為后面的行進(jìn)間體前變向換手運球打下基礎,具有一定的針對性。

  2、基本部分:

  通過(guò)看海報、聊NBA激發(fā)學(xué)生興趣,從討論NBA明星的突破而導出本課的內容:行進(jìn)間體前變向換手運球,然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動(dòng)作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地換手運球和繞場(chǎng)運球練習及帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行原地1~2拍體前換手運球上步練習、嘗試行進(jìn)間體前變向換手運球練習、分組練習,這樣循序漸進(jìn)、層層深入讓學(xué)生在“體驗—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運動(dòng)技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生自主學(xué)習、自我評價(jià)、合做探究的能力。

  3、結束部分:

  運動(dòng)后舒展的拉伸運動(dòng)和正確的氣息運用可以使緊張的肌肉逐漸放松,過(guò)速的脈搏逐漸減慢恢復正常,興奮的情緒逐漸恢復平靜。最后通過(guò)課堂小結和學(xué)生的自評互評進(jìn)一步提高其認知水平。

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