跳繩的教案模板
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，通常需要準備好一份教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的跳繩的教案模板，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
跳繩的教案1
一、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣，使他們樂(lè )于運動(dòng)，善于運動(dòng)，為終身體育奠定基礎。
2、運動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng )造出更多的新的練習方法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì )適應：培養學(xué)生合作創(chuàng )新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于合作，增強集體凝聚力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調配合，合作創(chuàng )新意識的培養。
三、教學(xué)流程：
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A、課堂常規
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內容和要求。
學(xué)生：1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問(wèn)好。
3、明確課的內容和要求。
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A、熱身跑：多種隊形跑。
教師：1、組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學(xué)生：1、按照師的要求調整隊形，進(jìn)行各種形式跑。
B、繩操練習：
上肢運動(dòng) 體轉運動(dòng) 踢腿運動(dòng) 腹背運動(dòng) 跳躍運動(dòng)
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。
學(xué)生：1、聽(tīng)講解看示范，明確練習動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
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A、花樣跳繩：
學(xué)生7人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng )新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導。并請學(xué)生示范；師生共同評價(jià)。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；跑動(dòng)跳等）。
2、示 范（有獨特的跳法）。
3、師生評價(jià)。
教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng )。
2、巡回指導，發(fā)現并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調動(dòng)學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習。
學(xué)生：1、自創(chuàng )繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據動(dòng)作命名。
3、通過(guò)觀(guān)摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評、互評，并繼續練習。
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A：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng )新。
教師：1、語(yǔ)言導入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著(zhù)用繩子來(lái)拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調注意事項。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng )新練習，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價(jià)。
學(xué)生：1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
B、評價(jià)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進(jìn)行自我評價(jià)。
3、收拾器材。
反思：
本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來(lái)指導學(xué)生練習。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng )新，更注重思想品德的培養，使小學(xué)生在享受快樂(lè )體育的同時(shí)，培養積極進(jìn)取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(cháng)了，他們或多或少能跳出花樣來(lái)，而且思維創(chuàng )新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂(lè )于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會(huì )，以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動(dòng)的興趣。
跳繩的教案2
設計意圖：
跳繩，是一項簡(jiǎn)便易學(xué)又能很好地促進(jìn)練習者身體健康的運動(dòng)。它對場(chǎng)地的要求極低，只要很小的幾平方米就足夠了，在學(xué)校里，幾乎是隨處都可以開(kāi)展這項運動(dòng)；對器材，也就是對繩子的要求也很低，練習者既可以購買(mǎi)現成的，也可以自己選材裁剪，如果在條件不允許的情況甚至可以用藤、稻草繩等來(lái)代替；同時(shí)，這項運動(dòng)對于不同年齡段的練習者來(lái)說(shuō)都是很合適，練習興趣都很高，而且，一旦激發(fā)了他們的練習興趣，他們還能創(chuàng )設出很多有趣的練習形式。
游戲教具：
粗棉繩一條。
游戲目標：
使學(xué)員互助合作形成共識，完成低難度活動(dòng)。
游戲規則：
請兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過(guò)繩子，所有人都跳過(guò)算一下，數一數整個(gè)團隊總共能跳多少下。
活動(dòng)討論：
�。�1）當有人被絆倒時(shí)，各位當時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？
�。�2）發(fā)出聲音的人是刻意指責別人嗎？
�。�3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？
�。�4）接下來(lái)我們應該怎么做，剛才的感覺(jué)才不會(huì )發(fā)生？
注意事項：
�。�1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。
�。�2）場(chǎng)地宜選擇戶(hù)外草地進(jìn)行，以免受傷。
�。�3）合組跳繩時(shí)應注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
變化：
�。�1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
�。�2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。
活動(dòng)反思：
以上是在仔細觀(guān)察學(xué)生的練習后進(jìn)行總結而成的，不足定難免。我們應該看到學(xué)生的創(chuàng )造能力是很值得挖掘的，關(guān)鍵是教師如何設計情境去引導學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )設活動(dòng)。當老師在發(fā)現學(xué)生有了新的跳繩方法后，應該及時(shí)地將該方法介紹給其他班級的學(xué)生，讓其他班級的學(xué)生在這基礎上進(jìn)行更新和創(chuàng )造。
跳繩的教案3
教學(xué)目標：
1.讓孩子了解影響跳繩快慢的因素
2.設計該課題的研究方案
3.讓孩子們通過(guò)研究掌握方法增強團隊精神。
學(xué)情分析：
本次授課的對象是小學(xué)六年級的學(xué)生，他們對跳繩很感興趣，也有體力和一些技巧，但是他們平時(shí)鍛煉的少，團隊合作的機會(huì )不多，很少有人關(guān)注跳繩快慢的因素有哪些，所以我們想通過(guò)這節課讓孩子以小組合作的方法鍛煉身體，增強自信，體驗快樂(lè )。第一種方案可以將兩小組并一大組，這樣完成起來(lái)就好一些。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、提出假設影響跳繩快慢的因素有哪些
2、設計研究方案
教學(xué)方法：小組合作探究
教學(xué)器材：跳繩，方案的表格，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程：
一、導入：
以音樂(lè )導入，讓學(xué)生感受快樂(lè )的氣氛。
師問(wèn)大課間我們都做哪些有意義的活動(dòng)（生答）
二．開(kāi)展一次挑戰賽
激發(fā)學(xué)生的興趣，引出課題（板書(shū)課題）
三．我們都盡力去跳了但還是有人快有人慢，那影響跳繩快慢的因素有哪些呢？請同學(xué)們先來(lái)小組討論一下再提出假設。
四．小組匯報
教師板書(shū)
五、跳繩是一項很好的運動(dòng)，有的同學(xué)跳得很快所以他很自信，可有的同學(xué)就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的訓練外，還要掌握方法，所以，我們今天就“影響跳繩快慢的因素”提出了假設，下面請同學(xué)們選擇一個(gè)課題，來(lái)設計一個(gè)可行的研究方案。（發(fā)放表格）
六、小組分工合作
七、小組匯報方案探討可行性，其他同學(xué)補充
八、跳繩不僅能強生健體，娛樂(lè )性還很高，花樣的跳繩特變得好看我們一去去看看好不好。
九、播放花樣跳繩的視頻
十、師小結：興趣是我們快樂(lè )的源泉，同學(xué)們我們有沒(méi)有信心將快樂(lè )進(jìn)行到底呢！那就讓我們小組團結合作，在課下去繼續驗證我們設計的方案，我愿意和你們一起將快樂(lè )進(jìn)行到底。記得喊我哦。
跳繩的教案4
在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)模仿――實(shí)踐――思考---創(chuàng )新，主動(dòng)探究，在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)會(huì )發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，提供了花式跳繩活動(dòng)的教案設計給老師們參考！
設計意圖
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動(dòng)是幼兒的天性，他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧。大班戶(hù)外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經(jīng)系統的靈活性，大腦的`分析綜合能力和應變能力。
活動(dòng)目標
1、一物多玩的樂(lè )趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng )造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創(chuàng )新意識。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線(xiàn)繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過(guò)程
�。ㄒ唬┲i語(yǔ)導入：
謎語(yǔ)：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長(cháng)長(cháng)短短有，請你猜一猜？
�。ǘ⿺U散思維活動(dòng)：談話(huà)，你見(jiàn)過(guò)的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見(jiàn)過(guò)什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說(shuō)、個(gè)別說(shuō)）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀(guān)察、自由選擇自己喜歡的繩子。
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)實(shí)際操作，培養幼兒的合作能力和創(chuàng )新意識，體驗合作的樂(lè )趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說(shuō)一說(shuō)，你手里拿的是什么繩子？（毛線(xiàn)繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車(chē)等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說(shuō)出：一人玩、兩人玩或多人玩）
2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來(lái)玩這些繩子，你覺(jué)得還有什么更好玩的玩法嗎？
�。ㄒ龑в變合嗷ズ献�，體驗玩繩的樂(lè )趣，在合作中創(chuàng )新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚(yú)、扎辮子、捆綁貨物等）
�。ㄋ模┱故净油胬K，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過(guò)程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過(guò)程，提示幼兒講解說(shuō)明。
�。ㄎ澹└爬ǹ偨Y、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說(shuō)明繩子的種類(lèi)多，用途也很多。比如：毛線(xiàn)可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術(shù)繩可以編中國結；……其實(shí)，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續關(guān)注它吧！
�。┘ぐl(fā)幼兒在活動(dòng)中團結合作，沒(méi)有朋友會(huì )很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開(kāi)眼界。在這高興的時(shí)刻是誰(shuí)在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問(wèn)它為什么？它說(shuō)它沒(méi)有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動(dòng)結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來(lái)把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來(lái)一起玩。
活動(dòng)反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng )新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過(guò)游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過(guò)合作學(xué)習培養幼兒團結協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習興趣，在快樂(lè )中鍛煉身體，培養創(chuàng )新意識。
在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng )設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習和觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P，少批評和指責。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì )愉快，成功的喜悅，獲勝后的開(kāi)心與自豪。
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