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壓力伴我成長(cháng)演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達�，F如今，演講稿使用的情況越來(lái)越多，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的壓力伴我成長(cháng)演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
壓力伴我成長(cháng)演講稿1
不要因為摔過(guò)跤而不敢奔跑，不要因為風(fēng)雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(cháng)中的每一面的精彩。
挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以樂(lè )觀(guān)當航標，這樣才不會(huì )迷失方向。沒(méi)有了樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，就會(huì )迷失奮斗的方向、丟失一切信念，任理想的.帆船在洶涌的挫折波濤里隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒(méi)。而挫折并不是到了一敗涂地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時(shí)以樂(lè )觀(guān)、沉著(zhù)去乘風(fēng)破浪。如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)善良嚴師?
挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以堅強當后盾，這樣才不會(huì )被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹(shù)不堅強，干不挺拔，如何能收獲一片陽(yáng)光雨露;若竹不堅強，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開(kāi)的錚錚傲骨;若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量?如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)勉勵好友。
挫折伴我成長(cháng)，我會(huì )以謙遜作底線(xiàn)，這樣才不會(huì )丟棄人格。人不僅應在成功時(shí)懂得謙虛，更應在挫敗時(shí)堅持謙遜好學(xué)的風(fēng)格。不以謙遜為準則，縱使真有一身本領(lǐng)也會(huì )因為自大、頑固而白白流失。如此我的成長(cháng)之路哪能離開(kāi)挫折這個(gè)剛中帶柔的成功之母?
挫折，讓我懂得樂(lè )觀(guān)、學(xué)會(huì )堅強、保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長(cháng)!
壓力伴我成長(cháng)演講稿2
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花�！だ�
鐵砧不斷被敲打迸出火花，玉米在巨大壓力下成為美食。人負著(zhù)壓力前行，腳步會(huì )變得更加穩固。所以請讓壓力陪伴我們前行，我們的靈魂會(huì )更加堅韌，人生會(huì )開(kāi)出璀璨的生命之花。
若把人比作一根彈簧，那么生活中會(huì )或多或少地承受壓力，彈簧若受到壓力就會(huì )發(fā)生形變而收縮，那么形變程度越大，它的彈力也就越大。最終我們會(huì )在這個(gè)彈力的作用下一躍而起，達到人生的巔峰。曾經(jīng)有人做過(guò)一個(gè)實(shí)驗，對南瓜施加壓力，剛開(kāi)始對南瓜施加的壓力為500磅，到后來(lái)增加到了1000磅，最后增加到了1500磅的壓力南瓜才破裂，可人們發(fā)現，那個(gè)南瓜的根卻伸長(cháng)了800多英尺，這說(shuō)明了一個(gè)現象：壓力越大，張力越大。
植物都是如此堅強，那么何況人呢?若把其換做人生，也會(huì )同樣堅韌，我們在壓力之下有更大的空間去成長(cháng)。在壓力中成長(cháng)，在壓力中創(chuàng )造價(jià)值的人，會(huì )在不斷壓迫中開(kāi)出燦爛的生命之花!
納爾達就是如此，遭遇父母離異的他飽受生活煎熬。盡管有托尼叔叔的的照顧，他依然備受心靈創(chuàng )傷的折磨。但是他戰勝了訓練中的`痛苦，成為人生中的勝利者。這不僅僅是因為托尼叔叔的慧眼識英雄，使他走上了適合自己的道路，更是因為他自己一直自強不息，永不言敗!再多的壓力，也輕松面對。堅持這樣，勝利的取得也就輕而易舉了。
壓力在我們生活中處處可見(jiàn)，它是現代生活中很平常的一部分，我們每個(gè)人都會(huì )遇到。它就眼睛上的一層黑布，會(huì )暫時(shí)蒙蔽我們的視線(xiàn)，影響我們的行程。如果忽略它，只是在選擇逃避。如果接受它，并且積極地解決它，那么壓力將會(huì )成為動(dòng)力。
就像李嘉誠的雞蛋理論所說(shuō)的，人生就像一個(gè)雞蛋，從內打破，你就是你生命的主宰，從外打破，你就是別人的食物。承受更多的壓力，勇敢接受挑戰，才能破殼而出，成為人生的主人。
在奮斗的青春里不要選擇安逸，不斷給自己一些壓力，讓壓力這塊試金石伴隨我們成長(cháng)，我們的人生才會(huì )開(kāi)出璀璨的生命之花。
壓力伴我成長(cháng)演講稿3
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)，大家好!
一直以為，童謠只是逗我們玩玩的小歌謠，沒(méi)有什么特別的意思，所以不是很喜歡�？墒窃谧x了《中華新童謠》之后，才知道童謠不但瑯瑯上口，而且很優(yōu)美，有些還充滿(mǎn)了智慧呢。
比如自然篇里的《柳樹(shù)姐姐愛(ài)漂亮》，它就是用擬人的手法寫(xiě)了一棵優(yōu)美的柳樹(shù)，那一句“梳呀梳——梳出辮子細又長(cháng)”跟“不知細葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀”是不是有異曲同工之妙呢?如果我們也能把擬人的手法用到我們的作文中去，一定可以讓我們的作文變得更加生動(dòng)有趣。
還有自然篇里的'《十二生肖歌》，是這樣寫(xiě)的：“老鼠前面走，跟著(zhù)老黃牛。老虎一聲吼，兔子抖三抖。天上龍在游，草里蛇在扭。馬兒過(guò)山溝，碰見(jiàn)老羊頭。猴子翻筋斗，金雞喊加油。黃狗半夜守門(mén)口，肥豬整天睡不夠�！笔は嘈糯蠹叶寄苡涀�，不過(guò)順序是不是也能搞清楚呢?這首童謠用生動(dòng)形象的語(yǔ)言把十二生肖串連了起來(lái)，讀了這首童謠就能幫我們記住十二生肖的順序了。
《中華新童謠》里還收錄了一些充滿(mǎn)哲理的童謠，這是我以前從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)的。比如，有一個(gè)童謠叫《加法和減法》，是這樣的：“爸爸教我一句話(huà)，遇到困難用加法，增強信心克服它。媽媽教我一句話(huà)，受了表?yè)P用減法，減去驕傲和自大。爺爺教我一句話(huà)，做人要用加減法，加真誠，減虛假，這才是個(gè)好娃娃�！比绻覀兡芎煤妙I(lǐng)悟這首童謠所蘊含的哲理，那真是受益匪淺呀。
童謠不僅能豐富我們的生活，增長(cháng)我們的知識，還能教會(huì )我們做人的道理，讓這些健康、有趣的童謠伴著(zhù)我們一起健康、快樂(lè )地成長(cháng)吧!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長(cháng)演講稿4
“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟�！边@是我的座右銘。從小到大，書(shū)籍伴我成長(cháng)。我愛(ài)讀書(shū)，因為書(shū)能讓人增長(cháng)知識;我愛(ài)讀書(shū)，因為書(shū)能陶冶情操。中國作家冰心奶奶曾說(shuō)過(guò)：“我讀書(shū)奉行九個(gè)字，是‘讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)’，好書(shū)讀多了，熟能生巧，寫(xiě)出的文章就會(huì )思路開(kāi)闊，文筆流暢�！倍韲膶W(xué)家高爾基也曾評價(jià)：“書(shū)是知識的源泉，只有書(shū)才能使我們成為堅強、忠誠、有理智的人，成為能夠真正愛(ài)人類(lèi)，尊重人類(lèi)勞動(dòng)的人�！边�有偉大的文學(xué)家、思想家、革命家魯迅先生，以及俄國的列夫托爾斯泰都曾給書(shū)以很高的評價(jià)。
回想起來(lái)，我讀過(guò)的書(shū)還真不少，不僅有中國的四大名著(zhù)，還有外國的名著(zhù)：《愛(ài)的教育》、《童年》、《愛(ài)麗絲漫游奇境》、《茶花女》、《綠野仙蹤》、《飄》……
我最喜歡的'書(shū)是《上下五千年》。中華民族上下五千年，歷史悠久，源遠流長(cháng)。這本書(shū)記載了從遠古先秦到兩漢三國，從盤(pán)古開(kāi)天辟地到清朝大興文字獄的五千年光輝燦爛的歷史。
讀完《上下五千年》，我知道了中華民族是一個(gè)有悠久、燦爛文化的民族。體會(huì )了中華博大精深的傳統文化。更明白了許多的歷史典故：大禹過(guò)門(mén)而不入、楚莊王一鳴驚人、越勾踐臥薪嘗膽、鴻門(mén)宴項莊舞劍、劉玄德三顧茅廬、諸葛亮七擒孟獲、司馬昭野心路人皆知……真是受益匪淺呀!而且，我還知道了那神奇的西夏文字和甲骨文的來(lái)歷，讓我為自己是炎黃子孫而感到無(wú)比自豪。
《上下五千年》這本書(shū)既讓我增長(cháng)了知識，又豐富了我的寫(xiě)作素材。當我寫(xiě)作時(shí)，我可以應用上一些歷史典故，這樣也會(huì )使文章錦上添花。
書(shū)不僅可以讓我開(kāi)拓視野，而且也能在我的生活中扮演良師益友的角色。當我遇到難題時(shí)，這位“小老師”會(huì )認真地教我解題，直到我明白為止。當我煩惱時(shí)，這位“小老師”又變成了一位知心朋友，和我聊天，講道理，逗我開(kāi)心，所有煩惱傾刻間煙消云散了。
書(shū)似一只風(fēng)帆，引導我在浩瀚的學(xué)海中探幽尋勝。她給了我知識，給了我啟示，更讓我學(xué)會(huì )做人的道理，使我深深體會(huì )到快樂(lè )。
讀書(shū)還可以豐富我的語(yǔ)言，增強我的語(yǔ)言表達能力。中國文字多姿多彩，中國語(yǔ)言?xún)?yōu)美動(dòng)聽(tīng)，要使這些語(yǔ)言文字的乳汁滋潤我的心靈，我就應該多讀書(shū)。
朋友們，讓我們一起多讀書(shū)，增長(cháng)知識，開(kāi)拓視野，體會(huì )讀書(shū)的樂(lè )趣吧!
壓力伴我成長(cháng)演講稿5
老師，同學(xué)們：
大家好，今天在演講之前，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題。在這段小中考時(shí)期，有誰(shuí)是一直在為小中考努力？有誰(shuí)是想努力但沒(méi)有行動(dòng)過(guò)？有誰(shuí)是根本不想努力？我們可曾想過(guò)，努力到底是為了什么？
人生中總會(huì )有那么幾個(gè)人，他們掛念著(zhù)我們的過(guò)去，關(guān)心著(zhù)我們的現在，擔憂(yōu)著(zhù)我們的未來(lái)，他們希望我們能好好學(xué)習，長(cháng)大后有一份好的工作，能夠過(guò)上好的生活。那我們學(xué)習是為了什么，為了父母、親人能夠放心，為了自己的理想和愿望，還是生活需要，不得不去被迫營(yíng)業(yè)，可能答案有很多。但我估計在我們學(xué)習的道路上肯定有一句話(huà)一直伴隨著(zhù)我們，叫：“你看看人家再看看你�！蔽业挠H生母親總會(huì )用她那關(guān)心而又擔憂(yōu)我的表情來(lái)和我說(shuō)：“在同一個(gè)地方同一個(gè)教室，為什么別人都考過(guò)了你卻考不過(guò)，你看看人家杜文迪咋就能啥都會(huì )？”“你就玩吧，使勁玩，到時(shí)候看看能不能過(guò)！”在家的每一天每一分鐘，這樣帶有關(guān)心但又刺耳的話(huà)語(yǔ)一直在我的腦子里無(wú)法將它抹掉。
當我開(kāi)始不想說(shuō)話(huà)，開(kāi)始裝模作樣的假裝學(xué)習的.時(shí)候，當我在崩潰的邊緣徘徊的時(shí)候，我開(kāi)始想我現在在干什么，我好像是有那大病，我為什么會(huì )變成這樣？我一直沒(méi)有給自己一個(gè)準確的答案，我越來(lái)越討厭我現在的樣子，我該怎么做，我變得越來(lái)越迷茫。
當我想放棄的時(shí)候，我突然想到我還有想要報答的人，有想要一直在一起的朋友們，還有想去的地方和想見(jiàn)的人，我有想過(guò)放棄，但因為他們我決定繼續下去，當我們不知道為什么努力或努力的方向的時(shí)候，不如停下來(lái)想一想自己該怎么做該如何做，不要因為別人的一些否定的話(huà)而否定自己機會(huì )，可從來(lái)不會(huì )等人，原地踏步久了的話(huà)，就更難邁出下一步。
最后希望同學(xué)們想要的都會(huì )有，小中考加油，我的演講完畢，謝謝大家。
壓力伴我成長(cháng)演講稿6
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!
記得小時(shí)候，我撒嬌不吃飯，媽媽就會(huì )唱著(zhù)自編的童謠來(lái)哄我，至今我還記得從媽媽嘴里唱出的一句句童謠：“小乖乖，快吃飯，紅蘿卜，炒雞蛋。不挑食，進(jìn)三餐�！泵看卧趮寢尩摹昂弪_”下，我都能把飯吃完。晚上睡覺(jué)哭鬧的時(shí)候，媽媽讓我安穩些，把我抱在懷里，一邊輕撫著(zhù)我的小腦袋，一邊輕輕地唱起：“搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋……”媽媽動(dòng)人的嗓音，像三月春風(fēng)催我入眠。
上幼兒園了，接觸到了更多的童謠，老師教我們背童謠，唱著(zhù)那簡(jiǎn)單易學(xué)的童謠我漸漸明白了許多淺顯的道理，很快我就上小學(xué)了，校園里刮起了一陣陣“童謠之風(fēng)”。同學(xué)們學(xué)唱童謠，寫(xiě)童謠，編童謠，畫(huà)童謠……童謠與語(yǔ)文、美術(shù)、體育等等學(xué)科緊密結合在一起。在學(xué)校的樓道里，教室的墻報里，學(xué)校的'網(wǎng)站上，隨處都能見(jiàn)到同學(xué)們自己編寫(xiě)創(chuàng )作的童謠。下課后，校園里處處是同學(xué)們背著(zhù)童謠的朗朗童聲，不少同學(xué)還一邊吟唱著(zhù)童謠一邊做著(zhù)游戲，童謠成了我們富都小學(xué)一道亮麗的風(fēng)景。
童謠不但簡(jiǎn)潔而且節奏明快，我最喜歡的一首童謠是《爬山》：我和小朋友，一起去爬山。爬到半山腰，不愿向上爬，坐在小溪邊，想來(lái)睡懶覺(jué)。小溪叮咚響，直把我叫來(lái)，別做膽小鬼，勇敢向上跑。這首童謠告訴我，遇到困難時(shí)，不要被它打倒，要勇敢地去克服，要相信通過(guò)努力，成功一定會(huì )屬于我的!
童謠教會(huì )我許多人生道理，給予我精神的力量，我愛(ài)這多姿多彩的童謠，童謠伴我快樂(lè )成長(cháng)!
我的演講完了，謝謝大家!
壓力伴我成長(cháng)演講稿7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。
隨著(zhù)歲月的流逝，我已經(jīng)長(cháng)大了，回憶上幼兒園的時(shí)光，當初在爸爸媽媽的強行逼迫下，我來(lái)到了幼兒園，在一片哭聲中我與爸爸媽媽說(shuō)了再見(jiàn)。
在幼兒園里，我學(xué)會(huì )了第一個(gè)漢字，背過(guò)了第一首兒歌，漸漸的，我認識了更多的漢字，就這樣匆匆度過(guò)了三年的幼兒時(shí)光。
在小學(xué)一年級，我學(xué)會(huì )了一個(gè)個(gè)陌生的拼音;爸爸給我買(mǎi)了第一本書(shū)——賣(mài)火柴的小女孩，一個(gè)賣(mài)火柴的小女孩在舊年夜凍死街頭，我從中知道了資本主義社會(huì )的黑暗;漸漸長(cháng)大了，我又讀了好多好多的書(shū)，讀《皇帝的新裝》，我為皇帝的愚蠢捧懷大笑;看《白雪公主》，我為白雪公主的后母痛恨不已，對白雪公主的離奇經(jīng)歷感到吃驚。
轉眼間，又踏到三年級，到了寫(xiě)作文的時(shí)候，爸爸又給我買(mǎi)了《作文入門(mén)》，從《作文入門(mén)》中，我學(xué)會(huì )了作文的寫(xiě)作要領(lǐng)，各種入門(mén)作文被我閱覽，我每天都在書(shū)的海洋里遨游。
小學(xué)快要畢業(yè)了，我讀的書(shū)也越來(lái)越深奧。讀《魯濱孫漂流記》，魯濱孫航海冒險，由于遇上大風(fēng)，其他人都死了，只剩下魯濱孫一個(gè)人，他憑著(zhù)聰明才智、樂(lè )觀(guān)精神、頑強生存的不屈信念在孤島上生活了20xx年;讀《湯姆索亞歷險記》，湯姆的五次歷險過(guò)程，讓我看到了他敢于探險，追求自由的精神;看《水滸傳》中的一百零八位好漢英勇殺敵，讓我明白了一個(gè)做事要勇敢的道理;讀《讀人生哲理，悟快樂(lè )人生》讓我學(xué)會(huì )了許多做人的道理，就是讓我們看一些漫畫(huà)書(shū)、搞笑之類(lèi)的，也可以讓我們更加幽默、富有想象力。
我曾在一本書(shū)上看到這樣一句話(huà)：“讀書(shū)能醫愈，讀書(shū)能治窮，讀書(shū)能療病，讀書(shū)能勵志，讀書(shū)能致遠，讀書(shū)能練達，讀書(shū)能聰慧，讀書(shū)能知道怎樣交友，怎樣識人，怎樣說(shuō)話(huà)，怎樣做事，怎樣活著(zhù)才身心健康，讀書(shū)能明白什么樣的人生才稱(chēng)得上完美無(wú)憾�！弊x書(shū)告訴我們每個(gè)人都應知道的傳奇故事，教會(huì )我們?yōu)槿颂幨碌牡览怼?/p>
書(shū)就像一名老師，傳授給我知識，我每天都在這位“書(shū)老師”的'教導下長(cháng)大，他的知識無(wú)窮無(wú)盡，我學(xué)的不亦樂(lè )乎，俗話(huà)說(shuō)得好，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神�！�
書(shū)，這位良師益友，在我疑惑的時(shí)候提醒我;在我得意的時(shí)候告誡我;在我失敗的時(shí)候鼓勵我;在我成功的時(shí)候夸贊我!讀書(shū)的樂(lè )趣無(wú)窮無(wú)盡。
讀書(shū)陪伴我度過(guò)了三千多個(gè)日日夜夜，許許多多的書(shū)已被我閱覽，我更愛(ài)讀書(shū)了!
謝謝大家!
壓力伴我成長(cháng)演講稿8
一枚草籽不幸地飄落在一條石縫里，被一塊巨石緊緊地壓著(zhù)。這兒本來(lái)是它不應該到的地方，這里與陽(yáng)光隔絕，石縫里僅有一點(diǎn)點(diǎn)泥土，下雨時(shí)雨水也不曾灑向這里，偶爾水會(huì )從石面滲透下來(lái)幾滴。但是，面對這惡劣環(huán)境的考驗，小草籽不曾放棄，它堅守著(zhù)一生要綻放自身青綠的信念，頑強地活著(zhù)，當陽(yáng)光偶爾反射到這里時(shí)，它盡情地舒展;當雨水滴落下來(lái)時(shí)，它盡情地吮吸。就這樣頑強地活了下來(lái)。最后，它終于從一瓣嫩芽長(cháng)成了一棵翠綠的青草，顏色也比平常的小草青得可愛(ài)。就這樣，小草終于從巨石下面鉆出來(lái)，昴起了它高貴的頭，實(shí)現了自己的夢(mèng)想。
在這里，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：究竟是什么因素使得小草能有這的毅力呢?答案固然有很多種，但最主要的還是壓力，是外界的壓力使得小草更加向往陽(yáng)光雨露，所以它要頑強地活下來(lái)，活得更加自信而執著(zhù)。
那么，我們人究竟需不需要壓力呢?答案是肯定的。地球上的'任何一種生物，都需要外界的壓力來(lái)刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，還是海洋里的鯊魚(yú)。羚羊在草原上必須要跑得快過(guò)其它的野獸，才不會(huì )被吃掉，而在奔跑的過(guò)程中它們更加強健;海洋里的鯊魚(yú)，之所以被稱(chēng)為“海洋生物的克星”，是因為它們認為如果不比其它魚(yú)類(lèi)游得快，自己就吃不到食物，就會(huì )餓死;正是這種.種外界的壓力，使得各種生物都勇敢起來(lái)，堅強起來(lái)。壓力能激發(fā)人的斗志，從而使人超越自我，取得成功。那此寒門(mén)子弟面對家境窘迫，內心苦悶的雙重壓力而不氣餒，他們發(fā)奮圖強，很多人也有所作為。
在學(xué)生階段，老師與家長(cháng)給予我們的壓力幾乎讓我們喘不過(guò)氣，但我們又何曾不去想想這或許是老師和家長(cháng)們關(guān)心我們的另一種表現呢?所以，當我們感受到這種壓力的時(shí)候，不要因為辛苦而退縮，更不要因為厭煩而反抗，而是在這壓力下，盡量地把自己的堅強表現出來(lái)，活得更出色一點(diǎn)。
壓力伴我成長(cháng)演講稿9
大家好!
如果你失去了今日，你不算失敗，因為明天還會(huì )再來(lái)。如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因為人生的價(jià)值是金錢(qián)買(mǎi)不到的。如果你失去了禮貌禮儀，你就徹徹底底的失敗了，因為你已經(jīng)失去了做人的根本!
在讀幼兒園的時(shí)候，天真無(wú)邪的我并不明白什么是禮貌禮儀，遇到認識的人或朋友并不會(huì )打招呼，是教師教會(huì )了我，當我遇到朋友的時(shí)候，我開(kāi)始學(xué)會(huì )問(wèn)好、打招呼了：星期天的'時(shí)候，我和媽媽一齊去逛街，遇到了一位朋友，我主動(dòng)地向她打招呼，她也微笑地向我招了招手，我突然覺(jué)得心里異常溫暖。
一天，陽(yáng)光明媚、碧空如洗，爸爸讓我去公園里的游泳池報名學(xué)游泳，我來(lái)到公園里后竟忘記了游泳池在哪，我看見(jiàn)一位叔叔，就問(wèn)到：“哎，游泳池在哪”那位叔叔露出一副漠視的樣貌，說(shuō)：“不明白�！蔽乙粴庵虑那恼f(shuō)：“哼!不告訴我，我自我找!”可是，公園里就像一個(gè)巨大的迷宮，繞了好幾圈都找不到，只好問(wèn)一位阿姨：“阿姨，請問(wèn)游泳池在哪里呢”阿姨和藹可親地說(shuō)：“哦，從那里直走，然后右轉就到了�！蔽抑x了謝阿姨就向游泳池跑去，這時(shí)，我突然恍然大悟：是不是因為我對那位叔叔太不禮貌了，所以那位叔叔不愿意搭理我呢這時(shí)我才真正體會(huì )到了禮貌禮儀的重要性，最終我最終找到了游泳池，順利地報了名�？磥�(lái)禮貌禮儀真的是缺一不可的啊!
我長(cháng)大了，已經(jīng)讀五年級了，我更加覺(jué)得我們不能失去禮貌禮儀，因為禮貌禮儀是做人的根本，如果失去了根本，即使我們會(huì )一些知識和本領(lǐng)，也不會(huì )成為對社會(huì )有用的人，還因為它讓我們養成了懂禮貌、不隨地吐痰等等好的習慣。比如：我見(jiàn)到了有一個(gè)小朋友在草地上踩踏，便上去告訴他不能這樣，因為世界上每一樣東西都是生物，小草也會(huì )怕疼，所以不要去踩踏它。還有一次，我在公園里看見(jiàn)一位叔叔隨地扔垃圾，就走過(guò)去告訴他不能這樣，因為這樣做不僅僅很不禮貌，并且還會(huì )污染環(huán)境的.....這也是一種禮貌的表現，不僅僅能提醒自我，還能提醒別人，讓他們養成良好的習慣。
這些都是小事，但對我們來(lái)說(shuō)都是那么的讓人刻苦銘心，因為它告訴了我們禮貌禮儀的重要性，也告訴了我們：在我們的成長(cháng)道路上，什么都不會(huì )長(cháng)久，僅有禮貌禮儀會(huì )一向陪伴著(zhù)我們!
壓力伴我成長(cháng)演講稿10
壓力就是這樣，過(guò)多過(guò)少都不適宜。多，會(huì )使你精神緊張;少，則頹廢學(xué)業(yè)，不進(jìn)則退。壓力是急促清脆的鬧鐘聲，令你從熟睡中驚醒，一陣茫然;壓力又是一條布滿(mǎn)尖刺的長(cháng)鞭，鞭策著(zhù)你繼續前進(jìn)。正如“水能載舟，亦能覆舟”，壓力也是如此。至于什么時(shí)候該放下，只能靠你自己慢慢掌握壓力的大小，取得前進(jìn)的方向。古人所敘述的也只有壓力的利與弊，掌握的方法還是要靠自己來(lái)慢慢探索。而我們的任務(wù)這是去把壓力轉化為動(dòng)力去支持我們，支持我們去前進(jìn)。
一名培訓師在課堂上拿起一杯水，說(shuō)：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分鐘，誰(shuí)都能夠;拿一個(gè)小時(shí)，可能覺(jué)得手酸;拿一天，可能就得進(jìn)醫院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的。但是，你拿得越久，就越覺(jué)的.沉重。這就像我們承擔的壓力一樣。如果，我們一直把壓力放在身上，不管時(shí)間的長(cháng)短，到最后就覺(jué)得壓力越來(lái)越沉重以致無(wú)法承擔。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久……”
壓力使人挖掘自己的潛力，迸發(fā)出最大的力量。曾有一則故事，它讓我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想讓兔子成為它的午餐，可最終狼沒(méi)有追到，讓兔子給跑了。一只豹笑話(huà)它道：“笨蛋，你竟然跑不過(guò)一只小兔子�！笨衫菂s平靜地說(shuō)：“我只不過(guò)僅僅為了一頓飯而奔跑，可兔子卻是為了它的性命啊!”畢竟，一只空木桶是很容易被風(fēng)吹倒的，可是你把它加幾舀水，它就不容易被風(fēng)吹倒了。其實(shí)我們就是一只木桶，水就象生活中的壓力，我們若是沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，雖然這些壓力有時(shí)候會(huì )讓我們煩惱，但是可以不讓我們被生活中的風(fēng)浪打翻，就像沒(méi)有高壓，石油也不會(huì )自己就冒出來(lái)。
這個(gè)世界早已教會(huì )我們去感恩父母、感恩老師、感恩社會(huì )、感恩自然，因為他們對我們貢獻太大。然而，有沒(méi)有人想過(guò)，如果沒(méi)有了壓力，哪來(lái)的動(dòng)力?沒(méi)有了動(dòng)力，這個(gè)世界將怎樣發(fā)展下去?面對壓力，我們不要悲觀(guān)，反而應樂(lè )觀(guān)的面對它，也不要拒絕壓力，讓壓力這塊磨刀石把你的刀鋒磨得更加鋒利!
壓力伴我成長(cháng)演講稿11
人生必然會(huì )遇到各種各樣的挫折。大的挫折如投資失敗，身患絕癥;小的如考試失敗，走路摔一跤。面對形形色色的人生挫折，我們都應該以微笑去面對，用頑強的意志，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去戰勝它，只要能“熬”過(guò)去，光明就在前頭。
現代社會(huì )，競爭加劇，挫折更是無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不有。面對挫折和失敗，我們應該想到：挫折是人生最寶貴的財富，挫折是人生最值得驕傲的體驗，挫折時(shí)人生最美好的回憶。正是挫折才讓我們人生有了前進(jìn)的動(dòng)力，正是挫折讓我們積累了寶貴的經(jīng)驗，獲得了通往成功的階梯。偉大音樂(lè )家貝多芬，五十歲時(shí)雙耳完全失聰，對一個(gè)音樂(lè )家來(lái)說(shuō)，是一個(gè)多么沉重的打擊啊!但貝多芬卻抬起了他雄獅般的頭顱，發(fā)出了“我要扼住命運的咽喉”的吶喊，創(chuàng )作出了最輝煌的第九交響曲《歡樂(lè )頌》。貝多芬面對挫折的精神，成為后人學(xué)習的榜樣。
許多人在挫折面前放大了自己的.痛苦。有的人相信這是命運的安排，不能改變，從此就意志消沉，一卻不振。有的人無(wú)法接受失敗和打擊，喪失理智，變成了一個(gè)仇視社會(huì )和人類(lèi)的變態(tài)者。這些人永遠無(wú)法從挫折中走出來(lái)，永遠是一個(gè)失敗者。比如一個(gè)男青年喜歡一個(gè)女孩子，遭到拒絕后，心理不平衡，先殺別人全家，后自殺，它不僅害了自己，還害了別人。這樣的面對挫折，只能成為大家的笑料和反面教材。
人最難戰勝的就是自己。只要你能戰勝自己，你就能面對挫折，笑對人生。
壓力伴我成長(cháng)演講稿12
總是帶著(zhù)壓力進(jìn)入考場(chǎng)，表面非常平靜，卻控制不住手中顫抖的筆桿。而當你能控制下來(lái)時(shí)，你已帶著(zhù)它離開(kāi)了這里。許多次讓我們思考，該如何正確地衡量、放置心中那壓力的砝碼?它總是隱藏于我們每一次的探索之路中。
壓力會(huì )將人生變得更有價(jià)值。這話(huà)只適用于懂得面對，敢于挑戰的人。墻角潮濕處幼嫩的小草仍在掙扎地向陽(yáng)光伸展，是由于植物特有的向光性;即使病殘也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑著(zhù);南瓜不會(huì )因壓力的存在而停止用養分來(lái)充實(shí)自己，它遵循的是自然規律。
蝴蝶再美麗，也終究逃不脫變?yōu)槊x(chóng)的命運。人其實(shí)并不是喜歡壓力，因為社會(huì )要進(jìn)步，需要壓力，那么人也就只好隨著(zhù)，只是壓力塑造了不同的人。在這其中，社會(huì )壓力與自己所受到的壓力之間，有一個(gè)小小的間隙，也是壓力，而它卻由自己控制。你很好地處理，便宜掌握了你一生的筆桿。
其實(shí)，人的神情由喜悅變?yōu)槠降�，再由平淡變�(yōu)槔淠怯捎谧约�。如何處理人事關(guān)系，如何面對生活挫折，如何控制波動(dòng)的情緒，并不是簡(jiǎn)單的小事，一旦有誤三分鐘之內便可將你耗得精疲力盡。
有時(shí)候，來(lái)自情感的壓力，或思念，或同情，或憐愛(ài)，每一種都會(huì )讓你感到不堪重負。有些人總不愿面對，卻永不愿放棄。他們將這種感覺(jué)當作他生活的調味劑，攪拌在自己的生活中，把別人看來(lái)苦澀的生活當美酒一般品嘗。
激烈的社會(huì )競爭，將壓力的砝碼放置在我們的肩頭。面對壓力，我們永遠應記住自己，壓力由自己來(lái)調整，砝碼由自己來(lái)放置。即使有時(shí)不得以的.承受更多，也要讓自己從中找到樂(lè )趣。手中拿著(zhù)人生命運的號碼牌，等著(zhù)求職，就如同等待戈多一般，雖然著(zhù)急，卻也只能將壓力放在心頭，這樣才會(huì )有希望。
壓力就如同我們的人生伴侶，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在你身邊。有了壓力，才有李白“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開(kāi)心顏”的錚骨，也才會(huì )有杜甫“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”的渴求。
有時(shí)候可笑地想著(zhù)，隨它去吧!自己不管不顧了�？墒�，又能怎樣呢?我們最后陷入的仍是充滿(mǎn)壓力的漩渦。
壓力伴我成長(cháng)演講稿13
在遼闊的非洲大草原上，一只羊和一只獅子，為了生存而不懈努力地奔跑。羊為了逃脫獅口而拼命，獅子為了捕食也在拼命奔跑直到捕捉到獵物才停下。因為它們有生存的壓力。這迫使它們不斷進(jìn)步，落后者挨打說(shuō)的`就是這個(gè)道理。在現在社會(huì )的我們雖沒(méi)有生存的壓力，但生活上的壓力也在“追擊”者我們要在逆境中成長(cháng)，在壓力中茁壯。
我的成長(cháng)需要壓力。因為壓力迫使我們上進(jìn)，不上進(jìn)就會(huì )被淘汰。我們常常抱怨讓我們上這個(gè)那個(gè)的補習班，是在浪費時(shí)間、浪費童年、浪費青春。不知我們成績(jì)一步步提高就是壓力干的。所以不要認為壓力是在害我們。我們是在浪費時(shí)間耗費精力，就像一年級的我就開(kāi)始上補習班，每周只有一天休息，但我不在乎，因為我天天會(huì )想著(zhù)要拿第一。結果，我成了班上的尖子，老師都很看好我。二年級時(shí)，我轉學(xué)到了力學(xué)，這里的高手很多，也許他們也常像我這樣。因為學(xué)習的壓力迫使我要這樣。
獅子和羊為了生存法則日夜奔跑。在現在社會(huì )，做我學(xué)生的我們也要不懈努力地學(xué)習，成長(cháng)需要壓力。
壓力伴我成長(cháng)演講稿14
回顧燦爛歷史長(cháng)河，泱泱中華締造了享譽(yù)千年的“禮儀之邦”�！盀槿俗�，方少時(shí)，親師友，習禮儀”，三字經(jīng)中的這句話(huà)告訴我們：做子女的，年少時(shí)就應當學(xué)會(huì )尊敬師長(cháng)、關(guān)愛(ài)同學(xué)，學(xué)習人與人之間交往的禮節。魯迅先生曾說(shuō)：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉�！薄傲⑷恕钡囊馑急闶且晟迫说乃枷牒投Y貌修養。人的禮貌修養并不是與生俱來(lái)的，而是靠后天不斷完善的。所以，我們要努力做到格物、致知、誠意、正心、修身。
禮貌是一種認識，是一種觀(guān)念，更是一種文化，禮貌是在內心不斷生成、積累而又外顯于形的，伴隨著(zhù)社會(huì )提高發(fā)展的規范，它存在于我們每一天的學(xué)習、生活和工作當中，每個(gè)人的儀容儀表和行為習慣都是它體的表現。我們此刻正處于人生中最關(guān)鍵的成長(cháng)時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的.成長(cháng)，影響我們將來(lái)的發(fā)展。一個(gè)不講禮貌的人，一個(gè)低級趣味庸俗的人，一個(gè)放松了自身思想品質(zhì)培養的人，一個(gè)迷失了禮貌和道德標桿的人，那必須是此刻最需要我們去幫忙的人。禮貌禮儀是我們學(xué)習、生活的根基，是我們健康成長(cháng)的臂膀，讓我們相互幫忙，相互督促，從學(xué)生日常行為規范做起：著(zhù)裝得體、不求時(shí)尚;說(shuō)話(huà)禮貌、舉止大方;愛(ài)護公物、保護環(huán)境;尊重師長(cháng)、學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài);遵守交通、講究衛生等等。
我們既是學(xué)校禮貌的創(chuàng )造者，又是學(xué)校禮貌的受益者。禮貌的舉止，禮貌的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會(huì )啟迪莘莘學(xué)子去不斷探索求知。好的禮貌禮儀習慣，影響著(zhù)我們的學(xué)習，我們的生活，甚至將來(lái)的一生都將受用不盡，那我們何樂(lè )而不為呢僅有具有深厚的底蘊、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱(chēng)得上真正有內涵的美。
如果你失去了今日，你不算失敗，因為明天會(huì )再來(lái);
如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因為人生的價(jià)值不在錢(qián)袋;
如果你失去了禮貌，那你是徹徹底底的失敗，
因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
同學(xué)們，
讓我們一齊努力，
學(xué)做禮貌人，學(xué)做社會(huì )人，清潔環(huán)境，禮貌學(xué)校，從我做起，從點(diǎn)滴做起，
讓禮貌禮儀之花在學(xué)校處處盛開(kāi)，
讓禮貌禮儀伴我們成長(cháng)!
多謝大家!
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