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學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿（通用20篇）
在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，很多地方都會(huì )使用到講話(huà)稿，講話(huà)稿也稱(chēng)“發(fā)言稿”，是指在講話(huà)前擬定的書(shū)面稿子。你所見(jiàn)過(guò)的講話(huà)稿是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿，希望能夠幫助到大家。
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 1
尊敬的孩子們、尊敬的老師們：
大家早上好！
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)多月的緊張學(xué)習生活，我們即將迎來(lái)對我們學(xué)習成果的一次檢閱——期末考試。今天我在國旗下講話(huà)的題目是《全力以赴，迎接期末考試》。
考試是一面鏡子，使我們對前一階段的學(xué)習情況有一個(gè)清晰而系統的了解。有人害怕考試，常想著(zhù)要是沒(méi)有考試就好了，事實(shí)上，人都有惰性，如果沒(méi)有了考試，就缺少了學(xué)習的動(dòng)力，就很難學(xué)好文化知識，因為考試也是一根鞭子，在不斷的鞭策著(zhù)我們，催促著(zhù)我們努力學(xué)習�？荚囘�是一劑清醒藥，通過(guò)考試讓你靜下心來(lái)，認真反思前階段的學(xué)習情況，找出問(wèn)題的根源，是上課沒(méi)認真聽(tīng)，還是作業(yè)沒(méi)認真寫(xiě)，這樣才能使犯過(guò)的錯誤不再犯，從而為我們今后的學(xué)習明確方向與方法。
期末考試是我們學(xué)期學(xué)習進(jìn)程中的加油站，也是對半期以來(lái)自己學(xué)習情況的自我檢測。我相信，大家都希望考出優(yōu)異的成績(jì)，對嗎？“一分耕耘一分收獲”，只有平時(shí)的不懈努力，才能取得理想的'成績(jì)。雖然距離期末考試的時(shí)間很短，但合理安排時(shí)間的人可以有一個(gè)較好的進(jìn)步，我們要和時(shí)間賽跑，抓住分分秒秒，提高學(xué)習的效率。
那么，該怎么復習呢？
第一、不能浪費課堂上的一分一秒，抓住四十分鐘。只有在課堂上認真聽(tīng)，才能理解老師所講的內容，將他們轉化為自己的知識。
第二、課后認真復習。抓住重難點(diǎn)，合理安排時(shí)間。知識需要不斷的梳理，才能記的牢。
有人說(shuō)，一個(gè)用“分”計算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計算時(shí)間的人，時(shí)間多出59倍！因此，我們復習時(shí)，要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭取多記幾個(gè)公式，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點(diǎn)……只要我們保持“釘子”的精神，去擠時(shí)間，保持恒心與韌勁，鍥而不舍，堅持不懈，把流逝的光陰變成有用的財富，變成無(wú)限的力量！那時(shí)，你一定會(huì )感受到一個(gè)全新的天地，倍感快樂(lè )與輕松。
考試對我們來(lái)說(shuō)雖是一種壓力，但我們只要學(xué)會(huì )負重就不會(huì )跌倒；考試雖是一種挫折，但他能磨練我們強勁、堅韌的心靈；考試更是一種機遇，因為它能提升我們自身的素質(zhì)。就如一首歌中唱道：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”。我相信，同學(xué)們只要認真復習，保持良好的心理狀態(tài)，就一定能取得理想成績(jì)。請記�。撼晒τ肋h眷顧那些勤奮刻苦，持之以恒，擁有毅力，時(shí)刻做好準備的強者。
最后，祝同學(xué)們期末考試個(gè)個(gè)都能取得好成績(jì)！
謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 2
尊敬的老師和同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間過(guò)得真快，一個(gè)忙碌、緊張而又充實(shí)的學(xué)期就要結束了，我們下周一將有一個(gè)為期三天的期末考試。
這次考試不僅是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的挑戰，也是對一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)生學(xué)習情況的盤(pán)點(diǎn)和回顧。這是對我們意識、信心、意志力和可信度的考驗，也是學(xué)生回報老師辛勤工作的最好機會(huì )。
我們不能期望每個(gè)人都是贏(yíng)家，但我們希望每個(gè)人都是一個(gè)勇敢的人，超越自我，追求進(jìn)步。為了幫助學(xué)生準備期末復習和期末考試，我想提出以下幾點(diǎn)要求。
�。ㄒ唬┱{整心態(tài)
考試是緊張的。我們應該注意學(xué)生們的心態(tài)變化，正確對待每一個(gè)人�？荚嚥粌H是對知識的考驗，也是對意志的磨練。
考試時(shí)要冷靜下來(lái)，要對自己充滿(mǎn)信心，同時(shí)要科學(xué)對待考試，認真分析試題，認真思考，先易后難�？荚嚧痤}法和技巧性方面的資料，希望大家能夠多去多總結、歸納。
同學(xué)們，每次考試都是一次性格的考驗�？荚嚭�?chē)烂C，不允許作弊。畢竟學(xué)習只有付出了才有收獲，努力了才有好成績(jì)，考試作弊只是自欺欺人，不能彌補自己在學(xué)習上的`漏洞，還容易失去誠信。
�。ǘ┱J真復習
孔子說(shuō)過(guò)，溫故而知新。也就是說(shuō)，我們要注意溫故知新，從以前學(xué)過(guò)的內容中獲取新的知識。一個(gè)好學(xué)生必須愿意吃苦，愿意學(xué)習，掌握科學(xué)的學(xué)習方法。在老師的指導下，對知識進(jìn)行細致的整理、分類(lèi)，并進(jìn)行全面系統的復習，力求做到完美。
如果發(fā)現有不懂或沒(méi)有掌握的問(wèn)題，要抓緊時(shí)間向同學(xué)和老師請教，及時(shí)解決。我們要認真對待薄弱環(huán)節，及時(shí)彌補。以嚴謹、務(wù)實(shí)的態(tài)度，全面復習以適應考試工作。只有這樣，我們才能把遺憾變成安慰，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量！
同學(xué)們，考試對我們來(lái)說(shuō)是一種壓力，但是我們只要學(xué)會(huì )負重前行，就不會(huì )跌倒�？荚囯m然是一種挑戰，但也可以磨練我們的意志，磨練我們的心靈�？荚囀且粋�(gè)難得的機會(huì )，因為它可以提高我們自己的素質(zhì)，可以讓我們的人格在不斷的挑戰中得到升華。
所以，要有正確的心態(tài)，把考試作為一個(gè)舞臺，一個(gè)展示自己才華的舞臺。
最后，祝同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步，考試成功！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 3
尊敬的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！今天我們演講的題目是《端正學(xué)習態(tài)度，迎接期末考試》。
時(shí)光飛逝，日月如梭。轉眼間，這學(xué)期已經(jīng)過(guò)了大半，緊張的期末考試也如期而至。鑒于我們即將到來(lái)的期末考試，我想問(wèn)你：你準備好期末考試了嗎？臨近期末考試，可以看到很多同學(xué)一直在努力學(xué)習，精讀，但也有一些不和諧的音符。有的同學(xué)還是不把學(xué)習當回事，連正確的基本學(xué)習態(tài)度都沒(méi)有，更別說(shuō)找時(shí)間“溫故而知新”了！這應該不是！
我們知道期末考試是對我們過(guò)去半個(gè)學(xué)期知識掌握程度的一次考驗。平時(shí)努力學(xué)習的人容易，平時(shí)不努力學(xué)習的人很難一下子取得好成績(jì)。所以，我們每一個(gè)人都要從現在開(kāi)始，端正學(xué)習態(tài)度，循序漸進(jìn)，潛心復習備考，滿(mǎn)懷信心迎接期末考試，爭取優(yōu)異的成績(jì)。那么如何才能在期末考試中取得成功呢？在這里與大家分享我的觀(guān)點(diǎn)，我認為我們應該做到以下幾點(diǎn)：
一、思想上要有充分的認識：
或許有的同學(xué)會(huì )說(shuō)，考試怕什么呢？我們又不是第一次考試了，但我想說(shuō)的是：期末考試是需要我們認真對待的'一次考試，它對于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義都很大，考試的真正目的是幫助同學(xué)們通過(guò)考試的檢查，發(fā)現自己學(xué)習的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問(wèn)題，為自己下一階段有針對性地改進(jìn)學(xué)習提供重要的依據。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習狀況，盡快改善自己的學(xué)習習慣，努力探求適合自己的學(xué)習方法。
二、心理上要從容面對：
考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試�？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練�？荚嚂r(shí)要沉著(zhù)冷靜，要對自己充滿(mǎn)信心，同時(shí)要科學(xué)對待考試。認真分析試題，仔細推敲，先易后難�？碱}，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細心謹慎；考題，你難人家也難，因此遇到難題切莫驚慌，要認真思考。情緒的緊張、浮躁都會(huì )影響我們的考試成績(jì)。所以當我們面對發(fā)下來(lái)的試卷時(shí)，既要有戰略上運籌帷幄，決勝千里的氣度，又要有戰術(shù)上沉著(zhù)應戰，嚴謹細致的精神。做到基礎題不失分，綜合題多得分。
三、做好知識上的準備。
在考試之前的這段時(shí)間內，我們要對各科的基本知識、基本方法、基本題型進(jìn)行系統的復習，該背的要背，該理解的要理解。要注意知識的融會(huì )貫通，要建立系統的知識網(wǎng)絡(luò )結構，將知識梳理成條成線(xiàn)。當然，各學(xué)科有各學(xué)科知識的特點(diǎn)，要根據相應特點(diǎn)采取相應的方法。我們應在老師的指導下，合理安排學(xué)習時(shí)間，進(jìn)行復習。
同學(xué)們，理想和現實(shí)，其實(shí)僅一步之遙，但這一步必須付出艱辛的勞動(dòng)和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永遠屬于勇敢的跋涉者�！俺逼絻砂堕�，風(fēng)正一帆懸�！敝灰覀冊谟邢薜臅r(shí)間里，凝心聚力、團結拼搏，我們就一定會(huì )在隨后的期末考試中取得令人滿(mǎn)意的佳績(jì)，因為勝利永遠垂青于有準備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿(mǎn)意的成績(jì)！
同學(xué)們，讓我們以良好的心態(tài)，科學(xué)的方法、充分的準備，為這次期中考試呈上一份滿(mǎn)意的答卷：讓自己收獲一份自信的喜悅；為家長(cháng)與老師送上一份答謝與回報吧。
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好
時(shí)光荏苒，一個(gè)學(xué)期的時(shí)間又像沙子般從我們的指尖，悄然流逝。轉眼間，我們即將迎來(lái)本學(xué)年的最終考核——期末考試。在這里，我想與同學(xué)們交流一下自己對期末考試的一些看法，有不足之處，希望大家不吝賜教。
首先、要保持良好的.心態(tài)，對自己有信心——在臨近期末的復習中不要手忙腳亂。調整好心態(tài)，合理利用時(shí)間，把平常零碎的知識點(diǎn)一一細細撿起，串連成線(xiàn)，系統的進(jìn)行復習。戒驕戒躁，也許臨近期末，心情會(huì )有些許浮躁，可越是這樣我們越要調整好心態(tài)，以一份平常心來(lái)迎接期末考試。
其次、要與時(shí)間賽跑——還有一兩個(gè)星期就期末考試了，在這不長(cháng)的時(shí)間里，我們要合理安排時(shí)間，自主復習�！按罂荚诩�，英雄彎弓，箭在弦上”讓我們在這剩下的時(shí)間里，把握機會(huì )，努力復習，提高能力，做自己的英雄！鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。
最后、要嚴格要求自己，誠信考試——考試，是一場(chǎng)公平的角逐，靠的是日常的積累與努力，在考試中，我們每個(gè)人都要有“文明考試，誠信做人”的意識，不投機取巧，不自欺欺人，嚴格要求自己，杜絕作弊。
同學(xué)們，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”讓我們做自己的英雄——是駿馬，就揚蹄飛奔；是雄鷹，就搏擊長(cháng)空；是水手，就劈波斬浪；是勇士就勇往直前！只要做好準備，有何懼考試的到來(lái)？同學(xué)們，讓我們做好準備，用充足的信心，迎接期末考試的到來(lái)，為這個(gè)學(xué)年，畫(huà)一個(gè)完美的驚嘆號！
最后：祝同學(xué)們在期末考試中胸有成竹笑傲考場(chǎng)！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
早上好!伴著(zhù)清晨的第一縷陽(yáng)光，我們迎來(lái)了新的一天，下星期，我們就將迎來(lái)令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺(jué)性、意志力、誠信度的一次檢驗�；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應該做一名追求進(jìn)步，超越自己的勇敢者。對于這次期末考試，老師一定教給了你們許多復習迎考的好方法，今天，在這里我想給大家談三點(diǎn)。
第一，以從容、自信的心態(tài)去對待考試�？朔记斑^(guò)分緊張的情緒，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平�？荚嚽耙惶焱砩�，要準備好筆、尺等應考工具，早點(diǎn)休息�？荚嚂r(shí)盡力做到卷面書(shū)寫(xiě)整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進(jìn)行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時(shí)浪費時(shí)間。
第二，科學(xué)安排好復習時(shí)間，以勤奮、踏實(shí)的態(tài)度贏(yíng)取令人滿(mǎn)意的成績(jì)。俗話(huà)說(shuō)：“凡事預則立，不預則廢�！痹鷮�(shí)充分的準備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試內容龐雜，許多同學(xué)復習起來(lái)感覺(jué)到千頭萬(wàn)緒，無(wú)從下手，這就要求我們根據學(xué)科特點(diǎn)和自身特點(diǎn)，找準自己的.薄弱環(huán)節，以便心中有數，有的放矢。
第三，要集中精力，充分利用時(shí)間。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于你。有人說(shuō)一個(gè)用“分”計算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計算時(shí)間的'人，時(shí)間多出了59倍?我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時(shí)間變成無(wú)窮的力量!
當然，復習也要講究技巧。復習時(shí)，對各科知識中的重要知識點(diǎn)和基本題型要重點(diǎn)過(guò)關(guān)，盡量將以前做過(guò)的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問(wèn)題強化練習。解題時(shí)，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多與老師交流，講思路，從而達到知識的融會(huì )貫通。
同學(xué)們，人生能有幾回搏，人生不拼不精彩�？荚囋诩�，你做好準備了嗎?請記住，剩下的時(shí)間由你來(lái)把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿(mǎn)懷信心，只要我們全力以赴，我們一定會(huì )取得滿(mǎn)意的成績(jì)!
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 6
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
又是一年鳳凰花開(kāi)的季節，又是六月碩果累累的時(shí)刻，轉眼間，高一的學(xué)習生活即將拉下帷幕，期末考試的步伐也日益臨近。
回望這一年的高中生活，我們走的辛苦而快樂(lè )，有過(guò)輝煌和失落，有過(guò)縱橫與跌宕。我們一定還記得剛入校時(shí)所立下的雄心壯志，也一定記得在運動(dòng)場(chǎng)上揮灑的激情與汗水，我們不會(huì )忘卻在教室里努力拼搏的日夜，也不會(huì )忘記老師們孜孜不倦的教誨與關(guān)愛(ài)。一年的時(shí)光，同學(xué)們完成了一次人生的蛻變與心靈的成長(cháng)，也學(xué)會(huì )了如何與優(yōu)秀同行，讓改變發(fā)生。
回首昨天，有太多的“家珍”可數；展望明天，我們重任在肩。
同學(xué)們，期末考試的鐘聲已經(jīng)敲響，沖刺的號角催促著(zhù)我們奮勇前行，面對日益臨近的期末考試，相信同學(xué)們一定豪情滿(mǎn)懷，信心百倍，因為再過(guò)一個(gè)月，同學(xué)們就將帶著(zhù)老師殷切的希望，帶著(zhù)父母深情的叮嚀，跨進(jìn)期末的`考場(chǎng)，去書(shū)寫(xiě)青春歲月最絢麗的一筆，去翻開(kāi)輝煌人生最精彩的一章。面對這次期末考試，我們的現實(shí)是機遇與挑戰并存。在此，我也向同學(xué)們提出幾點(diǎn)要求和建議。
首先，積極的態(tài)度決定成敗。積極地面對高中生活這最后一個(gè)挑戰，你會(huì )發(fā)現在準備期末考試的這段時(shí)光里，不僅有苦也有甜！其次，自信的心態(tài)祝你成功。自信是駕馭理想的風(fēng)帆，是成功的基石！成績(jì)一時(shí)不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒(méi)走上戰場(chǎng)就倒了下來(lái)。只要把握這寶貴的20天，我們足以能夠創(chuàng )造奇跡！第三，沖刺期末，努力拼搏。沒(méi)有比腳更長(cháng)的路，沒(méi)有比人更高的`山。同學(xué)們必須相信，自信和拼搏是命運的決定者。過(guò)去的努力，積淀的是知識和能力，勇敢的沖刺，迸發(fā)的是成功與喜悅。
希望同學(xué)們珍惜當下，收拾好行裝，帶上最鋒利的頭腦，懷著(zhù)最細致的心靈，緊握最有力的拳頭，聽(tīng)好復習的每一堂課，做好手中的每一道題，走好腳下的每一條路。調動(dòng)起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為一個(gè)月后的期末考試奮力拼搏。
同學(xué)們，加油吧！是船，就要搏擊風(fēng)浪；是漿，就要奮勇向前！讓我們帶著(zhù)破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢，帶著(zhù)“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！钡男判�，用一分耕耘，贏(yíng)得一分收獲，以昂揚的姿態(tài)和努力的拼搏，為我們高一的學(xué)習生活畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。
最后，預祝同學(xué)們在即將到來(lái)的期末考試中取得優(yōu)異的成績(jì)！謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 7
尊敬的老師們、同學(xué)們：
時(shí)光流逝，轉眼間，已經(jīng)到了期末，這也就意味著(zhù)期末考試將拉開(kāi)序幕。同學(xué)們兩個(gè)月來(lái)所學(xué)到的知識也將在期末考試中得到充分展示。
1、端正態(tài)度，高度重視
期末考試是對我們兩個(gè)月以來(lái)所學(xué)學(xué)科和知識的`一次大檢驗。我相信，每個(gè)同學(xué)都有取得好成績(jì)的愿望，都想為家長(cháng)和老師爭光。因此，我們大家都應該高度重視這次期末考試，切不可掉以輕心。只有思想上重視了，并且全力以赴、扎扎實(shí)實(shí)地搞好期末復習，那么，取得好成績(jì)才有了保證。
2、精心計劃，全面梳理
同學(xué)們要在老師的指導下，認認真真聽(tīng)好每一節復習課，做好每一道練習，完成每一次作業(yè)。只有這樣，同學(xué)們的復習才會(huì )有明顯的效果。復習工作是鞏固和強化所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習過(guò)程中至關(guān)重要的環(huán)節。復習不單是機械的重復，而更應包含對知識的理解和運用。平時(shí)的'認真學(xué)習是期考的堅實(shí)基礎，但如果期末認真復習，查缺補漏，也可以彌補原先的不足。
3、講究方法，認真答卷
考試過(guò)程中要細心，謹慎，精力集中，要做到速度和質(zhì)量的和諧統一,力爭做到：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行，細中求速度，快中不忘穩，把握好時(shí)間，不提前交卷。
4、放松心情，嚴守考紀
同學(xué)們都知道，考試的臨場(chǎng)發(fā)揮很重要。因此在考前應放松心情，理清思路，克服心理障礙，排除內外干擾，集中精力，把自己平時(shí)所學(xué)所得體現在考試中。
“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出�！敝挥懈冻鲂燎诘暮顾�，才能獲得豐厚的回報。同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，讓我們拿出“豪氣面對萬(wàn)重浪”的決心和勇氣，抓緊時(shí)間，認真復習，考出老師滿(mǎn)意，自己稱(chēng)心，家長(cháng)開(kāi)心的成績(jì)。謝謝大家。
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我在國旗下發(fā)言的題目是《有效復習，迎接期末考試》。我們只有做好充分的準備，增強自信心，打一個(gè)有備之戰，才會(huì )取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出比較好的成績(jì)呢？這里有一些復習小竅門(mén)，和大家一起分享：
1、有效復習知識
查漏洞補不足全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識，結合平時(shí)作業(yè)、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個(gè)復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點(diǎn)是什么。復習中，要按計劃堅持每天完成規定的復習內容，避免三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
2、養成良好習慣
提高學(xué)習質(zhì)量課上學(xué)會(huì )聽(tīng)講，注意力集中，積極參與學(xué)習活動(dòng)，思維隨著(zhù)老師的復習去想、去轉。把重點(diǎn)的和不理解的問(wèn)題記在筆記本上，及時(shí)向老師、同學(xué)請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的'作業(yè)要獨立思考、認真完成。養成審題習慣，理清解題思路。學(xué)會(huì )檢查，反復驗算，確保正確。復習得越扎實(shí)，越能大大提高學(xué)習的質(zhì)量。
3、勞逸結合
合理用腦要想提高學(xué)習成績(jì)，還要注意勞逸結合，合理用腦。復習階段，不少同學(xué)廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復習功課，用減少睡眠的方法來(lái)增加學(xué)習時(shí)間，殊不知，這樣做的害處是很多的。這樣會(huì )使人疲乏無(wú)力，思考緩慢，記憶力下降，學(xué)習時(shí)間長(cháng)而效率低。加緊復習是完全必要的，但一定要勞逸適度。
4、遵守紀律
保證安全學(xué)期快要結束了，我們更要遵守學(xué)校的紀律。在課間活動(dòng)的時(shí)候，我們可以放松一下緊張的情緒，但一定不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，更不能打鬧，以免出現安全事故，否則會(huì )影響你或他人正常的復習與考試。梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。最后，希望每一個(gè)人好好迎考，不辜負父母和老師的期望，在考試中取得優(yōu)異的成績(jì)。我的發(fā)言就到這里，謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)光匆匆，歲月荏苒，轉眼間，現在已經(jīng)到6月份了，上半年的時(shí)間也即將要結束了，同學(xué)們，你們知道意味著(zhù)什么嗎？意味著(zhù)我們這個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，也就是說(shuō)，我們的的期末考試要來(lái)了。
我已經(jīng)看到有些同學(xué)已經(jīng)垂頭喪氣了，一臉的焦慮和緊張之色，有些同學(xué)卻是躍躍欲試，一臉期盼的樣子。為什么會(huì )這么兩極分化呢？我想我應該知道答案。那些焦慮的同學(xué)，我知道，是因為覺(jué)得時(shí)間過(guò)的太快了，是不是？感覺(jué)過(guò)年的氣氛好像才發(fā)生在昨天一樣，怎么就一眨眼就到了要期末考試了呢？時(shí)間是流逝的很快，不知不覺(jué)，期末考試就近在咫尺了，所以也沒(méi)有時(shí)間讓你們焦慮了，還是打起精神，沖這最后一把，努力考個(gè)好成績(jì)，不要讓自己留有遺憾。而那些躍躍欲試的同學(xué)，我知道是因為期末考試一玩，就意味著(zhù)暑假就來(lái)了，就可以不用學(xué)習，出去盡情的玩耍了。你們想的也沒(méi)錯，但是要是期末考試沒(méi)有考好，那也不會(huì )玩的'痛快，對不對？所以啊，不管是哪種類(lèi)型的人，在這個(gè)時(shí)間段里，最重要的還是學(xué)習，為期末考試的到來(lái)最后的準備。以下是我自己總結的有關(guān)期末考試的三點(diǎn)，希望對大家有所幫助。
第一，要有目標。在考試之前，可以給自己定個(gè)目標，而且是清晰可見(jiàn)、數量化的目標�？梢跃唧w到各個(gè)學(xué)科，比如說(shuō)要比上次的考試高多少分之類(lèi)，也可以定個(gè)總分的目標或者名次的目標，有目標就會(huì )有動(dòng)力，為了那個(gè)目標，我們就要努力這最后的時(shí)間。當然也要給自己一個(gè)底線(xiàn)，就是再差不要低于多少，一旦定出來(lái)，就要努力的去復習去準備。
第二，要有態(tài)度。要有學(xué)習的態(tài)度，就是上課的時(shí)間一定要好好的上課，好好的復習，跟著(zhù)老師的節奏，一點(diǎn)點(diǎn)的去復習去鞏固知識點(diǎn)，不要浪費一點(diǎn)點(diǎn)屬于學(xué)習的時(shí)間，這就是態(tài)度。當然也要擺正好心態(tài)，不要太過(guò)于緊張也不要太過(guò)于放松，利用一切可以利用的時(shí)間，最好準備，迎接這次的期末考試。
第三，要有方法。復習的時(shí)候要講究方法，不能麻木的看書(shū)或做題�？磿�(shū)的時(shí)候要挑重點(diǎn)看，要分清主次，比如上課的時(shí)候，老師重點(diǎn)強調的內容就多去看幾遍，那些老師說(shuō)要背下來(lái)甚至要默寫(xiě)下來(lái)的，那就一定要能背下來(lái)默下來(lái)。做習題也是一樣，就挑重點(diǎn)的知識點(diǎn)做，如果這個(gè)知識點(diǎn)你掌握了，那可以去做自己還不太會(huì )的，要有針對性的做題，而不是一窩蜂的全部都做。
以上是我自己學(xué)習的時(shí)候總結的一些內容，希望對同學(xué)們有幫助。最后還想說(shuō)一句，為了暑假能盡情的玩耍、不留遺憾的玩耍，同學(xué)們從此刻開(kāi)始，加油努力吧��！祝各位同學(xué)，都能在期末考試中考出自己滿(mǎn)意的成績(jì)！謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 10
尊敬的老師同學(xué)：
大家好!
今天是20xx年1月17日，這將是我們本學(xué)期的最后一次升國旗。
時(shí)光如梭，轉瞬間一個(gè)學(xué)期結束了。期末考試一天天臨近，你們都準備好了嗎?在過(guò)去的時(shí)間里你們收獲著(zhù)快樂(lè )，收獲著(zhù)成功。面對著(zhù)即將進(jìn)行期終考試，你們有什么想法嗎?
同學(xué)們，學(xué)習是苦中寓樂(lè )的事情，說(shuō)其苦，是因為學(xué)習要付出艱苦的勞動(dòng)，需要一種鍥而不舍的精神;說(shuō)其樂(lè )，通過(guò)一年的學(xué)習，知識積累和技能掌握不斷提升，通過(guò)一一次次考試證明自己有進(jìn)步、能成功。你們是充滿(mǎn)學(xué)習信心來(lái)到我們學(xué)校的，學(xué)習科學(xué)文化知識是你們的任務(wù)，掌握技能本領(lǐng)是你們的愿望，希望你們都能考出好成績(jì)，以告慰辛勞撫育我們成長(cháng)的父母，報答辛勤培養我們的.教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：假如你擁有大地，你就成為一個(gè)農民;假如你擁有羊群，你就成為一個(gè)牧人;假如你游泳廠(chǎng)房，你就成為一個(gè)企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢(qián)和財富，而是選擇的機會(huì )，那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說(shuō)，你們才是真正的富翁，因為你們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會(huì )。
勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書(shū)好好讀，有書(shū)趕快讀，讀書(shū)的時(shí)間不多。我們憑著(zhù)刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿(mǎn)意的成績(jì)。
同學(xué)們，讓自己在知識的海洋里盡情地遨游，充分展開(kāi)自己的個(gè)性于才華。我們應時(shí)刻提醒自己：珍惜時(shí)間，用心學(xué)習，讓自己人生的每一步都走得扎扎實(shí)實(shí)。
我相信，經(jīng)過(guò)老師和同學(xué)們自己的不懈努力，我們應該有理由理直氣壯地說(shuō)一聲：“期末考試，我準備好了!”最后，預祝同學(xué)們在期末考試中取得理想的成績(jì)。
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 11
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！時(shí)光荏苒，一個(gè)學(xué)期的時(shí)間又像沙子般從我們的指尖，悄然流逝。轉眼間，我們即將迎來(lái)本學(xué)年的最終考核——期末考試。在這里，我想與同學(xué)們交流一下自己對期末考試的一些看法，有不足之處，希望大家不吝賜教。
首先、要保持良好的心態(tài)，對自己有信心——在臨近期末的'復習中不要手忙腳亂。調整好心態(tài)，合理利用時(shí)間，把平常零碎的知識點(diǎn)一一細細撿起，串連成線(xiàn)，系統的進(jìn)行復習。戒驕戒躁，也許臨近期末，心情會(huì )有些許浮躁，可越是這樣我們越要調整好心態(tài)，以一份平常心來(lái)迎接期末考試。
其次、要與時(shí)間賽跑——還有一兩個(gè)星期就期末考試了，在這不長(cháng)的時(shí)間里，我們要合理安排時(shí)間，自主復習�！按罂荚诩�，
英雄彎弓，箭在弦上”讓我們在這剩下的時(shí)間里，把握機會(huì )，努力復習，提高能力，做自己的英雄！鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。
最后、要嚴格要求自己，誠信考試——考試，是一場(chǎng)公平的角逐，靠的是日常的積累與努力，在考試中，我們每個(gè)人都要有“文明考試，誠信做人”的意識，不投機取巧，不自欺欺人，嚴格要求自己，杜絕作弊。
同學(xué)們，“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里”讓我們做自己的英雄——是駿馬，就揚蹄飛奔；是雄鷹，就搏擊長(cháng)空；是水手，就劈波斬浪；是勇士就勇往直前！只要做好準備，有何懼考試的到來(lái)？同學(xué)們，讓我們做好準備，用充足的信心，迎接期末考試的到來(lái)，為這個(gè)學(xué)年，畫(huà)一個(gè)完美的驚嘆號！
最后：祝同學(xué)們在期末考試中胸有成竹笑傲考場(chǎng)！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 12
同學(xué)們！早上好！
本周四，就要進(jìn)行期末考試，你做好準備了嗎？
如何以最佳狀態(tài)迎接挑戰，并且發(fā)揮最好水平呢？老師有幾點(diǎn)建議。
第一，要有信心，要鼓勵自己，通過(guò)充分復習，是肯定能通過(guò)考試！心態(tài)決定一切，積極向上的心態(tài)是做好考前復習的前提，我們要根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)目標，明確努力方向，使自己始終保持良好的精神狀態(tài)投入到緊張的復習與考試中去。
第二，要靜下心。一個(gè)成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，細心的`人�，F在離考試還有幾天時(shí)間，靜下心來(lái)，準備好相關(guān)的復習材料，安排好自己的復習計劃。把所學(xué)的知識認真整理、歸類(lèi)，全面系統地進(jìn)行復習，發(fā)現不懂的的問(wèn)題，要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師、甚至家長(cháng)請教，及時(shí)解決。以嚴謹、踏實(shí)的態(tài)度，充分做好復習和測試。
第三，要誠信。做好了充分的考前相關(guān)準備，我們就要在考場(chǎng)上如實(shí)的展現自己的實(shí)力，既然是考試，我們就要把"誠信"兩字放在首位，做人誠實(shí)，受益終生�？荚囀菄烂C的事情，不僅是對我們學(xué)習成績(jì)的檢驗，也是對我們人格品質(zhì)的檢驗，考試作弊更是自欺欺人，不僅不能彌補自己的漏洞，相反會(huì )讓自己失去誠實(shí)的寶貴品質(zhì)�？荚嚨臅r(shí)候，我們要遵守考場(chǎng)紀律。仔細讀每一道題、認真檢查。
希望同學(xué)們能夠抓住機會(huì )，充分展示自己，更希望我們每一個(gè)同學(xué)都能以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次考試。
"一份耕耘，一份收獲。"你在學(xué)習園地撒下多少辛勤的汗水，就會(huì )換來(lái)多少成果。在這里預祝同學(xué)們認真做好期末復習，最終能取得優(yōu)異的成績(jì)。
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 13
各位老師、各位同學(xué)：
本學(xué)期的學(xué)習即將結束，距期末考試只有二十多天了，我們不禁要慨嘆時(shí)間過(guò)得太快了。那什么時(shí)候我們才能將時(shí)間據為己有，成為自己時(shí)間的主人，游刃有余地學(xué)習和生活呢？
一是會(huì )聽(tīng)。也就是上課認真聽(tīng)講。在復習時(shí)老師講的都是這本書(shū)里最重要的地方，由于是復習，老師講的都比較快，我們必須做到全神貫注。你稍一出神，老師講的內容你就錯過(guò)了。更別說(shuō)那些愛(ài)在課堂上做小動(dòng)作的同學(xué)了。為了考試時(shí)能有一個(gè)好成績(jì)，我希望全校所有的同學(xué)都能做到認真聽(tīng)講。
二是多練。也就是按時(shí)完成作業(yè)。老師課堂上講的知識，光聽(tīng)懂不會(huì )寫(xiě)是沒(méi)有用的。這就需要課下多加練習，有些同學(xué)家庭作業(yè)都不寫(xiě)，去哪練習呢？如果每班不寫(xiě)家庭作業(yè)的同學(xué)都能改掉壞習慣，我相信你們的的成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步更快。
三是合理計劃，惜時(shí)如金。有人說(shuō)一個(gè)用“分”計算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計算時(shí)間的人，時(shí)間多出59倍！魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上，把一些零散的時(shí)間“焊接“起來(lái)，才鑄就了令人羨慕的豐碑。
四是要見(jiàn)縫插針，持之以恒�！币�(jiàn)時(shí)間之縫，插學(xué)習之針”。當我們在排路隊時(shí)，當我們焦躁不安地等車(chē)時(shí)，與其把時(shí)間浪費在東張西望上，還不如記幾個(gè)公式，背一段文章！與其讓時(shí)光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)……諸如此類(lèi)的`時(shí)間在我們生活中是很多的，只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，鉆之不懈，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把枯燥變成愉快，把遺憾變成慰藉，把空虛變成充實(shí)，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量！那時(shí)，你一定會(huì )發(fā)現你生活在一個(gè)全新感覺(jué)的天地里，倍感快樂(lè )和輕松！
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們共同努力吧！只要我們做到以上幾點(diǎn)，在一個(gè)月后的期末考試中，我們一定會(huì )取得好成績(jì)！
謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 14
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天，我國旗下講話(huà)的題目是《喜迎元旦，向期末沖刺》。寒風(fēng)料峭，冬意濃濃，還有2天，我們便將迎來(lái)新的一年——20xx年。踏著(zhù)歲月的腳步，我們又一次走到了憧憬希望的起點(diǎn)。在此，提前祝全體老師、同學(xué)們元旦快樂(lè )！
回首20xx，我們與學(xué)校同成長(cháng)、共進(jìn)步，十二中學(xué)每一點(diǎn)成績(jì)的取得都離不開(kāi)全體師生的共同努力！在這里，“自主創(chuàng )新、學(xué)案導學(xué)”的教學(xué)方式讓我們的學(xué)習充滿(mǎn)活力，校領(lǐng)導的關(guān)心讓我們如沐春風(fēng)，老師們的諄諄教導讓我們受益終生，同學(xué)們的團結互助讓我們的生活和學(xué)習更加美妙，幽雅整潔的校園環(huán)境更是時(shí)刻讓我們感到心曠神怡。能夠融入到這樣的學(xué)習環(huán)境中，是我們每一個(gè)十二中學(xué)在校生的`榮幸。在此，我代表全體同學(xué)，向一直為我們默默耕耘、無(wú)私奉獻的老師們致敬，感謝你們的辛勤付出和精心培育，衷心的祝愿老師們在新的一年里工作順利，身體健康，闔家幸福。
展望20xx，希望我們再度攜手，再創(chuàng )佳績(jì)。過(guò)去的成績(jì)已成往事，未來(lái)的我們將更加精彩。在新的一年，我們又長(cháng)大了一歲，應該更加成熟、更加自信。俗話(huà)說(shuō)：“工欲善其事，必先利其器”。我們要緊跟老師的步伐，一點(diǎn)一點(diǎn)積累和總結，一步一步實(shí)現自己設定的每一個(gè)階段目標。我們要時(shí)常問(wèn)自己，“我的學(xué)習態(tài)度是不是可以再端正一些呢？”“我的學(xué)習方法可不可以再改進(jìn)、學(xué)習效率可不可以再提高一些呢？”“我在各方面對自己的要求都是嚴格的嗎？”，正是在這樣的不斷反思中，我們才會(huì )對自身有越來(lái)越清晰的認識，才會(huì )有更加有效的調整、更加合理的規劃，也才能不斷進(jìn)步。
同學(xué)們，元旦即將到來(lái)，期末考試也悄然而至。就讓我們滿(mǎn)懷斗志，以更加飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習、生活中去，攜手共同向期末考試沖刺，爭取以?xún)?yōu)異的成績(jì)來(lái)報答養育我們的父母和培育我們的老師吧!最后，祝老師們、同學(xué)們元旦快樂(lè )，身體健康，工作順心、學(xué)習進(jìn)步！謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 15
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
不知不覺(jué)，期末將至，目前各年級、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復習階段。為了提高復習效果，保證期末考試能夠圓滿(mǎn)完成，今天利用國旗下的講話(huà)談?wù)勂谀┛荚嚺c復習的有關(guān)注意事項：
首先，要求全體同學(xué)提高對復習重要性的認識。復習的一個(gè)目的是為了搞好考試，提高成績(jì)，但是，它還有一個(gè)更重要的目的，那就是梳理清楚已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識，使它條理化、系統化。通過(guò)復習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的東西，使我們大家成為一個(gè)有知識有能力的人。
其次，要求同學(xué)們將復習的重點(diǎn)放到基礎知識的復習和鞏固上。復習不單是機械的重復，而更應包含對知識的理解和運用。平常學(xué)習好一些的同學(xué)應該利用復習之機夯實(shí)雙基，要重在知識的記憶理解與應用，在訓練能力上下功夫，做到觸類(lèi)旁通、舉一反三，進(jìn)入更高的學(xué)習境界。原來(lái)基礎差的同學(xué)應充分利用期末復習的時(shí)機，狠抓基礎，做到復習到位，消化到位，在復習中切忌囫圇吞棗，不但要聽(tīng)懂，更要會(huì )做。
再次，養成良好習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。課上認真聽(tīng)講，用心思考，積極記憶，規范訓練、不懂就問(wèn)、有錯必改、積極參與學(xué)習活動(dòng)，搞好堂堂清、單元清。課下養成良好的復習習慣，同學(xué)們可以把重點(diǎn)的和不理解的問(wèn)題記在筆記本上，及時(shí)向老師、同學(xué)請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。特別是平時(shí)學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)，更要加強學(xué)習的自覺(jué)性，把更多的時(shí)間投入到學(xué)習中。
最后，我們大家在抓好期末復習的'同時(shí)，每一位同學(xué)應一如既往地遵守好學(xué)校的各項規章制度，常規紀律是搞好學(xué)習的前提和保證，做一個(gè)“德智雙全”優(yōu)秀學(xué)生。
同學(xué)們!“一分耕耘，一分收獲”，我們大家今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們大家有一萬(wàn)個(gè)理由相信，同學(xué)們是好樣的，一定會(huì )認真投入復習，一定能向自己的父母交上一份滿(mǎn)意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿(mǎn)順利！祝同學(xué)們人人考試取得優(yōu)秀成績(jì)！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 16
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，
大家早上好！我們今天演講的題目是“擁有一顆平常心”。
期末悄然臨近，明天就要期末考試了。學(xué)生們都期望在繁忙的備考中取得理想的成績(jì)�；仡欉^(guò)去的半年，老師們的辛勤付出無(wú)時(shí)無(wú)刻不在滋養著(zhù)我們的心靈；同學(xué)們互幫互助的真摯友情，每一分鐘都在心里久久回蕩；父母堅定的信念和期待的目光深深的映在我們的腦海里。毫無(wú)疑問(wèn)，這對每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一次非常重要的考試。
期末考試不僅是對學(xué)生本學(xué)期學(xué)習成績(jì)的大檢閱，也是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的挑戰，是對學(xué)生自信心、自覺(jué)性、意志力和誠實(shí)度的考驗。那么對于期末考試應該有一個(gè)什么樣的態(tài)度呢？
備考時(shí)要以飽滿(mǎn)的.熱情和積極的心態(tài)投入到復習中，上課積極聽(tīng)講，課后認真復習，利用好課內和課后的每一分每一秒，不要浪費時(shí)間或透支考前寶貴的復習時(shí)間。同學(xué)們互相幫助，取長(cháng)補短，共同進(jìn)步。
也許在復習的過(guò)程中，我們會(huì )遇到很多艱難險阻，但這恰恰可以考驗我們的意志和耐力，增加我們成功的幾率。請相信，只要你不斷努力，不懈努力，就沒(méi)有征服不了的高山。同學(xué)們，考試來(lái)了，請用平靜的心態(tài)從容迎接。在重視考試的同時(shí)，也要科學(xué)對待，做到緊張不慌張，忙碌有序，勤奮穩健，從容備戰。
緊張的考試過(guò)后，也要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，合理作息。我們可以適當放松，但絕不能放縱；你可能會(huì )焦慮，但不要焦慮。我們要以良好的心態(tài)積極面對自己的成績(jì)或不足，培養樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。做到“勝不驕，敗不餒�！笨荚嚨淖饔貌粌H是評估學(xué)習效果，也是測試心理。不要因為成績(jì)優(yōu)秀而浮躁，不要因為一次失利而氣餒。一旦發(fā)現自己的漏洞，及時(shí)改正，為以后的學(xué)習指明前進(jìn)的方向。只要把彼岸的指南針牢牢固定在心中，以信心和堅定的信念為指引，那么心走到哪里，哪里就花開(kāi)到哪里。
同學(xué)們，讓我們以最睿智的頭腦，以最縝密的頭腦，握起最有力的拳頭，以平常心迎接即將到來(lái)的期末考試！
最后祝每一位同學(xué)期末考試成績(jì)優(yōu)異！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 17
老師、同學(xué)們：
上午好！
為迎接考試而進(jìn)行復習，是每個(gè)學(xué)生經(jīng)常的生活體驗。有的學(xué)生由于復習時(shí)安排得當，心理穩定，情緒較好，所以復習扎實(shí)周到，考試時(shí)考出水平，獲得好成績(jì)。也有的同學(xué)則相反，由于心理不穩定，情緒煩躁，影響和干擾復習，也影響了考試水平的發(fā)揮和成績(jì)的提高。所以，調節好迎考復習時(shí)的煩躁情緒是我們搞好復習考試的重要一環(huán)，決不能等閑視之。
首先，要搞清煩躁情緒產(chǎn)生的根源是什么。
造成情緒煩躁的原因是多方面的，有的'是因為害怕考試，一碰到復習迎考就心情緊張，緊張之下就產(chǎn)生煩躁；有的是由于復習沒(méi)有計劃，混亂的復習導致心中不忠實(shí)造成煩躁；有的是由于復習疲勞過(guò)度，缺乏必要的休息和睡眠，身體過(guò)分疲勞，引起煩躁情緒。只有弄清造成自己煩躁情緒的確切原因后，才能很好地進(jìn)行調節。
那么，針對造成煩躁情緒的原因，可從下列方面進(jìn)行調節。
�。�1）正確認識和對待考試
考試在平時(shí)是一種檢驗自己學(xué)習情況的手段。通過(guò)考試可以了解自己掌握知識的情況，以便對知識的缺陷及時(shí)補上。了解了考試的性質(zhì)，就應該正確對待它。害怕考試只會(huì )給自己心理增加壓力，影響復習，甚至造成怯場(chǎng)，應當泰然處之。
�。�2）認真制訂復習計劃
井井有條的復習，自然比腳踏西瓜皮滑到哪里是哪里的無(wú)計劃復習來(lái)得扎實(shí)。扎實(shí)的復習就會(huì )使人胸有成竹，減少煩躁情緒。
�。�3）注意休息，避免疲勞過(guò)度
復習過(guò)度，造成重量和心理的過(guò)度壓力會(huì )影響復習和考試的效果，不宜提倡。復習時(shí)的有張有弛，勞逸結合是避免心理煩躁、提高復習效率的良方。
古有明訓，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。在復習迎考中，我們要做到：目的明確，注意集中，思維積極，情感充沛，意志堅強，精神放松，身體健康。最后衷心預祝所有同學(xué)在期末考試中取得好成績(jì)！
謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 18
老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話(huà)的題目是：考出人格 考出成績(jì)。在不知不覺(jué)中，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結束。明天和后天就要進(jìn)行期末考試了。這不僅是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)、檢閱，更是對每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰，是對同學(xué)們的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠信度的一次考驗。也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報的時(shí)候。因此，我們每一個(gè)同學(xué)都應該以嚴肅、認真、負責的態(tài)度對待這次考試。我建議：
1、每位同學(xué)都要正確認識自己，鼓起勇氣、樹(shù)立信心、正常發(fā)揮，注重基礎題，把自己的學(xué)習水平和能力發(fā)揮出來(lái)，就是勝利。
2、考試前有些同學(xué)會(huì )心情緊張、精神壓抑，需要進(jìn)行自我調整�？梢砸訌娨恍w育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂(lè )觀(guān)心情。相信自己“我是最棒的`，我一定會(huì )成功”，不斷進(jìn)行自我激勵，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個(gè)小時(shí)以上，要求每位同學(xué)晚上9點(diǎn)以前都能上床睡覺(jué)，確保精力充沛。
4、準備好考試時(shí)需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級答卷時(shí)所用的筆，低年級準備好鉛筆，中高年級準備好藍黑鋼筆。
5、誠信考試，每個(gè)人的學(xué)習都是自己的事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會(huì )是人瞧不起的。我們學(xué)校培養目標是：“做文明有禮，自強不息的中國人”，“誠信”是文明的核心之一。每位同學(xué)都要從一點(diǎn)一滴做起，不斷完善自己。 同學(xué)們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬(wàn)個(gè)理由相信：同學(xué)們都是好樣的，一定會(huì )在人格和成績(jì)上向自己的父母和老師交上一份滿(mǎn)意的答卷!最后：祝老師們期末工作圓滿(mǎn)順利！祝同學(xué)們人人考試取得優(yōu)秀成績(jì)！
謝謝大家！
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 19
老師們，同學(xué)們：
早上好！
光陰易逝，轉眼學(xué)期就要結束，我們也將迎來(lái)這學(xué)期的期末考試。
考試是檢測我們一學(xué)期的學(xué)習成果，考試成績(jì)是對你這學(xué)期的學(xué)習情況的鑒定，所以我們要高度重視，不掉以輕心。但也不要有過(guò)重的心理負擔。造成精神上壓力，可能對考試還會(huì )產(chǎn)生不好的影響，我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個(gè)有備之戰，我相信，在你的努力下，一定會(huì )取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績(jì)呢？建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1、有效復習知識，查漏洞補不足。全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識，結合平時(shí)作業(yè)、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個(gè)復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點(diǎn)是什么。課上我們跟著(zhù)老師認真復習，課外，能力強的同學(xué)可采用自學(xué)的方式進(jìn)行復習，學(xué)習基礎薄弱的同學(xué)可請老師進(jìn)行個(gè)別輔導，也可請同學(xué)互助，把知識上的漏洞彌補上。
2、養成良好習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。課上學(xué)會(huì )聽(tīng)講，注意力集中，積極參與學(xué)習活動(dòng)，敢于質(zhì)疑，敢于提問(wèn)。課下養成良好的復習習慣，中高年級的同學(xué)可以把重點(diǎn)的和不理解的'問(wèn)題記在筆記本上，及時(shí)向老師、同學(xué)請教，弄懂為止。對于老師在復習期間留的作業(yè)要獨立思考、認真完成。特別是平時(shí)學(xué)習成績(jì)不理想的同學(xué)，更要加強學(xué)習的自覺(jué)性，把更多的時(shí)間投入到學(xué)習中來(lái)，不看或少看一點(diǎn)電視節目，改掉懶懶散散的老樣子，只要你付出努力，一定會(huì )有所改變，復習得越扎實(shí)，越能大大提高學(xué)習的質(zhì)量。
3、勞逸結合，科學(xué)用腦。要想提高學(xué)習成績(jì)，還要注意勞逸結合，科學(xué)用腦。復習階段，有的同學(xué)總是要廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復習功課，用減少睡眠和減少文體活動(dòng)的方法來(lái)增加學(xué)習時(shí)間，這樣也不好，殊不知，這樣做的害處是很多的。因為持續、緊張的生活和學(xué)習，會(huì )使自己處于高度緊張狀態(tài)，導致整天疲乏無(wú)力，思考問(wèn)題變得緩慢，記憶力明顯下降，有的人情緒不穩、焦慮、憂(yōu)郁、煩躁，致使學(xué)習時(shí)間長(cháng)而效率低。只有使大腦得到適當的休息，才會(huì )收到事半功倍的效果。
最后，我希望同學(xué)們好好復習，在考試中能取得優(yōu)異的成績(jì)，向家長(cháng)、向老師匯報。
學(xué)期末國旗下領(lǐng)導精彩講話(huà)稿 20
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
馬上就是期末考試了，同學(xué)們應該很緊張吧。這次期末考試，檢查的是我們這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習態(tài)度和努力程度的考試。一些在期中考試退步了的同學(xué)，經(jīng)過(guò)這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，不知道會(huì )不會(huì )在期末考試取得進(jìn)步。在考試之前，我有幾點(diǎn)很重要的事想要跟同學(xué)們講一講。
第一點(diǎn)，合理安排復習時(shí)間，保證充足的睡眠。一些同學(xué)，平時(shí)不用心學(xué)習，到了快考試的時(shí)候，就熬夜復習，導致第二天上課精力不集中，容易打瞌睡。這樣不僅會(huì )影響我們的健康，復習的效率也不高。老師在期末考試之前都會(huì )有幾節復習課，告訴我們考試的重點(diǎn)。只要我們上課仔細聽(tīng)，下課之后把老師講的重點(diǎn)再多復習幾遍，牢牢的掌握，就能夠有一個(gè)好的成績(jì)。但最重要的還是平時(shí)的積累，所以平時(shí)也要認真的聽(tīng)課。熬夜學(xué)習是非常不對的，只能事倍功半。
第二點(diǎn)，要誠信考試，不要走歪門(mén)邪道。有些人因為平時(shí)沒(méi)有認真的聽(tīng)課，不用心學(xué)習，導致知識點(diǎn)都沒(méi)有掌握好，題目都不會(huì )做。為了通過(guò)考試，不會(huì )收到父母和老師的批評，就想走歪路，利用作弊的方法取得一個(gè)好成績(jì)。這樣的行為，不僅是在欺騙老師和父母，也是在欺騙自己。若是通過(guò)作弊取得了一個(gè)好的成績(jì)，認為努力學(xué)習沒(méi)用，逐漸形成依賴(lài)，最后就會(huì )變成一個(gè)品德敗壞的人。誠信是我們學(xué)生最重要的品質(zhì)之一，考試成績(jì)不好不能說(shuō)明人不好，但若不講誠信，那么就算不上一個(gè)好學(xué)生。
第三點(diǎn)，調整好心態(tài)，平常心面對考試。一些同學(xué)一到考試就特別的緊張，寫(xiě)字的時(shí)候手都會(huì )抖。這就造成平常班級小考成績(jì)不錯，但是一到期中考試、期末考試這樣的較大的、比較正式的'考試的時(shí)候，成績(jì)就會(huì )差很多。這就是心態(tài)的問(wèn)題，把考試成績(jì)看得太重要了。一次考試的失利并不能夠代表什么，下次努力就可以了。只要平時(shí)用心學(xué)習，上課跟著(zhù)老師的思路走，作業(yè)也保質(zhì)保量的完成，期末有認真的復習，就不用太過(guò)緊張，肯定可以取得一個(gè)好成績(jì)的。用平常對待小考的心態(tài)，很平和的進(jìn)行考試，說(shuō)不定還會(huì )考得更好。
同學(xué)們，只要平時(shí)用心學(xué)習了，也有認真的復習，就一定可以取得一個(gè)令人滿(mǎn)意的成績(jì)。在此，我祝愿所有的同學(xué)們，能夠在這次期末考試中，取得一個(gè)很好的成績(jì)。
謝謝大家！
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