寫(xiě)給一個(gè)女人的話(huà)
工作原因，經(jīng)常會(huì )和女性朋友打交道。值逢3·8，寫(xiě)給女人。這里的女人，是指那些已經(jīng)結婚生子，或者至少已經(jīng)結婚，或準備結婚的女性朋友。至于如剛上大學(xué)年齡的女孩們，下文不一定適合你，這個(gè)階段的女性，也許還需要多去經(jīng)歷。
一、面對丈夫
我想，你的老公一定曾經(jīng)讓你失望過(guò)。甚至有時(shí)候會(huì )非常失望，甚至會(huì )質(zhì)疑自己當初為何嫁給他。更可悲是已經(jīng)離婚。有句話(huà)說(shuō)：“女人嫁給誰(shuí)都后悔”，從某種角度看，確實(shí)這樣。
失望大，是因為當初對對方的期望多。后悔是因為，在女孩的心中，對理想丈夫的形象總是有些超出想象。于是在婚姻中，許多女人開(kāi)始了改造丈夫的努力，結果把家庭氣氛弄的十分緊張。除了想要按照自己的理想改變、塑造丈夫外，女人對丈夫的另一種執著(zhù)是：是渴望丈夫對自己的愛(ài)是全部的、毫無(wú)保留的、無(wú)條件的愛(ài)。然而如果真有這樣的愛(ài)存在，我想那也只是爸爸對女兒的愛(ài)，然而你已經(jīng)長(cháng)大，并且你的丈夫不是你的爸爸。
婚姻會(huì )逼著(zhù)女孩成長(cháng)為女人。而從女孩成長(cháng)為女人，會(huì )多少經(jīng)歷些抑郁的情緒。然而這抑郁是有意義的。這抑郁是一個(gè)人放下內心過(guò)分的理想和期待后的正常反應。這之后，也許你才能夠開(kāi)始腳踏實(shí)地的生活。而不再對你現在的生活在內心咬牙切齒，拼命反抗。
當你開(kāi)始不再想改造你的丈夫的時(shí)候，你也會(huì )漸漸的開(kāi)始看到他的優(yōu)點(diǎn)，事實(shí)上這些年來(lái)，他做的一直都不差。不是么？只是也許他不會(huì )甜言蜜語(yǔ)，抓不到你的細小的心思。然而他其實(shí)一直用他笨笨的方式來(lái)對你和家的給予他能夠給予的全部。于是你才會(huì )理解這樣的一句歌詞——燒完美好青春換一個(gè)老伴。（陳奕迅《愛(ài)情轉移》）
多年來(lái)的生活體念，經(jīng)常會(huì )讓我有這樣的一種感受，在離婚的情況中，其實(shí)除了百分之10的婚姻確實(shí)是一方或雙方的性格或心理有嚴重問(wèn)題而不適合在一起外，百分之80的婚是可以不離的，所以離婚后好多女人都后悔，只是礙于臉面不表現罷了，或者不愿承認罷了。如果你讀懂了我上面的話(huà)，你也許就能夠理解我為何這樣說(shuō)。
二、面對孩子
我們要先談面對丈夫的話(huà)題，因為只有你能夠在內心接受你的丈夫之后，女人才能將自己的身心安放在婚姻和家庭中。你的婚姻和家庭才會(huì )真正開(kāi)始變的穩固和安全。進(jìn)而你的孩子才有了令其一生最幸福的根基。
在一個(gè)家庭中，女主人的身心是穩的，這個(gè)家就是穩的。所以，判斷一個(gè)家庭是否幸福和諧的一個(gè)簡(jiǎn)單方法，就是看這家的女主人�？此纳硇臓顟B(tài)。
中國傳統文化中，對于妻子的作用會(huì )有一個(gè)“相夫教子”的說(shuō)法。從我工作的經(jīng)驗來(lái)看，一個(gè)好妻子，會(huì )令一個(gè)不太優(yōu)秀的男人越來(lái)越優(yōu)秀。這就是“相夫”，而一個(gè)好母親，不客氣的說(shuō)則可以塑造一個(gè)孩子的全部。多年來(lái)，當我在教學(xué)過(guò)程中遇到不同的人時(shí)，我都能在他們的身后看到他們的母親，或者是有力量有愛(ài)有堅強的母親，或者是無(wú)力無(wú)助虛弱的母親。我曾經(jīng)問(wèn)其中的某些人，是什么力量讓他度過(guò)人生中最艱難的階段時(shí)，他們往往會(huì )不約而同的說(shuō)：因為我的母親從小就讓我知道這世間沒(méi)有什么能夠打垮我們的。她的堅強與力量，讓我的內心總有著(zhù)穩固的支撐，和對生活不可摧毀的堅定。
如果你的孩子的年齡尚在在6歲之前，那么你要好好珍惜這段時(shí)間。多拿出時(shí)間來(lái)陪伴孩子成長(cháng)，和他（她）建立起穩固的健康安全的依戀關(guān)系。這會(huì )幫助你的孩子內心建立起足以支撐其一生的安全感。如果你的孩子是女孩，那么可以讓你對她的影響再多一些，因為母親是女孩的榜樣。而如果你的孩子是男孩，那么在五六歲后，你要允許孩子走向父親，多和父親接觸。并且如果你想要你的孩子將來(lái)優(yōu)秀，那么就要經(jīng)常對他說(shuō)的話(huà)是：“孩子，你將來(lái)會(huì )像你的爸爸一樣的棒�！痹谀愕膬鹤用媲�，始終保有對其父親的尊重和欣賞，是讓你的兒子長(cháng)大成為一個(gè)真正男子漢的智慧竅訣。
同時(shí)，如果你和丈夫的關(guān)系是幸福和諧的，那么在無(wú)形中，你就教給了你的孩子，一生最重要的一個(gè)能力——在親密關(guān)系中獲得幸福的能力。那么你的孩子會(huì )和你一樣，擁有一個(gè)雖然可能是平凡的，但是卻是幸福的婚姻。你要記住，你的孩子，會(huì )在長(cháng)大后，拷貝父母的婚姻模式。所以，你和丈夫的關(guān)系，也直接影響到子女將來(lái)婚姻的幸福指數。
身教勝于言傳，確實(shí)如此。
三、面對工作
工作對于現代女性來(lái)說(shuō)是重要的。這不僅提供給女性經(jīng)濟獨立的能力，還能夠讓女人在社會(huì )中感受到自己存在的價(jià)值。兩者都是現代女性不可缺少的需要。
然而女人是否要和一個(gè)男人一樣，在事業(yè)和工作中獲得成就？多年來(lái)，－我看到許多女強人，往往是贏(yíng)了“面子”而輸了“里子”。事業(yè)成功而家庭不幸福，孩子不能健康的成長(cháng)。所以，談到這個(gè)話(huà)題，我想聊聊女性的“成功”。衡量一個(gè)男人或女人成功與否的標準，是不同的。甚至，我會(huì )認為，如果一個(gè)女人像一個(gè)男人一樣的成功，那么這個(gè)女人是失敗的。
這個(gè)世界，衡量一個(gè)男人成功與否，金錢(qián)和權力是一個(gè)你接受不接受都需要接受的一個(gè)標準。這個(gè)標準雖然有它世俗的一面，但是也有積極的一面，那就是提醒男人，你需要支撐起一個(gè)家來(lái)，你是這個(gè)家的頂梁柱，要努力掙錢(qián)，以保證你的老婆孩子能夠過(guò)上有尊嚴的生活。生存的法則就是優(yōu)勝劣汰，弱肉強食。如果一個(gè)家庭中的男主人是弱不禁風(fēng)的，那么他拿什么來(lái)保護這個(gè)家庭？
而對于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，如果她成功的標準是和男人一樣的，或者說(shuō)，一個(gè)女人像男人一樣成功了，那么這個(gè)女人是失敗的`。衡量一個(gè)女人是否成功的標準是，家庭是否溫馨幸福，孩子是否健康成長(cháng)，丈夫是否能夠安心的在外面打拼。一個(gè)男人的心，可以放在“工作”上多一些，而一個(gè)女人的心，要放在“家”里多一些。這樣這個(gè)家才平衡和健康。
我這樣說(shuō)，并不是主張女人放棄自己的工作和事業(yè)。因為這同樣是危險的，一個(gè)完全依賴(lài)于丈夫的女人，容易失去獨立的人格和自我，這是不利于女人的心理健康的。一個(gè)智慧的女人，能夠在自己的工作和家庭之間找到一個(gè)平衡的點(diǎn)。并且深深的知道，對于自己來(lái)說(shuō)，家比工作和事業(yè)更重要。
從這點(diǎn)上，我確實(shí)感嘆，其實(shí)想要一個(gè)家庭幸福和諧，一個(gè)女人需要默默的付出很多。一個(gè)好丈夫要看到妻子為家庭而影響自己在工作和事業(yè)上的發(fā)展，并對此深深的感恩才是。
四、面對愛(ài)情
有時(shí)候，我會(huì )根據自己的經(jīng)驗，直覺(jué)的判斷某些女性更容易有婚外戀。其實(shí)從心理學(xué)來(lái)看，容易有婚外戀的女性的內心，其實(shí)更簡(jiǎn)單、更純真、更有一種夢(mèng)幻和理想的情結。所以她才會(huì )對“愛(ài)情”執著(zhù)，而不愿意對平凡的生活妥協(xié)。有時(shí)候看著(zhù)某個(gè)女人眼睛里閃爍著(zhù)女孩的光芒，我會(huì )在心中想，她將來(lái)也許會(huì )經(jīng)歷一次婚外戀，然后才會(huì )真正的長(cháng)大和成熟了，才會(huì )真正的珍惜她的老公和婚姻了，才會(huì )真正的從一個(gè)女孩成為一個(gè)女人了。（我當然不是鼓勵女性婚外戀，只是多年的工作讓我看到，許多女性因為婚外戀而毀了自己的婚姻，同時(shí)也看到許多女性在經(jīng)過(guò)婚外戀之后，內心真正的長(cháng)大，心真正的回到了自己的婚姻和家庭中。人往往是在錯誤中一點(diǎn)點(diǎn)長(cháng)大的。）
很多女人，內心對愛(ài)情是非常非常的執著(zhù)的。所以，我會(huì )建議大學(xué)生們，可以在大學(xué)期間認真的去談戀愛(ài)，去經(jīng)歷親密關(guān)系�；蛘哒f(shuō)，在年輕的時(shí)候去轟轟烈烈的愛(ài)一次，在這一次愛(ài)情中，去充分的感受愛(ài)情的幸福與痛苦，然后對于許多智慧的女性來(lái)說(shuō)，就能夠長(cháng)大了。就能夠懂得愛(ài)情，就能夠慢慢的放下對愛(ài)情的執著(zhù)了。倒是許多在婚前沒(méi)有情感經(jīng)歷的女性，越容易在婚后有婚外戀。
多年來(lái)，在工作中、在我關(guān)于愛(ài)情的文章中，我常常扮演的是“愛(ài)情劊子手”的角色。作為心理師，我高度質(zhì)疑“愛(ài)情”，但是卻敬畏“愛(ài)”�！皭�(ài)情”與“愛(ài)”兩者很不同。在“愛(ài)情”中我們是自我的、自戀的、我們渴望著(zhù)對方給予我們需要的滿(mǎn)足。而在“愛(ài)”中，我們能夠真正的看到對方，真正的愛(ài)這個(gè)人，而不是愛(ài)我們心中想象的某個(gè)形象。我們能夠放下自我中心，并為了對方而改變改善自我。
我們需要洞悉愛(ài)情，這樣我們才不會(huì )讓自己輕易的陷入感情的漩渦，我們能夠在感情上“拎得清”，我們才能夠把握住我們的人生。否則，我們的人生必然是混亂不堪的。
在我心中，判斷一個(gè)人的內心是否真正成熟的一個(gè)標準，當是看其內心是否漸漸放下對“愛(ài)情”的過(guò)分執著(zhù)。
五、面對自己
這些年來(lái)的工作和成長(cháng)經(jīng)驗，讓我確信，如果想要獲得幸福，我們必須回到我們自己。我們必須往“內”看。
我們需要先斟滿(mǎn)自己的杯子中的水，所以，我們需要學(xué)習愛(ài)自己，學(xué)習自己來(lái)滿(mǎn)足自己內在的需要。所以，對于我們至關(guān)重要的一個(gè)關(guān)系，或者說(shuō)最重要的一個(gè)關(guān)系，不是你和丈夫的關(guān)系、你和孩子的關(guān)系，而是——你和你自己的關(guān)系。
在內心，你是否喜歡自己、悅納自己、欣賞自己？
在你經(jīng)歷困境之時(shí)，你自己的內心是否對自己是始終如一的支撐？
事實(shí)上就是，除了自己，沒(méi)有人可以真正的支撐起你。
所以，當你愛(ài)丈夫、愛(ài)孩子、愛(ài)家人的同時(shí)，也要拿出至少同等量的愛(ài)來(lái)愛(ài)自己，來(lái)給予自己。不然你容易在愛(ài)別人中迷失了你自己——或者讓你的愛(ài)成為別人的負累，或者讓你的愛(ài)最終變成了恨。
面對自己，是一個(gè)人心智成熟的必經(jīng)之路。而心智成熟才能夠讓我們駕馭掌控我們的人生。也許面對自己和心智成熟，無(wú)法讓我們的人生變的一帆風(fēng)順，事實(shí)上我們的人生總是會(huì )充滿(mǎn)各種風(fēng)浪，一波未平一波又起。然而面對自己和心智成熟，卻可以讓我們學(xué)會(huì )“沖浪”的藝術(shù)，于是人生的風(fēng)浪不會(huì )吞噬我們，反而在人生風(fēng)浪的歷練之中，內心愈發(fā)的堅定與喜悅、愈加的明了自己此生為何而生、而又生而為何。
……
行文至此，已入尾聲。
寫(xiě)此文，并非要講什么道理。其實(shí)只是為了向女性朋友們拋出這五個(gè)“面對”，若文章中的某句話(huà)觸動(dòng)你心，愿你靜心下來(lái)、對此有更深的思索。
靜心思考這五個(gè)“面對”的女性朋友，將會(huì )獲得人生的幸福與圓滿(mǎn)。
我相信，今年3·8后你會(huì )更幸福。
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