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情感電臺廣播稿【薦】
在廣播站鍛煉的同學(xué)們，我們廣播前都會(huì )提前做好廣播稿，一份漂亮的廣播稿能提高節目效果，廣播稿應該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編精心整理的情感電臺廣播稿，歡迎閱讀與收藏。
情感電臺廣播稿1
世界真的很小很小，好像一轉身，就不知道會(huì )遇見(jiàn)誰(shuí);世界真的很大很大，好像一轉身，就不知道誰(shuí)會(huì )消失星光璀璨的今夜，此時(shí)此刻的你，正錯過(guò)著(zhù)誰(shuí)，又或者，正遇見(jiàn)誰(shuí)，開(kāi)始或是結束著(zhù)怎樣的一個(gè)故事
北京時(shí)間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車(chē)將繼續與大家暢談
昔時(shí)，人群中，我看見(jiàn)你;今日，我看見(jiàn)你，在人群中……
我最怕看到的，不是兩個(gè)相愛(ài)的人互相傷害，而是兩個(gè)愛(ài)了很久很久的人突然分開(kāi)了，像陌生人一樣擦肩而過(guò)。我受不了那種殘忍的過(guò)程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會(huì )變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?/p>
或許，這就是傳說(shuō)中一見(jiàn)如故再見(jiàn)陌路的悲哀吧。
其實(shí)，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時(shí)，可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面，
有時(shí)，驀然回首，才發(fā)現自己咬著(zhù)牙走了很長(cháng)很長(cháng)的路。
在路途上想起愛(ài)來(lái)，覺(jué)得最好的愛(ài)是兩個(gè)人彼此做個(gè)伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個(gè)人，并排站在一起，看看這個(gè)落寞的人間。
醒來(lái)時(shí)，我尚年少，你未老
愛(ài)，不過(guò)是，跋山涉水，搭乘第一班列車(chē)，千里迢迢，風(fēng)雨兼程，去見(jiàn)想見(jiàn)的人，別猶豫，因為，每一個(gè)今天都是你余生的第一天……
不必悵惘錯過(guò)了誰(shuí)受誰(shuí)傷害了，你的人生不會(huì )沒(méi)有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過(guò)任何人同意就能飛。
心它會(huì )告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時(shí)間我們再會(huì )！
情感電臺廣播稿2
也許很多人會(huì )說(shuō)，誰(shuí)都愿意有一個(gè)好情緒，但是生活中讓人煩心的事太多，怎樣可能總是持續好情緒?生活中的確存在許多事件，但想來(lái)家都注意到了這樣一個(gè)現象：有時(shí)兩個(gè)遭遇同樣不幸生活事件的人，一個(gè)能夠泰然處之，另一個(gè)卻痛不欲生。其實(shí)，關(guān)鍵不在于有沒(méi)有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價(jià)并解釋我們所面臨的事件。
我們能夠透過(guò)學(xué)習，具備用心看待問(wèn)題的態(tài)度和方法。同樣，我們也能夠透過(guò)學(xué)習，使自我具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自我，明白“我是誰(shuí)”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長(cháng)與發(fā)展，所以就會(huì )有對自我的不斷的認識與發(fā)現。有關(guān)自我認識的這些最基本的問(wèn)題不解決，人生中的許多問(wèn)題都會(huì )受到負面影響。自我認識的方式有許多：自我反思，讀書(shū)，讀傳記，觀(guān)察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動(dòng)中認識自我等等。
二、確立目標，明白“我到底想要什么”
此刻的社會(huì )風(fēng)氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自我想做和能做的事，也同樣要付代價(jià)。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價(jià)，兩種選取間的差異在于：后者關(guān)系到你當前的狀況，而前者關(guān)系到你日后長(cháng)遠的發(fā)展與快樂(lè )。
人生的目標有有小，人生的規劃也有長(cháng)有短，我們不必要求自我立刻就做出太長(cháng)遠的規劃，但至少要有個(gè)三年或五年規劃，那種方向性會(huì )使我們感覺(jué)塌實(shí)和充實(shí)，并且也有助于我們積累成就感。在為自我確立目標時(shí)，我們要注意兩點(diǎn)：一是清楚自我能夠做什么，二是清楚自我的目標與社會(huì )利益有沒(méi)有本質(zhì)上的沖突。當然，人對自我的認識是逐漸深入的，也許在現有目標上工作一段后，你對自我的潛能又有了新發(fā)現，那就有必要為自我設計新的更高的人生規劃。
三、能建設性地滿(mǎn)足自我的需要
每個(gè)人都有各種需要，包括物質(zhì)需要和精神需要，它們是與生俱來(lái)的，不存在好壞之分，但是滿(mǎn)足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿(mǎn)足自我的需要，結果使自我陷入困境，而所謂建設性地滿(mǎn)足自我的需要，是指用那種能使自我進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿(mǎn)足自我。
四、能與自我和他人友好相處
對自我友好就是不苛求自我，學(xué)會(huì )以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我，并在此前提下以揚長(cháng)避短或取長(cháng)補短的方式發(fā)展自我。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點(diǎn)，發(fā)掘他人的長(cháng)處，能和他人友好合作 ， 共享生活。這不僅僅能夠滿(mǎn)足我們與人交往的社會(huì )需求，使自我多一份好情緒，還有助于我們建立強的社會(huì )支持系統。
五、能持續開(kāi)放的心態(tài)
首先是指能敞開(kāi)心扉應對世界，讓欣賞和選取多于批判和拒絕，這能使我們與世界持續良好的接觸與交流，也有助于持續情緒舒暢;其次也指應具備終身學(xué)習的理念，否則不要說(shuō)成長(cháng)與發(fā)展，連生存都會(huì )出問(wèn)題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿(mǎn)，這不僅僅有助于其處理與應付學(xué)習工作生活中的問(wèn)題，而且也是一個(gè)人得以享受生活與工作的前提。要持續軀體健康，就要從培養健康的生活方式入手。一個(gè)人完全有可能透過(guò)培養健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問(wèn)題的潛力
一個(gè)人活在世界上，總會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題。很多時(shí)候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實(shí)際上只是由于缺乏處理問(wèn)題的潛力。因此，要想避免心理問(wèn)題，做好自我心理保健，就需要具備必須的問(wèn)題解決潛力。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問(wèn)題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節好情緒，然后才有可能集中精力去處理問(wèn)題。
八、要建立一個(gè)社會(huì )支持系統
人們生活在這個(gè)世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的狀況下，助人會(huì )使助人者也感覺(jué)快樂(lè )，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學(xué)會(huì )量力而行。每個(gè)人的潛力都有限，實(shí)在幫不上忙時(shí)就要及時(shí)、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學(xué)會(huì )富有創(chuàng )造性地休息，還要為自我留出能使自我更新、成長(cháng)、補充能量的時(shí)光。
十、學(xué)會(huì )忍受現實(shí)，在必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫忙
生活中還有這樣一類(lèi)事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。應對這類(lèi)事件，我們能為自我做的最具建設性的事，就是正視現實(shí)，學(xué)會(huì )忍受痛苦，把自我的能量用到有好處的、能使自我擺脫痛苦并且有助于個(gè)人成長(cháng)的事上。將痛苦轉化為激勵自我成長(cháng)的資源，我們的痛苦就沒(méi)有白受。
情感電臺廣播稿3
聽(tīng)聞過(guò)很多場(chǎng)開(kāi)端氣派，結尾卻不過(guò)了了的感情，都是在一場(chǎng)又一場(chǎng)彼此為自尊圈地較勁的爭吵里，相互消耗。
可是我理想的愛(ài)情不是這樣的，我希望找個(gè)溫柔又寬厚的人，我們繞開(kāi)前路上互設的絆腳的坎，就很平順地，互相包容，互相扶持地，走下去。
所以真的很喜歡溫柔的人啊，會(huì )覺(jué)得他們很珍貴，像是在硝煙四起的成年世界，他始終懷有那顆簡(jiǎn)單的、孩童般的心，他會(huì )說(shuō)，為什么人和人之間，總要互相傷害呢？我們應該彼此抱緊的啊。
情感電臺廣播稿4
很久很久都想有這個(gè)平臺，說(shuō)出平時(shí)不能說(shuō)出口得話(huà)。在心中反復出現的話(huà)。
那是初中結束后的暑假，新的學(xué)期開(kāi)始，我順利進(jìn)入高中，而你卻選擇了就業(yè)。就這樣的選擇，每次的聊天你都會(huì )加一句：文化人！那在我聽(tīng)來(lái)卻是很可笑的。慢慢的能聊的越來(lái)越少了，高中宿舍只有一部電話(huà)，不帶來(lái)電顯示。每每電話(huà)鈴聲響起，我都會(huì )很激動(dòng)，想著(zhù)是不是你的，然而，失望是多的。終于，電話(huà)接到了。卻是無(wú)盡的沉默，或是，一句：什么事，手機快沒(méi)電了？真好笑，每次都是沒(méi)電了，是不是很巧。我會(huì )很識相的說(shuō)：奧！掛斷電話(huà)，我已經(jīng)淚流滿(mǎn)面，只是這些，從未讓你知曉！誰(shuí)又是為了誰(shuí)呢？我為了你還是你為了我，這都是說(shuō)不明白的。
整整三年，每次都是在年會(huì )上見(jiàn)到，但以無(wú)話(huà)可說(shuō)，是真的無(wú)話(huà)了。最多的時(shí)候是同學(xué)間拿我們打趣，這次我們很有默契，誰(shuí)也不說(shuō)話(huà)。但是，你還是為了我，在朋友喝酒時(shí)，你會(huì )替我喝掉屬于我的酒。我會(huì )很開(kāi)心，卻還是沒(méi)有說(shuō)話(huà)。為了你，我也會(huì )故意在大家說(shuō)笑時(shí)表現的很開(kāi)心，因為我知道，你還是在注意著(zhù)我。誰(shuí)又為了誰(shuí)呢？這也是沒(méi)法說(shuō)清楚的，只是一種主觀(guān)愿意。
很可笑吧，我竟然會(huì )受到你的喜帖，真諷刺！天底下會(huì )這樣做的大概只有你了。這又是為了誰(shuí)呢？或許，已經(jīng)沒(méi)有我的因素了。兩條平行的路，終歸沒(méi)有交點(diǎn)。十幾年了，我還是依然會(huì )想你，所有的時(shí)候，我都會(huì )拿來(lái)和你比較，如果有你在，又是什么樣的景象。這卻是不能的了�，F在這一刻，我是很想你的，很想很想。
生活是需要向前的，我是不斷往前的，你也一樣，在不屬于我的路上奮斗。偶爾你會(huì )傾訴，生活好累？而我也在默默回答，累了就停下來(lái)休息。休息夠了，在重新奮斗�，F在，我為了自己，你為了你，背著(zhù)沉重的責任繼續往前走�，F在是真的明白，誰(shuí)為了誰(shuí)！
今晚月光很亮，我們在同一片星光下�，F在，我在想念你。而你呢？是否記起了我？冬天是適合想念一個(gè)人的季節，是不會(huì )留下痕跡的季節，隨著(zhù)凜冽的寒風(fēng)消逝在無(wú)盡的黑夜中。
冬天，適合落寞和思念的人！
情感電臺廣播稿5
歡迎光臨飛躍調頻網(wǎng)絡(luò )電臺，走進(jìn)音樂(lè )心情風(fēng)箏，沖出你落寞的窗口，拍去身上的迷茫，卸下煩瑣的心情，給漂泊的心一個(gè)停泊的港灣。DJOK.net---你永遠的家。
大家好，我是哆哆，是個(gè)在很多場(chǎng)合下喜歡把自己稱(chēng)為孩子，拒絕長(cháng)大的孩子。在永恒的羽翼的簽名檔中的那句話(huà)，只有快活的，天真的，沒(méi)心沒(méi)肺的孩子才能飛。我是多么地喜歡這句話(huà)�，F在的我處身于世界的另一個(gè)角落，在另一段時(shí)間中生活，我習慣了在天亮的時(shí)候跟很多人道再見(jiàn)，說(shuō)晚安�，F在你那里天黑了么，還是天快要亮了呢。
剛上飛躍網(wǎng)的時(shí)候，每次打開(kāi)論壇，都能聽(tīng)到紅色女孩那熟悉的聲音。在不可思議中，我不敢相信出現在這里的下一個(gè)聲音會(huì )是我的。聽(tīng)到錄制的時(shí)候電腦里傳出來(lái)的陌生聲音，我恐懼，我不知道這聲音你們是否會(huì )喜歡，更不曉得能否打動(dòng)你們的心。很多人說(shuō)過(guò)我的聲音象個(gè)孩子，那就讓我這個(gè)孩子帶你們走進(jìn)第一期的飛躍網(wǎng)絡(luò )電臺。
�。ㄒ魳�(lè )——）
每個(gè)人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來(lái)不曾走過(guò)，但它一直在那里，總會(huì )在那里。迷失的.人迷失，相逢的人相逢…… 今天的音樂(lè )心情風(fēng)箏和你一起來(lái)追憶似水流年。讓我們的音樂(lè )帶著(zhù)你飛向記憶的每個(gè)角落。
�。盍�
這歌是在一個(gè)朋友的空間里面發(fā)現 的，第一次聽(tīng)就被震撼了。這是這樣的一種憂(yōu)傷，總在不經(jīng)意間撥動(dòng)你的記憶之弦
曾經(jīng)有個(gè)很好的朋友，一直以來(lái)我把她當作自己大學(xué)里最值得依賴(lài)的人，我們會(huì )一起出去吃飯，逛街。我會(huì )在每次等她的時(shí)候把手機里的游戲打通關(guān)。如今，因為種種原因，我們變成了最熟悉的陌生人…這首歌雖然聽(tīng)起來(lái)傷感，但卻值得一輩子收藏……
�。╟urrent）
這首歌來(lái)自吉田亞紀子，從頭到尾沒(méi)有一句歌詞，但透過(guò)她天籟般悠揚起伏的淺吟低唱，你的心靈仿佛被刺穿那些寫(xiě)過(guò)的日記 ，那些聽(tīng)過(guò)的歌曲，那些錄滿(mǎn)青春的文字，那些代表過(guò)去的無(wú)數的情感，那些講不清楚、說(shuō)不明白的東西，因為我的追憶，訴述著(zhù)我的懷念……
�。j廢）
人在生活中總會(huì )有頹廢的一段時(shí)間，或許是因為親人的離去，愛(ài)人的離開(kāi)，事業(yè)的不順，朋友的吵鬧。但也只是一段時(shí)間的，生活還得過(guò)，路還得走，明天也有很多事要做。頹廢的滋味，嘗試了才知道，好苦��！最好的選擇就是，積極的面對生活，做我要的自己……這里音樂(lè )心情風(fēng)箏。聆聽(tīng)音樂(lè )，享受感動(dòng)。
�。╤ighlands）
第一次聽(tīng)到這首歌曲，第一感覺(jué)便是心被一種柔軟溫潤的東西給填得滿(mǎn)滿(mǎn)的，一種無(wú)可名狀的感動(dòng)與激蕩散漫在周身，靜靜的去融合來(lái)自于它的每一個(gè)音符。
有些東西，注定無(wú)能為力，當一份友情，一段愛(ài)情，從指間流過(guò)卻又無(wú)法挽留，直至變成后視鏡里的風(fēng)景時(shí)，我們，只剩悲傷。
不知道從什么時(shí)候起，曾經(jīng)的歌曲又在耳邊響了起來(lái)。音樂(lè )，可以給人帶來(lái)新的希望，正如魯迅曾說(shuō)過(guò)：希望本無(wú)所謂有，本無(wú)所謂無(wú)的；正如地上的路，其實(shí)地上本沒(méi)有路，只是走的人多了即便成了路。當那熟悉的旋律再次在腦中翻騰的時(shí)候，才知道，失去的并不是歲月，而是曾經(jīng)的心情。許多時(shí)候寂寞也會(huì )唱歌，和著(zhù)曾經(jīng)的心情和往事一起在搖曳的記憶中泛出陣陣漣漪來(lái)，讓我這顆飄忽不定的心隨著(zhù)歌聲一齊飄向遠方了。
�。∣nlytime）
什么是我的快樂(lè )？童年是我的快樂(lè )�；蛘哒f(shuō)在我不曾對我自己有任何了解的時(shí)候，我是快樂(lè )的。我小的時(shí)候沒(méi)有手表，上學(xué)之前我會(huì )用原子筆畫(huà)一個(gè)手表，然后會(huì )背個(gè)書(shū)包往學(xué)校走，走著(zhù)走著(zhù)突然停下來(lái)，擼開(kāi)袖子看表，哦，六點(diǎn)多了。然后接著(zhù)往前走�？赡莻�(gè)分明就是我畫(huà)的。這是我對快樂(lè )的回憶…
音樂(lè )心情風(fēng)箏，希望我們的音樂(lè )和文字帶給了你不一樣的感動(dòng)，讓你有了回憶的理由，讓你的思緒隨著(zhù)風(fēng)箏飛到記憶的最深處。
感謝您收聽(tīng)這一期的音樂(lè )心情風(fēng)箏，我是哆哆，我們下期節目再見(jiàn)。
情感電臺廣播稿6
有位朋友念影視研究生，前幾天跟我講，你發(fā)沒(méi)發(fā)現，是什么讓熒幕里的“鐵漢”真正成為英雄？其實(shí)很多時(shí)候不是因為他們戰功顯赫，而是他們在不經(jīng)意間，泄露出來(lái)的柔軟。
一位胸懷天地、游走四方的俠客，在踏遍人間離奇后，記起要圍攏雙手護住一雙搖晃晃的小花，最難能可貴。
想起之前有一次聚餐，出了包間已經(jīng)是深夜了，幾個(gè)男生準備各自打車(chē)回去時(shí)，有一位留了下來(lái)，一一詢(xún)問(wèn)我們幾個(gè)女生是不是方便叫車(chē)，得到肯定答案后，才開(kāi)始給自己叫車(chē)，還囑咐我們一定小心，最好結伴。
那時(shí)我對這位男生的印象，便非常好。
溫柔的人會(huì )悄悄考慮到每個(gè)人的感受，社交場(chǎng)中，會(huì )讓每個(gè)人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空調那樣，殷勤如通稿，隨意散發(fā)，而是小心翼翼地，為了大局，也為了體諒每個(gè)人，兜住很多不適和難堪。
迷人之處在于——這種心細絕非來(lái)源于諂媚，而是自然而然的周全。
跟溫柔的人談戀愛(ài)，不用在他面前隱藏情緒，不用斟詞酌句，或許你偶有窘態(tài)，他都試圖理解，他也都包容，他不盛氣凌人逼問(wèn)，也不語(yǔ)鋒尖銳地辯駁。
情感電臺廣播稿7
世界真的很小很小，好像一轉身，就不知道會(huì )遇見(jiàn)誰(shuí)；世界真的很大很大，好像一轉身，就不知道誰(shuí)會(huì )消失星光璀璨的今夜，此時(shí)此刻的你，正錯過(guò)著(zhù)誰(shuí)，又或者，正遇見(jiàn)誰(shuí)，開(kāi)始或是結束著(zhù)怎樣的一個(gè)故事 北京時(shí)間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車(chē)將繼續與大家暢談【情緣世界】昔時(shí)，人群中，我看見(jiàn)你；今日，我看見(jiàn)你，在人群中??我最怕看到的，不是兩個(gè)相愛(ài)的人互相傷害，而是兩個(gè)愛(ài)了很久很久的人突然分開(kāi)了，像陌生人一樣擦肩而過(guò)。我受不了那種殘忍的過(guò)程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，
怎么會(huì )變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠��；蛟S，這就是傳說(shuō)中一見(jiàn)如故再見(jiàn)陌路的悲哀吧。 其實(shí)，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。 有時(shí)，可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面，有時(shí)，驀然回首，才發(fā)現自己咬著(zhù)牙走了很長(cháng)很長(cháng)的路。 在路途上想起愛(ài)來(lái)，覺(jué)得最好的愛(ài)是兩個(gè)人彼此做個(gè)伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個(gè)人，并排站在一起，看看這個(gè)落寞的人間。 醒來(lái)時(shí)，我尚年少，你未老 愛(ài)，不過(guò)是，跋山涉水，搭乘第一班列車(chē)，千里迢迢，風(fēng)雨兼程，去見(jiàn)想見(jiàn)的人， 別猶豫，因為，每一個(gè)今天都是你余生的第一天 不必悵惘錯過(guò)了誰(shuí)受誰(shuí)傷害了，你的人生不會(huì )沒(méi)有出口， 屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過(guò)任何人同意就能飛。心它會(huì )告訴你，這世界比想象中的寬闊。 情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴。
下周同一時(shí)間我們再會(huì )心情，預祝大家周末愉快，再見(jiàn)！
情感電臺廣播稿8
夜，已深了，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于的輕松了。午夜情感電臺能在一個(gè)個(gè)失眠的夜晚陪你度過(guò)，伴著(zhù)你靜靜入睡，感情故事是最能觸動(dòng)人們的，午夜情感電臺傾聽(tīng)他人的煩惱，解決生活中的糾結，或許這也是一種。
午夜情感電臺片花;
就讓我們淡淡的品一杯香茗，靜靜地訴說(shuō)自己的感情故事。
電臺，是我們年少輕狂時(shí)
深夜里撕下面具后，依賴(lài)的東西
也是我們，寂寞孤獨時(shí)最好的證明和表現
如今
離我們生活是越發(fā)的遠了
而今日廣播鉤起了高中大學(xué)那段時(shí)光
就當懷念吧
現在的電臺充斥著(zhù)大量的垃圾廣告
就懷戀吧永遠不破壞心中那份純潔的電臺
那些年在外邊的時(shí)候，也習慣了在電臺里的晚上里靜靜睡去..
從出生，我們就開(kāi)始了生命的成長(cháng)：童年、青年、中年、老年……不管是哪個(gè)年齡層，我們都在不斷地成長(cháng)。而這個(gè)過(guò)程中自然會(huì )有悲傷有歡喜，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴就組成了我們的人生。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分，我們今天稱(chēng)之為“成長(cháng)的煩惱”�，F在，就讓我們來(lái)相互分享一下彼此生命中的“成長(cháng)的煩惱”，或許煩惱將不再煩惱。
心靈的風(fēng)采，心靈的回眸，心靈的傾訴，心靈的語(yǔ)言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱;如涓涓細流，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
情感電臺廣播稿9
就比如我男朋友，一個(gè)不善言語(yǔ)的博士，最打動(dòng)我的地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴謹，而是——他愛(ài)貓。
他總忍不住給學(xué)校里的流浪貓買(mǎi)火腿腸，幾乎看見(jiàn)一次買(mǎi)一次，還會(huì )蠻孩子氣地跟它說(shuō)話(huà)，督促它進(jìn)食。前段時(shí)間被貓撓了，以為他會(huì )從此很戒備，但沒(méi)有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的胖花貓買(mǎi)牛奶。
那時(shí)候我就覺(jué)得，“溫柔”才是一個(gè)人真正的動(dòng)人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒(méi)有太多埋怨，沒(méi)有自私規避，跟他在一起，像被十二月的陽(yáng)光，曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
情感電臺廣播稿10
《吃在石家莊》3月27晚間（周五）
主持人：趙珊，少男 編輯：趙珊，少男
18：00 整點(diǎn)報時(shí)+天氣預報
18：02 標志樂(lè )+開(kāi)場(chǎng)音樂(lè )
張：（唱）女人花，搖曳在紅塵中，女人花，隨風(fēng)輕輕擺動(dòng)，多盼望??（哈哈）哎趙珊，你怎么不打斷我��？（哈哈）
趙：實(shí)在是聽(tīng)不下去了�。ü┠隳懿荒芎煤谜f(shuō)話(huà)！
張：（娘娘腔）今天的??（被打斷）
趙：張少男�。ü�
趙：今天的互動(dòng)話(huà)題，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)適合女生的那些好吃的。
張：（娘娘腔）姐妹們，你們準備好了么？（哈哈）
趙：（男人婆）兄弟們，你們準備好了么？（哈哈）
�。ê希╅_(kāi)飯嘍！
片花：美食檔案館
@愛(ài)旅游的好青年：請問(wèn)那里有比較正宗火鍋雞的地方，我在恒大華府附近。
3家店推薦給您。一家叫滄州老味道：在時(shí)光街與工農路交口東行70米路南，降低了辣度和麻度，雞肉的選擇有兩種，三黃雞和柴雞，建議您選柴雞，雞肉需要提前上鍋燉，需要提前一小時(shí)預定。另一家叫滄州火鍋雞：在富強大街與塔南路交口西行200米路南，4斤的肉雞，耐嚼，大鍋128，小份68。第三家在煤機街和槐北路交口西南角。
此時(shí)段備用：主持人互動(dòng)話(huà)題+搜吃記
18：12廣告+片花
張：歡迎回到20xx年全新改版的《1009吃在石家莊》。大家好，我是少男。 燕遇（嘉賓做客直播間）
地址：萬(wàn)達公寓2號樓1408室
與嘉賓互動(dòng)問(wèn)題：
1. 燕窩到底是什么東東？
2. 都說(shuō)女孩應該吃燕窩補補，能補哪兒？有什么效果？
3. 燕窩在市面上的價(jià)格大概是多少？為什么這么貴？
4. 燕遇的燕窩進(jìn)貨渠道？為什么一定要從國外進(jìn)口？
5. 怎么分辨燕窩的真假好壞？
6. 莊里哪些店的燕窩可以放心選購？
7. 自己買(mǎi)了燕窩怎么處理？怎么吃？
一說(shuō)到燕窩必然聯(lián)系到各種宮廷戲，宮里的娘娘們動(dòng)不動(dòng)就整一份燕窩，而且吃的都那么怡然自得。從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始就奠定了，燕窩在心里高大上的地位。
在和老板聊過(guò)之后才知道，并不是所有的燕子都能產(chǎn)出燕窩。
莊里現在有一家私房燕窩的外賣(mài)小店，燕窩從馬拉西亞進(jìn)口，小店營(yíng)業(yè)執照及燕窩的衛生檢疫手續都齊全。
果肉混合到一起，其實(shí)燕窩本身并沒(méi)有什么味道，連同水果一起吃的口感會(huì )很棒。 環(huán)境：小店支持堂食，不過(guò)因為地方很小，只能接待一桌客人。
木瓜和燕窩燉到一起，燕窩晶瑩剔透配上橙紅的木瓜，看著(zhù)很漂亮。
雪梨蓮子燉燕窩108元/例
這份燕窩吃起來(lái)會(huì )更合口一些，燕窩和雙皮奶融合的很好。
火龍果枸杞燉燕窩128元/例
18：20 廣告+片花
趙：歡迎繼續回到省會(huì )上空最有態(tài)度的美食節目《1009吃在石家莊》。
張：晚餐時(shí)間好，我是少男。今天《1009吃在石家莊》我們要來(lái)讓大家說(shuō)說(shuō)你最喜歡的甜品。歡迎分享。
繼續燕遇
競拍下午茶套餐，包括：
陽(yáng)光木瓜現燉燕窩2份 原價(jià)276元
小吃套餐：印尼芒果干、馬來(lái)西亞菠蘿干、椰子片各一份 原價(jià)54元
烏梅洛神花茶一戶(hù) 原價(jià)38元
套餐原價(jià)：368元
起拍價(jià)：50元
18：30半點(diǎn)報時(shí)+溫情提示+頻道片花+節目小標
燕窩，就是燕子的窩。
問(wèn)題：請問(wèn)，金絲燕筑巢需要多少天？（20）
18：40 片花+節目小標
趙：張醫生，俺要吃冰棍兒�。ü�
張：我這還倒著(zhù)春寒呢，你都開(kāi)始吃冰棍兒了？
張：跑200米你就出汗了？！
趙：距離不重要，關(guān)鍵是俺提速快，“嗖”一下就走了（哈哈），那叫一個(gè)快啊??（被打斷）
趙：那雪糕呢？
趙：記啥啊記？你讓俺記啥？
張：我都被你氣糊涂了。
趙：洋氣？international那種？（哈哈）
張：你再胡說(shuō)八道我就把你扔出去了�。。ü�
張：別嘟囔了，好好聽(tīng)著(zhù)。
趙：那俺夏天不過(guò)了？熱死俺��？（哈哈）
張：還聽(tīng)不聽(tīng)我說(shuō)？能不能學(xué)會(huì )傾聽(tīng)？
張：很多人為了消熱，會(huì )飲用大量的冷飲，男性會(huì )大量地飲用冰鎮啤酒，女孩就愛(ài)
食冰激凌。
張：那倒不是，但是一定不能多吃。
趙：（哭腔）天地良心
張：好好說(shuō)話(huà)�。ü�
趙：俺做到了，真哩做到了，（唱）每天早晨第一件事就是喝水??
張：怎么什么都能唱出來(lái)了？那你喝的什么水？
張：又錯了。
趙：（唱）我知道是我的錯??
張：你來(lái)我這兒開(kāi)演唱會(huì )來(lái)了是吧？（哈哈）不能多吃的那些寒涼食物，你記住了么？ 18：50廣告+頻道片花+節目小標
片花：天上掉餡餅（燕窩）
美食詞語(yǔ)一條龍
游戲規則：3條線(xiàn)的聽(tīng)眾依次進(jìn)行詞語(yǔ)接龍，所說(shuō)的詞語(yǔ)必須跟吃的有關(guān)。
情感電臺廣播稿11
開(kāi)場(chǎng)：
讓我的愛(ài)時(shí)刻環(huán)繞著(zhù)你
像太陽(yáng)的光芒
帶給你絢爛的自由
北京時(shí)間XX點(diǎn)整，歡迎大家依然守護在******電臺，我是主播阿莉，攜手導播XX，場(chǎng)控XX為您帶來(lái)今天的 《緣來(lái)是你》
主題：愛(ài)??
愛(ài)由一個(gè)微笑開(kāi)始，
用一個(gè)吻來(lái)成長(cháng)，
用一滴淚去結束~~
當你愛(ài)上一個(gè)人而不被對方所愛(ài)，是一件很傷害的事。
但最痛苦的莫過(guò)你愛(ài)一個(gè)人而卻沒(méi)有勇氣讓他知道你的感受。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上，不發(fā)一言，
情感類(lèi)廣播稿件
主講：昊天 鋼琴，旋律
微微的風(fēng)，顫顫的心
當我們在談?wù)搻?ài)情的時(shí)候，我們在談什么
那么，就來(lái)一段沉默吧
讓心和空氣翩翩起舞
放下任何的感情
恣意徜徉在最純潔的美之中
……
這里是XXXX音樂(lè )之聲，我是主播昊天……
<突然好想你>
春末夏初的傍晚，依舊還是那么凄涼。以前的種種回憶，還是會(huì )在自己的心頭出現。夜的來(lái)臨，還是多少會(huì )讓人覺(jué)得那么哀傷。因為有太多的時(shí)光在慢慢流逝，寫(xiě)了好多自己的悲傷，卻依舊無(wú)法釋?xiě)�。沒(méi)有勇氣，我放不下那些過(guò)去的過(guò)去。-
時(shí)間在歲月中流逝，夢(mèng)里那條通往樹(shù)林的小路早以被野草覆蓋�；貞浤嵌渭冋娴臍q月，我嘴角微微翹起，可繁華已經(jīng)落幕，當今天成為回憶，剩下的只是那段回憶罷了。
《因為愛(ài)情》
早已經(jīng)習慣了用文字紀錄自己每次的記憶。不知何時(shí)開(kāi)始習慣那寂寞的感覺(jué)，也許就是那次退學(xué)開(kāi)始吧。從來(lái)到西安后，我早已習慣與寂寞為伴。在人群擁擠的街頭，我不知道自己是在抗議如今生活過(guò)分自由，還是應該默默的溜走。
“我們總是追逐于頹廢的青春，陶醉于寂寞的美麗”這是一部電影里的臺詞。這雖是一句電影臺詞，卻將我們這一代人的內心展現的淋漓盡致。寂寞、無(wú)聊、盲目、迷茫、虛偽，都在我們認識的人里面表現的淋漓盡致。
《別在我的傷口上撒鹽》
不知道什么樣的文字才算華麗，什么樣的文章才能感化人心，青春的舞步，一曲又一曲，在一次次不為人知的人來(lái)人往，都會(huì )擦肩停留于這唯美的瞬間。而后，曲終，人也散。習慣一個(gè)人懶懶地聽(tīng)著(zhù)那憂(yōu)傷的旋律，習慣一個(gè)人默默地看著(zhù)那傷感的文字，總覺(jué)得天那么藍，藍得讓人有點(diǎn)憂(yōu)郁，夜那么靜，靜得讓人有點(diǎn)想哭，生活那么蒼白，蒼白得讓人有點(diǎn)無(wú)力，現實(shí)那么殘酷，殘酷得讓人有點(diǎn)悲哀，感覺(jué)那么清晰，清晰得讓人有點(diǎn)虛偽，疼痛那么真實(shí)，真實(shí)得讓人有點(diǎn)麻木。
《電臺情歌》
寂寞是心靈的葉子，寂寞是文字的催化。魯迅說(shuō)：人感到寂寞，會(huì )創(chuàng )作;一感到干凈時(shí)，既無(wú)創(chuàng )作，他已一無(wú)所愛(ài)。也許，正是因為如此我才會(huì )這樣吧。我早已戀上這種感覺(jué)，有人問(wèn)我為什么總是顯的那么傷感，何不寫(xiě)些哲理，立志的?我唯一的回答是，我習慣這感覺(jué)。
我們年輕是青春存在的見(jiàn)證。也許很多人會(huì )想在字里行間將我讀懂，其實(shí)文字不過(guò)是我生活中驅散心里落寞、孤寂的一種方式，它始終代表不了我的一切，很多時(shí)候我只能一笑而過(guò)，還是隱藏著(zhù)我所謂的神秘，不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《假如》
朋友說(shuō)的對，我不應該留在回憶了�？蓵r(shí)光抽走我的記憶，留下只有回憶。 可，假如時(shí)光倒流，我們又能抓住什么?
字，在可以在指尖隨意地跳動(dòng)，但那份我們無(wú)法戰勝的感傷呢? 言，言而不衷，離，離而不去
《流淚手心》
從開(kāi)始到現在，腦海的身影，揮之不去，錯過(guò)何必再流連忘返。
從現在到以后，沉默埋掩了往昔，再說(shuō)珍惜的時(shí)候請留在這僅剩的半輩子里 時(shí)間緊湊的過(guò)著(zhù)每分每秒，多年以后滿(mǎn)無(wú)聲息的就這樣的過(guò)去了，可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關(guān)心那些不曾割舍的過(guò)去，不知道為什么總是止步回去觀(guān)望未來(lái)，同此，我也回首回念那些被掩埋許久的往事。
《這就是愛(ài)情》
有過(guò)很多次的謊言，承受著(zhù)現實(shí)的無(wú)奈，或是該怎么去面對，我想已經(jīng)是束手無(wú)策等待著(zhù)被支配著(zhù)的身體。當什么都成昨日的時(shí)候，我在期盼的是什么，那些不切實(shí)際的是非儼然奪去了我流年里的心痛。很多時(shí)候徹底的知道，即已是往事，
如煙如霧，何必再去念念不舍的。那一場(chǎng)一場(chǎng)重演的鬧劇，演繹的是誰(shuí)的年華，至此，我想已經(jīng)是一種悲劇。
《愛(ài)情里的眼淚》
浮華一世，該怎么去訴說(shuō)，好像現實(shí)里的一切都開(kāi)始變的冷漠，是生活改變了這幫奔波的人們，還是歲月滄桑了我的年華。當現實(shí)被迫我們做出抉擇的時(shí)候，就開(kāi)始蔓延著(zhù)一種自始至終的無(wú)奈，然后就是隱隱纏綿于心的痛楚。
《第三者的第三者》
我若此生成風(fēng)，誰(shuí)會(huì )懷戀我離去的影子，可能連我自己都難以懂得，我已經(jīng)忘記開(kāi)始會(huì )眷戀那些掩埋在荒年的曾經(jīng)。
我若此生為你影子，當命里注定的?長(cháng)相廝守?，也許只有我能讀懂你的人生，知曉你的?幸福?，是快樂(lè )或是憂(yōu)傷著(zhù)，而為你的快樂(lè )而快樂(lè )，而為你的憂(yōu)傷而心痛著(zhù)�？墒钱敃r(shí)間終燃盡了生命的時(shí)候，你能在偶爾的時(shí)候想起我嗎?只是偶爾。
《如果，可以愛(ài)你》
我若有著(zhù)書(shū)寫(xiě)人生的朱筆，那么此生的時(shí)間都將流逝在我的指尖，只為你作一生的幸福。在我此生短暫的歲月里，我會(huì )將我此生的幸福全部給予你，看著(zhù)，守候著(zhù)你的幸福，當你和最?lèi)?ài)的人白頭偕老的時(shí)候，這便是我一生依戀。
莫等，莫忘。分開(kāi)以后，多年以后，都是守著(zhù)懷戀的過(guò)去，過(guò)著(zhù)漫長(cháng)的每個(gè)白天黑夜。割舍難斷的年華往事，已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華。
《習慣痛到極致》
好了，今天的節目就到這里，這里是昊天，我們下期再見(jiàn)……然后靜靜地一起離開(kāi)，感覺(jué)就是從未有過(guò)最好的對話(huà)。
情感電臺廣播稿12
這兩天一個(gè)人在家看了很多關(guān)于感情的片子，突然想試著(zhù)說(shuō)說(shuō)我心里關(guān)于感情的`樣貌。很喜歡那樣的相識，男孩和女孩初遇的時(shí)候驚為天人，以為對方就是自我的未來(lái)和唯一。也很喜歡這樣的相思，不管感情怎樣開(kāi)始，為什么分別，但是一向在彼此的心底留著(zhù)彩色的回憶，之后的人生里常常有細節喚起記憶，而心是澀澀的甜蜜。很喜歡李宗盛在鬼迷心竅里
唱：春風(fēng)再美也美但是你的笑，沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的人不會(huì )明了。感情就是一個(gè)人的事情，不但第三者無(wú)法了解，就連愛(ài)的對方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛(ài)終究只有自我明白。
所以大可不必因為我愛(ài)你，你就理所當然的認為我就應改變自我適應你，如果我要改變是因為我愿意，同樣我愛(ài)你也不是我強迫你改變自我的理由。
愛(ài)里的兩個(gè)人就應是自由的，愛(ài)可能是自我的心里最柔軟的溫柔，最堅硬的職責，卻不就應是對方的束縛。愛(ài)可能會(huì )讓自我不自由但是決不能成為剝奪對方自由的理由，因為愛(ài)是你自我的。
因為我愛(ài)你，所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至期望你是我甜蜜的負擔，并不代表你愿意安心的躲在我的懷里，所以我不會(huì )強迫你，但是我能夠站在你的身后，如果你愿意你能夠回頭，離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱。
不要因為我愛(ài)你，你就有了壓力，全盤(pán)理解我的付出不要心存不安，因為愛(ài)是一個(gè)人的事情，所有的付出是我自我愿意，同樣我不會(huì )因為你愛(ài)我而改變自我，對你的付出我心安理得，因為你做的一切是你愿意。
很不喜歡那些借愛(ài)的名義強迫對方做什么人，常常聽(tīng)到說(shuō)：A為B付出多少時(shí)光、花費多少金錢(qián)、做出多少犧牲，而B(niǎo)卻無(wú)動(dòng)于衷，以至A最終或黯然神傷或遠走他鄉甚至放下生命。愛(ài)大可不必這樣。
接下來(lái)的音樂(lè )來(lái)自阿哲的兩個(gè)人的森林。在音樂(lè )聲中，也歡迎你參與到我們的節目當中來(lái)，我們的節目交流群：XXXXXXXXXX，我是NJ
今晚我們來(lái)說(shuō)說(shuō)感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的，你想過(guò)嗎?
情感電臺廣播稿13
也許很多人會(huì )說(shuō)，誰(shuí)都愿意有一個(gè)好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來(lái)家都注意到了這樣一個(gè)現象：有時(shí)兩個(gè)遭遇同樣不幸生活事件的人，一個(gè)能夠泰然處之，另一個(gè)卻痛不欲生。其實(shí)，關(guān)鍵不在于有沒(méi)有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價(jià)并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過(guò)學(xué)習，具備積極看待問(wèn)題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過(guò)學(xué)習，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認識自己，知道“我是誰(shuí)”
自我認識是一輩子的事，因為人在不斷地成長(cháng)與發(fā)展，所以就會(huì )有對自己的不斷的認識與發(fā)現。有關(guān)自我認識的這些最基本的問(wèn)題不解決，人生中的許多問(wèn)題都會(huì )受到負面影響。自我認識的方式有許多：自己反思，讀書(shū)，讀傳記，觀(guān)察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動(dòng)中認識自己等等。
二、確立目標，知道“我到底想要什么”
現在的社會(huì )風(fēng)氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價(jià)。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價(jià)，兩種選擇間的差異在于：后者關(guān)系到你當前的狀況，而前者關(guān)系到你日后長(cháng)遠的發(fā)展與快樂(lè )。
人生的目標有有小，人生的規劃也有長(cháng)有短，我們不必要求自己立刻就做出太長(cháng)遠的規劃，但至少要有個(gè)三年或五年規劃，那種方向性會(huì )使我們感覺(jué)塌實(shí)和充實(shí)，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標時(shí)，我們要注意兩點(diǎn)：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標與社會(huì )利益有沒(méi)有本質(zhì)上的沖突。當然，人對自己的認識是逐漸深入的，也許在現有目標上工作一段后，你對自己的潛能又有了新發(fā)現，那就有必要為自己設計新的更高的人生規劃。
三、能建設性地滿(mǎn)足自己的需要
每個(gè)人都有各種需要，包括物質(zhì)需要和精神需要，它們是與生俱來(lái)的，不存在好壞之分，但是滿(mǎn)足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿(mǎn)足自己的需要，結果使自己陷入困境，而所謂建設性地滿(mǎn)足自己的需要，是指用那種能使自己進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿(mǎn)足自己。
四、能與自己和他人友好相處
對自己友好就是不苛求自己，學(xué)會(huì )以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長(cháng)避短或取長(cháng)補短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點(diǎn)，發(fā)掘他人的長(cháng)處，能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿(mǎn)足我們與人交往的社會(huì )需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強的社會(huì )支持系統。
五、能保持開(kāi)放的心態(tài)
首先是指能敞開(kāi)心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應具備終身學(xué)習的理念，否則不要說(shuō)成長(cháng)與發(fā)展，連生存都會(huì )出問(wèn)題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿(mǎn)，這不僅有助于其處理與應付學(xué)習工作生活中的問(wèn)題，而且也是一個(gè)人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養健康的生活方式入手。一個(gè)人完全有可能通過(guò)培養健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問(wèn)題的能力
一個(gè)人活在世界上，總會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題。很多時(shí)候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實(shí)際上只是由于缺乏處理問(wèn)題的能力。因此，要想避免心理問(wèn)題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問(wèn)題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問(wèn)題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當事者迷”，就是因為情緒讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調節好情緒，然后才有可能集中精力去處理問(wèn)題。
八、要建立一個(gè)社會(huì )支持系統
人們生活在這個(gè)世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會(huì )使助人者也感覺(jué)快樂(lè )，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報。我們既要具備利他與助人的精神，又要學(xué)會(huì )量力而行。每個(gè)人的能力都有限，實(shí)在幫不上忙時(shí)就要及時(shí)、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結合
要學(xué)會(huì )富有創(chuàng )造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長(cháng)、補充能量的時(shí)間。
十、學(xué)會(huì )忍受現實(shí)，在必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助
生活中還有這樣一類(lèi)事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。面對這類(lèi)事件，我們能為自己做的最具建設性的事，就是正視現實(shí)，學(xué)會(huì )忍受痛苦，把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個(gè)人成長(cháng)的事上。將痛苦轉化為激勵自己成長(cháng)的資源，我們的痛苦就沒(méi)有白受。
篇三：電臺情感廣播稿
合：親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
甲：大家中午好！興華小學(xué)“心心園”廣播站正在直播，歡迎您的收聽(tīng)。
在明媚的春光里，滿(mǎn)載著(zhù)老師們和同學(xué)們的希望，我們同學(xué)的好朋友——興華小學(xué)“心心園”廣播站如約和你相聚在星期四中午十二點(diǎn)十五分至三十分，現在正在向全校同學(xué)進(jìn)行直播，請各班主任組織同學(xué)們認真收聽(tīng)。
乙：廣播站經(jīng)過(guò)老師的指導和我們全體廣播小組成員的精心策劃，將以嶄新的面貌出現在大家的眼前，它將容心靈美文，心理健康小常識、心理故事、心靈祝福等知識為一體，陪伴大家度過(guò)快樂(lè )的校園生活。
甲：為了更好地幫助同學(xué)們提高學(xué)業(yè)成績(jì)，上期節目我們和大家在觀(guān)察力方面進(jìn)行了溝通。我們今天來(lái)聊一聊提高學(xué)習能力之注意力話(huà)題。
乙：親愛(ài)的同學(xué)們，你們是否有過(guò)這些現象：寫(xiě)作業(yè)時(shí)拖拖拉拉，功課學(xué)習困難，寫(xiě)字顛倒，上課東張西望，讀書(shū)漏字跳行。如果有，那我來(lái)告訴你們，這是注意力不夠導致的。俄國教育家烏申斯基說(shuō)過(guò)，“注意是心靈的天窗”。只有打開(kāi)注意力的這扇窗戶(hù)，智慧的陽(yáng)光才能撒滿(mǎn)心田。
甲：注意力是我們學(xué)習和生活的基本能力，注意力的好與壞直接影響自己的認知和社會(huì )性情感等身心各方面的發(fā)展及其入學(xué)后學(xué)業(yè)成績(jì)的高低。我們熟悉的科學(xué)家們都是注意力高度專(zhuān)注的人，一項對科學(xué)天才進(jìn)行成功素質(zhì)研究的調查表明：專(zhuān)著(zhù)和耐心占所有因素中的50%。下面讓我們看一看和科學(xué)家有關(guān)的注意力小故事：《牛頓吃雞》
乙：《牛頓吃雞》
有一天，一位朋友來(lái)看望英國的大物理學(xué)家牛頓，并和他一起共進(jìn)午餐。飯菜都已經(jīng)擺在桌子上了，可牛頓還沒(méi)有從書(shū)房里出來(lái)。這位朋友早已習慣了牛頓的怪作風(fēng)，就獨自一個(gè)人吃了起來(lái)。他吃完了那盤(pán)烤雞，想和牛頓開(kāi)個(gè)玩笑，就把所有的雞骨頭放回盤(pán)里，然后蓋上蓋子就離開(kāi)了牛頓的家。幾個(gè)小時(shí)后，牛頓從書(shū)房里出來(lái)，他感到肚子有點(diǎn)餓了，于是揭開(kāi)盤(pán)上的蓋子。當他看到盤(pán)里的雞骨頭時(shí)，不覺(jué)大吃一驚，自言自語(yǔ)道：“我還以為沒(méi)吃飯呢，又弄錯了！”說(shuō)完，他又回到書(shū)房繼續工作去了。
甲：由此可見(jiàn)在我們的學(xué)習過(guò)程中，注意力是打開(kāi)我們心靈的門(mén)戶(hù)，而且是唯一的門(mén)戶(hù)。門(mén)開(kāi)得越大，我們學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無(wú)法集中，心靈的門(mén)戶(hù)就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無(wú)法進(jìn)入。正因為如此，法國生物學(xué)家喬治…居維葉說(shuō)：“天才，首先是注意力�！�
乙：那么你們是不是注意力方面的高手呢？讓我們一起來(lái)做一個(gè)小活動(dòng)吧，活動(dòng)名稱(chēng)：我說(shuō)你做
游戲規則：請注意聽(tīng)口令，當口令前面出現全體的時(shí)候才做相應的動(dòng)作。
同學(xué)們你們準備好了嗎，現在開(kāi)始：
起立 手放下 坐下 張嘴 全體起立 坐下 全體舉手
手放下 全體請坐
甲：通過(guò)剛才的活動(dòng)，你覺(jué)得自己注意力怎么樣。接下來(lái)讓我們進(jìn)行
生活常識大比拼，看一看在生活中的你是不是有著(zhù)良好注意力的人？
想一想：A、你們家里門(mén)鎖當你們開(kāi)門(mén)時(shí)朝左擰還是朝右擰？
B、每天上學(xué)的路上要經(jīng)過(guò)幾條馬路？
C、咱們學(xué)校每層樓有幾節臺階？
D、你們知道我們學(xué)校的心理咨詢(xún)室----陽(yáng)光驛站在哪層樓嗎？
E、你知道我們學(xué)校的保健教室在幾樓嗎？
乙：別看這些都是生活中的小事，你們注意到了嗎，小事不小，有時(shí)會(huì )幫我們的大忙。
注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，同樣也需要通過(guò)訓練來(lái)獲得�，F在教給同學(xué)們一引起好方法。
甲：（1）、養成良好的睡眠習慣。做到按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床，養足精神，提高白天的學(xué)習效率。
乙：（2）、學(xué)會(huì )自我減壓。學(xué)生的學(xué)習任務(wù)本來(lái)就很重，老師、家長(cháng)的期望，又給同學(xué)們心理加上一道法碼；一些同學(xué)自己對成績(jì)、考試等看得很重，無(wú)異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學(xué)會(huì )自我減壓，別把成績(jì)的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會(huì )有好的回報。
甲：（3）、做些放松訓練。舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開(kāi)始，使腳部肌肉繃緊，然后松馳，同時(shí)暗示它休息，隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，之后，再從腳到軀干，然后從左右手放松到軀干。這時(shí)，再從軀干開(kāi)始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓練的技術(shù)，需要反復練習才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術(shù)，會(huì )使你在短短的幾分鐘內，達到輕松、平靜的狀態(tài)。
乙：（4）、做些集中注意力的訓練
我國年輕的數學(xué)家楊樂(lè )、張廣厚，小時(shí)候都曾采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫(xiě)在里面，然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計時(shí)。研究表明：7-9歲兒童按順序找出每張圖表上的數字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信你的注意力水平一定會(huì )逐步提高。
甲：（5）、要有對自己有信心
千萬(wàn)不要受自己和他人的不良暗示。有的家長(cháng)從小就這樣說(shuō)孩子：我的孩子注意力不集中。有的同學(xué)在這種不良暗示下自己可能也這樣認為。這里老師告訴我們不要這樣認為，因為這種狀態(tài)是可以改變的。
乙：（6）、節奏分明的處理學(xué)習與休息的關(guān)系
同學(xué)們千萬(wàn)不要這樣學(xué)習：我這一天就是復習功課，然后，從早晨開(kāi)始，書(shū)一直在手邊，但靜不下心來(lái)，一會(huì )兒干干這個(gè)，一會(huì )兒干干那個(gè)。結果休息也沒(méi)有休息好，玩也沒(méi)玩好，學(xué)習也沒(méi)有什么成效�；蛘�，你一大早到公園念外語(yǔ)，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，散散漫漫，說(shuō)念也念了，說(shuō)不念也跟沒(méi)念差不多，沒(méi)有記住多少東西。這叫學(xué)習和休息、勞和逸的節奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現在開(kāi)始，集中一小時(shí)的精力，比如背誦20個(gè)英語(yǔ)單詞，看我能不能背誦下來(lái)。學(xué)習完了，再休息，再玩耍。當需要再次進(jìn)入學(xué)習的時(shí)候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓練這個(gè)能力。永遠不要熬時(shí)間，永遠不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內一下把注意力集中，高效率地學(xué)習。要這樣訓練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹(shù)；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓練才能使自己越來(lái)越具備注意力集中的能力。
甲：有些同學(xué)可能會(huì )說(shuō)，我現在上課就愛(ài)走神，怎么辦呢？這也是可能控制的，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)讓自己不走神的方法：
乙：（1）每次發(fā)現自己走神的時(shí)候，對自己說(shuō)： 回到這來(lái)，然后慢慢的把注意力轉移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說(shuō)，回到這來(lái) ，然后把注意力拉回來(lái)。也許你發(fā)現自己每天要把這話(huà)重復幾百次，沒(méi)關(guān)系，堅持住，一段時(shí)間后就會(huì )發(fā)現越來(lái)越專(zhuān)心了。
甲：（2）如果受外界環(huán)境干擾，讓你無(wú)法集中注意力，就對自己說(shuō)：隨它去吧，嘗試讓不受環(huán)境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個(gè)深呼吸，讓焦躁的情緒隨著(zhù)呼氣呼出去。然后再說(shuō)：回到這來(lái)。 讓你轉移回注意力。
乙：（3）專(zhuān)注呼吸 ：這是一個(gè)基本的注意力訓練。也可以作為一個(gè)放松練習。休息的時(shí)候可以做。長(cháng)吸一口氣，然后以舒服的方式慢慢呼出。 再長(cháng)吸一口，慢慢呼出。 回到你平常的呼吸頻率。 用一段時(shí)間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動(dòng)作。 呼氣的時(shí)候，把身體力的緊張一起呼出。 如果發(fā)現自己走神想別的了，把思路帶回來(lái)，繼續呼吸。 盡量集中注意力呼吸，能做多久做多久。
甲：希望同學(xué)們能學(xué)會(huì )學(xué)習，做學(xué)習的主人，讓學(xué)習成為一件快樂(lè )的事。
乙：本期播音員感謝大家的收聽(tīng)，同學(xué)們，下次再見(jiàn)！安全紅領(lǐng)巾廣播稿愛(ài)護紅領(lǐng)巾廣播稿愛(ài)國主義教育廣播稿
情感電臺廣播稿14
世界真的很小很小，好像一轉身，就不知道會(huì )遇見(jiàn)誰(shuí)；世界真的很大很大，好像一轉身，就不知道誰(shuí)會(huì )消失
星光璀璨的今夜，此時(shí)此刻的你，正錯過(guò)著(zhù)誰(shuí)，又或者，正遇見(jiàn)誰(shuí)，開(kāi)始或是結束著(zhù)怎樣的一個(gè)故事
感謝你依舊傾心的守候在癡人盜夢(mèng)，我是癡人。
昔時(shí)，人群中，我看見(jiàn)你；今日，我看見(jiàn)你，在人群中……
我最怕看到的，不是兩個(gè)相愛(ài)的人互相傷害，而是兩個(gè)愛(ài)了很久很久的人突然分開(kāi)了，像陌生人一樣擦肩而過(guò)。我受不了那種殘忍的過(guò)程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎么會(huì )變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?/p>
或許，這就是傳說(shuō)中一見(jiàn)如故再見(jiàn)陌路的悲哀吧。
其實(shí)，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。
有時(shí)，可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面，
有時(shí)，驀然回首，才發(fā)現自己咬著(zhù)牙走了很長(cháng)很長(cháng)的路。
在路途上想起愛(ài)來(lái)，覺(jué)得最好的愛(ài)是兩個(gè)人彼此做個(gè)伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個(gè)人，并排站在一起，看看這個(gè)落寞的人間。
醒來(lái)時(shí)，我尚年少，你未老
愛(ài)，不過(guò)是，跋山涉水，搭乘第一班列車(chē)，千里迢迢，風(fēng)雨兼程，去見(jiàn)想見(jiàn)的人，別猶豫，因為，每一個(gè)今天都是你余生的第一天……
不必悵惘錯過(guò)了誰(shuí)受誰(shuí)傷害了，你的人生不會(huì )沒(méi)有出口，
屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過(guò)任何人同意就能飛。
心它會(huì )告訴你，這世界比想象中的寬闊。
癡人感謝您的溫馨陪伴，下周同一時(shí)間我們再會(huì )
節目版頭
失去一個(gè)愛(ài)你的人，你也許不會(huì )憂(yōu)傷;失去一個(gè)你愛(ài)的人，你會(huì )去悲傷，去痛苦;愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)你的人，你也許會(huì )更傷心。感情常常是個(gè)奇怪的東西。一個(gè)女人就是一個(gè)故事;一個(gè)女人因為一個(gè)男人就有一長(cháng)串的故事。
我曾是一個(gè)等待的人，等待著(zhù)愛(ài)情輕輕降落在我身上，等待著(zhù)原本屬于我，給予我幸福的他。
愛(ài)情里，想像的樣子，那個(gè)他會(huì )把我放在心口的位置，會(huì )送我回家，會(huì )擔心我有沒(méi)有吃飯，會(huì )提醒我天冷了加衣，會(huì )擔心我開(kāi)不開(kāi)心，會(huì )擔心我過(guò)的好不好，會(huì )將我無(wú)微不至的放在他的愛(ài)情里。
可是，生活里我們面對愛(ài)情的樣子是不是應該學(xué)會(huì )灑脫，應該學(xué)會(huì )淡忘，應該微笑，也許我們應該學(xué)會(huì )快樂(lè )，也許我們應該學(xué)會(huì )愛(ài)惜自己.不可否認，愛(ài)上一個(gè)人是毫無(wú)緣由的，沒(méi)有預兆，沒(méi)有鋪墊，更沒(méi)有積累.但至少我們可以讓我們愛(ài)情明媚而張揚些。不可否認，我笨拙的把日子過(guò)得一團糟。我想要的愛(ài)情一直以模糊的樣子面對著(zhù)。我承認我要強。但，并不好強。懂得放棄，卻不懂得爭取，太累的事情，懶得去面對。有些東西不是與生俱來(lái)，而是環(huán)境造就，比如，我的倔強，我的固執。
也曾抱怨過(guò)生活，埋怨過(guò)生活的不公�？墒侨缃�，已學(xué)會(huì )感恩。生活給了什么，學(xué)會(huì )接受什么，并用自己僅有的力氣去經(jīng)營(yíng)。并努力著(zhù)，向前。遇見(jiàn)我期望的愛(ài)情的樣子。音樂(lè )：《我可以》
愛(ài)情是年少時(shí)那一次在四層的窗邊，夕陽(yáng)中等待了三個(gè)小時(shí)終于出現的背影，一分鐘就消失在視線(xiàn)以外。然后在每次擦肩后的不敢回首。愛(ài)情是家門(mén)口漆黑中突如其來(lái)的一個(gè)吻，嘴唇間柔軟的觸感和急促的呼吸，還有那一夜未眠的莫名悸動(dòng)。愛(ài)情是手指撫摸皮膚時(shí)聽(tīng)到的來(lái)自?xún)刃臐M(mǎn)足的嘆息，和從眼角劃落指間的一滴淚水。愛(ài)情是輾轉在人群里暮然回首的一張過(guò)往的臉，走過(guò)去已物是人非。愛(ài)情是舉起碎片在手臂上刻下的一道道傷痕，在時(shí)光中漸漸淡去，卻始終看得到痕跡。愛(ài)情是你在我身體最深處爆發(fā)，激情中被欲望淹沒(méi)的顫栗。愛(ài)情是深夜點(diǎn)起香煙，迷霧中記憶深處難以揮去的一雙清澈的眼睛。愛(ài)情是在疼痛中心里流淌的溫暖的血液和難以自拔。愛(ài)情是我走到你面前，直直看你，然后對你說(shuō)：嘿，你知道嗎，我愛(ài)你，你愛(ài)我嗎?
愛(ài)情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚(yú)，我們站在岸邊不斷觀(guān)望，一次又一次的躍動(dòng)閃亮又失去，河水奔騰洶涌。愛(ài)情是夜空中那彼岸突然升起的煙花，大朵大朵，繁華落盡。只留下無(wú)盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過(guò)的一場(chǎng)盛大而短促的綻放。愛(ài)情是兵荒馬亂中，我只看見(jiàn)你的樣子，只聽(tīng)見(jiàn)你的聲音，只知道你在哪里。愛(ài)情是我告訴你我愛(ài)你，而你愿意知道你是否愛(ài)著(zhù)我。
愛(ài)情也許是一個(gè)人的事情吧，我把我的整個(gè)生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛(ài)情其實(shí)就是一個(gè)人的事吧，杜拉斯說(shuō)：除非很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)男人，否則所有男人都是無(wú)法忍受的。那么愛(ài)情就是一個(gè)人對另外一個(gè)人無(wú)聲的忍耐，在未知的未來(lái)面前我們始終無(wú)所適從。記得在五月的時(shí)候一個(gè)人去看櫻花，風(fēng)吹過(guò)滿(mǎn)樹(shù)粉白的花瓣飄散，想起圣經(jīng)里的話(huà)：
愛(ài)情是我可以遇見(jiàn)你，然后陪你走上一段�？茨闼�(zhù)時(shí)嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線(xiàn)�？梢詾槟阆瞪弦r衫的扣子送你出門(mén)，可以給你點(diǎn)上一支煙放在你的唇間，把頭埋在你的頸窩里感覺(jué)你皮膚下血管跳動(dòng)的溫度，可以在夜晚牽著(zhù)你的手去看那一場(chǎng)突如其來(lái)彼岸的煙花。然后放心的看你離開(kāi)我，走向遠方，再不回首。然后我才可以離開(kāi)，用我的整個(gè)生命去遺忘你。然后也許在夢(mèng)里看見(jiàn)純白的婚紗和鉆石，櫻花樹(shù)下粉白
花瓣中你給我承諾，然后夢(mèng)醒來(lái)，空蕩的房間里只有我，然后喝下床頭擺著(zhù)的冰水，在劃過(guò)喉嚨的窒息感中淚流滿(mǎn)面。
情感電臺廣播稿15
我愛(ài)得人已經(jīng)遠離，愛(ài)我的人我卻接受不起,我不想害了別人也害了我自己。
那個(gè)未亡人，不葬在我心里，就早已走入別人的眼里，留給我心里的就只有影子而已，我卻把她思念的像是命不久矣似的
人生難免會(huì )愛(ài)一個(gè)人，而為之瘋狂，可是我已經(jīng)瘋夠 了，還要繼續下去，過(guò)這種難以自拔的生活就是為了想你么？錯，我是在想當初的我和你
錯過(guò)就當錯過(guò)了，就這么簡(jiǎn)單么？不這么簡(jiǎn)單又能怎樣？難道一直活在記憶里？可是我怎么走就是走不出去！
任何人都走不進(jìn)的角落，只屬于一個(gè)人，他走了，便上了鎖。
有一天她對我說(shuō)，我沒(méi)有愛(ài)錯，你也一樣，那一刻我淚流滿(mǎn)面、
她看到我，微笑的只是為了面對過(guò)去，介紹他，是為了迎接她的未來(lái)
看著(zhù)她，她哭的時(shí)候，我心痛，因為和我在一起，她笑的時(shí)候，我心痛，因為和他在一起
如果放不下前緣，怎能淡下心？
愛(ài)情大家總是說(shuō)很美好，其實(shí)總不然，愛(ài)情是一種時(shí)間的煎熬，越長(cháng)越難熬
遙遠的距離，斷了聯(lián)系，可每當夜晚的章魚(yú)，總是突然地想起，當年那場(chǎng)海邊走過(guò)的我和你，可又突然一閃而過(guò)，夢(mèng)一樣的埋進(jìn)了沙里
浮夸的章魚(yú)在思緒，我到底是否愛(ài)得起？
他們相愛(ài)了，我卻一直等待，那刻也許不能從來(lái)的從來(lái)，只是為我給她的傷害，做一個(gè)交代
見(jiàn)兩人牽手，我不想回頭，任由眼淚滑出眼眸
因相知而識，因誤會(huì )而終
那一個(gè)6年前的她，現在已經(jīng)成為了那個(gè)他的她，章魚(yú)只能說(shuō)聲祝福，其余無(wú)從開(kāi)口
有些事只能深藏心底，不再作任何評論。
章魚(yú)總是用浮夸來(lái)掩飾自己的感情，只是不想讓她看見(jiàn)我的真心
愛(ài)一個(gè)很容易，表面放手了也很容易，但是遇見(jiàn)她我的心總是莫名的跟不上節拍
如果當初簡(jiǎn)單些,我已經(jīng)過(guò)上幸福日子了
不管她走到哪兒？不管是誤闖還是有意的走進(jìn)我的心里，即便她走開(kāi)了，我心里的角落里仍然有她的影子
當你愛(ài)上一個(gè)人時(shí)候，再遇到另一個(gè)人，總會(huì )把她和前一個(gè)比來(lái)比去的，結果傷害了第二個(gè)人，也失去了第二個(gè)人！
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