夏天廣播稿（精選20篇）

　　有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，我們廣播前一般都會(huì )提前準備好廣播稿，沒(méi)有準備廣播稿就不會(huì )有好的廣播效果，怎樣寫(xiě)廣播稿才更能吸引眼球呢？下面是小編幫大家整理的夏天廣播稿（精選20篇），歡迎大家分享。

　　夏天廣播稿 1

　　“Talk.com周末絮語(yǔ)”片花

　　音樂(lè )《you smile》 放一會(huì )兒 減弱

　　賀：我的聲音，你的舞臺，talk你的想法，分享你的話(huà)題。這里是和大家一起侃大山、交流觀(guān)點(diǎn)的大家好，我是賀碧彬。

　　肖：大家周末愉快！我是肖芎。每周日晚六點(diǎn)到六點(diǎn)四十五，請跟隨我們的聲音，一起在每個(gè)快樂(lè )周末的末尾談天說(shuō)地吧，每周一個(gè)話(huà)題，和我們一起說(shuō)你想說(shuō)的，表達你想表達的，這就是我們的周末絮語(yǔ)。

　　賀：是的。如果大家這一周有什么新鮮事或者心情想與我們一起分享的，都可以發(fā)送短信到xx。同時(shí)也不要忘記，只要參與節目與我們互動(dòng)，都有可能成為決定下期節目主題的幸運兒，我們期待你們的參與.

　　音樂(lè )《you smile》 放短短的一陣 減弱

　　賀：最近可以明顯感覺(jué)到天氣是越來(lái)越熱了，前不久還穿著(zhù)冬裝毛衣的，現在中午和下午太陽(yáng)照著(zhù)暖洋洋的，有時(shí)穿著(zhù)春裝的外套都覺(jué)得特別熱。

　　肖：是啊，重慶的夏季和冬季在整個(gè)四季中占了絕大多數的比重，春天和冬天其實(shí)比較不明顯，還沒(méi)有特別的感覺(jué)就直接奔夏天奔冬天的了。

　　賀：作為一個(gè)重慶人，其實(shí)我倒是覺(jué)得對重慶這種天氣還是挺習慣的。不過(guò)那些外地的同學(xué)就不是很適應重慶的天氣了。還記得這周五早上還下著(zhù)毛毛細雨地是濕的，當時(shí)很多同學(xué)早上打著(zhù)傘去上課時(shí)還擔心下午的體育課上不了了。結果中午就開(kāi)始放晴，下午的太陽(yáng)也特別好，地也全部干完了。

　　肖：重慶就是這樣的。我印象特別深刻就是去年的清明節的時(shí)候我們還穿著(zhù)冬天的大厚衣服，當時(shí)我媽就在回憶前年說(shuō)那時(shí)的清明節已經(jīng)在穿短袖了。

　　賀：對對，我好想也記得重慶去年熱得特別晚。

　　肖：對啊，后來(lái)應該是到五月份的時(shí)候了，當時(shí)已經(jīng)完完全全是夏天的裝扮了，某天我就突然問(wèn)我說(shuō)今年春天怎么沒(méi)什么感覺(jué)就直接奔夏天了呢，結果他們就很鄙視的說(shuō)怎么可能沒(méi)有春天，之前穿長(cháng)袖T袖那些日子就是春天。你不知道，當時(shí)我真的是語(yǔ)塞啊，都無(wú)語(yǔ)了，這春天太悄無(wú)聲息了。

　　賀：所以說(shuō)重慶的天氣會(huì )給我們很多驚喜啊。我感覺(jué)就是之前還冷著(zhù)冷著(zhù)，裹著(zhù)厚衣服，然后突然天氣熱了，二十幾度太陽(yáng)曬著(zhù)都很熱了，然后第二天就開(kāi)始各種短袖短褲T袖裙子的了。然后還有很多穿著(zhù)衛衣的同學(xué)在出門(mén)看到陽(yáng)光后會(huì )感慨一句：今天穿多了。

　　肖：可能因為咱們倆一直都生活在重慶所以對它這種變幻莫測的天氣也覺(jué)得無(wú)所謂，改變一下自己的穿著(zhù)就可以了。上周咱們抽出的幸運觀(guān)眾就說(shuō)不是特別適應重慶的天氣，所以他想讓咱們這周做重慶夏天的話(huà)題讓咱們大家一起來(lái)討論討論，看看大家對咱們重慶即將來(lái)到的夏天都是怎么個(gè)想法。

　　賀：是的，所以咱們今天的話(huà)題就是重慶夏天了。在重慶夏天熱度還未上升的時(shí)候，不知道大家對重慶的夏天有什么相與我們一起分享的，都可以發(fā)送短信到13883366214，13883366214參與我們的節目，與我們一起討論馬上會(huì )一起度過(guò)的炎熱夏季。同時(shí)在節目的末尾呢，我們也將從所有的參與者中抽出一名幸運觀(guān)眾，由他從幾個(gè)我們給出的話(huà)題中選擇出他認為最好的，作為我們下周的話(huà)題�？炜靺⑴c進(jìn)來(lái)吧。

　　肖：是的，我們期待你們的參與。那么今天的節目中為大家送出的第一首歌，就是來(lái)自后弦的《夏天的味道》，讓我們一起用耳朵來(lái)感受一下夏天的味道吧。

　　音樂(lè )《后弦—夏天的味道》 放一會(huì )兒 減弱

　　肖：歡迎回來(lái)。我的聲音，你的舞臺。Talk你的想法，分享你的話(huà)題。這里依然是和你一起談天說(shuō)地的。發(fā)送短信到13883366214，13883366214和我們一起分享你對重慶夏天的看法吧。

　　賀：是的，首先讓咱們一起來(lái)分享一下為什么重慶的夏天為什么會(huì )這么熱吧。首先呢重慶是一個(gè)丘陵地貌熱量不宜散發(fā)，主要是重慶夏季高空被副熱帶高氣壓帶控制著(zhù)。

　　肖：其次就是地形的影響。重慶、武漢和南京都在海拔較低的長(cháng)江流域河谷中，河谷的地形特點(diǎn)尤如鍋底，四周山地環(huán)抱，地面散熱困難，使氣溫不斷升高；三是這些地方水田網(wǎng)密布，水汽多，濕度大，人體出汗后不易蒸發(fā)，出汗的散熱效率大大降低，高溫加高濕，就使人感到悶熱。

　　賀：每年夏天重慶還是會(huì )來(lái)好幾次雷陣雨的，每次雷陣雨之前真的是相當的悶熱啊，那種感覺(jué)真的是說(shuō)不出的難受，所以一般都躲在空調屋子里面。

　　肖：風(fēng)刮得特別的大，也特別熱是吧，真的是超級悶超級難受。下雷陣雨還好一點(diǎn)，雖然當時(shí)下著(zhù)電閃雷鳴的，下過(guò)了以后確實(shí)對氣溫的下降啊空氣的涼爽啊起到了一定的作用，關(guān)鍵是很多時(shí)候其實(shí)重慶夏天下了很多場(chǎng)雨卻對天氣沒(méi)有一點(diǎn)作用，熱還是照樣熱。

　　賀：對，就是這樣的。其實(shí)在重慶很多時(shí)候人們都還是很盼望下雨的，因為在大家的觀(guān)念里面下了雨以后就會(huì )涼快很多，但其實(shí)很多時(shí)候完全不是這樣的，下雨之前悶熱得不得了，雨一小會(huì )兒就下完了，給人們的感覺(jué)還下得特別的大，但下了以后還是一樣的熱，還是得立馬開(kāi)空調。

　　肖：說(shuō)到空調我就想起了咱們不是最近裝空調么，你們的空調裝好了么。

　　賀:我們是竹園嘛，裝得還是比較快的，已經(jīng)裝好了都。

　　肖：我們是松園嘛，裝得也特別快。雖然重慶是四大火爐之一，夏天最熱的時(shí)候可以到四十多度。但是其實(shí)很多重慶的`大學(xué)都沒(méi)有空調，所以很多大學(xué)生都覺(jué)得在重慶這樣的天氣非常受不了。

　　賀：我們高中的時(shí)候都是從五月份就開(kāi)始開(kāi)空調了，因為那個(gè)時(shí)候重慶基本上已經(jīng)熱起來(lái)了，光吹電扇完全蓋不住那個(gè)熱勁。

　　肖：我們也是，基本上只要上了三十度全開(kāi)空調，很多時(shí)候寢室停電了大家就抱著(zhù)夏涼被啊枕頭啊跑到圖書(shū)館去睡覺(jué)。夏天你會(huì )發(fā)現圖書(shū)館的人尤其之多。

　　賀：我相信等真正開(kāi)始熱起來(lái)的時(shí)候咱們圖書(shū)館的人還是會(huì )一樣多的。雖然咱們已經(jīng)裝了空調了。

　　音樂(lè )《夏天的味道》 放短短的一會(huì )兒 減弱

　　賀：我的聲音，你的舞臺。Talk你的想法，分享你的話(huà)題。這里依然是和你一起談天說(shuō)地的。發(fā)送短信到13883366214，13883366214和我們一起分享你對重慶夏天和咱們新裝了空調這件事的看法吧。

　　肖：同時(shí)在節目的末尾呢，我們也將從所有的參與者中抽出一名幸運觀(guān)眾，由他從幾個(gè)我們給出的話(huà)題中選擇出他認為最好的，作為我們下周的話(huà)題�？炜靺⑴c進(jìn)來(lái)吧。

　　賀：對了，但是你知道要裝空調的時(shí)候是什么心情。

　　肖：其實(shí)當時(shí)一點(diǎn)都不驚喜，因為之前老看了網(wǎng)上的各種轉載說(shuō)什么要裝空調啦然后又看那些學(xué)姐學(xué)長(cháng)說(shuō)這事兒說(shuō)了那么久了也沒(méi)安，所以其實(shí)真的對裝空調這件事沒(méi)有抱多大的希望，當時(shí)已經(jīng)做好了夏天被熱死的準備了。

　　賀：你看我們的觀(guān)點(diǎn)就不一樣，我可是一直對這事兒抱有很大的信心啊，結果你看吧，不就真的開(kāi)始裝了么。之前也是看到人人上的各種轉發(fā)，后來(lái)在正式準備安裝空調那一天更是被各種同學(xué)們照的安裝空調的啟動(dòng)儀式的照片刷屏了，當時(shí)我真的是高興壞了。

　　肖：那是因為你知道重慶的夏天到底有多熱是吧，沒(méi)有空調啊電扇啊真的是很難忍受下來(lái)那種熱的。

　　賀：對啊，所以看到穿有裝空調標志衣服的叔叔們的時(shí)候覺(jué)得特別特別親切，相當歡迎他們來(lái)寢室。

　　肖：我想大家的心情和你肯定是一樣的。在重慶的夏天有空調吹對于我們而言真的是太幸福的一件事了。我記得高中的時(shí)候快期末的時(shí)候寢室的電用完了，只能第二天充嘛，所以當天晚上睡的真的是相當糾結。本來(lái)我的蚊帳又特別厚，超級不透氣，平時(shí)習慣蓋夏涼被也不蓋了，熱得翻來(lái)覆去睡不著(zhù)啊。后來(lái)第二天早上六點(diǎn)多整個(gè)寢室都醒了，基本上每個(gè)人都汗濕了，所以集體起來(lái)排隊洗澡。

　　賀：所以你的這次經(jīng)歷就證明了沒(méi)有空調在重慶的夏天是多么的難受。我覺(jué)得有時(shí)候光用電扇真的起不到作用，因為到了一定的溫度以后扇出來(lái)的也全部是熱風(fēng)了。

　　肖：對啊，想起都覺(jué)得太難受了。

　　賀：咱們重大裝了空調了就不會(huì )出現那種情況了，所以咱們會(huì )一起度過(guò)一個(gè)有空調的寧靜的夏天。接下來(lái)，就為大家送出一首歌曲，來(lái)自梁靜茹的《寧靜的夏天》。在節目進(jìn)程中，大家都可以發(fā)送短信到13883366214，13883366214參與我們的節目，與我們一起討論馬上會(huì )一起度過(guò)的炎熱夏季和咱們新安裝的空調。同時(shí)在節目的末尾呢，我們也將從所有的參與者中抽出一名幸運觀(guān)眾，由他從幾個(gè)我們給出的話(huà)題中選擇出他認為最好的，作為我們下周的話(huà)題。

　　音樂(lè )《寧靜的夏天》 放一會(huì )兒 減弱

　　賀：歡迎回來(lái)。我的聲音，你的舞臺。Talk你的想法，分享你的話(huà)題。這里依然是和你一起談天說(shuō)地的。發(fā)送短信到13883366214，13883366214和我們一起分享你對重慶夏天的看法吧。

　　肖：是的，接下來(lái)就讓我們一起分享一些關(guān)于夏天的小貼士。首先呢，就是少吃多餐，夏天熱起來(lái)經(jīng)常就會(huì )讓我們覺(jué)得非常的沒(méi)有胃口，很多想減肥的女孩聽(tīng)到這里是不是都在暗自竊喜了呢。

　　賀：你自己也在竊喜了吧，想你一天吃那么多控制控制你食欲也挺好的。

　　肖：不一定啊，我覺(jué)得夏天來(lái)了也挺好的，比如有最喜歡的西瓜了。而且你不覺(jué)得夏天吃火鍋吃辣的，辣得大汗淋漓的特別爽么。

　　賀：說(shuō)到辣的，你這個(gè)觀(guān)點(diǎn)也是比較正確的了。夏天要吃辛辣食物：盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環(huán)，導致大量出汗，這些有助于降低體溫。本來(lái)咱重慶也是一個(gè)把辣椒吃得很美味的城市，夏天不吃辣椒可是完全不可能的。

　　肖：對啊，夏天晚上吃什么夜啤酒啊大排檔啊才更有感覺(jué)嘛。

　　賀：夏天肯定流汗會(huì )特別多，像我們男生夏天的運動(dòng)量也是不會(huì )減少的，照樣喜歡在球場(chǎng)上奔跑。既然流汗流得多，那么洗澡的次數肯定也會(huì )增加了。這里呢我們建議大家用溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行。

　　肖：你有沒(méi)有一種感覺(jué)就是夏天當流了特別特別多汗以后，沖個(gè)澡把自己洗得干干凈凈的是一件特別爽的事情。

　　賀：肯定的啊。每次運動(dòng)完了以后基本上汗都把整件衣服打濕了，然后回去沖個(gè)澡，待在特別涼快的屋子里面上上網(wǎng)看看書(shū)聊聊天就覺(jué)得很享受了。接下來(lái)讓我們聽(tīng)一首很享受的歌曲，來(lái)自溫嵐的《夏天的風(fēng)》。

　　肖：在節目進(jìn)程中，大家都可以發(fā)送短信到13883366214，13883366214參與我們的節目，與我們一起討論馬上會(huì )一起度過(guò)的炎熱夏季。同時(shí)在節目的末尾呢，我們也將從所有的參與者中抽出一名幸運觀(guān)眾，由他從幾個(gè)我們給出的話(huà)題中選擇出他認為最好的，作為我們下周的話(huà)題。

　　音樂(lè )《夏天的風(fēng)》 放一會(huì )兒 減弱

　　賀：我的聲音，你的舞臺。Talk你的想法，分享你的話(huà)題。這里依然是和你一起談天說(shuō)地的。發(fā)送短信到13883366214，13883366214和我們一起分享你對重慶夏天和咱們新裝了空調這件事的看法吧。同時(shí)在節目的末尾呢，我們也將從所有的參與者中抽出一名幸運觀(guān)眾，由他從幾個(gè)我們給出的話(huà)題中選擇出他認為最好的，作為我們下周的話(huà)題�？炜靺⑴c進(jìn)來(lái)吧。

　　肖：是的，前面說(shuō)到了夏天流汗流得多，體內的水分當然也喪失得多了。所以大家在夏天也要多喝水：建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；常吃VC水果，比如我個(gè)人就很推薦西瓜，非常補水非常甜非常好吃。同時(shí)還要攝取蔬菜營(yíng)養以補充水分。有的足夠的水分你才能抵擋住炎炎的夏日。

　　賀：的確。雖然夏天很多男生非常喜愛(ài)運動(dòng)，但是大家仍然要避免劇烈運動(dòng)：因為劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內部溫度，如果你體內處于缺水狀態(tài)的話(huà)，是非常危險很容易發(fā)生中暑暈倒的事件的。

　　肖：對的，所以大家在運動(dòng)的時(shí)候一定要注意注意了。

　　賀：夏天適當喝些消暑飲品也是非常不錯的，比如我家每次夏天都會(huì )熬一下比如綠豆湯啊，南瓜湯啊，然后凍在冰箱里面，然后喝著(zhù)冰爽的飲品覺(jué)得真的是非常爽。

　　肖：你說(shuō)的我現在都好想喝了，潤潤嗓。

　　賀：大家在夏天可以喝菊花茶，因為菊花茶能夠降溫醒腦，夏天喝是非常不錯的。還有就是喝綠豆湯，綠豆是很好的降暑美味，它能夠讓你的頭腦清醒，閑暇的時(shí)候熬些綠豆水、綠豆粥來(lái)飲用，對于祛暑有很大的幫助。

　　肖：不知道大家還有什么好的夏季消暑飲品覺(jué)得非常不錯相與我們一起分享的，都可以發(fā)送短信告訴我們13883366214，13883366214.

　　賀：是的，夏季來(lái)了，非常建議大家日間小睡，因為據研究表明，人體對“白日夢(mèng)”的反應之一就是降低身體溫度。在睡眠的時(shí)候選好枕具，使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會(huì )積累熱量。

　　肖：你對這方面好專(zhuān)業(yè)，一看以后在家就是一個(gè)居家好男人。其實(shí)大家應該都有這樣一個(gè)感覺(jué)就是夏天確實(shí)非常容易困，整個(gè)人都懶洋洋的非常沒(méi)有精神，所以推薦大家在午間還是小小的休息一下。

　　夏天廣播稿 2

各位聽(tīng)眾：

　　你們好!我是xxx。

　　翹盼的夏天來(lái)了，在風(fēng)的羽翼下，雨在歌唱，雨是夏天姹紫嫣紅的夢(mèng)，是夏天一樹(shù)樹(shù)提前拂動(dòng)的柳絲，是春姑娘芳菲的情愫，打開(kāi)馥郁的心靈，雨在天空中飄飛!

　　雨滴，吧噠吧噠在地上傳響，像神曲中誘惑人心的絕響，大地綻放開(kāi)的小花變得晶瑩;斜飛的箭簇一節節被折斷，一個(gè)個(gè)清澄透亮的靈魂進(jìn)入了泥土，種子的.生命攢動(dòng)了;喜悅，像一群輕盈、活潑、頑皮的小孩踏水而來(lái)。那一串串優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的旋律，仿佛是青澀的詩(shī)句，一闕闕平平仄仄押著(zhù)詩(shī)韻的詞，又宛若爭分奪秒行走的時(shí)鐘，如果把這溫潤的、綿延不絕的聲音匯集起來(lái)，可以使長(cháng)江浪濤再一次翻滾，也能使錢(qián)塘江潮汐再一次澎湃。

　　春雨絲絲連連，裊裊娜娜，季節的交替更迭。冬天與夏天相遇，已不再是一顆冰冷的心;雨絲是一張進(jìn)入夏天的門(mén)簾。雨，為綠色而來(lái)，為鮮花而來(lái)，為夏天的璀璨而來(lái)，是少女清脆甜蜜的笑聲，是情郎高亢纏綿的情歌。新鮮清馨的空氣環(huán)繞在生命呼吸里，枯枝伸出了翠綠的小手，一束束花枝孕育出含苞欲放的蓓蕾。

　　鳥(niǎo)，追尋三月的風(fēng)景，風(fēng)和日麗的風(fēng)景。雨和風(fēng)在接力，種子和禾苗接力，綠色和花朵在接力。恒久不變的模式，一陣春雨，一抹微笑。夏天終于掙脫寒冬的桎梏，向大地發(fā)出一張張綠色的請柬，綠色之后便是五彩繽紛的絢麗。

　　濕漉漉的細雨，揉動(dòng)著(zhù)人盈懷的愛(ài);透明的水如翅羽，在一棵棵草尖上放飛心情，漢江正在蘊育一場(chǎng)激情澎湃的春潮。

　　春雨搖曳起了春光，樹(shù)梢正在醞釀美麗的言辭，夏天(準備放歌)......

　　今天的節目就要結束了，感謝您的收聽(tīng)，再會(huì )!

　　夏天廣播稿 3

　　甲：敬愛(ài)的老師們!

　　乙：親愛(ài)的同學(xué)們!

　　甲、乙：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!

　　甲：我是今天的主持人李媛。

　　乙：我是今天的主持人夏琳。

　　甲：當燦爛的晨曦暖著(zhù)整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。

　　乙：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。

　　甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

　　乙：我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

　　甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的.時(shí)刻。

　　乙：李媛，發(fā)現了嗎?夏天已悄悄來(lái)臨，萬(wàn)物復蘇，微風(fēng)習習，花香縷縷。

　　甲：是呀，校園里，到處都是春光明媚的景象。柳樹(shù)抽出了細細的柳絲，上面綴潔了淡黃色的嫩葉;小草帶著(zhù)泥土的芳香鉆了出來(lái)，一叢叢，一簇簇，又嫩又綠的花兒也伸了伸懶腰，打了個(gè)哈欠，探出了小腦袋;小朋友們都脫掉了笨重的冬衣，換上了既輕便又鮮艷的春裝;小鳥(niǎo)們從家里飛了出來(lái)，唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的歌，告訴我們：夏天來(lái)了!

　　甲：夏天真的來(lái)了，在池塘里，在田野上，在天空中，到處都煥發(fā)著(zhù)勃勃生機。大自然的景色也變得豐富多彩起來(lái)。晴天里，暖洋洋的陽(yáng)光照在身上，軟綿綿的春風(fēng)拂在臉上，既溫暖又舒服：在下雨天，時(shí)不時(shí)炸響一陣陣春雷，既驚險又刺激。

　　乙：夏天的景色太美了，夏天里人們的心情更美。佝僂了整整一個(gè)冬季的腰板挺直了，歡快的笑臉充滿(mǎn)著(zhù)希望。公園里又熱鬧起來(lái)了，照相的青年人，釣魚(yú)的老人，捕捉昆蟲(chóng)的小朋友，一個(gè)個(gè)陶醉在大自然的懷抱里，流連忘返。

　　甲：夏天，人們把厚厚的棉衣棉褲脫了下來(lái)，換上了毛衣毛褲，在外面蹦啊跳啊，倒在草地上，抬頭望望藍藍的天空，吸一口新鮮空氣，別提有多舒服了。

　　乙：夏天里人們更忙了。俗話(huà)說(shuō)：一年之計在于春。你看，在城市的大街小巷，來(lái)來(lái)往往地穿梭著(zhù)忙碌的身影，鄉村的田地里，農民們在播灑著(zhù)希望的種子。教室的墻壁上貼著(zhù)新學(xué)期的課表，一本本新書(shū)中，有好多好多的知識果實(shí)等待著(zhù)我們去采擷。

　　甲：就是呀，一年之計在于春，一日之計在于晨。同學(xué)們，讓我們好好珍惜每一天的時(shí)光，認真學(xué)習，采擷更多的知識。

　　乙：恩，最后請欣賞歌曲《好夏天》。

　　甲、乙：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結束，感謝大家的收聽(tīng)，期待下次再見(jiàn)!

　　夏天廣播稿 4

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家早上好!紅領(lǐng)巾廣播站又如約和大家見(jiàn)面了!我是播音員**。

　　走過(guò)了春的旎旖，迎來(lái)了夏的蓬勃，是這般的繽紛著(zhù)絢麗，燦爛著(zhù)熱烈。

　　這夏天很美麗啊，承接著(zhù)春的生機，蘊含著(zhù)秋的成熟，展現了抖擻激蕩著(zhù)夏的精神。

　　夏天是生命的季節。

　　它讓所有的生靈感受到了生命的存在，也感受到了活著(zhù)的魅力。

　　對于夏天，我從不用苦來(lái)形容，因為它的本身是快樂(lè )的。

　　兒時(shí)的回憶除了春日的野花，秋日的豐收，冬天的瑞雪之外。

　　最大的莫過(guò)于夏日的頑皮。

　　夏天是孩子們的天堂，在夏日的陽(yáng)光中，可以感覺(jué)自己又回到了童年，回到了那幼稚的嬉戲時(shí)光。

　　夏天是暖和的。

　　太陽(yáng)初升，溫暖的陽(yáng)光照在房頂上，人們就趕趟的出來(lái)曬曬暖和的陽(yáng)光。

　　花草樹(shù)木吸收著(zhù)陽(yáng)光養料茁壯成長(cháng)，好為后面的風(fēng)風(fēng)雪雪做好抵抗。

　　森林里，剛升起的陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉照射在地上，星星般的光芒在地上一閃一閃的，小鳥(niǎo)為寂寞的森林演奏著(zhù)歌曲。

　　夏天，當一切都變得成熟而顯得有些老成的時(shí)候，它帶著(zhù)狂熱，頃刻間席卷了整座城市。

　　偶爾刮起的夏風(fēng)，掃過(guò)這個(gè)城市的每個(gè)角落，也都蘊涵著(zhù)襲人的熱量。

　　匆匆從熾熱的太陽(yáng)底下飛奔過(guò)的'人，也忘不了抱怨幾句“這個(gè)天好熱喲，曬死人了。

　　”關(guān)于夏天的記憶，從這里開(kāi)始。

　　酷暑難當，水在這時(shí)是非常理想的，但更少不了用冷飲來(lái)解暑。

　　只見(jiàn)冷飲攤日漸火爆，人們爭先恐后地購買(mǎi)。

　　盡管吃著(zhù)冷飲，但身上的汗水還是不停地往下滴。

　　出門(mén)時(shí)，人們大都選擇空調車(chē)、出租車(chē)，可以暫避一會(huì )兒，享受一會(huì )兒，隔窗望“火”。

　　而此時(shí)的空調車(chē)，也變得人滿(mǎn)為患，像擠在一起的罐裝沙魚(yú)。

　　唉!夏日炎炎，繁忙的人們真是飽受“酷暑煎熬”了!

　　伴隨夏的腳步，今天的節目到此結束，感謝您的收聽(tīng)，再見(jiàn)!

　　夏天廣播稿 5

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。

　　我是來(lái)自 班的主持人 。

　　A：碧藍的大海里，魚(yú)兒在自由自在地遨游；蔚藍的天空下，鳥(niǎo)兒在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地鳴唱。這個(gè)世界最生機盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。

　　B；可有關(guān)調查數據顯示，每年我國有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見(jiàn)的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過(guò)預防措施和應急處理得以避免的。

　　A：有位名人說(shuō)過(guò)：安全是1，安全以外的所有東西是0，如果1，沒(méi)有了，那么所有的0，也就沒(méi)有意義�？磥�(lái)安全是何等重要。

　　B：在校園里有這樣的現象，請同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎？

　　A：有些隊員喜歡在來(lái)往學(xué)校的路邊購買(mǎi)小攤販的食品或物品，覺(jué)得既方便又便宜，但卻不知道這些物品有許多是三無(wú)產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。夏季是腸道疾病多發(fā)季節，同學(xué)們不要吃沒(méi)有健康保障的食品，特別是不買(mǎi)街上無(wú)證照商販出售的食品，不食來(lái)歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故發(fā)生。

　　A：夏天即將到來(lái)。不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身體的.方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：

　　B：一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動(dòng)，不到危險、陌生的水域游泳。

　　二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。

　　三、學(xué)會(huì )相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際。

　　四、從我做起，嚴守學(xué)校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動(dòng)。

　　合：同學(xué)們，水，溫暖的時(shí)候像慈愛(ài)的母親，暴虐的時(shí)候是殘酷的屠夫珍愛(ài)生命，預防溺水生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。我們的未來(lái)是燦爛的，我們是家庭的希望，社會(huì )的棟梁，祖國的希望。請把握好自己的現在！我們每一個(gè)人的生命都是寶貴的，讓我們每一個(gè)人珍惜和尊重我們的生命。

　　夏天廣播稿 6

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家中午好！不知不覺(jué)之間，夏天已經(jīng)來(lái)到了我們的身邊。在這炎熱的夏天里，我們的身體最覺(jué)得難受的就是那火辣辣的太陽(yáng)，如果不注意防曬，那么太陽(yáng)光不但會(huì )使我們流汗，更會(huì )使中暑，甚至會(huì )對我們的身體造成嚴重的傷害。例如曬傷、中暑等。

　　那么，夏季為什么會(huì )中暑？

　　夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣易乘虛而入侵入人體而導致中暑。夏季中暑隨處可見(jiàn)，老年人運動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng)、中小學(xué)生室外活動(dòng)太多，在空調房里呆的時(shí)間長(cháng)了，馬上進(jìn)入高溫環(huán)境下工作都易中暑，特別是持續室外作業(yè)、高溫作業(yè)的企業(yè)員工更容易中暑，所以我們必須得盡量減少被太陽(yáng)直接照射的時(shí)間，無(wú)可以避免一定要在室外活動(dòng)的話(huà)，盡量選擇在陰涼的地方活動(dòng)。必要時(shí)戴上足夠厚重的'防曬護具，如帽子、防曬長(cháng)袖衣服和長(cháng)褲子等。

　　夏季中暑有何癥狀與危害？

　　中暑輕則全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心，重則發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、休克，處理不當、不及時(shí)甚至導致死亡。

　　中暑后，救治必須消暑泄熱降溫，且要快。通常中暑可采用物理降溫的方法，并且服用“人丹”等藥物，情況緊急時(shí)，還需要配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水等方法救治。

　　夏季如何調養生息？

　　夏天的特點(diǎn)是“熱”，故以“涼”克之，“燥” 以“清”驅之。因此，夏季的關(guān)鍵在于“清”。思想宜清靜，飲食宜清淡，居室宜清涼。 夏季中暑可防可治，夏季來(lái)臨，身邊常備人丹等防暑物質(zhì)，做好防護，就能避免夏季中暑傷害。

　　最后，祝愿我們身邊的每一個(gè)人都身體健康，天天快樂(lè )！

　　夏天廣播稿 7

各位老師同學(xué)：

　　大家下午好，歡迎收聽(tīng)本期的校園之聲，我是主持人，本期我們的主題是，炎炎夏日，今天你防暑了嗎？

　　時(shí)間過(guò)得真快，我們又進(jìn)入了一個(gè)炎熱而又充滿(mǎn)生機的夏天，在享受夏日的快樂(lè )的同時(shí)，不要忘了防暑，保持身體健康哦！本期，我們將為大家介紹一些防暑的方法，希望這些可以幫助大家度過(guò)一個(gè)愉快而又清涼的夏天。

　　1、出行躲避烈日

　　夏日出門(mén)記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走，因為這個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍！如果此時(shí)必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，有條件的最好涂抹防曬霜；準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊，以防應急之用。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類(lèi)的織物，應少穿化纖品類(lèi)服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。 老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動(dòng)。

　　2、別等口渴了才喝水

　　不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。

　　夏天的時(shí)令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來(lái)補充水分。另外，乳制品即能補水，又能滿(mǎn)足身體的營(yíng)養之需。

　　3、保持充足睡眠

　　夏天日長(cháng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，既利于工作和學(xué)習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調病和熱傷風(fēng)。

　　防暑寶典：中暑了怎么辦？

　　高溫中暑常發(fā)人群為：高溫作業(yè)工人、夏天露天作業(yè)工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、長(cháng)期臥床不起的人、產(chǎn)婦和嬰兒。若有人員中暑，其救護辦法為 ：

　　1、立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹(shù)陰下。

　　2、讓病人仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服。如衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時(shí)開(kāi)電扇或開(kāi)空調，以盡快散熱。

　　3、盡快冷卻體溫，降至38度以下。具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分鐘。

　　4、意識清醒的病人或經(jīng)過(guò)降溫清醒的`病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

　　5、還可服用人丹和藿香正氣水。另外，對于重癥中暑病人，要立即撥打120電話(huà)，請以求助醫務(wù)人員緊急救治。

　　氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35℃定義為高溫日，連續5天以上高溫日稱(chēng)作持續高溫。氣溫過(guò)高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會(huì )相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。所以，炎炎夏日，掌握預防中暑的方法和中暑后如何處理的知識顯得尤為重要。具體到日常生活中，我們應該如何預防中暑？萬(wàn)一發(fā)生中暑我們應該怎么辦呢？

　　天氣熱，盡量避免在強烈陽(yáng)光下進(jìn)行戶(hù)外工作或活動(dòng)，特別是午后高溫時(shí)段和老、弱、病、幼人群；在進(jìn)行戶(hù)外工作或活動(dòng)時(shí)，要避免長(cháng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬，同時(shí)采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽(yáng)帽、草帽或打遮陽(yáng)傘；多喝水，特別是鹽開(kāi)水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精等。在高溫作業(yè)場(chǎng)所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強對工人防暑降溫知識的宣傳，合理調配工人的作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段室外作業(yè)，減輕勞動(dòng)強度。還可以在飲食上加以調節，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑。

　　一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方，躺下休息，給病人解開(kāi)衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫院治療。

　　入夏常備的防暑藥

　　盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無(wú)味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有： 仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車(chē)暈船、水土不服。

　　十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

　　藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。 清涼油：能清暑解毒�？芍委熓顭嵋�起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

　　無(wú)極丹：能清熱祛暑、鎮靜止吐。避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開(kāi)竅、止痛。

　　金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效�？砷_(kāi)水泡代茶飲。

　　菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開(kāi)水泡代茶飲。

　　荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開(kāi)水泡代茶飲。

　　常喝降溫飲品

　　預防中暑除了要注意身體狀況、環(huán)境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外，多喝防暑降溫飲料也是預防中暑的最佳方法之一。以下介紹幾種降溫飲品：

　　1、山楂湯。山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛，放入白菊花100克燒開(kāi)后撈出，然后放入適量白糖，晾涼飲用。

　　2、冰鎮西瓜露。西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，連汁倒入盆內冰鎮。然后用適量冰糖、白糖加水煮開(kāi)，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。食用時(shí)將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。

　　3、綠豆酸梅湯。綠豆150克、酸梅100克加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。

　　4、金銀花（或菊花）湯。金銀花（或菊花）30克，加適量白糖，開(kāi)水沖泡，涼后即可飲用。

　　5、西瓜翠衣湯。西瓜洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去渣加適量白糖，涼后飲用。

　　6、椰汁銀耳羹。銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開(kāi)，除去硬皮，與椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。

　　其他夏季防暑常識

　　1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多；

　　2、吃辛辣食物：醫生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環(huán)，導致大量出汗，這些有助于降低體溫；

　　3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行；

　　4、多喝水：醫生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；

　　5、避免劇烈運動(dòng)：劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內部溫度；

　　6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預充的液體有降溫效果；

　　7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會(huì )積累熱量；

　　8、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦；

　　感謝大家收聽(tīng)本期的校園之聲，我們下期同一時(shí)間再會(huì )。

　　夏天廣播稿 8

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家中午好！不知不覺(jué)之間，夏天已經(jīng)來(lái)到了我們的身邊。在這炎熱的夏天里，我們的身體最覺(jué)得難受的`就是那火辣辣的太陽(yáng)，如果不注意防曬，那么太陽(yáng)光不但會(huì )使我們流汗，更會(huì )使中暑，甚至會(huì )對我們的身體造成嚴重的傷害。例如曬傷、中暑等。

　　那么，夏季為什么會(huì )中暑？

　　夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣易乘虛而入侵入人體而導致中暑。夏季中暑隨處可見(jiàn)，老年人運動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng)、中小學(xué)生室外活動(dòng)太多，在空調房里呆的時(shí)間長(cháng)了，馬上進(jìn)入高溫環(huán)境下工作都易中暑，特別是持續室外作業(yè)、高溫作業(yè)的企業(yè)員工更容易中暑，所以我們必須得盡量減少被太陽(yáng)直接照射的時(shí)間，無(wú)可以避免一定要在室外活動(dòng)的話(huà)，盡量選擇在陰涼的地方活動(dòng)。必要時(shí)戴上足夠厚重的防曬護具，如帽子、防曬長(cháng)袖衣服和長(cháng)褲子等。

　　夏季中暑有何癥狀與危害？

　　中暑輕則全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心，重則發(fā)熱、肢體抽搐、牙關(guān)緊閉、神昏不醒、休克，處理不當、不及時(shí)甚至導致死亡。

　　中暑后，救治必須消暑泄熱降溫，且要快。通常中暑可采用物理降溫的方法，并且服用“人丹”等藥物，情況緊急時(shí)，還需要配合針灸、靜脈注射葡萄糖生理鹽水等方法救治。

　　夏季如何調養生息？

　　夏天的特點(diǎn)是“熱”，故以“涼”克之，“燥” 以“清”驅之。因此，夏季的關(guān)鍵在于“清”。思想宜清靜，飲食宜清淡，居室宜清涼。 夏季中暑可防可治，夏季來(lái)臨，身邊常備人丹等防暑物質(zhì)，做好防護，就能避免夏季中暑傷害。

　　最后，祝愿我們身邊的每一個(gè)人都身體健康，天天快樂(lè )！

　　夏天廣播稿 9

　　合：各位老師，各位同學(xué)，大家中午好！風(fēng)光之聲廣播又和大家見(jiàn)面了。

　　甲：我是主持人楊慧敏。

　　乙：我是主持人陳雨。

　　乙：首先我為大家播報今天天氣狀況：今天天氣晴，氣溫是10到22度，西北風(fēng)3到4級。

　　甲：陳雨，你知道什么時(shí)候立夏嗎？

　　乙：當然知道，這個(gè)月5月5號嘛！

　　甲：恩，夏天來(lái)了，同學(xué)們應該知道一些夏天的常識來(lái)更好的讓自己在夏天過(guò)得更舒心。

　　乙：恩，你說(shuō)的很對，那你知道哪些夏天常識呢？

　　甲：好，那我就給大家介紹一些夏天常識。首先，最佳營(yíng)養素——維生素E：維生素可讓你平安度夏，所以大家多吃一些奶制品；最佳運動(dòng)——游泳：夏令最好的運動(dòng)是游泳。游泳不僅鍛煉人體的手、腳、而且對人的'心、腦、肺、肝也有益。

　　乙：我也知道一些夏天常識，夏天日照時(shí)間長(cháng)，天亮得早而黑得晚。因此，人們的起居和作息時(shí)間，應隨之作一些相應的調整，以遲睡早起為佳，而且應盡可能地定時(shí)起、夏季最佳休息時(shí)間是22：00—23：00，最佳起床時(shí)間是5：30—6：30。夏季炎熱的天氣很容易影響人們的睡眠，但你一旦養成了定時(shí)起睡的習慣，就比較容易排除氣候對睡眠的干擾。

　　乙：恩，希望同學(xué)們聽(tīng)了我們對夏季常識的介紹，有所收獲。

　　合：廣播到此結束，謝謝大家收聽(tīng)。

　　夏天廣播稿 10

　　(音樂(lè )起)

　　甲：時(shí)間老人的步伐始終都是那么匆忙，上周的節目似乎還在耳畔縈繞，現在向大家問(wèn)候的聲音又從話(huà)筒中傳向四面八方。

　　甲：我是久隆鎮中心小學(xué)四3班的，一個(gè)愛(ài)讀書(shū)，喜歡拉二胡的快樂(lè )男生。

　　乙：我是久隆鎮中心小學(xué)六1班的，關(guān)愛(ài)自然，渴望知識是我的愛(ài)好。

　　合：今天的十五分鐘將由我們陪伴大家度過(guò)，希望我們久隆鎮中心小學(xué)帶來(lái)的這期節目能給大家傳遞快樂(lè )，傳遞知識。

　　一、夏日遐想

　　乙：白晝在長(cháng)大，樓下嬉鬧的伙伴逐漸增多，路旁的綠色隱約可見(jiàn)。這是不是夏天的味道呢，有點(diǎn)甜，有點(diǎn)澀，有點(diǎn)開(kāi)玩笑的味道。夏天的味道，是單車(chē)清脆的鈴聲掉進(jìn)耳朵的味道。是雨后街道潮濕的味道。是公車(chē)窗戶(hù)外刮過(guò)的涼風(fēng)味道。是西瓜桃子紫葡萄的味道。是奔跑在烈日下急匆匆的心情味道。是噴泉淋濕全身的味道。是光腳踩在地板的味道。因為沒(méi)人可以阻擋，夏天，從門(mén)縫里，從窗柃縫里，悄悄悄悄的偷襲進(jìn)來(lái)。就這樣簡(jiǎn)單。

　　甲：是啊，夏天就這么來(lái)了。春天到哪里去了呢?我在一片花前輕聲問(wèn)著(zhù)。不是，不是。是我把它趕走的花兒回答我。趕走春天?我迷惑了，為什么?“春天給了我活力，可是，也給了我一個(gè)沒(méi)有人觀(guān)看的天氣，春天來(lái)這里，只是讓我知道了開(kāi)放的美麗，可是，它卻不能給我一個(gè)溫暖的環(huán)境，太冷了，冷的只是我自己開(kāi)放，卻沒(méi)有人來(lái)觀(guān)看。當我美麗的時(shí)候沒(méi)有人來(lái)觀(guān)看，不是很可惜嗎?我不想我的美麗在春天埋沒(méi)，我就選擇趕走了春天�！迸�，原來(lái)如此，我離開(kāi)了花兒，繼續走著(zhù)，走到了樹(shù)的旁邊，春天給了你嫩綠的枝芽，為什么之后就悄悄走了呢?我問(wèn)著(zhù)樹(shù)�！安皇乔那淖叩�，是我趕走它的。趕走春天?為什么?我問(wèn)樹(shù)�！按禾旖o了我新的生命，可是，卻不能給我繼續生長(cháng)的時(shí)機，我只是在它的世界里獲得了生命，可是卻不能獲得更加的生長(cháng)。當我有了生命的時(shí)候卻不能繼續生長(cháng)，不是很遺憾嗎?我不想就這樣放棄生長(cháng)，我就選擇趕走了春天�！迸�，原來(lái)如此，我離開(kāi)大樹(shù)，慢慢走著(zhù)，走到了開(kāi)封已久的湖邊，春天是你趕走的嗎?我問(wèn)著(zhù)漣漪的湖面。是的，是我趕走的春天。那你為什么要趕走春天呢?“春天給我一片更加廣闊的呼吸空間，讓我的魚(yú)兒朋友來(lái)到我的身邊，可是卻很吝嗇它的雨水。沒(méi)有了新的雨水，我就像是沒(méi)有了動(dòng)力的火車(chē)，怎么會(huì )走的更遠呢。我不想這樣失去了每天都可以迎接新鮮的機會(huì )，于是，我趕走了春天�！迸�。原來(lái)如此。

　　我到處走，到處問(wèn)，得到了一個(gè)共同的答案：我們趕走了春天，迎接夏天。在夏天里，花兒有了更多的人來(lái)欣賞;大樹(shù)有了張大的樹(shù)葉，輕揚的枝干;湖水有著(zhù)不時(shí)的新鮮感覺(jué)的刺激。夏天來(lái)了，用它自己的禮物來(lái)到了這個(gè)需要它的世界里。來(lái)的真好!

　　二、風(fēng)采展示

　　乙：在已經(jīng)過(guò)去的春天，在正在進(jìn)行的夏天，我們久隆鎮中心小學(xué)的學(xué)生們一直愛(ài)惜著(zhù)每一朵花，每一棵樹(shù)，讓他們綻放美麗。

　　甲：不得不提的是，我們學(xué)校有支可愛(ài)的隊伍，名字叫環(huán)保小衛士。他們是學(xué)校里一道流動(dòng)的美麗風(fēng)景線(xiàn)。他們由中高年級的同學(xué)輪流擔任，他們?yōu)樾��?shù)澆水，他們?yōu)椴萜呵鍧嵧庖�，他們�(yōu)榄h(huán)境保護宣傳呼吁。他們的努力感染著(zhù)我們久隆鎮中心小學(xué)的每一個(gè)人，多走幾步，把垃圾扔進(jìn)垃圾箱;伸伸手，彎彎腰，把地上的垃圾撿起。把久隆鎮中心小學(xué)變得愈加美麗而清潔。

　　乙：王杰慶就是其中的一個(gè)。前不久他被評為“xx市綠色小衛士”。他收集了7年廢舊電池，簡(jiǎn)直堆成一座小山。他不僅將收集電池變成生活的一部分，也不斷地號召身邊更多的人參與進(jìn)來(lái)。他發(fā)動(dòng)成立的“小綠芽”環(huán)保小隊與學(xué)校開(kāi)展了“走進(jìn)校園保衛家園環(huán)�；顒�(dòng)”。說(shuō)起第一次撿電池，王杰慶很難忘。那天，三歲半的他幫助家人打掃衛生，把爸爸積攢的一箱電池“哐”地扔進(jìn)了簸箕。爸爸看到后馬上嚴厲地批評說(shuō)：“電池有毒，不能隨便亂扔!”巧合的是，第二天幼兒園放學(xué)回家路上，王杰慶發(fā)現泥水里躺著(zhù)四節電池，順手便去撿，爸爸阻止說(shuō)：“干嘛?那么臟!”“你不是說(shuō)電池不能亂扔嗎?為什么你說(shuō)的和做的不一樣呢?”王杰慶很疑惑。沒(méi)想到這一句話(huà)深深觸動(dòng)了爸爸，他從此便鼓勵兒子撿電池，王杰慶也就踏上“環(huán)保小衛士”的成長(cháng)之路。在爸爸的陪同下，王杰慶利用假期到各地進(jìn)行環(huán)保和廢舊電池的回收宣傳，并沿途征集“綠色環(huán)�！比f(wàn)人簽名。從20xx年至今，王杰慶的足跡長(cháng)達1萬(wàn)公里，一路上撿拾100多公斤廢舊電池，發(fā)放自制的環(huán)保宣傳材料2000份。不過(guò)現在，他的愿望是如此簡(jiǎn)單，他說(shuō)“我撿電池不是為了獎勵，只是想讓更多的人知道電池對環(huán)境的污染，我倒希望有一天沒(méi)有電池可撿了”。

　　甲：讓我們所有少先隊員都行動(dòng)起來(lái)，都成為小小環(huán)保衛士，為我們的學(xué)校，為我們的家鄉做出自己的努力。到那時(shí)，天一定更藍，水一定更清，樹(shù)一定更綠。碧水藍天新啟東就在我們的眼前。

　　乙：其實(shí)我們久隆鎮中心小學(xué)是個(gè)藏龍臥虎的地方，有很多人才的。聽(tīng)說(shuō)季偉浩你也是大才子一個(gè)。

　　甲：哪里。

　　乙：給大家表演一個(gè)你的`拿手節目吧?

　　甲：好，我給大家拉段二胡吧，希望大家能喜歡。(二胡演奏)

　　乙：謝謝季偉浩。

　　三、漫步《西游記》

　　甲：一到夏天，我就會(huì )想起一個(gè)地方。

　　乙：什么地方?能告訴我們嗎?

　　甲：當然可以。不過(guò)，你先回答我幾個(gè)問(wèn)題?文學(xué)知識，敢挑戰嗎?

　　乙：敢。兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩。出題吧!

　　甲：中國古代四大名著(zhù)是什么?分別說(shuō)出他們的名字，作者。

　　乙：《紅樓夢(mèng)》作者：曹雪芹，清代小說(shuō)家�！段饔斡洝纷髡撸簠浅卸�，明代小說(shuō)家�！度龂�演義》作者：羅貫中，元末明初小說(shuō)家、戲曲家�！端疂G》作者：施耐庵，元末明初小說(shuō)家。

　　甲：完全正確。繼續聽(tīng)題，說(shuō)出幾個(gè)《西游記》中的小故事。

　　乙：1.孫悟空大鬧天宮2.云棧洞悟空收八戒3.八戒大戰流沙河4.孫行者三借芭蕉扇5.孫行者大鬧黑風(fēng)山.

　　甲：真不錯啊!張裕娟，你懂的還真不少。

　　乙：謝謝，我覺(jué)得多看書(shū)是我們學(xué)生最大的享受，高爾基說(shuō)過(guò)，書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。我們要勇于攀登，堅持不懈，才能到達知識的高峰。

　　甲：你答對了問(wèn)題，我就告訴你，我想起的地方就是——

　　乙：火焰山!

　　甲：對!都很熱嘛!我就想如果我也有孫悟空的本領(lǐng)就好了，也去借把芭蕉扇，扇出陣陣涼風(fēng)給教室里上課的老師和同學(xué)，給工地上的工人叔叔和阿姨，給農田里彎腰耕種的農民伯伯，給在各個(gè)崗位上辛勤工作的人民。

　　乙：孫悟空他是個(gè)了不起的人物，本領(lǐng)高強，更重要的是能嫉惡如仇，不怕困難，堅忍不拔，英勇無(wú)畏，保護師傅唐僧西天取經(jīng)后被封為斗戰勝佛。

　　甲：我還喜歡其中的豬八戒。他性格溫和，憨厚單純，力氣大，但又好吃懶做，愛(ài)占小便宜，他對師兄的話(huà)言聽(tīng)計從，對師父忠心耿耿，為唐僧西天取經(jīng)立下汗馬功勞，最后被封為“凈壇使者”。他很不服氣口中嚷道：“他們都成佛，如何把我做個(gè)凈壇使者?”如來(lái)道：“因汝口壯身慵，食腸寬大。蓋天下四大部洲，瞻仰吾教者甚多，凡諸佛事，教汝凈壇，乃是個(gè)有受用的品級，如何不好!”也就是說(shuō)豬八戒胃口大，而全中國信仰佛教的人有很多，有很多供品，讓豬八戒去凈壇，是很有口福的。

　　乙：呵呵。不知道你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一首歌，《豬之歌》(播放音樂(lè ))

　　甲：這首非常輕快，悅耳。我們同學(xué)都很喜歡。而且今年是豬年，伴著(zhù)歌聲，我祝大家有豬一樣的好胃口，豬一樣的心寬快樂(lè )，豬一樣的討人喜歡，在豬年健康成長(cháng)。

　　乙：我們的節目接近尾聲，希望大家過(guò)的愉快。請大家記住我們來(lái)自久隆鎮中心小學(xué)，歡迎你們來(lái)我們學(xué)校。

　　甲：再見(jiàn)!

　　乙：goodbye.

　　夏天廣播稿 11

各位同學(xué)：

　　中午好！又到了防溺水安全教育廣播時(shí)間。

　　今天我要和的是：游泳溺水自救方略。

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的.發(fā)生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

　　夏天廣播稿 12

各位聽(tīng)眾：

　　大家好！我是XX。隨著(zhù)夏天的到來(lái)，很多人選擇到水上嬉戲，游泳成了不少人的首選活動(dòng)，但游泳也意味著(zhù)溺水的風(fēng)險。為了大家的安全，我今天要向大家宣傳一下夏季的防溺水知識。

　　首先，我們要選擇官方認可的游泳場(chǎng)所。這些場(chǎng)所一般都有專(zhuān)業(yè)救生員值守，設有防護措施，能夠及時(shí)發(fā)現和救助溺水者。相較而言，野外水域和私人游泳池等地的.安全風(fēng)險較大，盡量避免去這些地方游泳。

　　其次，我們要學(xué)會(huì )游泳。游泳是一項重要的生存技能，也是預防溺水的基本要求。盡早學(xué)會(huì )游泳，提高游泳技術(shù)，增強自護能力，這對每個(gè)人都非常重要。

　　同時(shí)，還要遵守游泳場(chǎng)所的規章制度，不要超出自己的能力范圍，不要擅自游向深水區，不要與他人嬉戲打鬧，避免造成意外傷害。

　　當發(fā)生溺水事故時(shí)，我們要冷靜應對。如果是旁觀(guān)者，應立即報警或尋求專(zhuān)業(yè)救援。如果是自己或他人落水，要根據情況選擇合適的自救方法，盡量保證自己的生命安全。

　　最后，切記不要酒后游泳。酒精會(huì )降低身體的反應能力和判斷能力，增加溺水的風(fēng)險。

　　大家一定要重視起來(lái)，防患于未然，確保自己和他人的生命安全。謝謝大家收聽(tīng)！

　　夏天廣播稿 13

親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們：

　　大家好！我是XX，今天我要向大家普及一些夏季的防溺水知識。

　　夏季是游泳的好時(shí)節，游泳是很多人喜愛(ài)的運動(dòng)。但同時(shí)，夏季也是溺水事故的高發(fā)季節，尤其是兒童。為了避免溺水事故的發(fā)生，我們需要做好以下幾點(diǎn)。

　　首先，選擇合適的游泳場(chǎng)所非常重要。盡量選擇有專(zhuān)業(yè)救生員的公共游泳場(chǎng)所，遵守規定和指示，不要擅自進(jìn)入沒(méi)有規定的水域。而且，一定要留意場(chǎng)所的安全設施是否完備。

　　其次，學(xué)會(huì )游泳是預防溺水的基本技能。游泳是一項非常重要的生存技能，尤其是對于年輕人和兒童。家長(cháng)要及早讓孩子學(xué)習游泳，增強他們的自救能力。

　　同時(shí)，我們還要注意自身的'安全。不要離家太遠，與家人或朋友一同前往游泳場(chǎng)所，提高彼此之間的安全性。游泳前要注意休息，避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度疲勞，保持良好的體力狀況。

　　最后，當我們看到有人溺水時(shí)，要冷靜應對。切勿貿然下水救人，盡量尋找可以救援的設備或物品，如救生圈、繩子等，及時(shí)報警求助，爭取專(zhuān)業(yè)救援。

　　讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，防患于未然。通過(guò)加強防溺水知識的宣傳和學(xué)習，提高自身的安全意識和自救能力，為一個(gè)安全的夏季做出我們應有的貢獻。謝謝大家收聽(tīng)！

　　夏天廣播稿 14

親愛(ài)的老師和同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　不到設置有“禁止下水(游泳)”標志的水域游泳，不隨便到野外水域游玩;不要去河道挖沙坑地帶、水庫主干渠、不熟悉水域以及深水區、冷水區、污染水域游泳;不要在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;不在惡劣氣候條件下游泳。

　　1、必須在家長(cháng)(監護人)的帶領(lǐng)下去游泳，單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(cháng)(成年人)，在出現險情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的`救助。

　　2、疲倦、身體無(wú)力都不要去游泳。因為上述病人參加游泳運動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋，意外昏迷，危及生命。

　　3、參加強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳;尤其是滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　4、凡是水況不明的江河湖泊、水庫都不宜游泳。

　　5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天牢突變等情況下也不宜游泳。

　　夏天廣播稿 15

　　甲：尊敬的各位老師

　　乙：親愛(ài)的同學(xué)們

　　甲：我們的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。

　　乙：我是主持人小然

　　甲：我是主持人小興

　　乙：和煦的春風(fēng)吹拂著(zhù)我們的面龐，陽(yáng)光明媚的六月讓人神暢，而一個(gè)安全文明的校園更會(huì )讓我們舒心。

　　今天我們來(lái)談?wù)劙踩�的�?huà)題。

　　甲：你們在父母的眼里，是含苞欲放的花蕾；在老師的眼里，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。

　　這就是你們身上寄托著(zhù)父母、老師、祖國的希望，心中涌動(dòng)著(zhù)綻放、高飛、長(cháng)大的渴望。

　　這就是你們家里父母矚目的焦點(diǎn)，學(xué)校老師關(guān)注的中心。

　　乙：小學(xué)時(shí)，正是你們學(xué)習知識、增長(cháng)才干的開(kāi)端。

　　父母和老師竭盡全力為你們創(chuàng )造優(yōu)越的生活和學(xué)習條件，希望你們茁壯成長(cháng)，成為棟梁之材。

　　然而，在緊張的學(xué)習之后，在快樂(lè )玩耍的時(shí)刻，在歸心似箭的回家途中，有些同學(xué)忘了”安全”二字，忽視了安全問(wèn)題，讓關(guān)心你們的老師、家長(cháng)時(shí)時(shí)擔心著(zhù)，時(shí)時(shí)牽掛著(zhù)。

　　甲：我們經(jīng)常在報刊上，電視里看到，有的少年在游泳時(shí)出事故，有的在公路上出了車(chē)禍，有的中毒死亡，有的觸電死亡，有的玩火死亡，有的從樓上摔下……

　　無(wú)數的事實(shí)撕扯著(zhù)人們的心，我們不得不疾呼，同學(xué)們，”安全”二字，請時(shí)刻牢記！

　　乙：隨著(zhù)氣溫漸升，防溺水安全教育形勢嚴峻，成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題，最近周邊縣區已發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故

　　甲：盡管我們學(xué)校已作了大量管理和宣傳工作，但我們發(fā)現仍有部分學(xué)生存在麻痹和僥幸心理。

　　為避免可能的后悔與遺憾，我們匯集了一些有關(guān)防溺水知識，請同學(xué)們耐心地聽(tīng)下去一定會(huì )有收獲的。

　　乙：下面先講講預防溺水的措施，平時(shí)要做到“六不一會(huì )”

　　1、不私自下水游泳

　　2、平時(shí)無(wú)成年人監護，不到河邊、水塘邊玩耍。

　　3、不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)下游泳

　　4、不擅自與同學(xué)結伴游泳

　　5、不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳。

　　6、不到不熟悉的水域游泳

　　7、學(xué)會(huì )基本的自護、自救方法。

　　甲：xxx，你知道游泳前要做哪些準備工作嗎？

　　乙：我知道。

　　要帶好游泳的必備用品，并做好必要的準備活動(dòng)。

　　甲：是的。

　　必備的游泳用品有，合身的游泳衣褲、合適的游泳帽、游泳眼鏡、耳塞、浮體物品、浴巾和拖鞋還有鼻夾。

　　乙：浮體物品是指初學(xué)游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈、泡沫塑料打水板等。

　　但自備這些物品時(shí)，要時(shí)時(shí)檢查救生衣、圈有無(wú)漏氣，以防發(fā)生事故。

　　甲：同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的.，而要擁有這一切的前提是安全。

　　因為，只有安全了，才能更快樂(lè )。

　　甲：我們呼喚安全，因為生命只有一次；我們呼喚安全，因為安全讓我們的校園變的更加和諧，安全我們牢記在心，安全是我們的生命。

　　乙：安全心系著(zhù)我們的同學(xué)，心系著(zhù)我們的老師，心系著(zhù)我們的家長(cháng)。

　　甲：安全更關(guān)系著(zhù)我們的學(xué)校、我們的社會(huì )。

　　乙：希望我們每一位同學(xué)都能把安全作為自己的頭等大事，去創(chuàng )造和諧的社會(huì )。

　　甲：希望同學(xué)們多一些開(kāi)心，快樂(lè )地學(xué)習。

　　乙：最后，紅領(lǐng)巾廣播全體成員想對大家說(shuō)：生命對于每個(gè)人只有一次，安全重于泰山，安全緊記心中，本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結束，謝謝您的收聽(tīng)！下周，再見(jiàn)！

　　夏天廣播稿 16

尊敬的老師、親愛(ài)的小伙伴們：

　　大家好!

　　我是主持人我是主持人XX。今天紅領(lǐng)巾廣播的主題是夏日來(lái)風(fēng)

　　夏季天氣特點(diǎn)

　　一說(shuō)到夏天，人們首先想到的就是熱，夏季是一年當中氣溫最高的時(shí)期，但夏季的天氣絕不是用一個(gè)熱字可以概括了的。夏季是一年中天氣變化最劇烈、最復雜的時(shí)期，我國大部分地區的降雨主要集中在這段時(shí)間里。近三十年來(lái)北京全年降水量是570毫米，而僅僅夏季的降水量就達423毫米，占全年降水量的74%，特別是7月下旬和8月上旬，常常是大雨和暴雨的集中期。另外，各種災害性天氣，例如雷電、冰雹、雷雨大風(fēng)、洪澇、干旱、臺風(fēng)等也都多發(fā)生于此時(shí)。

　　夏季天氣炎熱，在高溫的環(huán)境中人體的很多功能都會(huì )發(fā)生變化，特別是人體體溫調節、水鹽代謝、消化、循環(huán)、神經(jīng)、內分泌系統，這些變化一旦不能很好適應環(huán)境，人體就會(huì )有各種不舒適感，中暑就是夏季里最多見(jiàn)的一種情況。另外夏季高溫高濕又是細菌繁殖活躍期，各種傳染病，特別是消化道傳染疾病的多發(fā)期。

　　甲：為了能平安度過(guò)夏季，人們在日常生活中應該注意以下幾方面：

　　合理飲食 多吃清淡少吃油膩食品，多吃一些帶有苦味蔬菜，如苦瓜、絲瓜、苦菜、芹菜等�？辔犊梢源龠M(jìn)食欲，可以清心健腦，可以促進(jìn)造血功能，還可以泄熱排毒。

　　動(dòng)靜適宜 活動(dòng)鍛煉應在清晨、上午，一天中相對較涼爽的時(shí)段進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉�；顒�(dòng)強度一定要適量，而且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。

　　起居有序 由于暑熱使人夜晚睡眠減少，中午要適當休息，以補充睡眠不足。另外在睡覺(jué)時(shí)一定要注意空調的溫度不可調得太低，一般在26~28℃之間較適宜，還要注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以使室內空氣潔凈。

　　著(zhù)衣科學(xué) 夏季著(zhù)裝要遵循涼爽、簡(jiǎn)便、寬松、美觀(guān)的原則。盛夏酷暑有些人喜歡打赤膊，以為這樣可以涼快些，其實(shí)并不是這樣。當氣溫接近或超過(guò)人的體溫時(shí)，赤膊不僅不涼快，反而更熱，因為只有當皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，才能通過(guò)輻射、傳導散熱。

　　乙：過(guò)了六月馬上就要放暑假，酷暑炎炎，你一定想去游泳吧?要注意幾種常見(jiàn)的小毛病。下面教大家幾招夏日游泳安全自救方法

　　游泳自救的方法

　　腿部抽筋 發(fā)生抽筋時(shí)若在淺水區可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。如在深水區，可采取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理。

　　嗆水 不要慌張，調整好呼吸動(dòng)作即可防止繼續嗆水。如發(fā)生在深水區又自覺(jué)身體十分疲勞不能再游時(shí)，可呼叫旁人幫助上岸休息。

　　腹痛 一般是因水溫較低或腹部受涼所致。入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身，以適應水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應立即上岸并注意保暖�？梢詭б黄哭较阏龤馑�，飲后腹痛會(huì )漸漸消失。

　　頭暈 在水中游得時(shí)間過(guò)長(cháng)或恰好腹中空空，可能會(huì )頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。

　　甲：夏天如何預防感冒?

　　夏季感冒較其他季節的感冒有所不同。進(jìn)入夏季，人體代謝旺盛，能量消耗較大，而睡眠不足、食欲不振又使人體的免疫力和抵抗力就下降，如果過(guò)于貪涼(如露宿、電風(fēng)扇直吹、空調溫度過(guò)低等)，就會(huì )導致傷風(fēng)感冒。

　　病情較輕的一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛、全身不適;因夏季往往夾有暑、濕，故在傷風(fēng)的同時(shí)，兼有身熱有汗出而熱不解，頭脹如蒙，胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘;病情較重的常有高熱，而且出汗后熱仍不退，并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無(wú)力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩，有些患者還會(huì )出現嘔吐或腹瀉等。所以，對待不同于其它季節的夏季感冒來(lái)說(shuō)，應該采取特別的預防措施來(lái)減少或避免：

　　疲勞時(shí)要特別注意

　　中醫認為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪著(zhù)電視機度日，或者過(guò)分繁忙，長(cháng)時(shí)間持續工作，過(guò)度疲勞等，都會(huì )造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發(fā)生。

　　使用空調電扇要特別注意

　　要注意熱傷風(fēng)的'高危場(chǎng)所。辦公室里的空調經(jīng)常是呼呼地吹著(zhù)冷風(fēng)，涼快倒是涼快，可時(shí)間長(cháng)了難免被吹得四肢發(fā)冷，如果下班被熱氣一蒸，很容易熱傷風(fēng)。所以在辦公室里如果用的是可調溫的空調，最好把室溫調至24℃以上，保持室內外溫差不超過(guò)7℃，免得體溫調節中樞負擔加重。

　　辦公桌最好不要安排在冷風(fēng)直吹的地方。稍有冷感就應穿上一件衣服。鞋子、襪子可以保護怕冷的腿部，在膝蓋上蓋毛巾效果也不錯，同時(shí)注意經(jīng)常站起活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

　　下班回家，最好能先洗個(gè)溫水澡，同時(shí)對肩、膝關(guān)節等自我按摩一番，幫助血流通暢。睡覺(jué)時(shí)空調或電扇不能對著(zhù)頭直吹。駕車(chē)族不要把溫度調得太低，車(chē)廂內外溫差在10℃以?xún)葹橐�。另外最好放一件長(cháng)袖衣服在車(chē)里，給自己留個(gè)變通的空間。

　　特別注意飲食的調理

　　1)不暴飲暴食，不食高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度;

　　2)飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物。

　　3)夏季出汗多，消耗大，要注意補充足夠的營(yíng)養以提高機體的抵抗力。補充蛋白質(zhì)，以魚(yú)、肉、蛋、奶和豆類(lèi)食品為好;

　　4)新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含有大量豐富的維生素c;

　　5)谷類(lèi)、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)中，含有大量的維生素b類(lèi)，有利于提高機體的抵抗力;

　　6)應多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。

　　甲：親愛(ài)的同學(xué)們，以上就是今天周三加油站校園廣播播音的全部?jì)热�，感謝您的關(guān)注和收聽(tīng)。祝大家天天快樂(lè )!讓我們下周同一時(shí)間再見(jiàn)吧!

　　乙：下周再見(jiàn)!

　　夏天廣播稿 17

　　合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

　　甲：我是主持人xx，

　　乙：我是主持人xx，今天生活小百科欄目為大家帶來(lái)的是生活中的“夏季健康小常識”

　　甲：1、吹電風(fēng)扇需要注意什么：

　　夏季是不是各種肌膚問(wèn)題又招惹了呢？夏季美容護膚小常識可是不可或缺哦，平時(shí)在注意飲食的基礎上，還要注意護膚，蜂蜜護膚大家想必也是知道的，下面具體跟大家說(shuō)一說(shuō)。

　　炎熱夏季，打開(kāi)電扇，清風(fēng)拂面，好不愜意，可因使用電風(fēng)扇不當而得病的人也不少，究其原因，是因為不少人缺乏使用電風(fēng)扇的常識。

　　有的人過(guò)于貪圖涼快，將電扇置于離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來(lái)，能吹到風(fēng)的一面汗水蒸發(fā)很快，體表溫度顯著(zhù)下降，未被吹到的一面，汗水蒸發(fā)慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處于舒張狀態(tài)，最終導致人體的血液循環(huán)失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發(fā)生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀，嚴重的還可誘發(fā)中風(fēng)。

　　乙：2、冷飲吃多了是不是對身體不好

　　貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲，甚至是冰過(guò)的食物、飲料。冷飲過(guò)多，不僅會(huì )沖淡胃液，而且還會(huì )刺激胃黏膜，頻繁地飲用冷飲，吃起來(lái)雖然涼爽可口，但其會(huì )影響食欲不利消化，還會(huì )因過(guò)度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導致消化道缺血、缺氧，發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人，很可能引起急性發(fā)作，特別是在食用含氣冷飲后，可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外，高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激會(huì )使血管痙攣，血壓升高，加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣，所以炎熱的天氣，過(guò)于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會(huì )舊病復發(fā)。

　　甲：所以，夏季炎熱時(shí)，多喝些涼開(kāi)水或吃些西瓜之類(lèi)的瓜果就可以了，既可以消暑，又不傷害身體健康，吃瓜果還可以增加營(yíng)養。

　　夏季納涼、喝冷飲、吹電風(fēng)扇可謂人所共知，也是人們夏季生活中離不開(kāi)的事，但必須有度，因為任何好事過(guò)度就有可能變成壞事，尤其人體難以承受過(guò)度的刺激，如果不加以控制，勢必會(huì )對人體健康造成較大的危害

　　燒葷菜時(shí)，在加了酒后，再加點(diǎn)醋，菜就會(huì )變得香噴噴的。燒豆芽之類(lèi)的素菜時(shí)，適當加點(diǎn)醋，味道好營(yíng)養也好，因為醋對維生素有保護作用

　　范：點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香是否放在專(zhuān)用的鐵制架臺上，有否靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。您家中的廢紙、書(shū)報是否經(jīng)常清理�；鸩�、打火機等物品是否放在兒童不易取到的地方。在每日臨睡前或離開(kāi)住所前，是否拔掉電源開(kāi)關(guān)，是否熄滅香燭等明火，是否關(guān)掉燃氣爐灶的氣源開(kāi)關(guān)等等。家中是否配置了簡(jiǎn)易滅火器具。是否制定了火災逃生預案。

　　乙：3、夏季日常生活的誤區：

　　誤區一：穿得越少越好，研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過(guò)37℃，皮膚不但不能散熱，反而會(huì )從外界環(huán)境中吸收熱量，因而夏季赤膊會(huì )感覺(jué)更熱。

　　甲：誤區二：太陽(yáng)鏡顏色越深越護眼這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。鏡片顏色過(guò)深會(huì )嚴重影響能見(jiàn)度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，反而起不到保護眼睛的作用。專(zhuān)家建議，鏡片應能穿過(guò)30%的可見(jiàn)光線(xiàn)，以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線(xiàn)照射，而且視物清晰度最佳，外界物體顏色變化也最小。

　　乙：誤區三：夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱，人體出汗較多，消耗也大，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”的感覺(jué)會(huì )持續不斷，口渴出汗現象將更加厲害，不僅達不到解暑的目的，反而會(huì )降低人的思維能力和工作效率。

　　甲：誤區四：夏季晨練越早越好據專(zhuān)家研究，夏季空氣污染物在早晨6點(diǎn)前最不易擴散，此時(shí)常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹(shù)林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前，因為沒(méi)有光合作用，綠色植物附近非但沒(méi)有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時(shí)間不宜早于6點(diǎn)。

　　精神愉快：醫學(xué)家通過(guò)觀(guān)察發(fā)現，精神緊張、憂(yōu)郁的人，體內抗病毒物質(zhì)明顯減少，免疫力下降，易患感冒。

　　人體夏季大量排汗，氯化鈉損失比較多，故應在補充水分的同時(shí)，注意補充鹽分。每天可飲用一些鹽開(kāi)水，以保持體內酸堿平衡和滲透壓相對穩定。營(yíng)養學(xué)家還建議：高溫季節最好每人每天能補充維生素B維生素B2各2毫克，鈣1克，這樣可減少體內糖類(lèi)和組織蛋白的消耗，有益于人體健康。故在夏日應多吃一些富含上述營(yíng)養成分的'食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類(lèi)及其制品、動(dòng)物肝臟、蝦皮等，亦可飲用一些水果汁。

　　乙：我想：同學(xué)們聽(tīng)了你講的故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠信了吧！那么，你能跟大家說(shuō)說(shuō)：倡導誠實(shí)守信有什么意義嗎？

　　乙：誤區五：空調保持恒溫狀態(tài)醫療氣象學(xué)家通過(guò)試驗發(fā)現，不斷調節居室溫度，可以使人的生命體溫調節機制不斷地處于“緊張狀態(tài)”，從而逐漸適應溫度的較大變化，提高自我保護能力，不致于經(jīng)常感冒或患其它疾病。從這個(gè)意義上說(shuō)，空調也是一種保健品，整個(gè)居室的溫度應不斷變換，但變化幅度應控制在3℃～5℃之間。

　　夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進(jìn)去，煲湯放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營(yíng)養高。關(guān)懷送上，安康圍繞！

　　病情較輕的一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛、全身不適；因夏季往往夾有暑、濕，故在傷風(fēng)的同時(shí)，兼有身熱有汗出而熱不解，頭脹如蒙，胸悶、泛惡、胃口差、口淡而粘；病情較重的常有高熱，而且出汗后熱仍不退，并伴有頭痛、沉重如裹、身體酸懶、倦怠無(wú)力、口干但不想喝水、小便黃赤、舌苔黃膩，有些患者還會(huì )出現嘔吐或腹瀉等。所以，對待不同于其它季節的夏季感冒來(lái)說(shuō)，應該采取特別的預防措施來(lái)減少或避免：

　　甲：今天廣播到此結束。讓我們下期再見(jiàn)。

　　乙：再見(jiàn)。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！從你做起，從我做起，轉告你身邊的每一個(gè)人，讓我們攜起手來(lái)，從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起，多種一棵樹(shù)，不亂丟垃圾……讓地球媽媽早日重現青春光彩，讓人類(lèi)生活得更加幸福、美好吧！謝謝大家！

　　夏天廣播稿 18

各位親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友：

　　我是XX。夏天是一個(gè)享受陽(yáng)光和水的季節，游泳成為了讓我們度過(guò)炎熱夏天的最佳方式。但是，夏季也是溺水事故高發(fā)的季節。為了大家的安全，今天我給大家普及一些夏季防溺水的知識。

　　首先，選擇一個(gè)安全的游泳場(chǎng)所非常重要。在公共場(chǎng)所游泳時(shí)，一定要選擇有安全設施和救生員的地方。私人池塘或小河等水域是非常危險的，漂流也是一個(gè)非常危險的娛樂(lè )活動(dòng)。

　　其次，學(xué)會(huì )游泳是防溺水的基本技能。夏季學(xué)游泳成為了很多家長(cháng)安排給孩子們的一項活動(dòng)，這是非常正確的。而對于一些不會(huì )游泳的`人，不要貿然下水，以免發(fā)生意外。

　　同時(shí)，提高警惕，注意安全是最重要的。在游泳時(shí)，不要靠近深水區，不要和他人嬉鬧，做到看得見(jiàn)、伸手可及。如果感覺(jué)身體疲勞或出現不適，應立即中止游泳活動(dòng)。

　　應急救援知識也是非常重要的。如果無(wú)意中看到有人溺水，千萬(wàn)不要慌張，首先要尋找救生設施，如救生圈等，或者可以用樹(shù)枝、繩子等物品將其投送給溺水者。同時(shí)大聲喊叫，吸引周?chē)�人的注意，盡快報警求救。

　　綜上所述，我們要樹(shù)立起保護自己和他人生命安全的意識，做到防患于未然。夏季既能享受陽(yáng)光，又能感受清涼的水，但我們一定要記住，只有安全才能讓我們更好地享受夏季的樂(lè )趣。謝謝大家收聽(tīng)！

　　夏天廣播稿 19

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話(huà)題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

　　學(xué)校本著(zhù)"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

　　溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì )水者與不會(huì )水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會(huì )一些溺水救助技能。

　　一、什么是溺水

　　溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿(mǎn)人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì )造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

　　溺水后，溺水者面部會(huì )出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的`是因為逞能，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導致溺死。

　　二、如何預防溺水

　　1、要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

　　2、禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。

　　3、泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

　　三、自救與呼救

　　1、自救法

　　如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

　　2、呼救法

　　因為我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛(ài)生命預防溺水。

　　夏天廣播稿 20

廣大村民朋友們：

　　我是XX村駐村干部XX。今天我在這里給大家講一講夏季安全的基本常識。

　　一、雷雨天安全常識

　　夏季是雷雨多發(fā)季節，雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。因此，大家應高度重視雷雨天的自身安全，掌握必要的安全防護知識。

　　1. 應注意關(guān)閉門(mén)窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭；不靠近水管、暖氣管等導電物體；不在燈頭線(xiàn)下站立；不在噴頭下淋��；不撥打手機。

　　2. 不在高樓平臺上停留；不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。

　　3. 不進(jìn)入孤立的棚屋、崗亭等低矮建筑物；不在大樹(shù)下躲避雷雨。

　　4. 不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件；不在曠野中奔跑；不穿戴濕衣、鞋、帽等走動(dòng)。

　　5. 不騎行自行車(chē)；不進(jìn)行戶(hù)外球類(lèi)活動(dòng)；

　　6. 乘坐汽車(chē)、火車(chē)等，不要將頭、手伸出窗外。

　　7. 不要把晾曬衣服被褥的鐵絲，接到窗戶(hù)及房門(mén)上。

　　8. 突遇雷電時(shí)，應立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。

　　9. 一旦人體遭雷擊后，往往出現“假死”狀態(tài)，此時(shí)應進(jìn)行口對口人工呼吸和體外心臟按摩，往往可以出現奇跡。在搶救的同時(shí)要立即撥打120電話(huà)請求急救。

　　二、飲食衛生安全常識

　　夏季天氣炎熱，溫度高、濕度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐敗變質(zhì)，易發(fā)生細菌性食物中毒和腸道傳染病。因此，同學(xué)們應高度注意食品衛生安全，謹防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。

　　1. 購買(mǎi)食品要仔細查看廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，盡量選擇新鮮、貯藏時(shí)間短的食物，不購買(mǎi)“三無(wú)”食品及過(guò)期食品。

　　2. 不采購未經(jīng)檢驗的肉類(lèi)、死因不明的禽類(lèi)和水產(chǎn)品。不購買(mǎi)路邊“無(wú)證”攤販售賣(mài)的熟肉、涼拌菜、涼皮等食品。

　　3. 夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險較大，少吃或不吃熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。

　　4. 加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過(guò)2小時(shí)，超過(guò)2小時(shí)應充分加熱。

　　5. 加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒，現做現吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果應用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。

　　6. 外出就餐，應選擇衛生條件好、具有有效的《食品衛生許可證》的餐飲單位就餐。餐前洗手，盡可能使用公筷，倡導分餐制。用餐時(shí)應注意分辨食品是否變質(zhì)、是否有異物，切勿食用違禁食品，不要暴飲暴食。

　　7. 夏季氣溫高，適時(shí)、適量吃些冷飲，能消暑解渴，利于身體健康。不宜過(guò)多貪吃冷飲，不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購冷飲時(shí)要認真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，盡量選擇出廠(chǎng)日期較近的產(chǎn)品；不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來(lái)水。

　　8. 一旦發(fā)生疑似食物中毒事件，應立即停止食用可疑食品，盡快組織救治，并向當地衛生行政部門(mén)報告，以便得到及時(shí)調查處理，避免因時(shí)間拖延而導致食物中毒事件無(wú)法認定。

　　三、防中暑安全常識

　　中暑是炎熱夏季常見(jiàn)的急性熱病之一，輕的病人可出現頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅，體溫可升高到３８℃以上，甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現。重者表現為高熱（體溫超過(guò)４１℃）、無(wú)汗、言語(yǔ)及神志不清、手足抽搐及意識障礙等癥狀，嚴重時(shí)出現休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。因此，大家要注意防暑。

　　1. 穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服；戴隔熱遮陽(yáng)帽；多喝鹽開(kāi)水；空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過(guò)5度為宜；備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。

　　2. 一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后給病人解開(kāi)衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，讓病人多喝水（最好為溫鹽水或西瓜汁），并服用人丹、十滴水等防暑藥物。如病情嚴重，要迅速送醫院救治或撥打120急救電話(huà)。

　　四、防洪水安全常識

　　一個(gè)地區短期內連降暴雨，河水會(huì )猛烈上漲，漫過(guò)堤壩，淹沒(méi)農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。所以，同學(xué)們要高度注意防洪安全。

　　1. 堅持天天收聽(tīng)收看天氣預報，及時(shí)掌握當地天氣變化情況，同時(shí)注意觀(guān)察天氣征兆：早晨天氣悶熱，甚至感到呼吸困難，一般是低氣壓天氣系統臨近的征兆，午后往往有強降雨發(fā)生；早晨見(jiàn)到遠處有寶塔狀墨云隆起，一般午后會(huì )有強雷雨發(fā)生；多日天氣晴朗無(wú)云，天氣特別炎熱，忽見(jiàn)山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團，一般午夜或凌晨會(huì )有強雷雨發(fā)生；看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時(shí)，表明天氣極不穩定，隨時(shí)都有雷雨大風(fēng)來(lái)臨的可能。

　　2. 不圍觀(guān)洪水；不從山底下走，不走低洼地帶，更不能在山溝內、低洼處住宿；不在大樹(shù)、圍墻和巖石下避雨；不明水情不擅自過(guò)河。

　　3. 洪水來(lái)臨要盡快轉移。來(lái)不及轉移時(shí)，要立即爬上屋頂、

　　樓房高層、大樹(shù)、高墻等處暫時(shí)避險。同時(shí)，采取撥打求救電話(huà)、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門(mén)板、桶、盆、缸等漂浮物，可進(jìn)行自救。

　　4. 如遇山體滑坡，應迅速環(huán)顧四周，向較為安全的地方撒離。撤離時(shí)，以向兩側跑為最佳方向，向下或向上跑是非常危險的。

　　五、游泳安全常識

　　游泳是夏季一項十分有益的體育運動(dòng)，不僅能夠達到鍛煉身體的目的，而且可以起到消暑納涼，愉悅身心的作用，夏季游泳，最重要的就是安全問(wèn)題，切不可掉以輕心，一般參加游泳運動(dòng)需要注意以下問(wèn)題：

　　1. 不私自游泳，不到無(wú)安全措施、無(wú)救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

　　2. 要進(jìn)行必要的身體檢查，患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼及各種傳染病人不宜游泳；經(jīng)期女士不宜游泳；飽食或饑餓時(shí)、劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)后不宜游泳。

　　3. 準備好必要的用品及防護設備，如游泳衣、水鏡、救生圈等。下水前應作陸上熱身，以免發(fā)生抽筋等不適反應。

　　4. 把握好游泳時(shí)間。游泳時(shí)，身體熱量散失快，能量消耗大，不宜在水中呆得過(guò)久，一般不應超過(guò)一個(gè)小時(shí)。

　　5. 游泳過(guò)程中，如果發(fā)生抽筋或體力不支現象，切不可驚惶，也不要舉手掙扎，應平躺在水面上，露出嘴和鼻子，同時(shí)深吸氣，淺呼氣，使身體仰浮在水面上，用與抽筋腿同側的手握住腳趾向上拉，另一只手壓住抽筋腿的膝蓋，使腿伸直。

　　6. 如發(fā)現有人溺水，一定要從溺水者的側面游過(guò)去，千萬(wàn)不要從正面過(guò)去，以防被溺水者抱住而一同溺水。溺水的人被救上岸后，先要清除掉他口鼻中的泥沙，然后。救護者可一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放在屈膝的腿上，使其頭部下垂，并用手捶其背，使其腹腔里的水流出。如果溺水者已經(jīng)蘇醒，要給他穿衣保暖，并讓他安靜休息，如果情況嚴重，要及時(shí)將溺水者送往醫院搶救。

　　六、交通安全常識

　�。ㄒ唬┎叫邪踩�常識

　　1. 路上行走要走在人行道上，沒(méi)有人行道的要靠路右邊行走；群體行進(jìn)要列隊，橫排不要超過(guò)兩人。

　　2. 橫過(guò)車(chē)行道，須走人行橫道、人行過(guò)街天橋或地道，在沒(méi)有這些標志、設施時(shí)，須直行通過(guò)，不要在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿；長(cháng)隊伍橫過(guò)車(chē)行道時(shí)可視情況分段通過(guò)，有條件的可佩帶明顯標志，如小黃帽等；不準橫過(guò)劃有中心實(shí)線(xiàn)的車(chē)行道。

　　3. 行路時(shí)要注意各種信號燈的指示，尤其是路口紅綠燈、人行橫道信號燈和車(chē)輛轉向燈的變化。

　　4. 當公交汽車(chē)站設在機動(dòng)車(chē)與非機動(dòng)車(chē)隔離設施上時(shí)，上下車(chē)要避讓車(chē)輛，并直行通過(guò)非機動(dòng)車(chē)道。

　　5. 不要在車(chē)行道、橋梁、隧道或交通安全設施等處逗留；不要在路上玩耍、拋物、潑水、散發(fā)印刷廣告或進(jìn)行妨礙交通的活動(dòng)。

　　6. 不要穿越、攀登或跨越隔離設施。

　�。ǘ�）騎自行車(chē)安全常識

　　1. 不滿(mǎn)12周歲不能在道路上騎車(chē)；沒(méi)有車(chē)閘或沒(méi)有安全保證的自行車(chē)不能上路；不要在人行道、機動(dòng)車(chē)道上騎自行車(chē)。

　　2. 要在非機動(dòng)車(chē)道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，不能在機動(dòng)車(chē)道和人行道上行駛。

　　3. 過(guò)較大陡坡或橫穿四條以上機動(dòng)車(chē)道時(shí)應當推車(chē)行走；雨、霧等天氣要慢速行駛。

　　4. 轉彎時(shí)要提前減速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車(chē)時(shí)，不要與其靠的太近，速度不要過(guò)猛，不得妨礙被超車(chē)輛的正常行駛。

　　5. 不要手中持物騎車(chē)，不要雙手離把騎車(chē)，不要兩人騎一輛車(chē)；騎車(chē)不要曲折行駛，不要相互競駛，不要兩輛以上并排行駛。

　　6. 兩輛車(chē)行駛時(shí)，兩人不要相互勾肩搭背，相互擠抹，相互追逐。

　　7. 不要騎一輛車(chē)，再牽引一輛車(chē)，不要緊隨機動(dòng)車(chē)后面行駛，不要手扶機動(dòng)車(chē)行駛。

　�。ㄈ�）乘機動(dòng)車(chē)安全常識：

　　1. 要選擇有交通管理部門(mén)認可的有準運資格的，質(zhì)量?jì)?yōu)良的客運車(chē)；發(fā)現駕駛員患有妨礙安全行車(chē)的疾病或過(guò)度疲勞的.，不要乘坐該車(chē)；發(fā)現駕駛人員無(wú)駕駛證或飲酒的不要乘坐該車(chē)；發(fā)現機動(dòng)車(chē)不具備載客的準運資格或明顯質(zhì)量問(wèn)題的不乘該車(chē)；不乘超載車(chē)。

　　2. 不要在機動(dòng)車(chē)道上等候車(chē)輛或招呼出租車(chē)，應該在車(chē)站臺上或指定地點(diǎn)依次候車(chē)，車(chē)來(lái)后，待車(chē)停穩時(shí)，再按順序先下后上；不要攜帶易燃、易爆等危險品上車(chē)。

　　3. 上車(chē)后，應找座位坐好，沒(méi)有座位時(shí)，應該抓好把手站穩；不要乘坐貨車(chē)或拖拉機；乘坐二輪摩托車(chē)必須要12歲以上，并戴好頭盔，在駕駛員身后兩腿分開(kāi)跨坐，不能偏坐或倒坐。

　　4. 在車(chē)輛行駛中，不要與駕駛員閑談或妨礙駕駛員操作；不要隨意開(kāi)啟車(chē)門(mén)、車(chē)窗，不能將身體的任何部位伸出車(chē)外，不要向車(chē)外拋投物品；不要在車(chē)內隨意走動(dòng)、打鬧。

　　5. 車(chē)到站后，下車(chē)不可擁擠搶下；在車(chē)行道上不得從機動(dòng)車(chē)左側下車(chē)，開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén)時(shí)不能妨礙其它車(chē)輛和行人通行；下車(chē)后，需橫穿車(chē)行道時(shí)，應在確定沒(méi)有車(chē)輛過(guò)往時(shí)，從車(chē)尾部穿行，切不可從車(chē)頭部貿然通過(guò)。

　　6. 機動(dòng)車(chē)發(fā)生故障或交通事故須在車(chē)行道停車(chē)時(shí)，除救險外，乘車(chē)人須迅速離開(kāi)車(chē)輛和車(chē)行道。

　　七、安全用電常識

　　隨著(zhù)生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

　　1. 認識了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。

　　2. 不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。

　　3. 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

　　4. 電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線(xiàn)，以防止電線(xiàn)的絕緣層受損造成觸電；電線(xiàn)的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線(xiàn)或者用絕緣膠布包好。

　　5. 發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人。

　　6. 不隨意拆卸、安裝電源線(xiàn)路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(cháng)的指導下進(jìn)行。

　　7. 使用中發(fā)現電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

　　8. 睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

　　9. 家用電熱設備，暖氣設備一定要遠離煤氣罐。煤氣管道發(fā)現煤氣漏氣時(shí)先開(kāi)窗通風(fēng)，千方不能拉合電源，并及時(shí)請專(zhuān)業(yè)人員修理。

　　10. 使用電熨斗、電烙鐵等電熱器件，必須遠離易燃物品，用完后應切斷電源，拔下插銷(xiāo)以防意外。

　　11. 發(fā)現家用電器損壞，應請經(jīng)過(guò)培訓的專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行修理，自己不要拆卸，防止發(fā)生電擊傷。

　　八、燃氣安全常識

　�。ㄒ唬┤绾握�確的使用燃氣：

　　1. 使用燃氣時(shí)，四季都要保持空氣流通。

　　2. 使用燃氣時(shí)，要有人照看。

　　3. 要經(jīng)常檢查連接灶具的膠管、接頭，發(fā)現膠管老化松動(dòng)，應立即更換。

　　4. 不準自行接裝、改裝燃氣設備。

　　5. 裝有燃氣設備的場(chǎng)所不能充當臥室。

　　6. 燃氣使用后、臨睡前、出門(mén)時(shí)，要關(guān)閉燃氣閥門(mén)。

　　7. 不使用超過(guò)安全年限的設備。

　�。ǘ�）發(fā)現燃氣泄漏如何處置

　　當您嗅到燃氣異味時(shí)：

　　1. 打開(kāi)門(mén)窗，保持空氣流通；

　　2. 關(guān)閉總閥，疏散室內人員；

　　3. 杜絕火種，禁止啟閉電氣；

　　4. 戶(hù)外報修，以防發(fā)生意外；

　　5. 修理完畢，人員方可入室。

　�。ㄈ�）發(fā)現人員中毒該如何處置

　　一旦發(fā)現有人燃氣中毒時(shí)，切記勿要驚慌失措。如需進(jìn)入燃氣濃度較高的事故現場(chǎng)，搶救人員可用濕布、濕毛巾等捂住口鼻，減少吸入量；不要穿鞋底帶釘的鞋子，以防走動(dòng)時(shí)產(chǎn)生火星而引起爆炸。

　　1. 打開(kāi)門(mén)窗，保持空氣流通。

　　2. 迅速把中毒人員移到空氣新鮮或空氣流通的場(chǎng)所。

　　3. 迅速解開(kāi)中毒人員的衣褲、腰帶等，保持中毒人員呼吸暢通。

　　4. 若中毒人員己處于昏迷狀態(tài)，應將其平放，進(jìn)行人工呼吸搶救，同時(shí)應在第一時(shí)間向120醫療急救中心求救，送往附近有高壓氧艙的醫院搶救治療。

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