好習慣廣播稿
在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，廣播前都會(huì )預先做好廣播稿，廣播稿寫(xiě)得漂亮才會(huì )有好的節目效果，寫(xiě)廣播稿需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的好習慣廣播稿，歡迎大家分享。
好習慣廣播稿1
咀：敬愛(ài)的老師!
乙：親愛(ài)的同學(xué)們!
合：中午好!
咀：我是六(2)班的主持人夏澤。
乙：我是六(2)班的主持人鄧月蘭。
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!
咀：今天播講的內容是好習慣伴我成長(cháng)。
乙：同學(xué)們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父母和老師在講習慣的問(wèn)題，那么你們是否已經(jīng)知道：什么是習慣?
咀：習慣就是長(cháng)期重復的做，是逐漸養成的不自覺(jué)的行為活動(dòng)。習慣涉及到我們學(xué)習、生活的方方面面，按性質(zhì)可分為好習慣和壞習慣。
乙：就我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，遵守《小學(xué)生守則》、《日常行為規范》就是好習慣，違背《守則》和《規范》就是壞習慣。
咀：培根說(shuō)：“習慣是人生的主宰�！绷晳T即命運，成功從培養習慣開(kāi)始。葉圣陶說(shuō)：“教育就是培養習慣�！�
乙：一位諾貝爾獎獲得者也曾說(shuō)過(guò)：我的成功歸功于小學(xué)，因為小學(xué)讓我養成了良好的習慣。
咀：可見(jiàn)，好的習慣是多么重要。它是人們走向成功的起點(diǎn)，是我們快樂(lè )成長(cháng)的階梯。不管是美好的品德，還是較強的學(xué)習能力，一切都離不開(kāi)良好習慣的培養。
乙：我們小學(xué)生是習慣形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)侯的教育非常重要。那么，我們應該培養哪些良好的行為習慣呢?我認為，我們至少要做到：愛(ài)閱讀、愛(ài)思考、愛(ài)勞動(dòng)、講衛生、不睡懶覺(jué)、對人有禮貌。
咀：如果沒(méi)有這些好的習慣，那成功只能是海市蜃樓，可遠觀(guān)，而永遠無(wú)法靠近。
乙：試想，一個(gè)愛(ài)睡懶覺(jué)、生活懶散又沒(méi)有規律的人，他怎么約束自己勤奮工作?
咀：一個(gè)不愛(ài)閱讀，不關(guān)心身外世界的人，他能有怎樣的胸襟和見(jiàn)識?
乙：一個(gè)自以為是，目中無(wú)人的人，他如何去和別人合作和溝通?
咀：一個(gè)雜亂無(wú)章思維混亂的人，他做起事來(lái)的效率會(huì )有多高?
乙：一個(gè)不愛(ài)獨立思考的人，人云亦云的人，他能有多大的指揮和判斷力?
咀：從我做起，從現在做起吧。你的好習慣越多，你離成功越近。
乙：是啊，習慣的力量是巨大的。如果是好習慣，則會(huì )讓你終生受益;反之，就會(huì )在不知不覺(jué)中害你一輩子。
咀：心理學(xué)家研究發(fā)現，“一個(gè)好的舉動(dòng)，如果能堅持21天，就能形成受用一生的好習慣“。在這里，我想再給同學(xué)們介紹十條受用一生的好習慣，作為大家今后努力的方向。
乙：
�、僖�(jiàn)人微笑、問(wèn)好，欣賞他人，重于合作。
�、谛攀刂Z言，言出必行。
�、蹛�(ài)護環(huán)境，不隨意丟棄廢物，干凈每一天。
�、茏袷亟煌ㄒ巹t，橫穿馬路要小心，上下樓梯要右行。
�、莘b樸素，干凈整潔。
�、迱�(ài)惜物品，勤儉節約，不浪費一滴水、一分錢(qián)。
�、甙搭D就餐，不吃零食，養成健康飲食的好習慣。
�、嗄托穆�(tīng)別人講話(huà)，公共場(chǎng)所不喧嘩。
�、崂死�，別人的東西不要亂動(dòng)。
�、鈱W(xué)會(huì )感恩，主動(dòng)和爸媽談心，向爸媽、親人、朋友問(wèn)好
咀：同學(xué)們，我們播下一個(gè)行動(dòng)，將收獲一個(gè)習慣;播下一個(gè)習慣，將收獲一個(gè)品格。讓我們積極地行動(dòng)起來(lái)，養成良好的習慣——愛(ài)學(xué)習、會(huì )生活、懂文明、講衛生、常運動(dòng)、能自護。這是我們一生最大的財富。
乙：讓我們從身邊的點(diǎn)滴小事做起，告別那些不文明習慣，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏花草。相信，經(jīng)過(guò)我們全體師生的共同努力，一定會(huì )營(yíng)造出一個(gè)寧靜、有序、和諧、美好的校園環(huán)境。
好習慣廣播稿2
甲：敬愛(ài)的老師
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家上午好!
甲：我是主持人XXX。
乙：我是主持人XXX。
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!
乙：本次播音的主題是《讓我們都養成好習慣》
甲：培根說(shuō)：“習慣是人生的主宰�！绷晳T即命運,成功從培養習慣開(kāi)始
葉圣陶說(shuō)：“教育就是培養習慣�！�
乙：愛(ài)因斯坦說(shuō)：“什么是教育?當你把受過(guò)的教育都忘記了，剩下的就是教育�！�(剩下的就是習慣——好習慣或壞習慣。)一位諾貝爾獎獲得者說(shuō)：我的成功歸功于小學(xué)，因為小學(xué)讓我養成了良好的習慣。一切都是從童年開(kāi)始的。不同的童年造成了杰出青年與死刑犯青年之分，不同的基本點(diǎn)之一就是行為習慣的不同。
甲：一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不取決于最長(cháng)的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習慣是通向失敗的敞開(kāi)的門(mén)。
乙：讓我們擁有良好的習慣，其重要性并不亞于有一個(gè)好的學(xué)習成績(jì)。健康的人生的基礎是良好的行為習慣的培養，不管是美好的品德，還是較強的學(xué)習能力，乙：一切都基于良好習慣的培養，抓住了習慣培養這一條主線(xiàn)，就抓住了問(wèn)題的要害。
甲：對于我們來(lái)說(shuō)好習慣的養成是一個(gè)需要成人共同努力的過(guò)程。幫助我們養成良好的行為習慣，是老師和父母重要的責任之一。 為了我們有一個(gè)美好的未來(lái)，改掉我們身上一些不好的習慣，雖然有點(diǎn)難，但是，我們卻必須做。
乙：讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們要養成多少個(gè)好習慣吧!
甲：怎樣養成良好的學(xué)習習慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習慣的養成不會(huì )是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(cháng)遠的目標，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話(huà)說(shuō)，有志者，立長(cháng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養成好的學(xué)習習慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。
乙：其次，學(xué)會(huì )時(shí)刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習慣又會(huì )重新回歸。認識到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò )的危害性了，就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話(huà)會(huì )影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習。久而久之，壞習慣會(huì )離你越來(lái)越遠，自然，成功會(huì )離你愈發(fā)的接近。
甲：美國著(zhù)名教育家曼恩說(shuō)：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì )變得牢不可破�！�
乙：同學(xué)們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時(shí)，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!
甲：本次播音到此結束!謝謝大家收聽(tīng)!
好習慣廣播稿3
好習慣廣播稿
男：我不是你的影子，但我和你最親密。
女：我不是你的手腳，但我最聽(tīng)你的話(huà)。
男：對成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。
女：對失敗的人來(lái)說(shuō)，我是壞蛋。
甲：我到底是誰(shuí)？
合：我就是習慣。
合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！六年五班智慧窗廣播站《養成好習慣，做個(gè)好少年》特別節目現在開(kāi)始。
男：我是主持人張和平。
女：我是主持人穆宇飛。
男：穆宇飛，那你知道什么是習慣嗎？
女：我來(lái)告訴大家，習慣就是在長(cháng)期的生活實(shí)踐中逐漸養成的行為， 如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習慣。習慣就是一種經(jīng)常的被重復的行為。如，我每天放學(xué)回家后第一件事就是寫(xiě)作業(yè)，這也是一種習慣。
男：講得真棒！我認為習慣是一種無(wú)意識的，不自覺(jué)的行為。如，我寫(xiě)作業(yè)時(shí)總愛(ài)趴在桌子上，有時(shí)自己也想改，可總是管不住自己。 女：但是我認為習慣是一種自覺(jué)的行為，老師告訴我們要做好課前準備，所以每節課前我都自覺(jué)地這樣做。我們說(shuō)得都不錯，其實(shí)每個(gè)人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣，吳磊，你能說(shuō)說(shuō)你有哪些好習慣？
男：我做完作業(yè)就幫爸爸媽媽做家務(wù)。這是愛(ài)勞動(dòng)的好習慣。我一有空就看課外書(shū)。這是愛(ài)讀書(shū)的好習慣。我每天早晨起來(lái)都到室外進(jìn)行體育鍛煉。這是愛(ài)運動(dòng)的好習慣。我從來(lái)不亂花錢(qián)，爸爸、媽媽給我的零用錢(qián)我都把它攢起來(lái)，然后買(mǎi)學(xué)習用品。這是勤儉節約的好習慣。 女：你的好習慣還真多，習慣不是一天、兩天養成的，一個(gè)好習慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養成。堅持的時(shí)間越長(cháng)，習慣的力量就越強。那你有哪些壞習慣呢？
男：我走路隊時(shí)愛(ài)說(shuō)話(huà)。我睡覺(jué)前愛(ài)躺著(zhù)看書(shū)。有時(shí)候我還隨便亂扔垃圾。
女：習慣不是一成不變的，壞習慣也可以改變。
男：只要有恒心，壞習慣就會(huì )和你說(shuō)再見(jiàn)。
好習慣廣播稿4
學(xué)生甲：老師們、同學(xué)們，大家好！今天的好習慣廣播開(kāi)始了，我是XX班的XXX。
學(xué)生乙：大家好！我是XX班的XXX。今天我們接著(zhù)談愛(ài)護公物的話(huà)題。愛(ài)護公物，是人類(lèi)文明的重要體現，是文明社會(huì )人人崇尚的社會(huì )公德，也是一個(gè)文明人不可或缺、珍貴無(wú)比的思想品德表現。一個(gè)懂得愛(ài)護公物的人，一定是一個(gè)善良明智、充滿(mǎn)愛(ài)心的人。反之，一個(gè)不懂得愛(ài)護公物甚至破壞公物的人，則無(wú)疑是一個(gè)愚昧的人，一個(gè)境界低下、尚未被文明點(diǎn)化的人，因而是一個(gè)可悲可憐的人。
學(xué)生甲：陶鑄先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人有了崇高偉大的理想，還一定要有高尚的品德。沒(méi)有高尚的品德，再崇高再偉大的理想也是不能達到�！蔽覀兿胍】档陌l(fā)展，想要將來(lái)長(cháng)大后受人尊敬，首先就必須嚴格要求自己。作為學(xué)生，我們應該從愛(ài)護公物做起，節約水電，愛(ài)護墻壁，維護一切公共設施不受破壞。
學(xué)生乙：校園里的一切設施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設施。如果我們大家都不愛(ài)護公物，會(huì )對每個(gè)學(xué)生的生活、學(xué)習帶來(lái)許多的不便。學(xué)生階段是養成品質(zhì)的黃金時(shí)期，因此舍棄不良習慣，培養良好品行，對自己的未來(lái)至關(guān)重要。
學(xué)生甲：我在這里給大家講一個(gè)故事，在我國吉林省有一所渾江小學(xué)，學(xué)校不大，只有80張課桌。令人稱(chēng)奇的是這80張課桌，居然是在1949年新中國成立那一年制作的，歷經(jīng)了60年的歲月蹉跎，它們卻依然完好如初，整潔如新。在渾江小學(xué)，每一個(gè)學(xué)生都有愛(ài)護公物的良好品德。他們愛(ài)護公物，愛(ài)護課桌，就像珍愛(ài)自己的眼睛一樣。
學(xué)生乙：我這里也有一個(gè)故事，中國WTO首席談判代表龍永圖在歐洲國家瑞士的一段經(jīng)歷——龍永圖當時(shí)與幾個(gè)朋友去公園散步。上廁所時(shí)，聽(tīng)到隔壁衛生間里發(fā)出“砰砰”的聲音，當時(shí)他很納悶。走出廁所后，一個(gè)女士很著(zhù)急地問(wèn)他有沒(méi)有看到她的孩子，她的孩子進(jìn)廁所10多分鐘還沒(méi)有出來(lái)，她又不能上男廁找。龍永圖想起隔壁衛生間的響聲，就走回去打開(kāi)廁所的門(mén)，看到一個(gè)七八歲的小孩在修抽水馬桶，他急得滿(mǎn)頭大汗。龍永圖問(wèn)：小朋友，你為什么要修這個(gè)馬桶？那小孩說(shuō)：“我得把馬桶修好，把水沖干凈讓下一個(gè)人用�！�
同學(xué)們，瑞士小男孩愛(ài)護公物為他人著(zhù)想的品質(zhì)值得我們每個(gè)人學(xué)習。在我們校園里，如果碰到?jīng)_廁水管壞的時(shí)候，不用自己修理，但是一定要向總務(wù)處報告，讓老師來(lái)修，并且要在使用過(guò)程中好好保護。
學(xué)生甲：回顧一下我們有些同學(xué)以前是如何保護公物的呢？學(xué)校潔白的墻壁，卻不知是哪位硬是要在上面加幾個(gè)腳��；還有一些同學(xué)喜歡在桌椅上刻刻劃劃，其內容之豐富，真可謂無(wú)所不有，還有一些同學(xué)，他們洗手之后總是把水淋得到處都是，還經(jīng)常忘關(guān)水管……你們可曾知道，當你們的這些行為、這些作品誕生的時(shí)候，墻壁、門(mén)窗、桌椅、水龍頭、墻壁開(kāi)關(guān)、花草它們都在嘆息、流淚、哭泣。
學(xué)生乙：在這里我不禁要問(wèn)那些同學(xué)：當你揮拳砸向那些門(mén)板的時(shí)候，難道你想能成為拳王泰森嗎？當你飛腳踹向墻壁等物時(shí)，難道你想能成為跆拳道高手嗎？當你把桌面墻壁刻劃得面目全非時(shí)，難道你想能成為畫(huà)家達芬奇嗎？
學(xué)生甲：同學(xué)們，讓我們從每天的生活做起，從小事做起。挪動(dòng)桌椅，小心翼翼；開(kāi)門(mén)開(kāi)窗，輕手輕腳；雪白墻壁，不留痕跡；隨手關(guān)燈，節約用電；沖洗廁所，節約用水；不踩草地，不摘花朵；從我做起，像愛(ài)護自己的眼睛一樣，愛(ài)護公物，讓美麗的育紅小學(xué)在我們每一個(gè)人的精心呵護下，變得更加絢麗多彩！
學(xué)生乙：今天的廣播到此結束，謝謝大家，再見(jiàn)！
好習慣廣播稿5
甲：敬愛(ài)的老師
乙：親愛(ài)的同學(xué)們
合: 大家中午好！
甲：陽(yáng)光雨廣播站又和大家見(jiàn)面啦！我是主持人辛禹。
乙：我是主持人高春雨 。
甲：本次播音的主題是《讓我們養成好習慣》，希望大家能夠喜歡。
乙：培根說(shuō)過(guò)：“習慣是人生的主宰�！�
甲：是啊，習慣就是命運，成功都是從培養習慣開(kāi)始的。
乙：今天，我們就想為大家說(shuō)說(shuō)我們應該養成的好習慣。
甲：9個(gè)學(xué)習好習慣：⒈提前預習 ⒉專(zhuān)心聽(tīng)講 ⒊愛(ài)提問(wèn)題 ⒋及時(shí)改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭 ⒎仔細審題 ⒏勤于動(dòng)筆 ⒐認真書(shū)寫(xiě)
乙：9個(gè)做人好習慣：⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節約 ⒋持之以恒 ⒌充滿(mǎn)自信 ⒍守時(shí)惜時(shí) ⒎誠實(shí)可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
甲：9個(gè)禮貌好習慣：⒈進(jìn)別人的房間要敲門(mén) ⒉使用禮貌用語(yǔ) ⒊用雙手接遞長(cháng)輩的東西 ⒋坐有坐相，站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西 ⒎不隨便打斷別人的話(huà) ⒏在公共場(chǎng)所要安靜 ⒐見(jiàn)到熟人主動(dòng)打招呼
乙：9個(gè)衛生好習慣 ：⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子 ⒋手臟了及時(shí)洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡 ⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐隨手整理好用具和衣物
甲：9個(gè)飲食好習慣 ：⒈定時(shí)定量 ⒉細嚼慢咽 ⒊吃飯時(shí)不說(shuō)話(huà)、不出聲⒋愛(ài)惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料，多喝白開(kāi)水 ⒐不吃不合格食品
乙：9個(gè)閱讀好習慣：⒈經(jīng)常去書(shū)店和圖書(shū)館 ⒉手不釋卷 ⒊專(zhuān)心致志 ⒋做摘抄畫(huà)重點(diǎn) ⒌讀、寫(xiě)、思相結合 ⒍善于使用工具書(shū) ⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛(ài)護書(shū)籍
甲：9個(gè)安全好習慣：⒈遵守交通規則 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓 ⒎有自護意識 ⒏不做危險動(dòng)作 ⒐離家離校要向家長(cháng)或老師打招呼
乙：9個(gè)運動(dòng)好習慣：⒈每天運動(dòng)一小時(shí) ⒉認真完成每一次練習 ⒊全面鍛煉身體 ⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進(jìn) ⒍做好準備活動(dòng) ⒎經(jīng)常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目
甲：9個(gè)勞動(dòng)好習慣：⒈自己的事情自己做 ⒉班級的事情主動(dòng)做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動(dòng) ⒌學(xué)會(huì )共同勞動(dòng) ⒍勞動(dòng)中注意自我保護⒎找竅門(mén) ⒏勞動(dòng)結束后整理現場(chǎng) ⒐愛(ài)護和珍惜勞動(dòng)成果
乙：如此說(shuō)來(lái)，我們需要養成的好習慣還真不少！
甲：是的，沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑往往在于貌似不起眼的良好習慣當中。
乙：可是看看我們周?chē)�，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人勤儉節約，有人鋪張浪費；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??
甲：同學(xué)們一定要記�。呵趭^節約的人會(huì )收獲幸福，而鋪張浪費的人則會(huì )收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢(mèng)想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢(mèng)想皆成真??有怎樣的行為習慣，就會(huì )有怎樣的人生！
乙：下面，我想針對怎樣養成良好的學(xué)習習慣給大學(xué)提一些建議：
首先應該確立目標，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習慣的養成不會(huì )是輕而易舉的，要想完成它，就得確立長(cháng)遠的目標，并一步一個(gè)腳印地行動(dòng)起來(lái)。俗話(huà)說(shuō)，有志者，立長(cháng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養成好的學(xué)習習慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，可以分成多天來(lái)完成。今天背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復一日，這樣不僅不會(huì )給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時(shí)，會(huì )品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
甲：其次，要學(xué)會(huì )自我約束。如果良好的習慣養成之后就對自己放松要求，忘乎所以，那么過(guò)不多久，壞習慣就會(huì )重新找到你。認識到讀書(shū)做筆記的重要性后，就得一天不落地記下去；認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò )的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話(huà)會(huì )影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習。久而久之，壞習慣會(huì )離你越來(lái)越遠，自然，成功就會(huì )離你愈發(fā)接近。
乙：美國著(zhù)名教育家曼恩說(shuō)：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì )變得牢不可破�！�
乙：同學(xué)們，就讓我們?yōu)楹昧晳T的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時(shí)，我們就可以拉桿起航，成就生命的精彩！
甲：今天的播音到這里就結束了。
乙：謝謝大家的收聽(tīng)。
合：再見(jiàn)！
好習慣廣播稿6
陳：老師們，同學(xué)們早上好，歡迎大家收聽(tīng)“快樂(lè )陽(yáng)光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播。我是今天的主持人六（2）中隊陳思含。
馮：大家好，我是播音員六（1）中隊馮濤宇，很高興又能與大家相約在此。
李：大家好，我是播音員六（5）中隊李舒怡，我們會(huì )帶給大家愉快的十分鐘。
周：大家好，我是播音員六（6）中隊周帥宇，讓我們共享陽(yáng)光，快樂(lè )生活
陳：今天紅領(lǐng)巾廣播的內容是——從小養成好習慣。你們三個(gè)先說(shuō)說(shuō)自己都養成了哪些好習慣？
馮：（簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)自己的好習慣）
李：（簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)自己的好習慣）
周：（簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)自己的好習慣）
陳：你們三個(gè)的好習慣確實(shí)是很好。接下來(lái)建議同學(xué)們認真傾聽(tīng)怎樣養成一些好的習慣。
馮：我國著(zhù)名教育家葉圣陶先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，好習慣屬于“做人”的范疇，而“做人”比“做學(xué)問(wèn)”不知要重要多少倍。好習慣養成了，一輩子受用；壞習慣養成了，一輩子吃‘虧��！
陳：嗯，沒(méi)錯。你們建議建議大家怎樣養成好習慣。
周：首先，要養成會(huì )聽(tīng)課的好習慣，聽(tīng)課的要求是很高的，不是簡(jiǎn)單老師講，學(xué)生聽(tīng)，而是需要你精神高度集中，邊聽(tīng)邊想。會(huì )聽(tīng)課的學(xué)生，心神安定，坐姿端正，身體不會(huì )搖晃，當然板凳也不會(huì )發(fā)出“嘎吱嘎吱”的聲響。
陳：周帥宇說(shuō)的是如何養成聽(tīng)課的好習慣。會(huì )聽(tīng)課的學(xué)生，不僅聽(tīng)老師的講解，還會(huì )聽(tīng)同學(xué)的發(fā)言，會(huì )向老師學(xué)習，也會(huì )向同學(xué)學(xué)習。
馮：其次，要養成會(huì )讀書(shū)的好習慣。讀書(shū)是一個(gè)很大的話(huà)題，人的一生通過(guò)讀書(shū)懂道理、長(cháng)知識。然而，要成為一個(gè)學(xué)識淵博的人，光讀書(shū)包里的書(shū)是不夠的。
陳：嗯，馮濤宇說(shuō)的是要養成讀書(shū)的好習慣。古人說(shuō)的好“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神�！薄靶腥f(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書(shū)�！边@些名言指出了大量讀書(shū)對一個(gè)人終身發(fā)展的重要性，所以，我們還要大量閱讀課外書(shū)。今天，我們還想通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播，提醒同學(xué)們注意，在每天早上和下午到校后，要養成主動(dòng)學(xué)習的好習慣。上課前可以自己預習課文或是讀自己喜歡的書(shū)，不要干坐著(zhù)等老師來(lái)上課。
李：第三，要養成會(huì )鍛煉好習慣。人們常說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)，健康是人生的財富�！彼�，我們要從小牢記：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
陳：你們三個(gè)的建議都非常棒。聽(tīng)課的好習慣、會(huì )讀書(shū)好習慣、會(huì )鍛煉的好習慣。同學(xué)們，這三個(gè)好習慣都是我們在校要養成的習慣。除了這些你們還有那些好的習慣，歡迎投稿到紅領(lǐng)巾廣播站，將你的好習慣分享給大家。今天的紅領(lǐng)巾廣播就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，讓我們抓住美好的校園時(shí)光，播撒希望的種子，設定目標，發(fā)揮潛能，從做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，把養成好習慣作為我們一輩子要做的功課。感謝大家的收聽(tīng)，下次播音再見(jiàn)。
好習慣廣播稿7
姬：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的伙伴們，今天是20xx年5月19日星期四， “快樂(lè )陽(yáng)光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播準時(shí)與大家相約。我是五（1）中隊姬妍多。
張：大家好，我是今天的播音員張哲源，來(lái)自五（7）中隊
連：大家好，我是播音員連旭茹，來(lái)自五（2）中隊
馮：大家好，我是播音員馮濤宇，來(lái)自五（1）中隊
姬：同學(xué)們，良好的行為習慣會(huì )影響你的一生。今天我們紅領(lǐng)巾廣播的內容是——好習慣伴我行。那么，哪些好習慣是我們必須堅持做到的呢？
張：我來(lái)說(shuō)吧。比如，不遲到、上學(xué)前整理好自己的學(xué)習用品、說(shuō)話(huà)要文明禮貌、上下學(xué)路上遵守交規、在學(xué)校要愛(ài)護環(huán)境，保持校園衛生。
連：嗯，張哲源說(shuō)的沒(méi)錯。行為習慣就像汽車(chē)方向盤(pán)，指揮著(zhù)每個(gè)人的行動(dòng)方向。好習慣受益終身，壞習慣貽害無(wú)窮。
馮：是啊。歷史上很多有成就的人，都是有良好行為習慣并且長(cháng)期堅持的人。大文學(xué)家魯迅先生，為養成不遲到的好習慣，就在自己的課桌上刻下了一個(gè)“早”字并長(cháng)期堅持做到，終于成為了好習慣。
姬：同學(xué)們，我們要養成良好的文明習慣 ，就必須努力做到以下幾點(diǎn)：
張：一要文明禮貌。堅持講普通話(huà)，會(huì )使用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒(méi)關(guān)系”這些文明用語(yǔ)，還要學(xué)習使用體態(tài)語(yǔ)言：微笑、點(diǎn)頭、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問(wèn)題起立、遞送或接受東西時(shí)站立并用雙手，等等。
連：是的，這些文明用語(yǔ)看起來(lái)大家平時(shí)都知道，實(shí)際當中我們還使用的不到位，從現在開(kāi)始我們要規范這些文明用語(yǔ)。
馮：二要安全守紀。時(shí)刻把安全記心中，嚴格遵守校內外規章制度。在校做到課堂有紀律，課間有秩序；下課不在教室或走廊里奔跑、跳躍、推撞、打球、跳繩、不大聲喊叫、不推搡；不隨便進(jìn)教師辦公室，不隨意出校門(mén)。在校外自覺(jué)遵守社會(huì )公德，上學(xué)、放學(xué)路上注意交通安全，紅燈停，綠燈行，過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)，注意來(lái)往車(chē)輛，等等。
姬：對，安全守紀我們要牢記心中。特別是上下學(xué)路上一定不能貪玩。
張：三要保護環(huán)境，愛(ài)護公物。愛(ài)護花草樹(shù)木、桌椅門(mén)窗，不在墻壁、課桌椅上涂抹刻畫(huà)，不隨地吐痰，不往地板上扔紙屑，不從高處往下扔東西，保持校園整潔、優(yōu)雅。
連：四要感恩奉獻。感恩是對所有人給自己的幫助表示感謝，銘記在心，是做人的基本修養。感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感謝同學(xué)的幫助之恩，感謝一切善待、幫助自己的人。要有愛(ài)心，友愛(ài)待人，有理讓三分，無(wú)理不取鬧。同學(xué)之間 要互相幫助，互相愛(ài)護，共同進(jìn)步。對有困難的人要有同情心，要主動(dòng)為老弱病殘者送溫暖，為家庭貧困的同學(xué)獻愛(ài)心，為社區公益事業(yè)做貢獻。
馮：說(shuō)到高中年級隊員更要愛(ài)護低年級小同學(xué)這點(diǎn)我提醒大家。我們要隨時(shí)幫助他們，做好大哥哥大姐姐的榜樣哦。
姬：大家都總結的非常正確。由于今天的時(shí)間關(guān)系，同學(xué)們，紅領(lǐng)巾廣播就要結束了，讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣成就生命的精彩！
好習慣廣播稿8
甲：親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！很高興紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。今天，與大家一起分享的題目是：好習慣，益終身。我是播音員。
乙：我是播音員。
甲：首先，請同學(xué)們聽(tīng)一個(gè)故事：在印度和泰國隨處可見(jiàn)這樣的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或者銅柱上，無(wú)論小象怎樣掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸習慣了不掙扎，直到長(cháng)成大象，可以輕而易舉的掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。同學(xué)們，小象是被鏈子綁住，而大象則是被“習慣”綁住了�？梢�(jiàn)，所謂的“習慣”是指長(cháng)期重復地做并逐漸養成的不自覺(jué)活動(dòng)，習慣的力量很大。英國唯物主義哲學(xué)家、科學(xué)歸納法的奠基人培根，在談到習慣時(shí)深有感觸的說(shuō)：“習慣真是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人的一生�！币虼�，養成良好的行為習慣是非常重要的。
乙：說(shuō)到養成良好的行為習慣，又讓我想起一個(gè)故事：1998年1月21日至28日，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類(lèi)所面臨的重大科技問(wèn)題進(jìn)行研討。會(huì )議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說(shuō)：“我是在幼兒園�！碧釂�(wèn)者一下子愣住了，接著(zhù)問(wèn)：“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢？”這位科學(xué)家耐心地回答說(shuō)：“我學(xué)會(huì )了把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不能拿；用過(guò)的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯后要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀(guān)察周?chē)拇笞匀��！闭l(shuí)也沒(méi)想到，在我們平時(shí)看起來(lái)最平常的行為習慣，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)。這位諾貝爾獲獎?wù)叩囊幌?huà)是多么耐人尋味啊!良好的行為習慣會(huì )影響人的一生，有了好習慣，失敗不容易；沒(méi)有好習慣，成功不容易!
甲：同學(xué)們，從這些小故事里，從你自己的生活經(jīng)歷中，你是不是也認識到了這一點(diǎn)呢？其實(shí)，在我們身邊，老師發(fā)現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學(xué)。每天清晨，文明禮儀示范崗學(xué)生早早地來(lái)到學(xué)校堅守自己的崗位；教室、廊、包干區等區域，總能見(jiàn)到值日生認真打掃衛生的身影；課前準備時(shí)間，同學(xué)們有條不紊地收交作業(yè)、自主投入新一天的學(xué)習；上課時(shí)，同學(xué)們認真傾聽(tīng)老師的講課，傾聽(tīng)同學(xué)的發(fā)言，并不斷地參與學(xué)習思考，有問(wèn)題或有不同的想法能勇敢地舉手發(fā)言；課間，同學(xué)見(jiàn)到老師主動(dòng)打招呼；當看到老師手中捧著(zhù)一大疊作業(yè)，同學(xué)能主動(dòng)上前道一聲：“老師，我來(lái)幫您!”；在自己不小心做錯了事后，能主動(dòng)承認錯誤并道歉；在同學(xué)不小心碰到自己時(shí)，能寬容同學(xué)，跟同學(xué)道聲：“沒(méi)關(guān)系”；放學(xué)的時(shí)候，有同學(xué)見(jiàn)到叔叔阿姨能主動(dòng)問(wèn)好，見(jiàn)到家人來(lái)接能主動(dòng)迎上去，打招呼；離開(kāi)教室之前，有同學(xué)見(jiàn)到個(gè)別同學(xué)的椅子沒(méi)有移放好，能主動(dòng)輕輕地擺放好才離開(kāi)教室；當自己是最后一個(gè)離開(kāi)教室時(shí)，關(guān)上門(mén)了，還不忘檢查一下，看看窗戶(hù)是否關(guān)實(shí)、插好。這些同學(xué)的行為表現，多好!他們的平凡的行動(dòng)表現出他們不平凡的品質(zhì)。
乙：但是，我們也不難發(fā)現，在我們美麗和諧的校園里，也時(shí)常跳躍著(zhù)不和諧的音符：當你漫步校園時(shí)，一陣風(fēng)吹過(guò)，紙屑或薄膜撲面而來(lái)；當你上樓梯時(shí)，腳下踩到一個(gè)油漬漬的食品袋；課間十分鐘，一抬頭看到墻上的腳��；草坪上、花壇里，被勿勿行走的同學(xué)“另辟蹊徑”； 午餐時(shí)間，部分同學(xué)脫離整齊有序的路隊，迫不及待地沖入食堂；食堂的廢棄桶里，每餐都能看到大量的剩飯剩菜；有的同學(xué)上完廁所，忘了“來(lái)也匆匆，去也沖沖”；校園內不時(shí)能見(jiàn)到長(cháng)明燈和長(cháng)流水；有的同學(xué)習慣在教學(xué)樓大聲喧嘩，追逐打鬧，釋放能量，上體育課時(shí)卻沒(méi)了精、氣、神；有的同學(xué)經(jīng)常說(shuō)臟話(huà)，到處涂鴉留下“杰作”；有的同學(xué)不戴領(lǐng)巾、胸卡進(jìn)出校園，老師和同學(xué)提醒時(shí)還不屑一顧、強詞奪理；有的同學(xué)不愛(ài)護公物，或是故意損壞門(mén)窗和桌椅；有的同學(xué)拾到東西不上交，有的將別人的錢(qián)物據為己有；有的同學(xué)甚至動(dòng)輒喜歡和同學(xué)舞動(dòng)拳腳。這些不良習慣行為，看起來(lái)都是小事、是小節，夠不上違法違紀，卻有傷大雅，違背社會(huì )公德，影響同學(xué)們健康成長(cháng)。
甲：俗話(huà)說(shuō)得好，“沙不積無(wú)以成高塔，水不積無(wú)以成江河”。人的優(yōu)良品質(zhì)和良好的行為習慣，是一天一天培養起來(lái)的，可以享用終身；同樣的道理，“小洞不補大洞吃苦”。一個(gè)人不注意克服小毛小病，不加以自我約束，常以惡小而為之，必然會(huì )變成大毛大病，令人遺恨終身。同學(xué)們，你們現在所處的階段是形成良好行為習慣的關(guān)鍵時(shí)期、最佳時(shí)期，你們一定要善于培養自己良好的行為習慣，為將來(lái)的進(jìn)一步學(xué)習和發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。那么，怎樣培養良好的行為習慣呢？下面重點(diǎn)介紹如何養成良好的學(xué)習習慣。
乙：第一，要有預習與復習的習慣。預習好比火力偵察，能使自己明確本節課的學(xué)習目標，了解重、難點(diǎn)在哪里，帶著(zhù)疑問(wèn)學(xué)習，從而可以提高課堂學(xué)習效率。課堂上學(xué)會(huì )了的東西，課后還會(huì )忘記，這是大腦遺忘規律的表現。因此，只有及時(shí)復習，才能降低遺忘率，鞏固所學(xué)知識，而且還可以幫助我們把平日所學(xué)的零散知識系統化，條理化，彌補知識的缺陷。
甲：第二，要有勤于思考與全神貫注的學(xué)習習慣。如果不能積極動(dòng)腦思考，就不能學(xué)好。在老師的課堂教學(xué)與課后輔導中，要注意培養我們勤于思考的習慣，對于學(xué)習中遇到的問(wèn)題，要盡量自己解決，而不依賴(lài)他人。在課堂上，如果學(xué)習不專(zhuān)心，做小動(dòng)作，不可能學(xué)習好，學(xué)習任務(wù)也不可能很好地完成。所以，上課時(shí)要全神貫注，課外也要克服邊學(xué)習邊玩、邊學(xué)習邊吃東西等不良習慣。
乙：第三，要有參與課堂學(xué)習活動(dòng)的習慣。在課堂活動(dòng)中要主動(dòng)思考，主動(dòng)與老師和同學(xué)交流，激起思維的火花，激發(fā)學(xué)習興趣，逐步形成“主動(dòng)參與”的學(xué)習習慣。
甲：第四，要有多動(dòng)腦、勤動(dòng)手的習慣。在課堂上，我們要多觀(guān)察、多思考，遇事問(wèn)個(gè)為什么，要把得到的結論記錄下來(lái)，動(dòng)手實(shí)踐，進(jìn)行驗證，在實(shí)踐中體驗獲取知識的規律和樂(lè )趣，這樣長(cháng)持以久，“勤思勤動(dòng)”的習慣就會(huì )在“樂(lè )”中逐步形成。
乙：第五，要有大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑問(wèn)難，敢于表達自己見(jiàn)解的習慣。在學(xué)習中遇到疑難是正�，F象，有的同學(xué)善于質(zhì)疑問(wèn)難，能請教老師或他人，有的則遇到疑難不吱聲，怕別人笑話(huà)，這是不良習慣。解決疑難的過(guò)程，就是學(xué)習的過(guò)程，許多的科學(xué)發(fā)現和發(fā)明就是在這一過(guò)程中實(shí)現的。所以，我們要大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑問(wèn)難，敢于表達自己見(jiàn)解。
甲：第六，要有獨立完成作業(yè)與自我評價(jià)的習慣。做作業(yè)前要準備好一切學(xué)習用品，如書(shū)、本、筆等學(xué)習用品，而且應先復習當天的功課或復習與作業(yè)有關(guān)的內容，然后再獨立完成作業(yè)，不抄襲別人的作業(yè)。做作業(yè)時(shí)精力要集中。如果是做假期作業(yè)，應先制訂做作業(yè)的計劃，每天完成一定數量的作業(yè)，不能拖拉，做完作業(yè)之后，應認真檢查，發(fā)現錯誤及時(shí)更正，做作業(yè)要字跡工整。
答卷時(shí)卷面要潔凈，考試不舞弊。要養成自我評價(jià)的習慣。做完作業(yè)，先驗算，發(fā)現問(wèn)題再看書(shū)、看例題對照檢查，做出正確與否的評價(jià)，及時(shí)總結經(jīng)驗教訓。長(cháng)期這樣，就能形成良好的作業(yè)習慣。
乙：第七，要有課外閱讀的習慣。要學(xué)好知識，光靠課內是不夠的，還必須閱讀一些課外讀物，開(kāi)闊眼界，增長(cháng)見(jiàn)識。要學(xué)會(huì )寫(xiě)讀書(shū)筆記，要學(xué)會(huì )如何從眾多的課外讀物中選擇適合自己情況的書(shū)來(lái)學(xué)習，養成課外閱讀的習慣。
甲：同學(xué)們，播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。原來(lái)，命運的基石就是養成習慣的行為。讓我們從現在做起，從身邊小事做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，克服過(guò)去的不良行為，刻苦學(xué)習，養成良好的行為習慣，達到良好的道德素質(zhì)，為我們今后的發(fā)展打下良好的基礎。
乙：同學(xué)們，為了我們燦爛的明天，為了我們美好的未來(lái)，請從培養每一個(gè)良好習慣開(kāi)始努力吧!
甲：今天的播音到此結束，明天（或下次）再見(jiàn)。
好習慣廣播稿9
女：一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不取決于最長(cháng)的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習慣是通向失敗的敞開(kāi)的門(mén)。
男：讓我們擁有良好的習慣，其重要性并不亞于有一個(gè)好的學(xué)習成績(jì)。健康的人生的基礎是良好的行為習慣的培養，不管是美好的品德，還是較強的學(xué)習能力，一切都基于良好習慣的培養，抓住了習慣培養這一條主線(xiàn)，就抓住了問(wèn)題的要害。
女：對于我們來(lái)說(shuō)好習慣的養成是一個(gè)需要成人共同努力的過(guò)程。幫助我們養成良好的行為習慣，是老師和父母重要的責任之一。為了我們有一個(gè)美好的未來(lái)，改掉我們身上一些不好的習慣，雖然有點(diǎn)難，但是，我們卻必須做養成良好習慣校園廣播稿養成良好習慣校園廣播稿。
男：讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們要養成多少個(gè)好習慣吧！
女：9個(gè)學(xué)習好習慣 ⒈提前預習 ⒉專(zhuān)心聽(tīng)講 ⒊愛(ài)提問(wèn)題⒋及時(shí)改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭⒎仔細審題 ⒏勤于動(dòng)筆 ⒐認真書(shū)寫(xiě)
男：9個(gè)做人好習慣 ⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節約⒋持之以恒 ⒌充滿(mǎn)自信 ⒍守時(shí)惜時(shí)⒎誠實(shí)可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
女：9個(gè)禮貌好習慣 ⒈進(jìn)別人的房間要敲門(mén) ⒉使用禮貌用語(yǔ) ⒊用雙手接遞長(cháng)輩的東西⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西⒎不隨便打斷別人的話(huà) ⒏在公共場(chǎng)所要安靜 ⒐見(jiàn)到熟人主動(dòng)打招呼
男：9個(gè)衛生好習慣 ⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子⒋手臟了及時(shí)洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐S手整理好用具和衣物
女：9個(gè)飲食好習慣 ⒈定時(shí)定量 ⒉細嚼慢咽 ⒊吃飯時(shí)不說(shuō)話(huà)、不出聲⒋愛(ài)惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝白開(kāi)水 ⒐不吃不合格食品
男：9個(gè)閱讀好習慣 ⒈經(jīng)常去書(shū)店和圖書(shū)館 ⒉手不釋卷 ⒊專(zhuān)心致志⒋做摘抄畫(huà)重點(diǎn) ⒌讀、寫(xiě)、思相結合 ⒍善于使用工具書(shū)⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛(ài)護書(shū)籍
女：9個(gè)安全好習慣 ⒈遵守交通規則 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓⒎有自護意識 ⒏不做危險動(dòng)作 ⒐離家離校要向家長(cháng)或老師打招呼
男：9個(gè)運動(dòng)好習慣 ⒈每天運動(dòng)一小時(shí) ⒉認真完成每一次練習 ⒊全面鍛煉身體⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進(jìn) ⒍做好準備活動(dòng)⒎經(jīng)常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目
女：9個(gè)勞動(dòng)好習慣 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主動(dòng)做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動(dòng) ⒌學(xué)會(huì )共同勞動(dòng) ⒍勞動(dòng)中注意自我保護⒎找竅門(mén)探索巧干 ⒏勞動(dòng)結束后整理現場(chǎng) ⒐愛(ài)護和珍惜勞動(dòng)成果
男：很多吧！它一共有九九八十一個(gè)好習慣！在我們每個(gè)人生命的路途中，每個(gè)人都會(huì )遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。是的，沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。
女：下面，我就怎樣養成良好的學(xué)習習慣給大學(xué)提一些建議：
男：首先，確立目標，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習慣的養成不會(huì )是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(cháng)遠的目標，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話(huà)說(shuō)，有志者，立長(cháng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養成好的學(xué)習習慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，可以分成多天來(lái)完成。今天背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復一日，這樣不僅不會(huì )給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時(shí)，會(huì )品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
女：其次，學(xué)會(huì )時(shí)刻自我約束
如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習慣又會(huì )重新回歸。認識到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網(wǎng)絡(luò )的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話(huà)會(huì )影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習。久而久之，壞習慣會(huì )離你越來(lái)越遠，自然，成功會(huì )離你愈發(fā)的接近。
男：美國著(zhù)名教育家曼恩說(shuō)：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì )變得牢不可破�！�
女：同學(xué)們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時(shí)，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！
男：又到了我們該說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，同學(xué)們,咱們下次見(jiàn)！
女：再見(jiàn)！
免責聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀(guān)點(diǎn),與本網(wǎng)無(wú)關(guān)。
好習慣廣播稿10
敬愛(ài)的老師，
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家中午好！紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了！人們常說(shuō)，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì )收獲一種習慣；播下一種習慣，便會(huì )收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì )收獲一種命運�！笨梢�(jiàn),養成良好的習慣是多么重要。對此，學(xué)校及時(shí)地提出了“二個(gè)八”活動(dòng)，特別是培養學(xué)生“八個(gè)學(xué)習習慣”。以此對照，我們在學(xué)習過(guò)程中注意培養了哪些習慣呢？
同學(xué)們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養成一些好的習慣，比如：熱愛(ài)祖國，生國旗奏國歌時(shí)自覺(jué)肅立、敬禮；文明禮貌，微笑對待每一個(gè)人；學(xué)會(huì )尊重，耐心聽(tīng)別人把話(huà)說(shuō)完；保護隱私，別人的東西不亂動(dòng)；誠實(shí)守信，說(shuō)到做到；習慣于主動(dòng)打掃衛生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習慣；習慣于說(shuō)聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健康的體魄；習慣于去用心觀(guān)察，才能形成好的觀(guān)察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學(xué)習方法；在這里，我向所有同學(xué)提出倡議：
一、嚴格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規范》；
二、認真和聽(tīng)取學(xué)校文明督導員對你的規勸和教育。
最后，我想送給同學(xué)們幾句話(huà)：“積一千，累一萬(wàn)，不如養成好習慣”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”、“文明謙讓?zhuān)尦霭踩�，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“好習慣使你終身受其益，壞習慣使你終身受其害�！薄瑢W(xué)們，希望我們從小將“好習慣”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩！
同學(xué)們，今天養成好習慣，明天成就好未來(lái)吧！
好習慣廣播稿11
高：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好！紅領(lǐng)巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽(tīng)。我是主持人高興。
李：我是主持人xx。
高：老師們、同學(xué)們，在我們學(xué)校開(kāi)設的校本課程經(jīng)典閱讀里，你在學(xué)習了《弟子規》時(shí)，對穿衣戴帽是否真正的理解？穿衣戴帽是我們日常生活中最平常的小事，人人都會(huì )�？墒�，《弟子規》卻用了大段的內容教我們穿衣服，這是為什么呢？
李：《弟子規》講：“冠必正，紐必結；襪與履，俱緊切�！币馑际牵好弊右鞫苏�，紐扣得扣上，襪子和鞋子都要合腳，該系帶的要系上�！肮诒卣�，紐必結”是古人非常重視的事情，有人甚至為此丟了性命——————
高：有一年，衛國發(fā)生了內亂，孔子的弟子子路看不過(guò)去，就去罵這些亂臣賊子，結果帽子被打歪了。子路當時(shí)的處境很危險，但他并沒(méi)有逃命，而是說(shuō)：“君子死而冠不免�！币馑际�，我可以死，但是我的帽子不能被打掉。子路把逃命的寶貴時(shí)間用來(lái)扶正、系好帽子，最后被亂臣賊子殺害了。
李：在子路眼中，衣帽是尊嚴的象征，所以子路寧可死，也不愿丟棄尊嚴。
高：古人把衣著(zhù)是否整齊看得這么重要，在現代人看來(lái)似乎是無(wú)法理解的。但是如果一個(gè)人沒(méi)有良好的著(zhù)裝習慣，即便是到了現代，衣冠不整也會(huì )給別人留下不好的印象，從而失去一些寶貴的機會(huì )。
李：《弟子規》不僅對穿衣做出要求，還對如何放衣服做了要求：“置冠服，有定位；勿亂動(dòng)，致污穢�！币馑际牵好弊雍头b，要放在固定的地方，不能到處亂塞，以免把衣服弄臟了，把環(huán)境搞得很亂。
高：《弟子規》還告訴我們：“衣貴潔，不貴華；上循分，下稱(chēng)家�！币馑际牵捍┮路F在整潔干凈，不在華麗漂亮；穿著(zhù)要符合自己的身份和所處場(chǎng)合，更要符合家庭的境況。
李：親愛(ài)的同學(xué)們，我們中有些人，喜歡和別人攀比，為了追求名牌服裝，動(dòng)不動(dòng)就要花費家長(cháng)好多錢(qián)。盲目的攀比，不但會(huì )給父母增加不必要的經(jīng)濟負擔，還會(huì )讓自己徒增煩惱，你說(shuō)對嗎？
高：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結束，小周四再見(jiàn)！
好習慣廣播稿12
尊敬的'老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我廣播的題目是《好習慣益終生》法國學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著(zhù)每一個(gè)人的行動(dòng)�？v觀(guān)歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長(cháng)期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長(cháng)時(shí)間地堅持下去，就養成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jì)�？梢�(jiàn)，行為習慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來(lái)講，尤為重要。就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)�？吹竭@樣的現象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒(méi)有養成踏實(shí)認真的學(xué)習習慣，成績(jì)總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開(kāi)了夜車(chē)還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習習慣和方法的問(wèn)題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習習慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽(tīng)講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會(huì )造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習時(shí)，最重要的是養成一個(gè)良好的學(xué)習習慣。它會(huì )使你終生受益。昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。
讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng )造輝煌的未來(lái)！謝謝大家！
好習慣廣播稿13
甲：總有一種聲音讓你溫暖，總有一種聲音讓你回味。我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。在相隔了漫長(cháng)的一個(gè)星期之后，紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見(jiàn)面了。我是五四班的-------
乙：我是五四班的-------很高興在這個(gè)特殊的日子里和你相約。今天的播音主題是《好習慣伴我成長(cháng)》。
甲：我不是你的影子，但我和你最親密。
乙：我不是你的手腳，但我最聽(tīng)你的話(huà)。
甲：對成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。
乙：對失敗的人來(lái)說(shuō)，我是壞蛋。
甲：我到底是誰(shuí)?
齊：我就是習慣。
乙：那你們知道什么是習慣嗎?
甲：我來(lái)告訴大家，習慣就是在長(cháng)期的生活實(shí)踐中逐漸養成的行為，如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習慣。寫(xiě)作業(yè)時(shí)總愛(ài)趴在桌子上，有時(shí)自己也想改，可總是管不住自己。這也是習慣。
乙：是啊，其實(shí)每個(gè)人都有習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。
乙：好習慣，益終生。
法國學(xué)者培根說(shuō)過(guò)，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。是的，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著(zhù)我們的行動(dòng)。愛(ài)因斯坦有句名言，一個(gè)人取得的成績(jì)往往取決于性格上的偉大。而構成性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習慣。好習慣養成得越多，個(gè)人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時(shí)候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以小跑走完一生的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jì)�？梢�(jiàn)，行為習慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
甲：在中國南方發(fā)生過(guò)這樣一個(gè)故事：一家著(zhù)名的企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才，在應聘者當中，有高學(xué)歷的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過(guò)管理工作的人。但是，到了最后，負責招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。有人問(wèn)企業(yè)老總：為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應聘的人呢?企業(yè)老總回答說(shuō)，一個(gè)有好習慣的員工，就是一座金礦;有這種人格魅力的人，一定可以為公司創(chuàng )造更多的財富。是的，當一個(gè)人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會(huì )自然得到提升。
甲：同學(xué)們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習生活中，同學(xué)們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動(dòng)打掃衛生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習慣;習慣于說(shuō)聲謝謝、你好、對不起，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀(guān)察，才能形成好的觀(guān)察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學(xué)習方法……
乙：人們常說(shuō)，播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì )收獲一種習慣;播下一種習慣，便會(huì )收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì )收獲一種命運。我送給同學(xué)們幾句話(huà)——積一千，累一萬(wàn)，不如養成個(gè)好習慣、勿以善小而不為，勿以惡小而為之、扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土、好言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒、文明謙讓?zhuān)尦霭踩�，讓出和諧、每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子……同學(xué)們，希望你們從小將好習慣，好人生的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩!
甲：人人從我做起來(lái)
要讓大地綠起來(lái)，
要讓天空藍起來(lái)，
要讓江河清起來(lái)，
要讓空氣凈起來(lái)，
要讓花兒開(kāi)起來(lái)，
要讓鳥(niǎo)兒唱起來(lái)，
要讓環(huán)境好起來(lái)，
人人從我做起來(lái)。
乙：今天，讓我們共同關(guān)注節約的習慣，把節約當成一種時(shí)尚。
甲：走在大街上，你會(huì )不經(jīng)意地看到一位時(shí)髦青年穿著(zhù)打補丁的衣服招搖過(guò)市。千萬(wàn)別誤會(huì )，這不是勤儉節約的標志，而是時(shí)尚的象征。
乙：走在大街上，你會(huì )不經(jīng)意地看到鬧市的馬路上，靜靜地躺著(zhù)一毛錢(qián)硬幣，而人們從它面前經(jīng)過(guò)卻熟視無(wú)睹。拜托，這不是不貪錢(qián)財的表示，而是浪費的習慣。
甲：走在大街上，你會(huì )不經(jīng)意地體驗到城市上空到處飄浮著(zhù)的奢侈、浮華的味道，酒店里中午刺目的電燈、自助餐盤(pán)里丟棄的豐盛食物、公共場(chǎng)所關(guān)不緊的水龍頭、家里長(cháng)年不拔的電腦插頭......
好習慣廣播稿14
高：同學(xué)們，老師們：
非常高興，我們又相聚在周四的紅領(lǐng)巾播音時(shí)間。我是高興，今天有我和宋冰冰一起和大家聊的話(huà)題是“好習慣伴成長(cháng)”。
宋：法國學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣�！币粋�(gè)人如果養成了一種良好習慣的話(huà)，那么，他將一生受用無(wú)窮。魯迅先生小時(shí)候，就養成了不遲到的習慣，他曾在自己的書(shū)桌上刻了一個(gè)“早”字來(lái)提醒自己，要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做，他這樣長(cháng)時(shí)間地堅持下去，就形成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的足跡，成為世界有史以來(lái)十大文豪之一�？梢�(jiàn)，行為習慣對一個(gè)人的成長(cháng)起了決定性的作用。
高：是啊，良好的習慣對于我們小學(xué)生來(lái)講，更為重要。它就像我們身上的指南針，指引我們正確前行，助我們快樂(lè )成長(cháng)。
宋：高興，開(kāi)學(xué)以來(lái)，我發(fā)現我們的大部分同學(xué)能自覺(jué)遵規守紀，做到文明用語(yǔ)，禮貌待人；做到認真上課、自覺(jué)作業(yè)；做到有序活動(dòng)、愛(ài)護公物等等，正因為有了大家良好的行為習慣和學(xué)習習慣，才使得我們體會(huì )到良好的習慣帶給我們的真正的自由，才使得我們能在潔凈美麗的校園內享受學(xué)習與生活的快樂(lè )。
高：恩，特別是在紅領(lǐng)巾監督崗的嚴格、文明執崗中，更多的帶動(dòng)了我們全體同學(xué)良好的行為習慣，扔廢紙屑的少了，追逐打鬧的不見(jiàn)了，樓道里同學(xué)們下課都能輕聲慢走。
宋：但是，我們也發(fā)現了一些問(wèn)題，例如：上下學(xué)在校門(mén)口有的同學(xué)還讓家長(cháng)送或接至大門(mén)口，嚴重的堵塞了交通，不便于安全出行；還有上下樓梯時(shí)靠右走的同學(xué)不多，很多同學(xué)習慣于跨越臺階，跳上蹦下；校園里環(huán)境保持不夠隨處可見(jiàn)一些小紙屑，有的同學(xué)即使看到了，也不彎腰主動(dòng)拾起；上課鈴響之后，教室里沒(méi)有完全保持安靜，有些同學(xué)課前的準備工作還沒(méi)有做好，課前一歌不能堅持。
高：對，又如，眼保健操不認真做、忘記佩戴領(lǐng)巾等等。一個(gè)同學(xué)的不良行為，往往影響了整個(gè)班級，一次不遵守紀律，往往影響了班級榮譽(yù)，破壞了班級形象。同樣，我們每一位同學(xué)的舉止言行展現的是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著(zhù)學(xué)校的榮辱。因此，學(xué)校要發(fā)展，班級要進(jìn)步，需要我們每一個(gè)同學(xué)的共同努力。
宋：高興，你說(shuō)怎么才能使同學(xué)們都愛(ài)班級、更愛(ài)學(xué)校？怎樣為班級爭光、為學(xué)校爭榮？
高：其實(shí)，只要我們從每一個(gè)小細節做起，改正自己的一個(gè)小缺點(diǎn)做起，一定能成功。比如：將在走廊上奔跑喧鬧的壞習慣，改為輕聲慢步走；主動(dòng)彎腰撿一撿地上的紙屑；改正不在墻上、黑板報上亂涂亂畫(huà)的習慣，保持校園的清潔等。
宋：是的，我們每個(gè)同學(xué)還要時(shí)刻提醒自己遵守紀律，嚴格要求自己，只有這樣就能為班級爭光、為學(xué)校爭榮。
高：同學(xué)們，昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣決定了明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，從一點(diǎn)一滴做起，培養良好的行為習慣，讓好習慣伴我們快樂(lè )成長(cháng)！
宋：感謝大家的收聽(tīng)，下周四同一時(shí)間再會(huì )！
好習慣廣播稿15
劉：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的伙伴們，新學(xué)期，開(kāi)啟新希望。今天是20xx年9月4日，開(kāi)學(xué)第四天，七一路小學(xué)少先隊“快樂(lè )陽(yáng)光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播新學(xué)期首次播音開(kāi)始啦�。úコ鲫牳瑁�，
閆：大家好，我是今天的播音員閆錦琦，伴隨著(zhù)中國少年先鋒隊隊歌，我代表紅領(lǐng)巾廣播站全體伙伴歡迎大家收聽(tīng)首次播音。今天是任義、劉錦玥、李桐我們四人共同為大家服務(wù)。
李：同學(xué)們，新學(xué)期伊始，我們要以嶄新的姿態(tài)，良好的行為習慣步入我們的校園生活。那么哪些好習慣是我們必須堅持做到的呢？
劉：比如說(shuō)，不遲到、上學(xué)前整理好自己的學(xué)習用品、說(shuō)話(huà)要文明禮貌、上下學(xué)路上遵守交規、在學(xué)校要愛(ài)護環(huán)境，保持校園衛生。
李：嗯，劉錦玥說(shuō)的沒(méi)錯。行為習慣就像汽車(chē)方向盤(pán)，指揮著(zhù)每個(gè)人的行動(dòng)方向。好習慣受益終身，壞習慣貽害無(wú)窮。你們看啊，歷史上很多有成就的人，都是有良好行為習慣并且長(cháng)期堅持的人。大文學(xué)家魯迅先生，為養成不遲到的好習慣，就在自己的課桌上刻下了一個(gè)“早”字并長(cháng)期堅持做到，終于成為了好習慣。
閆：同學(xué)們，新學(xué)期伊始，我們要養成良好的文明習慣 ，努力做到以下幾點(diǎn)：
任：一要文明禮貌。堅持講普通話(huà)，會(huì )使用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒(méi)關(guān)系”這些文明用語(yǔ)，還要學(xué)習使用體態(tài)語(yǔ)言：微笑、點(diǎn)頭、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問(wèn)題起立、遞送或接受東西時(shí)站立并用雙手，等等。
閆：是的，這些文明用語(yǔ)看起來(lái)大家平時(shí)都知道，實(shí)際當中我們還使用的不到位，從現在開(kāi)始我要規范這些文明用語(yǔ)。
李：二要安全守紀。時(shí)刻把安全記心中，嚴格遵守校內外規章制度。在校做到課堂有紀律，課間有秩序；下課不在教室或走廊里奔跑、跳躍、推撞、打球、跳繩、不大聲喊叫、不推搡；不隨便進(jìn)教師辦公室，不隨意出校門(mén)。在校外自覺(jué)遵守社會(huì )公德，上學(xué)、放學(xué)路上注意交通安全，紅燈停，綠燈行，過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)，注意來(lái)往車(chē)輛，等等。
閆：對，安全守紀我們要牢記心中。特別是上下學(xué)路上一定不能貪玩。
劉：三要保護環(huán)境，愛(ài)護公物。愛(ài)護花草樹(shù)木、桌椅門(mén)窗，不在墻壁、課桌椅上涂抹刻畫(huà)，不隨地吐痰，不往地板上扔紙屑，不從高處往下扔東西，保持校園整潔、優(yōu)雅。
李：四要感恩奉獻。感恩是對所有人給自己的幫助表示感謝，銘記在心，是做人的基本修養。感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感謝同學(xué)的幫助之恩，感謝一切善待、幫助自己的人。要有愛(ài)心，友愛(ài)待人，有理讓三分，無(wú)理不取鬧。同學(xué)之間 要互相幫助，互相愛(ài)護，共同進(jìn)步。對有困難的人要有同情心，要主動(dòng)為老弱病殘者送溫暖，為家庭貧困的同學(xué)獻愛(ài)心，為社區公益事業(yè)做貢獻。
閆：說(shuō)到高中年級隊員更要愛(ài)護低年級小同學(xué)這點(diǎn)我提醒大家。一年級新同學(xué)剛剛踏入學(xué)校，這些弟弟妹妹對學(xué)校環(huán)境、紀律等不熟悉，我們要隨時(shí)幫助他們，做好大哥哥大姐姐的榜樣哦。
任：說(shuō)道感恩，再過(guò)幾天就是一年一度的“教師節”了。在這里，我們是不是提前向尊敬的老師們說(shuō)聲“謝謝”呢？
閆：任義的提議非常棒。那我們四人就代表全校同學(xué)提前祝：
合：敬愛(ài)的老師，謝謝你們辛勤的教誨，在教師節來(lái)臨之際，祝你們節日快樂(lè )！
劉：老師們，同學(xué)們，新學(xué)期首次紅領(lǐng)巾廣播就要結束了，讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣成就生命的精彩！
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