中學(xué)心理工作計劃匯編6篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。你所接觸過(guò)的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的中學(xué)心理工作計劃6篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中學(xué)心理工作計劃 篇1
蒲公英心理社團是個(gè)剛剛成立的新社團，本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設，以及指導教師指導社團干部如何開(kāi)展工作�；顒�(dòng)中以社團核心干部自主組織為主，教師指導為輔，施行學(xué)生制定活動(dòng)方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動(dòng)、活動(dòng)后學(xué)生撰寫(xiě)心得這樣一種流程。
一、心理社團成立的先期工作：
�。�1）招募會(huì )員，在全校宣傳心理社團活動(dòng)，招募社員，篩選社員。
�。�2）建立社團骨架，召開(kāi)社團成立籌備會(huì )，競選社團干部。
�。�3）召開(kāi)社團干部培訓會(huì )，明確干部責任分工。主要活動(dòng)應該由社團核心成員負責，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。
�。�4）社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學(xué)進(jìn)行組合，根據自己對蒲公英社團的理解，設計出相應的社團徽標。
�。�5）社團干部每周召開(kāi)例會(huì )。社長(cháng)及部長(cháng)根據自己時(shí)間的安排，在周三前確定好每周社團的活動(dòng)安排（誰(shuí)主持？活動(dòng)的內容？活動(dòng)地點(diǎn)？）并且對上次及前期活動(dòng)進(jìn)行總結。有關(guān)會(huì )議的地點(diǎn)，可以自行決定。
�。�4）社團請假制度的規范化。請假的同學(xué)必須要以書(shū)面的形式將相關(guān)的原因寫(xiě)出來(lái)，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長(cháng)請假。
�。�5）社團活動(dòng)心得記錄表。每個(gè)人將自己參與活動(dòng)的感想與心得寫(xiě)下來(lái)，作為個(gè)人社團檔案資料進(jìn)行保存。
�。�6）社團活動(dòng)的形式要多樣化。以多元化的形式進(jìn)一步豐富社團活動(dòng)的內容，爭創(chuàng )特色社團。
二、社團活動(dòng)的方式：
1、“心干線(xiàn)”社刊和展板、手抄報
社團成員精選符合全校師生心理需求的內容每月出一期社刊“心干線(xiàn)”，每學(xué)期至少出一期展板，每學(xué)期在全校范圍內開(kāi)展一次心理教育手抄報展示活動(dòng)，宣傳心理常識。
2、心理劇
高中學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實(shí)的從根本上幫助他們釋?xiě)�。通過(guò)心理劇的形式，可以讓學(xué)生們一步步打開(kāi)心門(mén)，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動(dòng)身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣，心理社團可以結合現實(shí)生活中高中生的熱點(diǎn)話(huà)題進(jìn)行開(kāi)展相關(guān)的辯論賽活動(dòng)。比如像高中生是否可以帶手機上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。
4、心靈瑜伽
開(kāi)展一次有關(guān)于放松訓練的實(shí)務(wù)操作活動(dòng)，讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應對較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周?chē)耐瑢W(xué)提供幫助。
5、朋輩輔導
社團里的成員可以根據生活中的相關(guān)心理現象與困惑，開(kāi)展朋輩輔導。
6、心理知識競答
根據日常生活中常見(jiàn)的心理現象，開(kāi)展心理知識競答活動(dòng)�？梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個(gè)或三個(gè)小組，最終勝利的小組或最佳表現的個(gè)人可以設置出相關(guān)的獎項，給予獎勵。
7、演講
提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如，有關(guān)于自信心的培養、好行為習慣的養成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個(gè)小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進(jìn)行演講，小組其他同學(xué)進(jìn)行相關(guān)內容、資料的收集與整合。
8、小組交流會(huì )
確定一到兩個(gè)主題（可以是同學(xué)們咨詢(xún)比較多的案例）后，將社團成員分成三組，每個(gè)小組圍成圈坐在一起。小組成員進(jìn)行交流和探討。最后每個(gè)小組派出一位代表說(shuō)出該小組的認識與總結。
9、電影展播
選擇勵志、休閑或搞笑類(lèi)的電影進(jìn)行播放。放松身心，讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來(lái)面對學(xué)習與生活。
10、觀(guān)看《心理訪(fǎng)談》
選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節目，進(jìn)行播放。之后進(jìn)行分享。
11、腦筋急轉彎。
沉重的學(xué)業(yè)負擔是否讓社員的腦袋轉動(dòng)的越來(lái)越慢了？那就一起來(lái)腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋，轉起來(lái)。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。
三、部門(mén)活動(dòng)
宣傳部：利用廣播、展板、手抄報等形式，繼續宣傳心理社團相關(guān)的活動(dòng)內容以及心理健康知識。
編輯部：這學(xué)期心理期刊《心干線(xiàn)》主要由編輯部的同學(xué)負責。
課題部：加強與老師的溝通與合作，及時(shí)了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點(diǎn)現象及其心理活動(dòng)。
沈陽(yáng)市第三十中學(xué)蒲公英心理社團
20xx年3月15日
中學(xué)心理工作計劃 篇2
一、指導思想：
心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因為良好的心理素質(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機組成部分，又是學(xué)生成長(cháng)發(fā)展載體。據有關(guān)統計資料表現，87%的學(xué)生學(xué)習困難的原因不是智商與學(xué)習能力的問(wèn)題，而是心理狀態(tài)的問(wèn)題，也就是說(shuō)，87%的學(xué)生學(xué)習困難，是因為他們的心理處于不健康狀態(tài)。這也足以說(shuō)明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的傷量之重。
其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀(guān)念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實(shí)效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導學(xué)生自我認識、自我調節、自我突破的同時(shí)，也促進(jìn)了自身的成長(cháng)變化。既在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開(kāi)展得更好。
二、我校學(xué)生心理健康狀況
我�，F有學(xué)生1000多人，學(xué)生大多數來(lái)自農村，學(xué)習基礎知識差，學(xué)習環(huán)境差，課外活動(dòng)單一，飲食生活條件差。
再次，有近三分之一學(xué)生是留守生，不是和爺爺、奶奶看護，就是托管他人處或寄宿學(xué)校內，或獨自租房單獨生活。每學(xué)期不能與父母溝通幾次，得不到父母安慰和疼愛(ài)，心理情緒不能有效、合理的傾瀉。
三、具體目標：
1、繼續加強隊伍建設，加強理論學(xué)習，采用角色轉變和設身處地等心育方法，理論運用于實(shí)際，全面提高教師素質(zhì)。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的'心理健康教育具體標準，確定心理健康教育具體內容。
3、走進(jìn)家庭不健全學(xué)生的心里，使其能走出家庭問(wèn)題的困擾，擺脫心理陰影，在品質(zhì)、學(xué)習、能力等方面有不同程度的提高。
4、在充分了解和關(guān)愛(ài)離異家庭學(xué)生的基礎上，激勵他們，改變觀(guān)念，重振士氣，引導教師強化教育教學(xué)研究的興趣。
四、主要內容：
1、加強隊伍建設，提高自身素質(zhì)。
目前我校已有五位心理輔導員利用他們組織教師學(xué)習有關(guān)離異家庭學(xué)生心理問(wèn)題的資料，進(jìn)一步提高認識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導的知識、方法等，并倡導全體教師在自己的工作實(shí)踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。另外計劃以后每年逐步組織4-10人參加省級以上的專(zhuān)業(yè)培訓。
2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標準，確定各級心理健康教育具體內容。
3、收集關(guān)于留守生學(xué)生存在的問(wèn)題，通過(guò)建立信息檔案、座談會(huì )、轉化成果追蹤、階段性總結等形式，使教師充分了解情況，界定相關(guān)問(wèn)題，搞好切入點(diǎn)。
4、對有較嚴重的心理問(wèn)題的學(xué)生建立檔案，進(jìn)行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問(wèn)題學(xué)生健康成長(cháng)。
5、備好、上好有關(guān)離異家庭學(xué)生的心理時(shí)了解學(xué)生反饋情況。
6、召開(kāi)全體班主任會(huì )議，各抒己見(jiàn)，交流對后進(jìn)生心理健康教育的方法和成績(jì)。
五、具體月份安排：
三月份：
1、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育標準，確定各級心理健康教育具體內容。
2、了解學(xué)生在學(xué)習、生活方面存在的心理問(wèn)題。
3、對留守生、待優(yōu)生摸排，造冊。
四月份：
1、利用班會(huì )課開(kāi)展有關(guān)“提高自信心——我能行”主體班會(huì )。
2、結合學(xué)生實(shí)際，自找優(yōu)，找差，正確認識自己，為下一步教師活動(dòng)提供素材。
五月份：
1、開(kāi)展“我的生活我做主”的講座。
2、上好“擺脫自卑心理”心理活動(dòng)課。
六月份：
1、繼續發(fā)揮“蒲公英信箱”“心理咨詢(xún)室”的作用，學(xué)生有心理壓力心理困惑，可以到咨詢(xún)室尋求幫助。
2、加大咨詢(xún)交流，改善待優(yōu)生與他人人際關(guān)系，提升自身能力。
七月份：
1、收集學(xué)生反饋的近階段學(xué)習收獲和仍存在的問(wèn)題。
2、做好本階段教育工作總結。
八月份：
心理知識培訓學(xué)習
九月份：
培訓學(xué)習、整理研修
十月份：
1、做好對留守生的結對幫扶臺賬。
2、進(jìn)行家訪(fǎng)（或到家或電話(huà)或視頻）。
十一月份：
開(kāi)展一次“安全防護我內行”演講活動(dòng)
十二月份：
做好留守生的春節安置工作
一月份：
收集整理資料交流總結。
二月份：
做好留守生的春節電話(huà)回訪(fǎng)工作
中學(xué)心理工作計劃 篇3
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個(gè)代表"重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設實(shí)施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎教育改革與發(fā)展的決定》，堅持育人為本，根據我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、重點(diǎn)工作
積極參與市級、國家級心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng )工作;完成十三五課題的立項、申報工作;積極開(kāi)展生涯指導工作的實(shí)踐探索，充分利用社團活動(dòng)、德育研究課、心育課等途徑開(kāi)展生涯指導工作，為即將開(kāi)始的新課改做好前期準備工作。
三、日常工作具體安排
(一)加強隊伍建設，提高自身素質(zhì)。
1、對全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類(lèi)心理健康教育學(xué)習活動(dòng)，認真學(xué)習教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標準，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機地融合。
2、聘請心理健康教育專(zhuān)家來(lái)校講座(時(shí)間另定)，提高教師心理健康教育意識。
(二)健全心理健康教育檔案管理。
貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》和xx市《關(guān)于落實(shí)教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)〉的實(shí)施意見(jiàn)》，整體推進(jìn)區域心育工作再上新水平。
發(fā)揮南開(kāi)區中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用，為下一階段工作更上新臺階做好軟硬件的準備工作。制定心理輔導方案，及時(shí)了解、掌握輔導效果，總結各類(lèi)學(xué)生的心理問(wèn)題的成因及輔導方法。對典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。
(三)積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
1、搞好面向全體學(xué)生的"心理健康教育團體輔導課"(每月1至2課時(shí))。繼續學(xué)習推廣"九中21天幸福課",做好面向少數學(xué)生的個(gè)體輔導。面向全體學(xué)生充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
2、心理社團活動(dòng)組織呈現多樣化。采用"動(dòng)、靜"結合的方式(如：手繪曼陀羅、聆聽(tīng)美的聲音、心理短劇表演、減壓運動(dòng)等)。
3、適當增加心理活動(dòng)時(shí)間。不只是在固定的周二社團活動(dòng)時(shí)間，平時(shí)的中午也可開(kāi)設活動(dòng)，主要是輕松減壓的內容為主，例如播放好看的心理短劇、電影等等，自愿參加，活動(dòng)完畢可在"隨想簿"上留下自己的所思所想。
4、制作針對不同年級的心理簡(jiǎn)報。內容涉及有關(guān)心理的雜文、美圖、減壓笑話(huà)等，每周通過(guò)心語(yǔ)會(huì )會(huì )員或者班級心理委員下發(fā)到各班。
5、積極參加學(xué)校組織的各項聽(tīng)課、評課活動(dòng)，逐步推廣心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，發(fā)掘學(xué)科課堂上的心育技術(shù)手段使用，為今后將心理輔導課納入規范化、制度化管理，為心育和學(xué)科課堂的有機融合打下良好的基礎。
(四)認真開(kāi)展好心理咨詢(xún)室工作
1、由心理老師具體負責開(kāi)展學(xué)生的心理輔導工作，對每一位來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生做到真誠傾聽(tīng)、詳細記錄、認真分析、助人自助、過(guò)程保密等要求。
2、做好心理熱線(xiàn)電話(huà)的咨詢(xún)和資料整理歸檔工作。
(五)加強對相關(guān)課題的研究力度。
心理科研是學(xué)�？蒲械囊粋�(gè)重要分支，本學(xué)期做好"十三五"科研課題隊伍組建，加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實(shí)、有效地進(jìn)行研究，預防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營(yíng)造安全健康的成長(cháng)環(huán)境。
(六)利用網(wǎng)絡(luò )資源，家校合作指導九中家長(cháng)幸福之旅
利用網(wǎng)絡(luò )資源，在QQ上做好家校合作指導九中家長(cháng)幸福之旅培訓課程，提升家長(cháng)的科學(xué)教育理念。建立學(xué)校家長(cháng)聯(lián)系渠道。指導家長(cháng)做好自我成長(cháng)，管住嘴邁開(kāi)腿成長(cháng)給孩子看，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃?/p>
xx市第九中學(xué)
20xx年8月
中學(xué)心理工作計劃 篇4
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，社會(huì )經(jīng)濟和文化的迅速變革，成長(cháng)中的兒童和青少年將面臨日益增長(cháng)的社會(huì )心理壓力，他們在學(xué)校學(xué)習、生活和社會(huì )適應等方面必然會(huì )遇到種種困難和挫折，難免會(huì )出現這樣或那樣的心理問(wèn)題。如何幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，以迎接明天社會(huì )的嚴峻挑戰，這是廣大教育工作者面臨的迫切問(wèn)題。
本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導的領(lǐng)導下，我們將進(jìn)一步提高對學(xué)校心理健康教育重要性的認識，進(jìn)一步健全心理健康教育的管理機制，把這項工作放在一個(gè)重要位置上，切實(shí)加強和重視。
中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì);減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康，具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的人才。具體計劃如下：
一、心理健康教育的主要目標、內容：
具體目標包括：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對少數有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。 小學(xué)低年級主要包括：幫助學(xué)生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習生活與感受學(xué)習知識的樂(lè )趣;樂(lè )于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學(xué)中、高年級、中學(xué)主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習生活中品嘗解決困難的快樂(lè )，調整學(xué)習心態(tài)，提高學(xué)習興趣和自信心，正確對待自己的學(xué)習成績(jì)，培養面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;在班級活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全、合群、樂(lè )學(xué)、自立的健康人格，培養自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
二、心理健康教育工作要點(diǎn)：
1、認真設計上好每一節心理健康活動(dòng)課，其原則為：
�、僦貙�(shí)踐，輕理論，淡化學(xué)科體系 ;②重專(zhuān)題講座，輕理論知識的系統性;③普遍指導與因人施教相結合;④教學(xué)手段與模式多種多樣。
2、完善學(xué)生心理檔案：(1)可讓老師了解掌握所教學(xué)生的情況，并因材施教(2)及時(shí)發(fā)現個(gè)別存在心理問(wèn)題的學(xué)生并加以輔導
3、開(kāi)展學(xué)生座談會(huì )(各年級分開(kāi)進(jìn)行);
4、利用學(xué)校宣傳欄、廣播站進(jìn)行心理健康知識宣傳;
5、對有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行輔導(個(gè)別輔導，團體輔導);
6、心理健康教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)培養和提高，心理健康教師要在業(yè)余時(shí)間自學(xué)，并通過(guò)書(shū)刊、上網(wǎng)查詢(xún)等途徑豐富自身理論水平，加深理解心理學(xué)知識，為心理健康教育與輔導培養能力。走出去學(xué)習，請進(jìn)來(lái)指導，擴展視野，與時(shí)代掛鉤。積極積累經(jīng)驗，積極撰寫(xiě)個(gè)案、案例和論文。開(kāi)展鄉級心理健康教師培訓活動(dòng)。
7、定期與家長(cháng)進(jìn)行溝通，及時(shí)了解學(xué)生在家的思想及行動(dòng)，并對家長(cháng)進(jìn)行心理知識的宣傳。 ***學(xué)校
全校的心理活動(dòng)
1. 心理展板
心理展板是宣傳心理知識，展示學(xué)校心理工作的良好平臺。
本學(xué)期，我計劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規劃指導”、“心理健康教育”為主題的展板。
2. 心理廣播
本學(xué)期將繼續在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目，以心理小故事為主要內容。
3. 心理黑板報
本學(xué)期計劃在五月份開(kāi)展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動(dòng).
4. 心理電影
好的電影能夠觸動(dòng)人的心靈，能夠指引人的成長(cháng)。結合我校情況,本學(xué)期計劃(每月一次)周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學(xué)社的學(xué)生干部負責播放與紀律維持。
5. 團體心理游戲
鑒于上學(xué)期團體心理游戲的良好效果，我計劃制作相關(guān)心理游戲資料(如班級適應、異性交往、信任與協(xié)作等主題)，提供給各班。各班可以參考心理游戲資料，自行開(kāi)展相關(guān)心理健康教育活動(dòng)。
6. 心理講座
本學(xué)期，我計劃與各班班主任和學(xué)生聯(lián)系，以更好地幫助學(xué)生成長(cháng)為出發(fā)點(diǎn)，組織一些以班級為單位的主題心理講座。
同時(shí)，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料(如學(xué)習策略、學(xué)習壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規劃等主題)。
7. 教師交流
加強與其他教師的交流是本學(xué)期心理健康教育工作的一個(gè)重要內容。一方面，我將主動(dòng)與其他教師直接交流;另一方面，我計劃提供教師心理健康、學(xué)生學(xué)習策略、學(xué)習壓力、考試焦慮、學(xué)生厭學(xué)、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規劃等方面的心理資料。
8. 家長(cháng)交流
本學(xué)期，我計劃利用各年的家長(cháng)會(huì )以及學(xué)生放假回家的機會(huì )，通過(guò)發(fā)放心理資料等諸多途徑增進(jìn)與學(xué)生家長(cháng)的交流。
9. 網(wǎng)絡(luò )宣傳
本學(xué)期將繼續及時(shí)的更新學(xué)校網(wǎng)站心理健康欄目中的內容。
10.心理健康月
20xx年團中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月x日定為全國大中學(xué)生心理健康節。
本學(xué)期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動(dòng)，主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內容。
三、高三年級的心理輔導
每學(xué)年的下學(xué)期都有高三年級即將面臨高考。這對于每一位高三學(xué)生而言是人生中重要的一步，對于學(xué)校而言也是教學(xué)效果體現的一個(gè)重要方面。心理方面對于高三學(xué)生復習與應考的影響非常大。
在本學(xué)期，我將協(xié)助高三年級組，通過(guò)個(gè)體與團體心理輔導的形式幫助高三學(xué)生輕松備考、正常發(fā)揮。
我計劃主要圍繞以下五個(gè)主題。
1. 培養良好的應考心態(tài)
應考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質(zhì)，如何在考前把心態(tài)調整到最佳狀態(tài)，在應考中正常發(fā)揮。
2. 恰當地處理壓力
壓力像空氣一樣需要吸進(jìn)來(lái)也及時(shí)的呼出去，需要保持保持一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡，需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài)，我們才可以全身心地投入學(xué)習、生活、工作，我們才不會(huì )分心、走神、感覺(jué)難受，我們的效率就會(huì )最高。
我計劃在二、三、四月份通過(guò)與高三各班班主任聯(lián)系，以更好地幫助學(xué)生應對高考為出發(fā)點(diǎn)，組織以班級為單位的主題心理講座。
3. 家長(cháng)交流
家長(cháng)營(yíng)造出來(lái)的寬松愉快的家庭氛圍，有利用幫助孩子專(zhuān)心備考、正常發(fā)揮。我計劃利用高三家長(cháng)會(huì )的機會(huì )，通過(guò)發(fā)放心理資料等諸多途徑增進(jìn)與學(xué)生家長(cháng)的交流。
4. 高考后的心理輔導
學(xué)生的人生不是在高考后就結束了。
對于沒(méi)有考上大學(xué)的學(xué)生，學(xué)校有必要提供必要的心理輔導，以免發(fā)生危險事件;對于開(kāi)上大學(xué)的學(xué)生，學(xué)校也可以提前制定學(xué)生進(jìn)行大學(xué)的規劃。
5. 職業(yè)規劃指導，指導學(xué)生填報志愿
我們每個(gè)人都有自己的強項，只要自己入對了行，干自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那么就能在本行業(yè)做出成績(jì)，甚至做到極致。
北京教育科學(xué)研究所潛能研究中心就北京高校的大學(xué)生專(zhuān)業(yè)學(xué)習狀況進(jìn)行分析的結果顯示：有42.1%的學(xué)生表示對所學(xué)的專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意;如果可以重新選擇專(zhuān)業(yè)，有65.5%的學(xué)生表示將另?yè)駥?zhuān)業(yè)。
在西方發(fā)達國家的普通中小學(xué)里，普遍設有職業(yè)指導咨詢(xún)的課程和教師，各學(xué)科也滲透著(zhù)與就業(yè)有關(guān)的內容，讓學(xué)生從小就對自己今后將要從事的學(xué)習、研究和職業(yè)生涯有所了解。
本學(xué)期，我計劃在高考后對高三學(xué)生進(jìn)行心理輔導以及職業(yè)規劃指導。
中學(xué)心理工作計劃 篇5
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，因此加強中學(xué)生心理健康教育，提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養中學(xué)生健全人格，具有十分重要的價(jià)值和意義。
一、指導思想
1、對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪(fǎng)談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、以面向全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，注重活動(dòng)體驗和心靈感悟，追求“教學(xué)無(wú)痕”的最高意境和“潤物細無(wú)聲”的教學(xué)效果。
二、發(fā)展方向分析
1、讓教師更了解心理健康教育
教師是心理健康教育的實(shí)施者，當然更應該站在一定的高度來(lái)認識心理健康教育的內涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無(wú)法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)期的一個(gè)重心應放在教師的理論學(xué)習和正確認識上。
2、讓學(xué)生也認識心理健康教育
一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來(lái)，內心極不舒服，下意識地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣，心理治療（矯正性功能）只是其中一個(gè)方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生，發(fā)展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學(xué)生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習心理健康知識，形成健康的心理，是本學(xué)期的重點(diǎn)。
3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開(kāi)展起來(lái)
對于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育是一個(gè)抽象的概念，只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現心理健康教育的功能。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種教育途徑都要行動(dòng)起來(lái)，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康教育深入人心。
三、工作目標
堅持面向全體學(xué)生，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，培養學(xué)生健康人格”為目標，構建“心理訪(fǎng)談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
四、具體措施
1、利用團隊課、健康課開(kāi)設心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問(wèn)題
2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來(lái)；結合學(xué)科教材內容，滲透有機專(zhuān)題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
3、整理心理健康教育相關(guān)材料，教師集中與分散學(xué)習相結合；可以通過(guò)召開(kāi)講座、團體輔導、個(gè)別咨詢(xún)、自學(xué)材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力
4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理咨詢(xún)室做好心理訪(fǎng)談工作，發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能；針對少數有心理問(wèn)題的學(xué)生而進(jìn)行的心理訪(fǎng)談、心理訓練活動(dòng)，它面向少數學(xué)生，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理咨詢(xún)室值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實(shí)際，定于每周一、周五午休時(shí)間，周一、周三、周四、周五第八節課對外開(kāi)放，通過(guò)電話(huà)、面談、書(shū)信網(wǎng)絡(luò )（qq：35794187）、電子郵箱（35794187@qq。com）等方式接待來(lái)訪(fǎng)學(xué)生。咨詢(xún)室設“心聯(lián)小屋”信箱，專(zhuān)人解答學(xué)生來(lái)信；咨詢(xún)室設談心區，專(zhuān)人輔導學(xué)生解決心理問(wèn)題；做好心理咨詢(xún)檔案的收集與整理。
5、把心理健康教育和班會(huì )、隊會(huì )結合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預防功能；嘗試以隊會(huì )的形式、班會(huì )的內容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
6、充分利用國旗下講話(huà)、湟中二中校園廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育；湟中二中校園廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題；開(kāi)辟心理健康宣傳專(zhuān)欄，安排幾次圍繞心理健康展開(kāi)的國旗下講話(huà)。
7、在學(xué)校網(wǎng)站開(kāi)設我校心理健康教育專(zhuān)塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來(lái)支持、更多的專(zhuān)家來(lái)指導我校的心理健康教育工作。
8、利用“班班通”設備在中午課前時(shí)間播放心理健康輔導短片，偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養。具體內容包括智能訓練、學(xué)習心理指導、情感教育、人際關(guān)系指導、自我心理修養指導等內容。解決學(xué)生中存在的共性問(wèn)題。
9、針對學(xué)生家長(cháng)進(jìn)行家庭心理健康輔導
學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家�；ヂ�(lián)、家長(cháng)會(huì )等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加深家長(cháng)對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規律，促進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內部良好氛圍形成。
10、注意收集活動(dòng)材料，如照片、稿件等
以上是本學(xué)期心理訪(fǎng)談室制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據具體情況和相關(guān)領(lǐng)導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì )愈辦愈好，更上一臺階。
附1：本學(xué)期具體工作安排
時(shí)間
工作內容
3月
1、制定工作計劃
2、心理健康輔導中心的宣傳
3、心理健康輔導中心的規章制度的修訂
4、配合德育處開(kāi)展理想教育
5、第四周在高三年級開(kāi)展“我的大學(xué)我的夢(mèng)”勵志教育
5、第四周利用“班班通”播放心理健康教育片《如何規劃人生》
4月
1、第六周配合德育處開(kāi)展學(xué)生青春期心理教育
2、開(kāi)展畢業(yè)年級學(xué)生心理健康教育
3、第六周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————青春期篇
4、利用宣傳欄辦一期以“青春期”為主題的專(zhuān)欄
5、第七周利用“班班通”播放心理健康教育片《萌動(dòng)的青春》
5月
1、第十一周配合德育處開(kāi)展學(xué)生以感恩為主體的生命教育
2、第十三周開(kāi)展高三年級學(xué)生考前心理講座及心理輔導
3、第九周對高年級學(xué)生進(jìn)行心理健康普查
4、利用宣傳欄辦一期以“感恩”為主題的專(zhuān)欄
5、第十周利用“班班通”播放心理健康教育片《面對考試》
6月
1、對七年級學(xué)生進(jìn)行心理健康普查。
2、第十七周開(kāi)展初三年級學(xué)生考前心理講座及心理輔導
3、第十六周配合德育處開(kāi)展學(xué)生以“感恩父親節”為主體的生命教育
4、初三、高三年級畢業(yè)生畢業(yè)典禮
5、第十七周利用“班班通”播放心理健康教育片《老師為什么不喜歡我》
4、第十八周發(fā)放心理健康教育知識宣傳單————自我自信篇。
7月
1、做好日常心理訪(fǎng)談工作，并做好記錄。
2、學(xué)期工作總結。
中學(xué)心理工作計劃 篇6
中學(xué)生的學(xué)習生活是緊張的，有時(shí)甚至是枯燥的。但校園生活不應該是單調乏味，而應該是豐富多彩，讓學(xué)生感到愉悅和幸福的�；顒�(dòng)是教育的重要載體，缺乏創(chuàng )新活動(dòng)充實(shí)的校園是一個(gè)失去生機的校園，也就無(wú)法保證學(xué)生的身心健康。學(xué)生社團是中學(xué)校園文化的重要組成部分，而心理社團將本著(zhù)充實(shí)心靈、助人自助、服務(wù)學(xué)生的原則，在我校較好的心理教育基礎上，營(yíng)造更好的健康校園文化氛圍，使心理健康教育成為我校的一道特色風(fēng)景。
成立目的：
為了讓我校的心理健康教育工作向著(zhù)系統化、規�；�、平�；�、經(jīng)�；姆较虬l(fā)展，營(yíng)造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學(xué)都主動(dòng)關(guān)注和維護自身心理健康，提高心理自我保健意識，以便更高效、愉快地學(xué)習和生活。本著(zhù)服務(wù)同學(xué)，服務(wù)教師，促進(jìn)和諧校園的建設的出發(fā)點(diǎn)，政教處和心理咨詢(xún)室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導批準：在校內組建并開(kāi)展學(xué)生心理社團工作。我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項工作內容，使其成為我校今后心理教育工作的窗口，橋梁和先鋒隊。
“十六中學(xué)生心理社團”，以學(xué)生為主體，在社會(huì )變化發(fā)展和青少年的成長(cháng)過(guò)程中，關(guān)注每一位成員，使他們在增長(cháng)自身心理健康知識的同時(shí)，關(guān)注他人的心理健康，并通過(guò)各種互動(dòng)活動(dòng)，使心理健康深入每一位學(xué)生，為促進(jìn)我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。
組建意義：
1、宣傳知識，傳播理念，促進(jìn)廣大同學(xué)的參與度，形成心理自我保健意識；擴大了教育面，使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時(shí)緩解或消除一般性心理困惑，促進(jìn)班級心理文化建設。
2、壯大心理健康教育隊伍，幫助學(xué)校及時(shí)掌握各班級的心理氣象，及早進(jìn)行心理危機的預警和干預，促進(jìn)平安校園建設。
3、以學(xué)生為主體，引導、激勵教育對象積極參與到教育過(guò)程中來(lái)，在班級心理使者、陽(yáng)光使者、月光使者等的培訓中、指導學(xué)生主動(dòng)發(fā)現問(wèn)題、運用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問(wèn)題并驗證、完善解決方案，更好地體現“主體性、體驗式、活動(dòng)化”。
4、讓學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習。編制問(wèn)卷調查了解各級部的學(xué)生心理狀況，如：學(xué)習壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò )成癮情況、零花錢(qián)使用情況及各年級學(xué)生的心理特點(diǎn)及突出心理問(wèn)題等；指導學(xué)生寫(xiě)調查報告，在條件允許時(shí)，參加校內外交流評選活動(dòng)。
5、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中塑造心靈、完善人格。學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動(dòng)中，為其潛能發(fā)展提供了舞臺；學(xué)生在編演過(guò)程中實(shí)現心理自助，在觀(guān)看共享中實(shí)現心理互助；在活動(dòng)參與中感受關(guān)愛(ài)，培養技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來(lái)傳播關(guān)愛(ài)、傳遞溫暖，讓關(guān)愛(ài)與溫暖洋溢校園的每一個(gè)角落。從而營(yíng)造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛(ài)互助的健康氛圍。
成立宗旨：
1。分享社團的陽(yáng)光，傳播社團的溫暖！
2。積極參與，主動(dòng)適應，健康成長(cháng)！
3。開(kāi)啟心靈的窗戶(hù)，充實(shí)快樂(lè )每一天！
4。人人關(guān)注心理健康，助人自助心靈成長(cháng)！
組織模式：
在學(xué)校政教處和心理咨詢(xún)室的指導下，在團委的協(xié)助下，心理社團團員積極參與，定期活動(dòng)，在各級部和班級中帶動(dòng)廣大學(xué)生，參與到心理教育活動(dòng)中，從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。
活動(dòng)形式：
1、以“參與中實(shí)現心靈成長(cháng)，開(kāi)放中力求助人自助”的宗旨，以社團組織為平臺，依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò )空間，進(jìn)行心理知識普及，心理困惑的疏導工作；
2、開(kāi)展“心理健康活動(dòng)月”，校內每年組織一次規模性系列活動(dòng)，包括心理健康講座、觀(guān)看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。
3、通過(guò)師生心理沙龍等進(jìn)行團體輔導，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學(xué)習和生活；指導并通過(guò)社團團員們做好班級心理健康工作。
4、今后還將通過(guò)在板報、簡(jiǎn)報等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯(lián)合，為促進(jìn)全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。
所需條件：
1、校領(lǐng)導的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與；
2、心理咨詢(xún)室的直接管理，心理教師的直接指導；
3、學(xué)校政教處、團委學(xué)生會(huì )、電教室和各級部的協(xié)助；
4、一定的場(chǎng)地(活動(dòng)場(chǎng)所)及一定活動(dòng)資金(待預算)的提供等。
組織建構：
心理社團實(shí)行社長(cháng)負責制和各部部長(cháng)分工負責制。下設各部及職責如下：
1、社長(cháng)職責：負責社團的全面工作，主持召開(kāi)會(huì )員大會(huì )；制定計劃，進(jìn)行總結；確定協(xié)調各部職能工作；按時(shí)完成心理咨詢(xún)室交辦的任務(wù)，定期匯報。
2、組織部職能：社長(cháng)任部長(cháng)，負責日常事務(wù)、人事、各活動(dòng)的策劃、組織等；
3、咨詢(xún)部的職責：在老師的指導培訓下，了解、掌握中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其解決辦法，開(kāi)展朋輩心理疏導；以科學(xué)的學(xué)習方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習慣影響帶動(dòng)周?chē)瑢W(xué)。
4、宣傳、發(fā)展部的職責：社團內活動(dòng)的宣傳與通知，了解學(xué)生熱點(diǎn)問(wèn)題，利用校園廣播站介紹心理知識，負責心理展板的制作等；發(fā)展新社員等。
5、戲劇部的職責：負責心理劇的編排、創(chuàng )作和演出。
6、聯(lián)絡(luò )部的職責：與學(xué)校各部門(mén)、各年級、各班級的有關(guān)人員的聯(lián)絡(luò )與溝通。
7、網(wǎng)絡(luò )部的職責：收集網(wǎng)上心理知識和信息，負責本校心理網(wǎng)頁(yè)和心理博客的管理與維護。
8、調查、研究部的職責：負責校園熱點(diǎn)心理問(wèn)題的調查、整理、統計、分析研究和成文工作。
會(huì )員選擇：
�。�、在初一、初二、初三各班各選出一名責任心強，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，有群眾基礎，愛(ài)好心理的同學(xué)成為“心靈使者”，吸收為心理社團的社員。
�。�、在初一、初二每班選拔“陽(yáng)光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收為社員。要求與同學(xué)關(guān)系融洽、樂(lè )于助人，性格開(kāi)朗大方，有親和力。
3、招聘一批對心理學(xué)感興趣的同學(xué)作為“心理氣象員”，要求具有責任感性格開(kāi)朗，關(guān)心同學(xué)，能及時(shí)做好學(xué)生心理問(wèn)題的信息反饋。
以上社員要積極參與社團活動(dòng)，熱心服務(wù)于班級及同學(xué)的心理健康工作。
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