心理健康教育個(gè)人工作計劃（精選5篇）
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，我們要好好計劃今后的工作方法。估計許多人是想得很多，但不會(huì )寫(xiě)，以下是小編整理的心理健康教育個(gè)人工作計劃（精選5篇），歡迎大家分享。
心理健康教育個(gè)人工作計劃1
一、基礎現狀分析
由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學(xué)生群體中，對心理健康持有不正確觀(guān)念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學(xué)生認識心理健康，甚至主動(dòng)參與心理健康教育，是本學(xué)期應該重視、優(yōu)先解決的問(wèn)題。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn)。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
�。�1）團體輔導。每個(gè)班級每月開(kāi)展一節心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。班主任根據本班的實(shí)際和團體輔導計劃進(jìn)行心理健康教育。
�。�2）心理咨詢(xún)室。開(kāi)設“陽(yáng)光驛站”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負責和專(zhuān)門(mén)的工作計劃，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢(xún)室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便喜歡它。在心理咨詢(xún)室內設“心理咨詢(xún)信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行咨詢(xún)。
�。�3）個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的心理咨詢(xún)，讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問(wèn)題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問(wèn)題能夠得到及時(shí)傾訴與解決。
3、指導小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課，心理健康老師應指導小學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學(xué)會(huì )放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松。（2）與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長(cháng)輩、親友談心；在社會(huì )上也可以有談心的對象，如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà)，學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì )坦然地對人與對己。
總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標。
心理健康教育個(gè)人工作計劃2
一、指導思想：
認真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規律，通過(guò)各種途徑繼續認真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標
1、注重學(xué)生心理輔導，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2、重視心理咨詢(xún)室的常規建設，努力發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
三、主要工作
1、加強心理咨詢(xún)室的常規建設，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作。根據來(lái)訪(fǎng)者的具體問(wèn)題進(jìn)行鑒別歸類(lèi)，根據問(wèn)題的類(lèi)別，再確定具體咨詢(xún)目標。
2、建立全校學(xué)生的心理檔案，做好心理測評工作。
3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
4、做好學(xué)生青春心理健康教育，正確處理在身心發(fā)育過(guò)程中出現的問(wèn)題。
5、組織教師學(xué)習有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
6、通過(guò)家委會(huì )、家長(cháng)會(huì )組織學(xué)習學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內容，使家長(cháng)逐步認識到對學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長(cháng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
心理健康教育個(gè)人工作計劃3
為了更好的貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》提出的心理健康教育的總目標，即提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。根據學(xué)校的心理健康的普及程度及學(xué)生的當前狀況，本學(xué)期，心理健康工作從以下幾方面開(kāi)展：
一、 繼續開(kāi)展宣傳教育工作，普及心理健康常識。
本學(xué)期，將利用一切能夠利用的宣傳工具、機會(huì )及結合學(xué)校的德育工作進(jìn)行常規宣傳工作，加大心理健康工作的力度。
二、 確立小學(xué)生心理健康的方向。
以預防和發(fā)展為主，以矯治為輔。因此，我們在重視對全體學(xué)生開(kāi)展發(fā)展性心理輔導的同時(shí)，不能忽略對一部分有心理問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展針對性的個(gè)體心理咨詢(xún)和案例研究，只有這樣才能真正做到面向全體學(xué)生，并使自己在實(shí)踐和研究過(guò)程中獲得專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。
三、“導之以正，善巧方便”培養學(xué)生良好的心行習慣。
中國古籍《禮記·學(xué)記》有云：“建國軍民，教學(xué)為先”，教育是強國富民之本，而教育應該從兒童著(zhù)手，所謂童蒙養正。古德云：“教兒嬰孩，教婦初來(lái)”，兒童在十三歲之前，天真未泯，容易教導，這時(shí)接受良好的啟蒙教育，對他們的一生將受用無(wú)窮�，F代的父母，要操心的事太多了，第一線(xiàn)的老師，無(wú)力感也與日俱增，道德的崩解，是非的扭曲，讓人看了焦急不已，準備利用學(xué)生這一段黃金時(shí)期，學(xué)習《弟子規》、《新三字經(jīng)》熏習我們的孩子，教導稟性淳良的兒童，愿籍一己綿薄之力，點(diǎn)燃孩子心中那盞智慧的燈火，照亮未來(lái)的風(fēng)雨人生。
四、健康心理，為學(xué)生一生幸福奠基。
心理健康不是單方面地從政治思想道德角度出發(fā)點(diǎn)指示與說(shuō)教，而使對學(xué)生心理狀況、心理過(guò)程、心理機制的幫助與輔導，運用“關(guān)注”、“傾聽(tīng)”等溝通技術(shù)，讓學(xué)生的情緒和心情得到慰藉，感到被關(guān)心、被重視、被理解，并愿意接受教師的幫助和指導，達到能主動(dòng)疏導自己情緒的效果。
以上是本學(xué)期心理健康教育工作計劃，雖然以極大的熱情投入到心理健康工作，由于自身理論有待完善，經(jīng)驗不足，難免會(huì )有不足的地方，請多多包涵并指出。
心理健康教育個(gè)人工作計劃4
學(xué)校心理咨詢(xún)室是為學(xué)生提供心理服務(wù)的重要場(chǎng)所，是學(xué)校心理健康教育的重要渠道。隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展，學(xué)生心理問(wèn)題逐漸增多，開(kāi)展心理健康教育，建立和規范學(xué)校心理咨詢(xún)室尤為重要�！八{星集團公主嶺市二中”本著(zhù)先進(jìn)的教學(xué)思想和“一切以學(xué)生出發(fā)”的信念，為了更好的完善學(xué)校心理健康教育，重新建設了我校的心理咨詢(xún)室。我做為學(xué)校的心理咨詢(xún)老師，在學(xué)校的領(lǐng)導下，將全心全意為學(xué)生服務(wù)，協(xié)助學(xué)校開(kāi)創(chuàng )心理健康教育的新局面。
一、基礎建設和常規工作
1、協(xié)助學(xué)校重新建設心理咨詢(xún)室（建設方案見(jiàn)附錄1）
2、做好校心理咨詢(xún)室的宣傳工作。充分利用校廣播室、櫥窗、網(wǎng)頁(yè)等宣傳渠道，做好學(xué)生心理健康的教育工作，擴大學(xué)校心理咨詢(xún)室的影響。
3、在各班選取心理志愿者做為“愛(ài)心火炬手”（心理衛生員）。并做好簡(jiǎn)單的培訓工作，使之成為與學(xué)生溝通的橋梁和紐帶。
4、分階段的開(kāi)展心理衛生知識的普及工作。如高一新生的適應性調節，高考學(xué)生的壓力調節，建立和諧的人際關(guān)系，如師生之間的關(guān)系，同學(xué)之間的關(guān)系，與父母之間的關(guān)系等，正確處理好各種關(guān)系。此外，還包括高中生心理發(fā)展過(guò)程中普遍出現的一些心理問(wèn)題的調節。
5、以預防為主，掌握比較容易產(chǎn)生心理問(wèn)題學(xué)生的資料。
6、做好面向學(xué)校學(xué)生，家長(cháng)，教師的心理咨詢(xún)工作。
二、采取措施
1、做好上級領(lǐng)導及德育工作的助手，對準備舉辦的`活動(dòng)及時(shí)請示，及時(shí)匯報，及時(shí)宣傳，保證各項活動(dòng)的順利進(jìn)行、
2、根據學(xué)校的實(shí)際情況，制定心理咨詢(xún)室的使用原則。
3、有針對性的與班主任，家長(cháng)和“愛(ài)心火炬手”保持聯(lián)系。
4、工作力求到位，及時(shí)檢查和總結（有書(shū)面材料）。
5、加強信息反饋，及時(shí)調整工作方法和思路。
6、協(xié)助政教處做好學(xué)生的日常管理工作。
三、本學(xué)期具體工作安排
工作初期：
1、協(xié)助學(xué)校完成心理咨詢(xún)室的布置工作。
2、根據學(xué)校的實(shí)際情況制定出心理咨詢(xún)室的使用規則，做好各種資料的收集和整理，心理咨詢(xún)室的宣傳工作和輔助的心理信箱的安放和使用工作。
3、心理咨詢(xún)工作的正式開(kāi)展、
工作中期：
1、開(kāi)展心理健康知識的普及工作。
2、在條件允許的情況下，開(kāi)展一些與高中生心理特點(diǎn)密切相關(guān)的講座如“認識自己”、“異性交往”、“壓力應對”、“和諧人際關(guān)系”和心理衛生課程。
3、可以進(jìn)行一些以班級為單位的團體訓練。如“相識團體”，“相知團體”，“生命團體”
4、組織好各班的愛(ài)心火炬手，在班級開(kāi)展一些趣味的有意義的心理活動(dòng)。
5、建立學(xué)生心理檔案。
6、舉辦有關(guān)感悟人生（具體內容待定）的征文比賽。
工作后期：
1、做好本學(xué)期開(kāi)展的心理活動(dòng)的總結工作。
2、揚長(cháng)避短，規劃下學(xué)期開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)。
四、注意事項
以上活動(dòng)基本上按制定計劃執行，若學(xué)校、上級領(lǐng)導另有任務(wù)安排，則以學(xué)校、上級領(lǐng)導的要求來(lái)執行。
心理健康教育個(gè)人工作計劃5
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，提高對自我的認知，學(xué)會(huì )自我調節。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規律，運用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設
進(jìn)一步加強教師系統學(xué)習心理學(xué)知識，了解心理課設計方法。學(xué)校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學(xué)生心理健康教育戰線(xiàn)，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
進(jìn)一步推進(jìn)班主任心理健康教育B證培訓，發(fā)掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專(zhuān)業(yè)知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
�。�1）心理課輔導。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會(huì )課的形式試行心育課，每個(gè)星期開(kāi)展一節心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
�。�2）心理咨詢(xún)室。開(kāi)設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負責，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢(xún)室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要體現針對高中生常見(jiàn)心理問(wèn)題配置專(zhuān)業(yè)儀器和功能室的特點(diǎn)。
�。�3）辦好心理社，招募對心理學(xué)有興趣的同學(xué)，普及心理健康知識，深入學(xué)生群體，以求盡早發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，為有需要的同學(xué)及時(shí)提供幫助。
�。�4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
“校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進(jìn)行講座，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
在每個(gè)班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護與社會(huì )支持系統。完善建設以心理輔導老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點(diǎn)到線(xiàn)再到面的，層層遞進(jìn)的心理關(guān)護與社會(huì )支持系統，以達到盡快發(fā)現需要幫助的同學(xué)，并及時(shí)給與幫助和社會(huì )支持。
�。�5）指導家庭進(jìn)行心理健康教育
孩子的問(wèn)題就是家庭的問(wèn)題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬，心理健康最后要歸結于此。因此，學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視中學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日等多種途徑，堅持不懈地向家長(cháng)提出各種建議，指導家長(cháng)開(kāi)展家庭心理健康教育。
�。�6）指導學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì )放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松的。B、與人談心。要使學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長(cháng)輩、親友談心；在社會(huì )上也可以有談心的對象，如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà)，學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。C、學(xué)習寫(xiě)日記或周記。學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。教師和家長(cháng)要尊重同學(xué)們的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過(guò)分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì )坦然地對人與對己。
本著(zhù)“成長(cháng)比成績(jì)重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
四、活動(dòng)安排：
1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設，正式面向學(xué)生和老師開(kāi)放。
2、四月：心理社活動(dòng)正式開(kāi)展落實(shí)“植物療法”，開(kāi)辦針對有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導”沙龍（自愿報名），在各個(gè)年級形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護系統。
3、五月：開(kāi)展“心理健康宣傳游園活動(dòng)”響應“5·25”心理健康節的主題。同時(shí)進(jìn)一步在高三年級開(kāi)展考前心理輔導。
4、六月：心理社干部換屆。
5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學(xué)生進(jìn)行適應性培訓，推出培訓課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。
6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進(jìn)行必要的專(zhuān)業(yè)知識培訓。
7、十一月：開(kāi)放教師心理關(guān)護沙龍，在教師隊伍中進(jìn)行心理健康宣傳，針對有需求的老師進(jìn)行心理護理，對來(lái)訪(fǎng)教師進(jìn)行積極心理引導和催眠體驗。
8、十二月：配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節活動(dòng)。在心理社開(kāi)展成長(cháng)性發(fā)展性團體輔導菜單，學(xué)生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。
9、一月：主要以個(gè)體咨詢(xún)的形式，做好學(xué)生考前心理輔導。
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