最新心理咨詢(xún)師的學(xué)習總結
一、書(shū)讀熟、題做爛
書(shū)讀透，理解、融會(huì )貫通。技能操作知識要和基礎知識相結合，不可教條，不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習，不可有僥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成績(jì)。
二、以教程為根本，至少復習兩遍，系統復習一遍，在理解的'基礎上記憶。
再概括地復習一遍，條目記憶為主。如時(shí)間充分，考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍，強化記憶。調整心態(tài)，自我減壓，自我安慰，既然已經(jīng)如此，復習啥樣算啥樣，這次不行，下次再考。如何系統復習?編制具體內容理解提綱和記憶提綱，按章節循環(huán)復習。
三、平時(shí)學(xué)習就要細致扎實(shí)。
考前復習要客觀(guān)冷靜。首先，在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次，對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡(luò )。學(xué)習中分清主次，對易混淆的內容進(jìn)行歸納對比分類(lèi)。
綜合建議：
1.學(xué)習：在學(xué)習過(guò)程中，可推廣學(xué)習小組的形式，建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí)，按照遺忘曲線(xiàn)的規律，將培訓教程條理化系統理解，增強記憶廣度。
2.復習：在第一遍系統記憶的基礎上，進(jìn)行多遍瀏覽，鞏固學(xué)習效果。
3.考試：?jiǎn)芜x涉及知識掌握扎實(shí)，按照第一感覺(jué)，達到一搭眼就能弄準，做到選出即涂卡;多選達到知識的再認，按照第一感覺(jué)，選出即涂卡。
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