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學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿范文(精選19篇)
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展,能夠利用到講話(huà)稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,講話(huà)稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分,是演講上一個(gè)重要的準備工作。相信寫(xiě)講話(huà)稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編精心整理的學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人情緒反復無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的'批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇2
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái),不少同學(xué)帶著(zhù)成長(cháng)中的困惑,來(lái)到中心求助,他們懂得了借助心理老師的引導,用自己的力量跨過(guò)成長(cháng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里,我代表全體心理老師,謝謝大家,謝謝同學(xué)們的信任!
但是,在我們同學(xué)中間,還存在著(zhù)許多問(wèn)題:比如有的同學(xué)沒(méi)有目標,不懂得學(xué)習的重要性;有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習,上課不專(zhuān)心,作業(yè)不按時(shí)完成,對學(xué)習缺乏自信;有的同學(xué)以自己為中心,不守規則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì )無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè ),心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火,好沖動(dòng)等等,這一切,都是心理素質(zhì)不成熟的表現。是什么讓我們有些學(xué)生,舉著(zhù)看似健全的身軀,卻懷揣著(zhù)一顆空洞而蒼白的心?是什么讓我們有些學(xué)生,表面上是物質(zhì)營(yíng)養的巨人,實(shí)質(zhì)上卻是精神靈魂的侏儒?
我們會(huì )用愛(ài)的懷抱,接納任何一名學(xué)生;我們更會(huì )用所學(xué)心理知識和技能,真誠幫助任何一名學(xué)生。但此時(shí),我希望每一名學(xué)生,站直你的身軀,踩實(shí)腳下的土地,來(lái)思考兩個(gè)問(wèn)題:
1、是不是封閉和不信任的心理,掩蓋了你對學(xué)習和生活的熱情。
或許是因為家長(cháng)總把你們當小孩子看,很少肯定你們的想法;或許是有些不大和諧的家庭,讓你失去依戀,產(chǎn)生不信任感;或許是老師的方法不當,挫傷了你的自尊心;或許是學(xué)業(yè)負擔重,缺少和同學(xué)交流的機會(huì )。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長(cháng)大了,通過(guò)讀書(shū)學(xué)習,你明白了許多道理:父母愛(ài)你的方式不太對,但他們是這世上最親的人;老師的方法你不太能接受,但他們是在為你的未來(lái)憂(yōu)慮;同學(xué)的行為你不喜歡,因為你們的特質(zhì)不同,言行會(huì )有許多不合拍。這就是現實(shí),也正因為這一切的存在,才磨練了你的心性,才催你成熟。一個(gè)人的成功,只有xx%來(lái)自于學(xué)識和專(zhuān)業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。
所以,打開(kāi)你的心胸,樂(lè )觀(guān)地去接納生活所賜的'一切,吸收、消化,把它催化成熱情,你會(huì )發(fā)現,自己很優(yōu)秀,學(xué)習真是一件快樂(lè )的事情。
2、是不是依賴(lài)和放縱的心理,讓你忽視了自己的價(jià)值。
或許是物質(zhì)水平的日益提高,家長(cháng)保姆式的關(guān)懷,扼殺了你的自立能力;或許是生活應有的種種體驗,都被“學(xué)習”這唯一的指標剝奪;或許是家長(cháng)的地位和錢(qián)財,讓你在“無(wú)憂(yōu)”的溫室了休眠。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長(cháng)大了,你是一個(gè)獨立的個(gè)體,你是天地間一個(gè)站著(zhù)的人。作為子女,你有傳承和發(fā)揚這個(gè)家族的責任;作為學(xué)生,你有出色完成學(xué)業(yè)的責任;作為社會(huì )中的一員,你有規劃自己的未來(lái)、站到屬于自己的人生舞臺上的責任。這,是你活一個(gè)人的價(jià)值!你們不是被豢養的寵物,你們是四肢健全的、有智慧大腦的、站立的人!好好在心中寫(xiě)寫(xiě)“人”字吧,你會(huì )感覺(jué)空耗生命是一種恥辱。
所以,挺起你的胸膛,用你的智慧和行動(dòng),干好自己該干的事。許多同學(xué)都明白,不是學(xué)不會(huì ),是你還沒(méi)有開(kāi)始用心。每一個(gè)學(xué)生都是一顆美麗的種子,都有無(wú)限的潛能,展示自己的價(jià)值吧,無(wú)愧于過(guò)往的祖先,無(wú)愧于你未來(lái)的子孫,無(wú)愧于你是天地間站立的人!清醒這一點(diǎn),就夠了!
同學(xué)們,沒(méi)有絕對的心理健康和不健康,和我們的身體一樣,我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì )“感冒”,你們正處于活潑、開(kāi)朗、充滿(mǎn)朝氣的季節,但也會(huì )時(shí)常飄落著(zhù)苦澀的花瓣雨。讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內心深處的困惑;讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結果。同學(xué)們,當你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí),請別忘了,設在格致大樓“心理中心”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著(zhù)!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà),并堅持保密的原則,幫助你戰勝心理困擾,以更積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接各種挑戰!
同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲;成績(jì)的暫時(shí)低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,用不服輸的精神堅持行動(dòng),我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命,我們要讓這個(gè)生命快樂(lè )!我們要讓這個(gè)生命成長(cháng)!我們要讓這個(gè)生命幸福!你們都可以做到。!行動(dòng)吧!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇3
各位老師、同學(xué)們:
大家好,我是初一一班的xx,今天我演講的主題是“樂(lè )觀(guān)心態(tài),健康心理”。
同學(xué)們,你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷;是否曾因父母親對你的責備而暗地抱怨;是否曾因學(xué)習不理想、總是害怕老師和家長(cháng)的怪罪;是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話(huà)的毛;曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專(zhuān)心聽(tīng)講,一節課下來(lái)知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來(lái)講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),你的心理也不是很健康。
同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂(lè )章。
有這樣一個(gè)小故事,說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對人們說(shuō):“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來(lái)!
在這里我要說(shuō),這個(gè)小伙子是消極悲觀(guān)的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的.過(guò)程中去譜寫(xiě)人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣,那么的消極悲觀(guān),人生就沒(méi)有拼搏,沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。
同學(xué)們,我們現在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解,但是一個(gè)人不僅要有強健的體魄,同時(shí)還應有健康的心理,換句話(huà)說(shuō),那就是一個(gè)人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學(xué)習過(guò)程中,你肯定有過(guò)憂(yōu)傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔驚受怕,等等。每當此時(shí),你一定要善于自己調節,多培養自己的興趣與愛(ài)好,請記住一句話(huà):“坦坦誠誠地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”
同學(xué)們,讓我們保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習;讓我們保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),面帶微笑,快快樂(lè )樂(lè )度過(guò)每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇4
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話(huà)的主題是擁抱健康陽(yáng)光成長(cháng)。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說(shuō)金錢(qián),有人說(shuō)時(shí)間,有人說(shuō)理想,但我覺(jué)得健康與生命最可貴,隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,健康越來(lái)越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認為,健康就是不生病,不進(jìn)醫院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒(méi)有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會(huì )適應能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著(zhù)這樣或那樣的心理問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習,上課不能夠專(zhuān)心聽(tīng)講,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話(huà)等心理問(wèn)題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評價(jià)自己,并能通過(guò)別人來(lái)認識自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì )微笑地問(wèn)候,學(xué)會(huì )熱情地幫助,學(xué)會(huì )寬容地待人,學(xué)會(huì )友善地相處。
在學(xué)習上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習,按時(shí)完成作業(yè),經(jīng)常復習,預習功課,長(cháng)期堅持努力學(xué)習,形成良好的學(xué)習習慣。在學(xué)習中獲取了知識的營(yíng)養,讓視野更加開(kāi)闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實(shí),
當遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅強勇敢的人,忘記失敗,勇敢的`抬起頭來(lái),迎接新的朝陽(yáng)。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠沒(méi)有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢(xún)室上學(xué)期已經(jīng)通過(guò)菏澤市合格心理咨詢(xún)室的創(chuàng )建驗收,這學(xué)期從本星期開(kāi)始面向全體學(xué)生開(kāi)放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45—12:45開(kāi)放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂(lè )想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑,老師期待?zhù)能分享你的快樂(lè ),分擔你的憂(yōu)愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺(jué)得談心不方便,也可以寫(xiě)信給老師,老師將會(huì )對每一封信認真答復,請相信,老師會(huì )珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開(kāi)心窗,讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)!弊屛覀冃袆(dòng)起來(lái),把健康、快樂(lè )的種子播下,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習愉快,天天都有好心情。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇5
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天,我國旗下講話(huà)的題目是《關(guān)注心理健康,演繹美麗人生》,主要從以下三方面展開(kāi):
第一,什么是心理健康?
聯(lián)合國世界衛生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號:“健康是人類(lèi)第一財富,健康中有一半是心理健康!睋Q句話(huà)說(shuō),健康不僅是指沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現,還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì )適應能力。那么如果一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事實(shí)上,心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問(wèn)題,而心理問(wèn)題就像感冒一樣普遍,有些心理素質(zhì)好的人有了心理問(wèn)題自己可以解決,就像身體素質(zhì)好的人不會(huì )經(jīng)常生病一樣;而精神病就像是癌癥晚期,是心理問(wèn)題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問(wèn)題和心理煩惱,后果就不會(huì )那么嚴重。
第二,為什么要重視心理健康?
這里,我用一個(gè)心理寓言故事加以說(shuō)明:
一棵蘋(píng)果樹(shù),終于到了結果的時(shí)候。
第一年,它結了10個(gè)蘋(píng)果,9個(gè)被拿走,自己只得到1個(gè)。對此,蘋(píng)果樹(shù)憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(cháng)。第二年,它結了5個(gè)蘋(píng)果,4個(gè)被拿走,自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10%,今年卻得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。
但是,它還可以這樣:繼續成長(cháng)。譬如,第二年,它結了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒(méi)有關(guān)系,它還可以繼續成長(cháng),第三年結1000個(gè)果子……
其實(shí),得到多少果子不是最重要的,重要的是蘋(píng)果樹(shù)在成長(cháng)!這顆蘋(píng)果樹(shù)太過(guò)于關(guān)注一時(shí)的得失,影響了一生的成長(cháng)與發(fā)展,這正是因為它沒(méi)有一顆健康的心靈,沒(méi)有正確處理好成長(cháng)中的困惑。所以,只有當我們擁有健康的心理,只有當我們學(xué)會(huì )正確地對待心理問(wèn)題時(shí),才會(huì )發(fā)現那些阻礙我們成長(cháng)的力量是可以微弱到忽略不計的。千萬(wàn)不要像蘋(píng)果樹(shù)那樣去處理心理問(wèn)題,因為一顆健康的心靈告訴我們,這些都只是暫時(shí)的陰霾,等風(fēng)雨過(guò)后,我們必定會(huì )看到美麗的彩虹。
第三,如何做到心理健康?
首先,面對問(wèn)題,不能逃避。一切心理問(wèn)題都源自對事實(shí)的錯誤認識,來(lái)自于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動(dòng)去面對,才能防止變成更大的心理問(wèn)題。
話(huà)說(shuō)有這樣兩只小貓,為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法,結果發(fā)現,無(wú)論走到哪里,只要一出現陽(yáng)光,仍然會(huì )看到令它們抓狂的.影子。最后它們終于找到了各自的解決辦法:一只小貓選擇永遠閉著(zhù)眼睛;另外一只小貓選擇永遠待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問(wèn)題時(shí)都選擇了逃避,從而變成了更大的問(wèn)題,產(chǎn)生了令人費解的行為;如果它們選擇主動(dòng)地面向陽(yáng)光,就永遠不會(huì )看到陰影!
其次,要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要,因為態(tài)度決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。所以在遇到問(wèn)題時(shí),我們應該選擇更為樂(lè )觀(guān)的態(tài)度:
雖然我們不能決定生命的長(cháng)度,但可以控制它的寬度;
我們不能左右天氣,但可以改變心情;
我們不能改變容貌,但可以展現微笑;
我們不能控制他人,但可以掌握自己;
我們不能預知明天,但可以利用今天;
我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。
最后,祝愿大家都能做自己心靈的主宰,用健康心理樂(lè )觀(guān)生活,書(shū)寫(xiě)多彩人生!
我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇6
各位老師、同學(xué):
上午好!
在今天國旗下講話(huà)之前,老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。游戲的名稱(chēng)就叫做《雨點(diǎn)變奏曲》,老師先來(lái)說(shuō)一下游戲的規則!靶∮辍种富ハ嗲脫,中雨——兩手輪拍大腿,大雨——用力鼓掌,暴雨——跺腳!蹦銈兇魰(huì )兒聽(tīng)到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨,你們就作出相應的動(dòng)作,聽(tīng)到雨過(guò)天晴,同學(xué)們就站好了。好,開(kāi)始,“現在開(kāi)始下小雨,小雨變成中雨,中雨變成大雨,大雨變成暴風(fēng)雨,暴風(fēng)雨變成大雨,大雨變成中雨,又變成了小雨,最后雨過(guò)天晴!蓖瑢W(xué)們,這個(gè)游戲好玩嗎?你覺(jué)得開(kāi)心嗎?同學(xué)們,手指團結合作,能產(chǎn)生響亮的聲音,我們同學(xué)們團結合作,就能取得事情的成功,團結合作是人的一種重要的心理品質(zhì),今天,老師就和我們同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)心理的話(huà)題。
世界衛生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì )適應能力!彪S著(zhù)時(shí)代的變遷,人們逐漸認識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
回想奧運賽場(chǎng),世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調適的成敗,導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外登頂,可以說(shuō),雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓?zhuān)皇禽斣谏鋼艏寄軐?shí)力上,而的是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。奧運會(huì )正式開(kāi)賽第一天,杜麗肩負著(zhù)為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛冕失敗,痛失獎牌。不過(guò),杜麗很快調整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,他終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調節能力是多么的重要!
學(xué)習中也是如此,同樣一次考試,一些平時(shí)學(xué)習一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時(shí)成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì )考的并不是很理想。面對挑戰,只有始終保持平和穩定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
在我們同學(xué)中間還存在著(zhù)這樣或那樣的問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習,上課不能夠專(zhuān)心聽(tīng)講,作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成,對學(xué)習缺乏自信;有的同學(xué)以自己為中心,不遵守集體規則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì )無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè ),心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火;還有的學(xué)生會(huì )說(shuō)謊、搞惡作劇,好沖動(dòng)等等心理素質(zhì)不成熟的現象。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續體,沒(méi)有絕對的心理健康,也沒(méi)有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì )“感冒”,同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候,你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣,然而這充滿(mǎn)朝氣的.季節,也會(huì )時(shí)常飄落著(zhù)苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自己治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自己調節,自己疏導。但是,當我們無(wú)法獨自面對時(shí),我們也要學(xué)會(huì )求助于老師、同學(xué)、家長(cháng)等。
我們常說(shuō),讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結果。同學(xué)們,當你有滿(mǎn)溢的幸福需要分享時(shí),當你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí),請別忘了,設在行政樓四樓的“知心小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著(zhù)!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導室的老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà),并堅持保密的原則,幫助你戰勝心理困擾,以更積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接各種挑戰!
同學(xué)們,幸福離我們并不遙遠,心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康,用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,促進(jìn)我們的精神健康。
最后祝我們全校師生身心健康,微笑面對每一天,天天都有好心情。
我的講話(huà)完了,謝謝大家。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇7
老師同學(xué)們:
本周是我們學(xué)校的心理健康教育周。還記得上學(xué)期的心理健康教育周,我在這兒和大家說(shuō)的《要學(xué)會(huì )愛(ài)自己》嗎?今天我國旗下講話(huà)的題目是——我很好,你也很好!
我這里說(shuō)的“很好”,是一種感覺(jué)。是當你得到關(guān)愛(ài)時(shí)、得到贊賞時(shí)、得到肯定時(shí)的感覺(jué),覺(jué)得自己是重要的,對自己很有信心,感覺(jué)自己最有能力的感覺(jué)?傊,“很好”的感覺(jué),會(huì )讓你覺(jué)得自己是個(gè)獨特又重要的人物,覺(jué)得活得做一個(gè)人真好。
同學(xué)們是不是都覺(jué)得自己“很好”呢?或者不是?如果不是,你怎么會(huì )有“不好”的感覺(jué)呢?是什么事讓你覺(jué)得自己“不好”?大家先安靜地想一想,F在,讓我們來(lái)談一談,看看能不能將這種不好的感覺(jué)變成“很好”!
當你被生下來(lái)的時(shí)候,就已經(jīng)是“很好的”。我們每一個(gè)人自出生開(kāi)始就是很好的。對爸爸媽媽?zhuān)蛘呷魏我粋(gè)照顧你的人來(lái)說(shuō),你就已經(jīng)是最重要的,因為這個(gè)世界上只有一個(gè)你!如果你認為他們不曾這么想過(guò),那么你必須相信世界上還有很多人,在他們認識你之后,會(huì )覺(jué)察你的獨特性。其實(shí),幾乎天下所有的爸爸媽媽?zhuān)际钦J為他們的子女是很好的。不信的話(huà),你可以問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽?zhuān)敢庖远喔叩膬r(jià)碼把你賣(mài)了。當你這么問(wèn)時(shí),他們也許會(huì )開(kāi)玩笑“隨便開(kāi)個(gè)價(jià)就可以了!逼鋵(shí),就是再高的價(jià)錢(qián),他們也絕不可能把你賣(mài)了。所以,別擔心,由這里就可以證明,你是很好的。因為,即使再多的金錢(qián)也抵不過(guò)一個(gè)你。
有時(shí)候,可能爸爸媽媽很生氣時(shí)沖著(zhù)你說(shuō)“給我滾,滾得遠遠的!”“真希望沒(méi)有你這個(gè)孩子!”“我干嘛要把你生下來(lái)!”其實(shí),這只是一時(shí)沖口而出的氣話(huà),并不是真叫你滾的.意思。因為,無(wú)論如何你是世界上獨一無(wú)二的你!你是他們生命的一部分,他們絕對舍不得你的。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了,或者讓別人領(lǐng)養。然而他們還是一樣很好的,他們仍然是獨一無(wú)二的。親生的爸爸媽媽?zhuān)⒉皇遣粣?ài)他們,只是因為他們還沒(méi)有準備好不太曉得要怎么愛(ài)他們的子女,才做出這樣的事。而且,收養這些孩子的人,一樣也會(huì )因為這些孩子是獨一無(wú)二的,而盡心地照顧他們、愛(ài)護他們,所以,我會(huì )說(shuō)這些孩子一樣是很好的。
那為什么我們從什么時(shí)候開(kāi)始有了我“不好”的感覺(jué)呢?
從出生開(kāi)始,你就是很好的。而且,你也的確感覺(jué)到自己很好,覺(jué)得自己像是個(gè)小王子、小公主一般。但是,我們開(kāi)始長(cháng)大,開(kāi)始學(xué)習,開(kāi)始面對社會(huì ),就偶爾得到來(lái)自爸爸媽媽或者老師們的批評、指責、或者懲罰,得到這樣不舒服的對待時(shí),你就會(huì )開(kāi)始覺(jué)得自己“不好”,覺(jué)得自己是一個(gè)沒(méi)人喜歡的孩子。
不過(guò),如果你有沒(méi)人喜歡的感覺(jué),那根本就是多余的。因為,這種不舒服地對待,也是我們成長(cháng)的一種需要。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對待,事實(shí)上是希望我們做得更好,希望我們做個(gè)好學(xué)生,成為一個(gè)好公民而管教我們的一種方法。這種不舒服的對待,是在告訴你,你做錯了哪些事兒。這些事兒可能會(huì )傷害別人、傷害自己,可能會(huì )不利于你的成長(cháng)。而那些舒服的對待是在告訴你,那些事你做得很好。因此,不管你得到的是什么,他們總是希望你越來(lái)越好,越來(lái)越健康。
有時(shí)候,爸爸媽媽或者老師們的要求會(huì )超過(guò)你的能力范圍所以你做不到。如果這時(shí)受到他們的責罵或者懲罰,使你開(kāi)始覺(jué)得自己“不好”,覺(jué)得自己很笨,覺(jué)得自己惹人討厭,覺(jué)得自己很失敗,甚至推想這一定是因為自己生來(lái)就是多余的,認定自己是不好的,覺(jué)得這輩子沒(méi)什么希望了。這種想法那也是多余的。那是因為爸爸媽媽或者老師們,他們暫時(shí)忘記了你的年紀,著(zhù)急著(zhù)讓你長(cháng)大。等他們回頭想想,就知道如何重新對待你了。
對了,蘇老師還要告訴你一點(diǎn)。很好的感覺(jué)并不是說(shuō)我們所做的事情都是十全十美,沒(méi)有一點(diǎn)兒缺點(diǎn)的。事實(shí)上我們經(jīng)常犯錯,也無(wú)法總是讓別人滿(mǎn)意,但這也絕對不會(huì )影響我們是“很好”的。同樣的,別人也會(huì )犯錯的,爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣,也經(jīng)常犯錯,但是也不會(huì )讓他們因此變成“不好”的。我們也要經(jīng)常寬容別人,就像希望別人能夠寬容我們一樣。我們會(huì )犯錯,別人也會(huì )犯錯,但這都不影響我們變成“很好”的,大家都在一起成長(cháng)。
現在,讓我們再來(lái)想想看,你曾經(jīng)有過(guò)的“不好”的感覺(jué),是不是可以把它們一樣一樣丟掉,慢慢讓自己找到很好的感覺(jué)呢?可能一下子不太容易,沒(méi)關(guān)系,慢慢來(lái)。
記住,要用心永遠地記住——你是很好的!因為,你是世上獨一無(wú)二的人。別人也是很好的,因為,他們也是世界上獨一無(wú)二的人。
來(lái),跟著(zhù)我,讓我們一起說(shuō)——你很好,我也很好!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇8
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我是學(xué)校心理咨詢(xún)室的王老師。學(xué)校心理咨詢(xún)室位于辦公樓四樓,是一個(gè)非常溫馨、溫暖的放松心靈的地方。如果哪位同學(xué)遇到了心理上的困擾,無(wú)法緩解時(shí),歡迎大家前來(lái)坐坐。有些同學(xué)對心理咨詢(xún)有一些誤解,認為去咨詢(xún)的人很可能有什么不正;蛴芯癫,要不就是有見(jiàn)不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。其實(shí),心理問(wèn)題是日常生活中人人都會(huì )經(jīng)常遇到的,就這些問(wèn)題求助于心理咨詢(xún)并不意味著(zhù)有什么不正;蛴幸(jiàn)不得人的隱私,相反,這表明了個(gè)體具有較高的生活目標,希望通過(guò)心理咨詢(xún)更好地自己完善。在西方國家,誰(shuí)有自己私人的心理醫生或顧問(wèn),則是身份的象征。
在這里,我首先想跟大家分享一個(gè)故事。故事的主人公叫克里斯·蘭根。他是全美智商最高的人,拿著(zhù)全獎進(jìn)了美國頗有聲望的里德學(xué)院。盡管蘭根的家庭缺失溫暖——父母離異、家境貧寒——但他的故事似乎告訴我們:智商可以彌補人所有的缺陷,解決所有的問(wèn)題。事實(shí)上是這樣嗎?進(jìn)入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問(wèn)題就顯露出來(lái)了。他的同學(xué)大多來(lái)自紐約,蘭根覺(jué)得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來(lái),天天待在圖書(shū)館。他的成績(jì)單是全優(yōu),但他沒(méi)有一個(gè)朋友。大二那年,蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開(kāi)。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場(chǎng)考試,他給教授打電話(huà)請求更改考試時(shí)間遭到了拒絕,這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué),F在,蘭根頂著(zhù)全美智商最高的頭銜,過(guò)著(zhù)最潦倒落魄的生活。
從蘭根的身上,我們能感悟到些什么?蘭根認為自己家庭貧困,父母離異,又來(lái)自于一個(gè)小地方,便理所當然地認為來(lái)自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會(huì )看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現。我們所熟知的.女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里,本來(lái)的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺(jué)得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛(ài)自己。這跟你成績(jì)好不好,長(cháng)得漂不漂亮,家里有沒(méi)有錢(qián),沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。因為,我們每個(gè)人都是一個(gè)獨特的個(gè)體,每一個(gè)人身上都有自己獨特的價(jià)值,每一個(gè)人對于某些人來(lái)說(shuō)都是生命歷程中相當重要的人物。請問(wèn)同學(xué)們,你們有沒(méi)有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會(huì )肯定自己,欣賞自己呢?
再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實(shí),我們每個(gè)人在一生中都會(huì )遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時(shí)會(huì )因為考試失敗而情緒低落,有時(shí)會(huì )因為與好朋友發(fā)生誤解而難過(guò),等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會(huì )遇到,老師、父母也經(jīng)常會(huì )有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺(jué)得,首先,我們要學(xué)會(huì )關(guān)注自己的情緒,及時(shí)處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運動(dòng),找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽(tīng)歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來(lái)。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來(lái)處理問(wèn)題。逃避的方式是解決不了問(wèn)題的。我們應該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應對。有一句話(huà)說(shuō)得好,辦法總比困難多。只要樹(shù)立了這個(gè)信念,就沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。
其次,我覺(jué)得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來(lái)沒(méi)有想過(guò)身邊的人給過(guò)自己的那些幫助。他帶著(zhù)一雙敵意的眼睛看著(zhù)這個(gè)世界,那自然,這個(gè)世界上他看到的全是敵人。所以,我覺(jué)得我們真的要從內心里樹(shù)立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說(shuō)謝謝。當我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué),更會(huì )給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時(shí),當我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對方會(huì )有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提和基礎。本月,學(xué)校即將開(kāi)展的第四屆心理健康教育活動(dòng)月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理調適能力,從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(cháng)。本屆心理健康教育活動(dòng)月確立了“關(guān)愛(ài)心靈,引領(lǐng)成長(cháng)”的主題,將開(kāi)展團體心理輔導活動(dòng)“信任之旅”、心理健康教育廣播節目、相關(guān)主題展板、主題班會(huì )、心理漫畫(huà)作品比賽、心理電影展播等六項活動(dòng)。我希望各個(gè)班級要高度重視此次活動(dòng),每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內創(chuàng )造出“人人關(guān)愛(ài)心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂(lè )前進(jìn)”的氛圍!
最后,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),人人重視自身心理健康,攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境,讓我們“開(kāi)心每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天”!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇9
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
心理健康就是一個(gè)人的心理,生理與社會(huì )處于相互協(xié)調的和諧狀態(tài),一個(gè)人擁有健康的心理,才會(huì )在做人處事時(shí)表現出良好的社會(huì )適應能力,面對困難的抗挫能力,以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力。
當一個(gè)人有健康的心理素質(zhì)時(shí),就不會(huì )輕易被生活所打倒,無(wú)論是有重大的變故或者天災人禍,都可以從容面對,擁有堅強的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻,為他擋住任何來(lái)自外界的傷害,給他一個(gè)完整的人生,而一個(gè)人沒(méi)有健康的心理素質(zhì),往往會(huì )表現出消極和怨恨的情緒,甚至有的還會(huì )選擇極端的方式來(lái)結束那種難以面對的挫折,生活好像一下子陷入了黑暗之中,找不到前進(jìn)的方向,這兩種人面對生活的態(tài)度截然不同,詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。
生活上,我們不可能一帆風(fēng)順,有時(shí)候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會(huì )讓我們思慮憂(yōu)愁好幾天,老是抱怨上帝的不公平,總是患得患失,往往把自己弄得身心疲憊才罷休,其實(shí)上帝是公平的,在關(guān)閉你的一扇門(mén)時(shí),就會(huì )為你打開(kāi)一扇窗,我們要坦然看待生話(huà),看待挫折,當我們一切都能從容面對時(shí),也會(huì )發(fā)現,我們頭頂的'天空也是一片蔚藍。
因為疫情的原因,經(jīng)歷了幾個(gè)月網(wǎng)課后,有一些同學(xué)因不自律,聽(tīng)課三心二意作業(yè)疲于應付,在最近的考試中,成績(jì)一落千丈從而垂頭喪氣,但是我們要做的不是沉浸在個(gè)人負面情緒中,不是一味的自怨自艾,不是后悔當初,而是潛下心來(lái),以樂(lè )觀(guān)自信的心態(tài)努力去彌補網(wǎng)課時(shí)所留下的遺憾,盡心盡力的做好每一道題,爭分奪秒的過(guò)好每一節課,好成績(jì)總有一天會(huì )回來(lái);也有一些同學(xué)因自制力較好,充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢比如聽(tīng)不懂的內容重復聽(tīng),利用相對較多的自由時(shí)間把弱科查漏補缺,成績(jì)突飛猛進(jìn),復課后我們還要再接再厲,爭取期末考試再創(chuàng )佳績(jì)!
學(xué)習是一項長(cháng)期的腦力勞動(dòng),在學(xué)習過(guò)程中也許會(huì )遇到許多困難挫折,沒(méi)有堅強的意志沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的,同學(xué)們,在實(shí)現人生價(jià)值的道路上,崎嶇是難免的,但前途是光明的,同學(xué)們,天生我材必有用,千金散盡還復來(lái)!
我的演講完畢,謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇10
尊敬的老師,親愛(ài)的孩子們:
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是——注重心理健康,珍愛(ài)寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人。我們熱愛(ài)生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現更高的人生價(jià)值,才能創(chuàng )造財富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ),活潑身影,才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光,充滿(mǎn)生機。
人首先應自愛(ài),愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人,愛(ài)集體,愛(ài)生活。作為一名驕傲的實(shí)驗小學(xué)學(xué)生,我們肩負著(zhù)歷史的重任,然而生命的困惑、成長(cháng)的煩惱卻如影隨形,時(shí)刻困擾著(zhù)我們。關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調適能力,是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提和基礎。我們應該擁有這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì )。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會(huì )人際交往的和諧,體會(huì )人間真情的溫暖。那么,我們要怎么才能培養健康的心理呢?
第一,我們要學(xué)會(huì )主動(dòng)獲取心理健康知識,閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍,聽(tīng)有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類(lèi)活動(dòng)。
第二,當我們有煩惱時(shí),學(xué)會(huì )尋求心理幫助,勇敢地敞開(kāi)心扉,釋放你的壓力。
第三,多與人交流,菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦,分享快樂(lè )。無(wú)論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。
最后,多讀好書(shū);蛟S我們不能掌握生命的長(cháng)度,但我們可以挖掘生命的.深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光,能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅強,讓我們對生命充滿(mǎn)信心和敬意!雨果說(shuō)“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途,漫漫長(cháng)路,讓我們從心開(kāi)始,締造陽(yáng)光的心態(tài),珍愛(ài)寶貴的生命,燃放生命的意義之花吧!
我的講話(huà)完了,謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇11
同志們、同學(xué)們:
上午好!
今天是心理健康月開(kāi)幕日。學(xué)過(guò)《心理學(xué)》的同志都知道健康至少包括三個(gè)方面的內涵,一是沒(méi)有殘疾,二是沒(méi)有疾病,三是心理處于良好狀態(tài)。相對殘疾和疾病,心理問(wèn)題具有普遍性和復雜性。心理不健康的表現是多方面的,也是因人而異的,比如社會(huì )適應性差、自己調適能力不強、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富,甚至連別人長(cháng)得漂亮都會(huì )產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問(wèn)題,而是心理問(wèn)題。心理問(wèn)題不可怕,但是也不可忽視。長(cháng)期以來(lái),我校高度重視學(xué)生心理健康工作,廣泛開(kāi)展了心理知識進(jìn)校園活動(dòng),成立了心理咨詢(xún)室并正常開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng),取得了良好的效果。在此基礎上,我校即將開(kāi)展為期一個(gè)月的心理健康月活動(dòng)。時(shí)間就從今天開(kāi)始,為期一個(gè)月。本此活動(dòng)月的主題是“遇見(jiàn)·增能·成長(cháng)”。
遇見(jiàn)仿佛是一種神奇的安排,它是一切的開(kāi)始。從某種意義上來(lái)說(shuō),世間一切,都是遇見(jiàn)。冷遇見(jiàn)了暖,就有了雨;春遇見(jiàn)了冬,就有了歲月;天遇見(jiàn)了地,就有了永恒;人遇見(jiàn)了人,就有了生命!
一個(gè)人與這個(gè)世界的`第一次的遇見(jiàn)是伴隨著(zhù)啼哭呱呱墜地,也是與父母的第一次遇見(jiàn);學(xué)生走進(jìn)校園,便開(kāi)始了與老師的遇見(jiàn)!人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn),但是所有的遇見(jiàn)都會(huì )遇見(jiàn)自己。在遇見(jiàn)中歡喜,在遇見(jiàn)中憂(yōu)傷,在遇見(jiàn)中成長(cháng)。
父愛(ài)和母愛(ài)從我們出生的那一刻起,就一直伴隨著(zhù)我們?墒请S著(zhù)年齡的增長(cháng),我們漸漸的不知該如何跟父母相處,我們常常抱怨他們不懂我們。其實(shí)我們又何曾懂得父母,讓我們走進(jìn)父母的內心,感受父母,感恩父母,讓我們一起遇見(jiàn)父母!
四度春風(fēng)化綢繆,幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè),站在三尺講臺上的老師,有著(zhù)他們獨特的豐富的內心世界,讓我們走進(jìn)老師,感受老師。讓我們一起與老師遇見(jiàn)吧!
人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn),所有的遇見(jiàn)都會(huì )遇見(jiàn)自己,你遇見(jiàn)過(guò)自己?jiǎn)?你傾聽(tīng)過(guò)自己內心的聲音嗎?來(lái)吧!一起遇見(jiàn)自己吧!
感謝人生舞臺上所有的遇見(jiàn),他們賦予我們權利,使我們獲得更大的對生活、工作和學(xué)習的的掌控能力和自信心。因此能夠更好的了解自己,認識自己,接納自己,完善自己,更好的成長(cháng)自己。成就人生。
以“遇見(jiàn)·增能·成長(cháng)”為主題的豐富的活動(dòng)即將開(kāi)展,同學(xué)們,參與進(jìn)來(lái)吧,我們在課堂上遇見(jiàn),我們在游戲中遇見(jiàn),我們在豐富多彩的活動(dòng)中遇見(jiàn)!下面我宣布,江蘇省銅山中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校第xx屆心理健康月活動(dòng)正式開(kāi)始!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇12
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話(huà)的主題是《心理健康教育》。
今天主要向大家談?wù)勗鯓颖3址定愉快的情緒。
籠統地講要注意以下三點(diǎn):
一、用理智調節情緒。
一個(gè)人能否保持清醒、冷靜的頭腦,用理智來(lái)控制支配自己的情緒,這是心理健康與否的重要標志。從心理學(xué)角度看,人們許多不愉快的情緒,多是“自尋煩惱”的結果。我們一定要正視現實(shí),全面地多角度地看待問(wèn)題,保持開(kāi)闊的胸懷和樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
二、要樹(shù)立遠大的'志向。
心理健康的青少年,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責”作為個(gè)人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì )因為遇到一件小事,就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
三、要正確對待成功與失敗。
例如,剛剛結束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心,有的同學(xué)去喪失了勇氣,誠然,分數很重要,但你現在是否想過(guò)更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習情況,但不能代表和決定你的將來(lái)。每個(gè)人幾乎都會(huì )經(jīng)歷失敗的痛苦,都會(huì )感到過(guò)己不如人的沮喪,但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中,那么錯過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì )是今天的機會(huì )。當然,取得一點(diǎn)成績(jì),也不要沾沾自喜,滿(mǎn)足現狀,只有繼續努力,才會(huì )取得更大成功,總之,只有正確對待過(guò)去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰”。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自己情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jì)!
謝謝!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇13
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活從心開(kāi)始》。
上帝是公平的,所以每個(gè)人都只有一次生命,在這僅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我認為是健康。如果沒(méi)有健康,生命相對的有限時(shí)空怎能延續與拉長(cháng)呢?
那么,健康是什么呢?健康包含了兩個(gè)方面:身體與心理。只有身體沒(méi)有疾病,心理沒(méi)有缺陷,那才能算得上是健康。只有健康,我們才能幸?鞓(lè )地生活。
現在,人們對健康越來(lái)越重視了,看看我們的學(xué)校,每天的課間操與課外活動(dòng),都能讓我們增強體質(zhì),茁壯成長(cháng)。再看看我們的身邊,一個(gè)個(gè)運動(dòng)設施建立了起來(lái),不僅很充實(shí),而且豐富了我們的健康生活。這一切都說(shuō)明了一個(gè)重要的問(wèn)題,那就是健康非常重要,沒(méi)有健康,何談一切?
我認為健康可以分成三大方面:一、飲食方面,二、心理方面,三、運動(dòng)方面。
在飲食方面中,我們要養成一個(gè)良好的飲食習慣,合理飲食。不挑食,不吃街邊賣(mài)的油炸食品,多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙,酗酒,吸毒。
在心理方面中,我們要用良好的心態(tài)去面對一切,這也是一個(gè)保持健康的方法。唯有健康,才能讓我們快樂(lè )成長(cháng)。
在運動(dòng)方面中,有了良好的'心態(tài)還遠遠不夠,我們要拿出自己的實(shí)際行動(dòng),在鍛煉身體時(shí),要有目的去實(shí)現,這樣才能更好地加強身體鍛煉,增強體魄。
生命是革命的本線(xiàn),加強體育鍛煉,有利于我們的身心健康。為了自己,為了祖國,讓健康生活從心開(kāi)始吧!
我的演講到此結束,謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇14
各位老師、同學(xué)們:
早上好!我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會(huì ),競爭激烈,學(xué)習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人脾氣暴燥,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀(guān)失望;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活,影響著(zhù)班級、學(xué)校的`和諧,社會(huì )的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,再漫長(cháng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽(yáng)光的心態(tài),快樂(lè )幸福的人生!
謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇15
老師們同學(xué)們:
早上好!今天我國旗下講話(huà)的主題是“正確看待心理教育,提高自身幸福感!
心理學(xué)是一門(mén)既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德?tīng)柗粕駨R里立著(zhù)一塊碑石,上面刻著(zhù)一句神諭:“人,認識你自己!边@句話(huà)被認為是古代樸素心理學(xué)的起源。古希臘神話(huà)中的獅身人面的怪物給過(guò)路行人出了一個(gè)謎語(yǔ):“什么東西早上是四條腿走路,中午是兩條腿走路,晚上是三條腿走路?”這就是著(zhù)名的斯芬克斯之謎。答案是人類(lèi)。正說(shuō)明了人類(lèi)從很久以前就開(kāi)始了對自己的探索。簡(jiǎn)單地說(shuō),心理學(xué)是研究人的學(xué)問(wèn)。
我們生活在一個(gè)競爭激烈的社會(huì ),所要面對的.巨大壓力使得我們必然在學(xué)習、生活、人際關(guān)系和自己意識等方面會(huì )遇到心理失衡的現象,而這時(shí)就需要有專(zhuān)門(mén)的疏導途徑,也就是心理咨詢(xún)。我校的心理咨詢(xún)室“紫薇小語(yǔ)”室自成立以來(lái),也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習、與父母溝通的障礙以外,更多的還在于與同學(xué)交往、自己認識等方面。心理咨詢(xún)本著(zhù)“助人自助”的原則,即通過(guò)啟發(fā)、疏導等方式引導同學(xué)們走出心靈的困境。在咨詢(xún)中,我們將會(huì )做到:對所擁有的學(xué)生來(lái)訪(fǎng)記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責任。本學(xué)期心理咨詢(xún)室的開(kāi)放時(shí)間為每周一——周五的中午12點(diǎn)到1點(diǎn),地點(diǎn)在科技樓三樓。歡迎同學(xué)們前來(lái)傾訴煩惱,釋放心情。
接下來(lái),我想和大家一起分享哈佛幸福課導師本·沙哈爾為同學(xué)們簡(jiǎn)化出10條幸福小貼士:
1、遵從你內心的熱情。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂(lè )事情,不要只是為了輕松而得過(guò)且過(guò),或一味只遵從別人對你的期望。
2、多和朋友們在一起,不要總在座位上呆坐著(zhù),嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來(lái)幸福。
3、學(xué)會(huì )失敗。成功沒(méi)有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢于行動(dòng),也會(huì )經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。
4、接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些,并把它們當成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己,能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。
5、簡(jiǎn)化生活。更多并不總代表更好,好事多了,也不一定有利。你買(mǎi)了太多的練習冊嗎?參加了太多的輔導班嗎?應求精而不在多。
6、有規律地鍛煉。體育運動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心健康。
7、睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著(zhù)的時(shí)候,你會(huì )更有效率、更有創(chuàng )造力,也會(huì )更開(kāi)心。
8、慷慨,F在,你的錢(qián)包里可能沒(méi)有太多錢(qián),你也沒(méi)有太多時(shí)間。但這并不意味著(zhù)你無(wú)法助人。當我們幫助別人時(shí),我們也在幫助自己。
9、勇敢。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。
10、表達感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。請始終保持感恩之心。
謝謝大家。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇16
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是來(lái)自旅管143班的單云。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話(huà)。我今天要發(fā)言的主題是——傳遞正能量。
一開(kāi)始,我對心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,去幫助那些在生活或情感方面需要的人。我認為自己是一個(gè)熱情外向的女孩,我很開(kāi)心能夠幫助他人,用自己的力量傳遞正能量!
在進(jìn)行了學(xué)校統一安排的培訓之后,我受益匪淺。大學(xué)生活中,同學(xué)之間的學(xué)習生活關(guān)系密切,相互交流和溝通頻繁,他們更喜歡向同齡人敞開(kāi)心扉,交流感情,傾訴煩惱。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識,在相互的交流過(guò)程中能夠起到很好的心理幫助。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問(wèn)題。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里,在心理咨詢(xún)中心指導老師的帶領(lǐng)下,學(xué)習心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識,開(kāi)展各類(lèi)心理健康活動(dòng)。使自己進(jìn)步的同時(shí)也增加自己的能力。
大學(xué)是一個(gè)完全開(kāi)放的狀態(tài),在剛步入大學(xué)生活時(shí)我們會(huì )有很多疑問(wèn)會(huì )面對很多問(wèn)題。我們告別父母來(lái)到這個(gè)陌生的城市,什么都要靠自己。在生活中,沒(méi)有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事?與他人相處中,我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個(gè)集體中?如何處理與室友之間的關(guān)系?在學(xué)習上,是否在迷茫以后前進(jìn)的方向?有問(wèn)題我們就要找最好的方法解決。這時(shí)候我們心委就扮演好傾訴對象的角色。對同學(xué)出現的問(wèn)題給予安慰、支持,盡自己的能力幫助他們。對于超過(guò)自身干預能力范圍的要轉介心理健康咨詢(xún)室。
經(jīng)過(guò)在這近一年的時(shí)間里。這其中包括每項我都有參與的“12.5要愛(ài)我、心委聯(lián)誼晚會(huì )、3.7女生節、5.25我愛(ài)我”等等一系列活動(dòng)。我收獲頗多。這不僅加深了我對心理健康委員這一職位的認知與責任。還增加了自己的經(jīng)歷,豐富了課余生活,更是我帶領(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動(dòng)中的樂(lè )趣。作為一名心理委員,要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動(dòng)中。這些活動(dòng)對我們學(xué)生的成長(cháng)成才具有十分重要的意義,不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識和能力,還在助人的同時(shí)提高自身的心理調節能力,提高人際溝通,情感交流的能力,學(xué)會(huì )關(guān)心別人,接納別人,學(xué)會(huì )共處,學(xué)會(huì )做人,當自己碰到心理問(wèn)題時(shí),也可以自己幫助自己,從而能提高助人自助的意識,這種能力和意識正是當代大學(xué)生應該培養和具備的.基本素質(zhì),它將會(huì )在以后的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
每個(gè)人都會(huì )遇到自己無(wú)法解決的事,會(huì )影響自己的心情,還可能把這些負面情緒帶給他人,甚至會(huì )傷害關(guān)心你的人。所以我們應該微笑待人。作為一名心理委員,我的工作不是那么偉大。像所有人聽(tīng)到心理二字就會(huì )覺(jué)得可怕,感覺(jué)就是看透別人心理,了解別人想法。但其實(shí)并不然。能我無(wú)法很專(zhuān)業(yè)的解決同學(xué)的問(wèn)題。但是我們可以做好自己能力范圍的事。多關(guān)注每一位班級成員的心情變化,及時(shí)了解他們的心理狀態(tài),在遇到問(wèn)題時(shí),真誠的陪他們聊天,傾聽(tīng)他們的心情故事,當好一個(gè)陪伴的角色,讓同學(xué)感受到溫暖。能做的雖然小,雖然少,但是也會(huì )有意想不到的結果。
雖然我們的能力有限,但是我們任然會(huì )將正能量繼續傳遞到下去!
謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇17
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
十年的生本教育實(shí)驗,讓我深有感觸。生本理念下的語(yǔ)文教學(xué)自然真實(shí),輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話(huà)語(yǔ):簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單教語(yǔ)文,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)做人。生本教育提出,“兒童是天生的學(xué)習者”,“兒童人人可以創(chuàng )新”,“兒童潛能無(wú)限”。學(xué)習既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語(yǔ)言,嬰兒就會(huì )牙牙學(xué)語(yǔ),自然而然地學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà),學(xué)會(huì )了表達,學(xué)會(huì )了交流,這是內在學(xué)習動(dòng)力的外在表現。郭思樂(lè )教授反復強調,要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀,大量進(jìn)行語(yǔ)言文字活動(dòng)。形成學(xué)生的個(gè)性語(yǔ)文。語(yǔ)文能力就附著(zhù)在他們的語(yǔ)言表意上。這不過(guò)是與生俱來(lái)的像吃飯睡覺(jué)那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類(lèi)千萬(wàn)年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語(yǔ)言材料,卻是學(xué)習語(yǔ)言的基本框架,是學(xué)習語(yǔ)言的本能。
所以,我們以教材為載體,利用教材與學(xué)生共同感悟學(xué)習中的樂(lè )趣,培養學(xué)生自主學(xué)習的良好習慣,進(jìn)而學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的內在動(dòng)力和熱情,引導學(xué)生在合作探究中發(fā)現,誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗中創(chuàng )新,在創(chuàng )新中發(fā)展,在發(fā)展中成長(cháng)。
一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。
突然接到通知,說(shuō)過(guò)兩天要執教一節全國的生本公開(kāi)課例,我第一個(gè)反應就是“有困難找學(xué)生”;氐浇淌,如此這般地說(shuō)了一番上公開(kāi)課的通知,不說(shuō)不知道,一說(shuō)不得了,同學(xué)們竟說(shuō)是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過(guò)一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見(jiàn),同學(xué)們最后競選定了《墨菲定律》作為公開(kāi)課內容。當時(shí),我真有點(diǎn)傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺(jué)得這課有說(shuō)頭,還美其名日:“就是因為知道的人太少,所以選擇它來(lái)做學(xué)習示范,讓更多的人知道墨菲定律!
同學(xué)們句句有理,聲聲堅定,我無(wú)話(huà)可說(shuō),雖有些心虛,但還是點(diǎn)頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿(mǎn)懷。這時(shí),我唯一的感覺(jué)就是:給學(xué)生最需要的,真好!心虛的感覺(jué)沒(méi)有了,取而代之的是溫暖的感覺(jué)。
無(wú)論對于執教者還是學(xué)習者,這種溫暖來(lái)自“一切依靠學(xué)生,高度尊重學(xué)生,全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡(jiǎn)單。記得當時(shí)學(xué)生用了一節課時(shí)間,把初讀感知的課文內容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話(huà)題,諸如墨菲定律的真正含義,其運用的積極意義,科學(xué)家們的新發(fā)現等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據。
有困難找學(xué)生,以學(xué)定教,不教而教,就這么簡(jiǎn)單!它尊重了學(xué)生實(shí)際理解的水平,也見(jiàn)證著(zhù)學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學(xué)的充實(shí)!
二、學(xué)生自定步調——高度尊重學(xué)生。
可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學(xué)習過(guò)程線(xiàn)索清晰,學(xué)生上課得心應手。曾經(jīng)有人取笑說(shuō):生本的課堂從來(lái)就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過(guò)來(lái)的,學(xué)生們也都約定俗成:學(xué)一篇課文,首先得整體感知,了解內容,查閱相關(guān)資料;接著(zhù)是重點(diǎn)品味,體會(huì )思想;然后是閱讀拓展的交流、運用與延伸。教師抓住主線(xiàn)適時(shí)加以點(diǎn)撥,可以讓課堂學(xué)習牽一發(fā)而動(dòng)全身,教與學(xué)產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。
這種和諧來(lái)自“學(xué)生自定步調”的“自調節教育”。其實(shí),我們的課堂教學(xué)是一個(gè)永無(wú)止境的實(shí)踐過(guò)程。強調生本并不弱化教師的作用,更不是無(wú)師自通。教師需要把握學(xué)生的實(shí)時(shí)學(xué)習動(dòng)態(tài)。進(jìn)行無(wú)痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng )意的調控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習本能,就能達到教學(xué)的水到渠成。長(cháng)此以往,教學(xué)就變得簡(jiǎn)單而輕松。
三、教師“不現自己”——充分展示學(xué)生。
郭思樂(lè )教授認為,相對于學(xué)生生命體,教師應該是一個(gè)“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導,教師的作用就像是在點(diǎn)燃火把,而不是過(guò)去所認為的“灌滿(mǎn)一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿(mǎn)堂灌,而是教師點(diǎn)燃激情,讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習熱情的舞臺。
1.小組合作學(xué)習、交流討論是生本教育常規的課堂教學(xué)方法。
在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習中,同學(xué)們盡展學(xué)習的風(fēng)采,他們引經(jīng)據典,旁征博引,從別人講到自己,從遠古談到今天,從過(guò)去說(shuō)到現場(chǎng),從怪誕悲觀(guān)論述到積極樂(lè )觀(guān)。他們上下互動(dòng),取長(cháng)補短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時(shí)不時(shí)來(lái)一陣熱烈的討論,時(shí)不時(shí)又是一番擲地有聲的論說(shuō)。作為教師,我此時(shí)只是個(gè)專(zhuān)注的旁觀(guān)者,充當及時(shí)點(diǎn)撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學(xué)習各層面實(shí)現超越與突破。我個(gè)人認為,小學(xué)語(yǔ)文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習熱情的導火索,就能引起教學(xué)的共鳴。
2.以讀引讀、讀說(shuō)結合,讀寫(xiě)相輔是生本語(yǔ)文的重要策略。
生本教育的獨特魅力就在于,以學(xué)定教,不教而教,引領(lǐng)學(xué)生自覺(jué)熱情地投入學(xué)習,學(xué)會(huì )閱讀,學(xué)會(huì )感悟,學(xué)會(huì )品味,獲得道德品質(zhì)與學(xué)習能力的.相應提高。因此,教師無(wú)需預設太多,只需要以學(xué)生的知識儲存和認知水平為起點(diǎn),根據學(xué)生的“最近發(fā)展區”進(jìn)行恰如其分地誘導。學(xué)生在真實(shí)反饋自身閱讀感悟的同時(shí),自然會(huì )理解、內化、遷移,無(wú)聲地積淀人文品質(zhì)。
在低年級,語(yǔ)文課的重要內容是識字,尤其重在激趣。結合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺(jué)地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng )編、表述,培植學(xué)生對語(yǔ)言文字的熱愛(ài),鼓勵他們遨游書(shū)海,泛舟拾貝。
在中年級,講究以讀引讀,重在積累。比如讀著(zhù)《論語(yǔ)》,就去了解孔子及其弟子豐富的言論;讀著(zhù)《我愛(ài)花城》,就能敘說(shuō)廣州悠久的歷史與風(fēng)土人情;讀著(zhù)《生命的掌聲》,就能抒發(fā)為別人鼓掌喝彩的情懷……
到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫(xiě)相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書(shū),是兒童豐富思想的重要保證。思想豐富了,發(fā)表見(jiàn)解時(shí)就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語(yǔ)文教學(xué)倡導從獨立自主地大量識字到積極主動(dòng)地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見(jiàn)解。最后情不自禁地執筆寫(xiě)作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過(guò)程。例如,《兵馬俑的個(gè)性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現在就付諸行動(dòng)》,使學(xué)生真切體會(huì )起而行動(dòng)總比坐而論道要強得多;《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿(mǎn)面……凝聚的思想,讓學(xué)生下筆成文,同學(xué)們爭著(zhù)訴說(shuō)閱讀感悟的收獲,他們的習作流瀉著(zhù)學(xué)習生活的情趣,記載著(zhù)童年純真的印記。
四、靜待花開(kāi)——教學(xué)評價(jià)和諧簡(jiǎn)單。
教學(xué)本身就是不斷發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現問(wèn)題到解決問(wèn)題過(guò)程中的收獲與生成,所以我們允許學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中出錯,并營(yíng)造空間引導學(xué)生憑借自身學(xué)習經(jīng)驗進(jìn)行互相評價(jià)、更正錯誤并找出預防再次出錯的方法。于是,“評研”就應運而生了。
所謂評研,就是評價(jià)、研討,由學(xué)生自行發(fā)現學(xué)習上的問(wèn)題,通過(guò)小組內自主合作的交流、研討,尋找解決問(wèn)題的辦法。每個(gè)單元的課文學(xué)習后,學(xué)生都要針對自己的學(xué)習弱項,自行出題,與同學(xué)交換做題,相互評改,自行建構知識體系。在這個(gè)過(guò)程中,學(xué)生樂(lè )此不疲地充當老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評的學(xué)生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓?xiě)嚱逃罢効忌儭钡木o張焦慮轉化為生本評研的樂(lè )此不疲!爸卟蝗绾弥。好之者不如樂(lè )之者”。這種對學(xué)習評價(jià)的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!
作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生,更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉,只要做個(gè)旁觀(guān)者,關(guān)注學(xué)生的評研過(guò)程,學(xué)生就能自覺(jué)地在評議中識別學(xué)習的優(yōu)劣,在研究中學(xué)會(huì )取長(cháng)補短。
評價(jià)走向生本,和諧又簡(jiǎn)單。我們不求高分,但求學(xué)生綜合素養的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽(yáng)小學(xué)第一屆實(shí)驗班有一個(gè)“小金哥”,從小學(xué)習懶散,作業(yè)不做,專(zhuān)愛(ài)看書(shū),特好講話(huà),小學(xué)六年的成績(jì)中下,有時(shí)還不合格,到了初中,時(shí)好時(shí)壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個(gè)性張揚,他博覽群書(shū),標新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時(shí)以高分被廣州市一所著(zhù)名高中錄取。在華陽(yáng)小學(xué)生本實(shí)驗班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡(jiǎn)單的無(wú)為成就了和諧的大有作為。
每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開(kāi)不敗的三角梅,還是轉瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽(yáng)光雨露不同,決定她的花期或長(cháng)或短;或盛開(kāi)于春夏,或怒放于秋冬。
是花,總有盛開(kāi)的時(shí)候。即使花季已過(guò)。也會(huì )在合適的時(shí)機綻放一生最明艷的美麗。同樣的道理,只要是正常人,總有開(kāi)竅的一天。因此。不要急于拔苗助長(cháng),只需提供足夠養分。然后靜靜等待,就像守候一朵花悄然開(kāi)放。
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇18
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人情緒反復無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的'意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家!
學(xué)生心理健康教育優(yōu)秀講話(huà)稿 篇19
同志們:
今天,我們在這里舉辦xx高校大學(xué)生心理健康教育論壇,主要任務(wù)是專(zhuān)題研究探討大學(xué)生心理健康教育方面的相關(guān)問(wèn)題,總結工作、經(jīng)驗交流、成立研究機構,并對如何進(jìn)一步加強和改進(jìn)我省高校大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行安排部署。今天的會(huì )議,既是論壇會(huì ),也是工作會(huì ),既要加強研究,更要推動(dòng)工作。所以,參會(huì )的同志既有論文作者,也有學(xué)校主管領(lǐng)導及部門(mén)負責同志。
大家都知道,近幾年,大學(xué)生心理健康狀況,越來(lái)越受到社會(huì )各屆的廣泛關(guān)注,大學(xué)生心理健康教育工作也越來(lái)越得到各級部門(mén)的高度重視,進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日,教育部在河南開(kāi)封召開(kāi)了全國高校大學(xué)生心理健康教育工作會(huì )議,對加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會(huì )議,就是傳達學(xué)習教育部這次會(huì )議精神,認真分析我省高校大學(xué)生心理健康教育存在的困難和問(wèn)題,集中研究大學(xué)生心理健康教育工作,進(jìn)一步落實(shí)責任、把握規律、明確任務(wù),把大學(xué)生心理健康教育工作抓緊抓實(shí)抓好。
下面,借此機會(huì ),結合貫徹全國會(huì )議精神,我就加強大學(xué)生心理健康教育工作講幾點(diǎn)意見(jiàn)。
一、近年來(lái)我省高校大學(xué)生心理健康教育工作成效顯著(zhù),大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化水平不斷提高中央16號文件頒布實(shí)施后,省委教育工委、省教育廳及時(shí)制定下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施意見(jiàn)》,進(jìn)一步明確了新形勢下加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的總體要求、基本原則、主要任務(wù)和政策措施。五年多來(lái),各高校認真貫徹落實(shí)中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神,廣泛開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,在工作機構的健全、人員的配備、隊伍素質(zhì)的提升、工作平臺的搭建、工作內容的拓展、相關(guān)課程的開(kāi)設、心理危機的化解等方面取得了明顯進(jìn)展,在提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用,大學(xué)生心理健康教育工作取得了顯著(zhù)成效。
一是切實(shí)加強體制機制建設。體制機制的建立健全,是大學(xué)生心理健康教育工作持續發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強對大學(xué)生心理健康教育工作的咨詢(xún)與指導,省委教育工委、省教育廳高度重視,將大學(xué)生心理健康教育工作納入到加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的整體部署,07年依托xx師大建立了“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓基地”,組織編寫(xiě)了《大學(xué)生心理健康教育教程》教材,將大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)課題列為xx高校思想政治教育科學(xué)研究項目,給予經(jīng)費投入,支持大學(xué)生心理健康教育工作隊伍開(kāi)展科學(xué)研究,為加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育提供理論支持及決策依據。從08年開(kāi)始,我們組織對大學(xué)新生的心理健康狀況開(kāi)展普查測評試點(diǎn),08年測評了5所高校2萬(wàn)多學(xué)生,09年測評了16所高校58000多名學(xué)生,今年將在所有本科高校全面鋪開(kāi)。另外,08年我們還專(zhuān)門(mén)召開(kāi)了高校大學(xué)生心理健康教育工作會(huì )議,在加強領(lǐng)導,統籌規劃,推進(jìn)工作等方面提出了許多具體的規定和要求,大力推動(dòng)了我省高校大學(xué)生心理健康教育工作。目前,我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導小組,出臺了加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的工作文件,設立了心理健康教育機構,建立健全了各項規章制度,配備了心理健康教育專(zhuān)用場(chǎng)地和專(zhuān)項經(jīng)費,構建起學(xué)校、院(系)、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),基本形成了課內與課外、教育與指導、咨詢(xún)與自助相結合的心理健康教育工作體系。有的高校還建立了專(zhuān)家指導委員會(huì ),大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實(shí)加強師資隊伍建設。加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,重點(diǎn)、難點(diǎn)在師資。07年以來(lái),我們依托“xx高校大學(xué)生心理健康教育培訓基地”,舉辦培訓班6期,4次工作研討交流會(huì ),共培訓教師300多人。通過(guò)培訓,使大學(xué)生心理健康教育工作隊伍得到了加強,大學(xué)生心理健康教育工作者的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加強對大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的培訓,特別是針對輔導員、班主任、研究生導師、學(xué)生骨干及相關(guān)人員開(kāi)展的專(zhuān)題培訓,使其成為大學(xué)生心理健康教育工作的重要力量。目前,全省大多數高校配備有專(zhuān)職心理健康教育教師,一些高校配備比例已經(jīng)達到了教育部規定的1:3000的師生比,并充分發(fā)揮了輔導員在大學(xué)生心理健康教育中的骨干作用。大多數高校都建立了大學(xué)生心理社團,鼓勵和引導社團的健康發(fā)展,充分發(fā)揮學(xué)生在大學(xué)生心理健康教育中的主體作用。同時(shí),一些高校積極開(kāi)展多種形式的交流學(xué)習活動(dòng),開(kāi)闊視野,學(xué)習好的.做法和經(jīng)驗。一些高校還派教師赴境外高校進(jìn)行研修培訓,大力支持專(zhuān)兼職教師進(jìn)行學(xué)歷提升與專(zhuān)業(yè)深造。通過(guò)各方面的共同努力,大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的數量和質(zhì)量都有了很大提高。
三是切實(shí)加強普及性教育。心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎工作,心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道。當前,我省不少高校開(kāi)設了心理健康教育選修課,教學(xué)狀況得到明顯改善,還有部分高校探索開(kāi)設必修課。一些高校以《大學(xué)生心理健康》核心課為基礎,有關(guān)課程為補充,逐步建立了適應大學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系。許多高校將心理健康教育與校園文化建設有機融合,廣泛開(kāi)展豐富多彩的大學(xué)生心理健康教育第二課堂活動(dòng),通過(guò)建立心理健康教育網(wǎng)站,定期舉辦心理健康教育月、心理健康宣傳周,開(kāi)展“525”大學(xué)生心理健康節大型活動(dòng)等,普及大學(xué)生心理健康知識,增強大學(xué)生的心理健康意識,優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì),提高適應社會(huì )和承受挫折的能力。一些高校利用博客、QQ、飛信等新媒體技術(shù),積極拓展心理健康教育新途徑。許多高校還積極構建大學(xué)生成才服務(wù)體系,幫助學(xué)生切實(shí)解決學(xué)習、生活、情感、就業(yè)中的實(shí)際困難和問(wèn)題,努力營(yíng)造大學(xué)生健康成長(cháng)的良好氛圍。
四是切實(shí)加強咨詢(xún)服務(wù)體系建設。經(jīng)過(guò)近年來(lái)的長(cháng)足發(fā)展,目前,我省大多數高校都開(kāi)展了大學(xué)生心理輔導和心理咨詢(xún)工作,通過(guò)各種形式,為大學(xué)生提供了及時(shí)、有效的心理健康輔導與服務(wù)。一些高校積極做好重點(diǎn)學(xué)生群體的心理輔導和咨詢(xún)工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。大多數高校都建立健全了心理咨詢(xún)的值班、預約和重點(diǎn)反饋等制度。許多高校還經(jīng)常開(kāi)展自我認知、情緒管理、壓力管理、人際交往、生涯規劃、生命教育等為主題的團體輔導活動(dòng),滿(mǎn)足了不同學(xué)生群體的心理成長(cháng)需求。許多高校定期開(kāi)展心理咨詢(xún)個(gè)案的研討與督導活動(dòng),不斷提高心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)水平。一些高校還為學(xué)生提供網(wǎng)上咨詢(xún)預約和網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)服務(wù),并利用E-mail、QQ、MSN等網(wǎng)絡(luò )工具,切實(shí)增強心理健康教育的覆蓋面與實(shí)效性。
五是切實(shí)加強危機預防與干預體系建設。大學(xué)生心理危機事件的發(fā)生,往往容易成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn),比率雖然很小,但是影響很大,是當前大學(xué)生心理健康教育工作中的一個(gè)難點(diǎn)。近幾年,我省高校積極探索,形成了一些好的做法和經(jīng)驗。目前,大多數高校建立了心理危機預防與干預系統,在新生入校之后,及時(shí)開(kāi)展心理健康普查,建立心理健康檔案,篩選危機預警的范圍和對象;積極建立健全學(xué)校、院(系)、班級、宿舍等四級心理危機預警系統,形成了“早發(fā)現、早報告、早研判、早預防、早控制”的心理危機與預防工作機制;建設了以輔導員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍,對學(xué)生的心理危機信息能夠及時(shí)、準確掌握并做出有效干預。一些高校成立了危機干預機構,制訂了心理危機干預工作方案,明確了工作流程,設立了心理危機干預熱線(xiàn),使不少大學(xué)生在身處危境時(shí)能及時(shí)得到幫助。心理危機事件發(fā)生后,大多數高校能夠迅速啟動(dòng)快速反應程序,對受危機影響的師生進(jìn)行針對性輔導,強化危機干預培訓工作,防止危機事件的連續發(fā)生。一些高校還加強對大學(xué)生心理危機事件的案例分析,建立了大學(xué)生心理危機事件案例會(huì )商制度,不斷提高應對危機事件的科學(xué)化水平。同時(shí),許多高校建立了院(系)、學(xué)校心理健康教育和心理咨詢(xún)機構、精神衛生專(zhuān)業(yè)醫療機構等部門(mén)之間的心理危機轉介機制,有效防范了重大心理危機事件的發(fā)生,有效提高了高校師生危機預防和干預能力。
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