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小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿（精選18篇）
在現在社會(huì )，用到講話(huà)稿的地方越來(lái)越多，講話(huà)稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話(huà)而事先準備好的文稿。為了讓您在寫(xiě)講話(huà)稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿，歡迎大家分享。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 1
各位老師，各位同學(xué)們:
大家早上好，今天國旗下講話(huà)的主題是“心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”。一聽(tīng)就知道是要我們關(guān)注心理健康，陽(yáng)光快樂(lè )生活；但我不是心理專(zhuān)家，很難給出專(zhuān)業(yè)的判斷與建議，我是一位數學(xué)教師，我想以數學(xué)的眼光及思維來(lái)與大家探討一下心理問(wèn)題的產(chǎn)生，原因及解決方法；或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考，所以請大家認真品味與體會(huì )。
我不清楚是誰(shuí)創(chuàng )造出“喜怒哀樂(lè )，酸甜苦辣”這些詞，但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個(gè)階段也在輪回出現，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個(gè)人都會(huì )碰到，每個(gè)人都會(huì )體會(huì )，而且我想這些應該各占人生的四分之一吧，無(wú)法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到父輩，老師教育我們的話(huà)：先苦后甜，先甜后苦，確實(shí)如此，因為你前面開(kāi)心太輕松后面會(huì )更艱苦，前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會(huì )輕松一點(diǎn)，大家反思一下自己在有理性思維的成長(cháng)過(guò)程中是否如此。我們再來(lái)看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現需求。每一種需求滿(mǎn)足后會(huì )產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實(shí)現需求后又會(huì )產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現實(shí)的不一致所造成的。但人一定有欲望，否則人類(lèi)無(wú)法進(jìn)步，所以我們在成長(cháng)的過(guò)程中就一定會(huì )碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會(huì )體會(huì )到開(kāi)心，喜悅，成功與甜蜜。
我想既然如此，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷，每個(gè)人都會(huì )發(fā)生，每個(gè)階段都會(huì )存在，我們又有什么好煩惱與抱怨的呢！這些都是人生的經(jīng)歷，不經(jīng)歷這些又怎能稱(chēng)為完整的人生呢？所以若我們能理解這些我想，我們又何必去懼怕挫折與困難，又何必對暫時(shí)失敗而耿耿于懷，有何必對暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢？要相信風(fēng)雨之后必定見(jiàn)彩虹。同樣我們在取得點(diǎn)滴成績(jì)后，我們會(huì )開(kāi)心喜悅，同樣又會(huì )出現新的困惑與煩惱，那我們應該怎么辦呢？我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn)：
1、多參加體育運動(dòng)練就強健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂(lè )就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志，強大內心，正確的面對困難與失敗，既然我們無(wú)法回避挫折與失敗，就讓我們提前準備，強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學(xué)習，多努力，練就過(guò)硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因為成功一定會(huì )帶來(lái)喜悅與快樂(lè )，一定會(huì )回報我們曾付出的失敗與痛苦，并讓我們有信心樹(shù)立新的目標而不斷前進(jìn)。
4、用正能量的方式去面對和解決我們所碰到的一切困難與挫折，因為人生就是一種難得的經(jīng)歷，所以我們要做的就是如何把我們的.人生活精彩，如何在尋找與實(shí)現自我需求的同時(shí)去開(kāi)心樂(lè )觀(guān)的面對所碰到的一切困難與挫折。套用一句時(shí)髦的話(huà)不忘初心，牢記使命，我們去問(wèn)問(wèn)我們自己內心最真實(shí)的需要，然后就努力的去追尋她，去實(shí)現她。哪怕失敗又何妨呢，畢竟你曾努力的在實(shí)現自我過(guò)程中感受著(zhù)人生，這何嘗不是一種成功呢？
最后我們高一，高二馬上要學(xué)考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認真準備，努力拼搏，為實(shí)現自己的初心沖刺一次，積極面對；在此預祝大家取得好成績(jì)。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在，但快樂(lè )是生活之本，希望我們在以后的生活中充滿(mǎn)陽(yáng)光，樂(lè )觀(guān)面對；謝謝大家！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 2
老師們、同學(xué)們：
我今天講話(huà)的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
在我們的周?chē)�，有的人情緒反復無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂(lè )；有的人脾氣暴燥，常常無(wú)端發(fā)火；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失��；有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理？我與大家分享受兩點(diǎn)：
1、要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長(cháng)的路總有盡頭，再絕望的.事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
2、要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心，來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè )；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信，表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 3
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好。
今天我演講的題目是：擁有健康心理，享受快樂(lè )人生。
馬克思說(shuō)：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚�！彼�，當我們在面對生活的酸甜苦辣時(shí)，擁有一種健康的心理，人生就會(huì )變得格外精彩。
在現實(shí)生活中，有多少人活在圍城之中而不得志，終至日日寡歡、郁悶不已。對于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言，面對學(xué)校和家長(cháng)的各種壓力，心理越來(lái)越緊張、情感越來(lái)越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個(gè)合適的出口供我們發(fā)泄，因此隨著(zhù)時(shí)間推移，很多學(xué)生的心理問(wèn)題也就日益凸出來(lái)。
如果我們用心觀(guān)察，會(huì )發(fā)現我們的周?chē)赡苡羞@樣的學(xué)生：他們有的性格孤僻，沉默寡言，不愿融入集體，缺乏進(jìn)取心，心理承受能力太差，在考試和學(xué)習的'挫折面前抬不起頭。又有的專(zhuān)門(mén)找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病，譏笑別人，卻從不思考自己的短處；有的人凡事都以“我”為中心，對他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理，從不考慮他人的感受，遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現象。
世界衛生組織把人的健康定義為：“不但沒(méi)有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、心理和社會(huì )適應能力�！倍】档男睦愍q如隱形的翅膀，讓我們在蔚藍的天空里自由翱翔；健康的心理猶如燦爛的陽(yáng)光，讓我們在廣闊的大地上茁壯成長(cháng)；健康的心理猶如花兒的芬芳，讓我們在香氣氤氳的世界里歡快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造，有了它，我們不會(huì )再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷，不會(huì )再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨，不會(huì )再哀嘆生活中的種種不公和不平，我們將滿(mǎn)懷激情、無(wú)所畏懼，勇往直前。
讓我們用健康、樂(lè )觀(guān)的心理去武裝自己，請不要迷茫，不要惆悵。請相信自己，相信明天。讓我們享受這美好人生。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我很榮幸能夠站在這里，向大家講述有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的話(huà)題。作為一名小學(xué)生，我們的身心健康是非常重要的，因此，我們需要認真對待心理健康教育。
首先，我們需要了解什么是心理健康。心理健康是指人們在心理上擁有健康的狀態(tài)，能夠適應環(huán)境，積極面對生活中的各種挑戰。心理健康不僅關(guān)乎個(gè)人的幸福感和生活質(zhì)量，還與學(xué)習成績(jì)、人際關(guān)系等方面密切相關(guān)。
那么，我們該如何保持心理健康呢？首先，我們需要學(xué)會(huì )自我管理。在生活中，我們會(huì )面臨各種各樣的.問(wèn)題和挑戰，有時(shí)候會(huì )感到壓力和焦慮。這時(shí)，我們需要學(xué)會(huì )自我調節，采取積極的態(tài)度去面對問(wèn)題。我們可以通過(guò)運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、看書(shū)等方式來(lái)緩解壓力，讓自己保持愉悅的心情。
其次，我們需要學(xué)會(huì )與他人交流。交流是人際交往中非常重要的一環(huán)，它可以幫助我們更好地理解他人，也可以讓他人更好地理解我們。當我們遇到煩惱和困難時(shí)，可以向家長(cháng)、老師或朋友尋求幫助和支持。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，尊重他人的想法。
最后，我們需要學(xué)會(huì )積極面對生活。生活中不可避免地會(huì )遇到挫折和失敗，但是我們不能因此而氣餒和放棄。相反，我們要學(xué)會(huì )從失敗中吸取教訓，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。只有積極面對生活，我們才能更好地保持心理健康。
總之，小學(xué)生心理健康教育是非常重要的，它關(guān)乎我們的身心健康和未來(lái)發(fā)展。我們需要認真對待心理健康教育，學(xué)會(huì )自我管理、與他人交流和積極面對生活。相信只要我們堅持不懈地努力，就一定能夠保持良好的心理健康。
謝謝大家！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 5
各位領(lǐng)導，各位同學(xué)：
大家早上好！
我今天演講的題目是：中學(xué)生如何擁有健康的心態(tài)。
如果我問(wèn)一個(gè)同學(xué)：你身體健康嗎？他可能會(huì )說(shuō)：我當然健康！看，我像小牛一樣強壯。但是，你的健康不應該指身體健康，還應該包括心理健康。
那么，如何讓自己的頭腦更健康呢？我們注意以下幾點(diǎn)：
1、不要對自己太苛刻：有些人對工作要求完美，對自己幾乎是吹毛求疵。他們往往會(huì )因為小瑕疵而自責，受害者就是自己。為了避免挫折，你要在能力范圍內設定目標，欣賞自己的成就，自然會(huì )有詹妮弗的感覺(jué)。
2、不要對別人期望過(guò)高：很多人把希望寄托在別人身上，如果對方達不到自己的要求，就會(huì )大大失望。其實(shí)每個(gè)人都有自己的想法和優(yōu)缺點(diǎn)，何必要求別人去迎合自己的要求呢？
3、驅散我們的憤怒：當我們憤怒的時(shí)候，我們會(huì )做很多錯事或者事情。與其事后后悔，不如事前控制自己，把憤怒轉移到另一個(gè)方面，比如打球，唱歌。
4、偶爾也要克服：一個(gè)做大事的人，是站在大的角度看事情的，只有一些無(wú)知的人才會(huì )鉆到小的點(diǎn)上。所以，只要不影響大前提，小地方?jīng)]必要過(guò)分堅持，減少自己的煩惱。
5、暫時(shí)逃避：當你的生活受挫時(shí)，你應該暫時(shí)拋開(kāi)煩惱，做自己喜歡的事。比如運動(dòng)，睡覺(jué)，看書(shū)等。等到情緒平衡了，再去面對自己的問(wèn)題。
6、找個(gè)人聊聊你的煩惱：把所有的.郁悶都埋在心里只會(huì )讓你不開(kāi)心。如果你告訴你的知心朋友或者老師你內心的煩惱，你會(huì )覺(jué)得詹妮弗。
7、為別人做點(diǎn)事：幫助別人是幸福的基礎。幫助別人不僅讓他們忘記了煩惱，也決定了自己的存在價(jià)值，可以獲得寶貴的友誼。為什么不做呢？
8、一段時(shí)間只做一件事：根據美國心理咨詢(xún)專(zhuān)家喬奇博士的發(fā)現，導致焦慮、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面臨很多急需處理的事情，精神壓力太大，不會(huì )引發(fā)精神疾病。為了減輕他們的精神負擔，他們不應該同時(shí)做不止一件事，以免筋疲力盡。
9、不要到處和別人競爭：有些人心理不平衡，因為他們太喜歡競爭，所以總是處于緊張狀態(tài)。其實(shí)和諧才是人與人相處最重要的。
10、善待他人：我們經(jīng)常被排斥，因為人們對我們有戒心。如果你在適當的時(shí)候表現出你的善意，當你交朋友和幾個(gè)敵人時(shí)，你會(huì )感到平靜。
11、娛樂(lè )：這是消除心理壓力的最好方法。不要太多娛樂(lè )，最重要的是讓你的心情珍妮弗。
只有及時(shí)接受必要的心理咨詢(xún)，擁有健康的心理，才能順利輕松地解決學(xué)習和生活中的問(wèn)題，從而更好地適應新環(huán)境，保持和改善身心健康，這是健康豐富的人生發(fā)展，走向自我實(shí)現。
謝謝大家！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 6
老師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的主題是心理健康是美好生活的需要。
首先要和你討論的是什么是健康。世界衛生組織給出的健康定義是：“身體不僅沒(méi)有缺陷和疾病，而且身體、精神和社會(huì )狀況都很好�！�
一個(gè)健康的人應該有兩個(gè)和諧：第一是自我和諧，身體健康，心理健康。二是自身與外界的和諧：適應自然環(huán)境和社會(huì )環(huán)境。
所以，完美的健康不是單一的，而是多元的.。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好的學(xué)習成績(jì)，而且能使青少年正確面對困難和挫折，對各種社會(huì )環(huán)境有很強的適應能力。
心理學(xué)研究也證實(shí)，一個(gè)人心情好的時(shí)候，往往會(huì )精神煥發(fā)，精力充沛，思維敏捷，效率高；反而會(huì )無(wú)精打采，思維受阻，效率降低。
那么，我們的年輕朋友如何才能擁有健康的心態(tài)，達到身心健康呢？
第一，正確認識自己，志向遠大。
心理健康的人有自知之明，有自我反思的能力。他們可以通過(guò)與先進(jìn)人物和周?chē)说谋容^來(lái)認識自己，解剖自己。他們不僅能了解自己的優(yōu)勢、劣勢、興趣和愛(ài)好，還能正確評價(jià)自己的能力和性格，并據此安排生活、學(xué)習和工作，因此成功率較高。他們既不野心勃勃，傲慢自大，目空一切，自貶身價(jià)，自貶身價(jià)，憂(yōu)郁頹廢。在現實(shí)生活中，他們既尊重自己，也尊重他人。在網(wǎng)絡(luò )生活中，他們可以控制和誠實(shí)。他們野心勃勃，野心勃勃。他們不會(huì )因為一件小事而悲觀(guān)失望或者欣喜若狂。他們可以讓自己的情緒按照正常的軌跡向前發(fā)展。
第二，要正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康。人能與客觀(guān)現實(shí)保持良好的聯(lián)系，對周?chē)氖挛镉星逦陀^(guān)的認識；能夠正視困難和挫折，勇敢面對現實(shí)，找出問(wèn)題和解決辦法，不企圖逃避和推卸責任；他們行動(dòng)理智，能聽(tīng)取一切合理的建議和意見(jiàn)。他們善于消除心理障礙，能夠控制和穩定自己的情緒。這樣才能擁有開(kāi)朗的性格，寬廣的視野，快樂(lè )的心情，不驕不躁的贏(yíng)，風(fēng)度翩翩的輸。
第三，要樂(lè )于溝通，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年總是喜歡與人交往，尋找朋友，建立友誼，保持和諧的人際關(guān)系。在交往中，他以尊重、信任、謙遜、真誠待人，團結、友好、樂(lè )于助人，而不是自私、多疑、冷漠。他可以和大多數人建立良好的關(guān)系，和別人一起工作。年輕就要堅強；如果一個(gè)少年弱，那么國家弱，而一個(gè)少年強于歐洲，那么國家強于歐洲；少年男性與地球，民族男性與地球�！傲�?jiǎn)⒊拿哉饎?dòng)了一代又一代年輕人的心。我們中學(xué)生應該以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰，為國家的繁榮做出貢獻。
我的演講結束了，謝謝！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 7
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我是心臟啟動(dòng)心理學(xué)會(huì )會(huì )長(cháng)李xx。今天我在國旗下演講的主題是《從心起步，健康成長(cháng)》。
如果我問(wèn)你“你健康嗎？”你一定要說(shuō)“我當然健康�？�，我沒(méi)事！”但是，“很好”只能說(shuō)明你身體健康。事實(shí)上，一個(gè)真正健康的人不僅身體健康，心理也健康。眾所周知，一個(gè)心里有假丑的人，再強壯的體質(zhì)，也不會(huì )因為心理不健康而成為一個(gè)健康的人。聯(lián)合國世界衛生組織提出了一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”。
以我身邊的一些同學(xué)為例。他們經(jīng)常想著(zhù)玩手機和電腦，很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生，他不擔心學(xué)習，總是過(guò)著(zhù)悠閑的生活。他心中沒(méi)有崇高的理想。我覺(jué)得他至少不是一個(gè)快樂(lè )的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的？
首先，我們要有正確的生活態(tài)度。有正確生活態(tài)度的人，對身邊的事情有清醒的認識和判斷，有遠大的理想和實(shí)事求是的精神，對自己的階級也很敬業(yè)，很負責。
其次，心理健康的學(xué)生有一個(gè)滿(mǎn)意的心態(tài)。他們有自知之明，對自己的長(cháng)相，節操，學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍，不會(huì )被表?yè)P和表?yè)P沖昏頭腦，不會(huì )被批評和指責所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西。他們既不傲慢也不自卑。他們總是信守諾言，友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的認識，對自己的父母、老師、同學(xué)有客觀(guān)全面的評價(jià)，所以總是很滿(mǎn)足，很開(kāi)心。
第三，心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情，珍惜同學(xué)之間的友誼，尊重老師的恩情，所以永遠是愛(ài)而不是恨。當我們的人際關(guān)系和諧時(shí)，我們的心情自然會(huì )是珍妮弗，我們的心理也會(huì )處于健康的狀態(tài)。
最后，心理健康的學(xué)生，人格好，人格統一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類(lèi)的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲慢，熱情但不輕浮，堅韌但不固執，禮貌但不虛偽，勇敢但不魯莽，始終保持堅強的意志，誠實(shí)正直的作風(fēng)，謙虛開(kāi)朗的性格。
同學(xué)們，無(wú)論什么時(shí)候，你都要學(xué)會(huì )關(guān)注自己，不僅要關(guān)注自己的身體成長(cháng)，還要關(guān)注自己的精神成長(cháng)。只有內心健康，才能積極樂(lè )觀(guān)的生活，才能真正的健康成長(cháng)。記得在去年的運動(dòng)會(huì )上，我第一次感受到了前所未有的緊張。作為班長(cháng)，我站在隊伍的最前面，面對著(zhù)我們位置前面的評委，雙腿開(kāi)始發(fā)抖。但是因為心理課的幫助，我試著(zhù)通過(guò)觀(guān)察自己的呼吸來(lái)讓自己平靜下來(lái)，我在心里堅定的相信自己。終于，我做到了。我帶領(lǐng)同學(xué)完成了比賽。即使當時(shí)很害怕，但我看到了緊張。我與緊張和諧相處，緊張成了我的`朋友。它成了一種力量，給了我很大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方，心理學(xué)就是生活。
為了保護我們幼小的心靈不受傷害，我們必須給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣，我們的“小靈魂樹(shù)”才能健康成長(cháng)為“參天大樹(shù)”。心臟開(kāi)始是為了幫助學(xué)生關(guān)心他們心中的小樹(shù)而創(chuàng )建的。位于智行大廈二樓，那里有一條溫暖的心理走廊，盡頭是“前程似錦，又一村”的心起點(diǎn)心理房。到了那里，你會(huì )覺(jué)得輕松愉快，走進(jìn)心理室，感覺(jué)溫暖如家，心理老師像朋友一樣親切。走下樓梯，我們可以看到廣闊的天空，一張白色的沙發(fā)，柔軟的枕頭和安靜的書(shū)架。這是我們心中的港灣。邀請你分享快樂(lè )，也可以分享困惑。讓我們敞開(kāi)心扉，創(chuàng )造美好生活，從內心出發(fā)，讓心靈蓬勃成長(cháng)。
我的演講結束了，謝謝！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 8
老師們，同學(xué)們：
早上好。今天，我在國旗下講話(huà)的主題是做個(gè)心理健康的孩子。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：
一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康，那末，怎樣去判定我們自己的心理是否是健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習、人際關(guān)系、自我熟悉、社會(huì )適應四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請認真聽(tīng)聽(tīng)，對照自己是否是符合心理健康的要求。第一個(gè)方面是學(xué)習。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，心理健康的學(xué)生首先是能夠學(xué)習的，能在學(xué)習中取得聰明和能力，并將學(xué)習得來(lái)的聰明和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習上面。下面是與學(xué)習有關(guān)的心理健康的標準：
1、是能自我滿(mǎn)足。
這里所說(shuō)的滿(mǎn)足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習上成績(jì)感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生，對自己的要求太高，一心想成為全班第一、結果總是對自己不滿(mǎn)意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，以為反正自己不行，對自己?jiǎn)适Я诵判�，甘于落后。這類(lèi)過(guò)于強烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。由于大部份心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習中取得自我滿(mǎn)足感，從而不斷增強自信心。
2、是能排除學(xué)習中各種憂(yōu)愁。
例如：
一方面有些學(xué)生考試不理想就會(huì )很不開(kāi)心，畏懼老師和父母的責備，乃至出現焦慮。結果焦慮過(guò)度，乃至畏懼回學(xué)校，對學(xué)習產(chǎn)生回避的心理。而心理正常的學(xué)生當然在學(xué)習中也有煩惱，但會(huì )采取積極的方法，會(huì )擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系：
心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂(lè )于與人交往。能與父母構成良好親子關(guān)系，與老師構成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)構成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現有些同學(xué)喜歡獨來(lái)獨往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現，不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我熟悉：
心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的`不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最好發(fā)展。乃至有些學(xué)生對自己沒(méi)法彌補的缺陷，也能安然處之，有時(shí)還會(huì )自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事以后，總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫，或隱瞞同學(xué)和家長(cháng)。還有些學(xué)生總是不承認自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，他人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì )適應力：
人是生活在現實(shí)環(huán)境中的，社會(huì )適應能力對個(gè)人的生活和學(xué)習有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現實(shí)，重視現實(shí)，能在現實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會(huì )適應不良的學(xué)生就輕易產(chǎn)生出各種心理行為題目。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現實(shí)的學(xué)習和生活都不感愛(ài)好。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白滿(mǎn)足常樂(lè )的道理。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 9
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。
心，從我們出生的那一刻起，就以一種強大的生命力跳動(dòng)著(zhù)，存在著(zhù)。它靜靜地在我們的胸前，帶著(zhù)真實(shí)而熾熱的存在感。然而，它不僅是我們身體的一部分，也承載著(zhù)我們的靈魂。它以其獨特的力量充滿(mǎn)了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們在一起，它從一個(gè)幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個(gè)站在風(fēng)中眺望遠方的少年。
今天，我們正處于青春期的敏感時(shí)期。我們會(huì )突然發(fā)現眼前的世界很迷茫，我們的父母是多余的，我們很孤獨，我們的心情總是風(fēng)雨無(wú)阻，我們的朋友越來(lái)越疏遠，現實(shí)越來(lái)越模糊，我們的內心越來(lái)越脆弱。
但是，這不是我們最害怕的，但是當我們發(fā)現或者遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們不知道怎么去解決，即使我們沒(méi)有勇氣去解決，只是逃避，我們心中的負擔只會(huì )越來(lái)越重！
所以，在這樣的一天，我想對你說(shuō)，讓我們用心靈勇敢的說(shuō)話(huà)，讓我們勇敢的面對！
我們可以去找父母，真誠的訴說(shuō)自己的煩惱，真誠的訴說(shuō)。他們是最?lèi)?ài)我們的人，也是最?lèi)?ài)我們的人。他們的愛(ài)會(huì )像燈塔一樣照亮你前進(jìn)的道路。
或者可以尋求老師的幫助，安心的.表達藏在心里的一切。老師是傾聽(tīng)者，無(wú)私的老師也會(huì )像小船一樣把你帶走。
你可以在操場(chǎng)上跑步和玩耍，你可以聽(tīng)音樂(lè )。甚至，面對藍天綠蔭，面對明溪和鮮花，你會(huì )用心去感受這個(gè)世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，最終你會(huì )發(fā)現，你會(huì )情不自禁地感到幸福，而你的心又一次溫暖起來(lái)，仿佛被溫暖的陽(yáng)光照射過(guò)。
我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會(huì )遇到這樣那樣的問(wèn)題，我們一定會(huì )遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學(xué)會(huì )正視問(wèn)題，尋求幫助，調整心態(tài)，讓自己的心健康快樂(lè )的成長(cháng)，讓我們一起去追求心中最燦爛的陽(yáng)光。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 10
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是學(xué)校心理咨詢(xún)室的王老師。學(xué)校心理咨詢(xún)室位于辦公樓四樓，是一個(gè)非常溫馨、溫暖的放松心靈的地方。如果哪位同學(xué)遇到了心理上的困擾，無(wú)法緩解時(shí)，歡迎大家前來(lái)坐坐。有些同學(xué)對心理咨詢(xún)有一些誤解，認為去咨詢(xún)的人很可能有什么不正�；蛴芯癫�，要不就是有見(jiàn)不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。其實(shí)，心理問(wèn)題是日常生活中人人都會(huì )經(jīng)常遇到的，就這些問(wèn)題求助于心理咨詢(xún)并不意味著(zhù)有什么不正�；蛴幸�(jiàn)不得人的隱私，相反，這表明了個(gè)體具有較高的生活目標，希望通過(guò)心理咨詢(xún)更好地自我完善。在西方國家，誰(shuí)有自己私人的心理醫生或顧問(wèn)，則是身份的象征。
在這里，我首先想跟大家分享一個(gè)故事。故事的主人公叫克里斯·蘭根。他是全美智商最高的人，拿著(zhù)全獎進(jìn)了美國頗有聲望的里德學(xué)院。盡管蘭根的家庭缺失溫暖——父母離異、家境貧寒——但他的故事似乎告訴我們：智商可以彌補人所有的缺陷，解決所有的問(wèn)題。事實(shí)上是這樣嗎？進(jìn)入大學(xué)以后，蘭根身上的一些問(wèn)題就顯露出來(lái)了。他的同學(xué)大多來(lái)自紐約，蘭根覺(jué)得他們看不起他，針對他，于是把自己孤立起來(lái)，天天待在圖書(shū)館。他的成績(jì)單是全優(yōu)，但他沒(méi)有一個(gè)朋友。大二那年，蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角，最后選擇掇學(xué)離開(kāi)。在另一所大學(xué)，蘭根因兼職缺席了一場(chǎng)考試，他給教授打電話(huà)請求更改考試時(shí)間遭到了拒絕，這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué)�，F在，蘭根頂著(zhù)全美智商最高的頭銜，過(guò)著(zhù)最潦倒落魄的生活。
從蘭根的身上，我們能感悟到些什么？蘭根認為自己家庭貧困，父母離異，又來(lái)自于一個(gè)小地方，便理所當然地認為來(lái)自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會(huì )看不起自己，于是就不跟同學(xué)們交往，封閉自己，形成了內向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現。我們所熟知的.女演員鄭爽，她不斷地整容，也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實(shí)在我們的眼里，本來(lái)的她就很清純，很漂亮了。所以，作為人，我覺(jué)得最重要的是要自己喜歡自己，肯定自己，關(guān)愛(ài)自己。這跟你成績(jì)好不好，長(cháng)得漂不漂亮，家里有沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。因為，我們每個(gè)人都是一個(gè)獨特的個(gè)體，每一個(gè)人身上都有自己獨特的價(jià)值，每一個(gè)人對于某些人來(lái)說(shuō)都是生命歷程中相當重要的人物。請問(wèn)同學(xué)們，你們有沒(méi)有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì)，從而學(xué)會(huì )肯定自己，欣賞自己呢？
再看看蘭根，他遇到困難，是怎么處理的？他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛，他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵，然后選擇最極端的方式：退學(xué)。其實(shí)，我們每個(gè)人在一生中都會(huì )遇到這樣或那樣的挫折，像我們的同學(xué)們，有時(shí)會(huì )因為考試失敗而情緒低落，有時(shí)會(huì )因為與好朋友發(fā)生誤解而難過(guò)，等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會(huì )遇到，老師、父母也經(jīng)常會(huì )有這樣或那樣的煩惱。面對挫折，我覺(jué)得，首先，我們要學(xué)會(huì )關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理掉不良的情緒，而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式，如體育運動(dòng)，找好朋友傾訴，看幽默故事，吃東西，聽(tīng)歌等等，把不良情緒宣泄出去，而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來(lái)。只有情緒處理好了，我們才可能靜下心來(lái)處理問(wèn)題。逃避的方式是解決不了問(wèn)題的。我們應該冷靜地思考，想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式，從而積極去應對。有一句話(huà)說(shuō)得好，辦法總比困難多。只要樹(shù)立了這個(gè)信念，就沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。
其次，我覺(jué)得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人，而從來(lái)沒(méi)有想過(guò)身邊的人給過(guò)自己的那些幫助。他帶著(zhù)一雙敵意的眼睛看著(zhù)這個(gè)世界，那自然，這個(gè)世界上他看到的全是敵人。所以，我覺(jué)得我們真的要從內心里樹(shù)立一種感恩意識，經(jīng)常對別人說(shuō)謝謝。當我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué)，更會(huì )給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務(wù)，那么人關(guān)心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時(shí)，當我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候，對方會(huì )有被尊重、被肯定的感覺(jué)，這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出，擁有良好的心理素質(zhì)，是我們走向成熟、承擔社會(huì )責任的前提和基礎。本月，學(xué)校即將開(kāi)展的第四屆心理健康教育活動(dòng)月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平，增強同學(xué)們的心理調適能力，從而促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(cháng)。本屆心理健康教育活動(dòng)月確立了“關(guān)愛(ài)心靈，引領(lǐng)成長(cháng)”的主題，將開(kāi)展團體心理輔導活動(dòng)“信任之旅”、心理健康教育廣播節目、相關(guān)主題展板、主題班會(huì )、心理漫畫(huà)作品比賽、心理電影展播等六項活動(dòng)。我希望各個(gè)班級要高度重視此次活動(dòng)，每位同學(xué)要積極參與，力爭在全校范圍內創(chuàng )造出“人人關(guān)愛(ài)心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂(lè )前進(jìn)”的氛圍！
最后，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，人人重視自身心理健康，攜手營(yíng)造良好人際環(huán)境，讓我們“開(kāi)心每一天，自信每一天，充實(shí)每一天，感恩每一天”！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 11
各位同學(xué)，大家早上好！
今天，我演講的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
小學(xué)階段是同學(xué)們生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著(zhù)你們的未來(lái)健康和精神面貌。
關(guān)于“心理健康教育”的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)“打魚(yú)人”，聚在一個(gè)河潭邊釣魚(yú)，釣魚(yú)時(shí)他們發(fā)現有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著(zhù)求救。于是，有一個(gè)打魚(yú)人便跳入水中把落水者救上來(lái)，但在這時(shí)，他們又見(jiàn)到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們全力搶救，終因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚(yú)人想到了一個(gè)辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告�？墒�，仍有無(wú)視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚(yú)人仍然不得不忙于救人。最后，一個(gè)打魚(yú)人最終似乎醒悟過(guò)來(lái)，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。這個(gè)故事也印證了醫學(xué)上的一句名言：“治標更要治本”。
其實(shí)，學(xué)校一直在為你們心理健康提供平臺。我校墨香一樓設立了“心語(yǔ)吧”為同學(xué)們提供服務(wù)。我們的心理老師非常愿意分享你們的快樂(lè )并分擔你們的憂(yōu)愁，更樂(lè )意幫助你們解決心理上的問(wèn)題，成為你們的'知心朋友。如果你因為感到學(xué)習壓力太大，希望能緩解學(xué)習壓力造成的心理緊張；如果你希望解決與同學(xué)交往、或與父母溝通產(chǎn)生心理問(wèn)題，你都可以來(lái)到我們的心語(yǔ)吧與心理老師交談，得到幫助。我們的心理咨詢(xún)老師也一定會(huì )為你保守你不愿意公開(kāi)的個(gè)人小秘密，并幫助你解開(kāi)心結。
“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，同學(xué)們，我們無(wú)法阻擋時(shí)代的發(fā)展與競爭，生活和學(xué)習中的酸甜苦辣。但是，我們可以打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，“打開(kāi)心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)�！笔刮覀兊男倪B在一起，共同去開(kāi)拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康，學(xué)習愉快，天天都有好心情！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 12
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我今天講話(huà)題目是《認識自我，改變自我，超越自我》同學(xué)們當你在失敗和挫折中，自己看不上自己，自己和自己賭氣，摔東西、罵人、捶打腦袋、無(wú)休止地長(cháng)吁短嘆時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)，這并沒(méi)有解脫你的失敗，減輕挫折。你有沒(méi)有想過(guò)，是誰(shuí)在阻撓你取得成功呢？這個(gè)人正是你自己。
你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過(guò)長(cháng)空，那潔白的羽毛，端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已�？墒�，在丹麥童話(huà)作家安徒生的筆下，這只美麗的天鵝，原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時(shí)候，生得很瘦小，那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復一日地堅持訓練自己，最后終于在一個(gè)早晨振翼飛向藍天。
美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時(shí)，長(cháng)得很高，但很瘦弱，別的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小時(shí)都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來(lái)的一次演講比賽，使他發(fā)生了大的轉機。在母親的鼓勵下，他花了很多功夫進(jìn)展演講準備，他把講稿全部背出來(lái)，然后對著(zhù)牛羊和樹(shù)木練了不下100遍，終于得了第一名。聽(tīng)眾向他歡呼，嘲笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬(wàn)千倍，逐步走向成功的大門(mén)。
從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕，欽佩，當這些人站在人們面前時(shí)，使人感到渾身上下都有一種人格魅力，可他們并非都是豐功偉績(jì)的幸運兒。翻開(kāi)他們每個(gè)人的經(jīng)歷，幾乎都有過(guò)“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊，從而鑄就了不屈奮斗的個(gè)性。
現代的小學(xué)生很多都具有爭強好勝、個(gè)性十足，卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的.“蛋殼心理”。因此，一旦遇到挫折的環(huán)境，或受到批評，往往會(huì )采取過(guò)激的行為，或攻擊，或自責、或冷漠退讓、或放棄追求，甚至出現輕生行為。因此，承受挫折教育，提高耐挫能力，對同學(xué)們來(lái)說(shuō)具有特別重要的意義，老師針對以上情況給大家提幾條建議：
1、意識到挫折的存在性。同學(xué)們應意識到挫折是客觀(guān)存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準備。如讀書(shū)、社會(huì )生活、與人交往等活動(dòng)中可能出現挫折。
2、意識到挫折的兩重性。挫折的結果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦，行為失措；另一方面它又可給人以教益與磨練。同學(xué)們應該看到挫折的兩重性，不應只見(jiàn)其面，而應以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待生活中的挫折。
3、培養積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)。挫折可成為弱者宏大的精神壓力，也可成為強者勇往直前的動(dòng)力。要意識到堅強的性格需要個(gè)人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以到達的。歌德曾說(shuō)過(guò)：倘不是就眼淚吃過(guò)面包的人是不懂人生之味的。所以，要樹(shù)立堅決的目標，培養樂(lè )觀(guān)精神，這樣一來(lái)就能從逆境中奮起。
4、尋求心理咨詢(xún)。同學(xué)們可以向老師、同學(xué)訴說(shuō)你的心事。通過(guò)個(gè)別交談，排除心理障礙，到達擺脫矛盾，穩定情緒的理想效果。
至此，我們可以悟出這樣一個(gè)哲理：“認識自我”是人類(lèi)智慧的表現，“改變自我”是成功人生的敲門(mén)磚，只要敢于突破自己那顆脆弱的心，拿出行動(dòng)，你就能超越自我�！俺笮▲啞本蜁�(huì )變成世界上最美麗、最有活力、最有價(jià)值的人。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 13
老師，同學(xué)們：
早上好！
今天我講話(huà)的題目是“培養健康心理，走向成功人生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題："什么是健康？"多數人一定會(huì )說(shuō)："健康就是沒(méi)有病唄！"的確，長(cháng)期以來(lái)，人們健康的觀(guān)念局限在"生理疾病"方面。其實(shí)，健康的人既應是"生理健康"的人，又應是心理健康的人。
積極的情緒，頑強的意志，清晰的認知，健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談，許多心理疾病被當成是思想認識問(wèn)題去解決，結果必然是適得其反。
那么什么是心理呢心理，泛指人的思想，感情等內心活動(dòng)。是人，便有心理，便會(huì )產(chǎn)生心理疾病，而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病"，因為觀(guān)念中，我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來(lái)，發(fā)現有人產(chǎn)生了"心理疾病"，便會(huì )罵人家是"神經(jīng)病"。錯之，錯之；繆之千里。在美國，一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人，一個(gè)是律師，一個(gè)是心理學(xué)家。這足以說(shuō)明美國人是很重視心理問(wèn)題的。
世界衛生組織報告說(shuō)：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人，已經(jīng)成了世紀��；有30%至40%求醫者有精神衛生問(wèn)題；20%人口存在心理衛生問(wèn)題和精神障礙；據聯(lián)合國統計，自殺居意外死亡之首�？茖W(xué)研究發(fā)現，有很多疾病都與心理因素有關(guān)，如冠心病、高血壓、心絞痛等，統稱(chēng)為心身疾病。心理健康對一個(gè)人事業(yè)的成功也起著(zhù)重要作用。一日本青年報考一家大公司，公布考試結果，名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時(shí)，自殺未遂。忽傳來(lái)消息，他被錄用了。原來(lái)統計出了差錯，實(shí)際是名列榜首。還沒(méi)來(lái)得及高興，很快又傳來(lái)消息，說(shuō)他被公司解聘了。理由是：一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起，曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢？
美國心理學(xué)家卡耐基調查了各界許多名人之后認為，一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%來(lái)自于學(xué)士和專(zhuān)業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說(shuō)：奧林匹克水平的比賽，對運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰。
同學(xué)們，"大浪淘沙"是社會(huì )演進(jìn)和人生長(cháng)河永恒不變的`規律，"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志口號。只有那些擁有積極的情緒，頑強的意志，健康的人格的人，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì )的挑戰。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 14
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好。讓我們的心和清晨清澈溫暖的空氣一起感受美麗的世界。
心，從我們出生的那一刻起，就以一種強大的生命力跳動(dòng)著(zhù)，存在著(zhù)。它靜靜地在我們的胸前，帶著(zhù)真實(shí)而熾熱的存在感。然而，它不僅是我們身體的一部分，也承載著(zhù)我們的靈魂。它以其獨特的力量充滿(mǎn)了我們的歡笑、悲傷、困惑和希望。和我們在一起，它從一個(gè)幼稚的嬰兒變成了今天的我們——一個(gè)站在風(fēng)中眺望遠方的少年。
今天，我們正處于青春期的敏感時(shí)期。我們會(huì )突然發(fā)現眼前的世界很迷茫，我們的父母是多余的，我們很孤獨，我們的心情總是風(fēng)雨無(wú)阻，我們的朋友越來(lái)越疏遠，現實(shí)越來(lái)越模糊，我們的內心越來(lái)越脆弱。
但是，這不是我們最害怕的，但是當我們發(fā)現或者遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們不知道怎么去解決，即使我們沒(méi)有勇氣去解決，只是逃避，我們心中的負擔只會(huì )越來(lái)越重！
所以，在這樣的一天，我想對你說(shuō)，讓我們用心靈勇敢的說(shuō)話(huà)，讓我們勇敢的面對！
我們可以去找父母，真誠的`訴說(shuō)自己的煩惱，真誠的訴說(shuō)。他們是最?lèi)?ài)我們的人，也是最?lèi)?ài)我們的人。他們的愛(ài)會(huì )像燈塔一樣照亮你前進(jìn)的道路。
或者可以尋求老師的幫助，安心的表達藏在心里的一切。老師是傾聽(tīng)者，無(wú)私的老師也會(huì )像小船一樣把你帶走。
你可以在操場(chǎng)上跑步和玩耍，你可以聽(tīng)音樂(lè )。甚至，面對藍天綠蔭，面對明溪和鮮花，你會(huì )用心去感受這個(gè)世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，最終你會(huì )發(fā)現，你會(huì )情不自禁地感到幸福，而你的心又一次溫暖起來(lái)，仿佛被溫暖的陽(yáng)光照射過(guò)。
我們是處在成熟邊緣的青少年。我們一定會(huì )遇到這樣那樣的問(wèn)題，我們一定會(huì )遇到這樣那樣的麻煩。所以一定要學(xué)會(huì )正視問(wèn)題，尋求幫助，調整心態(tài)，讓自己的心健康快樂(lè )的成長(cháng)，讓我們一起去追求心中最燦爛的陽(yáng)光。
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 15
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！我是三二班的xx
今天我在國旗下講話(huà)的主題是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
親愛(ài)的同學(xué)們，由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認識自己，正確認識困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng )造的一件禮物，我們應該正確認識自己。發(fā)現自己的長(cháng)處，揚長(cháng)避短。同時(shí)，我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì )遇到挫折，有時(shí)會(huì )遇到困難。面對困難我們應該如何面對呢?我們因該自信，不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現在是一名學(xué)生。對學(xué)習上應該持有一種積極地心理。在學(xué)習與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠離陋習，養成良好的學(xué)習習慣。遇到困難不要退縮，不要逃避難題，找出解決問(wèn)題的辦法。生下來(lái)便一貧如洗的林肯，八次競選敗落，兩次經(jīng)商失敗，還有一次精神崩潰過(guò)。他的一生都在面對挫折，因為永不言棄，他成為美國歷史上最偉大的總統之一。我們應該以之為榜樣，保持積極的心理。
再次，面對集體，我們應該以真摯的愛(ài)心關(guān)心同學(xué)，營(yíng)造和諧的集體心理。和諧的`同學(xué)關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心；來(lái)自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享。這樣你會(huì )得到意想不到的快樂(lè )。贈人玫瑰，手有余香。多尊重別人；多體諒別人；多聽(tīng)取老師、父母的意見(jiàn)；經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂(lè )！享受備課！做一個(gè)性格開(kāi)朗，熱愛(ài)生活、積極向上的人。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓健康幸福的陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)。做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.。
我的講話(huà)結束，謝謝大家！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 16
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理 健康人生》。同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)？你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快？你可曾對前方的困難望而卻步？如果有，請關(guān)注你的心理是否健康！心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康�，F代的人們在重視身體健康的同時(shí)，越來(lái)越重視心理健康。
心理是否健康，小而言之，影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失，影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負；大而言之，影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活，影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧，社會(huì )的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的.人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心，來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè )；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告；與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂(lè )！享受快樂(lè )！
再次，正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折，勇于面對現實(shí)，找出問(wèn)題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
最后，情緒穩定，性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學(xué)們，讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù)，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理，擁有一個(gè)健康的人生！
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 17
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周?chē)�，有的人情緒反復無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的'心理是否健康密切相關(guān)。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心，來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè )，快樂(lè )會(huì )加倍，與人分擔痛苦，痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信，表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
我的發(fā)言完備謝謝大家!
小學(xué)心理健康國旗下講話(huà)稿 18
尊敬的全體教師、親愛(ài)的同學(xué)們：
從20xx年就有雜志和媒體報道，現今在社會(huì )上流行著(zhù)一種嚴重影響人心理健康的傳染病—心流感，又被稱(chēng)為現代病，尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大�？傮w表現就是整天煩惱、沒(méi)勁、對人沒(méi)愛(ài)心、對事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂(lè )，但卻感覺(jué)精神失落，既不愿回憶過(guò)去，又不能面對眼前，更不想憧憬未來(lái)，整天雖然笑語(yǔ)歡歌，但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著(zhù)，衍生著(zhù)，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò )的虛擬空間，也不愿對現實(shí)給以一個(gè)真切的表情和行動(dòng)。
它在青少年中的具體表現是：
1、情感混亂：
他們可以為電視劇淚流滿(mǎn)面，卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節日快樂(lè )”，卻無(wú)視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點(diǎn)小事大傷和氣，還可以為一點(diǎn)小事幫人打仗、不計后果，從某種角度講，友情變成了利益的`結合體、團伙的代名詞，這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛(ài)情本應是成人涉足的認真而純潔的情感，而個(gè)別青少年卻無(wú)視人格和體面隨意追逐，隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。
2、精神煩亂：
他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜，卻常�！皼](méi)空”完成學(xué)業(yè)。聽(tīng)課學(xué)習等（正事）時(shí)萎靡疲憊，閑事時(shí)卻激情高漲；小道消息等無(wú)聊事記憶猶新、津津樂(lè )道，單詞等有用事含糊混淆、無(wú)心記憶；高雅的文學(xué)不愛(ài)問(wèn)津，低俗的小報愛(ài)不釋手。
3、觀(guān)點(diǎn)雜亂：
他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊，卻從來(lái)不給自己加油給力；物質(zhì)追求越來(lái)越高、心理追求卻越來(lái)越低；喜歡別人的華麗服飾，卻不羨慕他人的高尚品德；陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來(lái)是自己的事還得需要他人去看管，而同學(xué)生日等無(wú)關(guān)小事卻主動(dòng)為之。
4、心理矛盾：
雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境，自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削；雖然討厭別人在語(yǔ)言和行為上傷害自己，自己卻在這方面不時(shí)地傷害著(zhù)別人；總想把事情做好，在做事時(shí)卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點(diǎn)，任其自我損害和下滑。心流感的具體表現很多，就不一一列舉了。
心流感已經(jīng)被社會(huì )所公認是一種傳染病，希望每一名學(xué)生都能依據癥狀檢測自己，依靠道德規范對照自己，依靠清醒的頭腦、頑強的毅力抵御疾病和保護自己。讓我們防御心流感，擁有健康的心理。
無(wú)數事實(shí)證明：弟子規是防控心流感的最佳良方，父母和師長(cháng)是醫治心流感的最好醫生，傾聽(tīng)教誨、檢點(diǎn)自己、幫助他人、創(chuàng )造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。
無(wú)數事實(shí)證明：高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習慣是一個(gè)人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競爭力。成功人士對幸福的評價(jià)就是有目標可奔、有事可做、有人可愛(ài)。讓我們對自己的未來(lái)充滿(mǎn)信心和激情，對學(xué)習和工作飽含毅力和熱情，對身邊的人擁有無(wú)限的關(guān)愛(ài)、包容和真情。有人說(shuō)：從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學(xué)都能真正擁有一個(gè)健康、充實(shí)、向上的今天，就一定會(huì )擁有一個(gè)成功、輝煌、幸福的明天。
最后，讓我們從內心唾棄和清除心流感，幫助他人戰勝心流感，讓我們都去自主營(yíng)造健康、潔凈、文明的心靈樂(lè )園。
謝謝大家！
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