冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿（精選13篇）
在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，我們都不可避免地要接觸到講話(huà)稿，講話(huà)稿一般是開(kāi)會(huì )前或出席重要場(chǎng)合前準備的發(fā)言稿。相信很多朋友都對寫(xiě)講話(huà)稿感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
20XX年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)起跑儀式，各�。▍^、市）在同一天舉行省級起跑儀式。今天我們和全國的所有學(xué)校一道，舉行“陽(yáng)光體育與祖國同行”冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式。
此次活動(dòng)，時(shí)間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年。通過(guò)開(kāi)展冬季長(cháng)跑活動(dòng)，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養良好的鍛煉習慣，養成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的新高潮。
同學(xué)們，參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，而且要讓健康和運動(dòng)的理念深入每個(gè)同學(xué)的心，成為我們的自覺(jué)行為和習慣，為自己未來(lái)的健康與幸福打下堅實(shí)的基礎。
體育運動(dòng)可以強身健體，磨練意志，培養健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的.身體素質(zhì)是一個(gè)社會(huì )文明進(jìn)步的標志，是國家繁榮富強的基礎，是一個(gè)民族昌盛的重要特征。
生命在于運動(dòng)，健康離不開(kāi)運動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育中來(lái)，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動(dòng)氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，踴躍參加體育運動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(cháng)，為祖國60周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇2
同學(xué)們、老師們：
國家教育部、國家體育總局、共青團中央，在XX年發(fā)出了一個(gè)關(guān)于開(kāi)展全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的通知，簡(jiǎn)稱(chēng)陽(yáng)光體育運動(dòng)，說(shuō)得清楚一點(diǎn)，就是要開(kāi)展體育鍛煉。
根據有關(guān)文件精神，蘇州市教育局、體育局，共青團蘇州市委員會(huì )共同決定，于20xx年10月26日至20xx年4月30日開(kāi)展蘇州市百萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)。小學(xué)生每天跑1000米，各班級要做好每日長(cháng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(cháng)跑活動(dòng)結束時(shí)，統計每個(gè)學(xué)生冬季長(cháng)跑的總里程。冬季長(cháng)跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立xx周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。
今天，我們在這里舉行陽(yáng)光體育運動(dòng)冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，心情是分外激動(dòng)的。希望同學(xué)們能通過(guò)冬季長(cháng)跑，強健體魄，增添活力。
同學(xué)們，開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長(cháng)的舉措，是每一個(gè)家庭的要求，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個(gè)學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開(kāi)展這項活動(dòng)意義深遠。
有些同學(xué)站了一會(huì )兒感覺(jué)頭暈了，跑了一會(huì )兒感覺(jué)累了，干了一會(huì )兒活感覺(jué)疲勞了，氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了，等等，都說(shuō)明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時(shí)很少開(kāi)展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習，將來(lái)要從事的工作，我們應該立即行動(dòng)起來(lái)，增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著(zhù)“健康第一”的`宗旨，要尋找機會(huì )鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話(huà)，你的身體肯定會(huì )一天天強健起來(lái)。身體是學(xué)習、工作的本錢(qián)，身體好了，對你現在學(xué)習就更有精神了。
對于今天我們學(xué)校啟動(dòng)的陽(yáng)光體育運動(dòng)，請同學(xué)們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會(huì )歡迎、支持的。我們一起來(lái)營(yíng)造一個(gè)全民參與陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的氛圍。
有句話(huà)是這樣說(shuō)的，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學(xué)們，讓我們在陽(yáng)光體育運動(dòng)的啟動(dòng)號召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我們是祖國的未來(lái)，我們充滿(mǎn)朝氣與活力。在我們快樂(lè )成長(cháng)的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習的前提。所以，我們在緊張的學(xué)習之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)，每天堅持鍛煉一小時(shí)。讓我們在陽(yáng)光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習成績(jì)，也要快樂(lè )的運動(dòng)，生機勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅實(shí)的基礎。當然，體育運動(dòng)還能調節我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們在運動(dòng)中學(xué)會(huì )如何互相幫助、支持、鼓勵和合作，學(xué)會(huì )尊重與理解，學(xué)會(huì )如何克服困難。正在成長(cháng)的我們有待學(xué)習與發(fā)展，發(fā)揚我們陽(yáng)光少年的樂(lè )觀(guān)與堅毅。
每一滴汗水，飄灑在整潔的操場(chǎng)上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的.樂(lè )章；每一種信念，放在蔚藍的天空，伴隨你堅定的目光，劃出美麗的弧線(xiàn)，讓我們跑出少年的夢(mèng)想，快樂(lè )、健康與進(jìn)��！ 同學(xué)們，加油吧！
讓運動(dòng)詮釋我們生命的美麗！
讓運動(dòng)彰顯我們陽(yáng)光少年的活力！
謝謝大家！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我國青少年冬季長(cháng)跑活動(dòng)由來(lái)已久，是提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養頑強意志品質(zhì)的有效活動(dòng)形式，長(cháng)跑屬于有氧代謝，對提高我們的心肺功能有很大幫助；長(cháng)跑可以消除腦力疲勞，使我們情緒高昂、精力充沛；長(cháng)跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，使大家保持標準體重；長(cháng)跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。長(cháng)跑是一項簡(jiǎn)單但效果明顯的健身運動(dòng)。古希臘有句格言"如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！"跑步有益于我們的身心健康，有益于我們培養良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，學(xué)校希望全校師生積極參與到這項冬季長(cháng)跑運動(dòng)中來(lái)。為開(kāi)展好此次活動(dòng)，學(xué)校提出如下幾點(diǎn)要求：
1、在校期間，同學(xué)們每天堅持參加跑步鍛煉，為期1個(gè)月。每次跑步參考路程為500—1000米。長(cháng)跑時(shí)間為大課間及課外活動(dòng)時(shí)間。
2、參加跑步的各個(gè)年級，準時(shí)到規定場(chǎng)地集合，要求快速、有序。各班級體育委員要做好協(xié)助工作。跑步前要做好準備運動(dòng)，跑步過(guò)程中班主任要注意學(xué)生安全。
3、希望老師們積極帶頭，也參與到長(cháng)跑活動(dòng)中。希望大家節假日堅持鍛煉。
老師們、同學(xué)們，讓我們全身心地投入到陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節，激活每一個(gè)細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動(dòng)成為我們終生的'興趣愛(ài)好！讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè )成為我們成長(cháng)過(guò)程的伴奏音符！
最后，祝我校的陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇5
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在這個(gè)充滿(mǎn)希望的日子里，我們隆重舉行我校陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運動(dòng)的蓬勃發(fā)展。 增強青少年體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，是關(guān)系國家和民族未來(lái)的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的'奠基性工程�！瓣�(yáng)光體育運動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。
本次活動(dòng)，我校將以“我運動(dòng) 我健康 我快樂(lè )”為主題，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、以冬季長(cháng)跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養集體主義觀(guān)念和競爭合作意識，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)健康積極發(fā)展。生命在于運動(dòng)，健康離不開(kāi)運動(dòng)，有了健康的體魄，才可能擁有未來(lái)的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育中來(lái)，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽(yáng)光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。
我堅信，通過(guò)我們的共同努力，我校體育運動(dòng)一定會(huì )開(kāi)展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì )邁上一個(gè)新臺階。
同學(xué)們，讓我們帶著(zhù)希望、帶著(zhù)愉快，敞開(kāi)胸懷去擁抱充滿(mǎn)活力的陽(yáng)光冬季長(cháng)跑運動(dòng)。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(cháng)；祝我�！瓣�(yáng)光體育冬季長(cháng)跑”活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇6
老師同學(xué)們：
時(shí)至深秋，湛藍的天空日漸深遠，連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著(zhù)氣溫翩翩地降下來(lái)，空氣中彌漫著(zhù)凜冽的氣息。
這樣的一個(gè)時(shí)節，或許適宜詩(shī)人感懷，或許適宜農家收獲，但這些都并不是我要說(shuō)的。我要說(shuō)的是，這樣的一個(gè)時(shí)節，適宜我們走出溫暖的教室，體驗奔跑的樂(lè )趣。
不知大家在關(guān)注青奧會(huì )和亞運會(huì )上小鮮肉的同時(shí)，有沒(méi)有發(fā)現我們的生活已經(jīng)離不開(kāi)運動(dòng)。早在兩千多年之前，古希臘圣山的山巖上就鐫刻著(zhù)一句舉世聞名的，被反復傳頌的運動(dòng)名言："如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。"這些話(huà)雖然已經(jīng)被用得泛濫，卻也實(shí)實(shí)在在道出了運動(dòng)，特別是跑步對我們的作用。
跑步，被譽(yù)為"最完美的健身運動(dòng)",而在秋冬季節進(jìn)行長(cháng)跑運動(dòng)，更是益處良多。它有助于增強我們的'身體素質(zhì)。通過(guò)在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒，提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長(cháng)，日照時(shí)間減少，多在室外跑步鍛煉，也能夠彌補光照的不足。如果你在為肥胖而煩惱，如果你羨慕體育實(shí)習老師的身材，那就積極加入到冬季長(cháng)跑中來(lái)吧。試想想，沐浴著(zhù)冬日暖洋洋的日光在火紅的跑道上馳騁，那將是多么美好的感受。
長(cháng)跑還有助于鍛煉我們的意志，幫助我們養成不畏嚴寒，不懼風(fēng)雨的刻苦品質(zhì)。有許多人說(shuō)，現在的90后普遍不能吃苦，嬌生慣養，以自我為中心，缺乏集體榮譽(yù)感。那么，就請大家用實(shí)際行動(dòng)來(lái)粉碎這些言論，讓我們用堅定與颯爽的身姿和整齊有序的隊列展現屬于我們嘉中學(xué)子的風(fēng)采。
對于為了逃避長(cháng)跑常常站在操場(chǎng)中央瑟瑟發(fā)抖的同學(xué)，我想說(shuō)，與其懷著(zhù)抱怨畏難的心理逃避長(cháng)跑，不如試著(zhù)懷著(zhù)一種接納并享受的心情積極參與其中。當你堅持跑完時(shí)，一定會(huì )感受到長(cháng)跑得快樂(lè )。長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在強身健體；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在使人精神飽滿(mǎn)；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在團結一心，共同進(jìn)退；長(cháng)跑之樂(lè )，樂(lè )在輕松愉快，和諧有序。
親愛(ài)的同學(xué)們，就讓我們整裝待發(fā)，抖擻精神，向著(zhù)冬日寬闊的跑道進(jìn)發(fā)吧！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇7
老師們、同學(xué)們：
今天我們在這里隆重集會(huì )，舉行xx市學(xué)生“陽(yáng)光體育與祖國同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，對市高中“陽(yáng)光體育與祖國同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式的舉行表示熱烈的祝賀。
青少年是祖國的未來(lái)，民族的希望，黨中央國務(wù)院歷來(lái)高度重視青少年身體健康和身心發(fā)展。開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，是提高學(xué)生健康水平，特別是耐力水平的有效手段。也是提高廣大青少年綜合素質(zhì)，培養頑強意志品質(zhì)的有效途徑。各學(xué)校要深刻認識開(kāi)展此項活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強領(lǐng)導，明確任務(wù)要求，落實(shí)工作責任，建立督查機制，確保冬季長(cháng)跑活動(dòng)在各學(xué)校的全面開(kāi)展。希望各學(xué)�？茖W(xué)制定方案，組織起跑儀式，加強過(guò)程管理，提高活動(dòng)成效，確保長(cháng)跑活動(dòng)順利高效進(jìn)行。要把冬季長(cháng)跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計劃之中，將冬季長(cháng)跑活動(dòng)與體育課、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機結合。學(xué)校在組織學(xué)生長(cháng)跑活動(dòng)中，要注意學(xué)生安全，學(xué)校要認真檢查場(chǎng)地情況，班主任時(shí)時(shí)了解學(xué)生情況，避免發(fā)生安全事故�！瓣�(yáng)光體育與祖國同行”，冬季長(cháng)跑是簡(jiǎn)便有效提升學(xué)生身心素質(zhì)的手段，各學(xué)校要通過(guò)這項活動(dòng)的.開(kāi)展，確保我市學(xué)生的整體素質(zhì)全面提高。確保全體學(xué)生有健康的體魄、充足的精力參加學(xué)習，成為德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
預祝xx市暨市高中學(xué)生“陽(yáng)光體育與祖國同行”冬季長(cháng)跑活動(dòng)圓滿(mǎn)成功！希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，踴躍參加體育運動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )。祝全市中小學(xué)生都有頑強的意志，健康的體魄！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇8
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，你們好！
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò)：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是"健康、美麗和智慧".人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì )有承載智慧的載體，也就不會(huì )有生命活力。所以說(shuō)：身心健康，是作為一個(gè)人的基本條件。
我們還常說(shuō)：身體是"1",成績(jì)是后面的"0".有了這個(gè)"1",才會(huì )有100、1000,否則，0再多也沒(méi)有意義。很顯然，健康的身體才是大家學(xué)習進(jìn)步的前提。
為此，我們學(xué)校決定從今天開(kāi)始，開(kāi)展"第四屆陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑"活動(dòng)�；顒�(dòng)的主題是："冬季長(cháng)跑與體質(zhì)達標同行".開(kāi)展這項活動(dòng)，可以有效地增強我們的體質(zhì)，特別是我們的耐力水平；可以磨煉我們的意志，形成積極向上的生活態(tài)度；可以培養我們良好的鍛煉習慣，養成良好的生活方式；從而為我們自己未來(lái)的健康與幸福、為建設強大的祖國打下堅實(shí)的基礎。
本次活動(dòng)從今天開(kāi)始，一直持續到20XX年4月30日。在活動(dòng)過(guò)程中，一方面我們希望同學(xué)們能夠在體育老師、班主任的帶領(lǐng)下，跑好學(xué)校每天統一組織的課間操，做到集合快、整隊靜、跑操齊，退場(chǎng)好的四大基本要求；另一方面，我們建議每個(gè)同學(xué)從今天起就為自己制定一個(gè)業(yè)余的跑操計劃表——在數量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定時(shí)跑、亦可以小組跑。相信你們一定會(huì )跑出健康的體質(zhì)、跑出陽(yáng)光的'人生，跑出燦爛的未來(lái)。
同學(xué)們，為了我們的健康和幸福的明天，讓我們牢固樹(shù)立"健康第一"的信念，積極投入到"冬季長(cháng)跑"活動(dòng)中來(lái)，在活動(dòng)中領(lǐng)略運動(dòng)的魅力、感受運動(dòng)的激情、體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，營(yíng)造濃郁的校園運動(dòng)氛圍，使體育運動(dòng)成為我們校園一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)！
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長(cháng)！天天健康！
我宣布：xx省xx中學(xué)第四屆"冬季長(cháng)跑"活動(dòng)現在開(kāi)始！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇9
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重集會(huì )，舉行xx市港城小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑起跑儀式。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運動(dòng)的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來(lái)，我校的體育運動(dòng)不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導、全體教師，特別是體育老師和運動(dòng)員們的共同努力下，取得了很多的'成績(jì)。就說(shuō)這個(gè)學(xué)期吧，我校的田徑運動(dòng)隊，在xx市中小學(xué)田徑運動(dòng)會(huì )上獲得了突破性的分數，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個(gè)月的隊伍發(fā)揚了團結拼搏的精神，獲得了20XXxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績(jì)；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著(zhù)風(fēng)雨，憑借著(zhù)扎實(shí)的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動(dòng)作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20XX陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑啟動(dòng)儀式。長(cháng)跑運動(dòng)是學(xué)校每年都要舉行的活動(dòng)。較長(cháng)時(shí)間的跑步會(huì )提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長(cháng)跑，能剌激機體保護性反應，促進(jìn)血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調節大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習效率，而且對大腦的記憶功能有增進(jìn)作用。另外，通過(guò)長(cháng)跑，可以培養同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽(yáng)光體育運動(dòng)，走進(jìn)自然陽(yáng)光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動(dòng)的美麗，體會(huì )健身的快樂(lè )，讓"每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子"的思想深入到每一個(gè)人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，科任老師積極帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時(shí)光，刻苦讀書(shū)，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
下面，請同學(xué)們一起跟我說(shuō)本學(xué)期長(cháng)跑活動(dòng)的主題：陽(yáng)光體育 健康成長(cháng)！
謝謝大家！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇10
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，今天我們在這里懷著(zhù)無(wú)比歡快的心情舉行20xx年冬季陽(yáng)光體育長(cháng)跑活動(dòng)。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，廣大青少年學(xué)生要行動(dòng)起來(lái)積極參加體育鍛煉，以增強體魄的健康，實(shí)現黨中央、國務(wù)院提出的通過(guò)5年左右的時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標，參加對象為全國各級各類(lèi)學(xué)校五年級以上學(xué)生。
在20xx年的今天，陽(yáng)光燦爛，從此刻開(kāi)始，我們應該樹(shù)立“陽(yáng)光運動(dòng)、健康第一”的觀(guān)念，充分享受美好的陽(yáng)光，享受陽(yáng)光下美好的`時(shí)光，積極投身體育活動(dòng)，強健我們的體魄，深入開(kāi)展“小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)”。為此，受郭校長(cháng)的委托，我對深入開(kāi)展校園陽(yáng)光體育運動(dòng)提出以下幾點(diǎn)希望和要求：
第一，開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開(kāi)展陽(yáng)光體育運動(dòng)，要與課外體育活動(dòng)結合起來(lái)。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動(dòng)的形式和內容。同時(shí)，要營(yíng)造良好的輿論氛圍，通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運動(dòng)，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現代健康意識。
第三，開(kāi)展冬季長(cháng)跑活動(dòng)，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導下有秩序的、有紀律的開(kāi)展活動(dòng)，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，不只是每天要投入鍛煉時(shí)間，而且要讓健康和運動(dòng)的理念深入每個(gè)人的心，成為我們的自覺(jué)行為習慣，為自己的健康與幸福打下堅實(shí)的基礎。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，積極參加體育運動(dòng)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，體會(huì )體育的激情，感受運動(dòng)的快樂(lè )。
最后，祝全體師生在陽(yáng)光體育運動(dòng)中健康快樂(lè )！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇11
老師們、同學(xué)們：
下午好！
今天下午，陽(yáng)光燦爛，正是活動(dòng)的好時(shí)光，我們全校師生在這里舉行“陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”，冬季長(cháng)跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺(jué)地開(kāi)始跑步了，他們給我們樹(shù)立了一個(gè)良好的榜樣，開(kāi)了一個(gè)好頭，我們要向他們學(xué)習。同時(shí)還想對大家提幾個(gè)要求：
一、時(shí)間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步�？梢砸粋�(gè)人跑步，也可以幾個(gè)人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時(shí)內不允許劇烈運動(dòng)，身體不舒服的時(shí)候要聽(tīng)從醫生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據自身的體質(zhì)情況，循序漸進(jìn)地開(kāi)展長(cháng)跑鍛煉，要充分準備避免運動(dòng)傷害。
三、建議大家在煅練的時(shí)候邀請我們的'老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時(shí)，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動(dòng)有效，貴在堅持。剛開(kāi)始跑步的時(shí)候，很多同學(xué)很隨意，沒(méi)有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫(xiě)好長(cháng)跑日志，每天把自己的運動(dòng)記錄下來(lái)，用照片也行，用文字也行，用圖畫(huà)也可以，到時(shí)學(xué)校會(huì )舉行有關(guān)比賽活動(dòng)。
同學(xué)們，青少年時(shí)期是長(cháng)身體的重要階段，“我運動(dòng)，我健康”、 “每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過(guò)陽(yáng)光體育運動(dòng)的深入開(kāi)展，我們一定能夠為促進(jìn)同學(xué)們的健康成長(cháng)，為構建和諧社會(huì )和創(chuàng )造幸福人生打下更加堅實(shí)的基礎。同學(xué)們，就讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下，領(lǐng)略長(cháng)跑的魅力，感受長(cháng)跑的激情，體會(huì )長(cháng)跑的快樂(lè )。
謝謝大家！
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇12
同學(xué)們：
冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái)，進(jìn)入12月份以來(lái)，將會(huì )頻繁出現氣溫下降的現象，這會(huì )讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧，但在個(gè)季節里正是鍛煉身體的好時(shí)機。冬季鍛煉有很多方式，對我們而言，最簡(jiǎn)便易行的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(cháng)跑。
那么如何來(lái)進(jìn)行長(cháng)跑鍛煉和訓練呢？
1、進(jìn)行長(cháng)跑前，應做好熱身準備。一般來(lái)講，當感到身上有些出汗時(shí)，應該說(shuō)熱身充分了，這時(shí)候，參加比賽的同學(xué)可以加快速度跑一到兩圈，在出現及點(diǎn)時(shí)（頭發(fā)昏、熊發(fā)悶、喉嚨里有血腥味、兩腳像灌了鉛等現象），要用你堅強的意志克服，不要停下你的腳步，加深呼吸，用力擺臂帶動(dòng)你一直跑到終點(diǎn)。
2、冬季跑步注意保暖，及時(shí)穿、脫衣服，不要穿過(guò)緊的衣褲，如牛仔褲
3、長(cháng)跑時(shí)要保護好足部。不要穿過(guò)硬的`鞋，如皮鞋、高跟鞋等，以免造成踝關(guān)節損傷。
4、跑步過(guò)程中，要深呼吸，且呼吸要有節奏。冬季寒冷，跑步時(shí)不要張大嘴呼吸，冷空氣進(jìn)入氣管，會(huì )對身體造成傷害。應半張嘴，并用舌頭頂住上牙堂，口鼻共同呼吸。跑步過(guò)程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，不想繼續跑下去時(shí)，要適當降低跑速，調節好呼吸。
5、跑步時(shí)注意力要集中。不要與同學(xué)邊跑邊聊天，應仔細觀(guān)察地面和周?chē)h(huán)境，避免發(fā)生意外。
6、跑完后，不要急于回教室坐下休息，最好壓壓腿、踢踢腿，或原地蹦跳，然后捶打大腿和小腿肚，使肌肉充分放松。長(cháng)跑前后，忌大量喝水與進(jìn)食，以免加重胃腸道負擔。長(cháng)跑后大量出汗、口渴，更忌立即飲水，應休息一會(huì )兒再慢慢喝水，且不能一次喝得過(guò)飽。
同學(xué)們，老師們，在這個(gè)寒冷的季節，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極鍛煉，強健體魄，做一名體育運動(dòng)中的陽(yáng)光學(xué)生。
冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話(huà)稿 篇13
各位老師、同學(xué)們：
大家好
為了全面貫徹落實(shí)《教育部 國家體育總局共青團中央關(guān)于開(kāi)展第四屆全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)的通知》及通知的文件精神，結合我校實(shí)際情況，切實(shí)提高我校學(xué)生體質(zhì)的健康水平，今天我們在這里隆重舉行陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。目的是號召廣大師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。本次長(cháng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)就是我校積極貫徹落實(shí)中央文件精神，動(dòng)員和激勵廣大師生積極參與陽(yáng)光體育與祖國同行活動(dòng)的開(kāi)始。
我校一直倡導健康第一的理念，鼓勵廣大師生們參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，除認真組織好運動(dòng)會(huì )、體育課、廣播操、眼保健操等活動(dòng)外，還深入、持久地開(kāi)展了大課間體育活動(dòng)，倡導同學(xué)們運動(dòng)起來(lái)，鍛煉起來(lái)，廣泛宣傳奧林匹克精神。強健自己 的體魄，鍛煉自己的意志，使運動(dòng)健康意識深入每位師生的心中。
在這里希望我們的.老師、同學(xué)們能夠持之以恒地積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，用行 動(dòng)實(shí)踐更高、更快、更強的奧運精神。
冬季長(cháng)跑活動(dòng)既強健了我們的體魄、培養了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學(xué)們在運動(dòng)中學(xué)會(huì )如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學(xué)會(huì )尊重與理解、學(xué)會(huì )克服與挑戰。希望全校師生能夠樹(shù)立科學(xué)的人才觀(guān)，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(cháng)跑活動(dòng)現在開(kāi)始！
全體師生們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起跑步吧
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