家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信（精選9篇）
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到書(shū)信吧，書(shū)信有助于增進(jìn)人與人之間的交流。那么你有了解過(guò)書(shū)信嗎？以下是小編為大家收集的家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信，歡迎大家分享。
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇1
兒子：
娘今天提筆給你寫(xiě)信，萬(wàn)語(yǔ)千言一齊涌上心頭，想說(shuō)得話(huà)太多太多，但又不知從何說(shuō)起�？赡苓@就是“語(yǔ)重心長(cháng)”？娘這會(huì )兒只想起一句話(huà)：兒子，堅持，堅持，再堅持！吃苦，吃苦，再吃苦！
你是娘心目中令人羨慕的一棵白楊樹(shù)，又是娘心目中一棵無(wú)人知道的小草。
兒子，你沒(méi)有忘記第一次娘為你開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候，你讓娘看的那封信吧？娘當時(shí)看著(zhù)看著(zhù)，眼淚就止不住撲簌撲簌地掉了下來(lái)。你那封信的每句話(huà)都打動(dòng)著(zhù)娘的心。娘哭了。娘是流著(zhù)眼淚離開(kāi)你的學(xué)校的。從那時(shí)起，本來(lái)娘就對你放不下的心，就揪得更緊，更加深了對你的關(guān)懷。
回家后，娘就督促你的父親不管多勞累也先輔導你的語(yǔ)文；勸你的兩個(gè)姐姐擠出時(shí)間也輔導你的英語(yǔ)及其他功課。在你休息或者學(xué)習的時(shí)候，為了不影響你，全家人關(guān)掉愛(ài)看的電視，說(shuō)話(huà)也壓低了聲音�？傊�，一家人能做到的都在為你盡力地做，可是，這次你回家來(lái)，我看你也不和家人多交流，也不顧學(xué)習，一個(gè)勁上網(wǎng)。我的心里好焦急，我不知該用什么方法說(shuō)服你，讓你能真正認識時(shí)間的寶貴，學(xué)習的重要。
兒子，再有兩個(gè)月你就要高考啦，你不把這寶貴的有限的兩個(gè)月時(shí)間用在學(xué)習上，去實(shí)現你的夢(mèng)想，你還有心思一直上網(wǎng)，娘無(wú)法理解，也無(wú)法接受。
兒子，娘不知你是怎樣想的。但不管你怎樣想，娘還是耐心規勸你，在這兩個(gè)月的時(shí)間里，不要再上網(wǎng)，把心收回來(lái)，把有限的時(shí)間一點(diǎn)一滴地用在學(xué)習上，用充足的準備和良好的心態(tài)，全神貫注地迎接高考吧。
兒子，高中是你一生中的重要時(shí)期，這兩個(gè)月又是你高中的重要時(shí)期，所以，我想用我心底最強有力的聲音告訴你：兒子，一定要充分有效地利用好這兩個(gè)月。這段時(shí)間里，每一秒鐘無(wú)聲的白白消逝，都意味著(zhù)你有大量的知識被白白丟失。但是，如果你能像儲藏寶物那樣對待時(shí)間，那么，到你高考時(shí)，準會(huì )有成千上萬(wàn)倍的回報。
回憶往事，娘真有點(diǎn)恨娘讀書(shū)那個(gè)年代。那時(shí)候又是“上山下鄉”，又是批這批那，這運動(dòng)那運動(dòng)的，十幾年本該學(xué)習的大好時(shí)光，沒(méi)有把該學(xué)習的知識學(xué)上，荒廢而過(guò)。到畢業(yè)那年，恰逢恢復高考。娘去考了，結果可想而知，娘落榜了。那時(shí)，娘哭了，哭得好痛！后來(lái)，娘就扛起了鋤頭。娘不是小看鋤頭，而是說(shuō)娘連鋤頭也不是一把好鋤頭。幾十年風(fēng)風(fēng)雨雨的生活，讓娘更加懂得了無(wú)知的愚昧和知識的重要。
兒子，娘不想讓你走娘這條路，不想讓你活娘這個(gè)樣兒。娘想讓你用知識改變命運。娘想讓你活出個(gè)樣兒來(lái)給娘。
兒子，娘的實(shí)際生活告訴娘，要下決心，不管自己的生活多苦多難，都要讓兒女們去讀書(shū)，有了知識，才有一切。
兒子，娘為讓你們的命運好些，費盡心血地把你們引上了學(xué)習知識的正道。娘有一個(gè)夢(mèng)想，想讓你們都進(jìn)大學(xué)。
還好，十幾年的苦累，娘沒(méi)白受。你們沒(méi)有讓娘失望。你的大姐大學(xué)一畢業(yè)，就以?xún)?yōu)異的成績(jì)考取了一份較好的工作。你的二姐也大學(xué)即將畢業(yè)。眼下就是你啦。
古人說(shuō)，只要功夫深，鐵棒磨成針。
兒子，你是知道的，你的兩個(gè)姐姐，懂話(huà)，理解大人，都穩妥地走著(zhù)。而你呢？近來(lái)的變化不能不讓娘心焦。娘禁不住還想嘮叨：在這倆月時(shí)間里，放下貪玩，不要迷網(wǎng)，集中全部精力去拼搏吧！
兒子，娘語(yǔ)無(wú)倫次地給你講了這么多，總的來(lái)說(shuō)還是想打動(dòng)你的心，請你不要迷在網(wǎng)上，把有限的時(shí)間用在學(xué)習上，到考試的時(shí)候，它一定會(huì )為你增光的。
兒子，你在娘的心目中有那么多的優(yōu)點(diǎn)，難道你會(huì )在最后考試的時(shí)刻讓娘失望？娘想，娘的好兒子是不會(huì )的！肯定不會(huì )的！
兒子，加油吧！成功會(huì )屬于你的！
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇2
兒子：
你好！
請允許媽媽能夠永遠這樣稱(chēng)呼你！xxx無(wú)論你長(cháng)到多大，只要有媽媽的日子！xxx你是媽媽這一生最為驕傲的人生部分！無(wú)論你的未來(lái)是什么樣的成就，我最大的幸福就是看到你永遠的快樂(lè )，永遠會(huì )生活，珍愛(ài)生命，享受生命！
兒子，首先祝賀你通過(guò)自己辛勤的努力以?xún)?yōu)異的成績(jì)成為一名鄭州市頂級學(xué)府的高中生。雖然你的中招成績(jì)沒(méi)有出乎我們意料，但是看到你以自己穩健的學(xué)習態(tài)度達到自己想要的目標，我和你的爸爸還是控制不住的為你感到驕傲和自豪！
轉眼媽媽也在高中學(xué)校擔任了六年英語(yǔ)教師和宏志班班主任，22年的教書(shū)生涯以及這六年和你同齡般大小孩子相處的經(jīng)歷，再看看我剛畢業(yè)的學(xué)生給我寫(xiě)的“憶往昔”，讓我頓然覺(jué)得我作為一個(gè)母親，一名教師，有責任和義務(wù)給你未來(lái)的高中生活提些建議；希望你未來(lái)三年少走彎路，盡早成熟，為你的將來(lái)打下一個(gè)良好基礎做點(diǎn)貢獻。
兒子，隨著(zhù)時(shí)間的推移，你和你的同學(xué)都在漸漸長(cháng)大，無(wú)論是生理還是心理。你選擇這樣一個(gè)優(yōu)等學(xué)府而且又以自己的實(shí)力進(jìn)入了一個(gè)競賽班，你的光環(huán)很亮，但你給自己的挑戰也更大。你的對手很強悍，你的老師對你們的期望值很高。在老師的眼里你們無(wú)所不能，你們比老師強是正常。你會(huì )發(fā)現高中的課堂變了，自習變了，同學(xué)變了。不經(jīng)意沒(méi)覺(jué)得別人怎樣，可是考試后的成績(jì)總是出乎你的意料的，沒(méi)覺(jué)得別人寫(xiě)什么作業(yè)，可是老師課堂上講題的時(shí)候別人已經(jīng)做完，在跟著(zhù)老師的思路走的很順暢。課堂上老師以點(diǎn)撥為主，沒(méi)有預習的去聽(tīng)課是不可想象的。自習堂上大家都有自己的打算，干著(zhù)自己活。隨大流永遠不可能走的很好，很高。有時(shí)你會(huì )覺(jué)得你已經(jīng)很努力但是沒(méi)有達到自己想要的目標；反而有時(shí)沒(méi)覺(jué)得自己怎樣努力考的成績(jì)也未必有想象的那么糟。兒子稍不留心會(huì )讓你覺(jué)得茫然，稍不在意，時(shí)間已經(jīng)從你身邊匆匆流過(guò)。你長(cháng)大了，誘惑多了，你身邊的聰明人太多，有大聰明的xxx大智若愚型的xxx；有小聰明的xxx精靈鬼怪型的xxx，目不暇接，令你沒(méi)有時(shí)間去思考和判斷。
兒子，對待高中生活最好的辦法就是—以靜制動(dòng)。高中生活要有目標，既有未來(lái)高中后的大目標還要有每天的小目標；根據自己的能力定制目標，不做空想家。當別人談到自己的目標，你可以借鑒但不能照搬。目標要和學(xué)校課堂結合在一起，在每天學(xué)有余力的前提下往前學(xué)或向深處發(fā)展，跟著(zhù)老師走，課堂是關(guān)鍵。任何一個(gè)干自己的拋開(kāi)老師和課堂的人，最終都會(huì )以失敗而告終。xxx媽媽這個(gè)提醒，是因為高中期間，尤其是男孩子到了青春期，有時(shí)反叛心理很?chē)乐�，盲目反叛受傷害的總是自己�?/p>
兒子，高中生聽(tīng)課是關(guān)鍵一，這也是許多學(xué)生忽略的部分。自認為自己很懂而不在乎課堂。媽媽經(jīng)常告誡自己的學(xué)生：你再優(yōu)秀，你每天研究6到9門(mén)功課，老師再差，他只研究一門(mén)功課。你如果真優(yōu)秀，你聽(tīng)老師的課，找出其不足，轉化為自己借鑒的地方才是真正優(yōu)秀生。所以課是一定要聽(tīng)的，再差的課，提高不了可以鞏固自己。
高中生關(guān)鍵二，是屬于自己的時(shí)間安排。兒子，你是住校生。屬于自己的時(shí)間更多。你會(huì )發(fā)現，高中的自習，班主任很少光顧。學(xué)生是自己管理自己。你很自由。如果你沒(méi)有計劃和沒(méi)有頭腦的選擇參加各項活動(dòng)。你的時(shí)間會(huì )被許多突發(fā)事件所占用。高中社團很多，社團提高自己的能力，對你未來(lái)的大學(xué)生活也會(huì )有很大的幫助，但是它也會(huì )占用你大量時(shí)間。所以這就需要你去思考，你未來(lái)要干什么，參加社團的目的是什么？你能否合理安排好自己的時(shí)間，應該參加什么樣的社團對你來(lái)說(shuō)最實(shí)用。所以高中生活有許多正面誘惑也有許多負面誘惑。你需要去甄別。因此我經(jīng)常告訴我的學(xué)生：只有學(xué)會(huì )放棄你才會(huì )有更大的收獲，不要什么都想要，熊掌和魚(yú)翅不可兼得。
高中生關(guān)鍵三，與人的溝通。兒子，在所有老師的眼里，你們已經(jīng)長(cháng)大，尤其是你還有一副大個(gè)子，更是一個(gè)大人的模樣。因此大家會(huì )對你有一個(gè)高要求，當然好處是，人家也會(huì )和你平等交流。學(xué)會(huì )與人和睦相處，我們不欺負別人但是也不可懦弱，要有自己的原則。小事不計較，大事不糊涂有原則，說(shuō)到做到，能夠擔當，有責任；這樣才能贏(yíng)得真正的尊重。和同學(xué)平等交往，樂(lè )于助人；和老師多多請教，想辦法動(dòng)腦筋把老師的學(xué)問(wèn)挖出來(lái)，才是真正的好男兒。
高中關(guān)鍵四，交朋友。兒子，你已是青少年，更是到了青春期。對什么都很好奇。好奇不是缺點(diǎn)，但是你正是儲備學(xué)識的黃金期，因此，要想成就自己，就要事事圍繞你的核心去做，也就是你的學(xué)業(yè)。學(xué)業(yè)已經(jīng)是你的事業(yè)，那么在你的這個(gè)儲備期，交朋友的好壞也很重要。俗話(huà)說(shuō)：近朱者赤近墨者黑。交到好的朋友會(huì )讓你受益終生，如果交友不慎，后果很可怕。所以，不可輕易就竹筒倒豆子式的把自己的什么都告訴你還不是特別相信的人。因為總有一類(lèi)人永遠是踩在別人的肩膀向上爬。當然，在你這個(gè)年齡，同性朋友如此。異性朋友更要慎重，異性朋友只能學(xué)習人家的長(cháng)處，不可深交，因為早開(kāi)的花早謝，你是男孩子，做事更要有責任心。你在高中期間還沒(méi)有能力承擔這么大的責任，你還需要父母來(lái)承擔呢！當然，人是有感情的高級動(dòng)物，異性相吸是必然的，這就是優(yōu)秀與惡劣的差別，因為優(yōu)秀是懂得什么能要什么不能要，什么時(shí)候做什么時(shí)候的事情，能夠控制自己的感情；懂得酒是陳的香，時(shí)間能夠見(jiàn)證一切。
兒子，媽媽還有許多話(huà)想說(shuō)，雖然有四個(gè)關(guān)鍵，但是最最關(guān)鍵的是要有一個(gè)好身體，要堅持鍛煉身體，一個(gè)健康的體魄是萬(wàn)事的先導和基礎，當然也是一個(gè)人真正美麗的所在。篇幅有限，還有許多突發(fā)事件需要在你的經(jīng)歷過(guò)程中解決。如果你相信媽媽?zhuān)敢獍褘寢尞斪瞿阌肋h的好朋友，媽媽非常愿意做你永遠最好的聆聽(tīng)者。我相信我的兒子是最棒的！他一定能做到永遠快樂(lè )面對生活，勇敢面對生活中的溝溝坎坎。創(chuàng )造出屬于自己的輝煌，打出自己的一片天！媽媽永遠是你的支持者—無(wú)論你的未來(lái)做什么！
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇3
親愛(ài)的兒子：
你有很多優(yōu)點(diǎn)，比如善良，堅韌，能吃苦，不攀比吃穿，有上進(jìn)心，不甘落后，自理能力較強，學(xué)習上努力并取得相當大的成績(jì)，有社會(huì )責任感，在社會(huì )活動(dòng)中表現相當出色等等，但你本身也存在缺點(diǎn)，也許爸爸說(shuō)的不完全正確，但我提出來(lái)僅供你參考，當然也希望你認真考慮，有則改之，無(wú)則加勉吧。如果關(guān)系到你學(xué)習的方向性問(wèn)題，整體效率問(wèn)題，人生前途問(wèn)題，我想你應該拿出時(shí)間去反思，去糾正，別說(shuō)沒(méi)時(shí)間啊，時(shí)間花的值。
第一，做事的計劃性不強。你有計劃但不詳細，執行的緊迫性不強，沒(méi)有完成任務(wù)的檢查彌補機制，我很擔心你的計劃是否能完成很好。我覺(jué)得你的學(xué)習非常緊張，更應該去制定詳細的學(xué)習、生活、活動(dòng)計劃，甚至具體到每一天每一分鐘的時(shí)間利用，你才能在緊張中游刃有余。制定計劃后就要堅決執行，當然你的計劃也要給自己留出必要的休息娛樂(lè )以及自由安排的時(shí)間。
第二，你總把一些細節事當做可有可無(wú)的，或者給自己找出托詞借口不去解決，而這些事情我認為有可能影響你的大事。比如：你總是不能通盤(pán)考慮定時(shí)睡覺(jué)定時(shí)起床的習慣養成問(wèn)題，難以形成腦力的動(dòng)力定型，什么時(shí)候應該精力充沛，什么時(shí)候應該去休息，應該去做哪些有利于自己的活動(dòng)，這些應該你自己去設計并與自然規律、自身規律相符合，這樣的問(wèn)題我認為是大事，關(guān)系效率問(wèn)題，值得花時(shí)間去考慮，時(shí)間再緊也應該考慮。再如你認為營(yíng)養問(wèn)題不是你關(guān)心的問(wèn)題，沒(méi)有時(shí)間去考慮，更沒(méi)有時(shí)間去研究，我認為你這種想法是極其錯誤的，因為你是住校生，營(yíng)養的基本常識應該懂得，懂得越多越好，營(yíng)養是人存在于社會(huì )的基本因素，多數人都知道營(yíng)養對人的一生的發(fā)展的重要作用，我們不求過(guò)分講究，在力所能及的情況下，調配好自己的營(yíng)養飲食是必須的，像你為少費一點(diǎn)時(shí)間而不吃飽(好)飯，長(cháng)期下去得不償失，害了自己，甚至耽誤你的一生。我不是嚇唬你，例子比比皆是。再如，你的字總認為沒(méi)時(shí)間練，而甘于如此(我說(shuō)這話(huà)你可能覺(jué)得委屈)，其實(shí)你基礎很好，只是隨著(zhù)年級升高、學(xué)習緊張，而放松了對自己的要求，只要你與平時(shí)寫(xiě)字結合起來(lái)，稍費一點(diǎn)時(shí)間，心胸放開(kāi)一點(diǎn)，起碼比現在要好得多。(現在注意也不晚，你是不是要注意?)你在照料自己的生活上有很多不足，比如你衣服不注意折疊有秩序存放，你身上的痱子是熱造成的，疼癢不舒服影響休息，疾病影響健康學(xué)習和智力發(fā)展，你不注意行嗎?
第三，你不能很好地調整自己的情緒，與父母交流的方式方法不當�？赡芪覀兊姆绞椒椒ㄒ膊皇亲詈�。從我的角度講，我希望你能耐心聽(tīng)進(jìn)我們的意見(jiàn)或建議，跟我們交流時(shí)不要做夸張動(dòng)作，說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣要平緩，先仔細聽(tīng)，聽(tīng)完后用平緩自然的語(yǔ)氣說(shuō)自己的理由，講清楚自己為什么這樣做，還有哪些確有必要改進(jìn)，所用詞語(yǔ)盡量用大眾化的。當然你說(shuō)錯了，父母也不會(huì )怪你，但不等于你可以亂說(shuō)，可以不負責任地說(shuō)話(huà)。要知道，聽(tīng)不進(jìn)父母的話(huà)一定有你的損失，父母與你交流時(shí)你要有嚴肅的態(tài)度，與你開(kāi)玩笑時(shí)你要理解是玩笑話(huà)。把我們既要看成父母(可以托付，是身心的港灣)，也要看成領(lǐng)導(尊敬，小心)，也要看成朋友(從中得益，用心交流)，少抱怨父母不理解自己，想一想自己理解父母多少。別人的生活態(tài)度不是你能左右的，你看不慣可也不必放在心里，不要看不起別人，給你自己造成心理負擔，影響自己的情緒，不要太激動(dòng)，更用不著(zhù)去指責別人，努力做好自己的事情，也許對你身邊的人影響更大。
第四，你不注意選擇學(xué)習場(chǎng)合與方式。關(guān)于學(xué)習的場(chǎng)合與方式的問(wèn)題，嘈雜的場(chǎng)合不適合看書(shū)，盡量選擇靜一點(diǎn)的地方看書(shū)。如不能選擇，不如戴上耳機聽(tīng)英語(yǔ)練聽(tīng)力，或看電影做有趣的事;在又累又困的時(shí)候或在很亂的場(chǎng)合里學(xué)習，還不如休息;安靜的地方，腦子清醒的時(shí)候做題或記憶思考。要勞逸結合，學(xué)累了活動(dòng)一下，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，轉換一下活動(dòng)方式。要會(huì )休息，列寧說(shuō)得好：不會(huì )休息就不會(huì )工作。
好了，想起來(lái)的就這么多，啰里啰嗦的也不少，希望我兒能理解父母的心，不對的地方盡管指出或不予理睬。
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇4
兒子：
如昨。印象中那個(gè)蹣跚學(xué)步，喃喃吖語(yǔ)的小不點(diǎn)，在不知不覺(jué)中變成一個(gè)高大帥氣的小伙了……從最初的嬰兒時(shí)期到如今的十九歲的青年，兒子，你在我們的眼里，走過(guò)了一個(gè)值得書(shū)寫(xiě)的歲月。成長(cháng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對別人來(lái)說(shuō)，也許是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，可是對你要比別的孩子經(jīng)歷的多一些，生命中注定坎坷一些。一歲多時(shí)一次手術(shù)，由于媽媽對你照顧不夠精細，常常在醫院度過(guò)，為了你能健康成長(cháng)，媽媽為你輸了兩次血，這一切都讓我記憶猶新，心疼不已。每次看到醫生一次次為你扎針，你啼哭的聲音常�？M繞在我耳邊，都是媽媽的不好，讓你過(guò)早的受到了傷害和磨難，但在磨難中也讓你學(xué)會(huì )了堅強！
一直以來(lái)，在學(xué)習上你很少讓我們操心，以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上了重點(diǎn)高中。兒子：你已經(jīng)十九歲了；十九歲是一個(gè)純如水的年齡，是一個(gè)朝氣蓬勃，富有挑戰的年齡。十九歲的男孩，可以同時(shí)擁有天真的笑容和憂(yōu)郁的眼神，但又必須告別幼稚和依賴(lài)。承受生活的艱辛與受挫的痛苦，走向成熟和堅強。十九歲的男孩是為了實(shí)現自己的夢(mèng)想，如饑似渴地汲取知識養分，在風(fēng)霜雪雨中磨練自己的意志、在披荊斬棘的道路上勇往直前、不知疲倦地翻山越嶺，渴望見(jiàn)到那成功耀眼的輝煌和自己亮麗的風(fēng)采！
還有不到一個(gè)月的時(shí)間你就要完成高中學(xué)業(yè)，即將走進(jìn)高考的教室。此時(shí)此刻，感慨、喜悅、期盼、祝福還有些許的緊張交織于爸爸媽媽情感的天空。此時(shí)，想把幾句心里話(huà)，送給仍在教室里復習的你；一年前，你因為沒(méi)有進(jìn)入理想的大學(xué)，由于你的分數考得不錯，而你放棄了其他學(xué)校的錄取通知書(shū)，要求重新復讀，你說(shuō)只需要一次考試的機會(huì )，你選擇了一條艱難的復讀道路。有人說(shuō)過(guò)，沒(méi)有經(jīng)歷高考的生命是不完美的生命，沒(méi)有參加高考的人生是有缺憾的人生。因為高考意味著(zhù)搏擊、意味著(zhù)鋪墊、意味著(zhù)成長(cháng)。爸媽只希望你能把高考當做一次幸福的體驗，享受它帶給你的人生啟迪！
兒子：好好珍惜這難得的時(shí)光，在忙碌中理清頭緒，在困惑中知道自已該干什么，并一路堅持。我想你經(jīng)歷了，當你回首這段時(shí)光，你的心中一定會(huì )充滿(mǎn)感動(dòng)和幸福。你也會(huì )為自已不枉這段歲月感到驕傲。備戰高考是很苦很累的事情，高考前緊張和壓力是在所難免的，別人是可以幫忙但替代不了的，因此，希望你自己要調節好，正確的緩解和釋放這種壓力。對待高考要有一顆平常的心，要保持良好的心態(tài)，確保天天有個(gè)快樂(lè )的心情�？鞓�(lè )的心情是一種感覺(jué)，與生活的貧富、財富的多少、地位的高低沒(méi)有關(guān)系，但與自己的心態(tài)有很大關(guān)系。即對同樣的事情，悲觀(guān)主義者和樂(lè )觀(guān)主義者其心態(tài)會(huì )有明顯的不同，因而其心情也就不同，希望你做一個(gè)樂(lè )觀(guān)主義者，時(shí)刻保持健康向上的生活態(tài)度和學(xué)習態(tài)度。人生的道路還很長(cháng)，象高考般的人生考驗還很多。有時(shí)是顯性的，如學(xué)識、水平、能力的考驗。有時(shí)是隱性的。如思想、道德、人格的考驗。也許你并不是每次都能經(jīng)受住這些考驗，但只要你盡力了，就不要懊悔和沮喪！
高考臨近，面臨巨大壓力所出現的緊張、焦慮、慌亂、失望、迷茫、不自信、等情緒，都非常正常。因此，應當學(xué)會(huì )接受這種情緒，并且不斷告訴自己，這種情緒不僅自己有，所有的考生都會(huì )有。所以，希望你自己很好地調整，正確地轉移、緩解、釋放這種壓力。首先，要實(shí)事求是地認識自己，從實(shí)際出發(fā)客觀(guān)地定位自己的高考預期，自我期望值不要高出自己的能力。你這么多年來(lái)一直刻苦學(xué)習，不斷為實(shí)現自己的理想而奮斗著(zhù)，我想這就足夠了。至于你的付出能夠得到什么樣的回報，能考上什么樣的大學(xué)，現在不要去想這些。無(wú)論如何，也沒(méi)有什么可以自責和遺憾的，畢竟你為之努力過(guò)、拼搏過(guò)，沒(méi)有人會(huì )怪罪你。
其次，以一顆平常的心對待這次考試。這無(wú)非是一次在校期間的例行考試而已，它不是實(shí)現自己理想的唯一途徑，還有許多通往成功的康莊大道。不要慌亂，每天堅持對自己說(shuō)：“面對這場(chǎng)考試我已經(jīng)準備好了，我一定能行�！卑謰屩滥阈闹欣硐氲拇髮W(xué)，但不要對自己的期望過(guò)高，超岀自己的實(shí)際水平，往往事與愿違。要知道，好的大學(xué)與高成就并不成正比。名牌大學(xué)的錄取通知書(shū)，也不是你今生通無(wú)阻的通行證。未來(lái)的社會(huì )競爭日趨激烈，需要的是具有高素質(zhì)，有真才實(shí)學(xué)的人才�，F在的關(guān)鍵不是你上什么大學(xué)，關(guān)鍵在于將來(lái)你在大學(xué)中的學(xué)習態(tài)度，看你是否就你所學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)通、學(xué)精、學(xué)透。這樣說(shuō)是想讓你將心放坦然一些，放下一切包袱和雜念，輕裝上陣，微笑面對即將到來(lái)的高考。
兒子你現在有健康的體魄、有聰穎的大腦、有善良豁達的心胸。高考成績(jì)不代表你前程的好壞。無(wú)論你做什么，我相信你是最棒的！總之，要有堅強的自信心。自信心是戰勝一切的根本，只要有了信心，什么困難都是不可怕的。要信心百倍，千萬(wàn)不能喪失斗志。
兒子；一個(gè)人在長(cháng)大的過(guò)程中，總是要經(jīng)歷些風(fēng)雨的。而經(jīng)歷風(fēng)雨的過(guò)程，就是長(cháng)大的過(guò)程，就是一個(gè)人成熟的過(guò)程。從這個(gè)意義上講，現在你所經(jīng)歷的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng )造天堂的力量。我相信面對高考，你已經(jīng)準備好了！
兒子；無(wú)論何時(shí)何地，我和你的爸爸永遠陪伴你成長(cháng)，你永遠是爸爸媽媽的最?lèi)?ài)！
祝兒子：
永遠健康成長(cháng)！
快樂(lè )生活！
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇5
兒子：
這么些年來(lái)，爸爸第一次給你寫(xiě)信。
兒子，再過(guò)一個(gè)月你就滿(mǎn)18歲了，18歲是一個(gè)人由孩子走向成人，由幼稚走向成熟的標志。兒子，再過(guò)兩個(gè)多月，你就要踏進(jìn)高考的陣地了。之所以用“陣地”一詞，是因為我覺(jué)得，高考，對于每一個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，都應是人生路上的一次阻擊戰。它雖不能決定你人生的全部，但它的確會(huì )在你的人生中起到非常關(guān)鍵的重要作用。高考這場(chǎng)戰役打好了，你的人生從此可能會(huì )被注入安順向上的催化劑，如果打不好或者打敗了，你的人生很可能就會(huì )被注入艱頓阻尼的摩擦劑。
兒子，對于你的學(xué)業(yè)和高考，爸爸媽媽實(shí)在是傾注了很大希望的，你的媽媽更是為此傾注了很大的心血。這是因為從小到大，你在爸爸媽媽的眼里一直都是一個(gè)非常聰明的孩子。無(wú)論是幼兒園、小學(xué)還是中學(xué)，你都充滿(mǎn)了自信，學(xué)習成績(jì)也很好。特別是小學(xué)階段，你獲得了無(wú)數榮譽(yù)和獎狀，并且以所在小學(xué)總成績(jì)第一的分數考進(jìn)了育才中學(xué)。
進(jìn)入中學(xué)之后，或許是年齡大了，思想正在走向成熟，想的事情多了，加上網(wǎng)絡(luò )的誘惑力，爸爸媽媽感到，你的學(xué)習不像小學(xué)時(shí)那樣用功了。雖然你的成績(jì)仍在班里算是優(yōu)秀，但那是因為你的聰慧所致。這一點(diǎn)我們心里明白，不管你承認與否。
還好，在中學(xué)階段，你的天資聰明讓你一直都位于班里的優(yōu)秀行列，并且在初中畢業(yè)那年，你以一個(gè)很好的成績(jì)考入了淄博四中。這些，爸爸媽媽都記著(zhù)，而且也一直都在為你而驕傲。
雖如此，近幾年，特別是你進(jìn)入高三以來(lái)，爸爸媽媽又總是有些心懷忐忑，或者說(shuō)心有不甘。因為你的學(xué)習成績(jì)一直不是很穩定，距離理想的大學(xué)尚有很大的距離。更重要的是，你的學(xué)習狀態(tài)一直未能調整到最好，你的學(xué)習成績(jì)也一直未能充分顯現出你的智力水平。為此，爸爸媽媽看在眼里，急在心里。因為，能夠在高考中達到名校分數線(xiàn)，能夠考入一所較為理想的大學(xué)，這么些年來(lái)，一直是爸爸媽媽對你的希望，而且我們知道，這一直也是你自己的希望。
一些大道理，爸爸不想說(shuō)，也無(wú)須說(shuō)。因為爸爸覺(jué)得你長(cháng)大了，讀了許多書(shū)，一些人生的道理爸爸相信你一定懂得。最近，爸爸從網(wǎng)上讀到這樣一則童話(huà)故事，覺(jué)得很好，現在爸爸一字不落地摘錄與你：
一個(gè)獵人帶著(zhù)一只獵狗出去打獵，遇見(jiàn)了一只野兔。獵人用槍打傷了兔子的一條腿，兔子帶著(zhù)傷痛開(kāi)始拼命逃跑。獵狗開(kāi)始猛追兔子，無(wú)奈兔子跑得太快，獵狗追不上，就悻悻而歸。獵人見(jiàn)獵狗空手而歸，非常生氣，就問(wèn)獵狗：“我用槍把兔子都打傷了，你為什么還沒(méi)有追到?”獵狗回答：“主人，我已盡力了，那只兔子跑得實(shí)在是出奇的快，所以我沒(méi)能追上�！�
脫險的兔子一路跑回了洞里。另一只兔子看到它的腿傷，非常驚訝，說(shuō)：“你都受傷了，怎么還能逃回來(lái)?”這只兔子說(shuō)：“獵狗是為了一頓午餐在奔跑，而我是為了生命在奔跑……為了生命里的一線(xiàn)希望，我必須全力以赴，竭力而為啊!”
這個(gè)故事蘊含了很深的人生哲理。這里面涉及到兩個(gè)詞，一個(gè)是“盡力而為”，一個(gè)是“竭力而為”。以前爸爸媽媽曾經(jīng)對你說(shuō)過(guò)，不管你將來(lái)怎樣，只要凡事盡力了就好。在漫長(cháng)的人生中，凡事盡力而為，這無(wú)疑是一種好的人生態(tài)度�？稍谝恍╆P(guān)鍵時(shí)刻，就像那只野兔，在關(guān)系到生命之虞的時(shí)刻，卻一定要“竭力而為”，唯此，才可抓住生命里的一線(xiàn)希望。
兒子，現在距離高考還有兩個(gè)多月的時(shí)間。一個(gè)人的生命光陰大多是平平常常的日子，唯有幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，它會(huì )決定你人生的走向和命運的好壞。而高考，應該是這些關(guān)鍵時(shí)刻中的最關(guān)鍵。所以，兒子，你已走到了人生最最關(guān)鍵的時(shí)候。在高中生活剩下的這不多的時(shí)間里，爸爸真心希望你要拋開(kāi)一切雜念，一心撲在學(xué)習上，像那只野兔一樣，為抓住你生命里的第一縷希望之虹，竭力而為。因為盡力，就會(huì )為自己的過(guò)錯或失敗尋找各種各樣的借口與理由，就如那只獵狗一樣，“我已盡力了，兔子跑得實(shí)在是出奇的快�！倍吡Χ鵀�，擺在自己面前的只有一條路，那就是勇往直前，沒(méi)有退路，更沒(méi)有為失敗尋找各種理由的借口，就如那只兔子，它是在為生命而奔跑，它必須竭盡全力，這，可能就是所謂的“置之死地而后生”吧。
兒子，即使再苦再累，也就還有兩個(gè)月的時(shí)間。爸爸媽媽相信，依你的天資，再沉下心來(lái)拼上兩個(gè)月，你的成績(jì)一定會(huì )提升一大截，你也一定能夠考上一所理想的大學(xué)，為自己，也為父母，拿到人生路上的最大一個(gè)榮譽(yù)證。兒子，拿兩個(gè)月的辛苦換來(lái)四年的榮耀和一生的順境，還有什么比這更劃算的事呢?
兒子，在高考前的這兩個(gè)月里，爸爸希望你一定要調整好心態(tài)，有意識地拒絕一切不良的信息去破壞你的情緒。兒子，你現在正處在爬山的階段，所以沿途看到的.花草樹(shù)木，你都會(huì )覺(jué)得它們是那么高挺和美麗，你會(huì )禁不住它們對你的誘惑。但一旦你將來(lái)爬上一個(gè)山頂，再放眼俯瞰，就會(huì )領(lǐng)略到“一覽眾山小”的境地，原來(lái)，高遠處，有著(zhù)更為美麗的東西。天涯何處無(wú)芳草，唯有不斷登高，不斷提升自己，才能路遇許多更美的風(fēng)景。也唯有不斷登高，不斷提升自己，才可得到別人，或者心愛(ài)之人的垂青和仰慕。為了將來(lái)的美好，兒子，要有勇氣暫時(shí)放下一些東西。放下一些東西，你將來(lái)得到的才會(huì )更多更好。
兒子，一個(gè)人的最大敵人就是自己，一個(gè)人的命運掌握在自己手里，唯有自己能夠打倒自己，也唯有自己能夠拯救自己。爸爸要想對你說(shuō)，人生漫長(cháng)，凡事盡力而為;生命有坎，邁越竭力為之。兒子，兩個(gè)月之后的高考，就應該是你，還有你的同學(xué)們，這一生中最重要、最堅實(shí)的一道高高的門(mén)坎了。
兒子，爸爸想告訴你，作為家長(cháng)，爸爸媽媽有義務(wù)做你的堅實(shí)后盾。在這兩個(gè)多月的時(shí)間里，從生活上多關(guān)心你，多照顧你，為你的高考之路，竭力鋪出一條灑滿(mǎn)陽(yáng)光的路。兒子，只要你真正努力了，現在也不晚，有付出才會(huì )有收獲，有付出就一定會(huì )有收獲。爸爸媽媽相信，拼上兩個(gè)月后，你一定會(huì )考上一所理想的大學(xué)。
最后，爸爸祝你身心愉快，安心備考，每一天都灑滿(mǎn)陽(yáng)光，每一天都有所提高和收獲。
爸爸媽媽還要一起為你祝愿：我們的兒子，十二年苦讀，一定會(huì )夢(mèng)想成真，一定會(huì )有一個(gè)光明美好的前程!
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇6
親愛(ài)的兒子：
爸爸媽媽真是為你高興，你順利而且出色地完成了初中學(xué)業(yè)，即將進(jìn)入高中繼續學(xué)習。從初中到高中的過(guò)渡，將是你人生的一個(gè)重要的轉折點(diǎn)現在你自己可能感受不一定很深，但從爸媽的生活感受中，知道這是一個(gè)不小的轉折點(diǎn)。
到目前為止，爸媽和你已經(jīng)一起順利地躍過(guò)了小學(xué)到初中的考驗，順利地度過(guò)了你的初中三年中“情緒波動(dòng)”的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，你在不知不覺(jué)地調整自己，取得了很大進(jìn)步，你變得更加積極，更加有責任心，學(xué)習更加努力。這些已經(jīng)決定了你今后的學(xué)習、工作、為人、處事能處在同齡人的中上游。
每個(gè)人都在不斷地總結反思自己所走過(guò)的人生道路，好的方面繼續發(fā)揚，不足的方面積極調整，我們相信你會(huì )更加優(yōu)秀。如果，你能認真、積極應對眼前的這個(gè)轉折，相信，我們的兒子在未來(lái)的學(xué)習中能繼續保持良好的狀態(tài)。
1、利用好各種時(shí)間，提高學(xué)習質(zhì)量。初中三年，咱們研究題的時(shí)間沒(méi)有在小學(xué)時(shí)多，但這正說(shuō)明爸媽相信你，而且你也提高了自己解決問(wèn)題的能力，質(zhì)量也很高。但是爸媽想，在你身體允許的情況下，可以比別人再多學(xué)一點(diǎn)，不斷積累，你就會(huì )學(xué)年中占據有利的位置。即使不能取得自己理想的最好成績(jì)，也問(wèn)心無(wú)愧。如中考你會(huì )放6天的假，沒(méi)有自制力的學(xué)生會(huì )玩的多，學(xué)的少，相反，上進(jìn)的孩子就能學(xué)的多，玩的少。不同的表現就決定了他們在考試以及人生道路上的不同位置。
暑假即將來(lái)臨，爸媽希望你處理好學(xué)與玩的關(guān)系。爸媽從不主張只學(xué)不玩，但是擔心你玩的時(shí)候沒(méi)有計劃安排，影響了后三年的成績(jì)。我認為可以采取玩和學(xué)相結合的辦法，自己要做好計劃，特別是在臨近開(kāi)學(xué)的半個(gè)月，要收心歸位，調整出良好的競技狀態(tài)。也可以借一點(diǎn)高一的書(shū)先看看。
2、關(guān)心師長(cháng)。假期有時(shí)間打電話(huà)問(wèn)候老師。而且可以到爺爺奶奶家多坐一會(huì )兒，看看書(shū)，陪奶奶嘮嘮嗑，搓搓手，收拾一下屋子。
和爸媽生活的時(shí)間最長(cháng)，也應尊重爸媽的意見(jiàn)。爸媽兩個(gè)人思考后的建議與要求，基本上能保證正確，而且有利于你的成長(cháng)，要虛心接受。比如，外出旅游，爸媽自己出去玩的心思很小，在你還小，還在我們身邊的時(shí)候，爸媽的心思都在你身上，沒(méi)有你的旅游，就索然無(wú)味，爸媽希望和你一起欣賞大好風(fēng)光，感受名勝古跡。多積累一些經(jīng)歷，對你也有好處，而且我們希望你能跟隨，照顧一下我們，你是爸媽的驕傲，懂事，有禮貌，和我們一起出游，心里高興。
3、處理好個(gè)人衛生和室內環(huán)境�，F在爸媽可以幫你洗涮，收拾，但自己不養成習慣，到大學(xué)，到工作的時(shí)候，就不能有好的習慣了。
在小學(xué)時(shí)，你非常注意個(gè)人的衛生，中學(xué)忙了，就有點(diǎn)忽視這個(gè)方面的問(wèn)題了�，F在假期了，應該逐步做好。
兒子，你是一個(gè)有遠大志向的人，我們?yōu)槟泸湴�。但是，任何一個(gè)成功的人，都是善于積累的人，成功不是一蹴而就的，需要抓住每一次機會(huì )，不斷積累、提高、充實(shí)自己;任何一個(gè)成功的人，又都是珍惜時(shí)間的人，他們會(huì )抓住每一分每一秒的時(shí)間學(xué)習和鍛煉，三年的時(shí)光轉瞬即逝，希望你做好計劃，不要讓時(shí)間在無(wú)所事事中浪費掉，做時(shí)間的主人。
兒子，努力吧，相信你會(huì )成功!
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇7
孩子：
媽媽今天提筆給你寫(xiě)信，心中頓生歉疚，回顧我們一起走過(guò)的九年生活，媽媽為你做的事實(shí)在太少。多少次媽媽看到你做錯的作業(yè)，總是對你大發(fā)雷霆，而不是耐心地指導你;多少次你讓媽媽帶你出去玩，我總因為工作勞累而推脫，全然不顧你整天一人呆在家里那種孤單，寂寞的感受;對你的缺點(diǎn)更是不能容忍……媽媽給予你的關(guān)心實(shí)在太少了，虧欠你的太多。以后媽媽一定會(huì )抽出時(shí)間多陪陪你，盡媽媽的職責。
孩子，媽媽是非常愛(ài)你的，可是平時(shí)在家，你總是受到媽媽的責罵，讓你幼稚的心靈受到壓抑�？墒悄阒绬�?媽媽真的不想這樣做，媽媽喜歡和兒子一起嬉戲、談心，可是看到你總也改不掉你那些壞習慣，媽媽心里非常著(zhù)急，因為它會(huì )影響你今后健康的成長(cháng)啊!就拿你做作業(yè)來(lái)說(shuō)吧!你的速度實(shí)在太慢了，慢的原因是你不能專(zhuān)心致志。一會(huì )摸摸這，一會(huì )摸摸那，本來(lái)只需要15分鐘做完的作業(yè)，你有時(shí)要花一個(gè)小時(shí)，這樣你就白白浪費了45分鐘，這多可惜啊!這45分鐘若把擠出來(lái)，你就可以看書(shū)，下棋，玩玩具，也可以看看電視……可以做你自己想做的事，這個(gè)道理媽媽不知和你講過(guò)多少回，可你總也改不掉。你知道嗎?這個(gè)壞習慣多不好啊!它會(huì )使你變得更加懶散，反應更加遲鈍，它會(huì )使你不求上進(jìn)……這樣，隨著(zhù)你慢慢的長(cháng)大，你會(huì )對你自己越來(lái)越?jīng)]有信心，周?chē)娜艘膊粫?huì )欣賞你，你會(huì )越來(lái)越孤獨，媽媽怎忍心自己的兒子會(huì )有那么一天呢?媽媽心急如焚，就忍不住要發(fā)脾氣。孩子，你看了媽媽的這段話(huà)，你有信心改掉這個(gè)壞習慣嗎?媽媽相信你一定能改掉!
孩子，說(shuō)到信心，你肯定會(huì )說(shuō)“有”，可是有時(shí)候你對自己往往缺乏自信，總不相信自己的能力，可是媽媽知道你挺棒的，只要你認真去做，什么事都難不倒你。你還記得嗎?上次下雨你主動(dòng)要替媽媽打掃陽(yáng)臺，媽媽當時(shí)聽(tīng)到心里非常高興，想到兒子你太小，怎么忍心讓你來(lái)做呢!可是我當時(shí)看到你那自信的目光，媽媽真的很高興，我相信你一定會(huì )干得很出色，于是就答應了你的請求。你滿(mǎn)心歡喜地干起來(lái)，不一會(huì )，你就興高采烈地跑來(lái)告訴我干好了，我檢查后卻說(shuō)不行，還有水。你聽(tīng)后那股快樂(lè )勁一下就沒(méi)了，不情愿地繼續干�？墒且驗槟阈�，勁也小，抹布怎么也擰不干。你氣餒了，哭喪著(zhù)臉說(shuō)不干了，我堅決不答應，你哭著(zhù)跑到陽(yáng)臺上。我準備去幫你，但想到我兒子主動(dòng)要求干的事，一定能干好的。不一會(huì )，我就聽(tīng)到你興奮地說(shuō)：“媽媽!媽媽!我把水抹干了�！蔽也幌嘈诺嘏苓^(guò)去一看，水真的沒(méi)了。你迫不及待地告訴我怎么怎么做的，當時(shí)，我真的很激動(dòng)，我兒子不僅能體諒媽媽?zhuān)�很聰明，并且挺能干。媽媽感到擁有你這個(gè)兒子真是莫大的幸福!孩子，聽(tīng)媽媽講述你做過(guò)的事，你是不是覺(jué)得自己其實(shí)真的不錯，所以你要相信自己的能力，只要你積極主動(dòng)認真去做，沒(méi)有什么事可難倒你，一旦你擁有了自信，一切困難就會(huì )被你打敗。媽媽給你取名為“銳”，就是希望你能“銳意進(jìn)取”，做生活的“弄潮兒”，披荊斬棘，乘風(fēng)破浪，這樣，媽媽才可以放心地放手，讓你展翅高飛。
孩子，生活中有許多東西要靠自己爭取，媽媽希望你早日明白這個(gè)道理，到那時(shí)，我的兒子真正長(cháng)大了!
寫(xiě)信人：
日期：
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇8
兒子：
自從上學(xué)以來(lái)你一直很努力，現在到了高中，媽媽希望你繼續保持下去。雖然媽媽不能一直陪在你身邊，但遇到什么問(wèn)題可以隨時(shí)給媽媽打電話(huà)或E-meal，媽媽很希望你收到你的信息。
媽媽知道你聰明，初中課程簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )，可高中并沒(méi)有你想的那么容易，千萬(wàn)不能驕傲，驕兵必敗。高中課程要踏踏實(shí)實(shí)去學(xué)，我希望每次考試都能聽(tīng)到捷報。
現在剛上高中，我希望你能在高一就盡早做出規劃，包括三年學(xué)習計劃以及身體鍛煉的。同時(shí)要盡快適應現在的高中生活和周?chē)沫h(huán)境，和同學(xué)搞好關(guān)系，多交幾個(gè)好朋友，但盡量別影響學(xué)習。
雖然媽媽不在身邊，但我會(huì )默默的支持你，和爸爸努力賺錢(qián)讓你有更好條件去讀書(shū)學(xué)習，也希望你不要辜負我們的一份苦心，不要迷戀游戲，也別去網(wǎng)吧，別沉迷于手機。
除了努力學(xué)習外，媽媽希望你是一個(gè)正直、陽(yáng)光的男孩，學(xué)習學(xué)累了可以培養一下自己的業(yè)余愛(ài)好，快樂(lè )地成長(cháng)。你要做一個(gè)有責任有擔當的男子漢，凡是不要斤斤計較，要學(xué)會(huì )大度、謙讓?zhuān)酗L(fēng)度。遇到困難打不倒、壓不垮，有夢(mèng)想就勇敢去追，失敗了要善于總結經(jīng)驗教訓。
xx
20xx年x月x日
家長(cháng)寫(xiě)給上高中孩子的一封信 篇9
兒子：
已很久沒(méi)有給你寫(xiě)信了，主要原因是你近期表現較好，沒(méi)什么可說(shuō)教于你的�，F在你進(jìn)入高中學(xué)習，新的環(huán)境，新挑戰，我對你存在三個(gè)憂(yōu)慮。一憂(yōu)你面對大量的學(xué)習任務(wù)，疏忽了身體鍛煉。二憂(yōu)你面對眾多精英，不適應成績(jì)名次在班內中等的現狀。三憂(yōu)你面對課山題海，無(wú)所適從。
對第一個(gè)擔憂(yōu)我不想多說(shuō)，從你一上學(xué)開(kāi)始，我就教育你身體鍛煉的重要，并把你面對的事件，按重要程度，排成次序，要你按其重要度，依次完成。排在第一位的是人身安全。第二位的就是身體鍛煉，要你每天至少堅持一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。第三位的是心理健康、心態(tài)正常、態(tài)度端正。第四位的才是學(xué)業(yè)學(xué)習。
以前這樣排序，現在亦然。
不要對我說(shuō)身體鍛煉沒(méi)時(shí)間。
身體鍛煉并非只有到操場(chǎng)上跑步、打球才是鍛煉。身體鍛煉的方式多種多樣。早讀時(shí)，大聲的朗讀是身體鍛煉；課間休息時(shí)，做做頭部按摩、做做眼睛嘴舌運動(dòng)、做做頸部肩部腰部運動(dòng)、做做起立下蹲運動(dòng)等這都是身體鍛煉。甚至伸伸懶腰、什么都不想凝望遠方、做幾個(gè)深呼吸等這都是身體鍛煉，有益健康；在宿舍睡覺(jué)前，可以做幾個(gè)瑜伽的動(dòng)作、做做仰臥起坐、俯臥撐什么的這都是鍛煉。這樣的鍛煉方便宜行，隨時(shí)隨地都可進(jìn)行。只要你把身體鍛煉放在心里，就能找到鍛煉的時(shí)間。對第二個(gè)擔憂(yōu)，不適應班內成績(jì)中等的現狀，相信不僅是你，你們班其他同學(xué)也可能存在。初中時(shí)，你們在各自的學(xué)校班級都是前幾名的學(xué)生，習慣了被關(guān)注，習慣了名次靠前的感覺(jué)�，F在置身于這樣一個(gè)精英中的精英匯聚在一起的班級，再想經(jīng)常名列前茅，經(jīng)常倍受老師的關(guān)注，是根本不可能的。這就要求失去初中時(shí)光環(huán)的你，對考試名次有個(gè)正確的認識，正確的態(tài)度。排名不靠前正常，甚至排名倒數也正常。不要糾結于名次的多少，要通過(guò)考試知道自己哪些知識學(xué)會(huì )了，哪些沒(méi)學(xué)好，哪些沒(méi)學(xué)會(huì )完全。
對第三個(gè)擔憂(yōu)，面對眾多的課程，做不完的試題，怎么辦？
我認為應該按以下要求做。
第一、應把老師在課堂上講的吸收好。這就要求你課堂上做好隨堂筆記，快速記下老師講解的關(guān)鍵事物，以關(guān)鍵詞的形式記錄好。課后要整理好筆記，把本堂課知識點(diǎn)與原有知識點(diǎn)有機的結合起來(lái)，分類(lèi)匯總記錄在冊。
第二、要把課堂上、作業(yè)中、試卷上遇到的自己不會(huì )的不懂得、做錯的、認識模糊的問(wèn)題重點(diǎn)關(guān)注，不僅要把出錯的知識或方法學(xué)會(huì )，保證以后不再出錯，還要把與之相關(guān)的知識、相似的同類(lèi)的題目、相關(guān)的思考方法學(xué)會(huì )吃透。要像整理筆記那樣分類(lèi)匯總，這樣你掌握的將不僅僅是一個(gè)題目，而是一大批題目。
第三、要對所學(xué)感興趣�！芭d趣是最好的老師”，只有感興趣的東西才能學(xué)得快、記得牢、用得好。怎樣對所學(xué)感興趣呢？
首先、要對教學(xué)的老師有好感，有喜愛(ài)之心存敬愛(ài)之情。要善于發(fā)現老師的優(yōu)點(diǎn)。有的老師雖說(shuō)話(huà)淡漠無(wú)情，但學(xué)識淵博；有的老師雖長(cháng)相一般，但卻說(shuō)話(huà)做事風(fēng)趣幽默；有的老師雖批評人毫不留情，但是真心實(shí)意盼望你們健康向上。要善于發(fā)現老師的優(yōu)點(diǎn)，去用真心熱愛(ài)尊敬他們。
其次、要善待同學(xué)。同學(xué)既是你學(xué)習道路上的伙伴、戰友，同時(shí)也是你的競爭對手和磨刀石，無(wú)論是哪一種情況都應友好對待，真誠相處。
三、是要善待書(shū)本、教材、考題。它們的存在都是為你成長(cháng)服務(wù)的，是你最好的伙伴和朋友。不要因一些東西一時(shí)的不會(huì )就棄之如履，也不要因出錯而視之如仇敵，更不要因出錯挨批而怨恨它們。越是給你出難題，讓你丟人的題目，往往是對你幫助最大的。要認真友好的了解它們，認識它們，進(jìn)而掌握它們。
四、是要把枯燥的問(wèn)題趣化，復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。語(yǔ)文就是文字游戲，字有其含義，字組成的詞又有不同含義，字組成詞，字詞成句，句堆一塊就是文章了，其中變化及其意義就是興趣之所在。數學(xué)就是數字游戲，字母代替數字，成就了代數，數形結合成為幾何，解題過(guò)程就是推理演繹的過(guò)程，換古代的說(shuō)法就是會(huì )“能掐會(huì )算”的大能境界了。英語(yǔ)就是字母組合的游戲了，26個(gè)字母堆來(lái)組去成詞、成短語(yǔ)、成句、成文。它更是學(xué)習計算機語(yǔ)言的基礎。學(xué)好理化生、政史地，就成為了古人所說(shuō)的“上知天文，下知地理，能掐會(huì )算”的諸葛亮式人物了。這樣想想或許就有興趣了。
五、是要有寬廣的心胸�！耙粋�(gè)人有多寬廣的胸懷，就能成就多大的事業(yè)”，想有所成，必要有寬廣的心胸。有寬廣的心胸才能看到老師、同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)長(cháng)處，不計較別人對你的冷漠刻薄，才能與人為善。有寬廣的心胸才能發(fā)現問(wèn)題的本質(zhì)，擁有清晰敏銳的思辨能力，站得高看的遠。有寬廣的心胸，才能讓你正確對待出錯的不會(huì )的題目。有寬廣的心胸才能發(fā)掘出數字、文字、字母的趣味。
古人云“宰相肚里能撐船”，說(shuō)的是宰相的心胸之大如海，可以在里邊行船。那么這句話(huà)也可以反過(guò)來(lái)說(shuō)“只有肚里能撐船的人，才有成為宰相的可能”。當然我不期望你有宰相之才遇，但希望你有宰相之胸懷。
經(jīng)�？纯瓷街哌h、海之寬闊、藍天之無(wú)邊、宇宙之浩瀚。能把這些東西真正裝得下的人，胸懷應該不會(huì )窄吧！
啰里啰嗦就這么多，希望你能認真看看。
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xxxx年xx月xx日
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