勸爸爸戒煙的一封信400字

　　吸煙有害健康，如果你的爸爸也吸煙，那么為了爸爸的健康，勸爸爸戒煙吧，下面整理了勸爸爸戒煙的一封信400字，希望對您有幫助!

　　勸爸爸戒煙的一封信400(一)

　　親愛(ài)的爸爸：

　　您好!

　　為了您的健康，請您把香煙給戒掉，因為香煙里含有大量的尼古丁，如果這些尼古丁進(jìn)入到人體內，隨時(shí)會(huì )得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當然也包括您。吸煙不但威脅著(zhù)人們的健康，而且污染著(zhù)城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無(wú)煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時(shí)，大家喜歡無(wú)聊的時(shí)候、和朋友在一起的時(shí)候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過(guò)后果嗎?今天，我來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)吸煙對我們的危害。

　　爸爸，煙草燃燒后，冒出的'煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。長(cháng)期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數據是證實(shí)的，也是可怕的。

　　爸爸，祝您早日戒煙，遠離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!

　　祝您

　　身體健康

　　XXX

　　XXXX.X.X

　　勸爸爸戒煙的一封信400(二)

　　親愛(ài)的爸爸：

　　您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。

　　先聽(tīng)我講個(gè)故事吧：有一名32歲的男子得了腸胃病，他不聽(tīng)醫生的告誡，繼續不停的`抽煙。結果，他胃病惡化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年輕的生命就因為小小的香煙而離開(kāi)了人世……

　　爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳的話(huà)。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì )使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細胞不能恢復正常，還會(huì )讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。

　　關(guān)于吸煙還有三個(gè)小常識：第一、飯后10分鐘內吸一支煙等于平常吸十支煙;第二、睡覺(jué)前吸煙會(huì )影響睡眠;第三、生病時(shí)吸煙會(huì )令病情惡化、食欲不振。而這恰恰都是您的壞習慣。爸爸，你已經(jīng)得了腸胃病，若還吸煙豈不是要像故事里的男子一樣嗎?

　　雖然您平時(shí)很注意盡量不在我面前吸煙，但是光保護兒子是不夠的，因為您的健康更重要，不僅僅是為您自己，也是為您的兒子、為所有關(guān)心您的人。如果您要做個(gè)稱(chēng)職、負責的爸爸，那么聽(tīng)聽(tīng)兒子的吶喊吧：從現在開(kāi)始，一定要忍住，不要碰一下煙;不要做那個(gè)壞動(dòng)作：將煙從口袋中拿出，嘴一叼，把火點(diǎn)上開(kāi)始煙霧裊裊……知道了嗎?

　　爸爸，快戒煙吧!!!

　　兒子：XX

　　XXXX年5月25日

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