學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信范文（精選7篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家總少不了接觸書(shū)信吧，書(shū)信是人們相互交流情感與思想的工具。相信寫(xiě)信是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編幫大家整理的學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信范文（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信1
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好!
近日來(lái)，國內已有11省市出現新冠肺炎確診病例。進(jìn)入秋季以來(lái)，旅游帶來(lái)的人員流動(dòng)，以及秋冬季傳染病流行的風(fēng)險因素疊加，對校園疫情防控帶來(lái)巨大挑戰。自新冠肺炎發(fā)生以來(lái)，在您的理解支持下，我們共同經(jīng)歷了延期開(kāi)學(xué)、線(xiàn)上授課、返校復課，師生家長(cháng)共同經(jīng)受住了疫情的考驗。為了構筑起更為堅固的校園疫情防火墻，有效保障每一個(gè)孩子的身心健康，我們希望與您共同攜手，堅決做好疫情防控，給孩子創(chuàng )造健康安全的生活學(xué)習環(huán)境。
1、堅持做到“非必要不出寧”。請您盡量做到學(xué)生及共同居住人非必要不離寧，如有離寧情況，請您務(wù)必提前告知班主任，并向班主任提供您和孩子的出行行程。如有從排查管控地區回來(lái)返寧，應及時(shí)向所在社區和學(xué)校進(jìn)行報備，按照社區和學(xué)校要求從嚴從緊從快做好疫情防控。
2、堅持做到“非必要不外出，非必要不聚餐”。近期，請您盡量減少不必要的外出活動(dòng)，盡量不參加聚會(huì )、聚餐等聚集性活動(dòng)，減少與他人的.接觸，盡最大努力降低疫情傳播風(fēng)險。
3、養成良好衛生習慣、健康生活方式。居家保持房間通風(fēng)清潔，勤洗手，外出科學(xué)佩戴口罩，與他人保持一米安全距離，同時(shí)與孩子一同加強身體鍛煉，規律作息，保證睡眠充足，保持良好心態(tài)，健康飲食。
4、及時(shí)做好健康狀況報告。每日關(guān)注孩子身體情況，按時(shí)向班主任報送學(xué)生體溫及健康狀況，加強與老師、學(xué)校的溝通，當孩子有發(fā)燒、咳嗽、嘔吐等癥狀時(shí)，請您及時(shí)帶孩子到醫院就診，并第一時(shí)間告知班主任老師。請在孩子病愈后，持醫院的復課證明返校上課。
孩子的健康成長(cháng)關(guān)乎每一個(gè)家庭的幸福，我們希望與您攜手并進(jìn)，齊心協(xié)力為孩子保駕護航，堅決守住校園的疫情防線(xiàn)。
在此感謝您的理解與支持!
小學(xué)
2021年10月9日
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信2
尊敬的的家長(cháng)朋友們、同學(xué)們：
大家好！目前疫情防控形勢嚴峻，多地疫情反復、德?tīng)査�、奧密克戎變異毒株來(lái)勢洶洶，做好疫情防護工作人人有責，我們切不可麻痹大意。感謝各位家長(cháng)對第一小學(xué)各項工作的支持！為確保師生身體健康，配合疫情防控工作，第一小學(xué)請大家特別注意和做到以下幾點(diǎn)：
一、安全第一，不聚集、非必要不遠行。
學(xué)生及家長(cháng)要緊繃疫情防控這根弦，盡量不帶孩子走親訪(fǎng)友、聚會(huì )聚餐，不到人員密集的場(chǎng)所活動(dòng)，非必要不離開(kāi)本縣，特別不要前往中、高風(fēng)險地區。極特殊情況必須及時(shí)向社區及學(xué)校報備。
學(xué)生及家長(cháng)盡量不要與外地返綏人員接觸，如果學(xué)生及共同居住人與密接或次密接人員接觸必須第一時(shí)間上報社區及學(xué)校。
學(xué)生盡量?jì)牲c(diǎn)一線(xiàn)，上下學(xué)途中一定戴好口罩。給學(xué)生準備消毒紙巾及嘔吐袋。
學(xué)生餐一定要遠離無(wú)證無(wú)照小飯桌。
二、居家防疫，講方法、信科學(xué)。
要對疫情保持警惕，不能麻痹大意。個(gè)人要勤洗手，家庭要勤通風(fēng)；學(xué)生上學(xué)離家前自測體溫，如果出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀，請勿自行服藥，需佩戴口罩盡快到就近的醫療機構發(fā)熱門(mén)診排查和就診，并第一時(shí)間向班主任老師報告。
學(xué)生不要帶病上學(xué)，如果出現傳染病等疑似癥狀必須第一時(shí)間就醫并及時(shí)上報。因傳染病休息返校時(shí)必須有醫院復課證明及核酸檢驗報告。
三、關(guān)注疫情防控信息，嚴格落實(shí)防控措施。
請家長(cháng)及時(shí)關(guān)注學(xué)校、社區、衛生疾控等部門(mén)發(fā)布的通知，知曉中高風(fēng)險區分布情況。在接到涉疫人員行程信息需要排查的，請各位家長(cháng)務(wù)必配合做好排查工作，及時(shí)、如實(shí)向學(xué)校進(jìn)行反饋，此項工作會(huì )占用各位家長(cháng)的時(shí)間，請家長(cháng)們理解。為了校園的安全、為了廣大師生及家長(cháng)的健康，此項工作是必須的、值得的。
四、不信謠、不傳謠
自媒體時(shí)代信息傳播的渠道、速度快、影響大，請各位家長(cháng)發(fā)布或轉發(fā)疫情防控相關(guān)內容時(shí)要慎之又慎，不是官方正規信息發(fā)布渠道的`、未經(jīng)證實(shí)的消息不要發(fā)布或者轉發(fā)，以免引發(fā)輿情被追責。
五、及時(shí)接種疫苗，共筑防疫屏障
注射疫苗是疫情防控的重要舉措，也是防止疫情擴散的重要措施，按照要求及時(shí)注射疫苗利人利己、利國利家。符合注射疫苗條件的家長(cháng)、學(xué)生要主動(dòng)注射疫苗，達到注射加強針時(shí)限的要及時(shí)注射。
學(xué)生在疫情期間嚴格遵循非必要、不外出原則，如極特殊情況外出及返回必須履行向學(xué)校請假銷(xiāo)假、向社區報備程序，并按照社區要求做好疫情防控措施。
各位家長(cháng)、同學(xué)們，讓我們攜手并肩、共同努力，做好疫情防控工作。
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信3
各位家長(cháng)朋友：
您好!
當前，境外疫情居高不下，國內疫情多點(diǎn)散發(fā)，全市仍面臨著(zhù)較大的“輸入性”風(fēng)險。為有效阻斷疫情向校園傳播，全力保障校園、家庭和學(xué)生的健康安全，現就疫情防控工作向您及家人進(jìn)行如下提示：
一、請家長(cháng)朋友們做好“三個(gè)主動(dòng)”
1.關(guān)注疫情、主動(dòng)報告。請您密切關(guān)注國內外各地疫情信息，如有中高風(fēng)險地區旅居史以及與目前國內已報告病例公布行程有時(shí)空重合的情況，請主動(dòng)向學(xué)校和屬地報告，配合相關(guān)部門(mén)做好健康觀(guān)察、核酸檢測等各項防控措施。
2.自查自篩，主動(dòng)報送。做好學(xué)生及其共同生活居住家庭成員及來(lái)訪(fǎng)等相關(guān)人員健康狀況檢測，建立風(fēng)險接觸信息檔案，主動(dòng)報送學(xué)生所在班級。
3.定期監測、主動(dòng)防護。請您定期為孩子監測體溫，并提示孩子，在校期間要堅持科學(xué)佩戴口罩，做好主動(dòng)防護，保持合理間距。
二、請家長(cháng)朋友們堅持“四個(gè)做好”
1.做好家庭防護。疫情當前，做好家庭防護，就是為這場(chǎng)戰役作貢獻。請您帶領(lǐng)孩子通過(guò)正規渠道，共同學(xué)習疫情防控科學(xué)知識，提高疫情防控認識，督促孩子做好自我防護。堅持搞好居家環(huán)境衛生，定期消毒食具餐具，接觸各類(lèi)快遞包裹做好個(gè)人防護。注意飲食衛生，做到生熟分開(kāi)，煮熟煮透，不食用未經(jīng)檢驗檢疫食品，不購買(mǎi)進(jìn)口冷鏈食品。如家庭成員出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，及時(shí)到就近發(fā)熱門(mén)診排查診療。
2.做好生命教育。請您多與孩子交流，做好孩子心理疏導，正確引導孩子關(guān)注時(shí)事，提高甄別謠言的能力，不造謠、不信謠、不傳謠。教育孩子正確理解國與家、集體與個(gè)人、大愛(ài)與小愛(ài)的關(guān)系，培養孩子的`感恩意識、責任意識、家國情懷。關(guān)注孩子精神狀態(tài)和心理情緒，如有異常情況，及時(shí)與班主任聯(lián)系。
3.做好應急教育。請您根據學(xué)校和班主任的要求，未雨綢繆，提前為孩子準備好必要的生活物品、學(xué)習用具、防疫物資，教育孩子掌握校內外的疫情防控應急措施。
4.做好家校協(xié)同。請您自覺(jué)了解學(xué)校和社區的疫情防控規定，教育孩子嚴格遵守相關(guān)規定。您在接送孩子的時(shí)候，請做好個(gè)人防護，按照學(xué)校上下學(xué)時(shí)間安排，做到即接(送)即走，避免集聚，無(wú)特殊情況請勿進(jìn)入校園。疫情期間，學(xué)校實(shí)行全封閉管理，無(wú)特殊情況謝絕家長(cháng)來(lái)訪(fǎng)。如果孩子在校發(fā)現身體異常，學(xué)校將會(huì )第一時(shí)間與您聯(lián)系，請您及時(shí)趕往學(xué)校，配合做好處置。
三、請家長(cháng)朋友們做到“兩個(gè)不要”
1.不要違反規定社交。居家期間，家長(cháng)朋友們要服從所在社區管理，做到非必要不外出、不聚會(huì )、不舉辦和參加聚集性活動(dòng)，不要接待來(lái)自中高風(fēng)險地區的親戚、朋友和客人，不要前往中高風(fēng)險地區。
2.不要參與違規培訓。不要組織孩子參加校外“一對一”“家政服務(wù)”“住家教師”等隱形變異違規培訓，不要違反疫情防控有關(guān)規定參加社會(huì )實(shí)踐及實(shí)習活動(dòng)。
守護好每一位孩子的健康安全，是所有教育工作者和家長(cháng)朋友的共同心愿和共同責任。讓我們萬(wàn)眾一心、群防群控，守好家園、護好校園，樹(shù)立必勝信心，守護來(lái)之不易的抗疫成果。感謝您及家人的理解、支持與配合!
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信4
尊敬的各位家長(cháng)：
您好！
目前全國、全省疫情防控形勢嚴峻復雜，輸入性風(fēng)險時(shí)刻存在，為有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險，切實(shí)保護您和孩子的健康，請您積極配合，堅持做好常態(tài)化防疫工作。
1、按時(shí)接送，做好管控。
請各位家長(cháng)一定要按學(xué)校規定的時(shí)段錯峰接送孩子，不要早到，途中請佩戴好口罩，保持一米線(xiàn)距離，做到即停即走，不在學(xué)校50米以?xún)葏^域逗留、避免人員聚集。
2、謹慎出行，如實(shí)報備。
減少不必要的外出活動(dòng)，堅持“非必要不離洛”，不前往中高風(fēng)險地區或有病例發(fā)生的地區。不接觸來(lái)自中高風(fēng)險地區的人員與快遞物品，確有特殊原因必須離洛的，需提前向所屬社區、班主任報備并全程做好個(gè)人防護，返回后第一時(shí)間向所屬社區、班主任報備。不遲報、謊報、瞞報。
3、健康管理，做好防護。堅持兩點(diǎn)一線(xiàn)，不要帶孩子參加聚集性活動(dòng)；教育孩子養成每天規范佩戴口罩、勤洗手、一米線(xiàn)、常通風(fēng)等良好個(gè)人衛生習慣。書(shū)包內放置備用口罩。注意觀(guān)察孩子的健康狀況，如孩子有發(fā)燒，咳嗽等癥狀，切勿讓孩子到校。應立即報告班主任并及時(shí)就醫，孩子康復以后，憑醫院的診斷證明和核酸檢測報告方可返校。
4、科學(xué)防疫，及時(shí)接種。
請沒(méi)有完成接種的學(xué)生，在確保無(wú)接種禁忌的情況下，做到“應接盡接、應接早接”。孩子接種后請上報學(xué)校。
5、配合摸排、安全入校。
二至六年級所有學(xué)生報名時(shí)前將：
①紙質(zhì)48小時(shí)內核酸檢測結果
②健康信息承諾書(shū)及體溫監測表交班主任，（無(wú)核酸檢測憑證和監測表的，不得入校）。剛剛返縣的學(xué)生要根據返縣地點(diǎn)做好居家檢測、延緩入校。
一、二年級報名的家長(cháng)入校時(shí)（不帶孩子）必須持48小時(shí)內核酸檢測陰性證明。戴口罩，自覺(jué)出示行程碼、健康碼方可入校，為了孩子們的.安全，有外地行程碼的家長(cháng)嚴禁入校。
一年級家長(cháng)報名時(shí)將：
①來(lái)校報名家長(cháng)和學(xué)生紙質(zhì)的48小時(shí)內核酸檢測結果
②健康信息承諾書(shū)及體溫監測表
③接種查驗證明交班主任。
6、作息規律，科學(xué)運動(dòng)，健康成長(cháng)。
家長(cháng)要引導孩子合理作息，保證充足的睡眠，養成早睡早起的好習慣�？刂齐娮赢a(chǎn)品使用時(shí)間，保護視力。和孩子一起做一些親子游戲和體育鍛煉，看看書(shū)講講故事。讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，鍛煉自理能力。
尊敬的家長(cháng)朋友們，孩子是祖國的未來(lái)，也是我們每個(gè)家庭的希望。讓我們共同攜手、眾志成城、聯(lián)防聯(lián)控，保護好每個(gè)孩子，動(dòng)員好每個(gè)家庭，守護好我們的家園。為打贏(yíng)疫情防控阻擊戰，貢獻出自己的一份力量！
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信5
尊敬的家長(cháng)：
您好！近日疫情來(lái)勢兇猛，傳播速度快，加之隨著(zhù)中秋節假期臨近，人員流動(dòng)性增加，病毒傳播風(fēng)險也進(jìn)一步加大，為切實(shí)落實(shí)疫情防控責任，有效控制疫情傳播風(fēng)險，全力保障廣大師生身體健康和生命安全，雍城小學(xué)特發(fā)出如下倡議：
一、從即日起，學(xué)生及其家人如非必要，不出區、出市，更不要前往國內中高風(fēng)險地區和有疫情的城市，不前往人員密集場(chǎng)所，不組織家庭聚會(huì )，不前往商超、門(mén)店、娛樂(lè )場(chǎng)所等聚集性場(chǎng)所，乘坐公共交通工具時(shí)要規范佩戴口罩、主動(dòng)掃“場(chǎng)所碼”、出示行程卡和核酸陰性證明，保持安全社交距離。
二、持續關(guān)注官方發(fā)布的'疫情防控動(dòng)態(tài)信息，包括中高風(fēng)險等級和確診病例行動(dòng)軌跡等信息。積極參與、主動(dòng)配合疫情防控宣傳工作，抵制不實(shí)信息，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群等媒體上發(fā)布未經(jīng)證實(shí)的虛假信息。
三、堅持自身健康監測。若出現發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉和其他呼吸道感染癥狀時(shí)，請盡量避免接觸他人，在做好個(gè)人防護后，第一時(shí)間通過(guò)電話(huà)報告所在村(社區)或單位，及時(shí)就近到指定的發(fā)熱門(mén)診就診，主動(dòng)全面告知近期的活動(dòng)軌跡及接觸史。
四、積極配合村(組)或社區或小區工作人員做好核酸檢測，聽(tīng)從指揮，自覺(jué)遵守秩序，戴口罩，保持1米以上距離。動(dòng)員家人和親戚朋友主動(dòng)參與核酸檢測，做到應采盡采，不漏一人。
讓我們攜起手來(lái)，從自身做起，從每個(gè)家庭做起，筑牢防控堡壘，共同為疫情防控貢獻出最大力量。
祝各位家長(cháng)：生活幸福、闔家安康！
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信6
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
當前疫情防控形勢異常復雜嚴峻，為堅決遏制疫情擴散，按照上級防疫工作有關(guān)要求，鎮中心小學(xué)校所有校區從2月25日起，停止線(xiàn)下教學(xué)，以班級為單位開(kāi)展線(xiàn)上教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生返校時(shí)間另行通知。請各位家長(cháng)務(wù)必配合學(xué)校做好孩子的疫情防控、教育管理和安全監管工作。
停課不停學(xué)
1、從2022年3月15日起我校開(kāi)始組織安排學(xué)生進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習活動(dòng)，保證正常的教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)質(zhì)量。線(xiàn)上教學(xué)作息時(shí)間及作業(yè)量均嚴格按照“雙減”要求安排，疫情防控，課業(yè)不放松，請家長(cháng)積極配合老師監督孩子在家進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習。
2、要求每位學(xué)生根據線(xiàn)上教學(xué)課表，完成當天的學(xué)習任務(wù)，請各位家長(cháng)做好學(xué)習過(guò)程的督促，孩子在學(xué)習過(guò)程中遇到問(wèn)題時(shí)，請積極主動(dòng)跟老師溝通，每天向班主任反饋孩子在家的學(xué)習情況。
3、孩子在家期間，家長(cháng)一定要加強對孩子的監護，加強安全教育，嚴防電信網(wǎng)絡(luò )詐騙、溺水安全、交通安全、食品安全、消防安全等安全，注意人身和財物安全。
4、防疫期間要多關(guān)注孩子的身心健康，多與孩子交流，引導孩子保持良好心態(tài)，積極參加體育鍛煉。請家長(cháng)指導孩子在學(xué)習之余做力所能及的家務(wù)。同時(shí)，監督孩子規范合理使用手機。
5、停課期間，請家長(cháng)及時(shí)關(guān)注學(xué)校發(fā)布的各項信息，并按照要求第一時(shí)間做好回復，保持通訊暢通，每日向班主任上報學(xué)生在家健康狀況。
防疫不松懈
1、積極配合防疫。疫情期間原則上學(xué)生不外出，如與確診病例活動(dòng)軌跡有交集的，出現黃碼、必須嚴格執行“雙報備”，即師生員工向所在社區和學(xué)校、學(xué)生家長(cháng)向所在社區和工作單位報備。如有學(xué)生、家長(cháng)及共同居住的家庭成員出現被確診、隔離等情況，家長(cháng)務(wù)必第一時(shí)間向學(xué)校和社區報告，如實(shí)報送相關(guān)信息（包括行程信息），不得隱瞞、謊報。如有隱瞞要承擔由此引發(fā)的相關(guān)法律責任。
2、做好孩子的健康管理。停課期間，全體學(xué)生及家長(cháng)做好自身防護、居家隔離以及健康監測。給孩子堅持晨、午檢體溫檢測并記錄，一旦出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、肌痛、腹瀉、嗅覺(jué)減退、咳嗽等癥狀，必須第一時(shí)間如實(shí)報告班主任和社區，并前往發(fā)熱門(mén)診就診。
3、積極學(xué)習防疫防控相關(guān)知識，不信謠、不傳謠、不造謠，共同維護良好的社會(huì )秩序。師生員工、學(xué)生家長(cháng)要遵從政府、所在社區和學(xué)校的`要求，及時(shí)前往核酸檢測點(diǎn)完成核酸檢測，規范進(jìn)行核酸檢測。
4、停課期間，學(xué)校實(shí)行封閉式管理，行政做好值班值守工作。
各位家長(cháng)，疫情防控無(wú)小事，請大家嚴格遵守疫情防控要求，時(shí)刻保持高度警惕，積極配合疫情防控的各項工作。讓我們家校攜手合作，共克時(shí)艱，為孩子們創(chuàng )造更加安全、溫馨的成長(cháng)環(huán)境！望大家切實(shí)落實(shí)以上要求，配合學(xué)校做好相關(guān)工作。再次感謝您的理解與支持！
學(xué)校疫情期間致家長(cháng)一封信7
尊敬的家長(cháng)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
現階段是傳染病的多發(fā)季節，如：新冠肺炎、肺結核等。學(xué)校人群集中，人口密度大，為傳染病高發(fā)和傳播提供了便利條件。再加上近期多地區出現了不同程度的新冠狀病毒疫情。所以針對今年傳染病防控的新特點(diǎn)、新變化，為確保廣大師生身體健康和生活秩序，根據上級有關(guān)文件精神和學(xué)校的實(shí)際情況，特發(fā)出如下倡議：
一、提高防疫認識，堅定抗疫信心。
廣大師生、家長(cháng)朋友要提高“外防輸入，內防反彈”，“低風(fēng)險不等于零風(fēng)險”的認識，對各類(lèi)傳染病的防控工作一刻也不能松懈。要高度重視新冠肺炎和流感、肺結核等其他傳染病疊加交織帶來(lái)的風(fēng)險危害，認真學(xué)習國內疫情形勢及學(xué)校傳染病預防相關(guān)知識，提高抵御風(fēng)險的能力。同時(shí)保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，堅定戰勝疫情的信心。做到不信謠、不傳謠，既不恐慌，也不松懈，關(guān)注官方和學(xué)校的正面信息，學(xué)習了解科學(xué)規范的防控知識，做好個(gè)人的常規防護，把防護措施做成習以為常的良好習慣。
二、加強個(gè)人防護，爭做抗疫能手。
�、賻熒蠈W(xué)、放學(xué)實(shí)行點(diǎn)對點(diǎn)（學(xué)校到家，家到學(xué)校）兩點(diǎn)一線(xiàn)往返學(xué)校，中途非必要不到其他場(chǎng)所。
�、趲熒图议L(cháng)繼續保持減少外出，非必要不走親訪(fǎng)友串門(mén)、聚會(huì )聚餐，減少或最好不到人員聚集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。
�、圩袷乇镜胤酪咭�，做到非必須不外出；確需外出的，嚴謹細致地做好個(gè)人防護。如確需前往，須向學(xué)校報備，出行期間嚴格做好個(gè)人防護。學(xué)生及家長(cháng)有中高風(fēng)險旅居史、密接、次密接等風(fēng)險情況要第一時(shí)間通知學(xué)校和社區，避免因自己不遵守防疫政策或者漏報瞞報而給學(xué)校、社會(huì )造成不良后果。
�、芮谙词�、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位；注意咳嗽禮儀，定期開(kāi)窗通風(fēng)，勤曬被褥、勤換衣服，對密切接觸場(chǎng)所進(jìn)行消毒。
三、養成衛生習慣，合理安排作息
保持住良好的居家和外出個(gè)人衛生習慣，平時(shí)隨身攜帶口罩；咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播；維護公共環(huán)境衛生。堅決杜絕不文明的壞習慣，不隨地吐痰，不亂扔垃圾。運動(dòng)不僅能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強心肺功能，也有益于呼吸系統的鍛煉。根據天氣變化，注意防寒保暖，避免身體受涼，防止因抵抗力下降而導致病毒侵入。要按時(shí)入睡，合理休息，保證充足的睡眠，增強肌體的'免疫力。
四、注意飲食衛生，及時(shí)補充營(yíng)養
注意多補充新鮮水果、蔬菜以及魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養價(jià)值較高的食物，增強免疫功能。不食用不清潔的食物，不喝酒和碳酸飲料，少食辛酸的食物，以減少對呼吸系統的刺激。認真對待進(jìn)口冷凍海鮮類(lèi)食品，不能確定其安全性的，盡量不要食用。就餐時(shí)要做到分餐、使用公勺公筷，不吃野生動(dòng)物。接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類(lèi)食物一定要燒熟煮透。
五、配合疫情防控，維護學(xué)校穩定。
如出現發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，請佩戴一次性醫用口罩及以上級別口罩，及時(shí)到就近醫療機構發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行排查和診療，就醫過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具，并根據社區和學(xué)校的要求進(jìn)行上報。
我國疫情仍將處于零星散發(fā)狀態(tài)，甚至局部地區有可能發(fā)生聚集性疫情，突發(fā)情況會(huì )打亂我們的正常秩序，因此我們大家都要時(shí)刻做好應對疫情的準備，家中做好一定的防疫物資儲備，例如，準備口罩、消毒液、急救用品等。做好自身防控，既是對自己負責，也是對家人和同學(xué)負責，更是為全社會(huì )疫情防控做貢獻。
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