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寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信（精選6篇）
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)書(shū)信吧，書(shū)信具有明確而特定的用途和接受對象，并有固定的或慣用的格式。那要怎么寫(xiě)好一封信呢？以下是小編整理的寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信1
親愛(ài)的寶貝們：
突如其來(lái)的疫情，打亂了原本寧靜的假期生活。該到幼兒園開(kāi)學(xué)的時(shí)間了，老師和園長(cháng)媽媽很想念你們，可是我們還開(kāi)不了學(xué)，需要過(guò)一段時(shí)間才能見(jiàn)面，為什么呢？
1、來(lái)勢洶洶的疫情
今年的暑假比往年過(guò)得特別一些？街道上沒(méi)有了喧鬧，公園里也沒(méi)有人山人海，很多商店都關(guān)了門(mén)，大家都不能出去，都要在家里自我隔離。因為那個(gè)新型冠狀病毒，它會(huì )通過(guò)唾液的飛沫從嘴巴或者鼻子進(jìn)入人體，從而會(huì )發(fā)燒、咳嗽、呼吸困難，嚴重的還會(huì )死亡！爸爸媽媽也正為此憂(yōu)慮和擔心，所以讓你們待在家里。
2、疫情下的守護
雖然這個(gè)病毒很厲害，但是你們不要害怕，因為有許多勇敢的醫生叔叔護士阿姨，穿著(zhù)很重的防護服，日日夜夜地搶救被病毒傷害的人，給我們看病，給我們做核酸，他們工作一天下來(lái)已經(jīng)累癱了，汗水浸泡的雙手已經(jīng)發(fā)白。還有很多警察叔叔、社區工作人員和志愿者們與醫護人員并肩戰斗，一絲不茍地做好后勤保障各項工作。
哪里需要，哪里就有志愿者的身影。他們?yōu)榱宋覀兊陌踩疾ㄖ?zhù)，每天面臨著(zhù)生命的危險，所以我們要打心底里感謝他們！
3、提升防疫知識
面對疫情我們能做些什么呢？
我們應該保持良好的呼吸道衛生習慣�？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。然后就是少出門(mén)，不去人多的地方，不扎堆，不聚會(huì )，如果非要出門(mén)的話(huà)，要佩戴口罩，病毒最容易通過(guò)你的小手傳播，所以一定要養成洗手的好習慣。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。洗手時(shí)一定要用洗手液，還記得老師給大家教過(guò)的“七步洗手法”嗎？
洗手時(shí)間一定要30秒，這樣才能洗干凈。洗完手一定要擦干。做到這些，你們就已經(jīng)貢獻出了的力量啦，這是個(gè)很棒的行為，已經(jīng)是盡我們所能的幫助叔叔阿姨們消滅病毒了。
4、園長(cháng)媽媽的`叮嚀
叮嚀一：做愛(ài)學(xué)習的乖寶寶寶貝們，我們雖然每天都宅在家里，但也要像上幼兒園一樣，早睡早起，做一名愛(ài)學(xué)習的小朋友，看看繪本、講講故事、畫(huà)畫(huà)圖畫(huà)、做做實(shí)驗、玩玩游戲。還可以做一名勤快的小幫手，自己的事情自己做，再幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。
叮嚀二：做愛(ài)鍛煉的小勇士寶貝，我們在家也要做個(gè)愛(ài)鍛練的小勇士，因為我們多鍛練、身體才能長(cháng)高長(cháng)結實(shí)，在不影響鄰居和他人的情況下，可以拍球、騎車(chē)、跳繩、跳律動(dòng)，我們不能長(cháng)時(shí)間看電視，要注意保護我們的眼睛，每次看電視的時(shí)間不能超過(guò)半小時(shí)。
叮嚀三：做個(gè)孝順的好孩子，在家里要懂得互相謙讓?zhuān)疹櫟艿�、妹妹，有好吃的，首先要先給爺爺、奶奶、弟弟、妹妹、爸爸、媽媽?zhuān)詈笞约翰拍艹耘�！要懂分享、懂得先人后己的道理，我們還要做爸爸、媽媽、爺爺、奶奶的好幫手！
叮嚀四：做個(gè)會(huì )感恩的小大人
寶貝們，我們不要被新型冠狀病毒嚇跑，一定要相信，病毒很快會(huì )被我們打敗的！因為我們有抗擊病毒的專(zhuān)家，他們帶領(lǐng)著(zhù)勇敢的醫生和護士，每天冒著(zhù)被病毒傳染的危險，勇敢地站在抗疫一線(xiàn)，與病毒作斗爭。還有很多各行各業(yè)的人們都在各自的崗位上，為抗疫做貢獻。相信有了他們的努力與付出，我們見(jiàn)面相聚的時(shí)間會(huì )越來(lái)越近！寶貝們，我們要學(xué)會(huì )感恩，感恩參與這次防控救護的一線(xiàn)醫務(wù)人員和志愿者們，是他們用生命來(lái)保護我們。
我們眾志成城、同舟共濟，一定會(huì )打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰！
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信2
尊敬的各位家長(cháng)、親愛(ài)的寶貝們：
您們好！
突如其來(lái)的疫情打破了鷺島原本的祥和寧靜，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的疫情阻擊戰再次打響。面對近期疫情嚴峻形勢，連日來(lái)，一批又一批“逆行戰士”，舍小家為大家，奮戰在抗疫的第一線(xiàn)。萬(wàn)千普通群眾和被隔離的你們，也在默默地貢獻著(zhù)自己重要的力量。
隔離，對于普通人來(lái)講并不是常見(jiàn)的狀況。相對封閉和限制的活動(dòng)范圍，暫時(shí)失去平日的“自由”，容易產(chǎn)生煩躁、擔心、緊張、恐懼等情緒。
那么被隔離期間如何不焦躁？如何有效降低心理壓力？下面幾條小建議，或許對你有幫助!
從正規渠道獲取信息
科學(xué)防疫，拒絕謠言。關(guān)注“中央電視臺”、“福建電視臺”、“廈門(mén)電視臺”等權威媒體發(fā)布的信息，關(guān)注政府、單位、學(xué)校、街道、社區、村委會(huì )的通知。不受網(wǎng)絡(luò )上未經(jīng)核實(shí)的個(gè)別事件的影響，做到不信謠、不傳謠。每天關(guān)注疫情的時(shí)間不要太長(cháng)，專(zhuān)注于當下的生活、學(xué)習、工作，避免負面訊息過(guò)載。
用科學(xué)方法調節情緒
在疫情壓力下，您可能出現焦慮、緊張、恐慌、煩躁和憤怒等負面情緒，這些都是正常的，不必壓抑和否定它。有意識地覺(jué)察自己的情緒，理解與接納它們，可以嘗試以下幾種方法進(jìn)行調節：
1.內心安寧，感受愉快。
心里想象一個(gè)能給你安全感、使你平靜的地方，用一個(gè)詞命名這種感受。閉上眼睛想象這個(gè)景象和愉快的感受，在心里說(shuō)出相應的那個(gè)詞，同時(shí)感受愉快的身體反應。每次1分鐘，連續做5次。
2.蝴蝶擁抱，自我安撫。
雙臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前上，左手放到右肩或胸前，專(zhuān)心想象心里能讓自己安全或平靜的地帶，聚焦于正向的想法，感受身體反應的部位，當有了安全的感覺(jué)以后，交替慢慢輕拍你的雙肩4-6次，花5秒左右的時(shí)間，然后停下來(lái)，深吸一口氣；隨著(zhù)感到積極的感受不斷上升，再次交替輕拍兩邊4-6次。
3.卡通角色，甩掉煩惱。
心里想象一個(gè)說(shuō)話(huà)聲音特別好玩的卡通人物，比如葫蘆娃、唐老鴨、大力水手等。閉上眼睛，讓頭腦里煩惱的想法、不喜歡聽(tīng)到的話(huà)語(yǔ)，用卡通人物的聲音說(shuō)出來(lái)，同時(shí)留意身體感受到的好的變化。
4.腹式呼吸，緩解焦慮。
慢慢吸氣，隨著(zhù)吸氣，專(zhuān)注于腹部慢慢鼓起來(lái)，慢慢將氣體呼出去，專(zhuān)注于肚子慢慢癟下去。重復做十幾次，感受平靜。
用積極態(tài)度充實(shí)生活
1.規律作息，勞逸結合。
安排好隔離期間每天要做的`事情，規律作息、合理膳食。堅持居家學(xué)習、運動(dòng)健身，讓隔離的每一天都充實(shí)有序、愉悅身心。
2.安于當下，專(zhuān)注做事。
找一件感興趣又有意義的事讓自己沉浸進(jìn)去，讓生活豐富起來(lái)，如繪畫(huà)、閱讀、健身、學(xué)樂(lè )器等，培養健康的興趣愛(ài)好，讓隔離的時(shí)間成為修煉身心的好時(shí)機，從而使自己進(jìn)入心流狀態(tài)，享受獨處。
3.自我鼓勵，正向思維。
思考自己可以從這段經(jīng)歷中獲得什么有價(jià)值的人生體驗。保持對前景的盼望，即使在危急時(shí)期，也不要忽略在我們身邊的美好事物。
從良性關(guān)系尋求支持
1.交流分享，促進(jìn)溝通。
跟家人一起隔離的，可積極地組織家庭內部小活動(dòng)，如親子聊天、游戲、做家務(wù)等。也可以用電話(huà)、微信、QQ等方式和不能見(jiàn)面的朋友保持聯(lián)系，分享自己的生活與心情。
2.特殊情況，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
當身邊的人無(wú)法給予你需要的幫助，可打心理熱線(xiàn)電話(huà)或尋求在線(xiàn)心理咨詢(xún)。你可撥打廈門(mén)市24小時(shí)學(xué)生心理援助熱線(xiàn)求助，或訪(fǎng)問(wèn)廈門(mén)市未成年人心理健康服務(wù)網(wǎng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)（需事先注冊）。
疫情無(wú)情，人間有愛(ài)。希望每一位被隔離的同學(xué)和家長(cháng)都能安于當下，做好自己的事，以積極平穩的心態(tài)，順利度過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。讓我們攜起手來(lái)，眾志成城，科學(xué)應對，共克時(shí)艱。
相信我們終會(huì )摘下口罩，露出最燦爛的笑容！
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信3
親愛(ài)的小朋友們：
你們好！
現在的揚州防疫形勢嚴峻，因為"德?tīng)査?變異毒株來(lái)勢洶洶。
前幾天，我和媽媽就被安排集中隔離了。隔離的時(shí)候能干些什么呢？
可以玩游戲：扔沙包、接飛盤(pán)、用撲克牌玩兒“接火車(chē)”……除了這些，益智類(lèi)游戲就更值得玩了，像七巧板、魔方、“九連環(huán)”、華容道等，能鍛煉動(dòng)手動(dòng)腦能力；
可以讀書(shū)：嘗試讀以后的必讀書(shū)，讀之前沒(méi)時(shí)間讀的書(shū)，把之前讀過(guò)的.書(shū)再讀一讀，要知道“書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)”，親子共讀、朗誦、默讀，愿意怎么讀就怎么讀；
可以寫(xiě)作：日記也好，故事也好，想寫(xiě)什么類(lèi)型寫(xiě)什么類(lèi)型，當然，也可以給親朋好友寫(xiě)一封真正的信，說(shuō)一說(shuō)你現在的隔離生活，問(wèn)問(wèn)他們的情況；
可以運動(dòng)：顛羽毛球、散步、做操、跳舞……甚至躺在床上來(lái)一分鐘的仰臥起坐，都能增強多巴胺的分泌，讓你感受到快樂(lè )，不過(guò)要記住，不能打擾別人；
可以畫(huà)畫(huà)：素描、速寫(xiě)、水粉、水彩、油畫(huà)、彩鉛，只要你有材料，怎么畫(huà)都可以，我喜歡畫(huà)油畫(huà)和彩鉛，但現在隔離，只帶了一支禿鉛筆，就練習畫(huà)鉛筆畫(huà)了；
如果是居家隔離，還可以幫家長(cháng)做家務(wù)，做一做“小棕仙”，掃掃地、洗洗碗什么的，在酒店隔離的話(huà)，也可以擦擦桌子，鋪鋪被子，鍛煉自主動(dòng)手能力！
如果你累了，就休息一會(huì )兒，開(kāi)窗通風(fēng)，眺望遠方，想一想，疫情過(guò)后怎樣和伙伴玩兒。如果你是這樣做的，那你這段時(shí)間一定不會(huì )虛度，而會(huì )有所收獲，隔離的生活也變得豐富了。
由此看來(lái)，隔離的好處可不止阻斷病毒傳播呢。堅持親子共讀的人增進(jìn)了親子感情，堅持寫(xiě)日記的人日記更出彩，堅持運動(dòng)的人肯定更健康了，熱愛(ài)美食的人廚藝更高超了。
最后，我還要告訴你們，千萬(wàn)不要挑食，營(yíng)養均衡，才能增強抵抗力，戰勝病毒。
希望揚州疫情盡快消散，愿我們每個(gè)人都健康、平安，早日重回校園！
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信4
親愛(ài)的上海小朋友：
你們好！聽(tīng)說(shuō)你們的'城市上海因為新冠肺炎病毒生病了，你們還好嗎？你們因為疫情離開(kāi)了家，來(lái)到陌生的城市揚州，會(huì )不會(huì )感到害怕呢？請不要擔心、不要害怕，揚州是一座有溫度有愛(ài)心的城市，這里的醫生叔叔阿姨們會(huì )細心照顧、保護你們的！
如果你們覺(jué)得心里不能安靜，你們可以練練字、讀讀書(shū)或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，這樣會(huì )讓你們心情舒暢放松。如果你們感到無(wú)聊，你們可以在酒店隔離房間里面做做操、跳跳繩，這樣能增強身體免疫力。另外，平常你們一定要注意衛生哦，勤洗手，戴好口罩；不挑食，多吃蔬菜水果，這樣才能早日把病毒打敗。
風(fēng)雨過(guò)后定見(jiàn)彩虹。等疫情過(guò)后，你們可以去景色宜人的瘦西湖感受自然風(fēng)光、可以去歷史悠久的大運河領(lǐng)略古代文明變遷、也可以去富春趣園品嘗精致可口的包子。
愿上海的小朋友們健康快樂(lè )，早日重返校園！
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信5
親愛(ài)的大朋友、小朋友們：
三月悄然而來(lái)，以往的這個(gè)時(shí)候，我們都沉浸在春天溫暖的氣息里，沉浸在幼兒園的歡聲笑語(yǔ)中，突如其來(lái)的新冠肺炎疫情給我們所有人帶來(lái)一次別樣的考驗。全國人民積極響應黨和國家的號召，眾志成城，科學(xué)防治，打響了一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的疫情防控阻擊戰，從中也讓我們感受到無(wú)比強大的中國力量--勇敢、堅韌、奉獻、團結、溫暖……
隔離病毒但不隔離愛(ài)，隔離空間但不隔離陪伴，我們與大家的網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)相約已有一月之余，彼此都未曾離開(kāi)。疫情雖然阻擋了我們重回幼兒園的腳步，但是卻隔不斷我們對生活，對學(xué)習的滿(mǎn)腔熱情。我們要把眼前發(fā)生的一切變成學(xué)習的最好教材，從困難中去學(xué)習敬畏生命、守護生命、熱愛(ài)生命。在困境中，讓我們所有人同心同德、風(fēng)雨同舟，攜手前行，讓成長(cháng)的足跡勇敢的越過(guò)困難，讓這一切回歸我們教育的本質(zhì)和追求。我們深知，沒(méi)有人生而英勇，只有戰役當前，選擇無(wú)畏的無(wú)名英雄。
鐘南山，李蘭娟，不顧高齡奔赴疫情一線(xiàn)，還有很多各行各業(yè)舍命支援的“戰士們”，他們放棄了假日，放棄了休息，不顧安危，在最危險的地方，挽救和保護很多人的生命，他們在用自己頑強的'意志和堅定的信念為我們筑起一道道愛(ài)的防線(xiàn)。透過(guò)視頻仔細看，那布滿(mǎn)血絲的眼睛，被護目鏡勒下的傷痕，傳遞給我們的是智慧，是勇敢，是堅毅和責任。他們就是我們身邊最勇敢、最可敬的英雄！感恩在歲月靜好的時(shí)光中，那些為我們負重前行的人。
親愛(ài)的孩子們，希望你們學(xué)會(huì )勇敢樂(lè )觀(guān)，掌握豐富的知識，樹(shù)立強烈的民族自信心和自豪感，從小立志做一個(gè)能夠溫暖他人、守護他人，能夠為社會(huì )做出貢獻的中國人！
親愛(ài)的老師們，感謝你們疫情期間對幼兒園各項工作的理解與支持，線(xiàn)上的溝通和交流為的是更好的引導孩子們養成良好的生活與學(xué)習習慣，學(xué)會(huì )如何適應突然變得“不一樣”的生活。
沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì )過(guò)去，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )到來(lái)。我們堅信，在祖國強大的力量下，在眾多守護萬(wàn)家平安勇士的奉獻下，一切困難都會(huì )過(guò)去。待到春暖花開(kāi)時(shí)，我們在幼兒園等你！
寫(xiě)給爸媽寫(xiě)給疫情被隔離孩子一封信6
親愛(ài)的小朋友們：
你們好！我是你們的大朋友，幼兒園的張老師。此時(shí)此刻，你們是不是和我一樣都在居家隔離呢？我想你們一定知道為什么需要居家隔離吧？是的，因為疫情。新冠病毒就像一只大怪獸，它想要慢慢靠近我們，如果我們一旦被它貼上，一個(gè)，又一個(gè)，就會(huì )有很多人被傳染。這可不是件好事情。如果你不理解，就請繼續往下看（聽(tīng)）。
小朋友們還在長(cháng)身體，還不夠非常強壯，如果這只大怪獸偷偷跟著(zhù)我們，我們可能會(huì )生病，就需要打針吃藥，那樣我們游戲的時(shí)間就會(huì )被迫減少，那怎么能行！你們一定不同意吧？
有勇敢的.小朋友可能會(huì )說(shuō)，“老師，我不怕，因為我們打了疫苗了呀！”沒(méi)錯！打了疫苗，就像我們穿了鎧甲，變得非常厲害，不過(guò)這是我們的秘密武器，秘密武器可是到了最關(guān)鍵的時(shí)候才能用的，平時(shí)我們得把它攢起來(lái)！如果你們問(wèn)我“什么時(shí)候才是最關(guān)鍵的時(shí)候呢？”我只能很肯定地告訴你們，至少現在還不是，不過(guò)不用擔心，到時(shí)候就知道了！
“那現在我們該怎么辦呢？”這可能是你們現在的困惑，老師偷偷地告訴大家，這個(gè)大怪獸其實(shí)并沒(méi)有想象的那么可怕，大家都聽(tīng)說(shuō)了，“人傳人”，對，這就是它致命的弱點(diǎn)，也就是說(shuō)它自己不會(huì )走路，如果沒(méi)有“粘”在人身體上，它哪里也去不了，什么也干不成，最后只能向我們投降了。
哈哈，知道了大怪獸的這個(gè)弱點(diǎn)，大家現在想到要怎么辦了嗎？沒(méi)錯，就是不讓它“粘”我們身上，“老師，那不就是我們待在家就行嗎？”這個(gè)答案你一定想到了，非�？尚袑�(shí)用的方法哦！
小朋友們，疫情下我們能做的最好的抗疫方式就是居家生活，居家隔離說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，只需要做到三個(gè)字，“不出門(mén)”。特別容易吧？說(shuō)難也難，有時(shí)候想出去玩了，想吃外面的好吃的了，都很想很想了，還是不能出去那可怎么辦，也太難受了吧？沒(méi)錯，有時(shí)候真的是很難受，不如這樣做吧，你準備一張白紙，畫(huà)出你想做的一些事情，標注好1，2，3，4，5，然后照著(zhù)這些一件一件地認真完成，每做完一件事，就在對應的序號后面給自己畫(huà)一朵小紅花。當你按照自己的想法認真完成全部的事情，當你看到自己畫(huà)的五朵漂亮的小花時(shí)，你就會(huì )發(fā)現時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去了，而且這段時(shí)間過(guò)得還挺有意思。
小朋友們，請記住，外面的大怪獸一點(diǎn)兒也不可怕，不過(guò)它還在找我們，我們一起和它躲貓貓吧，藏在家里不出門(mén)，不被它發(fā)現，這中間我們還在家里玩兒，做游戲，而它就在外面傻傻的等，多久也發(fā)現不了我們，很快，它就會(huì )放棄，投降，說(shuō)不定還會(huì )哇哇大哭呢？嘿嘿，老師是在開(kāi)玩笑，但是老師相信，你們一定能堅持到最后，戰勝大怪獸。對了，老師還有一個(gè)錦囊妙計要送給你們——一首小兒歌，每當你們快忍不住想出去的時(shí)候，就用這首小兒歌給自己鼓勵吧！
大怪獸呀可真羞，沒(méi)有腳想到處溜。
居家隔離和你斗，我們一定比你牛！
最后，祝所有的小朋友們健健康康，快樂(lè )長(cháng)大！
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