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高考沖刺復習計劃書(shū)2017推薦
考生只有調整好心態(tài)，將作息時(shí)間合理安排，做好復習計劃，每天都穩定踏實(shí)的執行，高考就有可能提高成績(jì)。下面小編為大家推薦的是高考沖刺復習計劃書(shū)，歡迎閱讀參考。
高考沖刺復習計劃書(shū)2017推薦1：
新年過(guò)后，高考越來(lái)越近。經(jīng)過(guò)上學(xué)期的幾輪復習，考生已經(jīng)打好了牢固的基礎，經(jīng)過(guò)上學(xué)期緊張的復習，假期的放松調整，時(shí)間的緊迫任務(wù)的繁重，讓考生或多或少都有些迷茫，很多考生甚至焦慮，緊張等情緒。高考不僅僅比拼的是知識，更是對復習計劃和心理的考察，最后的時(shí)間一切都有可能，合理的規劃時(shí)間，就可能在最后階段提升分數，沖刺高分。下面是小編整理相關(guān)資料，以下是建議。
1.學(xué)生心態(tài)調整。焦慮的情緒很正常，但是需要自我調節。越是這個(gè)時(shí)候，越是要穩定自己的情緒，把所有心思放在學(xué)習上，關(guān)鍵在堅守和夯實(shí)基礎。學(xué)生波動(dòng)大、起伏大都是正常的，但這些都是庸人自擾。只要埋頭做事，查漏補缺，扎實(shí)行動(dòng)，就會(huì )讓自己覺(jué)得坦然。另一方面也多和家長(cháng)，老師，同學(xué)溝通交流，通過(guò)交談鼓勵來(lái)緩解壓力。
2.復習時(shí)間規劃。雖然考生平時(shí)作業(yè)和復習任務(wù)多，但也需要調節作息，養成良好的作息習慣才能提高學(xué)習效率。建議考生現在開(kāi)始每天晚上11點(diǎn)半左右睡覺(jué)，這樣白天精神比較充足，復習的效率更高。
3.復習策略規劃。
a. 考試六成以上是基礎題，不要一味攻難題。每年高考考的，就是那么些知識點(diǎn)。只要把這些知識點(diǎn)搞得很清楚并運用熟練就行�？偨Y比做題更重要,細心是學(xué)習成功的必要條件，保證會(huì )的題不丟分，難題盡量得分。答題時(shí)合理分配時(shí)間。提前做完一定要認真檢查。學(xué)好控制時(shí)間和分配時(shí)間;注意答題過(guò)程和步驟，琢磨答案標準;揣摩題目要考的.知識點(diǎn)。試卷做的不在多，而在精。
b.大致把書(shū)本內容再看一遍,整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法。對知識點(diǎn)做到精細化，將狀態(tài)調整到應試狀態(tài)，將知識與題型融合。
c.研究考試大綱，收集高考信息，在已經(jīng)強化復習的基礎上，更深入的理解知識。例如專(zhuān)題化學(xué)習，將真題和專(zhuān)題結合起來(lái)，專(zhuān)題在前真題在后。一份試卷做完，查對標準答案，哪些不會(huì )的、基礎的趕快去補上;
d.突出重點(diǎn)式地學(xué)習，根據自己的實(shí)際情況作出復習調整。不需要將復習時(shí)間平均安排，強勢學(xué)科不落下，薄弱學(xué)科需要不斷加強。
總結：考生只有調整好心態(tài)，將作息時(shí)間合理安排，做好復習計劃，每天都穩定踏實(shí)的執行，高考就有可能提高成績(jì)。越是放平心態(tài)，越是沉穩細心，越能發(fā)揮的更好，做好基礎做好準備，才能在最后沖刺突破。
高考沖刺復習計劃書(shū)2017推薦2：
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的'攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
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