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熄燈后玩手機檢討書(shū)（通用13篇）
在有過(guò)錯的情況下，為了避免今后再出現此類(lèi)事件，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我反省，寫(xiě)檢討書(shū)的時(shí)候要注意內容的完整。那么對應的檢討書(shū)到底怎么寫(xiě)呢？下面是小編整理的熄燈后玩手機檢討書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇1
尊敬的老師：
您好，我是本公寓xxx的學(xué)生。向您遞交這份深刻檢討，嚴肅深刻我在寢室熄燈之后還不睡覺(jué)，半夜玩手機不好好休息的錯誤。
通過(guò)反省我的錯誤，我十分深切認識到寢室文明作息的重要性。寢室，作為在校學(xué)生的休息場(chǎng)所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所應當牢牢遵守寢室相關(guān)作息準則，不用多想�！秾嬍蚁嚓P(guān)作息準則》當中肯定規定了學(xué)生晚間熄燈之后，一定要準時(shí)入睡，不準再從事任何事情。
而回顧我的錯誤，在學(xué)校宿舍十點(diǎn)熄燈之后，我不顧《寢室相關(guān)作息準則》規定，依舊在被頭玩著(zhù)手機，忙著(zhù)跟人發(fā)短信。我這樣的行為不僅使得自己沒(méi)能夠及時(shí)就寢休息，更加嚴重的`是我影響到了其他同學(xué)的休息。
此次我的違規行為，被生活老師及時(shí)發(fā)現，并作出了沒(méi)收我手機的處罰。我真的覺(jué)得生活老師在關(guān)鍵時(shí)候挽救了我，讓我懂得了我的錯誤，需要認真重視我的行為，我將好好反省錯誤，積極努力改正錯誤。
尊敬的六號公寓生活老師監督我，教育我。我將努力改正自身行為，好好就寢休息，在校好好表現。
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇2
尊敬的老師：
您好，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)、以向您表示我玩手機這種不良行為的深刻認識。我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，現在想起我的行為，可真是千般懊悔、萬(wàn)番悔恨。我真的不應該在玩手機，我不應該違背老師的'規定，我們作為學(xué)生就應該完全聽(tīng)從老師的話(huà)，可我這次沒(méi)有很好的重視到老師的話(huà)、我感到很抱歉。
我要避免這樣的錯誤以后繼續發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。對于這件事、所造成的嚴重后果，我做了深刻的反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬的表現，中國是一個(gè)禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無(wú)論對任何人，我們都應該尊重他、尊重他的勞動(dòng)，他的勞動(dòng)成果。我這樣做直接造成了不尊重老師，不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響，作為一名當代中學(xué)生，一名正在接受教育的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種表現顯然不符合社會(huì )對我們的要求。我在此次保證、如果有一次重來(lái)的機會(huì )放在我面前、我一定不會(huì )犯這種低級錯誤、也不會(huì )讓老師失望、請老師諒解我這一次的錯誤。
此次懷著(zhù)沉重復雜的心情寫(xiě)下這篇檢討、但覺(jué)得還是寫(xiě)的不夠深刻，只怪自己才疏學(xué)淺、但詞詞都是悔過(guò)之詞、敬請老師諒解。
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇3
尊敬的老師：
您好!
這天晚上我在老師您熄燈了后時(shí)違反了學(xué)校的規定，為此向老師您說(shuō)聲，“對不起，我不應該在熄燈了還去動(dòng)手機�！闭娌辉撛趺床欢�。辜負老師對我們的好。
作為一名好的學(xué)生本應該第一個(gè)站在前面來(lái)維護學(xué)校的紀律。做為學(xué)生，應尊師重教。在學(xué)校無(wú)論是什么情況下。我們應該做的事把學(xué)習擺在第一位，師者，傳道授業(yè)解惑也。除此之外老師還是修塑學(xué)生的人格修養，培養學(xué)生的道德情懷的.重要途徑之一。學(xué)生在做不對的時(shí)候有個(gè)好老師能及時(shí)予以糾正，這能使學(xué)生在做錯的時(shí)候及時(shí)走回正確的路上。人為物之主，德為人之根，心為德之所。我會(huì )牢記這次教訓，重新正視尊師之道。在此再次向老師您說(shuō)聲，“對不起�！�
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇4
尊敬的老師：
您好！
這次的事情，我已經(jīng)知道錯了。對不起老師，我不應該在熄燈之后玩手機的，在宿舍熄燈之后，我要做的就是馬上休息。只有這樣才能保證自己充足的睡眠，不會(huì )影響到我第二天的學(xué)習。學(xué)校選擇熄燈的時(shí)間肯定是能夠保證我們有充足的睡眠的，但若是在熄燈之后沒(méi)有及時(shí)的睡覺(jué)，睡眠的時(shí)間肯定會(huì )，就會(huì )睡不醒，第二天上課的時(shí)候就會(huì )犯困，不能專(zhuān)心的上課。在犯了錯之后，就應該要承認自己的錯誤，之后改正。所以我寫(xiě)了這封檢討書(shū)給老師，就是為了承認我的錯誤，希望老師能夠原諒我這一次。
我這次在宿舍玩手機被您看到了，但是我可以跟您保證，我絕對沒(méi)有在上課的時(shí)候玩手機，平時(shí)我都是把手機放在宿舍沒(méi)有帶在身上的。其實(shí)在熄燈之后我也沒(méi)有準備玩很久的手機，我一般熄燈之后只玩十分鐘就睡覺(jué)了。我知道我不能因為玩手機耽誤自己第二天的上課，所以會(huì )控制自己玩手機的時(shí)間。我之所以把手機帶到學(xué)校里面來(lái)，是因為我家離學(xué)校太遠了，我又是第一次寄宿，爸媽不放心我，所以給了我一個(gè)手機，想要我經(jīng)常跟家里聯(lián)系，說(shuō)我最近的狀況。
我知道，老師之所以會(huì )生氣是因為我平時(shí)的成績(jì)還算不錯，我卻在宿舍玩手機，所以您對我也感到失望�，F在是學(xué)習的時(shí)候，并不是玩手機的時(shí)候，雖然我并沒(méi)有因為玩手機影響到我的睡眠時(shí)間，從而影響到我上課的精力。但我在宿舍玩手機不管是對我自己，還是宿舍的'其他同學(xué)，都是有一定的影響的，不可能沒(méi)有影響�，F在我還能夠控制住自己，但以后呢，以后我也不敢保證自己會(huì )不會(huì )因為沉迷于玩手機而影響到學(xué)習。若是我因為玩手機而導致學(xué)習成績(jì)下降，到時(shí)候我就算后悔也彌補不了了，所以應該從根源上杜絕這種情況的發(fā)生。
這次的事情發(fā)生之后我也反省了很久，我覺(jué)得我做的確實(shí)不對，不管我玩了多久，都會(huì )影響到我的學(xué)習，所以我也想到了一個(gè)解決辦法。這次回家之后，我就會(huì )跟爸媽說(shuō)讓他們給我換一個(gè)只能打電話(huà)的手機，防止我沉迷于玩手機影響到學(xué)習。所以我以后絕對不會(huì )再讓熄燈之后玩手機這樣的事情發(fā)生在我自己身上了，我一定全心全意的學(xué)習，提高我自己的學(xué)習成績(jì)。讓老師您放心，也讓我自己滿(mǎn)意。
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇5
尊敬的老師：
您好！
我非常的抱歉昨晚上宿舍熄燈之后我還在玩手機，讓查寢的同學(xué)發(fā)現了，并記了一個(gè)過(guò)，我沒(méi)有遵守宿舍的規則，我現在對自己的行為感到很后悔，后悔不應該這樣做。在此向您誠摯的檢討自己。
我們從進(jìn)入學(xué)校開(kāi)始，學(xué)校首先就告訴了我們要遵守的規定，從學(xué)校規定、班級規定以至宿舍規定，全部都在開(kāi)學(xué)的每一天告訴我們了。我在知道犯規的情況下還去做這樣違反規定的事情，著(zhù)實(shí)是不應該的。身為一個(gè)學(xué)生，在校就要遵守在學(xué)校的所有規定。昨天晚上，宿舍在查寢同學(xué)的催促下很早的'就熄燈了，而且雖然熄燈了，但是查寢的同學(xué)也還是在走廊巡視的，就是怕我們沒(méi)有好好睡覺(jué)。我也確實(shí)是還沒(méi)有睡覺(jué)，當我以為他們不會(huì )來(lái)查的時(shí)候，我就悄悄打開(kāi)手機在被子里玩起來(lái)了，覺(jué)得終于沒(méi)有人去阻止我了，晚上習慣了熬夜玩手機，一時(shí)之間也改不過(guò)來(lái)，所以手機癮就上來(lái)了，加上白天要上課，根本沒(méi)有時(shí)間玩，所以導致我晚上對手機就很執迷。結果查寢的同學(xué)竟然也悄咪咪的到宿舍靠窗的那邊去查看我們的情況，由于靠窗的那一邊沒(méi)有簾子遮住，我玩手機的光很明顯就照到外面去了，這下就被抓到了。
他們直接繞過(guò)來(lái)把我手機給上繳了，同時(shí)大晚上的一個(gè)電話(huà)打給您，我的事情就讓您知道了，對此我更加內疚了，大晚上的都要休息了，就因為我一個(gè)人的原因，導致大家被影響休息，還把您驚動(dòng)了，實(shí)在抱歉。經(jīng)過(guò)昨晚上的反省，我知道自己這樣做違規了，我錯了，我這樣不僅影響個(gè)人的睡眠質(zhì)量，還會(huì )影響到他人的睡眠。學(xué)校規定熄燈不能玩手機，就是希望我們能夠休息好，我卻因為忍不住就違規了�，F在只要回想自己昨晚上做的事情，心里特后悔，覺(jué)得自己就是犯渾，來(lái)到學(xué)校沒(méi)有被收手機就已經(jīng)是對我們最大的寬容了，我卻不知足，太貪心了。熄燈之后就是休息的時(shí)間，應該放下手中的事情，但我卻是還要去玩手機，可見(jiàn)這行為是多么的惡劣了。今天也難怪您那么的憤怒，身為您學(xué)生，我給老師您丟了臉了，讓您為我的事情操心了，對不起您了。我從現在就改，我不會(huì )在這么做的，希望老師予以原諒。
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇6
敬重的教師：
您好！
這次的工作，我現已知道錯了。對不住教師，我不該該在熄燈之后玩手機的，在宿舍熄燈之后，我要做的便是立刻歇息。只要這樣才干確保自己足夠的睡覺(jué)，不會(huì )影響到我第二天的學(xué)習。校園挑選熄燈的時(shí)刻肯定是可以確保咱們有足夠的睡覺(jué)的，但若是在熄燈之后沒(méi)有及時(shí)的睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)刻肯定會(huì )，就會(huì )睡不醒，第二天上課的時(shí)分就會(huì )犯困，不能專(zhuān)注的上課。在犯了錯之后，就應該要供認自己的過(guò)錯，之后改正。所以我寫(xiě)了這封檢討書(shū)給教師，便是為了供認我的過(guò)錯，期望教師可以寬恕我這一次。
我這次在宿舍玩手機被您看到了，可是我可以跟您確保，我肯定沒(méi)有在上課的時(shí)分玩手機，平常我都是把手機放在宿舍沒(méi)有帶在身上的。其實(shí)在熄燈之后我也沒(méi)有預備玩好久的手機，我一般熄燈之后只玩十分鐘就睡覺(jué)了。我知道我不能由于玩手機耽擱自己第二天的上課，所以會(huì )控制自己玩手機的時(shí)刻。我之所以把手機帶到校園里邊來(lái)，是由于我家離校園太遠了，我又是第一次寄宿，爸媽不定心我，所以給了我一個(gè)手機，想要我常常跟家里聯(lián)絡(luò )，說(shuō)我最近的狀況。
我知道，教師之所以會(huì )氣憤是由于我平常的成果還算不錯，我卻在宿舍玩手機，所以您對我也感到絕望�，F在是學(xué)習的時(shí)分，并不是玩手機的時(shí)分，盡管我并沒(méi)有由于玩手機影響到我的睡覺(jué)時(shí)刻，然后影響到我上課的精力。但我在宿舍玩手機不論是對我自己，仍是宿舍的其他同學(xué)，都是有必定的影響的，不可能沒(méi)有影響�，F在我還可以控制住自己，但今后呢，今后我也不敢確保自己會(huì )不會(huì )由于沉迷于玩手機而影響到學(xué)習。若是我由于玩手機而導致學(xué)習成果下降，到時(shí)分我就算懊悔也補償不了了，所以應該從本源上根絕這種狀況的.產(chǎn)生。
這次的工作產(chǎn)生之后我也反省了好久，我覺(jué)得我做的的確不對，不論我玩了多久，都會(huì )影響到我的學(xué)習，所以我也想到了一個(gè)解決辦法。這次回家之后，我就會(huì )跟爸媽說(shuō)讓他們給我換一個(gè)只能打電話(huà)的手機，避免我沉迷于玩手機影響到學(xué)習。所以我今后肯定不會(huì )再讓熄燈之后玩手機這樣的工作產(chǎn)生在我自己身上了，我必定一心一意的學(xué)習，進(jìn)步我自己的學(xué)習成果。讓教師您定心，也讓我自己滿(mǎn)足。
檢討人：
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇7
尊敬的老師：
您好！
對不起老師，我不該在熄燈之后玩手機的，熄燈之后我要做的就是好好的休息，養足了精力迎接第二天的學(xué)習。我知道我不應該這樣做的，但是我沒(méi)有抵擋住手機的誘惑。我已經(jīng)知道自己的錯了，父母讓我把手機帶到學(xué)校里面來(lái)，是因為不放心我，這是我第一次寄宿，但我卻利用了他們擔心我的心情，在不該玩手機的時(shí)間玩手機。我寫(xiě)下這封檢討書(shū)，希望老師能夠看到我悔過(guò)的心情，原諒我這一次犯的錯，我以后也不會(huì )玩手機了。
我帶手機到學(xué)校里面來(lái)，是違反了學(xué)校的規定的。在開(kāi)學(xué)報名的時(shí)候，老師您就強調過(guò)不能把手機帶到學(xué)校里面來(lái)。學(xué)校之所以有這樣的一個(gè)規定，也是為了我們好。我們現在這個(gè)階段，學(xué)習才是最重要的事。對我這個(gè)年紀的人來(lái)說(shuō)，手機的`誘惑是比較的大的，我們對自己也沒(méi)有很強的自制力，玩起來(lái)就不會(huì )節制，還會(huì )上癮�，F在我還只是在宿舍玩手機，等我玩手機的癮越來(lái)越大了之后，我就會(huì )把手機帶到教室里面去�？赡芪业拇蛩阒皇窃谙抡n的時(shí)候玩，但是上課的時(shí)候我就真的可以忍住不玩了嗎？我自己都不太相信我自己，更別說(shuō)對我們非常了解的老師您了。
我熄燈之后玩手機，不僅會(huì )影響我的睡眠時(shí)間，也會(huì )影響到我的視力。我要保證自己有充足的睡眠時(shí)間，才有足夠的精力去面對第二天的學(xué)習。熄燈之后就應該要立馬睡覺(jué)，這樣才能夠保證充足的睡眠。睡眠不足會(huì )導致上課沒(méi)有精力，影響我的學(xué)習效率。在黑暗中玩手機會(huì )影響到我的視力，我看過(guò)很多在黑暗中玩手機導致視力急速下降的新聞，更甚者直接導致失明。不管是其中哪一個(gè)，對我們學(xué)生來(lái)說(shuō)都是危害很大的。所以我應該要引以為戒，而不是不以為然。長(cháng)期在黑暗中玩手機會(huì )導致視力下降，我現在已經(jīng)是有一點(diǎn)近視了。應該要保護好自己的眼睛，不讓視力再下降。
我知道高中是我整個(gè)學(xué)習生涯中最關(guān)鍵的三年，我不應該玩手機的�，F在我已經(jīng)知道自己的錯了，玩手機確實(shí)會(huì )影響到我的學(xué)習，所以我的手機就先交給老師保管，等我畢業(yè)之后再還給我。我現在已經(jīng)認識到了自己的錯誤了，所以我以后肯定不會(huì )再玩手機了。我一定會(huì )好好的學(xué)習，在高中畢業(yè)的時(shí)候取得一個(gè)好的成績(jì)。請老師監督我，我一定不會(huì )再犯這樣的錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇8
尊敬的老師：
您好！
不說(shuō)您抓住了我晚上熄燈后玩手機這件事，就是我自己也應該意識到我熄燈后玩手機這件事的危害了！最近我去測了視力，下降了幾個(gè)點(diǎn)，都是晚上熄燈后玩手機玩的，醫生說(shuō)我再這么玩下去，可能眼睛都會(huì )瞎掉。
老師，您就是不發(fā)現我晚上熄燈后玩手機這件事，我也要把這個(gè)習慣戒掉了。自從養成這個(gè)壞習慣之后，我的眼睛每天都看東西模模糊糊，影響學(xué)習是肯定的，還影響到我去打球了，昨天我去打球就因為視力模糊看不清籃板而錯失了很多次進(jìn)球的機會(huì )，這個(gè)習慣，我是一定得改了。您在晚上熄燈后抓住我玩手機，算是對我的生活敲響了警鐘，要是我自己，的確沒(méi)有那么快可以把這個(gè)壞習慣戒掉，正是因為這次的教訓，有了這樣戒掉壞習慣的契機了！
說(shuō)回具體的晚上熄燈后玩手機這件事，我知道給寢室同學(xué)造成了不好的影響，也給您帶了很大的麻煩。我晚上在別人都要睡覺(jué)的時(shí)候，亮著(zhù)那盞手機燈，盡管沒(méi)那么顯眼，可畢竟還是有微弱的光，要是有室友睡眠質(zhì)量不好或者睡覺(jué)不喜歡有光，那我就肯定會(huì )影響到室友了。我們現在還是學(xué)生，我要是不學(xué)習，別人也還要學(xué)習，我這樣既影響了自己第二天的學(xué)習，還影響了別人第二天的學(xué)習，實(shí)在是非常抱歉，玩起手機來(lái)，真的就不記得身邊還有人了……這件事還讓您被學(xué)校領(lǐng)導教育了，我更應該道歉了。本來(lái)學(xué)�，F在準許學(xué)生帶手機，也是因為家長(cháng)聯(lián)系孩子方便，可是如果手機影響了學(xué)生的學(xué)習和生活，那就是本末倒置的事情，是應該及時(shí)取締的！我害您也遭了罵，實(shí)在是抱歉，對不起，老師，我下次再也不敢了。
這種不敢再加上我視力的下降，我想以后我的手機可能真的只會(huì )用來(lái)聯(lián)系爸爸媽媽了，我不想再讓手機這個(gè)現在還不能幫助我學(xué)習的工具影響我的學(xué)習，我不能成為手機的'奴隸，我得讓手機繼續是我的物件，而不是我成天捧著(zhù)手機玩，把自己的眼睛玩瞎，把自己的成績(jì)玩下降，把老師同學(xué)對我的信任玩完！
老師，請相信我，我一定會(huì )好好使用手機的！再也不會(huì )在不該用的時(shí)候用它了！我是手機的主人，而不是手機是我的主人，我得自己清楚明白！若是您下次還有機會(huì )抓到我熄燈后玩手機，你就把我的手機沒(méi)收，或者還給我的爸爸媽媽?zhuān)綍r(shí)候我就再也不用手機了！誰(shuí)叫我自己不能成為手機的主人，反而成了手機的奴隸呢？
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇9
尊敬的xx老師：
您好！
我很抱歉，昨晚我做出深夜玩手機的行為，對于如此行為，我供認不諱。經(jīng)過(guò)老師的批評，我就此表達我深深的悔過(guò)之心。我已經(jīng)明白我的過(guò)錯了，并愿意上交手機以表示我的悔過(guò)之心。
昨天夜里，我早早的洗漱完畢躺在床上，心里想著(zhù)晚上要早點(diǎn)睡覺(jué)，第二天早點(diǎn)起床可以背背單詞之類(lèi)的。但是這天氣實(shí)在是過(guò)于燥熱，宿舍的小風(fēng)扇又不給力，使得躺在床上的我遲遲無(wú)法安睡，于是我摸出了放在枕頭下面的手機，想著(zhù)玩一會(huì )兒手機就可以睡覺(jué)了�？墒俏胰f(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，我被小說(shuō)完全吸引進(jìn)去了，就好像我才是里面的主角，里面發(fā)生的一切都是我切實(shí)的經(jīng)歷。我在小說(shuō)的世界里忘乎所以，沒(méi)有注意到宿舍已經(jīng)熄了燈，舍友都以安睡，更是沒(méi)注意到宿管阿姨的手電筒已經(jīng)將我照亮，就這樣我晚上在宿舍玩手機的事被當場(chǎng)抓包。
我知道沉迷手機，沉迷小說(shuō)非常的影響學(xué)習，更知道我這次行為是嚴重違反了學(xué)校的規章制度。我實(shí)在不應該將手機帶到學(xué)校里面來(lái)，實(shí)在不應該在深夜玩手機，我對我所犯下的錯誤的行為向老師表達我深深的'悔過(guò)之心。
在此，我想想向各位同學(xué)以及老師列舉一下手機對我們的影響，手機是個(gè)好東西，也是個(gè)壞東西，空余時(shí)間玩玩可以怡情，沉迷其中則傷身。學(xué)生作為一個(gè)涉世未深的階層，對任何事物都沒(méi)有自控力，對手機更是如此。首先，沉迷在手機中，將浪費時(shí)間，浪費自己的大好青春年華；其次，沉迷手機會(huì )無(wú)心學(xué)習，將學(xué)業(yè)搞得一團糟；再次，沉迷手機會(huì )損害學(xué)生的身體，尤其是影響還在發(fā)育期孩子的脊椎發(fā)展以及眼睛視力；最后，深夜在宿舍玩手機更是對校園規矩的破壞，會(huì )受到直接的懲罰。這些不好的影響都是手機帶給我們的，作為在校學(xué)生的我們，要懂得取舍，正所謂“有舍才有得”，要想未來(lái)有更好的生活就必須從現在做起，從現在認真學(xué)習上做起。
我向老師保證在接下來(lái)的生活中，我將以努力學(xué)習為重心，堅決不做違法亂紀之事，堅決將其他與學(xué)習無(wú)關(guān)的事情放在眼前，影響學(xué)習效率，更將以校規校紀以及學(xué)生行為規范來(lái)嚴格要求自己，期待自己能夠成長(cháng)成為最棒的自己，加油！麻煩老師可以花費時(shí)間對我的行為舉止以及學(xué)習進(jìn)行監督管理，我一定會(huì )認真改正的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇10
尊敬的老師：
您好！
我們每天宿舍都會(huì )按時(shí)熄燈，但是我卻在熄燈后還在玩手機，不肯離開(kāi)目光，不肯放棄，這樣只會(huì )害了我。
我們學(xué)校規定不準玩手機，要我們按時(shí)休息，但是我卻沒(méi)有把這些放在心上，自以為生的作一些錯的事情，這樣是不對的，我不該這樣做的。
晚上玩手機對我第二天學(xué)習是非常不好的，影響我學(xué)習，因為晚上我把休息時(shí)間拿來(lái)玩手機，我第二天一定會(huì )沒(méi)有精神，沒(méi)辦法集中注意力。會(huì )在課堂上打瞌睡的。這樣只會(huì )浪費很多節課程，如果課程拉下來(lái)了會(huì )讓我的成績(jì)一落千丈，每節課程都是非常重要的，老師每節課都要講新的內容，新的知識，不能夠有任何的分心，一旦分心了就會(huì )讓我學(xué)不到東西，得不到成長(cháng)。
并且晚上玩手機也會(huì )傷害字的眼睛，眼睛是我們接觸外界的重要部分，是我們能夠見(jiàn)到光明的關(guān)鍵，晚上玩手機，只會(huì )讓我的眼睛近視，讓我的眼睛度數越來(lái)越大，成為近視眼，一旦近視了對我的學(xué)習生活都是有影響的'，對我學(xué)習不利。這將影響我一生的，我不能夠因為貪圖手機好玩讓自己留下一生遺憾。
并且在晚上玩手機也會(huì )影響到其他同學(xué)，其他同學(xué)想要睡覺(jué)，但是我玩手機卻會(huì )吵到他們休息，這樣做是非常不好的，自私的人只會(huì )讓人感到反感，我不希望自己成為那樣的人，我來(lái)到學(xué)校學(xué)習，要換位思考，要考慮他人，不能夠以以及自私只顧自己而不顧他人，這樣是不對的，我錯了，以后我在也不會(huì )玩手機了。
手機我自己控制不住就不會(huì )在玩手機，不帶手機來(lái)學(xué)校了，我會(huì )安心學(xué)習，努力勤奮的學(xué)好每一門(mén)課程，把學(xué)校里面老師教授的知識我都會(huì )礽禛努力學(xué)習，堅決不會(huì )在犯這樣的錯誤了，好好學(xué)習，天天向上，才是我要做的，請老師原諒我，我不會(huì )在玩手機，我不會(huì )在再宿舍玩手機了。
只要學(xué)校熄燈我會(huì )準時(shí)睡覺(jué)，養足精神，睡好覺(jué)讓我第二天上課有精神可以認真聽(tīng)課，認真學(xué)習。努力的去做好自己該做的事情，遵守學(xué)校的規矩，履行學(xué)校的安排，不去觸犯學(xué)校的校規，不去玩手機讓自己成績(jì)下滑，認真的做好自己的學(xué)習任務(wù)。
時(shí)刻不忘我來(lái)到學(xué)習的任務(wù)，以學(xué)習為重，努力學(xué)習，不斷進(jìn)步成為一個(gè)好學(xué)生，不浪費寶貴的青春，不浪費學(xué)習時(shí)光。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx日xx月
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇11
尊敬的xx老師：
您好！
您無(wú)數次的講過(guò)，我們作為學(xué)生是一定不能在手機的問(wèn)題上時(shí)常犯錯，既然學(xué)校已經(jīng)是規定了我們不可以這樣做，我就應該遵守的，但是我還是晚上在宿舍玩了手機，還被您抓到了，太有違一個(gè)學(xué)生應該做的事。
這周開(kāi)始上課的時(shí)候老師就提醒同學(xué)們有手機盡量是交于老師保管，不然就自己關(guān)機在周五放學(xué)才能打開(kāi)。但是我都沒(méi)有聽(tīng)老師的話(huà)，我并未將自己的手機上交，甚至還在晚上的時(shí)候偷偷玩手機。我沒(méi)有聽(tīng)老師的話(huà)很不應該，我現在才明白老師說(shuō)的話(huà)都是為了我好，為了我不要因為手機而玩物喪志。當時(shí)在寢室已經(jīng)熄燈了，但是我還是不太能睡著(zhù)，于是就悄悄翻出自己的手機開(kāi)了機，就隨便的翻了翻。由于已經(jīng)熄燈的原因手機的亮光實(shí)在是太明顯不過(guò)了，所以那時(shí)的我就被巡查的老師給抓住了，當時(shí)我就向老師表明自己錯了，為了避免影響其他同學(xué)休息，我就收好手機睡覺(jué)了。于是今天一早我就帶上自己的手機到辦公室向老師您認錯了，并在當時(shí)將手機上交給您了。
當時(shí)您還比較滿(mǎn)意我主動(dòng)上交這一情況，所以也沒(méi)有對我提出較大的批評。但是我還是覺(jué)得自己會(huì )發(fā)生這件事真的很不對，我明明就可以早早的上交自己手機，這樣就算是在寢室睡不著(zhù)也不會(huì )想到要去玩手機，都是自己本來(lái)就有一顆想要玩手機的心，才使得自己會(huì )不上交手機，才會(huì )在應該睡覺(jué)的時(shí)候睡不著(zhù)，才會(huì )想要去玩手機。這所有的都是我對于自己的約束不夠，沒(méi)有辦法可以管束好自己，總是會(huì )被一些其他的時(shí)間而吸引，進(jìn)而做出一些違反紀律的事情。我知道自己如此的行為是很不好的，更明白自己有這樣的思想才是更不好。我明明是知道學(xué)校這樣的規矩的，不可以做的事情就不做，但是我還是有控制好自己，在不應該玩手機的時(shí)候玩手機。
學(xué)生的首要事件本來(lái)就是好好學(xué)習，將自己全身心都放進(jìn)學(xué)習中，努力汲取老師教授的和書(shū)本上的知識點(diǎn)，不應該總想著(zhù)其他與學(xué)習沒(méi)有太多關(guān)系的'事情，尤其是手機這種相當影響學(xué)習的東西。這次我被抓住讓我可以有機會(huì )充分地對自己的行為進(jìn)行反思，讓我能夠知道自己在這方面還存在著(zhù)很大的漏洞，還需要多多做出更大的努力�，F在我已經(jīng)明白自己還欠缺的就是自我約束力，我還需要在這方面多多對自己進(jìn)行提高，還需要更多的時(shí)間進(jìn)行自己的調節。我相信現在已經(jīng)開(kāi)始對自己現在的不好之處進(jìn)行修正的我未來(lái)一定會(huì )成長(cháng)成為最好的自己，當然我必定會(huì )在學(xué)習這方面約束好自己，讓老師不在對我費心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇12
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉打擾您，僅因為我在晚上熄燈后還玩手機卻讓您要因為處理我的事情而奔波憔悴，在宿管和政教處之間來(lái)回的奔跑。作為學(xué)生不能用成績(jì)和表現給老師分憂(yōu)已是不該，而不遵守紀律給老師再添負擔就更是不敬，這樣的行為實(shí)在是對不起老師和學(xué)校這些年來(lái)對我的循循教誨！
我這次的行為，一方面來(lái)說(shuō)是對自己的不負責和損害，另一方面也是對室友對同學(xué)的損害和不負責，要知道我們學(xué)習任務(wù)繁重，本來(lái)對眼睛的傷害就比較大，晚上正該是休息放松眼球的時(shí)間，而我卻固執的不讓眼睛休息，不顧損傷的玩手機。這樣的行為自然也會(huì )對周?chē)鷽](méi)有玩手機的室友和同學(xué)產(chǎn)生一種誘惑，讓大家學(xué)習欲望下降。
我知道學(xué)校是不讓我們學(xué)生帶手機來(lái)學(xué)校的，但是為了跟家里人聯(lián)系，我還是選擇了違背校規偷偷地將手機帶到學(xué)校來(lái)。但是為了不讓手機影響我的學(xué)習，我也一直都只是將手機放在寢室里，從不敢帶到教室中去，這也算是我這件事中唯一一件稍微看得過(guò)去的事情吧。
但是，這并不是我在寢室里就可以玩手機的理由，因為有手機，我在晚上回到寢室以后甚至沒(méi)有多少心思卻復習和預習知識，回到寢室以后就想著(zhù)玩手機。而且這個(gè)對于手機的'依賴(lài)癥狀也是越來(lái)越嚴重，甚至于熄燈以后我還對手機念念不舍，完全不顧熄燈以后手機的光亮和聲響對我和室友們的影響。
這樣的行為當然招致了應有的懲罰，我肆無(wú)忌憚的行為引起了巡查老師的注意，最終被老師從我的床鋪上找到了我的手機，讓我背著(zhù)老師犯下的錯被展現出來(lái)，讓我于老師一起蒙羞，讓我一直以來(lái)安穩上進(jìn)的評價(jià)付諸東流。
現在這件事情已經(jīng)在班級中引發(fā)了非常大的反響，老師也將我這件事情告訴了我的父母，讓我的父母好好的教訓了我一頓，讓我對我的錯誤認識得更加深刻，對于自己的行為更加后悔，對于想要改正錯誤的心態(tài)也越來(lái)越迫切。
現在錯誤已經(jīng)犯下，我唯一能做的就是在以后做好我學(xué)生的本分，少說(shuō)多做，用成績(jì)來(lái)說(shuō)話(huà)，拿著(zhù)優(yōu)秀的成績(jì)來(lái)檢討自己的行為比什么都有說(shuō)服力。所以我還想請老師看我以后，看我在下一次的考試中的成績(jì)，我會(huì )在這段時(shí)間里加倍的學(xué)習，用好成績(jì)來(lái)向您悔過(guò)的！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
熄燈后玩手機檢討書(shū) 篇13
尊敬的老師：
您好!
我是初三一班的學(xué)生xxx，很抱歉這次犯下了這樣的錯誤。我作為一名初中生沒(méi)有做到我作為一名初中生應該做到的事情。身為一名初中生我應該做到的是在上課的時(shí)候好好聽(tīng)課，在下課的時(shí)候好好復習，即便是放學(xué)了也不能把時(shí)間投入到玩樂(lè )當中而是預習第二天要講授的知識，或者自己主動(dòng)的做做題目。但我卻并沒(méi)有做到這些，我非但沒(méi)有做到這些反而在寢室熄燈之后應該睡覺(jué)休息的時(shí)間玩手機，我為自己的行為感到十分的羞愧。也正是因為我的這種行為，非但影響了自己第二天學(xué)習的精神還影響了其他同學(xué)的'休息，讓大家在該休息的時(shí)候得不到一個(gè)好的休息環(huán)境。我想我的這種行為深深的傷透了您的心，我不禁辜負了您對于我的期望，更是辜負了辛辛苦苦賺錢(qián)送我來(lái)到學(xué)校學(xué)習的父母。在事情發(fā)生之后我也進(jìn)行了深深的自責，體會(huì )到了自己究竟犯下了多么嚴重的錯誤，而我在這里也向您表達我深深的歉意，希望您能夠原諒我這一次。
其實(shí)這一切還都要從假期說(shuō)起，在寒假的時(shí)候我換上了我新買(mǎi)的手機。而買(mǎi)手機也是我和父母定下的一個(gè)約定，只要我考的成績(jì)進(jìn)入全班前二十就給我換一部新款的手機。因此我上學(xué)期也是付出了十分的努力才換來(lái)了這么大的收獲，我父母也兌現了諾言給我換了新款手機。但我拿到手機之后并沒(méi)有把手機用來(lái)學(xué)習，反而日漸沉迷于手機中那一個(gè)個(gè)誘人的游戲。不但白天沉迷于其中，晚上更是玩手機玩到半夜，而我的這種生活也是一直持續到了開(kāi)學(xué)。在開(kāi)學(xué)之后我知道學(xué)習不能荒廢，所以盡量控制自己不再上課的時(shí)候玩手機，但下了課之后我卻有些控制不住自己。所以我干脆就把手機放在寢室，并不帶過(guò)來(lái)上課。而我的這種行為雖然讓我保持住了自己的學(xué)習，但每天的精神卻并不怎么好。雖然我白天不怎么玩了，但是每次回到寢室之后就想玩手機，把自己白天沒(méi)有玩的時(shí)間都補回來(lái)，所以一玩就玩到很晚。而我在晚上的時(shí)候其實(shí)也會(huì )控制自己別玩太久，但有時(shí)候游戲玩起來(lái)也確實(shí)是非常的上頭，讓你玩了一把又想要接著(zhù)玩。所以我在昨天晚上一玩就忘記了時(shí)間導致玩到了這么晚�，F在的我也知道了自己的錯誤，并且向您保證以后一定會(huì )改正自己這種不好的習慣，做一個(gè)全身心投入學(xué)習的好孩子請您放心。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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