大學(xué)生抽煙檢討書(shū)范文（精選13篇）
在學(xué)習、工作、生活中犯錯誤以后，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我反省，寫(xiě)檢討書(shū)盡量要寫(xiě)得深刻誠懇一些。問(wèn)題來(lái)了，檢討書(shū)應該怎么寫(xiě)？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生抽煙檢討書(shū)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 1
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著(zhù)深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書(shū)以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為小學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規定的！我的`錯誤一來(lái)對不起老師、同學(xué)，二來(lái)對不起家鄉、朋友，三來(lái)對不起我自己��！
現如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監督。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 2
尊敬的班主任老師：
我懷著(zhù)深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的.錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名小學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jì)蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習當中，與同學(xué)們共同學(xué)習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 3
尊敬的老師：
您好！
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)學(xué)校里被警衛發(fā)現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名學(xué)校里的學(xué)生，我的任務(wù)就是在學(xué)校好好工作，遵守學(xué)校里的規章制度和紀律。平時(shí)領(lǐng)導就一再強調不讓把煙帶進(jìn)學(xué)校子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現。中午吃飯時(shí)間我去警衛室拿鑰匙，警衛說(shuō)一學(xué)校的不在當時(shí)沒(méi)想到還有二學(xué)校的，用一學(xué)校的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)學(xué)校子里，而且中午抽完煙沒(méi)趕緊放進(jìn)柜子里，中午抽完煙就往學(xué)校子里帶被警衛發(fā)現并把自己在哪個(gè)課室和自己的名字記下了。
一開(kāi)始學(xué)著(zhù)抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學(xué)校里也有明文規定不允許在學(xué)校吸煙。我也知道領(lǐng)導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領(lǐng)導們對我的關(guān)愛(ài)。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了學(xué)校里紀律，對自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導、課室臉上抹了黑對同事們的`不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學(xué)校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望學(xué)校能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 4
尊敬的校領(lǐng)導：
我錯了，不該在學(xué)校抽煙抽煙。大家都知道香煙有害健康。損害自己的健康同時(shí)也有損同在學(xué)校的老師領(lǐng)導們的身體健康。老師和領(lǐng)導是祖國的棟梁，是人民的'兒子，是我們的蠟燭，你們默默燃燒了自己照亮了我們，我不應該還用香煙來(lái)毒害你們。同時(shí)香煙還會(huì )損害我的心理健康，增加財政負擔，讓我總過(guò)著(zhù)提心吊膽的日子。它辛，溫。有毒。不是作為學(xué)生我不應該碰觸的東西。究其味道而言，辛澀無(wú)味，同時(shí)容易嗆著(zhù)，不僅對肺不好，還對鼻子不好。同時(shí)打火機也是個(gè)危險的東西，一方面，它在某種情況下會(huì )爆炸，從而導致整個(gè)學(xué)校變成廢墟，結果不堪設想。另一方面，他還會(huì )引起火災，嚴重浪費學(xué)校的水資源。
雖然香煙好處多多，例如：消腫解毒，殺蟲(chóng)。用于疔瘡腫毒，頭癬，白癬，禿瘡，毒蛇咬傷。滅釘螺、蚊、蠅、老鼠。但是鑒于它比市面上的殺蟲(chóng)劑加風(fēng)油精加蚊香加皮炎平
加抗生素便宜得多，用香煙解決上述問(wèn)題不利于增加我國的GDP，不利于增強我國的經(jīng)濟競爭力，這對我們敬愛(ài)的祖國無(wú)疑是一種巨大的損失。所以，作為學(xué)生的我不該貪圖便宜購買(mǎi)香煙。
我已深刻的意識到自己的錯誤，請原諒我！
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 5
尊敬的老師：
您好!
上周三，我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì )上的朋友的慫恿下(可以表現出你社交的廣泛，長(cháng)臉。哈哈哈)，我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題，把老師們的教導都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺(jué)十分羞愧(給老師面子，好下臺)。無(wú)顏面對師長(cháng)(你想要一天24小時(shí)面對他們嗎 )，為此我深刻的作出了反省。覺(jué)得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師(給那個(gè)揭發(fā)你的賤ren老師臉)，我才沒(méi)有泥足深陷。我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的.)，我會(huì )好好報答他的指導之恩(要他以后給老子小心點(diǎn))。本人決定痛改前非，好好學(xué)習，為成為祖國的棟梁而奮斗!
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 6
尊敬的班主任老師：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的大學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的`，吸煙有害健康。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(cháng)時(shí)間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
檢討人：
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 7
尊敬的老師：
我知道您會(huì )說(shuō)：“你不是學(xué)習不好，而是因為沒(méi)有做好充分的準備�！蔽抑�，老師說(shuō)出的這些話(huà)都是在為我好。所以，我一定要聽(tīng)老師的話(huà)，認認真真做作業(yè)，不再讓老師失望。這不僅是對老師最好的回報，更是對我自己最真摯的一份愛(ài)。
這幾天我認真思考了很多問(wèn)題。其中最重要的就是學(xué)習態(tài)度。學(xué)習態(tài)度對一個(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要。學(xué)習態(tài)度，就是要認真聽(tīng)從老師的教導，認真做題，不能因為考試的成績(jì)不好而放棄學(xué)習，而是要認真分析，努力學(xué)習。
在這件事中也讓我明白了，我們要做一個(gè)有學(xué)問(wèn)，有修養的'人。在學(xué)習中要有認真的態(tài)度，做完之后認真檢查，不要因為沒(méi)有檢查而不做。
我們應該以積極的態(tài)度去面對生活和學(xué)習中的每一件小事。
xx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 8
尊敬的校領(lǐng)導：
您好！
首先，我要向您做出檢討。我是xx月xx日在學(xué)校食堂吃飯后出去玩，不幸的是，我的手機丟在了家里，我本想在學(xué)校找到手機就室，可是，我的手機丟在了家。
回到家中，我沒(méi)有把手機撿起來(lái)，因為我認為我是一個(gè)不好的學(xué)生。我知道了自己的錯誤，我應該向您做出保證。
然而，我的行為卻不能反映出我平時(shí)在學(xué)習、生活中的態(tài)度是多么不好。在學(xué)習的時(shí)候，我沒(méi)有好好的去思考、去學(xué)習。
我的這種行為很不好，如果您發(fā)現了，也不應該有很大的處罰的，我也不應該去做這種事。
對于這一切，我已經(jīng)深刻的反省過(guò)了，我這樣做的目的是為了更好的`去學(xué)習。我也希望領(lǐng)導能夠相信我能夠改正錯誤，我也會(huì )好好的去工作的，我也會(huì )向你保證：
我一定以這次犯錯誤為教訓，好好的學(xué)習，全力以赴的去做好每一件事。
檢討人：
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 9
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的.組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的學(xué)生，從法律意義上講就沒(méi)應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在學(xué)校學(xué)期期間吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書(shū)。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 10
尊敬的xx：
我是你的學(xué)生：xx。今日我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對在教室吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門(mén)，老師就已三申五令，一再強調，全校同學(xué)不得吸煙，我覺(jué)得有必要而且也是應當向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴重的原則性的問(wèn)題。我知道，老師對于我的吸煙也特殊的生氣。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復教育言猶在耳，嚴峻認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的`重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺(jué)悟不高，本人對他人的尊敬不夠，以后我將對老師有更多的尊敬。對重要事項重視嚴重缺乏。平常生活作風(fēng)懶散，假如不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠信任學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 11
尊敬的老師：
您好!
我是學(xué)生xx，在寫(xiě)下這份檢討書(shū)的時(shí)候，我也在為自己的行為成功進(jìn)行深深的這些行為懺悔，同時(shí)也為貌似自己的不懂事感到自責。
學(xué)校有明確的有關(guān)規定，絕不不允許在校大學(xué)生吸煙或者酗酒，但是就在兩天前，我這兩點(diǎn)錯誤都犯了。我作為我們班的班長(cháng)和學(xué)生會(huì )的一員，竟然所帶了一個(gè)這樣不好的頭，在此，我同學(xué)向信任我的女同學(xué)和老師們說(shuō)一聲：對不起!
我是一名大一的學(xué)生，但是進(jìn)入這所學(xué)校半年已經(jīng)快要一年了，這一年的時(shí)間里，我在校園里多次參加活動(dòng)獲獎，學(xué)習成績(jì)上所也平時(shí)成績(jì)是在專(zhuān)業(yè)名列前茅，不論有什么樣的困難和挑戰，我都能一一攻破。早在中學(xué)時(shí)代，我便是一名好好學(xué)生，甚至酗酒吸煙是非常不對的行為，嚴重違反了校紀校規，在過(guò)去，我甚至厭惡這樣的這些行為。而今，我卻成為了自己曾經(jīng)最討厭的人，同時(shí)我自己也感到很后悔和愧疚，什么時(shí)候開(kāi)始，我的自律逐漸消失了呢?
其實(shí)在幾天前，女朋友我和我異地戀的老婆見(jiàn)面了，我和她是初中時(shí)代變帝國時(shí)代開(kāi)始在一起了，那時(shí)候責難的'老師本來(lái)持反對態(tài)度，后面露餡看著(zhù)我們成績(jì)不降反升便睜一只眼閉一只眼了，我們一同用最優(yōu)異的成績(jì)考上了市里最好的高中實(shí)驗班，可惜在我們高中的時(shí)候，我搬家了，從此我們變開(kāi)始了異地戀，在高中的那三年底下，我們的成績(jì)一直確實(shí)非常要好，高考勝率也非常理想。
一直以來(lái)我們都是周?chē)蠋熀屯瑢W(xué)，并且被家長(cháng)所不看好的一對，但是她竟向我提出了分手，我幾次挽回無(wú)果，我遭受了極大的威懾，不知道是原因什么原因可以將我們單獨，我反觀(guān)自己真的沒(méi)有做什么對不起她的事。
在那天夜里，我真的很難受，我買(mǎi)了幾包香煙和幾瓶酒，我學(xué)著(zhù)別人抽煙的模樣，抽了一根又一根，喝了好多瓶酒，并不能麻醉我的痛處，于是在那天晚上，因為我酒喝多了，給學(xué)校也多少造成了一定的影響，好在有同學(xué)看著(zhù)我，否則我都不知道會(huì )不會(huì )傷害到別人。
在這幾天里，一些老師找到我進(jìn)行談話(huà)，了解到我的或進(jìn)行情況并進(jìn)行心理疏導，我現在的心情慢慢逐漸穩定下來(lái)了。我很感謝那些擔心我、幫助我的老師和同學(xué)們，在接下來(lái)的時(shí)間角落里，我會(huì )逐漸走出這段陰影，謝謝你們陪著(zhù)我。
酗酒抽煙這種事，我有效保證這是第一次，也是最后一次，畢竟煙很苦，酒也一點(diǎn)也不好喝。請老師原諒!我已經(jīng)寬恕了。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 12
尊敬的xx老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì )吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期x下午第二節下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區走廊玩。
然后我看四周無(wú)人，就順手拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本我們是想到試驗區廁所里吸煙，但沒(méi)想到當時(shí)試驗區有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現了。您看到了我們在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx同學(xué)抓個(gè)正著(zhù)。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。對于同學(xué)們對我的另眼相看我實(shí)在有些受不了，平時(shí)更是沒(méi)有好好學(xué)習，總是不斷的給老師惹禍，后來(lái)漸漸的我就為自己找到了釋放的`方式，那就是抽煙�，F在我被您抓到并進(jìn)行了嚴厲我的批評，我也知道自己的錯誤了，所以我現在決心悔過(guò)。
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份800字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生抽煙檢討書(shū) 13
尊敬的xx老師：
您好!
學(xué)�？偸怯懈嬲]全部的同學(xué)在學(xué)校的時(shí)候要遵守學(xué)校的規章制度，之前我總是將這些話(huà)都放在腦后，完全沒(méi)有在意這一點(diǎn)。這一次我在學(xué)校抽煙被老師抓住了我才開(kāi)頭對自己的行為有肯定的檢討，才明白這樣的自己是特別地不遵守學(xué)校的制度的。
自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開(kāi)頭接觸到煙后就很難掌握住自己了，這一點(diǎn)我也是后面才明確的，但是現在的我想要真的戒掉可能還需要花費許多的時(shí)間。一開(kāi)頭我只是實(shí)在沒(méi)有方法忍受高三那段時(shí)間給我的壓力，于是才開(kāi)頭碰觸到煙的，我一開(kāi)頭只是想要消解一下內心的苦悶，但是后面就更加的感受到自己離不開(kāi)了，高中學(xué)校抓得緊，也就是間或偷偷抽一下，但是到了高校后基本沒(méi)有人的管束，也就更加肆無(wú)忌憚起來(lái)，有時(shí)候甚至上課都要出去抽一支再來(lái)上課。這一次我在教學(xué)樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當時(shí)的我還沒(méi)有糊涂，甚至都沒(méi)有意識到自己的錯誤，還與您發(fā)生了一點(diǎn)言語(yǔ)上的沖突，這是我在自己的行為上沒(méi)有掌握住自己。我明白老師來(lái)提示批判我都是為了我好，然而我還這么的不領(lǐng)情，這是我自己的`缺漏，是我在自身的行為上沒(méi)有留意到這一點(diǎn)。
這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對一個(gè)人的損害，更是全部人的損害，我現在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會(huì )盡力的戒煙。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會(huì )盡量克制自己，尤其是在上課的時(shí)候，我自己有可能還是沒(méi)有方法真正的掌握自己，我會(huì )請其他的同學(xué)來(lái)幫助于我，匯合更多的力氣在我的戒煙道路上。
不管怎么說(shuō)，現在我已經(jīng)是完全的打算要開(kāi)頭戒煙，我盼望老師可以看在我心還算懇切的份上原諒我這次在教學(xué)樓的抽煙，以后我都會(huì )克制自己的，請老師能信任我。這一次的錯誤，讓我的內心很是不好受，讓我覺(jué)得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯了，這樣的行為不僅僅是損害自己更是損害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過(guò)上正常的生活，再也不用拿煙來(lái)麻痹自己，讓自己得到更加歡樂(lè )的人生，結交到更多的伴侶。
老師，我決心根據您敘述的方式來(lái)對自己做一次全新的轉變，我想那樣新的我才會(huì )更加讓人喜愛(ài)，才會(huì )是更真實(shí)的自己，我會(huì )朝著(zhù)那個(gè)方向不斷努力的!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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