- 我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報 推薦度：
- 相關(guān)推薦
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報范文（通用6篇）
在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天，很多情況下我們都會(huì )接觸到簡(jiǎn)報，簡(jiǎn)報又稱(chēng)“動(dòng)態(tài)”“簡(jiǎn)訊”“要情”“摘報”“工作通訊”“情況反映”“情況交流”“內部參考”等。還苦于找不到好的簡(jiǎn)報？以下是小編幫大家整理的我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報范文（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報1
受新冠肺炎疫情的影響，我們經(jīng)歷了一個(gè)漫長(cháng)的假期，疫情給國家和人民造成了巨大的損失，也對學(xué)生的心理造成了一定的影響。為了幫助同學(xué)們以更積極的心態(tài)投入到開(kāi)學(xué)后的.校園學(xué)習生活，20XX年5月29日下午，縣教育局學(xué)校心理健康教育輔導團隊成員——連城實(shí)驗小學(xué)教師、國家三級心理咨詢(xún)師林秋蓉老師到我校為五年級的孩子們開(kāi)展了一堂精彩的心理健康教育講座。
林老師以一個(gè)輕松操拉開(kāi)講座的序幕，通過(guò)讓學(xué)生填寫(xiě)活動(dòng)一“我的六宮格”，活動(dòng)二“吹氣球、捏氣球”；活動(dòng)三“放飛我的夢(mèng)想”等一系列活動(dòng)緩解同學(xué)們的壓力。豐富多彩的互動(dòng)游戲讓在場(chǎng)的同學(xué)們很快進(jìn)入了狀態(tài)，林老師還介紹了肢體宣泄、藝術(shù)治療、心理咨詢(xún)等心理焦慮宣泄的方法，分享典型的心理案例，要求同學(xué)要學(xué)會(huì )做情緒控制的主人，要學(xué)會(huì )自我情緒處理。
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報2
為了提升社區未成年人心理素質(zhì)，提高未成年人處理情緒的能力，掌握適合的情緒管理方法。6月24日，戰備路社區新時(shí)代文明實(shí)踐站、婦聯(lián)、關(guān)工委聯(lián)合開(kāi)展“我的情緒我做主”心理健康教育活動(dòng)，南馬路小學(xué)師生16人、家長(cháng)十余人共同參與。
活動(dòng)中，戰備路社區心理咨詢(xún)師張老師與到場(chǎng)的大朋友、小朋友們進(jìn)行了心理互動(dòng)小游戲，彼此間打開(kāi)心扉、相互熟悉。隨后，大家分享了自己日常生活中不良情緒的具體表現，在張老師的帶領(lǐng)下共同認識了消極情緒“副作用”。最后，大家通過(guò)分享各自排解不良情緒的方式，結合張老師的現場(chǎng)解讀和指導，大家學(xué)會(huì )了正確疏導個(gè)人不良情緒的方式方法。
在此次活動(dòng)中，大家通過(guò)認真思考，學(xué)會(huì )了轉換角度看待問(wèn)題，達到了全面認識自己，正確調節情緒的良好效果，使大朋友、小朋友們掌握了如何區分積極情緒和消極情緒的方法，提高了控制不良情緒的.能力，進(jìn)一步提升了個(gè)人綜合素質(zhì)和心理健康水平，真正學(xué)會(huì )了做自己情緒的主人。
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報3
為進(jìn)一步普及心理健康知識，幫助全院服務(wù)對象及職工更好地應對身心健康問(wèn)題，6月2日，市社會(huì )福利院組織開(kāi)展“我的情緒我做主”心理健康知識講座。
活動(dòng)中，心理咨詢(xún)師通過(guò)宣傳講解、心理互動(dòng)小游戲的形式，從四個(gè)方面向參加活動(dòng)的服務(wù)對象及職工宣講了不良情緒帶來(lái)的影響，引導大家消除負面情緒，用積極向上的心態(tài)去面對和處理生活中遇到的問(wèn)題。通過(guò)互動(dòng)游戲既達到了讓服務(wù)對象放松解壓的目的，又讓大家對心理健康知識有了更深一步的認識。
此次心理健康講座，讓服務(wù)對象和職工深刻地認識到積極的.情緒對我們身心健康的重要性，意識到控制情緒的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何正確面對生活，做情緒的主人，使大家在防控環(huán)境下保持陽(yáng)光、積極的心態(tài)，不斷提升安全感、獲得感、幸福感。
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報4
為認真落實(shí)《岳麓區開(kāi)展“護校安園”百日集中整治行動(dòng)工作方案》，積極發(fā)揮家庭教育指導中心的職責職能，20XX年6月20日下午，岳麓區婦聯(lián)在含浦街道九豐村豐田小學(xué)開(kāi)展“幸福守護營(yíng)家庭教育公益大講堂”，以“我的情緒我做主”為內容為學(xué)生提供心理疏導，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生獲得身心的全面健康發(fā)展。
開(kāi)場(chǎng)，莫老師先向同學(xué)們提出了一個(gè)問(wèn)題：什么是正面情緒、負面情緒？同學(xué)們你一言我一言，踴躍地回答老師提出的問(wèn)題。隨后，莫老師又為大家講述了什么是“快樂(lè )”“憤怒”“悲傷”等各種情緒，并用故事的形式引導同學(xué)們認識到不同情緒所產(chǎn)生的影響。同時(shí)，為了讓同學(xué)們更好地找到調節和改善生活中不良情緒的'方法，莫老師在課堂上以參與游戲的方式讓同學(xué)們切身體驗。悶熱的天氣絲毫不影響大家上課的熱情，“老師，我來(lái)�！薄袄蠋�，選我�！贝蠹叶紶幭瓤趾蟮嘏e手。在歡樂(lè )的游戲中，同學(xué)們明白了：積極的情緒可以促進(jìn)健康成長(cháng)，而消極的情緒會(huì )阻礙自身的發(fā)展。
“像我們這種人數不多的農村學(xué)校，接觸這類(lèi)心理課程的機會(huì )比較少，平時(shí)孩子們的情緒波動(dòng)不穩定，上這節課很有必要，以后也希望接觸更多這類(lèi)型的課程，更好地讓孩子們走出心理困境�！必S田小學(xué)曾校長(cháng)表示，未來(lái)將加強與社會(huì )各界、家長(cháng)的溝通聯(lián)系，加強校園德育工作研討，常態(tài)化推進(jìn)心理健康教育。
據悉，含浦街道婦聯(lián)下一步將繼續聯(lián)合岳麓區婦聯(lián)在含浦街道各中心學(xué)校開(kāi)展青少年心理健康知識講座進(jìn)校園活動(dòng)，讓心理健康教育活動(dòng)走深走實(shí)，助力轄區學(xué)生心理健康管理工作。
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報5
為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校德育和心理健康教育的發(fā)展，切實(shí)加強學(xué)生心理健康教育，培養學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，學(xué)會(huì )管理自己的情緒，20XX年4月27日，紫菱小學(xué)邀請學(xué)校李璐老師，為四年級師生帶來(lái)了一場(chǎng)主題為“我的情緒我做主”的心理健康教育講座。
講座上，李璐老師通過(guò)《頭腦特工隊》這部電影，就情緒的五種表現形式和它們分別的作用進(jìn)行了生動(dòng)形象的演示和講解，與學(xué)生們互動(dòng)交流當情緒失控時(shí)會(huì )給我們帶來(lái)哪些麻煩，并指導學(xué)生用什么方法來(lái)調節和管理自己的情緒。同學(xué)們紛紛表示，聽(tīng)了李老師精彩的講座，讓自己對自己的'情緒有了更多的了解和更深入的認識，當遇到情緒方面的困難時(shí)也有了解決的方向。
此次心理健康教育講座活動(dòng)，讓同學(xué)們認識了自己的情緒，明白如何舒緩內心的情緒，走出心理誤區，更好地適應學(xué)校的學(xué)習生活，讓校園生活更加和諧。學(xué)校希望通過(guò)一系列的心理健康教育工作，讓我們的心理健康知識，常駐師生心里，共同呵護孩子的健康、快樂(lè )成長(cháng)！
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報6
為進(jìn)一步加強學(xué)生心理健康教育，培養學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，提高其自我調適能力，11月18日中午，新豐鎮中心小學(xué)開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的五年級心理健康講座——“我的情緒我做主”。
此次講座特別邀請嘉興市晤美社會(huì )服務(wù)中心童巨萍老師為學(xué)生開(kāi)展專(zhuān)題講座，童老師是國家三級心理咨詢(xún)師，是南湖區“心向陽(yáng)光”科技志愿者宣講員。本次講座，她通過(guò)專(zhuān)業(yè)的理論知識、有趣的互動(dòng)及小游戲等方式，幫助同學(xué)們認識情緒，合理調節情緒。
童巨萍老師從情緒的基本類(lèi)型、情緒對人的影響、小學(xué)生的不良心理、擺脫不良的情緒、共享心情的感悟五個(gè)方面帶領(lǐng)同學(xué)們一起探索情緒的奧秘。在童老師的引導下，同學(xué)們還發(fā)現我們可以從表情、動(dòng)作中覺(jué)察到自己或他人正處于情緒當中。同學(xué)們也通過(guò)分享自己的情緒了解到原來(lái)所有情緒的產(chǎn)生都有它的原因，并且沒(méi)有對與錯之分，因此我們要懂得對自己的'情緒負責。
童老師還結合有趣的圖片，生動(dòng)的例子給同學(xué)們總結了管理情緒的五種方法，面對情緒問(wèn)題，我們應當思考如何應對，讓自己的情緒被尊重、理解，特別要懂得管理好自己的情緒，不隨意發(fā)泄給他人。同時(shí)，童老師還分享了情緒不好時(shí)的應對方法，通過(guò)紙飛機放飛心情，讓我們的情緒被接納。最后，伴隨著(zhù)激昂的音樂(lè )，同學(xué)們拍手釋放自己的情感，為本次講座畫(huà)上完滿(mǎn)的句號。
通過(guò)此次《我的情緒我做主》講座，有效地幫助同學(xué)們認識、接納和管理情緒，進(jìn)一步提高了學(xué)生心理健康素養，引導孩子們健康成長(cháng)。讓積極的情緒形成一種動(dòng)力，激勵我們繼續向前吧！
【我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報】相關(guān)文章：
我的情緒我做主心理健康講座簡(jiǎn)報（精選20篇）04-17
我的情緒我做主評課稿01-06
心理健康教育講座簡(jiǎn)報最新02-22