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心理委員工作計劃
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們的工作又邁入新的階段,讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的心理委員工作計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理委員工作計劃1
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過(guò)一些趣味的問(wèn)答,能夠讓同學(xué)們在開(kāi)心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂(lè )中學(xué)習。
三、每月填寫(xiě)心理月報表并按時(shí)上傳。認真完成系部或是心理咨詢(xún)中心布置的任務(wù)。在5.25心理健康節上組織大家開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康的活動(dòng)。
四、通過(guò)心理健康活動(dòng)來(lái)幫助同學(xué)們解決實(shí)際問(wèn)題,通過(guò)看電影、閱讀書(shū)刊來(lái)更好的引導同學(xué)們。
五、加強與同學(xué)們的'溝通,了解同學(xué)們的心理需要,主動(dòng)與同學(xué)們談心,接觸性格比較內向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開(kāi)朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著(zhù)新學(xué)期的開(kāi)始,代表著(zhù)我們需要學(xué)習的東西更多了,我們將要面對各種各樣的考試?甲C的,過(guò)級的。然而校園里的活動(dòng)也是非常多的,因此,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來(lái)的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績(jì)。
心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見(jiàn)和建議,讓我更好的開(kāi)展并完成工作。我會(huì )努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒(méi)法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時(shí)間成長(cháng)和鍛煉。心理委員這個(gè)獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長(cháng)。但如果不去努力,可能完全無(wú)所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個(gè)具有挑戰性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng )新性和應變性。我會(huì )積極發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性,在這個(gè)崗位上做出
一番成績(jì)。還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見(jiàn)。我會(huì )努力改正并完善自己,爭取做一個(gè)盡職盡責的心理委員的。
心理委員工作計劃2
不知不覺(jué)間,我已經(jīng)和大家度過(guò)了一個(gè)學(xué)期,很高興能有這個(gè)機會(huì )和大家一起學(xué)習一起生活,首先我想說(shuō)感謝大家給我這個(gè)機會(huì ),讓我擔任這個(gè)心理委員,老實(shí)說(shuō),我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們的指導和自身的豐富經(jīng)驗,我必須在摸索中總結經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
作為心理委員,工作職責在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開(kāi)展一些心理健康教育活動(dòng),并作好相應的記錄和總結;對心理有困惑的同學(xué)能做到及時(shí)發(fā)現、主動(dòng)溝通、耐心開(kāi)導,幫助其走出困境;發(fā)現心理上有嚴重問(wèn)題的同學(xué),要在第一時(shí)間給予關(guān)注,并向學(xué)院心理老師提供書(shū)面報告,以便作出及時(shí)有效的應對措施;及時(shí)做好班級心理健康信息的監測工作。當本班同學(xué)中出現心理危機突發(fā)事件,應準確、迅速、及時(shí)地上報給學(xué)院心理老師。作為本班級的心理委員,我對于下學(xué)期的工作計劃如下:
第一、在做好本職工作的同時(shí)協(xié)助班主任完成心理輔導工作,協(xié)調各班委,做好班委會(huì )會(huì )議決定,共創(chuàng )良好的班風(fēng)出一份力?赡苄睦砦瘑T的工作并不怎么復雜,需要的更多是細心、關(guān)心,那么我就有更多時(shí)間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書(shū)寫(xiě)、征文等工作;比如團委的班報工作,班長(cháng)的會(huì )議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會(huì )和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會(huì )播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專(zhuān)業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會(huì )努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀下載,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤暤臅r(shí)候會(huì )有一些心理知識搶答或心理測試的活動(dòng)與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長(cháng)的溝通,畢竟一個(gè)人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會(huì )加強和寢室長(cháng)的'交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中保持健康平和的心態(tài),我也會(huì )通過(guò)大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無(wú)法成為每個(gè)人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒(méi)怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個(gè)人都有自己特別信得過(guò)的好朋友,如果面對很好的朋友說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,就放肆的哭出來(lái),哭也是個(gè)不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開(kāi)心的找個(gè)人說(shuō)出來(lái)吧,很多時(shí)候,當你把你所有的不開(kāi)心一股腦的全倒出來(lái)之后,你再回過(guò)頭去想的時(shí)候你會(huì )發(fā)現其實(shí)也沒(méi)多大的事。
心理委員工作計劃3
新的一學(xué)期已來(lái)臨,來(lái)大學(xué)生活已有一年多的時(shí)間了。面對新的學(xué)年一切都有了新的開(kāi)始,一切都以新的面貌開(kāi)始又一個(gè)春夏秋冬!
在這里,首先我要感謝主任和同學(xué)們對我的信任與支持!雖然是第一次擔任心理委員的職務(wù),但是我會(huì )努力做好我份內工作的!
作為一個(gè)心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調節能力等才能更好地幫助需要幫助的同學(xué);在平常的學(xué)習、生活中對每一個(gè)同學(xué)的情況要能夠有所了解,這樣才能夠給予同學(xué)以更好的幫助;還有就是自己作為班委在學(xué)習方面不僅自己的成績(jì)要優(yōu)異,還要能夠帶動(dòng)本班的學(xué)習氛圍,而且在學(xué)習上也要給予需要的同學(xué)以幫助;班委之間工作的協(xié)作也很重要,要積極組織和開(kāi)展活動(dòng),宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結!為此我制定了以下工作計劃。
1.我會(huì )認真學(xué)習并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識,倡導同學(xué)們了解心理學(xué)方面的知識,以助于更好地解決大家的平常生活中遇到的一些心理方面的問(wèn)題。我會(huì )盡力認真做好學(xué)生心理輔導及心理咨詢(xún)工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開(kāi)寢室長(cháng)會(huì )議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動(dòng)態(tài),注意發(fā)現同學(xué)中出現的`各種心理異,F象,給予我力所能及的、相應的幫助,并及時(shí)向主任、學(xué)校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決。
3.收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中,同各個(gè)班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習。
4.組織同學(xué)們一起觀(guān)看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的影片,鼓勵同學(xué)們積極參加一些心理情景劇。
5.增多同學(xué)間的相處時(shí)間,在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位,因此彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現在為止班里同學(xué)的名字跟人還對不上。作為同班同學(xué)你不知道別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學(xué),這是不應該的!因此要增加大家聚在一起的機會(huì )。那么在就職期間,我會(huì )先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題。相信在大家的共同努力下我們法學(xué)一班一定會(huì )成為一個(gè)優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
心理委員工作計劃4
在大二上年度新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認可和支持,被選為心理委員。第一次當心理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的不夠好,不能很好的為班級服務(wù)。但在新的學(xué)期里,我會(huì )很努力很認真的落實(shí)班級里的心理工作,絕不辜負大家對我的信任和期待,為此我制定了以下年度工作計劃。
(一)從我做起,幫助同學(xué)
從自己做起,努力的克服自己性格上的缺陷,以真誠、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、大方的心態(tài)來(lái)獲得大家心與心的交流。經(jīng)過(guò)一年的相處,我相信我已經(jīng)給大家坦率,樂(lè )觀(guān)的印象,但是和少部分的同學(xué)還缺乏交流。在新的學(xué)期里我會(huì )更加主動(dòng)更加努力更加積極地和同學(xué)們交流,通過(guò)qq,人人,校內網(wǎng)等及時(shí)的了解同學(xué)的心理狀態(tài),以一個(gè)朋友的身份,將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,分享他們的喜怒哀樂(lè ),真正努力地做到和大家都是好朋友。我會(huì )多閱讀一些心理書(shū)籍,豐富自己的心理知識,可以更好的為同學(xué)們提供幫助。
。ǘ┤粘I,關(guān)愛(ài)同學(xué)
在日常生活中,我會(huì )更加留意同學(xué)們的思想狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài),多與班干們和同學(xué)們交流,掌握同學(xué)們的最新?tīng)顟B(tài),及時(shí)解決問(wèn)題,并會(huì )定期的向班主任反應班里的情況,隨時(shí)掌握同學(xué)們的心理狀態(tài)。我會(huì )定期的在QQ空間上宣傳心理知識,定期的轉載一些心理小測試。對于那些內向不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)們,我會(huì )主動(dòng)的多和他們交流,談心,鼓勵他們多與外界交流溝通。我會(huì )多與各個(gè)室長(cháng)們交流,盡量讓同學(xué)們保持平和健康的心態(tài)學(xué)習生活。主動(dòng)和那些學(xué)習部認真散漫的同學(xué)交流,找到他們存在的問(wèn)題,解決問(wèn)題;主動(dòng)關(guān)心那些家庭困難,心理有困惑的同學(xué),進(jìn)行心與心的交流,讓他們感受到我們的愛(ài)。
。ㄈ┬睦磔o導,用心經(jīng)營(yíng)
針對班上存在不和諧的現象,比如自由散漫,浮躁,沒(méi)精打采,無(wú)紀律性??對于比較嚴重的同學(xué)我們要進(jìn)行心理輔導,溝通交流解決問(wèn)題。還要定期的開(kāi)展以“友情愛(ài)情人生目標”等為主題的`研討會(huì ),共同探討也可以了解同學(xué)們的人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),世界觀(guān)。班上還要定期的開(kāi)展心理班會(huì ),讓同學(xué)們了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題和緊急干預的常識,學(xué)習心理輔導技術(shù),提高自我的心理素質(zhì);積極地向同學(xué)們宣傳心理健康和心理衛生方面的知識,讓他們充分的了解自己,學(xué)會(huì )自我調節自我保健。
。ㄋ模﹫F體活動(dòng),加強感情
1.為同學(xué)過(guò)生日。在那一個(gè)月里過(guò)生日的同學(xué),可以集中到一天,集體出資為他們幾個(gè)人過(guò)生日,可以采取party的形式,我覺(jué)得這樣更能讓同學(xué)們感受到我們的溫暖與用心。
2.組織同學(xué)們一起觀(guān)看有關(guān)心理健康和心理學(xué)方面的影片,可以以三四班作為一個(gè)團體來(lái)實(shí)施。
3.在班級中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng)。例如:期末,四、六級,計算機考試迎考階段,鼓勵同學(xué)們,給同學(xué)們加油,我還會(huì )準備一些減壓的方法,讓同學(xué)們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓勵同學(xué)們多參加一些心理情景劇。一來(lái)可以鍛煉同學(xué)們的組織能力,二來(lái)可以提高同學(xué)們的心理素質(zhì)。
作為班里的心理委員,我有責任和義務(wù)帶頭促進(jìn)班里的互相交流,促進(jìn)班委協(xié)作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內的學(xué)習和生活氛圍會(huì )更加濃厚,和諧。我會(huì )努力的完善自己,豐富自己,努力的引導大家能有一個(gè)健康平和的心態(tài)去面對生活,學(xué)習,感情上遇到的問(wèn)題,希望在今后的生活里能讓每一個(gè)同學(xué)都擁有一個(gè)完滿(mǎn)充實(shí)的大學(xué)生活。
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