趣味性運動(dòng)會(huì )方案
趣味性運動(dòng)會(huì )的舉辦是為了使參與者更好地進(jìn)行放松,提高抗壓性。下面就隨小編一起去閱讀趣味性運動(dòng)會(huì )方案,相信能帶給大家啟發(fā)。
趣味性運動(dòng)會(huì )方案一
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活,加強組織凝聚力,擬舉辦趣味運動(dòng)會(huì ),期望通過(guò)集體比賽比賽來(lái)增強員工體育鍛煉意識,發(fā)揚團隊合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動(dòng)會(huì )
三、組織機構
主辦:人力資源部 協(xié)辦:綜合管理部
四、活動(dòng)比賽
團體賽
比賽一:拔河比賽
比賽規則: 兩隊分別站在預先畫(huà)好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線(xiàn),比賽開(kāi)始時(shí),兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開(kāi)始用力,紅布條超出白線(xiàn)的一方獲勝。
參賽人數:每隊各10人,其中男性6人,女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員,每隊需派一名隊長(cháng),啦啦隊隊員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對手,輸的一方當場(chǎng)淘汰,剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績(jì)最好的三名。
比賽二:背球接力賽
比賽規則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊獲勝。注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短3隊為勝。
參賽人數:每隊各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。 比賽三:共同進(jìn)退
比賽規則:每隊8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為20米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象,則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始,順利完成且用時(shí)最短的隊伍獲勝。
參賽人數:每隊8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
比賽四:接力跑賽
比賽規則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開(kāi)始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區內完成交接棒!影魠^內’的判定是根據接力棒的位置,而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊為勝。
參賽人數:每隊4人,2男2女。
比賽五:接龍跳繩
比賽規則:比賽時(shí)間5分鐘;計人、計數,按6人同時(shí)跳計算,在規定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數最多的隊為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計數,若中途有出現錯誤的行為,則所有人需重新開(kāi)始,計數累加,最后取成績(jì)最好的前三名。
參賽人數:每隊8人,男女不限。
個(gè)體賽
比賽六:乒乓球賽—單打
比賽規則:2人為一組對打,每場(chǎng)采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對手,輸的`一方當場(chǎng)淘汰,剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績(jì)最好的三名。
參賽人數:每組2人,男比男,女比女。
比賽七:自行車(chē)慢騎
比賽規則:賽道長(cháng)25米,各隊參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車(chē)沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順利到達終點(diǎn)總用時(shí)最長(cháng)的隊獲勝。參賽人員可自備自行車(chē)。
參賽人數:每隊4人,男女不限。
比賽八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉,不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點(diǎn)完成比賽,根據用時(shí)記錄成績(jì),用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
比賽九:足式保齡球:
比賽規則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿(mǎn)水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會(huì ),撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,以累計成績(jì)總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球,否則成績(jì)作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則,支持團體、個(gè)體參加,每部門(mén)必須參加一個(gè)團體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門(mén)按照活動(dòng)比賽參賽人數要求組隊參賽,原則上每個(gè)部門(mén)在同一活動(dòng)比賽中只能派一個(gè)隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個(gè)活動(dòng)比賽。部門(mén)人數少于10人的可同其他部門(mén)聯(lián)合組隊,通用生產(chǎn)部、專(zhuān)機部、和PMC倉庫人員過(guò)多,可按車(chē)間為單位自行組隊。
公司活動(dòng)重在參與,可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,報名后不允許棄權或不參加現象。
六、活動(dòng)安排
7月14日前:報名,由各部門(mén)(車(chē)間)文員統計,將各比賽參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報名人數確定后另行通知。
七、 獎項設置、費用預算
八、活動(dòng)物品、道具準備
人力資源部
趣味性運動(dòng)會(huì )方案二
本次趣味運動(dòng)會(huì )的宗旨在于增強各個(gè)部門(mén)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動(dòng)會(huì )是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現自我的機會(huì )。在學(xué)習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財富。
一,活動(dòng)主題
娛樂(lè )身心、激揚青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
運動(dòng)會(huì )時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
運動(dòng)會(huì )地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì )
贊助單位:xx
運動(dòng)會(huì )參與對象:教育系全體師生
運動(dòng)會(huì )主題:教育系趣味運動(dòng)會(huì )
三,具體活動(dòng)細則簡(jiǎn)介
比賽一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)
比賽規則:在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內,各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(cháng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當兩局即可分出勝負時(shí),比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
比賽二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開(kāi)始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來(lái)回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過(guò)程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
比賽三:跳長(cháng)繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長(cháng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規則:五人站在長(cháng)繩中,兩人甩起長(cháng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
比賽四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來(lái)回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規則。
五,活動(dòng)經(jīng)費預算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽比賽細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛生,持續現場(chǎng)的衛生。
6.請各班參賽隊員準時(shí)到達比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
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