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趣味運動(dòng)會(huì )方案

時(shí)間:2024-04-12 18:00:03 劍鋒 方案 我要投稿

趣味運動(dòng)會(huì )方案(精選16篇)

  為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,往往需要預先制定好方案,方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。方案應該怎么制定才好呢?下面是小編收集整理的趣味運動(dòng)會(huì )方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

趣味運動(dòng)會(huì )方案(精選16篇)

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 1

  一、活動(dòng)目的

  為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每一天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運動(dòng)的深入開(kāi)展,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動(dòng)會(huì ),現制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導小組:

  組長(cháng):

  副組長(cháng):

  成員:

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30

  2、地點(diǎn):校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)資料及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項目和群眾項目。

 。ㄒ唬﹤(gè)人項目

  1、前拋實(shí)心球(男女)

  2、立定跳遠(男女)

  3、1500米(男子)

  4、800米(女子)

 。ǘ┤罕婍椖浚

  1、項目名稱(chēng):《賽龍舟》

  方法:每班報名運動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來(lái),構成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達終點(diǎn)的組獲勝。

  規則:

 。1)務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊員。

 。2)膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位不能觸地。

 。3)違規者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續比賽。

 。4)小墊子務(wù)必首尾相連,不能有空隙。

  2、項目名稱(chēng):《背球接力賽》

 。1)比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

 。2)比賽規則:

  1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的.隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

  2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  3、項目名稱(chēng):《眾人一條心》

  規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放下比賽資格)手始終在另一個(gè)隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊就是獲勝隊。

  4、項目名稱(chēng):《滾雪球》

  1、比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

  2、比賽賽距:場(chǎng)地長(cháng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標志物作為折轉標志

  3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時(shí)取名次

  4、比賽規則:

  1)每隊12人,縱隊排在起點(diǎn)線(xiàn)上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。

  2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑。

  3)跑動(dòng)中不限制隊伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手。

  5、全隊人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達。

  6、比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、項目名稱(chēng):《趕豬》

  1、比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

  2、比賽距離:10米

  3、比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負,用時(shí)最少的隊伍獲勝

  4、比賽規則:每個(gè)隊10名隊員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊員。

  6、項目名稱(chēng):《小馬過(guò)河》接力賽

  道具:呼啦圈

  規則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內,以最快到達終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

  7、項目名稱(chēng):《障礙跑接力》

  方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個(gè)標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標志桿,到達折返點(diǎn)后,繞過(guò)標志物,繼續依次繞過(guò)標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動(dòng)員,第二名運動(dòng)員繼續出發(fā)。全隊用時(shí)最短的為勝利隊。

  五、參加對象:

  全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項目每班限報三人,每人限報兩項;群眾項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的狀況下,可增加女生人數);每名運動(dòng)員包括個(gè)人項目和群眾項目限報5項。

 。ǘ﹫竺腥表椀陌嗉,最后計算團體總分時(shí),按照每人次扣1分。

 。ㄈ┮褕竺倪\動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

 。ㄋ模﹤(gè)人和群眾項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經(jīng)舉報查實(shí)后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

  七、名次和獎勵辦法:

 。ㄒ唬﹤(gè)人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績(jì)。

 。ǘ﹫F體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績(jì)。

 。ㄈ﹫F體前兩名頒發(fā)獎狀。

  八、注意事項:

  1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀(guān)看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各班要求服裝統一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊參加活動(dòng)。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 2

  一、運動(dòng)主題:

  和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美

  二、活動(dòng)目的:

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。

  三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx年xx月xx日

  地點(diǎn):運動(dòng)場(chǎng)

  四、活動(dòng)領(lǐng)導小組:

  組 長(cháng):

  副組長(cháng):

  成 員:

  五、裁判員

  總裁判:

  裁判員:

  六、活動(dòng)內容:

  一二年級組:跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過(guò)河 打保齡球

  三年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬

  四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

  五六年級組:1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過(guò)河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚(yú)跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車(chē)慢行

  七、獎項設置

  各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

  八、參賽人數及比賽辦法

  參賽人數:

  1、各班男女生各四人

  2、各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

  比賽方法:

  1、跑:

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái),先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好后繼續比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調整即可,無(wú)需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來(lái)的,退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者為勝。

  運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0。5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。

  兩人背對背夾籃球跑比賽規則: 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現用手托球等現象將作違例處理,長(cháng)度為50米。

  釣魚(yú)跑:比賽者用手執長(cháng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后,到立瓶處用手中長(cháng)桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

  2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準備;比賽開(kāi)始,兩名同學(xué)抬著(zhù)另一名前往終點(diǎn),繞過(guò)終點(diǎn)的標志桿回到起點(diǎn),要繞過(guò)標志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰(shuí)在三分鐘內夾得多就算誰(shuí)贏(yíng)。

  摸石頭過(guò)河:比賽規則:每隊3人,1、3號隊員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊員,1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排)。開(kāi)賽前,參賽隊員在賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后準備,1號隊員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊員先將手中木塊放置在前方適當位置,依次反復前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過(guò)線(xiàn)),與2號隊員擊掌,2號隊員以同樣的方式返回,依次反復,至第3號隊員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊成功。

  5、立定跳遠:立定跳遠方法:每名運動(dòng)員最多可跳3次,以最優(yōu)成績(jì)作為決定成績(jì)。如果3次跳都犯規,沒(méi)有成績(jì),按“0”分計算。

  跳繩比賽規則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續跳繩,連續記數。如繩子斷開(kāi)可以補測一次。

  比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級30秒)

  6、仰臥起坐規則:

 、 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

 、 比賽者仰臥時(shí),肩部不著(zhù)墊不計數:兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計數;肘關(guān)節沒(méi)碰到膝關(guān)節不計數(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  1、參賽者先到登記處報名,領(lǐng)取編號,方可參加比賽。

  2、參賽者必須站在犯規線(xiàn)內,否則發(fā)球無(wú)效

  3、全中

  參賽者一次擊球擊中全部十個(gè)瓶,稱(chēng)為全中。計分為10分。

  4、失球

  參賽者一次擊球,沒(méi)有全中,為失球。分數為擊倒的瓶數。

  失球的`參賽者可以再擊一次球,兩次擊球取最好的成績(jì)。

  5、參賽者一共進(jìn)行三輪比賽,以三輪總分評定勝負。

  6、若出現成績(jì)相同的參賽者,加賽一次。

  7、自行車(chē)慢騎比賽規則:

 。1)運動(dòng)員騎車(chē)位于起始線(xiàn)前(前輪壓線(xiàn)),聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前騎出,計時(shí)開(kāi)始,以前輪壓終點(diǎn)線(xiàn)為比賽結束,計時(shí)結束。

 。2)比賽過(guò)程中允許腳點(diǎn)地,但必須迅速抬起,點(diǎn)地時(shí)長(cháng)每次在二秒內比賽成績(jì)減去二秒;超過(guò)二秒退出比賽;點(diǎn)地超過(guò)三次(含三次)退出比賽。

 。3)比賽過(guò)程中下車(chē)者重賽,再次下車(chē),退出比賽。

  8、接力賽:

  4人為一組,長(cháng)度為50米,第一人自起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人,第二人自終點(diǎn)開(kāi)始至起點(diǎn)傳與第三人?最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

  9、障礙賽:

  距離為50米,中途劃4個(gè)圓,設一個(gè)跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點(diǎn)返身回跑(直行),先回到起點(diǎn)者為勝。

  九、注意事項:

  1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀(guān)看有秩序,在指定區域坐好,加油鼓勵方式合理。

  2、各班做好隊員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 3

  一、運動(dòng)主題:

  和諧、創(chuàng )新、陽(yáng)光、健美

  二、活動(dòng)目:

  為更好地展現師生風(fēng)采,以健康向上,充滿(mǎn)活力精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康身體投身于工作與學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。

  三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、比賽項目:

  集體賽;寢室趣味接力賽;個(gè)人賽;

  五、比賽方法

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)

  1、跳繩1分鐘計時(shí)賽

  比賽規則:比賽限時(shí)1分鐘,以規定時(shí)間內跳次數多少記成績(jì),中途停頓可繼續進(jìn)行,雙飛計兩個(gè)。

  分6組同時(shí)進(jìn)行。

  2、踢毽子1分鐘計時(shí)賽

  比賽規則:比賽限時(shí)1分鐘,以規定時(shí)間內踢次數多少記成績(jì),中途停頓可繼續進(jìn)行。分6組同時(shí)進(jìn)行。

  3、定點(diǎn)投籃:

  規則:圍繞三分線(xiàn)(女子比賽可將距離縮短)設定3個(gè)投球點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計15個(gè)),每球記1分,2分鐘內得分多者獲勝。

  4、羽毛球拍托球3分鐘計時(shí)賽

  規則:在比賽規定時(shí)間內(3分鐘),在規定距離內(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè)),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

  5、釣魚(yú)

  規則:在比賽規定時(shí)間內(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽過(guò)程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

  6、夾乒乓球

  規則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內,在規定時(shí)間內(三分鐘)夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內重新夾起。

  7、一心二用

  規則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類(lèi)題目,在剩下二十五米中看題、思考,并在到達終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后,停止計時(shí)。(答錯者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。

  8、搭橋運磚

  規則:在規定距離內(女30米男50米),每10米為一個(gè)階段,選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng),腳隨磚落地位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者獲勝。

  9、金雞獨立

  規則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果,蘋(píng)果落地,則被淘汰,堅持時(shí)間最長(cháng)者獲勝。

 。ǘ⿲嬍胰の督恿

  各參賽隊伍必須以寢室為單位兩組參賽隊參加預選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規則同預選賽。

  1、手足情深(彎道)

  參賽隊員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規則:參賽運動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳方式完成15米賽段,4人完成接力。

  2、山路彎彎(彎道)

  參加人員:每隊2個(gè)六人寢室,共十二人

  比賽規則:在直線(xiàn)距離上,參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。

  3、齊心協(xié)力

  參賽人員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規則:兩名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動(dòng)員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。

  4、地道英雄(彎道)

  參加人員:每隊2個(gè)四人寢室,共八人

  比賽規則:參賽運動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動(dòng)員完成接力,鉆過(guò)余下三個(gè)欄架,完成30米賽段,用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

  5、我是喬丹(彎道)

  參賽人員:每隊2個(gè)六人寢室,共十二人

  比賽規則:參賽運動(dòng)員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

 。ㄈ┘w賽:

  1、眾志成城拔河比賽

  參賽隊員:30人,其中至少15名女運動(dòng)員。

  比賽規則:三局兩勝制

  2、集體跳大繩

  參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。

  比賽規則:每隊5次機會(huì ),5次累計次數最多為優(yōu)勝。

  3、緊急救助

  參加人員:每隊9人

  比賽規則:比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔架”前進(jìn)。

  六、獎項設置和評選辦法:

 。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J證加分。

 。ǘ└黜椬罱K評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個(gè)人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應證書(shū)。

 。ㄈ┟宽棻荣惗加蟹e分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎團隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

  七、注意事項:

  1、各參賽隊做好隊員組織工作,按時(shí)參加比賽。

  2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙,請注意比賽過(guò)程中運動(dòng)員安全。

  3、貫徹和諧、友誼第一,成績(jì)、比賽第二精神。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 4

  一、運動(dòng)會(huì )的主題:

  我運動(dòng),我參與,我快樂(lè )

  二、活動(dòng)目的:

  在寬基教育理念的引領(lǐng)下,為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,開(kāi)發(fā)智力、展示個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng )設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習之中,特舉辦此次趣味運動(dòng)會(huì )。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月29日上午

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  xx小學(xué)操場(chǎng)

  五、活動(dòng)內容:

  隊列評比

  1、比賽要求:

 。1)以級部為單位,分組進(jìn)行比賽

 。2)要求各班全員參加。

 。3)帶隊入場(chǎng)、退場(chǎng)都計入隊列評分。

 。4)二、三年級由體育委員帶隊入場(chǎng);一年級由班主任帶隊入場(chǎng)。

  2、評比辦法:按照精神飽滿(mǎn);步伐整齊,動(dòng)作迅速等進(jìn)行評分。

  大課間操比賽

  1、比賽要求:

 。1)比賽級部為二、三年級,要求各班全員參加

 。2)比賽內容為七彩陽(yáng)光和健美操。

 。3)隊形為四路縱隊、服裝統一。

  2、評分辦法:

  按照做操動(dòng)作準確、統一到位,方向正確;服裝統一,精神飽滿(mǎn);動(dòng)作迅速,節奏準確等進(jìn)行評分。

  六、參賽人數:

  障礙接力:每班為男、女各15人(一年級男女不限);

  親子接力:每班家長(cháng)男、女各4人,學(xué)生16人;

  齊心協(xié)力:每班男女各20人:

  親子運水接力:每班家長(cháng)8人、學(xué)生16人(男女不限)。

  為達到全員參與的目標,要求兩個(gè)項目參賽選手不重復。

  七、名次判定:

  根據成績(jì)一年級取前四名、二年級取前三名,三年級取前兩名

  八、比賽方法:

  障礙接力:采取往返接力的形式,繞過(guò)一定數量的障礙。

  親子接力賽:兩位家長(cháng)(男女各一人)雙手交叉抬一位學(xué)生到指定位置(每位家長(cháng)往返兩次),學(xué)生跑到終點(diǎn),將接力棒交給對面一位同學(xué),對面的'同學(xué)以同樣的方式跳到家長(cháng)所在位置,家長(cháng)再把學(xué)生抬回到起點(diǎn)位置,然后下一組家長(cháng)再開(kāi)始,依此類(lèi)推,直到參賽家長(cháng)和學(xué)生都完成,用時(shí)短者名次列前。

  齊心協(xié)力:兩人雙手共持一根接力棒,比賽開(kāi)始后,兩人向前跑出,并同時(shí)從左側繞過(guò)障礙物,然后返回,跑動(dòng)過(guò)程中不允許雙手松開(kāi)或者跨過(guò)障礙,否則罰時(shí)間。采取接力的形式。

  親子運水接力:采取接力的形式,一位家長(cháng)與一名學(xué)生手牽手,并且每人手持一容器,依次將隊伍前水桶內的水盛至對面水桶,用時(shí)短且盛水量大的小組成績(jì)列前。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 5

  一、活動(dòng)方案

  我們的童年生活,在家長(cháng)與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動(dòng)的快樂(lè );因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過(guò)程中增長(cháng)知識,增進(jìn)團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

  二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:10月15日——16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)

  三、活動(dòng)項目

  1、項目名稱(chēng):《30米迎面接力》

  參賽人數:男女各10人

  參賽規則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場(chǎng)地的兩端,聽(tīng)到教師發(fā)令后,甲隊的`第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時(shí)間計算成績(jì)。

  2、項目名稱(chēng):《跳大繩》

  參賽人數:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

  比賽規則:

 。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長(cháng)短不限;

 。ǘ┍荣愔,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

 。ㄈ┍荣惍斨欣K子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內可以繼續重跳,跳動(dòng)個(gè)數連續計算;

 。ㄋ模┮栽谙薅〞r(shí)間內所跳總次數多者為勝,若出現成績(jì)相同,則抽簽決定名次。

  3、項目名稱(chēng):《踢足球》

  參賽人數:男3女2

  比賽規則:

 。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

 。ǘ┟咳诉B續踢3個(gè)球,以參賽運動(dòng)員踢中格子的分數相加計算成績(jì),踢中數多的隊名次列前,若總數相同,則以個(gè)人成績(jì)決定名次。

  四、錄取名次與獎勵辦法:

  1、一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類(lèi)推。

  2、三~六年級比賽項目成績(jì)計入校田徑運動(dòng)會(huì )總分成績(jì)里。

  五、本規程未盡事宜,另行通知。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 6

  一、活動(dòng)目的:

  1、愉悅心情,緩解工作壓力。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強團組織的凝聚力、向心力。

  3、增強教職工體質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)內容:

  1、趣味運動(dòng)

  2、卡拉OK大家唱

  五、參加人員:

  學(xué)校全體教職工團員

  六、日程安排:

  集合時(shí)間:5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。

  趣味運動(dòng):8時(shí)30分——12時(shí)

  午餐:12時(shí)——13時(shí)

  卡拉OK大家唱:13時(shí)——15時(shí)

  趣味運動(dòng):15時(shí)——17時(shí)

  七、活動(dòng)形式:

  1、教師團員自行到校操場(chǎng)集合。

  2、分成團小組開(kāi)展趣味運動(dòng)會(huì )。

  3、集體用餐。

  4、集體到校操場(chǎng)開(kāi)展露天卡拉OK大家唱活動(dòng)。

  八、組織機構:

  為確;顒(dòng)的'順利開(kāi)展,特成立活動(dòng)小組。

  九、安全保障措施;

  1、對全體團員進(jìn)行專(zhuān)題的活動(dòng)安全教育,增強安全防范意識。

  2、加強安全管理和保護措施,由團支部委員、團小組長(cháng)負責安全防范和保護工作。

  3、攜帶急救用品,以防教職工受傷或突發(fā)疾病。

  4、提前進(jìn)行活動(dòng)現場(chǎng)進(jìn)行認真勘察,并對活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 7

  一、目的和意義

  為了豐富員工的工作生活,活動(dòng)業(yè)余文體活動(dòng),促進(jìn)和深化各部門(mén)的交流,提高員工的團隊合作精神,鼓舞員工的士氣,促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設,有必要組織一次員工運動(dòng)會(huì ),而且今后也要多多舉行這樣的運動(dòng)會(huì ),讓公司文化精神不斷延續和發(fā)展。

  二、主題與宣傳橫幅

  (一)運動(dòng)會(huì )的主題:積極進(jìn)取,努力拼搏,磨練意志,強健體魄

  (二)宣傳橫幅內容:趣味你我他,運動(dòng)健大家

  三、運動(dòng)會(huì )組織機構

  1、主辦:綜合管理部

  2、協(xié)辦:生產(chǎn)部、物流部、品控部、財務(wù)部、安全部、銷(xiāo)售部

  四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

 。ㄒ唬┗顒(dòng)時(shí)間:20xx年12月中上旬,具體時(shí)間另行通知

 。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn):公司操場(chǎng)

 。ㄈ﹨①悓ο螅汗救w員工

 。ㄋ模┍荣愴椖浚

  集體項目

  1、 滾呼啦圈接力

  2、螃蟹背西瓜

  隊員組成:6人(三男三女)

  比賽規則:4名隊員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進(jìn)直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時(shí)少者勝出;

  3、筷子夾乒乓球接力

  拋繡球(男女各一名)

  比賽規則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球,不得計入成績(jì);接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績(jì); (3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內球數多者為勝;如有成績(jì)相同者,進(jìn)行復賽,直至決出勝負;

  道具:垃圾筐1個(gè),乒乓球20個(gè)

  4、袋鼠跳

  1、方法:聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿,隊員雙腿進(jìn)入麻袋內用雙手拉起袋口,穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。

  2、規則:隊員雙腿必須套入麻袋內,雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進(jìn),否則取消比賽資格。

  3、計時(shí):從裁判發(fā)令開(kāi)始計時(shí),至參賽隊員軀干觸及終點(diǎn)線(xiàn)垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝

  吹氣球(至少1名女生)

  游戲方法:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結束。

  游戲規則:

  1、氣球吹成標準大小(每一個(gè)位置都有樣本)。

  2、每個(gè)人之間有1.5米的距離,互相不允許越線(xiàn)。

  勝負判定:

  1、規定時(shí)間內箱中的`氣球數決定成績(jì)。

  2、與樣本氣球差異很大的視為無(wú)效氣球。

 。ㄎ澹﹨①愐巹t:

  1、公司員工除工作人員外分成5隊,每對10人;

  2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選

  五、獎項設置

  1、本次比賽采取積分制共100分,總計分最多的隊獲勝;

  2、相關(guān)比賽會(huì )有獎品頒發(fā)給獲勝隊;

  3、根據積分排出相應隊伍的名次,按名次頒發(fā)獎品:

  第一名:所在隊員每人

  第二名:所在隊員每人

  第三名:所在隊員每人

  第四名:所在隊員每人

  六、比賽項目及規則

  1、足式保齡球:

  參賽道具:足球3個(gè),裝滿(mǎn)水的礦泉水瓶10瓶

  比賽方法:

 。1)每組選派1人參賽;

 。2)在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個(gè)裝滿(mǎn)水的飲料瓶;

 。3)參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶,沒(méi)人3次機會(huì ),撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,以累計成績(jì)總數最高為勝者。

  比賽規則:

  參賽人員必須在規定的范圍內踢球,否則成績(jì)作廢

  比分設置:

  第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;

  2、齊心協(xié)力(背球接力賽)

  比賽道具:籃球一個(gè)

  比賽方法:

 。1)每一隊自由組合成5個(gè)小組進(jìn)行接力,2人為一小組;

 。2)2人用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)側跑出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一組的隊員;

 。3)5個(gè)小組輪換后,最快的一隊就是獲勝隊;

 。4)注意在傳球過(guò)的程中,哪一小組出現掉球和用手扶球的現象均為犯規,如若犯規本小組犯規的兩人則要由起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲;

  比賽規則:

 。1)在交接球時(shí),交接著(zhù)必須踏上起點(diǎn)線(xiàn)才能交接,違者重新踏線(xiàn);

 。2)夾球時(shí)兩人手臂必須伸直;

 。3)夾球跑過(guò)程中如果球失去控制滾開(kāi),必須在原位等待裁判重新放球繼續賽程,否則視為違規;

  比分設置:

  第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 8

  一、活動(dòng)背景:

  趣味運動(dòng)競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強聯(lián)系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動(dòng)會(huì )秉承2008北京奧運會(huì )的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。

  二、活動(dòng)目的:

  公司工會(huì )通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的文體活動(dòng),慶祝國慶節,同時(shí)提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿(mǎn)的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現公司**年各項目標而努力奮斗。

  三、活動(dòng)組織單位:

  公司工會(huì )主辦,公司黨委工作部、機關(guān)工會(huì )、供水分公司工會(huì )、社區工會(huì )協(xié)辦

  四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):公司辦公樓大門(mén)口

  五、活動(dòng)方式:

  以趣味運動(dòng)項目(乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂(lè )項目。

  六、參加活動(dòng)人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

  七、活動(dòng)籌備及負責人:

  1、總負責人:

  2、負責人:

  3、主持人及催場(chǎng):

 。、方案策劃:

 。、會(huì )場(chǎng)布置及各單位人員組織:

 。、宣傳、攝影攝像:

 。、器材道具準備:

 。、音響:工會(huì )辦、黨委工作部

 。、橫幅:工會(huì )辦

  10、各比賽項目道具的擺放:

  八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人:

 。、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)

  隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

 。、齊心協(xié)力(步調一致,36人)

  隊員組成:共4個(gè)隊伍,每隊9人,男女搭配;

  比賽規則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續進(jìn)行,最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。

  注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

 。、集體跳繩(共40人)

  隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數,按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布比賽開(kāi)始后,跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗,無(wú)須重新跳過(guò),其后隊員可繼續進(jìn)行。比賽成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算,跳過(guò)次數最多的.參賽隊為獲勝。

  注意事項:

 。1)每人每次限跳2次,多跳1次無(wú)效;

 。2)隊員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現次序有誤,取消成績(jì);

 。3)比賽共取前2名,以跳繩的次數計算成績(jì),當出現并列情況時(shí),由并列的隊伍進(jìn)行加賽,負者獲得下一個(gè)等級的名次;

 。4)比賽時(shí),若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。

 。5)跳繩走位為“8”字形方式;

 。6)如果有其他情況,以裁判為準。

 。、踩擠大戰(踩氣球共12人)

  參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊員

  比賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結束,游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。

  注意事項:

 。1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負。只能用腳,否則視為違規,取消繼續比賽的資格。

 。2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。

 。3)參賽隊員穿運動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。

 。4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

 。、心心相。▕A球跑,共40人)

  隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女

  比賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行,否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。

 。、摸爬滾打(共16人)

  隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時(shí)比賽。每隊出4人,不得少于一個(gè)女隊員。

  比賽規則:當比賽開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

  注意事項:

 。1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時(shí)間。

 。2)如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時(shí)間。

 。、拔河比賽(共60人)

  隊員組成:共4個(gè)隊60人,每隊10男5女

  比賽規則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標志線(xiàn)則為勝利。上場(chǎng)的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,A1對A2,B1對B2,以3局2勝的比賽規則進(jìn)行淘汰,A隊和B隊的勝方?jīng)Q出1、2名。

  注意事項:

 。1)在比賽過(guò)程中,有拔河人數超過(guò)15人的,則該組當局比賽算輸;

 。2)比賽的開(kāi)始與結束均以裁判的哨聲為準。

  安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動(dòng),所有運動(dòng)員必須穿運動(dòng)鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動(dòng)。

  九、報名時(shí)間:

  1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名,于9月18日前,將運動(dòng)員名單上報到公司工會(huì )辦公室。逾期未報名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。

 。、參賽項目和運動(dòng)員一經(jīng)確定,無(wú)特殊情況不得更改和棄權。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 9

  一、活動(dòng)主題

  享受夏日的清爽,感受運動(dòng)的快樂(lè )

  二、活動(dòng)組織機構

  主辦單位:廣發(fā)銀行鄭州分行信用卡營(yíng)銷(xiāo)中心

  承辦單位:鄭州思博特斯文化傳播有限公司

  三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):待定

  四、活動(dòng)目的

  為了加強企業(yè)文化建設,培養員工的團隊向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,在這酷暑季節,能讓大家感受水上運動(dòng)的樂(lè )趣,公司領(lǐng)導決定舉辦一場(chǎng)水上趣味運動(dòng)會(huì )。

  五、獎項設置

  各個(gè)代表隊每輪比賽得分相加,取總分前三名的團隊進(jìn)行獎勵。

  六、開(kāi)幕式:

  1、領(lǐng)導嘉賓就座

  2、各代表隊入場(chǎng)

  3、領(lǐng)導致開(kāi)幕詞

  4、宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕

  七、趣味運動(dòng)會(huì )比賽項目:

  1、50m自由泳

  比賽規則:姿勢不限

  參賽要求:參賽選手必須會(huì )游泳

  2、4*50m接力賽

  比賽規則:4名參賽選手進(jìn)行自由泳接力,沒(méi)人50m,在接力的過(guò)程中,必須是上一名選手的手接觸泳池壁后,下一名選手才能下水比賽,否則犯規,取消參賽成績(jì)。

  參賽要求:參賽選手必須會(huì )游泳

  3、 自由潛泳賽

  比賽規則:參賽選手從泳池邊沿躍入泳池,以選手在水下泳出得距離長(cháng)短判定選手的成績(jì),有的越遠,名次越靠前

  參賽要求:必須是會(huì )游泳,且沒(méi)有心臟病高血壓等病癥的選手

  4、 浮排自由泳

  比賽規則:參賽選手借助充氣浮排進(jìn)行自由泳賽,賽程50m,用時(shí)最短的選手獲勝;

  參賽要求:任何人都可以參與

  5、水上救援隊

  比賽規則:3名參賽選手參與此項目,1名選手在充氣浮萍上面,扮演被救者的角色,另2名選手位于浮萍兩側扮演救生隊員的角色,比賽過(guò)程中救生隊員推動(dòng)浮萍前行,從起點(diǎn)到達重點(diǎn)用時(shí)最短的隊伍獲勝;

  參賽要求:任何人都可以參與

  6、 水上龍舟賽

  比賽規則:4名參賽選手騎在充氣龍舟上面,手持船槳,比賽過(guò)程中4名選手用力劃槳,使龍舟前行,完成比賽用時(shí)最短的隊伍獲勝;

  參賽要求:任何人都可以參與

  7、 水上集體拔河

  比賽規則:每隊10名參賽選手,其中必須有4名女選手。比賽過(guò)程中,那一方把位于繩子中間標記物——氣球拉過(guò)本方的勝利線(xiàn),那個(gè)隊伍獲勝

  參賽要求:任何人都可以參與

  8、 水上浮萍闖關(guān)

  比賽規則:參賽選手徒手通過(guò)擺在泳池中間的.充氣浮萍,以選手通過(guò)的浮萍個(gè)數多少排名,通過(guò)的個(gè)數越多名次越靠前。如果出現通過(guò)浮萍個(gè)數相同的需重新比賽亦決個(gè)高下。

  參賽要求:任何人都可以參與

  9、水上手球比賽

  比賽規則:每隊5名選手進(jìn)行對壘,選手可以用手持球和傳球,同時(shí)可以去搶對方手中的球,以規定的時(shí)間內,那個(gè)隊伍進(jìn)球次數最多排名次。

  參賽要求:任何人都可以參與

  八、員工注意事項

  1、全體運動(dòng)員要遵守大會(huì )的一切規定,服從大會(huì )統一指揮;

  2、聽(tīng)從本部門(mén)科室領(lǐng)隊的安排,在指定的區域范圍內xx和活動(dòng);

  3、參賽員工應清楚自己所報的趣味項目以及比賽時(shí)間,必須在每個(gè)趣味項目開(kāi)賽前20分鐘到檢錄處報到,點(diǎn)名三次不到者視為棄權;

  4、每個(gè)項目比賽期間,其他參賽選手不能在比賽場(chǎng)地內,以防影響他人比賽;

  5、所有參賽人員一定要注意場(chǎng)地衛生,不能亂扔水瓶紙屑等垃圾,影響比賽環(huán)境;

  6、比賽過(guò)程中嚴格按照趣味項目規則和裁判的要求進(jìn)行比賽,以防比賽過(guò)程中出現受傷事件;

  7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具,以免損壞道具影響接下來(lái)的比賽;

  8、各項比賽成績(jì)公布后,取得名次的運動(dòng)員應及時(shí)到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 10

  一、活動(dòng)目的:

  為了活躍校園文化生活,增進(jìn)老師間的'友誼,鍛煉老師身體,落實(shí)全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校研究決定,在學(xué)生運動(dòng)會(huì )后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動(dòng)會(huì )。

  二、組織機構:

  裁判:

  記錄:

  照相:

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月24日(星期五)下午四點(diǎn)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  五、參加人員:

  全校教職員工

  六、活動(dòng)項目:

  五人六足、擠牛奶

  七、活動(dòng)形式:

  五人六足:參賽者以辦公室為單位

  擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長(cháng)

  八、活動(dòng)規則:

  1、五人六足

  各隊用布帶子把兩人的異側腳(一人左腳,一人右腳)的踝關(guān)節綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。

  2、擠牛奶

  每隊8人,每個(gè)隊員相距兩米,第一個(gè)隊員手拿海綿沾水后專(zhuān)遞給下一個(gè)隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時(shí)間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 11

  一、 活動(dòng)背景:

  活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂(lè )交流,增進(jìn)友誼的機會(huì ),我班決定舉辦此次班級趣味運動(dòng)會(huì )。

  二、活動(dòng)目的:

  1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);

  2、借此次機會(huì ),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習交流的平臺;

  3、在比賽中培養同學(xué)們團隊協(xié)作的精神,作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;

  4、讓全班的同學(xué)在一起開(kāi)開(kāi)心心的玩一次(這樣的機會(huì )并不多)。

  三、活動(dòng)概況:

  此次活動(dòng)名稱(chēng)為班級總動(dòng)員;顒(dòng)共有5個(gè)項目:

  1、雙龍戲珠

  2、送雞毛信

  3、托球跑

  4、綁腿跑接力

  5、愛(ài)心速遞

  賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號劃分),每隊每人參加一次。按比賽成績(jì),每一個(gè)參賽選手都會(huì )取得相應的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日

  活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)

  活動(dòng)受眾:xx級港區五x班全體同學(xué)

  四、具體流程:

  按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛(ài)心速遞的``順序,各項規則分別為:

  (1)雙龍戲珠

 、俦荣惙椒ǎ洪_(kāi)賽前,各對選手分別面對面的側向(側對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動(dòng)作同步向前側行(跑),繞過(guò)前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達終點(diǎn)。終止計時(shí)以?xún)扇隧攰A對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線(xiàn)內沿垂直面時(shí)為準,用時(shí)少者獲勝。

 、谝巹t要求:行進(jìn)過(guò)程中,應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例,不予計取成績(jì)。行進(jìn)過(guò)程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開(kāi)始。兩運動(dòng)員及所頂之球在通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)的瞬間,必須做到人球合一,若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象,則均屬違例,成績(jì)無(wú)效。必須始終在各自的賽道內前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應視為違例,成績(jì)無(wú)效。

 、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (2)送雞毛信

 、俦荣惙椒ǎ50米跑道,聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數字,記熟數字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應的數字,準確無(wú)誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

 、谝巹t要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

 、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  (3)托球跑 每隊選兩人參賽,用球拍托著(zhù)乒乓球來(lái)回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。

  (4)綁腿跑接力 參加人數二人

 、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開(kāi)始前,兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線(xiàn)后。裁判員發(fā)令后開(kāi)始計時(shí),隊員通過(guò)協(xié)調配合在跑道上共同行進(jìn),繞過(guò)前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后同組另兩名隊員出發(fā)(規則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)時(shí),計時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。

 、谝巹t要求:必須始終在各自的賽道內前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應視為違例,成績(jì)無(wú)效。

  (5)愛(ài)心速遞

 、倬唧w程序:每個(gè)隊十二名隊員依次排開(kāi)排成一列,肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著(zhù)乒乓球,其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛(ài)心高速公路,當聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一隊員將球傳給第二名隊員,依次類(lèi)推,當第五名隊員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊尾繼續搭橋依次傳球,依次類(lèi)推下去,當第一名隊員再次成為排頭時(shí)視為比賽結束(比賽過(guò)程中,第一名隊員是不跑動(dòng)的)。

 、谝巹t要求:在傳球過(guò)程中,球落地后須重新開(kāi)始

 、墼u分方法:以計時(shí)成績(jì)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。

  6、每隊選一人參賽,記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤,可繼續。按次數多少分別得5分,3分,2分

  五、活動(dòng)宣傳方案:

  比賽過(guò)程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫(xiě)新聞稿。

  六、注意事項:

  此次活動(dòng)內容比較簡(jiǎn)單,不過(guò)在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一

  七、應急預案:

  班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫院,其他繼續主持此次活動(dòng)。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 12

  一、活動(dòng)背景

  為了豐富員工的業(yè)余生活,增進(jìn)員工之間的友誼與合作,提高團隊凝聚力,公司決定舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的趣味運動(dòng)會(huì )。本次活動(dòng)旨在通過(guò)輕松愉快的氛圍,讓員工在運動(dòng)中享受快樂(lè ),感受團隊的力量。

  二、活動(dòng)目標

  1、增進(jìn)員工之間的交流與溝通,加強團隊合作意識。

  2、提升員工的身體素質(zhì),培養積極向上的精神風(fēng)貌。

  3、豐富員工的業(yè)余生活,營(yíng)造和諧融洽的企業(yè)文化氛圍。

  三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  時(shí)間:20XX年XX月XX日

  地點(diǎn):公司運動(dòng)場(chǎng)

  四、參與對象

  公司全體員工

  五、活動(dòng)項目

  1、拔河比賽

  參賽人數:每隊XX人

  規則:兩隊進(jìn)行拔河比賽,以繩子中間的.紅布條過(guò)界為勝。比賽采取三局兩勝制,每局限時(shí)XX分鐘。

  2、背對背夾球接力

  參賽人數:每隊XX人

  規則:兩人一組背對背夾住一個(gè)氣球,從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),途中氣球不能落地或破裂,否則需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。每隊XX組,先完成者獲勝。

  3、袋鼠跳接力

  參賽人數:每隊XX人

  規則:參賽者站在麻袋里,手提麻袋口向前跳,以接力形式完成比賽。先完成者獲勝。

  4、盲人摸象

  參賽人數:每隊XX人

  規則:每組選出XX名“盲人”,其余隊員作為“大象”。比賽開(kāi)始后,“盲人”需通過(guò)觸摸識別出“大象”的身份,每識別正確一個(gè)“大象”,“盲人”即可獲得一分。限時(shí)XX分鐘,得分高者獲勝。

  六、活動(dòng)流程

  1、集合簽到:參賽人員于指定時(shí)間到運動(dòng)場(chǎng)集合簽到,領(lǐng)取參賽號碼牌。

  2、開(kāi)幕式:主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始,公司領(lǐng)導致辭,介紹活動(dòng)規則及注意事項。

  3、比賽環(huán)節:按照活動(dòng)項目順序進(jìn)行比賽,每個(gè)項目結束后公布成績(jì),頒發(fā)獎品。

  4、閉幕式:所有比賽項目結束后,主持人宣布活動(dòng)結束,公司領(lǐng)導總結發(fā)言,頒發(fā)優(yōu)秀團隊獎。

  七、獎項設置

  1、各項目設置一、二、三等獎,頒發(fā)獎杯及獎品。

  2、設立優(yōu)秀團隊獎,根據各隊整體表現評選出最佳團隊,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎品。

  八、活動(dòng)預算

  1、場(chǎng)地布置費用:XX元

  2、獎品及獎杯費用:XX元

  3、道具及器材費用:XX元

  4、餐飲及飲料費用:XX元

  5、其他費用:XX元

  6、總預算:XX元

  九、活動(dòng)組織與宣傳

  1、由人力資源部負責活動(dòng)的策劃與組織工作,各部門(mén)協(xié)助配合。

  2、通過(guò)公司內部通知、微信群、公告欄等渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳,提高員工的參與積極性。

  十、注意事項

  1、所有參賽人員需穿著(zhù)合適的運動(dòng)服裝及鞋子,確保自身安全。

  2、活動(dòng)期間,請遵守比賽規則及場(chǎng)地秩序,尊重裁判及對手的判罰與表現。

  3、如有任何疑問(wèn)或建議,請及時(shí)向活動(dòng)組織人員反饋。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 13

  一、活動(dòng)目的

  本次趣味運動(dòng)會(huì )旨在豐富員工的`業(yè)余生活,增強員工之間的交流與合作,提升團隊凝聚力和向心力,同時(shí)展示公司積極向上、充滿(mǎn)活力的企業(yè)形象。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20XX年XX月XX日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  公司運動(dòng)場(chǎng)或公園綠地

  四、參與人員

  公司全體員工

  五、活動(dòng)項目

  袋鼠跳

  參賽者站在麻袋內,雙手抓住麻袋邊緣,雙腳向前跳躍,以最短時(shí)間到達終點(diǎn)者為勝。

  三人四腳跑

  每組三人,相鄰兩人的相鄰腿綁在一起,比賽開(kāi)始后,三人一起跑到終點(diǎn),以最短時(shí)間到達者為勝。

  背對背運球

  兩人背對背夾住籃球,雙手不能觸球,通過(guò)配合將球運到指定地點(diǎn),以最短時(shí)間到達且球不落地者為勝。

  拔河比賽

  按部門(mén)或小組進(jìn)行分組,每組人數相等,進(jìn)行拔河比賽,以拉過(guò)中線(xiàn)者為勝。

  六、活動(dòng)流程

  開(kāi)幕式:由公司領(lǐng)導致辭,宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始。

  比賽環(huán)節:按照活動(dòng)項目順序進(jìn)行比賽,每個(gè)項目結束后公布成績(jì)。

  休息與交流:比賽間隙設置茶歇時(shí)間,供員工休息與交流。

  頒獎典禮:比賽結束后,舉行頒獎典禮,頒發(fā)獎品和榮譽(yù)證書(shū)。

  閉幕式:由公司領(lǐng)導總結發(fā)言,宣布運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束。

  七、獎品設置

  根據比賽成績(jì),設置一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,頒發(fā)獎品和榮譽(yù)證書(shū),以資鼓勵。

  八、注意事項

  參賽者需穿著(zhù)舒適的運動(dòng)服裝和鞋子,確保安全。

  比賽過(guò)程中,保持秩序,遵守比賽規則,尊重裁判和對手。

  如有意外情況發(fā)生,請立即聯(lián)系現場(chǎng)工作人員或撥打急救電話(huà)。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 14

  一、活動(dòng)背景

  為了提高員工的身體素質(zhì),增強團隊合作精神,同時(shí)豐富員工的業(yè)余生活,公司決定舉辦一場(chǎng)趣味運動(dòng)會(huì )。此次運動(dòng)會(huì )將結合趣味性、競技性和互動(dòng)性,讓每位員工都能找到適合自己的參與方式,共同享受運動(dòng)的`樂(lè )趣。

  二、活動(dòng)目標

  提升員工的身體素質(zhì)和健康狀況。

  增強團隊合作精神和凝聚力。

  豐富員工的業(yè)余生活,增進(jìn)員工之間的交流與友誼。

  三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  時(shí)間:20XX年XX月XX日(周末)

  地點(diǎn):公司運動(dòng)場(chǎng)或附近公園

  四、參與人員

  公司全體員工,鼓勵各部門(mén)組隊參加,也可自由組隊或個(gè)人參與。

  五、活動(dòng)項目

  摸石頭過(guò)河:參賽者需踩著(zhù)“石頭”(墊子或木板)跨越一段距離,最快完成者獲勝。

  拔河比賽:各部門(mén)組隊,以拔河的形式進(jìn)行競技,拉過(guò)中線(xiàn)者獲勝。

  三人四腳跑:三人一組,相鄰兩人綁腿賽跑,最快完成者獲勝。

  背對背運球:兩人一組,背對背夾住籃球進(jìn)行接力賽跑,球不掉且最快完成者獲勝。

  趣味接力賽:設置多個(gè)趣味項目(如跳繩、踢毽子、扔沙包等),各隊按順序完成,用時(shí)最短者獲勝。

  六、活動(dòng)流程

  開(kāi)幕式:主持人介紹活動(dòng)背景、目標及流程,公司領(lǐng)導致辭,宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始。

  項目比賽:按照活動(dòng)項目順序進(jìn)行比賽,確保每個(gè)項目都有足夠的場(chǎng)地和時(shí)間進(jìn)行。

  休息與交流:比賽間隙設置休息區域,供員工交流、休息和補充能量。

  頒獎儀式:比賽結束后,根據各項目的成績(jì)頒發(fā)獎項,表彰優(yōu)秀團隊和個(gè)人。

  閉幕式:主持人總結活動(dòng)亮點(diǎn)和收獲,公司領(lǐng)導致辭,宣布運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束。

  七、獎項設置

  各項目設一、二、三等獎,頒發(fā)獎杯、證書(shū)及獎品。

  設立最佳團隊獎、最佳組織獎等,表彰在運動(dòng)會(huì )中表現突出的團隊和個(gè)人。

  八、注意事項

  安全第一:確;顒(dòng)場(chǎng)地安全,提前做好安全檢查,避免發(fā)生意外。

  公平公正:比賽過(guò)程中,裁判員應公正執法,確保比賽公平、公正。

  積極參與:鼓勵員工積極參與,展示個(gè)人和團隊的風(fēng)采。

  文明禮貌:活動(dòng)過(guò)程中,保持文明禮貌,尊重對手和裁判。

  九、預算與籌備

  預算:提前制定活動(dòng)預算,包括場(chǎng)地租賃、器材購置、獎品采購、餐飲等費用。

  籌備:成立籌備小組,負責活動(dòng)籌備工作,包括場(chǎng)地布置、器材準備、人員分工等。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 15

  一、活動(dòng)目的

  本次趣味運動(dòng)會(huì )旨在增強員工體質(zhì),促進(jìn)團隊協(xié)作,營(yíng)造積極向上的企業(yè)文化氛圍,同時(shí)為員工提供一個(gè)展示自我、放松身心的平臺。

  二、活動(dòng)主題

  團結、協(xié)作、健康、快樂(lè )

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20XX年XX月XX日

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  公司運動(dòng)場(chǎng)或公園等寬敞場(chǎng)地

  五、參與人員

  全體員工,可根據部門(mén)或小組進(jìn)行組隊

  六、活動(dòng)內容

  趣味接力賽

  比賽規則:各隊選派若干名隊員,按照規定的路線(xiàn)完成接力任務(wù),包括跳繩、踢毽子、運球等項目,最后一人沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)用時(shí)最短者為勝。

  三人四腳跑

  比賽規則:每隊三人,相鄰兩人的相鄰腿綁在一起,聽(tīng)到口令后一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝。

  摸石頭過(guò)河

  比賽規則:各隊選派若干名隊員,比賽開(kāi)始后,參賽隊員依次踩在由石頭組成的路徑上前進(jìn),途中腳不能觸地,最快完成者獲勝。

  拔河比賽

  比賽規則:各隊選派若干名隊員,兩隊相對站立,中間放置拔河繩,聽(tīng)到哨聲后雙方開(kāi)始拔河,將對方拉過(guò)中線(xiàn)者為勝。

  七、活動(dòng)流程

  開(kāi)幕式:由公司領(lǐng)導致辭,介紹活動(dòng)目的.和規則,宣布活動(dòng)開(kāi)始。

  各項比賽依次進(jìn)行,可根據實(shí)際情況適當調整比賽順序。

  比賽間隙,可穿插一些趣味小游戲或抽獎環(huán)節,增加活動(dòng)的趣味性和互動(dòng)性。

  閉幕式:統計各項比賽成績(jì),頒發(fā)獎品和證書(shū),公司領(lǐng)導進(jìn)行總結發(fā)言,宣布活動(dòng)結束。

  八、獎項設置

  根據各項比賽成績(jì),設立一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎等獎項,頒發(fā)獎品和證書(shū),以鼓勵員工的積極參與和團隊精神。

  九、活動(dòng)宣傳

  通過(guò)公司內部通知、海報、社交媒體等多種渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳,提高員工的參與度和關(guān)注度。

  十、注意事項

  活動(dòng)前要做好場(chǎng)地布置和安全檢查,確;顒(dòng)順利進(jìn)行。

  活動(dòng)期間要注意安全,遵守比賽規則,確保人員安全。

  活動(dòng)結束后要及時(shí)清理場(chǎng)地,保持環(huán)境整潔。

  趣味運動(dòng)會(huì )方案 16

  一、活動(dòng)背景

  為了豐富員工的業(yè)余生活,增進(jìn)同事之間的友誼,提升團隊凝聚力,公司決定舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的趣味運動(dòng)會(huì )。本次運動(dòng)會(huì )將結合傳統運動(dòng)項目和趣味游戲,讓參與者在輕松愉快的氛圍中感受運動(dòng)的'樂(lè )趣。

  二、活動(dòng)目的

  增強員工身體素質(zhì),提高團隊協(xié)作能力。

  增進(jìn)員工間的交流與溝通,加深彼此了解。

  營(yíng)造積極向上的企業(yè)文化氛圍,提升員工歸屬感。

  三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  時(shí)間:XXXX年XX月XX日

  地點(diǎn):公司運動(dòng)場(chǎng)

  四、參與對象

  公司全體員工

  五、活動(dòng)內容與規則

  趣味接力賽

  參賽人數:每隊XX人

  規則:每隊成員需依次完成指定的趣味項目(如跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)等),最后一名成員需沖刺至終點(diǎn)。用時(shí)最短的隊伍獲勝。

  三人四腳跑

  參賽人數:每隊XX人

  規則:每隊三人相鄰兩腿綁在一起,進(jìn)行短跑比賽。先到終點(diǎn)的隊伍獲勝。

  拔河比賽

  參賽人數:每隊XX人

  規則:兩隊相對站立,中間拉一根繩子。雙方用力拉繩子,將對方拉過(guò)中線(xiàn)者為勝。

  摸石頭過(guò)河

  參賽人數:每隊XX人

  規則:參賽者需依次踩著(zhù)放在地上的石頭(或替代品)前進(jìn),不能碰到地面。用時(shí)最短的隊伍獲勝。

  扔沙包比賽

  參賽人數:每隊XX人

  規則:每隊成員站在指定區域內,將沙包扔向遠處的目標。扔得最遠的隊伍獲勝。

  六、獎項設置

  每個(gè)項目設一、二、三等獎,分別頒發(fā)獎杯、證書(shū)及獎品。

  設立最佳團隊獎,以表彰在各項比賽中表現出色的團隊。

  七、活動(dòng)流程

  活動(dòng)開(kāi)始前,由主持人介紹活動(dòng)背景、目的及規則。

  參賽隊伍按照抽簽順序進(jìn)行比賽。

  每項比賽結束后,由評委團進(jìn)行評分并公布成績(jì)。

  所有比賽結束后,舉行頒獎儀式,為獲獎?wù)哳C發(fā)獎杯、證書(shū)及獎品。

  活動(dòng)結束,全體參與者合影留念。

  八、注意事項

  參賽者需遵守比賽規則,不得使用違規手段。

  參賽者需穿著(zhù)合適的運動(dòng)服裝和鞋子,確保自身安全。

  活動(dòng)現場(chǎng)設有醫療點(diǎn),如遇意外情況,請及時(shí)就醫。

  九、活動(dòng)預算

  活動(dòng)預算包括場(chǎng)地布置、器材購置、獎品采購、醫療保障等方面的費用。具體預算將根據實(shí)際情況進(jìn)行制定,確;顒(dòng)順利進(jìn)行。

  通過(guò)本次趣味運動(dòng)會(huì ),我們期望能夠激發(fā)員工的運動(dòng)熱情,增進(jìn)同事間的友誼,為公司的和諧發(fā)展注入新的活力。讓我們攜手共進(jìn),共同創(chuàng )造更加美好的未來(lái)!

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