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單位趣味運動(dòng) 會(huì )方案
為保障事情或工作順利開(kāi)展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是書(shū)面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編幫大家整理的單位趣味運動(dòng) 會(huì )方案，希望能夠幫助到大家。
單位趣味運動(dòng) 會(huì )方案1
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00(三個(gè)半天)。
二、地點(diǎn)：
旅游局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項目參賽，部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門(mén)隊員不足，經(jīng)組委會(huì )同意，可兼報。
3、部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目參賽，按游戲規定人數參與。
四、比賽項目設置
(一)個(gè)人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話(huà)反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題"誠信創(chuàng )新"選手念"新創(chuàng )信誠"，主持人出題"說(shuō)曹操，曹操到"選手念"到操曹，操曹說(shuō)"等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
(二)部門(mén)集體項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲(chóng)
準備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線(xiàn)，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名隊員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊員處，終點(diǎn)隊員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員，一個(gè)人根據主持人手中的內容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達，在3分鐘時(shí)間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個(gè))
(三)部門(mén)協(xié)作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長(cháng)的.繩子2根)
2、抱球接力
每?jì)刹块T(mén)選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))
五、獎項設置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(cháng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
單位趣味運動(dòng) 會(huì )方案2
一、時(shí)間：20xx年*月***日
二、地點(diǎn)：***（前一天由保安部負責留出場(chǎng)地并劃線(xiàn)）
三、對象：酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規則
獎項設置：
1、個(gè)人賽：自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會(huì )成員：*** **** *****
裁判組成員：*** *** **** ****
籌備人員：*** ***
照相、報道：*** ****
記分員：*** **** **** **** ***
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊�(chē)慢騎賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計**人。
�。�2）計分規則：自行車(chē)酒店提供，在30米距離內騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線(xiàn)開(kāi)始計時(shí)，到前輪壓線(xiàn)為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計22人。
�。�2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著(zhù)地一次算一個(gè)；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
�。�2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著(zhù)一個(gè)氣球，側著(zhù)身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jì)，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P(pán)接力賽
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jì)，時(shí)間用的最少的隊獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無(wú)成績(jì)；
�。o(wú)軌電車(chē)
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
�。�2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的`右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線(xiàn)后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計分規則：以跳過(guò)繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內得分多的隊獲勝。
�。ò耍┌魏�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個(gè)隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙椖糠峙洌� 四個(gè)隊抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊80人，每次二個(gè)隊比賽， 勝者進(jìn)入決賽
�、趫�(chǎng)地選擇：抽簽決定對手和場(chǎng)地。
�、塾嫹忠巹t：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
�、苓`規范圍：出現下列現象為違例，取消成績(jì)：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門(mén)人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽(tīng)從裁判指揮。
備注：1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著(zhù)裝；
3、所有參賽隊及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門(mén)經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門(mén)于*月**日前將參加運動(dòng)會(huì )的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規劃，備好比賽器材。
單位趣味運動(dòng) 會(huì )方案3
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動(dòng)地點(diǎn)
九峰中學(xué)
三、參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬�8：30~9：30 九峰中學(xué)禮堂
公司董事長(cháng)黃峰紀念公司成立十三周年講話(huà)
�。ǘ�9：30~9：55 九峰中學(xué)操場(chǎng)
第三屆職工運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式 主持人：潘青煜 公司紀委書(shū)記
1、運動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導評分
2、升旗儀式
3、運動(dòng)員、裁判員代表宣誓
4、公司領(lǐng)導宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
5、運動(dòng)員退場(chǎng)
�。ㄈ�10：00~11：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)
1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車(chē)
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
�。ㄋ模�11：45~13：30 九峰中學(xué)食堂及禮堂
午餐及午休
�。ㄎ澹�13：30~15：00 九峰中學(xué)操場(chǎng)
1、13：30~14：15 集體跳繩
2、14：15~15：00 拔河
�。�15：00~15：30 九峰中學(xué)操場(chǎng)
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動(dòng)要求
1、公司各部門(mén)、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領(lǐng)隊一名、副領(lǐng)隊一名、執行隊長(cháng)一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執行隊長(cháng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報名參加一個(gè)項目。運動(dòng)員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競技運動(dòng)的疾病。（比賽項目說(shuō)明見(jiàn)附件）
4、開(kāi)幕式各隊列隊入場(chǎng)，要求隊形整齊、著(zhù)裝統一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現將作為最終成績(jì)的參考內容。
5、比賽過(guò)程中，各隊通訊員負責將隊員表現及時(shí)以通訊稿形式報至組委會(huì )，稿件數量及質(zhì)量將作為最終成績(jì)參考內容。
6、參加人員注意保持會(huì )場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車(chē)場(chǎng)地有限，全體員工統一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開(kāi)車(chē)前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負責活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；
2、各部門(mén)、子公司按照活動(dòng)要求組建隊伍，選拔參賽選手并按時(shí)報名，在活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從組委會(huì )安排；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓練及趣味運動(dòng)事業(yè)部負責提供。
比賽項目說(shuō)明
一、趣味項目
1、齊心協(xié)力
【參賽人數】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開(kāi)始前，2組參賽隊員在起跑線(xiàn)上做好準備，裁判發(fā)令后，隊員開(kāi)始托同一根協(xié)力梯進(jìn)行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達終點(diǎn)。
2、珠行萬(wàn)里
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網(wǎng)球、球槽
【基本規則】整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的'地為止。
3、小冬筍
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規定時(shí)間內完成裁判指定的動(dòng)作，標準達到一致，以用時(shí)最快，動(dòng)作最規范的團隊獲勝。
4、有軌電車(chē)
【參賽人數】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協(xié)力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側腳穿在一個(gè)“鞋子”上立于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著(zhù)“鞋子”上的繩子協(xié)作前進(jìn)，完成30米直線(xiàn)距離。以鞋板的頭部到達終點(diǎn)為準，按用時(shí)最短的順序排名。
【比賽規則】雙腳必須同時(shí)穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開(kāi)“鞋子”，則需停止前進(jìn)，待穿好“鞋子”后繼續前進(jìn)，否則罰時(shí)3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預、決賽
【參賽人數】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動(dòng)員抽簽決定分組及預賽賽道，按小組一次進(jìn)行。比賽時(shí)運動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績(jì)無(wú)效。搶跑犯規（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以?xún)绕鹋埽┬柚匦掳l(fā)令，之后搶跑的運動(dòng)員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規則】搖繩2人對面站立,手持1條長(cháng)繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動(dòng), 12名運動(dòng)員原地起跳，在規定時(shí)間內，計連續跳繩數量，連續2次起計，中斷后數量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規則】每場(chǎng)比賽會(huì )派2個(gè)比賽監督員，清點(diǎn)對方人數是否正確，監督是否有違反現象，在當場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現有違規行為立即取消比賽資格。每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規則
各代表隊采取積分制，根據積分進(jìn)行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。
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