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青少年加強鍛煉倡議書(shū)700字
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，倡議書(shū)使用的情況越來(lái)越多，通過(guò)倡議書(shū)倡議者可以更好地申明發(fā)布倡議的目的。那么一般倡議書(shū)是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編收集整理的青少年加強鍛煉倡議書(shū)700字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
隨著(zhù)電子產(chǎn)品在學(xué)校和家庭的深入普及，青少年進(jìn)行戶(hù)外體育鍛煉的時(shí)間也相對變少，提高青少年身體素質(zhì)成為世界普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。
世界衛生組織牽頭進(jìn)行的最新研究表明，全球80%以上的在校青年，沒(méi)有達到目前建議的每天體育鍛煉至少一小時(shí)的標準。我國六成以上的7歲至17歲兒童青少年不參加健身運動(dòng)。在18歲至44歲的群體中，這個(gè)比例高達九成以上。
缺乏體育鍛煉會(huì )損害青少年健康。例如：肥胖、生長(cháng)緩慢、抵抗力低下、容易生病等。近日，成都市第五人民醫院的羅丹醫生團隊就接診了一位特殊的女孩。這個(gè)女孩年齡僅有13歲，身高162cm，體重達到95kg，相當于一名普通成年女性的兩倍，屬于典型的重度兒童肥胖。女孩除了體重驚人外，同時(shí)還伴有重度脂肪肝，胰島素抵抗，高雄性激素等多種代謝性疾病。
這個(gè)真實(shí)的案例讓我們震驚。
其實(shí)，參加體育鍛煉對健康的益處有很多，尤其是青春期積極參加體育鍛煉可以改善心肺功能、增強肌肉強健度、保持骨骼和新陳代謝健康，并對體重控制起到積極作用。這些益處甚至可以延續到成年。
為此，我向大家發(fā)出加強體育鍛煉的倡議，讓我們從現在起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、青少年應堅持每天至少進(jìn)行一個(gè)小時(shí)適度或劇烈的戶(hù)外體育鍛煉。
2、多參與各種集體游戲或運動(dòng)、做力所能及的體力型家務(wù)、步行或騎車(chē)等。
3、社會(huì )各界應重視青少年的身心健康，在城市規劃、道路安全和其他公共設施方面，為增加青少年體育運動(dòng)積極創(chuàng )造條件。
4、在升學(xué)或考試等選拔性環(huán)節，要加大體育科目的學(xué)習時(shí)間和健康要求，讓青少年形成自覺(jué)運動(dòng)的良好習慣。
5、通過(guò)喜聞樂(lè )見(jiàn)的宣傳形式，如宣傳畫(huà)、海報、標語(yǔ)等提高青少年對加強體育鍛煉的重視度。
老師、同學(xué)們，青少年是祖國的花朵和棟梁，肩負著(zhù)建設祖國的重任，我們一定要做到關(guān)愛(ài)青少年的身心健康，共筑美好未來(lái)。
六年級一班李承熹
20xx年11月27日
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