愛(ài)眼日倡議書(shū)范文(精選5篇)
在我們平凡的日常里,倡議書(shū)與我們的生活息息相關(guān),倡議書(shū)具有公開(kāi)性的特征,是一種廣而告之的書(shū)信。怎么寫(xiě)倡議書(shū)才能避免踩雷呢?以下是小編收集整理的愛(ài)眼日倡議書(shū)范文(精選5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)眼日倡議書(shū)1
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶(hù),它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著(zhù)我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩……可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。學(xué)習的壓力、屏幕的依賴(lài)、不當的坐姿和用眼方式,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類(lèi)眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習和生活帶來(lái)了不便。
為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來(lái),我們倡議:
從小做起,從現在做起,形成健康的用眼習慣,愛(ài)護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,用科學(xué)的方法保護自己的雙眼。
通過(guò)學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會(huì )對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;
我們要養成良好的用眼習慣,愛(ài)眼護眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機的時(shí)間,不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)就要離開(kāi)屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強鍛煉,認真做好眼保健,調節放松眼睛;
堅持良好的'讀寫(xiě)坐姿,不躺著(zhù)看書(shū);行走或外出時(shí),不看屏幕和書(shū)籍。
注意用眼時(shí)的光線(xiàn)環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字、用電腦;
我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽(tīng)從醫生的建議和指導。
在出現模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規醫院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數不再加深。
親愛(ài)的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動(dòng)起來(lái)吧!
珍愛(ài)視力、保護雙眼,努力學(xué)習、增長(cháng)本領(lǐng),為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛(ài)眼日倡議書(shū)2
全體小學(xué)生:
我們每個(gè)人,時(shí)時(shí)刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛(ài)護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛(ài)護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛(ài)眼、護眼特向全體小學(xué)生提出以下倡議:
1、每天下午第二個(gè)大課間,我們都會(huì )在音樂(lè )的配合下做眼睛保健操,我們要把這養成一個(gè)良好的習慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學(xué)生應合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學(xué)還愛(ài)躺著(zhù)看電視,上網(wǎng)直到晚上十點(diǎn)以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學(xué)習。
3、再一點(diǎn)是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛生,我們要像愛(ài)護自己的生命一樣去愛(ài)護自己的眼睛。
我們要自覺(jué)的去愛(ài)護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話(huà),就趕快行動(dòng)起來(lái)保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個(gè)五彩繽紛,充滿(mǎn)快樂(lè )的小天地吧!
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛(ài)眼日倡議書(shū)3
俗話(huà)說(shuō),眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國第xx個(gè)“愛(ài)眼日”。近日,南靖船場(chǎng)中心小學(xué)開(kāi)展了“愛(ài)護眼睛、預防近視”為主題的“四個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)。
一、通過(guò)宣傳欄、校園廣播、視頻觀(guān)看、黑板報等形式向學(xué)生們宣傳《青少年近視預防措施》、《青少年護目四法》、《青少年如何預防眼病》等知識。
二、向學(xué)生及家長(cháng)發(fā)放《愛(ài)護眼睛、預防近視》的倡議書(shū)。倡導學(xué)生們要從身邊小事做起,養成良好的用眼衛生習慣;掌握正確的看書(shū)習慣和姿勢;定期檢查視力,不要長(cháng)時(shí)間地觀(guān)看電視節目或玩電腦;不玩危險性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的玩具槍、彈弓等,以免玩耍時(shí)不小心弄傷眼睛。
三、堅持做好眼保健操。學(xué)校每日組織學(xué)生兩次進(jìn)行眼保健操活動(dòng),且要求“五項評比”的值日生,通過(guò)綜合評價(jià)打分做好監督和檢查。
四、在校園內懸掛愛(ài)眼日宣傳標語(yǔ),營(yíng)造積極的“愛(ài)眼”氛圍,使學(xué)生能夠認識到愛(ài)眼、護眼的重要性。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛(ài)眼日倡議書(shū)4
6月6日是世界“愛(ài)眼日”,為了使同學(xué)們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛(ài)眼日”向同學(xué)們發(fā)出“愛(ài)眼、護眼”倡議。
1、合理安排學(xué)習與休息的時(shí)間,合理搭配時(shí)間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)的坐姿,使書(shū)本與眼睛保持適當的距離。
3、合理搭配膳食,給眼睛補足營(yíng)養。
4、保持正確的用眼衛生,不亂戴眼鏡、不在強光、陰暗的環(huán)境下看書(shū)、讀報。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過(guò)“愛(ài)眼、護眼”活動(dòng),使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀(guān)察世界、發(fā)現世界、探索世界,來(lái)增長(cháng)知識。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:xx
20xx年x月x日
愛(ài)眼日倡議書(shū)5
隊員們:
眼睛是人類(lèi)觀(guān)察世界的重要器官,又是人類(lèi)溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多,尤其青少年近視的人也越來(lái)越多,給許多人帶來(lái)不便,在現代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護視力刻不容緩。其原因大多數是營(yíng)養失調,先天不足及各種不良的用眼習慣,學(xué)習緊張,工作夜以繼日,長(cháng)時(shí)間看電視、電腦操作等,過(guò)度用眼,得不到充分休息,久而久之導致視力下降,眼睛疲勞、過(guò)度所致。
少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議:
1、加強體育鍛煉,增強體質(zhì),堅持戶(hù)外活動(dòng),增強健康水平
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng),消除疲勞,保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)
3、注意眼部衛生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時(shí)后應稍休息調整眼的緊張度,看遠處調節視力。
4、定期檢查視力發(fā)現視力下降應及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療,需配眼鏡應及時(shí)去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營(yíng)養飲食,增加含維生素A、D、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習慣。
xx鎮中心小學(xué)少先大隊
年 月 日
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