健康生活倡議書(shū)范文（精選13篇）

　　在社會(huì )發(fā)展不斷提速的今天，倡議書(shū)的使用越來(lái)越廣泛，倡議書(shū)具有響應者不確定性的特征。那么你有了解過(guò)倡議書(shū)嗎？下面是小編為大家收集的健康生活倡議書(shū)范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　健康生活倡議書(shū) 篇1

居民朋友們：

　　健康是人的基本權力，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。在全面建設小康社會(huì )過(guò)程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的'飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng )建慢性病綜合防控示范區工作領(lǐng)導小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則。

　　二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)�塑造健康、向上的公民形象�?/p>

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營(yíng)養平衡，保持標準體重。

　　四、加強運動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠實(shí)待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動(dòng)日，不斷強化健康意識，長(cháng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康中實(shí)現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！

倡議人：

日期：

　　健康生活倡議書(shū) 篇2

居民朋友們：

　　身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習、工作的物質(zhì)基礎，沒(méi)有健康的身體就沒(méi)有個(gè)人、家庭的生活幸福，更沒(méi)有事業(yè)的成功。為了自己和親人的.健康幸福，為了社會(huì )和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導新理念，形成新風(fēng)尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會(huì )形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、全民健身，從我做起，從現在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。

　　三、堅持長(cháng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項目，每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。

　　四、倡導健好身，形成好方法。

　　五、積極參加各種健身比賽活動(dòng)。

倡議人：

日期：

　　健康生活倡議書(shū) 篇3

廣大的市民朋友：

　　今年9月1日是全國第x個(gè)"全民健康生活方式日"。全民健康生活方式行動(dòng)是堅持政府主導和倡導，強調多部門(mén)協(xié)作與配合，以"和諧我生活，健康中國人"為主題，廣泛動(dòng)員社會(huì )力量，創(chuàng )造支持性環(huán)境，將傳統文化與先進(jìn)文化有機融合，從日常生活和工作入手，結合愛(ài)國衛生、全民健身、中小學(xué)生陽(yáng)光體育工程等活動(dòng)，倡導和推進(jìn)全民健康生活方式，提高國民整體素質(zhì)，實(shí)現"健康護小康，小康看健康"的戰略目標。

　　在全面建設小康社會(huì )過(guò)程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。社會(huì )進(jìn)步和經(jīng)濟發(fā)展帶給我們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的.大敵。我國目前已經(jīng)進(jìn)入慢性病高負擔期，患者超過(guò)2.6億，占疾病總負擔的70%。

　　我區死因統計數據也顯示，腫瘤、心腦血管病已經(jīng)連續多年成為我區居民前三位的死因，20xx年，腫瘤、心腦血管病占死因構成的80%。面對這樣嚴峻的形勢，醫療資源已顯不足，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者，預防慢性病的發(fā)生。而全民健康生活方式行動(dòng)正是倡導健康生活方式，促進(jìn)健康行為養成的重要載體。

　　通過(guò)全民健康生活方式行動(dòng)和全民健康生活方式日的宣傳，使廣大市民得到持續、正確的健康教育知識，踐行健康生活方式，做到:食鹽少一點(diǎn)，血壓低一點(diǎn);肥肉少一點(diǎn)，血脂降一點(diǎn);飲料少一點(diǎn)，血糖穩一點(diǎn);剩菜少一點(diǎn)，危害減一點(diǎn);靜坐少一點(diǎn)，肥胖遠一點(diǎn);煙酒少一點(diǎn)，運動(dòng)多一點(diǎn);牢騷少一點(diǎn)，心情好一點(diǎn);慢病少一點(diǎn)，壽命長(cháng)一點(diǎn)。

　　"合理膳食、適量運動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡"作為世界衛生組織提出的健康"四大基石"，其核心內容就是養成正確的生活習慣，摒棄不良的生活習慣。它是一場(chǎng)深刻的生活方式革命，讓我們從自己做起，行動(dòng)起來(lái)，保持健康生活方式，擁有幸福生活!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇4

廣大的市民朋友：

　　作家說(shuō)：“環(huán)境是心靈的港灣”，畫(huà)家說(shuō)：“環(huán)境是靈感的源泉”，教育家說(shuō)：“環(huán)境是塑造人的搖籃”，我們學(xué)生則說(shuō)：“環(huán)境是保證我們學(xué)習的必要條件”。校園環(huán)境衛生是一個(gè)學(xué)校文明程度的標志，但在我們的身邊仍然存在一些毀壞校園設施、破壞校園環(huán)境的行為。為了創(chuàng )建文明和諧的校園環(huán)境，共同維護良好的學(xué)習生活環(huán)境，我們做出如下倡議：

　　一、新建的人工湖為廣大師生提供了一個(gè)學(xué)習，休閑的場(chǎng)所，我們要共同維護人工湖及周邊環(huán)境衛生，不往湖內扔果皮紙屑等垃圾雜物，培養主人翁精神，遇到他人發(fā)生不文明行為要及時(shí)制止。

　　二、共同保護學(xué)�；ú輼�(shù)木，不踐踏綠地草坪，不攀摘樹(shù)枝花朵。愛(ài)護每一片綠葉，愛(ài)護每一株幼苗。

　　三、節約用水，不亂扔廢紙、果皮紙屑，使用過(guò)的塑料瓶等廢品放入垃圾筒內，不隨地吐痰，自覺(jué)養成良好的.行為習慣。

　　四、不在墻壁、樹(shù)木上亂寫(xiě)、亂畫(huà)、亂刻，不磨損墻壁，愛(ài)護公共設施�？吹降孛嫔嫌屑埿嫉入s物，要主動(dòng)撿起并相互監督。

　　五、公共場(chǎng)所，男女生交往要注意文明有禮、舉止有度，做一名有素質(zhì)有涵養的大學(xué)生。

　　六、在人工湖賞景時(shí)注意人身安全，人工湖湖水較深，嚴禁在湖邊嬉戲打鬧，嚴禁戲水。

　　同學(xué)們，為了美化我們的校園環(huán)境，構建文明家園，也為了我們自己的學(xué)習、生活環(huán)境。讓我們少一點(diǎn)不經(jīng)意，多一些責任感，多彎一次腰，多伸一次手，從我做起，從身邊做起，從現在做起，做到“不宜惡小而為之，不宜善小而不為”。讓我們攜起手來(lái)，緊跟著(zhù)學(xué)校更名的步伐積極行動(dòng)起來(lái)，杜絕損壞公物的行為，讓我們美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護下變得更加絢麗多姿，更加舒適宜人！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇5

廣大的市民朋友：

　　生命在于運動(dòng)，幸福源于健康。為響應中國健康生活方式大會(huì )“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開(kāi)展“三減三健”活動(dòng)，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，遠離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導健康生活，從我做起“三減”

　　合理飲食是健康的基礎。培養清淡飲食習慣，從我做起，動(dòng)員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品�？茖W(xué)用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品。多喝白開(kāi)水，不喝或少喝含糖飲料，烹調菜肴少放糖。

　　二、全民參與健身，力爭實(shí)現“三健”

　　定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習慣。合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營(yíng)養平衡。減少久坐時(shí)間，保護頸椎腰椎。每天行走8000步、堅持鍛煉一小時(shí)。學(xué)會(huì )一項運動(dòng)、參與一項運動(dòng)、喜愛(ài)一項運動(dòng)。倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；�”的理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時(shí)尚追求。

　　三、全民行動(dòng)起來(lái)，唱響“三減三健”

　　提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減”。強化預防保健，為全縣人民提供規范化、專(zhuān)業(yè)化的健康檢查，組織保健知識講座。建立全民健康檔案。健康源自生活細節，運動(dòng)貴在每天堅持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的'實(shí)踐者和受益者。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，摒棄不良習慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實(shí)現“三健”，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設健康中國、健康寧城做出貢獻！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇6

廣大的市民朋友：

　　春節的腳步越來(lái)越近了，這是人們一年中最重要的節日，為傳播健康理念，倡導全民健康生活方式，讓大家共同度過(guò)一個(gè)科學(xué)、文明、健康、祥和的春節，富縣疾控中心向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、合理膳食。春節期間，人們放下一年的'疲勞，借此機會(huì )走親訪(fǎng)友，大吃大喝，盡情歡樂(lè )，正常一日三餐規律往往被打亂，早飯不吃、晚上猛吃，這對患有冠心病、糖尿病等慢性病的人群來(lái)說(shuō)是很危險的。所以，節日里在品嘗各種美味，大飽口福的同時(shí)，還應遵循飲食合理搭配的基本原則，葷素搭配、清淡少油，有綠葉菜，肉畜類(lèi)不能太多，主食不能太少，豆制品和奶制品不能缺。同時(shí)聚餐提倡分餐制，使用公筷公勺，預防傳染性疾病的發(fā)生。

　　二、適量運動(dòng)。節日期間，吃喝應酬在所難免，易暴飲暴食，造成營(yíng)養過(guò)剩，加之春節期間，缺少運動(dòng)，容易造成代謝紊亂，血脂增高等。因此，適當運動(dòng)，消耗節日攝入過(guò)多的熱量非常必要。譬如，走親訪(fǎng)友以步代車(chē)、以步登樓。春節期間的運動(dòng)頻率應該和平時(shí)一樣，不要因為過(guò)節而停止鍛煉，只有這樣才能真正促進(jìn)身體健康。

　　三、戒煙限酒。親朋好友相聚，煙酒是餐桌上的�？�。吸煙百害而無(wú)一利。據統計90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病患者都死于吸煙。而過(guò)量飲酒不僅有失儀態(tài)，甚至傷肝傷身，同時(shí)，飲酒的社會(huì )危害也非常突出。因此，要不吸煙，少飲酒，不醉酒。如果要飲酒應當盡可能飲用低度酒，應該限量。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)25克(男性每天喝白酒不超過(guò)2兩)，成年女性不超過(guò)15克(女性每天喝白酒不超過(guò)1兩)。

　　四、心態(tài)平衡。春節期間，人們在過(guò)度娛樂(lè )的同時(shí)，容易造成體力透支、胃腸功能紊亂。從心理學(xué)角度講，這容易產(chǎn)生興奮或衰竭。過(guò)度興奮表現為焦慮、急躁、沖動(dòng)、失眠;衰竭表現為情緒低落、腦力下降、萎靡不振，甚至神經(jīng)衰弱，這樣勢必對正常的工作和生活造成影響。應對辦法就是要正確看待過(guò)節，既不要把過(guò)節當做負擔，也不要在過(guò)節期間過(guò)度放縱，而應適當放松，調整身心，把注意力放在享受春節團圓的家庭氛圍和朋友相聚的快樂(lè )上，要保持一顆平常心，放平心態(tài)，放松身心，圍繞著(zhù)團圓的主旋律，自然會(huì )紓解這些不必要的心理負擔。

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇7

廣大居民朋友們：

　　健康是促進(jìn)人類(lèi)全面發(fā)展的必然要求，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。對一個(gè)民族來(lái)講，健康是民族發(fā)展生生不息的力量源泉；對一個(gè)國家來(lái)講，健康是綜合國力的體現；對一個(gè)地區來(lái)講，健康是文明程度的重要標志；對一個(gè)人來(lái)講，健康是幸�？鞓�(lè )的`基礎�？梢哉f(shuō)，健康是幸福、是生產(chǎn)力、是民生之基，如果失去了健康這個(gè)基礎，其他一切都無(wú)從說(shuō)起。

　　在全面建設小康社會(huì )過(guò)程中，隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展，我縣人民的健康水平顯著(zhù)提高，但依然面臨著(zhù)心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等慢性病帶來(lái)的挑戰。那些可防可控的慢性病危險因素，如：生活環(huán)節的臟亂差、膳食不合理、吸煙、過(guò)量飲酒、身體活動(dòng)不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源，就是我們防病治病意識不強、飲食衛生習慣不科學(xué)、文體活動(dòng)參加少等原因。為提高我縣人民的健康水平，縣疾病預防控制中心真誠地向全縣廣大居民朋友做出如下倡議：

　　1、勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2、不吸煙、不酗酒，不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛生。

　　3、膳食要清淡少鹽，以谷類(lèi)為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4、生、熟食品要分開(kāi)存放和加工；不吃變質(zhì)、過(guò)期食品。

　　5、講究飲水衛生，注意飲水安全；使用衛生廁所，及時(shí)清理消毒。

　　6、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，常曬被褥，冬季謹防煤氣中毒。

　　7、不濫用抗生素，有病及時(shí)就醫。

　　8、經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽(yáng)；每天保證7~8小時(shí)睡眠，做到勞逸結合。

　　9、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠實(shí)待人，遇到心理問(wèn)題時(shí)應主動(dòng)尋求幫助。

　　10、發(fā)現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時(shí)治療。

　　11、提倡無(wú)償獻血，助人利己。

　　12、開(kāi)車(chē)系安全帶，不超速、不酒后駕車(chē)，防止交通事故。

　　13、不亂穿公路，不踐踏綠地，不闖紅燈。

　　14、發(fā)現觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發(fā)生火災時(shí)，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時(shí)撥打119。

　　15、家養犬應接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

　　16、避免兒童接近危險水域，預防溺水；安全存放化學(xué)藥品，依照說(shuō)明書(shū)使用化學(xué)藥品。

　　17、兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　18、勞動(dòng)者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個(gè)人防護，養成良好習慣。

　　19、科學(xué)消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。

　　希望廣大人民群眾迅速行動(dòng)起來(lái)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行動(dòng)準則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實(shí)現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇8

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　“宿舍是我家，文明靠大家�！痹谶@生機盎然的春天里，當清晨的陽(yáng)光攀上枝頭，你是否還貪戀著(zhù)被窩而忘記了“一年之計在于春，一日之計在于晨”?當夜深人靜的時(shí)候，你是否還活躍在qq和游戲里而廢寢忘息、勞神傷身影響第二天的學(xué)習甚至影響別人的休息?每天24小時(shí)，對我們一樣公平，可是有的人健康、充實(shí)而快樂(lè )，用勤奮拉長(cháng)時(shí)間維度，而有的人則“慷慨”地讓出早晨，又在本該休息的夜晚“游戲”人生。我們相信，沒(méi)有人愿意在最美的青春年華里虛度光陰，更沒(méi)有人愿意看著(zhù)自己遠離目標而無(wú)動(dòng)于衷。為了做到文明作息、健康生活，文學(xué)院大學(xué)生公寓黨員工作站向全體師大學(xué)子發(fā)出如下倡議：

　　一、相互尊重，嚴格遵守作息時(shí)間

　　宿舍是我們共同的生活和休息場(chǎng)所，我們的舍友來(lái)自四面八方，有不同的生活和作息習慣。身為大家庭的一員，我們應當相互尊重，多為他人著(zhù)想，共同營(yíng)造自覺(jué)遵守作息制度的氛圍，從而維護好“家”的和諧。我們都知道，熬夜容易破壞生物鐘的平衡，打亂人體的器官的正常運作規律，導致判斷力減弱、思維遲鈍、協(xié)調功能不良，甚至引發(fā)各種嚴重疾病，影響身心健康。建議大家合理作息，早睡早起，加強晨練，從而為一天的學(xué)習、工作和生活提供充沛的精力。

　　二、嚴格自律，合理規劃大學(xué)生活

　　大學(xué)是一個(gè)相對寬松和自由的環(huán)境，沒(méi)有了家長(cháng)的管束和老師的說(shuō)教，我們自己可支配的時(shí)間也比較多，在這種情況下，同學(xué)們的自律意識就顯得尤為重要。怎么樣管理好、規劃好自己的時(shí)間，對于不斷完善自我、提升自身綜合素質(zhì)起著(zhù)關(guān)鍵性作用。宿舍不僅是我們生活的家，同時(shí)也是學(xué)習的第二場(chǎng)所，是一個(gè)培育和見(jiàn)證我們成長(cháng)的地方，建議大家從現在開(kāi)始，規劃好每一天的.生活，告別不良習慣，按時(shí)作息，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到學(xué)業(yè)中去，塑造一個(gè)優(yōu)秀的自己。

　　三 、互相監督，共建和諧溫馨家園

　　宿舍不僅是我們休息、學(xué)習的重要場(chǎng)所，更是我們與其他同學(xué)建立親密友誼的橋梁，是我們交流溝通、增進(jìn)了解、愉悅性情的溫馨家園。文明和諧的宿舍環(huán)境，團結向上的良好氛圍，無(wú)疑將對我們的學(xué)習、工作和生活產(chǎn)生積極的影響，對我們每個(gè)人的成長(cháng)起到良好的促進(jìn)作用。為此，維護共同的生活環(huán)境是我們每個(gè)成員的責任，讓我們相互提醒，相互監督，從我做起，從今天做起，健康生活，文明作息，共建和諧溫馨家園。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇9

親愛(ài)的同學(xué)、老師們：

　　你們好!

　　過(guò)低碳生活，創(chuàng )造綠色家園，我們要行動(dòng)起來(lái)。綠色是生命的基調，綠色是文明的組成，植樹(shù)造林不但可以增添綠意，還能達到減碳的效果。恰逢春季，正是植樹(shù)造林的好時(shí)機，請您親手種下一棵樹(shù)，為自己，為家人，為地球添一份綠，許一份美好的`愿望，積極帶頭掀起低碳生活、植樹(shù)造林的高潮。在此，學(xué)校大隊部向全校師生發(fā)出倡議：

　　從現在開(kāi)始：

　　1.購買(mǎi)簡(jiǎn)單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導綠色消費;

　　2.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類(lèi)，回收資源;

　　3.使用節能電器，電器使用后完全關(guān)閉電源，節約用電;適度使用空調;

　　4.多騎自行車(chē)、多坐公交車(chē)，為節能減排出力;

　　5.重復使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子賀卡、電子郵件，保護森林;

　　6.親近大自然，參加植樹(shù)造林活動(dòng)，認養(捐植)一棵樹(shù)木，寄托自己的理想，埋下自己的愿望。

　　7.在家中，多養幾盆花。

　　8.關(guān)心愛(ài)護綠色生命，保護身邊的綠化成果，廣泛開(kāi)展“植綠、護綠、愛(ài)綠、興綠”文明活動(dòng)，爭做綠色文明使者，讓我們家園的天更藍、水更清、地更綠。

　　讓我們攜手營(yíng)造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂(lè )的生活盡一份責任!

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇10

尊敬的廣大市民們：

　　你們好！

　　健康是人的基本權力，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是國家文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。在全面建設小康社會(huì )過(guò)程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，衛生部疾病預防控制局、全國愛(ài)國衛生運動(dòng)委員會(huì )辦公室與中國疾病預防控制中心以"和諧我生活，健康中國人"為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全國人民倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )"作為行動(dòng)準則。

　　二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)�塑造健康、向上的國民形象�?/p>

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營(yíng)養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年的'9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長(cháng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　倡議人：

　　時(shí)間：20xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇11

廣大市民朋友：

　　春節將至，為弘揚中華民族優(yōu)秀傳統美德，營(yíng)造整潔有序、文明祥和、健康向上的節日氛圍，積極培育和踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，日前，市文明辦向全市人民發(fā)出了一份倡議書(shū)，旨在引導大家文明過(guò)春節。

　　讓我們在新的`一年里，從小事做起、從自己做起、從現在做起，摒棄陋習、踐行文明，為建設美麗幸福的大濟寧貢獻一份力量!

　　文明和諧自覺(jué)做到孝老愛(ài)親、關(guān)愛(ài)他人、和睦鄰里，增進(jìn)親情友情。倡導文明健康新風(fēng)尚，文明飲酒，不在公共場(chǎng)所吸煙，不通宵達旦玩樂(lè )擾民。文明旅游，自覺(jué)保護景區設施，維護景區環(huán)境衛生。文明表達祝福，不編發(fā)、轉發(fā)不良和不健康短信，爭做文明有禮的濟寧人。

　　注重節儉倡導文明、節儉、科學(xué)、健康的餐飲習慣，自覺(jué)參與“文明餐桌”活動(dòng)，一粥一飯當思來(lái)之不易，一絲一縷恒念物力維艱。移風(fēng)易俗，倡樹(shù)新風(fēng)，反對大操大辦，反對鋪張浪費，摒棄搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣的陋習。做到文明消費、理性消費，做到節約過(guò)節、節儉過(guò)節。

　　平安出行廣大市民和駕駛員應自覺(jué)遵守交通規則和駕駛員守則，自覺(jué)做到文明走路、文明騎車(chē)、文明乘車(chē)、文明駕車(chē)。注意文明言行，維護文明環(huán)境，自覺(jué)做到文明禮讓。廣大市民要注意家庭用火、用電、用氣安全，注意防火、防盜、防爆。

　　熱心公益積極參與向孤寡老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福等愛(ài)心活動(dòng)。積極參加網(wǎng)絡(luò )文明傳播活動(dòng)，利用微博、微信、QQ等新媒體，曬曬家鄉美景、寫(xiě)寫(xiě)團圓感悟、發(fā)發(fā)節日祝福，傳播網(wǎng)絡(luò )正能量。

　　保護環(huán)境不放或少放煙花爆竹。外出多乘坐公共交通工具，盡量少開(kāi)私家車(chē)，低碳出行，減少空氣污染。不亂扔垃圾，不隨地吐痰。自覺(jué)參與網(wǎng)絡(luò )祭奠、鮮花祭奠等文明祭祀活動(dòng)，樹(shù)立文明祭祀新風(fēng)。

　　倡議人：

　　時(shí)間：20xx月xx日

　　健康生活倡議書(shū) 篇12

全市城鄉廣大居民：

　　當前，新冠肺炎疫情防控形勢復雜嚴峻，隨著(zhù)春節的臨近，人員流動(dòng)性加大、聚集性活動(dòng)增多，疫情防控到了關(guān)鍵時(shí)期和較勁階段。為嚴格落實(shí)疫情常態(tài)防控要求，阻斷傳播途徑，防止交叉感染，切實(shí)保障人民群眾生命安全和身體健康，樹(shù)立移風(fēng)易俗文明新風(fēng)尚，特向全市人民發(fā)出如下倡議：

　　一、“喪事簡(jiǎn)辦”。弘揚厚養薄葬的傳統美德，疫情期間喪事要從簡(jiǎn)從速辦理，全市范圍內有白事的家庭，應在所在村(社區)紅白理事會(huì )安排下實(shí)行喪事簡(jiǎn)辦，把舉辦時(shí)限控制在1日內，嚴格控制喪事規模、簡(jiǎn)化儀式、縮短時(shí)間，不設宴席，不邀請外地親友參加，并做好必要的防護防控措施。

　　二、“文明祭祀”。春節祭祀活動(dòng)建議外地親友遙祭，盡量不回本地祭拜;本地人員不到殯儀館、公墓等人員密集場(chǎng)所，不舉行家族性集中祭祀悼念活動(dòng);提倡以網(wǎng)絡(luò )祭掃、小規模家庭追思會(huì )等方式祭奠和緬懷先人。嚴禁在市區重要交通線(xiàn)及十字路口、大街小巷、社區樓院和草坪等地燒紙焚香、燃放鞭炮。廣大市民可以通過(guò)定州市殯葬管理所創(chuàng )建的網(wǎng)上祭祀平臺免費進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )祭掃，操作方法(關(guān)注“定州民政”公眾號→點(diǎn)擊文明紀念→進(jìn)入定州市生命紀念館→點(diǎn)添加上面的“+”進(jìn)入創(chuàng )建界面)。

　　三、“安全祭掃”。倡導鮮花祭祀、網(wǎng)絡(luò )祭祀、植樹(shù)祭祀等文明節儉的綠色方式代替傳統的祭掃方式。通過(guò)獻一束花、敬一杯酒、植一株樹(shù)等方式寄托哀思。零散墓地要嚴格遵守環(huán)保有關(guān)規定，不得使用錫箔、冥鈔、紙錢(qián)、紙扎等封建迷信喪葬用品，親屬要錯時(shí)祭掃，遵守交通規則，杜絕各種安全事故的發(fā)生。

　　四、“黨員帶頭”。廣大黨員干部、公職人員要以身作則，率先垂范，帶頭火化、從簡(jiǎn)從速辦理喪葬事宜，不從事、不參與不文明的祭奠活動(dòng)，做“綠色殯葬”的帶頭人和傳播者，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)身邊的.親屬、朋友和周?chē)�群眾移風(fēng)易俗，文明祭祀。

　　全市城鄉廣大居民，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，倡導綠色殯葬、文明祭祀，破除迷信、移風(fēng)易俗、保護環(huán)境，為建設文明和諧的美麗定州做出應有的貢獻!

xxx

　　20xx年2月1日

　　健康生活倡議書(shū) 篇13

廣大居民：

　　鼠去牛來(lái)辭舊歲，龍飛鳳舞慶新春。在新春佳節來(lái)臨之際，為切實(shí)做好疫情防控工作，以創(chuàng )新形式傳承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統文化，共同歡度健康、簡(jiǎn)單、平安、綠色、溫暖的春節，特向廣大市民朋友們發(fā)出倡議：

　　一、要過(guò)一個(gè)健健康康的春節

　　積極關(guān)注疫情防控形勢，自覺(jué)遵守疫情防控各項要求。春節期間，提倡就地過(guò)年，非必要不出行�？茖W(xué)掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風(fēng)、打噴嚏掩住口鼻等個(gè)人防護知識，通過(guò)電話(huà)、網(wǎng)絡(luò )、視頻的方式與家人、親友等進(jìn)行“云團聚”。樹(shù)立每個(gè)人都是自己健康第一責任人理念，在節日期間合理膳食、適量運動(dòng)，切實(shí)保護好自身健康安全。

　　二、要過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的春節

　　嚴格落實(shí)移風(fēng)易俗要求，倡導喜事緩辦、喪事簡(jiǎn)辦、宴會(huì )不辦，減少民俗活動(dòng)、廟會(huì )集會(huì )等聚集性活動(dòng)，減少聚餐活動(dòng)，家庭私人聚會(huì )聚餐等控制在10人以下，多人共餐時(shí)要使用公筷。不非法食用野生動(dòng)物。不購買(mǎi)來(lái)歷不明、無(wú)相關(guān)標簽及追溯碼產(chǎn)品。不從中高風(fēng)險地區、國(境)外網(wǎng)購、海淘進(jìn)口冷鏈食品。

　　三、要過(guò)一個(gè)平平安安的春節

　　自覺(jué)遵守交通法規，步行不亂穿馬路，開(kāi)車(chē)不爭道搶行，不闖紅燈、不開(kāi)快車(chē)、不酒后駕車(chē)、不疲勞駕駛、禮讓“斑馬線(xiàn)”。自覺(jué)做到文明走路、文明騎車(chē)、文明乘車(chē)、文明駕車(chē)。做好安全防范，外出時(shí)記著(zhù)“三關(guān)一鎖”：關(guān)水、關(guān)氣、關(guān)電，鎖門(mén)。注意家庭用火、用電、用氣安全，爭做平安共建的踐行者。

　　四、要過(guò)一個(gè)綠色環(huán)保的'春節

　　嚴格遵守朔州市關(guān)于煙花爆竹燃放的相關(guān)管理規定，在劃定區域內不銷(xiāo)售、不購買(mǎi)、不儲存、不燃放煙花爆竹，選擇貼新春對聯(lián)、聽(tīng)喜慶音樂(lè )、擺放環(huán)保旺火、參加文體活動(dòng)等綠色、環(huán)保、節儉的方式歡度春節。深化愛(ài)國衛生運動(dòng)，積極開(kāi)展衛生大掃除，倡導垃圾分類(lèi)，自覺(jué)抵制亂扔亂倒、亂堆亂放、亂貼亂畫(huà)等不文明行為，保持環(huán)境整潔、干凈、有序。

　　五、要過(guò)一個(gè)溫暖祥和的春節

　　弘揚“奉獻、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，堅持就近就便原則，積極參與疫情防控、扶弱濟困、便民利民、文化惠民、文明引導等新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)。對道德模范、身邊好人、孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、獻愛(ài)心，共同營(yíng)造溫暖和諧的節日氛圍，過(guò)一個(gè)團結友愛(ài)年。

　　新年新風(fēng)尚，新春新生活!讓我們每個(gè)人從小事做起、從自身做起、從現在做起，爭做文明健康、綠色環(huán)保生活方式的倡導者、傳播者、實(shí)踐者，為建設“塞上綠洲、美麗朔州”貢獻力量。

　　恭祝全市人民新年快樂(lè )、身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!

　　xx市新時(shí)代文明實(shí)踐指導中心

　　20xx年2月3日

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