關(guān)于無(wú)償獻血事項的倡議書(shū)
親愛(ài)的朋友們:
無(wú)償獻血是人類(lèi)社會(huì )文明進(jìn)步的標志,隨著(zhù)社會(huì )文明程度的日益提高,無(wú)償獻血已被越來(lái)越多得人們所接受,但是,在醫院還是有很多病人因不能及時(shí)輸血導致生命受到威脅。在此我們向朋友們發(fā)出倡議:讓我們已履行公民義務(wù)為光榮,本著(zhù)關(guān)心社會(huì ),關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無(wú)償獻血隊伍中來(lái),捐一份熱血,獻一片愛(ài)心。
你知道嗎?每次獻血所抽取的200--400毫升的血液,只占人體總量的5%--10%。我們的身體具有非常旺盛的新陳代謝能力,鮮血最好以半年為周期,這樣不但不會(huì )無(wú)損健康,相反還可以增進(jìn)身體的新陳代謝。從而可以有益身體健康。堅持長(cháng)期科學(xué)獻血,可以減少心腦血管的疾病,人體內含鐵量超過(guò)10%就易患癌癥,所以獻血可以在一定程度上減少癌癥的發(fā)生率,這種既可以救死扶傷,又對身體有益的是,我們何樂(lè )而不為呢!
作為一個(gè)無(wú)償獻血者,我們是在用門(mén)門(mén)的愛(ài)心和獻血創(chuàng )造一個(gè)美好的世界,我們在使別人幸福的時(shí)候,也在幸福著(zhù)自己。一個(gè)無(wú)償獻血者不僅僅是獻出了有限的血液,不光是挽救了他人的生命,更重要的是,我們希望通過(guò)我們的行動(dòng),將愛(ài)心更廣泛的傳播,讓社會(huì )充滿(mǎn)奉獻,充滿(mǎn)愛(ài)心。為生命垂危著(zhù)獻血,作為一種衡量共民基本道德和操守的高尚行為,現已成為整個(gè)社會(huì )所認同及倡導。愛(ài)人如愛(ài)己,作為一名新時(shí)代的青年,在學(xué)習工作,慷慨激昂之余,應將志向與實(shí)際行動(dòng)牢牢的結合在一起。
血是生命之源,愛(ài)是生命的曙光,為了讓更多患者與死神訣別,為了讓更多的人點(diǎn)燃生命的希望,請伸出你我手臂,讓生命的`色彩流淌出來(lái)!心系天下,關(guān)愛(ài)生命!就讓我們共同參與吧!
獻血程序:
核對獻血表和身份證--體檢--化驗--采血--觀(guān)察--領(lǐng)獻血證
獻血體格標準:
身體健康男生體重大于等于50千克,女生體重大于45千克
以下情況者之一不能獻血:
半月內拔牙或其它小手術(shù)者。女性月經(jīng)前后3天,妊娠期,流產(chǎn)后未滿(mǎn)三個(gè)月,分娩及哺乳期未滿(mǎn)一年,感冒及急性胃腸炎病愈未滿(mǎn)一周者,急性泌尿道感染痊愈未滿(mǎn)一個(gè)月,肺炎病愈未滿(mǎn)三個(gè)月,某些傳染病:如痢疾病愈未滿(mǎn)半年,傷寒病愈未滿(mǎn)一年,布氏桿菌病愈未滿(mǎn)二年,瘧疾病愈未滿(mǎn)三年者,近五年內輸注全血及血液成份者,較大手術(shù)后未滿(mǎn)半年者,闌尾切除,疝修補術(shù),扁桃體手術(shù)未滿(mǎn)三月者,皮膚局限性炎癥愈合后未滿(mǎn)一周者,廣泛性炎癥愈合未滿(mǎn)兩周者。獻血倡議書(shū)樣本
獻血前應該注意什么:要保證充足的睡眠,鮮血當日早晨,應當吃一些清淡的食物,如稀飯面包饅頭雞蛋等,獻血者應當把手臂特別是肘部采血部位清洗干凈,獻血前不能大量飲水。
獻血后應該注意什么:適當補充一些營(yíng)養,如瘦豬肉雞蛋豬肝豆制品及新鮮蔬菜和水果,鮮血完畢要壓迫針眼十分鐘左右,以免血液外滲,針眼處一旦發(fā)生青紫,只要熱敷幾次,便可消失。當天可多飲水,切勿暴飲暴食,以免影響腸胃功能,1--2天內,針眼不要著(zhù)水,獻血后不要做劇烈運動(dòng),注意休息。
獻血的好處:
大量科學(xué)研究證明獻血有益健康?茖W(xué)家研究發(fā)現有規律獻血的人,心臟病發(fā)病率比沒(méi)有獻血的人低86%。這主要與獻血體內儲存的鐵質(zhì)流失有關(guān)。輕微的鐵質(zhì)不足能夠隆低患心臟病的危險性,而體內鐵質(zhì)過(guò)量將增加心臟病的發(fā)病率。此外,研究中還發(fā)現,經(jīng)常有規律獻血的人,癌病的發(fā)病率較低。這主要是經(jīng)常獻血,體內產(chǎn)生大量的年輕血細胞,這些細胞有很強的吞噬、殺滅病毒及毒素的能力,從而能起到防癌的作用。獻血有利于預防心臟病及癌病這些醫學(xué)發(fā)現,對人類(lèi)健康具有十分重要的意義。
(1)可預防、緩解高粘血癥
科學(xué)家們運用血液流變學(xué)與血液動(dòng)力學(xué)對血液與獻血的關(guān)系作了研究,發(fā)現堅持長(cháng)期適量獻血,特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明顯降低,加快血液流速,腦血流量提高,從而達到緩解或預防高粘血癥,使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
(2)可預防、降低心腦血管病的發(fā)生
青島一位專(zhuān)家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風(fēng)者進(jìn)行血液流變學(xué)的對照研究,結果表明,獻血者對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用;芬蘭一研究小組對278名42-60歲的男性進(jìn)行調查,其中獻過(guò)血的人5年后患冠心病的比例比未獻過(guò)血的少86%;另一組研究,對獻血l-2次的1532人進(jìn)行追蹤觀(guān)察,結果僅一人發(fā)生急性心肌梗塞,發(fā)生率為0.043%,同期未獻血的2306人中,有226人發(fā)生急性心肌梗塞,發(fā)生率為9.8%,明顯高于獻血組;美國一心血管病研究小組的研究亦表明,在3年中,獻血者(男性)患心血管病的危險僅為未獻血者的1/2。有關(guān)專(zhuān)家對反復獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學(xué)各項均值做了比較。結果表明:反復獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳,均較正常值明顯降低,而尤以紅細胞壓積最為明顯,提示反復獻血組的血液粘滯性下降;而急性腦梗塞患者組的上述指標均較正常值高,提示腦梗塞患者存在著(zhù)高粘血癥。因此,反復一定量的獻血會(huì )使血液粘滯性下降,對預防心血管疾病有積極的意義。
(3)男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率
體內鐵元素含量過(guò)低易患缺鐵性貧血及行動(dòng)遲緩,過(guò)高則適得其反!秶H癌癥》曾報道,體內的鐵含量超過(guò)正常值的10%,罹患癌癥的機率就提高,適量獻血可以預防癌癥。該文還提到,女性因月經(jīng)周期失血損失了一定量的鐵質(zhì),故未發(fā)現女性的鐵含量與癌癥發(fā)生有明顯關(guān)系。
(4)可促進(jìn)、改善心理健康
大量研究表明,健康的情緒可通過(guò)神經(jīng)、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官,使其處于良好的狀態(tài),有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行,在助人為樂(lè )、與人為善的同時(shí),也使自己的精神得到凈化,心靈得到慰藉,工作與生活更加充實(shí)。做好事者以德施善,實(shí)際上在幫助別人的同時(shí)也幫助了自己,這是健康長(cháng)壽的重要要素。
(5)可延年益壽按規定獻血,可促進(jìn)人體的新陳代謝,增強免疫力和抗病能力,還會(huì )刺激人體骨髓造血器官,使其始終保持青春時(shí)期一樣旺盛的造血狀態(tài),收到延年益壽的效果,并能防止動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病國外也曾有學(xué)者對66歲以上的332人(獻血者)與同年齡、性別的399人(未獻血者)作前瞻性對照研究,結果顯示:
獻血組平均壽命為70.1歲,高于未獻血組的平均67.5歲;獻血倡議書(shū)樣本
獻血組的存活率為67%,高于未獻血組的40%;
獻血組的死亡率為33%,低于未獻血組的60%。
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