做自己的健康第一責任人倡議書(shū)（通用21篇）
在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，我們使用上倡議書(shū)的情況與日俱增，通過(guò)倡議書(shū)倡議者可以表達自己的決心和希望或者寫(xiě)出某種建議。為了讓您在寫(xiě)倡議書(shū)中更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編收集整理的做自己的健康第一責任人倡議書(shū)，希望能夠幫助到大家。
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇1
全縣廣大人民群眾：
您好！
感謝您一直以來(lái)對我縣疫情防控工作的理解、支持和配合！為有效防范和降低疫情傳播風(fēng)險，希望廣大人民群眾繼續履行好個(gè)人防疫責任，做好自己健康的“第一責任人”，保障您和家人的身體健康和生命安全。
一、做自己健康防護的“第一責任人”。
時(shí)刻保持防護意識和良好衛生習慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃，外出正確佩戴口罩，保持“1米線(xiàn)”，加強身體鍛煉，保證睡眠飲食，增強免疫能力，用良好生活習慣保護個(gè)人和家庭成員健康。
二、身體不適要就醫。
做好健康監測，出現發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀時(shí)，及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就醫。
三、新冠疫苗要接種。
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要措施，建議符合條件的人群尤其是老年人和兒童盡快接種，老年人全程接種新冠疫苗可顯著(zhù)降低感染后發(fā)生重癥和死亡的'風(fēng)險，除了保護自身外，也能間接保護家人、親朋好友。
四、防疫常識要牢記。
奧密克戎病毒雖然傳播速度快，但致病性逐漸減弱，加之疫苗接種普及，可防可治不可怕。發(fā)現疫情不恐慌，科學(xué)理性來(lái)應對。
五、公共秩序要維護。
要密切關(guān)注官方疫情信息，對未經(jīng)權威部門(mén)證實(shí)的消息以及地域不清、指向不明的信息，不輕信、不盲從，共同維護網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。
六、健康生活你我共享，疫情防控人人有責。
我們相信，在全縣廣大人民群眾的共同努力下，精準防控、科學(xué)應對，一定能打贏(yíng)疫情防控這場(chǎng)大仗硬仗，共同守護我們的健康美好家園。
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇2
尊敬家長(cháng)朋友：
您好！
當前新冠病毒不斷變異，特別是BF.7變異株傳播性隱匿性非常強，防控難度不斷加大，為有效防止疫情傳入校園、杜絕發(fā)生校園聚集性疫情，最大限度地確保您和小孩的身體健康，維護校園安全穩定，現向您發(fā)出如下倡議：
1、做好健康監測。每日早晚觀(guān)察家庭成員健康狀況，如有發(fā)熱（腋溫≥37.3℃）、咳嗽等不適及時(shí)就醫。
2、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動(dòng)態(tài)，不前往中高風(fēng)險地區、非必要不前往有病例發(fā)生的地市，并做好個(gè)人防護。上（放）學(xué)盡量駕駛私家車(chē)、騎自行車(chē)或步行陪伴小孩上下學(xué)，避開(kāi)人員密集的地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。
3、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動(dòng)態(tài)，不前往中高風(fēng)險地區、非必要不前往有病例發(fā)生的地市，并做好個(gè)人防護。上（放）學(xué)盡量駕駛私家車(chē)、騎自行車(chē)或步行陪伴小孩上下學(xué)，避開(kāi)人員密集的`地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。
4、做好入校檢查。督促孩子按幼兒園要求的時(shí)段準時(shí)到達，入校園時(shí)保持一米距，錯峰查驗粵康碼、行程卡、核酸檢測、測溫等。
5、做好居家隔離。如有家庭成員需要居家隔離進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察，應盡可能與其他家庭成員分房間居住，減少接觸；必須接觸時(shí)需佩戴醫用外科口罩和手套，交談保持1米以上距離；嚴格執行分餐制；被隔離者用過(guò)的物品和接觸過(guò)的環(huán)境要隨時(shí)消毒。消毒劑按說(shuō)明正確使用并妥善保管，避免兒童接觸。家庭成員隔離，家長(cháng)應每日向班主任報告情況。
6、做好返校核驗�；疾⌒『⒉∮腋綦x期滿(mǎn)后，需在復課前到醫院或社區開(kāi)具痊愈證明或解除隔離證明，在返園后，先到校醫室復核確認后，方可回班。已排除傳染病返校的，除提供醫學(xué)證明外，應待發(fā)熱、咳嗽、吐瀉等不適感消失，身體痊愈（發(fā)熱者退熱48小時(shí)后，嘔吐腹瀉者癥狀消失72小時(shí)后）。過(guò)敏、哮喘等其他原因引起的咳嗽也需提供醫院的醫學(xué)證明。若校醫復核結論與醫院病愈證明不一致，先以校醫的結論為準，小孩暫時(shí)回家繼續隔離。家長(cháng)有異議，之后可與學(xué)校協(xié)商處理。
7、做到多通風(fēng)，少聚集。保持居室空氣流通，每日至少通風(fēng)兩次，一次30分鐘。家居以清潔為主，預防性消毒為輔，避免過(guò)度消毒。盡量安排小孩在家就餐，使用公筷公勺或分餐制。疫情期間，減少不必要的外出，不聚集、不聚餐。
8、養成個(gè)人衛生。教導小孩咳嗽或打噴嚏時(shí)避開(kāi)他人；外出返回后、飯前便后、接觸公共物品或可疑污染物后使用洗手液（肥皂）和流動(dòng)水洗手；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸眼、鼻、口；不吃不潔食物等。
9、保持健康生活方式。保證均衡的營(yíng)養、足夠的飲水、適量的運動(dòng)、充足的睡眠和良好的心態(tài)，提高身體免疫力，減少疾病的發(fā)生。
10、學(xué)會(huì )預防。經(jīng)常學(xué)習傳染病防控知識和技能，才能在發(fā)生疫情時(shí)，懂應對，不驚慌。
疫情防控，人人有責，大家要警惕、不輕視、不松懈、不大意，讓我們攜起手來(lái)，共克時(shí)艱，共筑防疫屏障，守護校園安全！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇3
市民朋友們：
當前，我市疫情防控形勢依然復雜嚴峻，防控工作處在緊要關(guān)頭�？茖W(xué)精準防疫，需要全社會(huì )同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展和市民日常生活的影響，我們發(fā)出如下倡議：
01養成文明習慣，做好個(gè)人防護
每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養成“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、多消毒”的好習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個(gè)人防護，日常出門(mén)堅持佩戴口罩，保持社交距離、注意個(gè)人衛生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場(chǎng)所，堅持體育鍛煉，增強身體素質(zhì)；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護，守住家庭健康的.“第一道防線(xiàn)”。
02提升文明素養，配合防控工作
您的支持配合，將能使精準防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動(dòng)學(xué)習疫情防控知識，科學(xué)理性面對疫情，不信謠、不傳謠。倡導疫苗接種“應接盡接”，符合條件的老年人請及時(shí)接種，盡早獲得保護。從外市抵（返）汕時(shí)，請提前掃描“xx防疫”二維碼或使用微信小程序“xx防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實(shí)健康管理措施。外出時(shí)，請主動(dòng)配合做好公園廣場(chǎng)、商場(chǎng)超市、農貿市場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的掃碼、測溫、“一米線(xiàn)”等常態(tài)化疫情防控措施。
03踐行文明行為，共享健康生活
請市民朋友積極參與文明實(shí)踐活動(dòng)和愛(ài)國衛生運動(dòng)，參與“美麗中國，我是行動(dòng)者”志愿服務(wù)活動(dòng)，大力培樹(shù)講文明、講衛生、防疾病的良好風(fēng)尚。投身文明城市創(chuàng )建，定期開(kāi)展衛生大掃除，整治衛生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類(lèi)，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場(chǎng)所和公共環(huán)境，共同守護我們的美麗家園。
市民朋友們，疫情防控，人人有責；守護健康，人人行動(dòng)！讓我們一起攜手，守護好來(lái)之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環(huán)保的美好城市！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇4
全體教職工、各位家長(cháng)：
為有效預防新冠肺炎疫情傳播，確保自身和孩子健康，守護校園安全，結合當前新冠疫情傳播特點(diǎn)，XXX初中特向全體教職工和各位家長(cháng)發(fā)出“預防新冠，做自己和孩子健康的第一責任人”倡議，望全體教職工和家長(cháng)能積極響應，同時(shí)教育孩子嚴格遵守疫情防控倡議各項內容。
一、科學(xué)全程佩戴口罩。
養成出門(mén)戴口罩的良好習慣，尤其在室內外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)，在出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，在醫療機構就醫時(shí)，均應規范佩戴口罩。
二、養成良好衛生習慣。
要勤洗手接觸戶(hù)外物品要及時(shí)消毒。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
三、常通風(fēng)少聚集。
人員擁擠的.室內辦公室、教室和宿舍要勤通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持1米安全社交距離。
四、做好健康監測。
出現發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，及時(shí)去醫院就診，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。
五、主動(dòng)接種疫苗。
無(wú)接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿(mǎn)3個(gè)月應及時(shí)加強免疫，家庭成員做到“應接盡接”。
六、教育孩子不在校外用餐，不在往返校途中逗留，孩子往返校盡量點(diǎn)對點(diǎn)接送，盡量不乘坐公共交通工具，盡最大可能降低疫情感染風(fēng)險。
全體老師、各位家長(cháng)，讓我們一起“做好自己和孩子健康的第一責任人”，守護自己和家人健康，守護校園和全體師生安全！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇5
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
三年來(lái)，我們攜手抗疫，和衷共濟，感謝您一直以來(lái)的理解、信任和支持！
校園是人員高度聚集場(chǎng)所，沒(méi)有家長(cháng)的安全就沒(méi)有孩子的安全，沒(méi)有社會(huì )面的安全就沒(méi)有學(xué)校的安全！近日，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，12月9日，XX發(fā)布了“13條”關(guān)于優(yōu)化疫情防控工作相關(guān)措施也給出了明確通告，意味著(zhù)我們向恢復正常生活邁出了一大步，但優(yōu)化調整不等于“躺平”，個(gè)人防控在此刻顯得尤其重要。
我們倡議家校攜手“當好孩子和自己健康第一責任人，共同做孩子和家人健康的守護者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學(xué)秩序不受影響，我們需要家校攜手，共同做好疫情防控工作，現特向家長(cháng)朋友們送上溫馨提示。
校園封閉管理
學(xué)生嚴格落實(shí)學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線(xiàn)”閉環(huán)管理，盡量不乘坐公共交通工具。孩子由家長(cháng)點(diǎn)對點(diǎn)接送，家長(cháng)嚴格按照學(xué)校上、下學(xué)時(shí)間，錯時(shí)錯峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距離，即送即走、即接即走。
校外無(wú)關(guān)人員一律不準入校。因工作原因確需進(jìn)入校園的外來(lái)人員，需嚴格審批，經(jīng)測溫、核驗48小時(shí)核酸證明后，掃場(chǎng)所碼方可入園。
落實(shí)健康監測
家長(cháng)要堅持每天入學(xué)前為孩子進(jìn)行健康監測，如有體溫異常暫緩入園，不隱瞞、不謊報病情。出現呼吸道感染癥狀應居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，并第一時(shí)間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
履行家庭責任
當好自己與孩子健康的第一責任人，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴格履行請假報批手續，返校時(shí)須按學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。孩子共同居住者確需前往高風(fēng)險地區請配合向孩子班主任報備行程軌跡，返南后落實(shí)好健康監測。
如孩子與共同居住人員有高風(fēng)險或涉疫地區旅居史、有與確診病例或密切接觸史，請務(wù)必如實(shí)、及時(shí)向屬地社區和學(xué)校報備，根據最新發(fā)布的疫情防控政策要求做好有關(guān)居家隔離和健康監測工作。
做好自我防護
1、勤鍛煉，強體質(zhì)，勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛生習慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所，自覺(jué)遵守防疫措施，配合好相關(guān)場(chǎng)所的驗碼、測溫等措施。
2、嚴格佩戴口罩，保持規范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。
3、保持健康衛生的生活習慣，勤消毒、健康飲食、作息規律，加強體育鍛煉，保持良好心態(tài)。保證充足睡眠，提升自身免疫力。合理安排學(xué)習和睡眠，注意勞逸結合，增強自身免疫力。
4、非必要不從境外地區郵購物品，盡量避免自行網(wǎng)購、代購、海淘進(jìn)口服飾和冷鏈食品，謹慎從國內發(fā)生本土疫情所在地區購買(mǎi)商品。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸和交流，用含氯消毒劑或75%酒精對內外包裝進(jìn)行全面消毒；處理完快遞后，及時(shí)摘下手套，認真進(jìn)行手消毒或清潔雙手，更換口罩，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻。
做好心理疏導
孩子可能會(huì )因疫情產(chǎn)生害怕、緊張、焦慮等不良情緒，請您在注重孩子學(xué)習和生活的同時(shí)，更要關(guān)注孩子心理健康，加強對孩子情感呵護，發(fā)現心理異常時(shí)與老師保持溝通，共同做好孩子的心理健康工作。
及時(shí)接種疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障，倡導符合接種條件的孩子、家長(cháng)盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
疫情終將過(guò)去，安全是一切幸福的起點(diǎn)。讓我們攜手起來(lái)，勇敢地做疫情應對的'參與者和助力者，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護孩子的健康與安全。真誠期待在我們攜手努力下，走出疫情的冬天，共迎春暖花開(kāi)的日子。愿我們的每一天都能平安相伴！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇6
親愛(ài)的家長(cháng)朋友、老師們、同學(xué)們：
你們好！
隨著(zhù)國務(wù)院優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發(fā)布，多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產(chǎn)學(xué)習、回歸正常生活邁出了一大步。
疫情尚未離去，在很多公共場(chǎng)所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場(chǎng)所碼”的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個(gè)人都應該當好自己健康的第一責任人！
為確保您和孩子的健康，為有效降低新冠肺炎疫情傳播風(fēng)險，為孩子們創(chuàng )造平安快樂(lè )的學(xué)習環(huán)境，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，在此提出以下倡議：
一、堅持做好個(gè)人防護。
在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認真做好個(gè)人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生）、盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合學(xué)校做好防疫工作。
1、請家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級的各類(lèi)防疫通知，配合班主任，每天記錄好健康情況，有異常，不要慌，立即上報并配合防疫；
2、堅持健康監測，做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，并第一時(shí)間向學(xué)校報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
三、正確佩戴口罩。
堅持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。
四、及時(shí)接種疫苗。
疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著(zhù)的.效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養成健康生活方式。
要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。
六、保持環(huán)境衛生。
提倡勤開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶(hù)常開(kāi)。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪(fǎng)客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。
疫情尚未結束，我們都是自己健康的第一責任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇7
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施，切實(shí)做好校園疫情防控工作，維護廣大師生健康安全和正常的'教育教學(xué)秩序，現就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長(cháng)，請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項措施，嚴格做好個(gè)人防護，主動(dòng)承擔起自己疫情防控第一責任人的責任，并注意做好以下幾點(diǎn)：
01加強個(gè)人防護
盡量遠離人群密集的公共場(chǎng)所，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生），勤洗手，長(cháng)通風(fēng)，更加嚴謹、自覺(jué)地做好個(gè)人防護。
02加強疫苗接種
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
03加強運動(dòng)增強免疫力
適度運動(dòng)鍛煉，健康飲食，堅持規律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
04加強健康檢測
適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，全程規范佩戴口罩。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇8
全體師生員工:
新年伊始，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情席卷而來(lái)，全國各地疫情防控工作形勢嚴峻。為進(jìn)一步做好疫情防控工作，切實(shí)保障師生員工的身體健康和生命安全，學(xué)院在此向您發(fā)出倡議：科學(xué)防范“新冠肺炎”，做自己健康的責任人。
一、從疫區返回以及與疫區返回人員有過(guò)密切接觸的人員，請第一時(shí)間通過(guò)部門(mén)相關(guān)負責人報告學(xué)院疫情管理員（校醫院預防保健科李旭醫生，15305336XXX），并主動(dòng)佩戴口罩，居家隔離觀(guān)察14天，每天上午、下午各測1次體溫并報告；提醒家人盡量不要參與社會(huì )活動(dòng)，室內勤通風(fēng)、勤換氣，日常用品每天清潔并定期消毒（煮沸或者75%酒精消毒）；一旦出現發(fā)熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，請第一時(shí)間戴好口罩到指定醫院發(fā)熱門(mén)診規范就診，并主動(dòng)告知醫生近日旅居、接觸史。
二、呼吁身在疫區計劃返鄉的師生和計劃外出的師生，為了您和家人及全國人民的健康，暫時(shí)不要外出，更不要提前返校（返校時(shí)間以學(xué)院正式通知為準），以降低傳播風(fēng)險。
三、呼吁全體師生員工取消聚會(huì )和走親訪(fǎng)友，不走動(dòng)、不拜年，各自居家隔離，有效阻斷人與人之間的'病毒傳播。倡導大家利用電話(huà)、短信、微信等形式給親朋好友拜年，盡可能待在家里享受安靜、安寧、安全的健康春節。
四、切實(shí)做好個(gè)人衛生防護，增強體質(zhì)和免疫力，多通風(fēng)，避風(fēng)寒，多飲水，食清淡，少聚會(huì )，戴口罩，勤洗手，少熬夜。不傳謠，不信謠，主動(dòng)配合做好疫情防控工作。
五、全體師生員工看到倡議書(shū)后，請第一時(shí)間告知家人及親朋好友，做好自我防護并積極主動(dòng)配合疫情防控工作；同時(shí)請各部門(mén)指定專(zhuān)人做好本部門(mén)疫情日報告、零報告工作。
我們堅信，在黨中央、國務(wù)院的堅強領(lǐng)導下，在全國人民的共同努力下，我們萬(wàn)眾一心、眾志成城、群防群控，一定能夠打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控戰！
如您有疑問(wèn)，請撥打淄博市疾病預防控制中心24小時(shí)咨詢(xún)電話(huà)0533-217XXXX。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇9
尊敬的各位家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
學(xué)校是人員密集、接觸密切的特殊場(chǎng)所，一旦傳染源引入，極易發(fā)生聚集性疫情。我們要將最大確定性、最小風(fēng)險、最優(yōu)防護給予孩子。為了筑牢學(xué)校、家庭的疫情防控底線(xiàn)，確保孩子們的健康安全，需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付。希望各位家長(cháng)朋友們能全力配合，堅持做好常態(tài)化疫情防控工作，共同面對新一輪的挑戰！這一封《疫情防控告家長(cháng)書(shū)》，請您和孩子認真閱讀，做好自己健康的第一責任人！
配合學(xué)校做好疫情防控工作
1、請家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級的各類(lèi)防疫通知，配合學(xué)校做好健康排查和上報工作。密切關(guān)注孩子的身體狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺(jué)減退等癥狀，及時(shí)按規定治療，及時(shí)報備。
2、請家長(cháng)時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況。為減少社會(huì )面混管核酸檢測帶來(lái)的追溯不便，師生按要求在校內定期開(kāi)展核酸檢測。
3、家長(cháng)要明確孩子同住人概念，除了共同居住的父母外，還包括同一家里共住的其他成員，也包括共餐人員、接送孩子人員等。若同住人確診為新冠陽(yáng)性，要第一時(shí)間告知班主任，孩子居家隔離。
4、寒假前，全體師生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。確需離舟的須經(jīng)學(xué)校主要領(lǐng)導書(shū)面審批，同意后方可離舟，返舟后及時(shí)銷(xiāo)假，并嚴格按照學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。
加強校門(mén)管理
1、校園相對封閉管理。嚴格進(jìn)校人員信息查驗工作。請家長(cháng)非必要不進(jìn)入校園，若確需重要事宜進(jìn)入校園的必須提供72小時(shí)內核酸檢測陰性證明，且近七日無(wú)出市記錄，配合門(mén)崗測量體溫、戴好口罩，方可進(jìn)校。
2、家長(cháng)在校門(mén)口接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留，上下學(xué)階段有秩序接送孩子，請家長(cháng)自覺(jué)遵守校門(mén)口管理規定。
3、提醒孩子上學(xué)、放學(xué)途中佩戴口罩，到校后，排隊依次有序進(jìn)校，有序進(jìn)入測溫通道，保持前后間隔1米以上，不扎堆、不擁擠、不嬉戲。
學(xué)校已做好應急預案
1、根據當前疫情形勢和上級文件要求，學(xué)校已做好教育教學(xué)有關(guān)工作應急預案，一旦校園出現陽(yáng)性人員，將按照屬地疾控要求做好應急處置，科學(xué)精準劃定風(fēng)險區域，努力做到“離校不離教、停課不停學(xué)”。
2、如果孩子所在班級的`線(xiàn)下教學(xué)因疫情影響不得不按下“暫停鍵”，請您支持做好居家學(xué)習的相關(guān)保障，幫助孩子調整心態(tài)，合理應對，最大限度減少疫情對學(xué)習的影響。
繼續落實(shí)個(gè)人防護措施
1、堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生）、“五還要”（口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶(hù)還要盡量開(kāi)。）盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手，勤消毒。
2、及時(shí)接種疫苗，應接盡接疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著(zhù)的效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
3、安全上學(xué)，兩點(diǎn)一線(xiàn)�！皟牲c(diǎn)”，即家和學(xué)校；“一線(xiàn)”，指安全、近距離，來(lái)離校的路線(xiàn)。佩戴口罩，不拐彎不逗留，躲避密集。盡量做到“點(diǎn)對點(diǎn)”往返，減少乘坐公共交通工具。
4、合理備藥。國家衛生健康委已做全面部署，無(wú)論是在藥品銷(xiāo)售網(wǎng)點(diǎn)，還是在醫療機構，這些藥物是充足的，沒(méi)有必要去囤積和搶購藥物。
5、加強鍛煉，均衡飲食。加強鍛煉，增強免疫力，保證飲食營(yíng)養，補充水分，多吃新鮮蔬菜和水果，拒絕吃野味。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。
讓我們攜起手來(lái)，家校協(xié)同，團結一心，做好自己健康的第一責任人，當好孩子成長(cháng)的堅強守護者。我們堅信，在您的鼎力支持和全體師生的共同努力下，我們一定能夠早日回歸疫情前的學(xué)習和生活狀態(tài)，在歲月靜好中共享幸福。祝身體健康、家庭幸福、萬(wàn)事如意！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇10
全體師生及家長(cháng)：
過(guò)去的三年，我們家校攜手與病毒抗爭了三年，共同做到了孩子和家人健康的守護者；如今，終于迎來(lái)了轉折點(diǎn)。12月7日，國務(wù)院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》。提出了優(yōu)化疫情防控的“新十條”措施，對風(fēng)險區劃定和管理、核酸檢測、隔離方式、保障群眾就醫購藥需求等方面進(jìn)一步優(yōu)化。在除學(xué)校、醫療等重點(diǎn)機構外，其他公共場(chǎng)所不再查驗核酸檢測證明和健康碼的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯，共同當好孩子和自己健康的'“第一責任人”，是我們今后一段時(shí)間內的防控主要任務(wù)，因此，學(xué)校向全體師生及家長(cháng)發(fā)出如下倡議：
1、嚴格落實(shí)“戴口罩、勤洗手、少聚集”的防疫要求。在家校途中、學(xué)校（含教室、辦公室等校內所有場(chǎng)所）全程科學(xué)規范佩戴口罩，在食堂就餐時(shí)除吃飯外，其余時(shí)間全程規范佩戴口罩，按秩序排隊，用餐前后不逗留。在宿舍也要戴好口罩，睡覺(jué)休息時(shí)才可摘下，不能亂串宿舍。在學(xué)校內不串班、不聚集，教育教學(xué)活動(dòng)以班級為單位開(kāi)展，教室、宿舍勤通風(fēng)、勤消毒。
2、走讀生家長(cháng)請督促孩子嚴格做到家庭、學(xué)�！皟牲c(diǎn)一線(xiàn)”往返，全程做好個(gè)人防護，不聚集，不去人員密集場(chǎng)所。雙休日和其他在家時(shí)間提醒孩子非必須不外出。家庭同住人員減少或避免去各類(lèi)人群密集場(chǎng)所（大型商場(chǎng)超市、餐飲聚餐等），提搞防護意識，控制行程軌跡，降低感染風(fēng)險，共同營(yíng)造健康安全的學(xué)習和居家環(huán)境；住校生在校期間不離開(kāi)學(xué)校，堅持宿舍、教室兩點(diǎn)一線(xiàn)。周末不要求學(xué)生及同住家人去社會(huì )面做核酸檢測，避免人員交叉接觸。
3、主動(dòng)報告身體狀況。嚴格落實(shí)晨、午檢，樹(shù)立和強化“做自身健康第一責任人”的理念，學(xué)生向班主任主動(dòng)報告自己的健康狀況。在校人員出現發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí)，立即報告學(xué)校，回家健康監測或去醫院治療，請學(xué)生家長(cháng)配合處置，做到快速響應、全力配合，寄宿生家長(cháng)和離校較遠的家長(cháng)請提前做好預案，避免被動(dòng)。在家師生或同住人員出現發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí)，立馬報告學(xué)校暫緩入校，請假在家健康監測。
4、自覺(jué)落實(shí)定期核酸檢測，切實(shí)加強自我防護。按照“新十條”優(yōu)化措施，嚴格落實(shí)“中小學(xué)校內人員七天一檢”的規定。嚴格遵守學(xué)校和村社防疫規定，不信謠、不傳謠、不造謠，當好個(gè)人健康的“第一責任人”；嚴守“戴口罩、不聚集、勤洗手、一米線(xiàn)”十二字防護口訣。核酸檢測異常人員，一律暫不返校，并按防控部門(mén)要求，落實(shí)健康監測和后續核酸檢測。
5、需要進(jìn)入校園的其他人員，必須佩戴口罩，由學(xué)校值班人員認真查驗核酸七天一檢陰性證明及測量體溫，并核實(shí)來(lái)源地，登記后報學(xué)校同意方可進(jìn)入校園，原則上無(wú)關(guān)人員不得進(jìn)入校園。
6、及時(shí)接種疫苗。接種新冠疫苗，不僅能有效保護個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障。我們倡導符合條件的孩子和家長(cháng)做到“應接盡接”，盡早完成疫苗的全過(guò)程接種，保護個(gè)人健康，攜手共筑校園免疫屏障。
7、幾點(diǎn)要求和建議：
1、請家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級的各類(lèi)防疫通知。
2、及時(shí)完成班級的各類(lèi)摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
3、給孩子準備充足的口罩，并教育引導孩子保持安全社交距離。
4、每天關(guān)注孩子的健康狀況，如遇孩子身體不適，請及時(shí)到正規醫院就醫。請假請向班級老師說(shuō)明具體情況，以便跟進(jìn)。
5、如接到屬地管理通知等特殊情況，請第一時(shí)間聯(lián)系老師，并配合學(xué)校做好相關(guān)防疫工作。
隨著(zhù)“新十條”措施的發(fā)布，社會(huì )面管控將進(jìn)一步優(yōu)化，人員流動(dòng)將進(jìn)一步頻繁，必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來(lái)嚴峻挑戰。為有效降低疫情校園傳播風(fēng)險，給孩子們創(chuàng )造平安快樂(lè )的學(xué)習環(huán)境，讓我們行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)承擔防控責任和義務(wù)，從自我做起，當好自己健康的.“第一責任人”。同舟共濟，攜手抗疫，相信寒冬終將過(guò)去，春暖花開(kāi)一定會(huì )到來(lái)！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇11
廣大市民朋友：
一年一度的西方圣誕節即將來(lái)臨，去年市文明辦發(fā)出了“圣誕不剩垃圾、歡樂(lè )不忘文明”文明過(guò)圣誕的倡議，得到了廣大市民的積極支持、理解和響應。歡樂(lè )的同時(shí)不忘記遵守道德和法紀，不發(fā)生不安全和不文明行為，“平安、文明、健康”過(guò)圣誕成為了廣大市民朋友的理性認識和迫切愿望，為此，市文明辦再次倡議：
一、平安過(guò)圣誕。圣誕節期間盡量減少到人群容易聚集的地方活動(dòng)，避免給自己或他人造成傷害，避免妨害公共安全、影響交通秩序、污染環(huán)境和破壞公共設施等情況發(fā)生，避免和他人產(chǎn)生矛盾或糾紛,如發(fā)生問(wèn)題應當采用法律途徑解決。
二、文明過(guò)圣誕。珍愛(ài)自己、尊重他人，文明守禮、相互謙讓?zhuān)幻�、不媚外、不跟風(fēng)，不參與圣誕節的聚集狂歡活動(dòng)。不亂扔雜物和隨意使用“飛雪”、“噴霧”、“彩帶”等噴灑物品。
三、健康過(guò)圣誕。減少節日禮品的購買(mǎi)和贈送，多用電子賀卡等環(huán)保方式傳遞友情、親情，減少紙制品的使用。提倡文明用餐，不大吃大喝。遵守秩序，文明出行，綠色出行，爭做文明交通的參與者。
四、增強自信，傳承文化。中華民族有著(zhù)豐富厚重的.傳統文化，春節、元宵、清明、端午、中秋，這些傳統節日承載著(zhù)我們民族共同的文化記憶，是我們寶貴的文化資源，我們要過(guò)好自己的節日，做優(yōu)秀民族文化的踐行者和傳承者。
市民朋友，春城是我家，文明創(chuàng )建靠大家。讓我們攜起手來(lái)，平安過(guò)節、文明過(guò)節、健康過(guò)節,為共建和諧幸福新昆明作出我們自己應有的努力!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇12
全區新市民朋友:
你們來(lái)到吳江從事務(wù)工、經(jīng)商、創(chuàng )業(yè)、生活、居住等活動(dòng)，為吳江城市的建設、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)閰墙?jīng)濟社會(huì )發(fā)展所作出的努力和貢獻!
20xx年，國家衛計委"新市民健康城市行"第二站活動(dòng)來(lái)到了蘇州來(lái)到了吳江。為貫徹國家衛計委"關(guān)注流動(dòng)人口健康，人人參與共建共享"的要求，進(jìn)一步提升全體新市民朋友的健康素養，讓我們每一位新市民朋友真正成為健康的關(guān)注者和受益者，在此，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議:
1.樹(shù)立健康理念:把"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )"作為行動(dòng)準則，追求健康、學(xué)習健康、管理健康。
2.培育健康行為:把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，快樂(lè )健身，積極參與建設"健康吳江"。
3.保證健康飲食:科學(xué)合理搭配膳食結構，規律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營(yíng)養平衡，做到"三減三健"，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。
4.開(kāi)展健康運動(dòng):少靜多動(dòng)、適度量力、不拘形式、貴在堅持。"管住嘴，邁開(kāi)腿"，踐行"健康一二一"行動(dòng)，即"日行一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子"。
5.保持健康心理:提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè )觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6.建設健康環(huán)境:參加愛(ài)國衛生運動(dòng)，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺(jué)維護公共環(huán)境，營(yíng)造綠色環(huán)保家園，創(chuàng )造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7.傳播健康知識:以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播公民健康素養66條，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。
8.掌握健康技能:科學(xué)就醫，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息，不輕信"游醫"及偽專(zhuān)家，掌握基本的.應急救護和避險能力。
9.履行控煙責任:吸煙有害健康,控煙勢在必行,控煙既是義務(wù)更是責任，公共場(chǎng)所禁止吸煙，攜手共創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境。
健康是人生的無(wú)價(jià)之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進(jìn)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，全民發(fā)力，共同為推進(jìn)"健康吳江"而努力!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇13
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們
大家早上好!為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強壯的身體，更好地學(xué)習、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立"健康第一"的理念，提高對體育運動(dòng)的認識。
二、積極參加戶(hù)外活動(dòng)，養成良好的鍛煉習慣。生命源于運動(dòng)，運動(dòng)更是讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，根除不良的.習慣，走向戶(hù)外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強化團結協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續下，快樂(lè )運動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè )身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響"陽(yáng)光、健康、和諧"的旋律，堅持每天鍛煉一小時(shí)，達到"每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子"的目標。讓體育健身成為我們成長(cháng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運動(dòng)的快樂(lè )。
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇14
全市廣大志愿者朋友:
團聚的時(shí)刻是幸福的，當您和家人在一起時(shí)，一定感到無(wú)比幸福。但您是否留意到，街頭、路邊、橋下、垃圾箱旁，徘徊著(zhù)一些流浪乞討未成年人的身影?他們年齡很小，衣衫襤褸，無(wú)家可歸。
當你看向他們清澈明亮卻又無(wú)助悲傷的眼睛，是否曾被深深地觸動(dòng)?他們流離失所的背后,藏有很多無(wú)奈，甚至存在操控未成年人乞討等違法犯罪行為，他們需要全社會(huì )的關(guān)心和幫助。
xx市委、市政府十分重視對流浪乞討未成年人的救助保護，創(chuàng )新建立了一個(gè)由部門(mén)、鎮街、廣大市民縱橫向聯(lián)動(dòng)參與的工作機制。為使流浪乞討未成年人及時(shí)得到救助保護，我們鄭重向廣大志愿者倡議:
一、如果您發(fā)現身邊、社區、街頭、公共場(chǎng)所等有流浪乞討未成年人，請及時(shí)撥打110報警平臺報案。報案時(shí)，請說(shuō)明志愿者身份，并按照民警指引提供線(xiàn)索。
二、在確保人身安全、條件許可的情況下，盡量等待民警到來(lái)，并提供適當協(xié)助。
三、為便于我們做好流浪未成年人跟進(jìn)服務(wù)，請您在報案后，通過(guò)微信發(fā)送一張現場(chǎng)照片到共青團"xx12355"微信服務(wù)號，同時(shí)說(shuō)明發(fā)現地點(diǎn)、志愿者姓名、聯(lián)系電話(huà)，或者撥打共青團青少年服務(wù)臺進(jìn)行登記。
四、為維護流浪乞討未成年人的合法權益，請您不要在網(wǎng)絡(luò )上公開(kāi)傳播他們的照片。
您的線(xiàn)索提供，經(jīng)相關(guān)部門(mén)按程序審核確認為首報信息的，相關(guān)部門(mén)將按規定向您發(fā)放市民首報獎勵，市志愿者聯(lián)合會(huì )將為您登記3個(gè)志愿服務(wù)時(shí)數作為鼓勵。經(jīng)審核確認為非首報信息的.有效報案，將給予2個(gè)志愿服務(wù)時(shí)數的登記鼓勵。我們還將會(huì )定期對積極參與的志愿者進(jìn)行通報鼓勵。
親愛(ài)的志愿者朋友們，您的善舉可能會(huì )改變一個(gè)孩子的命運，讓他從此不再居無(wú)定所，不再饑寒交迫。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，伸出援手，共同為流浪乞討未成年人織就一張溫情牢固的救助之網(wǎng)，讓他們回歸社會(huì )，回歸家庭，讓愛(ài)的暖意在人與人之間涌動(dòng)傳遞，溫暖每一顆心靈，滋潤每一塊心田!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇15
廣大市民朋友們：
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹(shù)立健康生活理念，倡導健康生活方式，助力創(chuàng )建全國文明城市。
我們倡議：
一、學(xué)習健康知識。
以《公民健康素養66條》為學(xué)習科學(xué)健康的生活理念，行為準則和基本技能；掌握膳食結構，促進(jìn)營(yíng)養平衡，保持健康體質(zhì)；以科學(xué)態(tài)度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經(jīng)證實(shí)的健康信息。
二、養成健康行為。
管理和規范健康行為，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行為準則；合理飲食，規律起居，掌握科學(xué)的健身方法，長(cháng)久堅持；改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。
樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關(guān)系；助人為樂(lè )，與人為善，理解和關(guān)懷有心理困擾的'人群，思想上不歧視，生活中不排斥；化解消極情緒，保持平和心態(tài)，培養興趣愛(ài)好，積極進(jìn)取，堅韌不拔，珍惜當下，快樂(lè )過(guò)好每一天。
四、營(yíng)造健康環(huán)境。
堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染；崇尚自然，養花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創(chuàng )造整潔、簡(jiǎn)約、舒適、環(huán)保的居家環(huán)境；積極參加愛(ài)國衛生志愿服務(wù)活動(dòng)，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺(jué)維護文明衛生的公共環(huán)境。
廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會(huì )擁有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來(lái)，從自身做起，從現在做起，從每件事做起，養成科學(xué)健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量！
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇16
親愛(ài)的同學(xué)們：
大學(xué)時(shí)期是人生成長(cháng)的重要階段，但目前部分大學(xué)生并不能很好地適應這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來(lái)，為省時(shí)間，不吃早餐就去上課。還有部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界或是電腦游戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺(jué)的地方，諸如此類(lèi)的不良生活方式影響了學(xué)習成績(jì)，身體素質(zhì)直線(xiàn)下降，不知不覺(jué)處于亞健康狀態(tài)，還會(huì )間接影響到周?chē)瑢W(xué)。俗話(huà)說(shuō)得好："身體是革命的本錢(qián)。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的`人生充滿(mǎn)陽(yáng)光。在這里我倡議：
1、合理安排時(shí)間，增強健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學(xué)生應使生活有規律，形成良好的作息時(shí)間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態(tài)投入學(xué)習生活；
2、運動(dòng)起來(lái)，放飛年輕的風(fēng)采。俗話(huà)說(shuō)"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運動(dòng)，令你心情愉快，學(xué)習工作事半功倍。我們會(huì )發(fā)現，在運動(dòng)中得到的樂(lè )趣會(huì )給學(xué)習工作注入更多活力；
3、養成科學(xué)的飲食習慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營(yíng)養。合理進(jìn)食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食鹽、糖、動(dòng)物性脂肪等。水是重要的營(yíng)養素，提倡多飲水；
4、徹底擺脫不良習性，拒絕夜不歸宿，自覺(jué)不吸煙，不飲烈性酒，提高生活質(zhì)量；
5、積極參加實(shí)踐活動(dòng)，結合專(zhuān)業(yè)特長(cháng)，走出校園，走向社會(huì )，走進(jìn)社區，積極投身社會(huì )，關(guān)注公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體；
6、保持環(huán)境衛生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。干凈整潔的室內環(huán)境會(huì )營(yíng)造良好的心理環(huán)境。保持宿舍的清潔衛生勢在必行，相信每個(gè)同學(xué)也都能出這份舉手之勞。
同學(xué)們，健康才是時(shí)尚，健康才是美麗，請別拿健康當賭注，把握人生，得意時(shí)不妄行，失意時(shí)不氣餒。增強自我保健、自我防護意識，樹(shù)立健康科學(xué)的生活方式，從而提高生活質(zhì)量。
同學(xué)們：讓我們回歸到健康生活狀態(tài)，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開(kāi)始，讓我們健康生活每分鐘，身心發(fā)展樂(lè )無(wú)窮！
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇17
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一。我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費國，主動(dòng)吸煙者達3.5億，被動(dòng)吸煙者達5.4億，中國每天有20xx人因吸煙而致病死亡，每年死于吸煙的人數高達110萬(wàn)，驚人的數字值得我們警醒。國家的建設與發(fā)展需要大學(xué)生擁有強健的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子應該以身作則，拒絕煙草。
根據我國政府與世界衛生組織簽署的《煙草控制框架公約》，我國應于20xx年起，在所有室內公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所全面禁煙，并設置明顯的禁煙標識。自20xx以來(lái)，中國人民大學(xué)、北京大學(xué)、清華大學(xué)、等多所學(xué)校實(shí)行校園禁煙，創(chuàng )建“無(wú)煙校園”。(見(jiàn)《北京青年報》20xx年12月14日宋旸等文章，又見(jiàn)于《文摘報》12月20日《社會(huì )廣角》)。
吸煙有害健康，被動(dòng)吸煙危害更大。讓我們一起行動(dòng)，讓校園內、教室、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂在校園銷(xiāo)聲匿跡。
在此，我們特向全院師生發(fā)起倡議：
一、從我做起，從今天開(kāi)始，堅決不在校園公共場(chǎng)所(教學(xué)區域、圖書(shū)館、校園道路上、運動(dòng)場(chǎng)上、食堂內和公寓走廊)吸煙，并對禁煙場(chǎng)所的吸煙行為，及時(shí)進(jìn)行友好的.提醒和勸阻，營(yíng)造文明校園環(huán)境。
二、增強自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、教職員工在教學(xué)區、校園內等公共場(chǎng)所、學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒。
四、學(xué)生黨員、學(xué)生干部帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
五、在吸煙區吸煙時(shí)要避開(kāi)非吸煙者，不隨意亂扔煙頭。
同學(xué)們，我們必須主動(dòng)接受健康，掌握科學(xué)的生活方式，充分相信自己能主宰自己的心理和行為，拒絕第一支煙的誘惑，堅定信心，下定決心，不再吸煙，贏(yíng)得健康：
1、遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng )造一個(gè)不吸煙的環(huán)境。
2、當有人勸你吸煙時(shí)：說(shuō)出理由或找借口拒絕吸煙：不，謝謝，我不吸煙。
3、如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請避開(kāi)這些場(chǎng)所。
4、認真學(xué)習不吸煙的交往方式，大方瀟灑地與人交往。
老師、同學(xué)們，我們的生命僅有一次，請珍愛(ài)我們的生命，追求健康，拒絕煙草!讓我們的校園更健康、更和諧、更文明。
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇18
親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實(shí)并不樂(lè )觀(guān)，大量資料顯示，由于不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開(kāi)展‘健康假期'活動(dòng)的通知”加強體育運動(dòng)，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現理想抱負，承擔起社會(huì )責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時(shí)，養成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期問(wèn)住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶(hù)外各項體育運動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類(lèi)等運動(dòng)，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時(shí)。保護口腔清潔，保持口腔衛生;預防近視，避免長(cháng)時(shí)間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺(jué)養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛生，健康合理搭配營(yíng)養膳食，做到一日三餐營(yíng)養均衡，防止營(yíng)養過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節目，閱讀啟迪人生的書(shū)籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會(huì )的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛(ài)他人，奉獻社會(huì )，多給社會(huì )一點(diǎn)珍愛(ài)，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會(huì )勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng )作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的'假期生活樂(lè )趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng)，在運動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習中，奉獻青春，服務(wù)社會(huì )，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)社會(huì )，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(cháng)!讓我們的生活更加充滿(mǎn)陽(yáng)光!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇19
尊敬的市民朋友：
衛生是健康的前提，健康是生命的保障。創(chuàng )造干凈、衛生、整潔的.生活、工作環(huán)境，營(yíng)造文明、和諧的社會(huì )秩序，是你我的共同心愿。為進(jìn)一步鞏固杭州市“國家衛生城市”創(chuàng )建成果，加快建設“下沙科技城”“下沙新城”，我們向廣大市民朋友倡議：
一、從我做起，爭當文明行為的先行者
享受良好的公共環(huán)境衛生、免于健康危害，搞好愛(ài)國衛生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權利和義務(wù)。我們要共同遵守社會(huì )公德，遵守公共秩序，愛(ài)護公共設施，養成文明衛生習慣，保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫(huà)，自覺(jué)落實(shí)“門(mén)前新三包”責任，提高環(huán)境衛生意識。
二、身體力行，爭當城市衛生的監督者
營(yíng)造健康生活環(huán)境涉及千家萬(wàn)戶(hù)，不僅需要各部門(mén)和廣大市民的積極參與，更需要社會(huì )的監督。要樹(shù)立“城市是我家、衛生靠大家”，“我為人人、人人為我”的理念，每一位市民朋友都有權利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛生的隊伍中來(lái)，參與社會(huì )監督，主動(dòng)勸阻和制止損害公共環(huán)境衛生和城市形象的不良行為。
三、持之以恒，爭當健康生活的實(shí)踐者
樹(shù)立“健康第一”和“自己是健康第一責任人”的理念，學(xué)習健康知識，提高衛生意識;積極倡導健康生活方式和良好的衛生習慣，培養健康生活理念;及時(shí)清除垃圾，消除“四害”;自覺(jué)抵制和遠離煙草，提倡無(wú)煙工作場(chǎng)所;保持生活環(huán)境整潔、衛生、有序，促進(jìn)身心健康，不斷提高健康水平。
讓我們攜起手來(lái)，積極開(kāi)展愛(ài)國衛生活動(dòng)，建設健康美麗和諧下沙，為我市鞏固“國家衛生城市”貢獻一份力量!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇20
尊敬的家長(cháng)：
生命因運動(dòng)而美麗。運動(dòng)，讓我們的小朋友變得健健康康：運動(dòng)，讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂(lè )。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升幼兒身心的健康發(fā)展，培養幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識，充分享受運動(dòng)的快樂(lè )!我園定于10月29日在新鄭市體育場(chǎng)舉行秋季親子運動(dòng)會(huì )。
為了保證運動(dòng)會(huì )安全、圓滿(mǎn)、順利的召開(kāi)，我們也對家長(cháng)朋友提出如下要求，請大家嚴格遵守：對幼兒園工作的支持，對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻。
1、請各位家長(cháng)于10月29日上午8點(diǎn)30分準時(shí)到達體育場(chǎng)場(chǎng)地。
2、請您穿著(zhù)輕便、易于運動(dòng)的服裝和鞋子，不要穿著(zhù)高跟鞋，以免發(fā)生意外。
3、請您帶好自己的孩子，保護好孩子的安全，服從老師的統一指揮，不要讓孩子在場(chǎng)地上亂跑，避免碰傷。尤其不要在沒(méi)有大人的保護下，孩子自己玩大型玩具，確保會(huì )場(chǎng)秩序和安全。
4、為了運動(dòng)會(huì )的安全性，請爸爸們到達運動(dòng)場(chǎng)地后不要吸煙，因為我們的孩子都在運動(dòng)場(chǎng)上，安全第一。
5、本次活動(dòng)主題是“快樂(lè )運動(dòng)，健康成長(cháng)”。目的是讓孩子們在運動(dòng)中獲得健康，在競爭中學(xué)會(huì )合作，在游戲中找到快樂(lè )，在關(guān)愛(ài)中體味親情。希望大家都本著(zhù)“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的'安全哦!
6、請家長(cháng)能堅持參加運動(dòng)會(huì )到結束，相信大家都能為寶寶們做好榜樣，做文明的運動(dòng)員，保持良好的賽場(chǎng)秩序!
運動(dòng)會(huì )是快樂(lè )的聚會(huì )，也是孩子們學(xué)習的聚會(huì )。在這里，他們將體驗比賽的快樂(lè )、運動(dòng)的快樂(lè )，也將獲得參賽、觀(guān)賽禮儀的知識，也會(huì )收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗。為了孩子的成長(cháng)，請全體家長(cháng)和我們一起努力!
倡議人：
日期：
做自己的健康第一責任人倡議書(shū) 篇21
親愛(ài)的同學(xué)們：
垃圾食品不但給我們的身體健康帶來(lái)不良影響，而且還會(huì )增加家長(cháng)的經(jīng)濟負擔，滋長(cháng)一些歪風(fēng)邪氣的產(chǎn)生。它是危害青少年身心健康的'隱形殺手 ，為此特向大家發(fā)出如下倡議：
一、決不購買(mǎi)學(xué)校周邊小賣(mài)鋪的“三無(wú)”垃圾食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯，建立合理的生活方式，養成良好飲食習慣。
三、不向家長(cháng)索錢(qián)買(mǎi)零食，有目的地控制自己的零用錢(qián)，做到不該買(mǎi)的不買(mǎi)，不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛士。
六、看見(jiàn)周?chē)瑢W(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不聽(tīng)勸告的要及時(shí)向值日老師報告。
讓大家從我做起，從現在做起，永遠拒絕垃圾零食，養成良好飲食習慣。為創(chuàng )造一個(gè)健康和諧的成長(cháng)環(huán)境而共同努力吧!
倡議人：
日期：
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