心理分析報告（精選17篇）
在生活中，大家逐漸認識到報告的重要性，多數報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。我們應當如何寫(xiě)報告呢？下面是小編為大家收集的心理分析報告，歡迎大家分享。
心理分析報告 1
人生總是變幻無(wú)常，你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè )，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我，完善自我。
1、興趣愛(ài)好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè )，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會(huì )跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。
2、性格對自己的影響
類(lèi)型：開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà)，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強，學(xué)習能力也不錯，但創(chuàng )造性很一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢：有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任。
(2)不足：壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。
這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了，通過(guò)這次的`自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。
心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。
發(fā)泄法：當你處在憤怒期時(shí)，可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。
傾訴法：當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。
轉移法、暗示法：比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。
改變認知法：以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。
豁達放松法：這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。
心理分析報告 2
一、基本情況
(1)入學(xué)資料：小張，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
(2)家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無(wú)兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
(3)學(xué)習記錄：從小學(xué)到初中成績(jì)一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績(jì)在班級屬于中等偏上。
(4)社會(huì )交際：性格外向，樂(lè )于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對學(xué)習活動(dòng)能主動(dòng)參加。
(5)興趣愛(ài)好：唱歌，現代文學(xué)。
(6)外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱(chēng)。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。
(7)其他特點(diǎn)：想象力、表達能力較強。
二、自我描述
(1)熱情開(kāi)朗
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，比如在公交車(chē)上遇到?jīng)]有座位的老人一定會(huì )讓座，同時(shí)合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。她不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會(huì )比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書(shū)的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周?chē)?jīng)過(guò)的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會(huì )負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)娜硕疾皇煜さ那闆r下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。
(2)理智
非�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過(guò)分可能會(huì )冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì )陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。樂(lè )觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )。有時(shí)可能過(guò)于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感，需要追隨團體來(lái)維持自信，對權威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。
(3)強迫癥
她有一定程度的強迫癥，比如重復動(dòng)作，最典型的表現就是在出門(mén)的時(shí)候鎖過(guò)門(mén)以后一定會(huì )再次確認門(mén)到底有沒(méi)有鎖好�；蛘叱鲩T(mén)之后會(huì )重復的想自己到底有沒(méi)有鎖門(mén)。她偶爾也會(huì )有數字強迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調低或調高音量，最后調到的音量一定的`雙數，她也習慣買(mǎi)東西的時(shí)候買(mǎi)雙數的東西。
三、成長(cháng)經(jīng)歷
(1)遺傳因素
在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開(kāi)朗，沒(méi)什么心計，但很少表達自己內心的感情。反觀(guān)我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無(wú)論遇到什么事情，令人激動(dòng)的、悲傷的，開(kāi)心的與不開(kāi)心的，她會(huì )隱藏一些事情在內心深處，特別是悲傷的、不開(kāi)心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說(shuō)，這是一種成熟理智的表現，也有人說(shuō)這是感情不豐富或是內心世界不愿外露的表現，不管哪種說(shuō)法，這只是別人的一種觀(guān)點(diǎn)而已，最重要的是當事人自己的感想。
(2)家庭因素
由于她的媽媽是一位醫生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班(夜班)，在醫院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
四、心理發(fā)展任務(wù)
據現在自身情況，我認為要做出以下調整使自己有一定改變，活出自己：
1、在生活中學(xué)會(huì )放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做;
2、在工作中學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，少說(shuō)一半，學(xué)會(huì )觀(guān)察，不要急于對別人下結論。
3、學(xué)會(huì )說(shuō)出自己的感受，學(xué)會(huì )分享，學(xué)會(huì )拒絕，凡事三思而后行。
4、用科學(xué)的方法治療強迫癥。
我覺(jué)得每個(gè)人都有自己獨特的魅力，獨特的性格、氣質(zhì)和能力，當然也許其中會(huì )有一些不完美，我們揚長(cháng)避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過(guò)此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺(jué)得對自己的大部分地方是滿(mǎn)意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無(wú)主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會(huì )伴隨著(zhù)我，了解自己才能控制自己，認識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路!
心理分析報告 3
通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調適與發(fā)展的學(xué)習，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行的分析。
一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)單的自我介紹
從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩，媽媽甚至還說(shuō)我是一個(gè)男人婆，嘿嘿，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的，衣服永遠都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個(gè)生活非�？鞓�(lè )幸福，學(xué)習非�？鞓�(lè )的女孩。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
我出生在農村，一個(gè)非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重擔�？墒且恢钡浆F在我都不會(huì )去羨慕那些有錢(qián)的人家，我清楚的知道我自己雖然沒(méi)有別人那么好的經(jīng)濟條件，但是我享受著(zhù)爸爸媽媽給與我的特殊精神財富。
我雖然很外向，可以說(shuō)是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯！嘻嘻，可是我還是個(gè)愛(ài)哭的娃，小時(shí)候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧，就是對現在人來(lái)說(shuō)是一件很幼稚的行為，我老是會(huì )說(shuō)“我不要和你做朋友咯！”那時(shí)候為了一件。嘿嘿.....人長(cháng)大了，還真不好說(shuō)出口，只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高燒，掛鹽水。這就是我的幼稚、天真的童年，真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。
�。ㄈ┬W(xué)階段
當我7歲了，我興奮的快樂(lè )的升入小學(xué)，那時(shí)候我還不清楚讀書(shū)是什么概念，就屁顛屁顛的背著(zhù)書(shū)包上學(xué)咯！偷偷的告訴你們，小學(xué)的我還是挺聰明的，很快就能看懂老師所講的，還總是得獎狀回家，最開(kāi)心的就是胸前貼個(gè)大紅花，手上拿著(zhù)獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會(huì )夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說(shuō)沒(méi)有過(guò)多久我家的墻上都貼滿(mǎn)了獎狀，那時(shí)的我真的很開(kāi)心。直到5年級我有點(diǎn)不想讀書(shū)了，感覺(jué)讀書(shū)累，村子里的人要比成績(jì)，老師也要看成績(jì)......大家評價(jià)你是好人還是壞人，都是以成績(jì)?yōu)閰⒖�，這時(shí)我會(huì )感覺(jué)小時(shí)候真好，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的`，而讀書(shū)生活就像那世界末日來(lái)到一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人，一天辛苦下來(lái)媽媽還聽(tīng)到我不想讀書(shū)的事情，可是奇怪的是她沒(méi)有發(fā)脾氣，只是語(yǔ)重心長(cháng)的和我溝通，那時(shí)候我感受到了母愛(ài)，讓我重新體會(huì )愛(ài)的溫暖。
�。ㄋ模┏踔须A段
當我感覺(jué)自己6年級畢業(yè)成績(jì)考的很差的時(shí)候，奇跡出現了我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績(jì)，分數線(xiàn)足以讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家里條件的限制我還是選擇了農村里一所小小的初中，我到現在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車(chē)到學(xué)校，（大冬天也不例外），這樣的生活真的很辛苦.......運氣真的很不錯，也可以說(shuō)國家政策真的很不錯，我們幾個(gè)農村的初中合并在一起，來(lái)到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著(zhù)不一樣的教育。哈哈，我的快樂(lè )遠遠大于煩惱哦！
�。ㄎ澹└咧须A段
中考失敗了，我無(wú)法掩飾安慰自己說(shuō)這是我的失誤，我只能說(shuō)那時(shí)我初中不夠認真，填志愿的時(shí)候我一直在糾結填差點(diǎn)的普高耗，還是讀職高好？身邊的親戚朋友都在給我意見(jiàn)。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專(zhuān)業(yè)電子，剛剛開(kāi)學(xué)報到的時(shí)候我傻眼了，班級62個(gè)人，僅僅只有3個(gè)女生，這樣的班級可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(cháng)。
在這里我受到了老師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自信.......總之在這個(gè)學(xué)校，我學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了獨立，還學(xué)會(huì )了怎樣掙錢(qián)。也因為這樣我更加的努力了�？墒呛髞�(lái)我突然有一天不想讀書(shū)，這是我第二次不想讀書(shū)，不知道該如何去面對父母，感覺(jué)自己是多么的內疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來(lái)，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無(wú)法想像他們那一晚是怎么熬過(guò)來(lái)的。好來(lái)我聽(tīng)爸爸說(shuō)媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血.......媽媽?zhuān)覍Σ黄鹉�。我有一個(gè)恩師，她寫(xiě)了一封信給我，也可以說(shuō)是一張紙條，我認真的讀著(zhù)，眼淚卻不聽(tīng)話(huà)的流下來(lái)。我頓時(shí)感覺(jué)自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因為莫名其妙的感覺(jué)，亂七八糟的行為傷害了他們，老師、爸爸、媽媽、朋友，對不起。
之后我便想通了，開(kāi)始努力的學(xué)習，成績(jì)也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。
�。┐髮W(xué)階段
我與幾個(gè)同學(xué)拉著(zhù)行李箱走出了家門(mén)，沒(méi)有家人的陪同下，走出了家門(mén)。來(lái)到大學(xué)，我帶著(zhù)憧憬，來(lái)大大學(xué)我有自己的目標�？墒菦](méi)有過(guò)多久我就放棄了，墮落了感覺(jué)這里不是高中，沒(méi)有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒(méi)有了以前的快樂(lè )。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷心，我想家，我郁悶。后來(lái)在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來(lái)了，我覺(jué)得我應該活得更加的自在，就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。
�。ㄆ撸⿲Τ砷L(cháng)經(jīng)歷的總結
時(shí)間的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫(xiě)了這么多，其實(shí)簡(jiǎn)略了很多，每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節，才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的信念，什么都得靠自己。
二、自我分析
�。ㄒ唬┡d趣
個(gè)人認為自己沒(méi)有很大的特長(cháng)，所以也就沒(méi)有特殊的興趣，像鋼琴、吉他，我市喜歡普通的，像打籃球、羽毛球、刺繡，這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。
�。ǘ┬愿�
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。您不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)，自信，獨立堅強，認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。知足常樂(lè )，依賴(lài)性很強，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。
�。ㄈ┠芰�
能力，可說(shuō)我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧！但是我的交往能力還是不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動(dòng)，所以我愛(ài)動(dòng)手，在專(zhuān)業(yè)技能上不能說(shuō)突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。
�。ㄋ模┞殬I(yè)理想
希望自己有一份有成就感的工作，比如說(shuō)老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個(gè)良好的成績(jì)，良好的心理，樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。這就是我的目標。
�。ㄎ澹┳陨淼膬�(yōu)勢和不足
1、自身的優(yōu)勢
在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。對朋友很忠實(shí)，愿意承擔責任。任勞任怨，但容易沖動(dòng)
2自身的不足
毛毛糙糙的，心不細致，
三、完善自我的方案
�。ㄒ唬┽槍Ψ治鏊岢龅倪m應性對策
富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。
�。ǘ┽槍ψ陨聿蛔闼岢龅慕鉀Q辦法
盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說(shuō)出自己現在的感受。培養自己的創(chuàng )造力。
�。ㄈ┤绾螜z驗效果與目標修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立小目標。經(jīng)常反省自己。
四、結束語(yǔ)：
我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧！我在寫(xiě)這篇報告的時(shí)候，我感覺(jué)自己有好多想說(shuō)，滔滔不絕的。所以我們要不斷的完善自己才會(huì )是美滿(mǎn)的人生。我們以后要更加嚴格的要求自己。
心理分析報告 4
不知不覺(jué)為人師已五載，一路走來(lái)，回想起與孩子們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其中有一幕幕說(shuō)不完的感動(dòng)與驚喜。于是反思著(zhù)，收獲著(zhù)。隨著(zhù)小學(xué)生年齡的逐漸增長(cháng)，年級的逐漸增高，問(wèn)題兒童越來(lái)越多，例如心理上自我封閉，游離集體氛圍，家庭親子關(guān)系冷漠，怯于交往、社會(huì )生活難于融入，實(shí)際上這是一種心理不健康現象，更是一種心靈孤獨情緒的表現，因此教學(xué)中我們更有必要分析這些心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因，并尋找改變這種現象的策略，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
一、心靈孤獨情緒產(chǎn)生的原因
1、問(wèn)題家庭給子女帶來(lái)了嚴重的心理問(wèn)題。
“問(wèn)題家庭”是相對于“和諧家庭”而言的，它指的是在家庭關(guān)系的處理上存在著(zhù)這樣或那樣的不和諧因素。主要有以下幾種：
一是家庭不和睦，父母關(guān)系緊張，“大吵三六九，小吵天天有�！鄙钤谶@樣家庭中的孩子往往處在緊張不安之中，甚至被父母當作出氣筒；
二是父母不完整，或是父母離異，把子女當作“皮球”任意踢來(lái)踢去；或是父母一方早逝，家庭經(jīng)濟負擔沉重，一天到晚奔波于生計，無(wú)暇顧及子女。這樣的家庭環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的孩子往往沒(méi)有安全感，容易產(chǎn)生壓抑、煩躁、自卑、孤僻、冷漠、仇視等變態(tài)心理，有的甚至走上犯罪道路。
2、父母忙于事業(yè)難顧家庭，久而久之使子女的內心世界封閉起來(lái)。
隨著(zhù)改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，生活的節奏更快，競爭意識更加突出，作為父母工作壓力更大。于是他們?yōu)榱斯ぷ�，平時(shí)無(wú)暇顧及自己的孩子，要么把子女托付給爺爺奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排時(shí)間與子女在一起溝通交流，一起聊天做事，使子女與父母之間容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”，使自己的子女在心靈深處形成一個(gè)不愿輕易向人開(kāi)啟的自我封閉的世界
3、家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性，方法簡(jiǎn)單，親子關(guān)系緊張。
目前，中小學(xué)生的家長(cháng)大多對家庭教育科學(xué)不甚了解，對待子女的教育方法也大都沿襲長(cháng)輩的傳統或通過(guò)大眾傳播媒介獲得。一位家長(cháng)曾對我說(shuō)：“老師，說(shuō)來(lái)慚愧，如今稀里糊涂的當了家長(cháng)，卻不知道怎樣來(lái)教育自己的孩子……”。這樣的家長(cháng)在對子女的教育上，往往走兩個(gè)極端：
一是由于家長(cháng)補償心理的影響，“望子成龍”“望女成鳳”非常心切，結果是父母與子女的關(guān)系緊張，達不到預期的目的；
二是重養不重教。重肌體健康，輕心理健康；重物質(zhì)投入，輕精神投入。父母與子女的心靈溝通成了“被遺忘的角落”。
二、減少“心靈孤獨”現象的對策
在我們班有個(gè)叫李超凡的男生，父母親常年在外地打工，根本無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習，在這種環(huán)境中成長(cháng)起來(lái)的他開(kāi)始變得自暴自棄，經(jīng)常違反紀律，是全校出了名的“搗蛋鬼”。教過(guò)的老師談到他時(shí)，都直搖頭�？晌覅s執著(zhù)地認為：教師的愛(ài)是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；教師的愛(ài)是融融春風(fēng)，即使冰冷的感情心會(huì )消融�？僧斘覞M(mǎn)懷信心，盡己所能給他悉心地呵護，試圖用愛(ài)去溫暖他時(shí)，才知道，原來(lái)事情并不像自己所想像的那樣簡(jiǎn)單。他照樣在課堂上肆無(wú)忌憚地大聲說(shuō)話(huà)，照樣三天兩頭和同學(xué)打架。我不禁自問(wèn)：難道這個(gè)孩子真的無(wú)藥可救了嗎？難道我的付出真的對他毫無(wú)作用嗎？那些日子我覺(jué)得自己就像是戰敗的將士，感到灰心喪氣……可所幸的是自己并沒(méi)有因此而放棄，因為我堅信愛(ài)的力量是偉大的。
于是，我一如既往地在生活上給予他幫助，噓寒問(wèn)暖。細心觀(guān)察他平時(shí)表現，抓住點(diǎn)滴進(jìn)步去燃起他奮進(jìn)的火花。一句句鼓勵的話(huà)語(yǔ)，一枚枚激勵的小貼畫(huà)，一張張“進(jìn)步之星”的小證書(shū)…在這無(wú)盡的愛(ài)的感召下，他變了，變得乖巧，變得懂事了。愛(ài)的力量是如此巨大，我用愛(ài)留下了一串串堅實(shí)的腳印，孩子們中間少了驕橫和多疑，自私和冷漠，班上多了團結與友愛(ài)，互幫與互助。同學(xué)們比學(xué)趕幫超，師生間談笑風(fēng)生，平等互助，在師生的共同呵護下，我們班成了一個(gè)學(xué)習、生活和成長(cháng)的智慧樂(lè )園。反思總結下來(lái)有以下幾點(diǎn)感悟：
1、做好問(wèn)題家庭父母的工作，孩子是無(wú)辜的。
家庭是孩子人生中一所永不畢業(yè)的學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，教育好子女是父母的天職。工作之余利用家訪(fǎng)、主題班會(huì )、QQ聊天、打電話(huà)等方式與家長(cháng)溝通，家校攜手共同為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的環(huán)境。
2、家長(cháng)應多留些時(shí)間陪孩子
作為父母不僅要關(guān)心孩子的衣食住行，更要關(guān)心孩子的內心和精神世界。對孩子的內心世界忽視和冷漠會(huì )導致很多心理問(wèn)題和品德問(wèn)題。為此，作為家長(cháng)應多與子女進(jìn)行思想交流，了解自己子女的思想脈搏。多安排一些時(shí)間給孩子�？梢耘愫⒆佑瓮�、下棋、看書(shū)、說(shuō)話(huà)等不同方式，隨時(shí)了解孩子的心理，了解孩子的心理需要，騰出時(shí)間與孩子共度快樂(lè )時(shí)光。
3、轉變教師角色，和孩子做好朋友。
作為教師都了解兒童青少年成長(cháng)的生理、心理知識，并按照他們的生理、心理規律來(lái)辦。對孩子要講民主和平等，要給孩子更多的發(fā)言權，使民主成為課堂一面永遠飄揚的旗幟。不管是優(yōu)生還是差生，大家是平等的，教師要放下師道尊嚴，學(xué)會(huì )做循循善誘的導師，志同道合的同志，更是真誠的'朋友。從我班分析看，小學(xué)生喜歡“朋友式”的教師，而不喜歡“命令式”的教師。因此在我的班里和孩子越發(fā)：
�、挪挥柍夂⒆�，經(jīng)常訓斥會(huì )形成厭煩的氣氛。
�、撇划斎嗤瑢W(xué)的面批評孩子，尊重孩子的人格。
�、羌m正缺點(diǎn)不要籠統，總體否定，應具體就事論事。
�、炔灰@示權威，而是提出具體辦法。
�、刹淮驌艉⒆�，如“我教你這孩子真倒霉”一類(lèi)的話(huà)，與孩子常交流談心。
�、时M量應用表?yè)P和鼓勵語(yǔ)，尊重孩子的意見(jiàn)。
4、創(chuàng )造空間，營(yíng)造良好的伙伴交往環(huán)境。
老一輩的教育家劉紹禹先生曾語(yǔ)重心長(cháng)地談到了教育兒童的原則：“兒童應與年齡相同的兒童生活，然后才能學(xué)得與人相處之道。因此，教師要想方設法創(chuàng )造條件為孩子提供與小伙伴交往的時(shí)間和空間。多組織合作性活動(dòng)：例如兩人運氣球、共誦一篇文章、三人綁腿走、共唱一首歌等有趣的活動(dòng)。在合作活動(dòng)中，孩子才能夠與別人正確相處，才能夠處理好同學(xué)之間的關(guān)系，從而讓他們健康地成長(cháng)。
總之，日常教育教學(xué)中，班主任是孩子美好心靈的引導者，只有通過(guò)不同的方式，給孩子的心靈插上飛翔的翅膀，讓孩子克服“孤獨心靈”，體會(huì )到生活的快樂(lè )，在幸福和諧的大家園中健康茁壯快樂(lè )地成長(cháng)。
心理分析報告 5
一、案例基本資料
姓名：葉子（化名）；性別：女；年齡：15歲；
二、問(wèn)題概述
悲觀(guān)厭世，常抱怨人情冷漠，覺(jué)得自己是世上多余的人。不能接納自己，常想一死了之。
三、個(gè)案背景資料
1、家庭情況
葉子小時(shí)不在父母身邊，是由奶奶帶大，奶奶對她并不疼愛(ài)，常常無(wú)端對她發(fā)脾氣，對她露出厭惡的情感。上小學(xué)，葉子跟父母住在一起，由于早先的成長(cháng)環(huán)境不利，小小的葉子已養成一些壞毛病，因此父母認為這個(gè)女兒很不乖巧，加之父母本身感情不好，常把氣出在她身上，這樣更造就了葉子的古怪脾氣，剖析材料《心理學(xué)案例分析報告》。上初中后，父母開(kāi)始鬧離婚，葉子長(cháng)大了，但心事更重了。
2、學(xué)校生活
葉子讀小學(xué)時(shí)，由于成績(jì)不好，好動(dòng)，說(shuō)謊，班主任經(jīng)常向家長(cháng)告狀，家長(cháng)因此經(jīng)常打罵她，所以葉子不喜歡老師。進(jìn)入初中后，這種情況有所緩解，但她對同學(xué)仍有高度的戒備心，認為同學(xué)都很虛偽，勢利，愛(ài)向老師打小報告，而同學(xué)卻都覺(jué)得她有點(diǎn)古怪，反復無(wú)常。漸漸地她覺(jué)得世界上沒(méi)有什么好人，人活在世上還得處處有防人之心，這樣的生活實(shí)在沒(méi)有意思，逐漸出現被班集體遺棄終將被社會(huì )淘汰的感覺(jué)。
3、個(gè)性與興趣
性格內向，脾氣古怪，有雙面性。愛(ài)好文學(xué)，看書(shū)，寫(xiě)作。
四、分析與診斷
1、成長(cháng)環(huán)境造成人格障礙
幼年時(shí)，由于奶奶的厭惡，使年幼的葉子沒(méi)有得到足夠的溫暖和愛(ài)，使她對這個(gè)世界充滿(mǎn)不信任、恐懼。上小學(xué)時(shí)，雖與父母生活在一起，但并未彌補幼時(shí)的心理創(chuàng )傷，反之父母認為這個(gè)女兒不乖巧，并不疼愛(ài)。加之父母本身感情不和，常把氣出在她身上，這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次，葉子偷了家里的錢(qián)到外面買(mǎi)零食吃，被父母發(fā)現后，挨了一頓刻骨銘心的打，還罰跪了整整一天一夜，不許哭，不許睡覺(jué)。加之小學(xué)表現欠佳，老師的告狀對葉子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，挨打、挨罵成了家常便飯，因此，在她的內心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中，幾乎每篇都是“恨”開(kāi)頭，“恨”結尾，恨父母，恨老師，恨同學(xué)，恨自己，有一篇我數了一下，竟有53個(gè)“恨”字，可謂“雪海深仇”。
2、人際關(guān)系危機造成自我意識欠缺
自生下來(lái)，葉子就沒(méi)有過(guò)好的人際關(guān)系，由于奶奶的不完全接納，造成葉子從小就沒(méi)有形成明確的自我認同；而最親近的父母的不完全接納，造成葉子認為自己是家里多余的；老師的指責、同學(xué)的冷落造成葉子認為自己是班里多余的人；而她自己也認為自己笨，虛偽、心胸狹窄，成績(jì)不好，樣子又丑（其實(shí)她并不丑），不會(huì )討好別人，不值得別人愛(ài)，生活在這個(gè)世上是多余的，有時(shí)痛苦無(wú)法排遣時(shí)，真想一死了之。這些都是認識上的偏差，造成她無(wú)法處理好人與人之間的關(guān)系。
3、本個(gè)案有明顯焦虛傾向，屬自我意識不良。
五、輔導策略
1、采用合理情緒和認知調整的輔導方法。
2、學(xué)校和家庭的配合輔導。
六、輔導經(jīng)過(guò)
1、信任、宣泄、發(fā)現心結
根據葉子的興趣，我把班上的板報工作交給她負責，她表現出空前的熱情和認真，板面設計新穎，內容豐富。別班的板報一月一換，我班板報兩周一換，雷打不動(dòng)，且常辦常新，我經(jīng)常因此在班上表?yè)P她�？吹贸鏊浅８吲d，認為自己在班上還是有用的。因為小學(xué)她從未如此被重用過(guò)，連小組長(cháng)都未當過(guò)，當她從我這里找到了信任和自身的價(jià)值后，開(kāi)始逐步向我敞開(kāi)了心扉。
一天，我把哭腫了眼睛來(lái)上課的葉子帶到心理輔導室，關(guān)切地問(wèn)她：“今天發(fā)生什么不愉快的事了？”她再次非常傷心地哭起來(lái)，然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解，她把自己從未給別人看過(guò)的兩本日記向我敞開(kāi)，于是她辛酸的往事便歷歷在目，許多處，我也不由自主地流淚了。后來(lái)葉子在一篇日記中寫(xiě)道：“上了中學(xué)，遇上了張老師，第一次有一種十分放心的感覺(jué)，對著(zhù)張老師，我大倒苦水，第一次在老師面前哭泣，我不知道那時(shí)哭泣的是否是自己，我有一絲懷疑，但我現在確實(shí)感覺(jué)好多了�！睆娜~子日記中可了解到，她看這個(gè)世界是灰色的，沒(méi)有歡樂(lè )，沒(méi)有理解，沒(méi)有信任，沒(méi)有愛(ài)。她認為父母吵架鬧離婚都是自己的錯，因為父母也經(jīng)常說(shuō)：“要不是為了你，我們早就離婚了�！边@樣她老是不斷指責自己，同時(shí)又怨恨父母：“當初你們就不該把我生下來(lái)，讓我死了算了�！睆牧砥沼涍�可看出她對待同學(xué)也是這種態(tài)度，一天，她去等別班一個(gè)同學(xué)放學(xué)一起回家，誰(shuí)知那個(gè)同學(xué)竟失約忘了，她沒(méi)有去把事情弄清楚，而是單方面認為自己肯定哪里得罪了那個(gè)同學(xué)，才使得那個(gè)同學(xué)不理她，從而大發(fā)感概：天下朋友難交，真誠朋友沒(méi)有等等。其實(shí)那個(gè)同學(xué)是無(wú)心忘了，并未有意冷落她，只不過(guò)是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人，另一方面她也覺(jué)得自己一無(wú)是處�？傊�，葉子認為這個(gè)世界上已經(jīng)沒(méi)有什么使她感覺(jué)美好的東西，但她又渴望得到美的東西，這便是導致葉子焦慮的'真正原因。
2、與家長(cháng)配合
我們從葉子母親那里了解到：葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符，父母對于她物質(zhì)上、學(xué)習上的一切要求都盡量滿(mǎn)足，只是教育方式簡(jiǎn)單，疏于對她心理的關(guān)懷，動(dòng)輒打罵，有時(shí)吵架時(shí)說(shuō)一些不該說(shuō)的話(huà)，葉子聽(tīng)后就把它們牢牢記住，并不斷擴大，造成自己巨大的心理壓力。當我把葉子在校的情況向其母親作了反映后，家長(cháng)馬上說(shuō)：“她就這德行，從小到大都是，怎么打，怎么罵都沒(méi)用，就跟她父親一個(gè)樣”。鑒于她母親的反應，我忙說(shuō)：“其實(shí)，你女兒在許多方面都表現得相當不錯，如果我們能給她一個(gè)較寬松的環(huán)境，讓她呼吸得更自由些，或許她的脾氣會(huì )好得多�！彼哪赣H還是比較能接受我的說(shuō)法，畢竟她只有一個(gè)女兒，還是很愛(ài)的。我建議她每周到學(xué)校來(lái)一趟了解女兒的情況，并保證在家盡量少指責女兒。而在葉子那里，我也有意講一些有關(guān)母女關(guān)愛(ài)的故事，讓她體會(huì )到母親是真的愛(ài)她，只是表現方式不同。通過(guò)兩個(gè)月的這種互動(dòng)，葉子母女的關(guān)系緩和了許多。
心理分析報告 6
心理分析是一種基于心理學(xué)理論的研究方法，主要是從分析患者的言行舉止中來(lái)尋找潛意識的本質(zhì)動(dòng)機和內部矛盾，以達到深層次的治療和改變個(gè)人生活的目的。本報告將對某位病人進(jìn)行心理分析和評估，以幫助她更好地理解自己，解決內在自己和外界之間的矛盾。
案例描述：
患者是一位26歲的年輕女性，現在是一名人力資源專(zhuān)員。她在工作中表現出色，但在個(gè)人生活中卻經(jīng)常感到不安和緊張。她告訴我們，自從她小學(xué)時(shí)期離開(kāi)母親來(lái)到城市上學(xué)，她就感到與家人和同齡人的關(guān)系出現了障礙。她總是感覺(jué)孤獨和不被理解，覺(jué)得自己無(wú)法融入社會(huì )，甚至時(shí)常產(chǎn)生自殺的念頭。
心理分析結果：
患者表現出了一系列典型的心理問(wèn)題。我們分析發(fā)現，她很可能是因為過(guò)度依賴(lài)母親和無(wú)法適應城市環(huán)境造成的。當初她被母親送到城市上學(xué)后，與生活和成長(cháng)的環(huán)境產(chǎn)生了巨大的反差，但是由于她沒(méi)有足夠的`經(jīng)驗和能力來(lái)應對這種反差，導致了心理上的創(chuàng )傷。在長(cháng)期的時(shí)間中，她習慣了用不同的方式來(lái)逃避孤獨和痛苦，而這些方法只是片面的解決方案，無(wú)法長(cháng)期打牢自我認知和自信這一核心價(jià)值。
解決方案：
為了改善患者的心理狀態(tài)，我們建議她學(xué)習適應環(huán)境和自我調整，要告別過(guò)去的舊思維，從而防止回到過(guò)去的循環(huán)中。此外，患者還應適當地尋求支持和幫助以建立良好的社交網(wǎng)絡(luò )和人際關(guān)系。這將有助于她定位自己在社會(huì )中的地位，有助于她在工作和生活中更好地適應各種環(huán)境。
總結：
在心理學(xué)領(lǐng)域，心理分析被廣泛認為是解決心理問(wèn)題的一種有效的方法。通過(guò)深層次的分析，我們能夠發(fā)現患者本質(zhì)動(dòng)機和內在沖突，從而對她的狀況進(jìn)行更好的管理和調整。當然，因為每個(gè)人的個(gè)性和身體狀況都是不同的，建議患者在接受心理分析前，先進(jìn)行一個(gè)全面的身體和心理檢查，以便更好的制定針對性的治療計劃。
心理分析報告 7
一、情感分析
我是一個(gè)感性的人，情感豐富、表達強烈。我善于感知和體味生活中的美好和快樂(lè )，也容易受到外界負面情緒的干擾和影響。我常常將自己的情感表達直接、坦誠、真實(shí)，但也往往因此產(chǎn)生誤解和紛爭。我意識到，情感的表達方式并不唯一，需要根據不同人、不同場(chǎng)合、不同情境進(jìn)行靈活變通。
此外，我也發(fā)現自己時(shí)常會(huì )陷入情感焦慮中。比如，對于自己重要的事情，我會(huì )過(guò)度擔憂(yōu)、害怕失敗，甚至產(chǎn)生自我否定的情緒。為了克服這些情感問(wèn)題，我需要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，保持內心的平衡和穩定，培養積極向上的情感態(tài)度，在情感方面更加健康、成熟。
二、態(tài)度分析
我的態(tài)度比較積極向上，積極參與社交和集體活動(dòng)，喜歡跟別人交流、分享自己的看法和經(jīng)驗，樂(lè )于幫助別人解決問(wèn)題。我比較自信，認為自己有一定的能力和成就，并持續不斷地為自己的夢(mèng)想和目標努力奮斗。但有時(shí)我也會(huì )表現出不耐煩、敷衍、消極的態(tài)度，甚至有時(shí)會(huì )表現得過(guò)于急躁和激動(dòng)。
針對這些問(wèn)題，我需要培養更加冷靜和理性的態(tài)度，尤其是在面對挑戰和困難時(shí)，需要有更加明確和積極的解決思路，并采取實(shí)際的行動(dòng)，而不是消極抱怨和推卸責任。此外，我還需要在平時(shí)的交流和溝通中更加注重傾聽(tīng)和體察別人的感受和需求，避免自以為是、自我中心的態(tài)度。
三、性格分析
我的性格充滿(mǎn)了矛盾和復雜。我有著(zhù)強烈的責任心，能夠承擔起自己分內的工作和義務(wù)，也喜歡幫助別人完成他們的任務(wù)。但有時(shí)，我的責任感也會(huì )讓我感到壓抑和緊張。我喜歡嘗試新事物和挑戰自己，但同時(shí)也需要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題和解決困難時(shí)，我往往比較謹慎、慎重，也比較容易受到自己或他人的情緒影響。
為了更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，我需要在自我認知和自我探索中不斷完善和拓展自己的.性格。我需要更好地管理自己的情緒和壓力，以保持良好的心態(tài)和狀態(tài)。我也需要學(xué)會(huì )平衡自己的新鮮感和安全感，既要敢于嘗試新事物，又要保持一定的穩定性和規律性。在處理問(wèn)題時(shí)，我需要發(fā)揚自己對事情的謹慎態(tài)度，但也要學(xué)會(huì )理性思考和決策。
四、自我認知
自我認知是自我心理分析的核心內容，也是實(shí)現自我成長(cháng)和發(fā)展的前提。通過(guò)對自己的情感、態(tài)度、性格等方面進(jìn)行認知，我能夠更好地掌握自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，更好地認識自己的意愿和需求。我認為，自我認知不僅需要從內心深處深入挖掘和分析，還需要通過(guò)多方面的反饋和信息整合來(lái)不斷迭代和完善。
作為一個(gè)正在不斷成長(cháng)和發(fā)展的“開(kāi)發(fā)者”，我需要不斷完善自己的知識和技能，學(xué)習更多的科學(xué)和經(jīng)驗，通過(guò)實(shí)踐和反思不斷優(yōu)化自己的思維和行動(dòng)方式。我需要加強對自己生活和工作中的情感、態(tài)度以及性格方面的認知，以此不斷提升自己的品質(zhì)和素養。同時(shí)，我還需要注重與身邊人和環(huán)境的互動(dòng)和反饋，以此不斷完善自己的自我認知和探索。
綜上，自我心理分析是一個(gè)深入探究自己內在的過(guò)程，通過(guò)對自己內心世界的剖析，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，明確自己的快樂(lè )和目標，進(jìn)而不斷完善自己，取得更加美好和成功的人生。作為一個(gè)開(kāi)發(fā)者，我將不斷加強自我心理分析的能力和技巧，用更加科學(xué)和系統的方式對自己進(jìn)行認知和探索，以達成自我超越的目標。
心理分析報告 8
一、引言
本報告旨在對自己的心理狀態(tài)進(jìn)行深入的分析與反思，以便更好地認識自己，調整心態(tài)，提升個(gè)人心理素質(zhì)。以下將從自我認知、情緒管理、壓力應對和人際關(guān)系四個(gè)方面進(jìn)行剖析。
二、自我認知
優(yōu)點(diǎn)分析：
具有較強的自我意識和自我反省能力，能夠客觀(guān)地認識自己的長(cháng)處和不足。
擁有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，面對困難和挑戰時(shí)能夠保持冷靜和堅定。
具備良好的學(xué)習能力和適應能力，能夠迅速適應新環(huán)境和新任務(wù)。
不足分析：
有時(shí)過(guò)于追求完美，容易給自己帶來(lái)過(guò)大的壓力。
在某些情況下，缺乏自信和決斷力，容易猶豫不決。
在人際交往中，有時(shí)過(guò)于敏感，容易受到他人情緒的影響。
三、情緒管理
情緒穩定性：
大多數情況下，能夠保持情緒穩定，不易受到外界因素的干擾。
在面對負面情緒時(shí)，能夠積極尋求解決辦法，避免情緒失控。
情緒調節能力：
擅長(cháng)運用各種情緒調節方法，如深呼吸、冥想等，以緩解壓力和焦慮。
在與他人溝通時(shí)，能夠控制情緒，避免情緒化表達。
情緒識別與表達：
能夠準確識別自己的情緒，并選擇合適的方式進(jìn)行表達。
在與他人交流時(shí)，能夠關(guān)注對方的情緒變化，并作出相應的回應。
四、壓力應對
壓力源識別：
能夠清晰地識別出導致壓力的主要來(lái)源，如工作、學(xué)習、人際關(guān)系等。
在面對壓力時(shí)，能夠迅速調整心態(tài)，尋找解決辦法。
壓力應對策略：
擅長(cháng)運用時(shí)間管理技巧，合理規劃工作和生活，減輕壓力。
在面對壓力時(shí)，能夠尋求家人、朋友或專(zhuān)業(yè)人士的幫助和支持。
壓力耐受能力：
具有較強的壓力耐受能力，能夠在較長(cháng)時(shí)間內保持高效工作狀態(tài)。
在面對困難和挑戰時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，勇敢面對。
五、人際關(guān)系
人際交往能力：
具備良好的人際交往能力，能夠與不同性格、背景的人建立良好的`關(guān)系。
在人際交往中，注重傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，尊重他人的感受。
溝通技巧：
擅長(cháng)運用溝通技巧，如提問(wèn)、反饋等，以促進(jìn)與他人的有效溝通。
在溝通中，能夠保持真誠、友善的態(tài)度，避免沖突和誤解。
團隊協(xié)作能力：
具備較強的團隊協(xié)作能力，能夠與團隊成員共同完成任務(wù)。
在團隊中，注重發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的成功做出貢獻。
六、總結與展望
通過(guò)本次自我心理分析報告，我更加深入地認識了自己的心理狀態(tài)和優(yōu)缺點(diǎn)。在今后的生活和工作中，我將繼續發(fā)揮自己的優(yōu)勢，努力改進(jìn)不足，提高心理素質(zhì)。同時(shí)，我也將積極尋求更多學(xué)習和成長(cháng)的機會(huì )，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。
心理分析報告 9
自我心理分析是一種能夠協(xié)助自我成長(cháng)和人際交往的有效方式。它歷史悠久，源于弗洛伊德的精神分析理論，強調了人類(lèi)的潛意識、童年經(jīng)驗和現實(shí)生活中的經(jīng)歷，以及人際交往對于我們的塑造都具有至關(guān)重要的影響。通過(guò)自我心理分析的過(guò)程，我們可以更深入地了解自己的內心世界，打開(kāi)我們的思維和情感之門(mén)，更好地理解自己和他人。
在自我心理分析報告中，我們將擔任一名自我分析的觀(guān)察者和記錄員，記錄我們的思考方式，行為模式和人際互動(dòng)，以期從中發(fā)現我們自己的內心世界和潛在的問(wèn)題。以下是我對自我心理分析報告的一些見(jiàn)解和經(jīng)驗。
一、了解自己和外部世界之間的關(guān)系
在日常生活中，我們的行為和情感反映了對外部世界的理解。我們的反應和表現往往源于內心世界的信仰和經(jīng)驗。所以，了解自己的信仰和價(jià)值觀(guān)是至關(guān)重要的。這需要我們對自己的情感、需求、欲望、恐懼和壓力進(jìn)行深入的思考，幫助我們建立自我意識和自我價(jià)值觀(guān)的理解。
二、傾聽(tīng)自己的情感和思維過(guò)程
情感和思維過(guò)程是我們內在世界的核心。通過(guò)傾聽(tīng)自己的情感和思維過(guò)程，可以了解我們內在的欲望和需要，并且能夠觀(guān)察到自己的心理反應。同時(shí)，也可以更好地了解我們周?chē)娜撕铜h(huán)境對我們的影響，從而更好地處理我們的`情感和心態(tài)。
三、分析自己的人際互動(dòng)
人際互動(dòng)是我們社交的基礎。在自我心理分析中，我們需要仔細觀(guān)察我們與他人交往中的情況和反應，并分析我們的情感和行為。我們需要了解我們在特定情況下的心理動(dòng)機和意圖，并思考我們的情感是否正常，是什么原因導致我們選擇這種情感和行為。
四、尋求幫助和自我成長(cháng)
自我心理分析過(guò)程中，不可避免地會(huì )出現一些問(wèn)題，以及令人感到困惑和沮喪的事情。我們需要學(xué)會(huì )如何尋求幫助和處理我們的負面情緒，并從中得到積極的反饋和建議。同時(shí)，我們也應該認識到自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，不斷尋求自我成長(cháng)和改進(jìn)。
五、結論
自我心理分析報告是了解自己內心世界的一種方法，可以幫助我們更好地認識和理解自己，解決自我矛盾和發(fā)現自我優(yōu)勢。通過(guò)自我分析，我們可以更深入地了解自己的內心世界，并從中獲得自我成長(cháng)和人際交往的價(jià)值。希望大家可以嘗試進(jìn)行自我心理分析，實(shí)現自我成長(cháng)的同時(shí)也慢慢的成為一個(gè)更好的人。
心理分析報告 10
心理分析是一種心理學(xué)研究方法，它通過(guò)對個(gè)體的言語(yǔ)、行為和潛意識的分析，來(lái)揭示其潛在的心理問(wèn)題和機制。在心理治療、人力資源管理、教育、法律等方面都有廣泛的應用。本文將從心理分析的角度，對一個(gè)案例進(jìn)行分析和解釋。
案例描述：
小明，25歲，大學(xué)生。小明在大學(xué)期間曾經(jīng)遭受過(guò)網(wǎng)絡(luò )欺凌和同學(xué)的排擠，導致他產(chǎn)生了嚴重的自卑感和焦慮感。同時(shí)，小明在家庭方面也存在一定的問(wèn)題，他與父母關(guān)系緊張，母親是一個(gè)嚴格的教育者，總是對他要求完美，讓他感到無(wú)處可逃。
分析：
小明在大學(xué)期間遭受了網(wǎng)絡(luò )欺凌和排擠，這導致他產(chǎn)生了自卑感和焦慮感。從心理分析的角度來(lái)看，這種自卑感和焦慮感很可能源自他的童年經(jīng)歷。他可能曾經(jīng)在家庭中受到了類(lèi)似的欺凌和排擠，而這種經(jīng)歷在成年后被觸發(fā)，導致他的心理問(wèn)題加重。
此外，小明與父母關(guān)系緊張，母親對他要求完美，這也讓他感到無(wú)處可逃。這種關(guān)系可能導致小明在處理他人關(guān)系時(shí)缺乏安全感和信任感。從而導致他與同學(xué)之間的關(guān)系出現問(wèn)題，進(jìn)而受到了同學(xué)的排擠和欺凌。
解決方案：
針對小明的問(wèn)題，心理治療可能是一種比較有效的解決方案。心理治療可以通過(guò)多種手段（如談話(huà)、繪畫(huà)、游戲等）來(lái)引導小明主動(dòng)發(fā)掘自己的心理問(wèn)題和內心深層機制，同時(shí)讓他深入認識自己的.情感和處世方式。在心理治療中，小明可以通過(guò)建立信任關(guān)系來(lái)逐步恢復對他人的信任感，同時(shí)學(xué)會(huì )更好地處理人際關(guān)系。
同時(shí)，家庭環(huán)境可能也需要相應的改變，尤其是小明與母親的關(guān)系。母親可以更傾聽(tīng)和尊重小明，避免過(guò)分干涉，讓小明擁有更多權力和自主性。通過(guò)這種方式，母親可以和小明建立積極的溝通和交流的方式，以增強親子關(guān)系。
總結：
心理分析是一種有效的心理學(xué)研究方法，在解決個(gè)體心理問(wèn)題方面有廣泛的應用。針對個(gè)體的獨特問(wèn)題，心理分析可以通過(guò)深入探究他們的心理機制和潛意識來(lái)解決內部的深層次問(wèn)題。在實(shí)際應用中，心理治療也是一種有效的手段，可以幫助個(gè)體擺脫自身心理困境，恢復心身健康。
心理分析報告 11
一、自我心理機制的分析
1.本我、自我、超我
弗洛伊德提出了自我心理學(xué)理論，認為人的心靈有三個(gè)部分：本我、自我和超我。本我是人的本源，是內心深處的欲望和需求，自我又是本我與外界之間的媒介，超我則是內心對社會(huì )道德規范的內化與認同。
在這三個(gè)部分中，自我是連接本我和超我之間的橋梁。它對外界的刺激做出了主觀(guān)的反應，又能考慮到本我的需求和超我的規范，從而進(jìn)行綜合平衡。在我的自我心理機制中，自我占據了比較重要的地位。我會(huì )先考慮自己的需求和情感，再考慮他人和社會(huì )的期望，努力尋找一個(gè)平衡點(diǎn)。但這種平衡點(diǎn)的位置則取決于我的情感和生活經(jīng)驗，有時(shí)候會(huì )偏向本我或超我。
2.防衛機制
心理學(xué)中，人類(lèi)的心理防衛機制是針對危急無(wú)法承受的壓力所形成的一種心理自我保護行為。比如，我們可以通過(guò)轉移、否認、投射等防衛機制來(lái)保護自己的自尊心、避免可能引發(fā)焦慮或內心矛盾的情況。它們常常被認為是健康的生命方式，但過(guò)度依靠它們，也會(huì )使人沉溺于一種自我幻覺(jué)中或將自己完全隔離，以避免與外界相互作用。
我較常用的防衛機制有轉移和否認。當我面對生活中困境和問(wèn)題時(shí)，我會(huì )將注意力轉移到別的事情上，暫時(shí)避免思考，也可以用否認來(lái)減少對事情的壓力，從而讓自己心情更加輕松。然而，這些機制也使我難以及時(shí)發(fā)現自己內在的問(wèn)題，并充分認識到自己的責任和對他人的影響。
二、性格特點(diǎn)和行為模式的分析
自我心理機制和防衛機制的.特點(diǎn)對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了重要影響。下面，將結合我的行為和反應，更深度地分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。
1.責任感強
我的責任感比較強，無(wú)論是對工作還是生活中的其他事情，都會(huì )認真負責地對待。我會(huì )盡力調整行為和言辭，以獲得別人的認同和信任。但這也常常導致我過(guò)度盡責和過(guò)分關(guān)注別人的期望，影響了自己的內心感受和行為自由。即便是在一些感情問(wèn)題上，我也很難徹底放松。
2.情感流露相對保守
我的情感比較內斂，常常不愿意在人前表露自己的真實(shí)感受，這讓人很難猜測我的想法和情感。對于自我和他人的表達，我的防衛機制也讓我難以建立起真正意義的情感交流。這對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了深遠的影響，使我很難獲得他人的信任和認同。
3.依賴(lài)和過(guò)度期待
在人生中我曾面臨很多挑戰和困難，我會(huì )在困難面前退縮，依賴(lài)其他人給我指明方向和路線(xiàn)。但在依賴(lài)的過(guò)程中，我會(huì )去刻意規避自己的潛力和發(fā)展，從而導致信心不足，進(jìn)一步降低了自我肯定感和自我價(jià)值感。因此，在今后的生活中，我需要注意自己的依賴(lài)問(wèn)題，尋求自我成長(cháng)和解決問(wèn)題的方法和途徑。
在總體上，我的自我心理機制和防衛機制影響了我的人際關(guān)系和內心的成長(cháng)。在今后的生活中，我需要加深對自己的分析，更好地認識自己，尋求自我完善和成長(cháng)。我需要學(xué)習建立更好的情感交流方式，通過(guò)積極的自我表達和社交，提高自我價(jià)值感和成就感，更好地實(shí)現個(gè)人價(jià)值和生活目標。
心理分析報告 12
一、案例背景
小張，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在小張很小的時(shí)候，母親便帶著(zhù)她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內向，在同學(xué)中朋友較少，是一個(gè)專(zhuān)業(yè)成績(jì)不錯，但不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)。
二、案例簡(jiǎn)介
在大學(xué)入學(xué)后，同宿舍的同學(xué)反映，小張在宿舍生活中，總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽(yáng)臺的現象。剛開(kāi)始同學(xué)們并沒(méi)有特別在意，認為小張只是不適應大學(xué)的生活。但在接下來(lái)的兩個(gè)月里，小張身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現，小張不僅是不敢走出陽(yáng)臺，就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場(chǎng)合，她也會(huì )表現出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學(xué)們都覺(jué)得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長(cháng)和小菊兩位熱心的同學(xué)，還總能出現在她身邊，和她在一起。
有一天，小張終于和小菊說(shuō)出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說(shuō)自己的壞話(huà)，特別在男生多的場(chǎng)合，總會(huì )感到有男生在議論她，說(shuō)她笑起來(lái)很傻；自己在陽(yáng)臺洗漱的時(shí)候，會(huì )感覺(jué)到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。
輔導員通過(guò)同學(xué)了解到這一情況后，立即與其進(jìn)行了談話(huà)，在談話(huà)中，輔導員并沒(méi)有感覺(jué)到該生的任何異常。相反的是，感覺(jué)到小張特別的有禮貌。與此同時(shí)，小張在生活上，朋友卻越來(lái)越少，小菊成了那極少中的一個(gè)�！靶【�，我又聽(tīng)到那種聲音了”，小張對小菊說(shuō)。小張說(shuō)的那種聲音，指的就是感覺(jué)到有人在罵她了。
又有一次，小張坐班車(chē)回家，在小張的后排，坐著(zhù)一位與小張并不認識的先生，小張覺(jué)得這位先生也在罵自己，并且從上車(chē)罵到了下車(chē)�；氐綄W(xué)校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒(méi)有辦法與她溝通。
三、解決方案
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案例中小張的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態(tài)以突出偏執妄想而無(wú)幻覺(jué)為特點(diǎn)。它既無(wú)偏執狂那樣的系統性妄想，又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺(jué)，且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認為偏執狀態(tài)似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執狀態(tài)的患病率比偏執型精神分裂癥少，而比偏執狂多，目前尚沒(méi)有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿(mǎn)完成任務(wù)，往往不去求醫。
偏執狀態(tài)的病因，是在一定個(gè)性缺陷的基礎上由長(cháng)期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng )傷可作為誘發(fā)因素。偏執狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執狂類(lèi)似，本病的妄想雖多呈持續慢性形式，但也有短期內消失的。
案例中的小張之所以出現偏執性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個(gè)方面的原因：
第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據其繼父稱(chēng)，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長(cháng)的過(guò)程中形成一些影響，這時(shí)小孩一旦出現情緒管理方面的問(wèn)題，就極易形成一些不利于成長(cháng)的復合情緒。
第二，小張在高三的時(shí)候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛(ài)，由于示愛(ài)的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛(ài)場(chǎng)景的回想和幻想。
第三，個(gè)性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑，此例中，小張甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
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結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況，輔導員主要開(kāi)展了以下幾項工作：
第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡(luò )，有條理的將事件上報學(xué)校相關(guān)職能部門(mén)及分管領(lǐng)導，同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細心的觀(guān)察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據。
第二，積極聯(lián)系其家長(cháng)，將該生的情況與其家長(cháng)作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況，爭取家長(cháng)對處理此事的`配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長(cháng)，但其家長(cháng)開(kāi)始矢口否認一切不利于小孩的事實(shí)，并隱瞞該生過(guò)往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的溝通與交談，告知了學(xué)校對該生的關(guān)心，其家長(cháng)才放下包袱，來(lái)到了學(xué)校，試探性的配合了學(xué)校的工作。
第三，在符合相關(guān)法律法規有關(guān)條款的前提下，尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開(kāi)胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，小張在心理出現異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專(zhuān)業(yè)的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，小張就醫生的提問(wèn)，都能夠認真的回答，從整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程及各項數據的綜合反映來(lái)看，醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷，希望小張能去其它三甲醫院的專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習時(shí)，再次做的診斷治療，但第二次的各項數據，卻均顯示一切正常，整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程，她也回避了（下轉第151頁(yè)）醫生的大部分提問(wèn)。究其原因，是因為第二次的治療，小張開(kāi)始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時(shí)間上，也比第一次減少了很多。
四、處理結果
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間細致而有節奏的工作，最終該生家長(cháng)同意了學(xué)校的休學(xué)建議，并在一年的休學(xué)調整后，和學(xué)校協(xié)商，讓該生采用在家自主學(xué)習，相關(guān)指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學(xué)業(yè)。
在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學(xué)生家長(cháng)對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學(xué)校相關(guān)部門(mén)、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿(mǎn)意的工作效果。
五、思考
大多數的輔導員畢竟不是專(zhuān)業(yè)學(xué)習心理學(xué)的，在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問(wèn)題處理上，只能做到發(fā)現與關(guān)注，更深層次的心理問(wèn)題的判斷及處理，還有待專(zhuān)業(yè)的心理臨床咨詢(xún)師或心理醫生指導、執行。因此，大力發(fā)展校內的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個(gè)層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學(xué)生工作的一線(xiàn)隊伍，對學(xué)生有著(zhù)深入的了解，在學(xué)生心理健康出現偏差初期，還是大有可為的：
第一，加強宿舍長(cháng)、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過(guò)學(xué)校心理健康教育部門(mén)，對心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統的培訓，使學(xué)生骨干真正起到輔導員眼線(xiàn)的作用。
第二，對出現異常行為的同學(xué)，要加強對其日常的言行的記錄，找專(zhuān)人對其進(jìn)行跟蹤與反饋，了解其心理變化規律，更好的為其總結出行為規律，為日后的工作作依據。這對后期爭取學(xué)生家長(cháng)的配合，也是頗有裨益。
第三，一旦啟動(dòng)事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類(lèi)疑似病例的確認和處理，注定是漫長(cháng)而又充滿(mǎn)挑戰的，保持良好的心態(tài)，是解決此類(lèi)事件的關(guān)鍵。
第四，輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學(xué)習，學(xué)習常見(jiàn)心理疾病、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應的治療。
第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初，利用專(zhuān)業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問(wèn)題趨勢的同學(xué)要做深入的了解，掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括：
�。�1）學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。
�。�2）學(xué)生本人過(guò)往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。
�。�3）除家人外，第三方對其的綜合評價(jià)等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數。
心理分析報告 13
一、個(gè)人成長(cháng)感言：
作為一名教師，每天面對天真無(wú)暇的孩子，始終在思索著(zhù)，我的人生目標是什么?我的追求是什么?做為社會(huì )的人，不斷探索著(zhù)事物的真諦，對于我來(lái)說(shuō)，更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段，都力求完美，可總是有令自己遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來(lái)，才構成了自己相對完整的一生。
一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(cháng)的經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，生活事件所決定�；仡欁约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。
二、個(gè)人問(wèn)題的分析與探索
時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng)，時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化，我認為對于心理調控對人際交往很有幫助。在成長(cháng)過(guò)程中，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步，也感受到了自己心理調節能力的欠缺，同時(shí)我還面臨著(zhù)一個(gè)困惑：自己的心理問(wèn)題有多少，該如何解決?漸漸地，我越來(lái)越深刻地感覺(jué)到了心理學(xué)知識的缺乏，急需獲得接受一次心理學(xué)專(zhuān)業(yè)輔導的機會(huì )，而這次對心理教師的培訓恰恰提供了這一平臺。
在培訓中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認真聽(tīng)講、做好筆記，各位心理專(zhuān)家及心理專(zhuān)任教師的成長(cháng)經(jīng)歷為我的學(xué)習增加了動(dòng)力，也促成我始終保持學(xué)習的熱情。積極地向老師們取經(jīng)，并查閱相關(guān)資料，從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識。其中既有心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的歷史與發(fā)展，例如：西方最早研究心理學(xué)的著(zhù)作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》，心理學(xué)獨立的重要標志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀(guān)性，實(shí)踐性，發(fā)展性和系統性也不乏一些科學(xué)有趣的心理測試題;挑戰人生極限的拓展訓練，既有通過(guò)“xxx事件”舉出了當代人普遍存在的心理問(wèn)題，又貫穿了“如何實(shí)現角色轉化適應新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說(shuō)：不管什么事情，要勇敢地講出來(lái);情緒中不要與別人溝通等，要學(xué)會(huì )等待轉機等等。在老師的耐心講解下，這些知識在我腦海里留下了深刻的印象。
我沒(méi)有宗教信仰，學(xué)習佛學(xué)，懂得生命;學(xué)習儒學(xué)，懂得入世;學(xué)習道學(xué)，懂得超脫;學(xué)習技術(shù)，掌握生存。接納一個(gè)人做朋友，不以個(gè)性張揚和個(gè)性?xún)葦繛闃藴�，真誠為要，孝道為先。認同別人不是委屈自己，是被別人接納，并非沒(méi)有自己的觀(guān)點(diǎn)，求同存異，乃生存處世之道。對于別人如何評價(jià)自己，不以否為怒，不以肯為張，善納人言，多自反省。我認為這樣可以說(shuō)是一個(gè)人成熟的標準�？词挛⒂^(guān)，做事宏觀(guān)，處事達觀(guān)，生活樂(lè )觀(guān)�？梢哉f(shuō)是我的人生觀(guān)，我也在努力的踐行著(zhù)。
三、自我改變與成長(cháng)
我覺(jué)得一個(gè)人最重要的是意識到自己身上肩負著(zhù)某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(cháng)經(jīng)歷，發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的`財富。但不是所有的人都這樣理解，深刻地體會(huì )生活，才知道那些痛苦、無(wú)助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們。今天的我，對周?chē)娜撕褪�，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間。如果說(shuō)能用三個(gè)詞形容自己的話(huà)，那就是：豁達，接納，寬容。
當然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師，我還有很長(cháng)的路要走。心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún)，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng )造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
心理分析報告 14
自我心理分析是指對個(gè)體的內心思想、情感和行為進(jìn)行自我探尋和分析的過(guò)程，主要目的是了解個(gè)體的內心深處，認識自己的價(jià)值觀(guān)、信仰、人際關(guān)系、情感溝通等，讓個(gè)體得到更好的心理健康發(fā)展。本文將從理解自我、認知自我、情感自我、行為自我四個(gè)方面進(jìn)行自我心理分析報告。
一、理解自我
理解自我是指通過(guò)自我觀(guān)察、自我反思和自我評價(jià)，進(jìn)一步拉近內心與外部世界之間的距離，逐漸認識自己的個(gè)性特點(diǎn)、優(yōu)勢和劣勢。通過(guò)自我理解，可以更好地塑造自我形象，使自己更加自信、堅定和獨立。
在自我理解方面，我認為我具有以下優(yōu)勢：
第一，我的性格比較開(kāi)朗、活潑、熱情，喜歡交際。我之所以能夠和周?chē)娜私⒘己玫年P(guān)系，是因為我善于聆聽(tīng)別人的心聲，對他們給予關(guān)心和照顧。
第二，我具有很強的自我認同感，清楚自己想要什么、追求什么，不會(huì )受到外界的困擾和誘惑。同時(shí)，我堅信自己的價(jià)值、能力和崇高理想，對自己充滿(mǎn)信心和勇氣
。第三，我善于從事自己感興趣的事情，比較有目標性和挑戰性，樂(lè )于挑戰自己，不輕易放棄。
二、認知自我
認知自我是指通過(guò)自我思考的方式，尋找自己的感受、情緒、態(tài)度、信念等內心經(jīng)驗和信仰，了解自己的認知特點(diǎn)、認知錯誤和認知偏差等。通過(guò)認知自我，可以幫助個(gè)體正視自己的內心體驗，減輕自我壓力，消除焦慮心理，更加深入地認知自己。
在認知自我方面，我發(fā)現自己存在以下問(wèn)題：
第一，我經(jīng)常過(guò)度分析、推斷別人的想法和行為，猜測別人的意圖，容易對他人產(chǎn)生誤解。這給我帶來(lái)了很多不必要的擔憂(yōu)和焦慮。
第二，經(jīng)常讓負面情緒壓倒自己，無(wú)法及時(shí)排解。當我遇到困難和挫折時(shí)，往往不能積極面對問(wèn)題，而是走向極端。
第三，我的意志力相對較弱，不夠理智和果斷，容易在選擇、決策等方面出現猶豫和拖延。
三、情感自我
情感自我是指通過(guò)認知和理解自己的`情感狀態(tài)，了解自己在不同情感中的行為模式、情感體驗、情感辨識和情感反應等。通過(guò)情感自我，可以幫助個(gè)體了解自己的情感狀態(tài)，減輕負面情緒，增加自信、增強愛(ài)和認同感。
在情感自我方面，我認為自己優(yōu)勢如下：
第一，我在日常生活中善于尋求愛(ài)和支持，會(huì )主動(dòng)尋找和他人交往，增加自己的愛(ài)和認同感。
第二，我比較敏感、善于表達和回應情感。當自己或他人受到挫折、傷害時(shí)，我會(huì )給予關(guān)懷和安慰。
第三，我具有相對健康的情感、情緒管理能力，可以適應生活中的情緒波動(dòng)和變化，比較穩定。
四、行為自我
行為自我是指通過(guò)認知和思考自己的行為邏輯、行為習慣等方面來(lái)了解自己的行為特點(diǎn)、行為表現和行為能力。通過(guò)行為自我，可以幫助個(gè)體了解自己的能力和潛力，培養自己的行為習慣和行為能力。
在行為自我方面，認為自己存在以下問(wèn)題：
第一，我缺少系統的計劃和時(shí)間規劃，容易拖延和浪費時(shí)間。
第二，我的自律性不夠強，遇到困難容易放棄或進(jìn)行抵抗，缺乏持久的動(dòng)力來(lái)源。
第三，我需要進(jìn)一步發(fā)掘自己的潛在能力，讓自己更加熱衷于事業(yè)和學(xué)習，擴大自己的社交圈子和拓展自己的事業(yè)發(fā)展空間。
五、結論
自我心理分析報告是了解自己，認識自我，并以更加理性和積極的方式應對生活中的種種情況。通過(guò)自我心理分析報告，我可以更好地認識自己，找到自己的優(yōu)勢和劣勢，并努力克服自己的不足，讓自己更加獨立、自信和成功。
心理分析報告 15
一、一般資料：
男，21歲，大學(xué)三年級學(xué)生、獨生子。該生自幼體弱，父母對其非常嬌慣、溺愛(ài)。7歲上學(xué)，學(xué)習成績(jì)好。到中學(xué)身體逐漸健壯，但已養成不良性格，過(guò)份關(guān)注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時(shí)父親不幸患肝癌去世，傷心致極。在考入大體檢時(shí)，內科醫生自言自語(yǔ)說(shuō)了聲肝臟有點(diǎn)大，當時(shí)即緊張、害怕，出了校醫院，到另一家醫院進(jìn)行檢查。醫生說(shuō)其肝臟大小屬正常范圍，但仍不放心，堅持要求作了肝臟B超，肝功能等項檢查均無(wú)陽(yáng)性發(fā)現。此后，卻出現右上腹肝區隱隱作痛，且逐漸加重，食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠，懷疑自己患有肝病，又曾多次到多家醫院檢查，B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數，連肝臟CT也做過(guò)均屬正常，對癥治療無(wú)效。想起父親患肝癌去世，就懷疑自己也患了肝癌，更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學(xué)習和正常生活，自感走投無(wú)路，面臨休學(xué)。前來(lái)咨詢(xún)，要求幫助。
二、主訴與個(gè)人陳述
1、主訴：認為自己肝臟有肝癌，且常常隱隱作痛，恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦，明顯影響學(xué)習和正常生活，自感走投無(wú)路。
2、個(gè)人陳述：以前我一直覺(jué)得自己的身體很好，熱愛(ài)運動(dòng)，各項運動(dòng)都比同伴強�？墒沁M(jìn)入大學(xué)的第一次體檢，卻檢查出我肝臟有問(wèn)題。我當時(shí)就知道我可能完了，我知道有些疾病是會(huì )遺傳的，我爸爸就是肝癌去世的，這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌，醫院都說(shuō)我剛臟正常。我想也許是現在的醫學(xué)還查不出來(lái)吧，或者我的病還沒(méi)發(fā)展到可以檢查出來(lái)的地步吧！后來(lái)，我的肝臟開(kāi)始隱隱作痛，我整天生活在恐懼中，真擔心哪天真的會(huì )像爸爸一樣死去。學(xué)習也難以繼續，整個(gè)人整天渾渾噩噩。
3、觀(guān)察和他人反映：來(lái)訪(fǎng)者意識清，自行陳述，自知力完整，主動(dòng)求治。焦慮不安，同時(shí)有點(diǎn)自我中心，觀(guān)念固執。有時(shí)一言不發(fā)，但講到自己的病癥時(shí)則繪聲繪色，十分生動(dòng)。據了解，患者小時(shí)父母十分寵愛(ài)，因此人際交往時(shí)往往自我中心，且十分自負，認定的事情輕易不會(huì )改變。
三、測驗與診斷
1、心理測驗：
MMPI檢查結果：LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60
MMPI剖析圖分析，該生測圖顯示1、2、3、T分顯著(zhù)超出常態(tài)，符合疑病性神經(jīng)癥測圖模式。
癥狀自評(SCL290)測查結果提示：該生存在有軀體化癥狀，焦慮情緒及偏執傾向等心理問(wèn)題。
2、診斷：疑病性神經(jīng)癥。
3、診斷依據：
(1)按照正常與異�！叭椩瓌t”分析：其主觀(guān)與客觀(guān)世界是統一的；知、情、意是協(xié)調一致的；個(gè)性也是相對穩定的，因此排除精神病性疾病。
(2)根據既往病史，且該患者癥狀經(jīng)各科檢查，無(wú)器質(zhì)性病變。
(3)該患者存在變形的內心沖突，表現為對患肝癌的過(guò)分擔心和懷疑。
(4)根據神經(jīng)癥的簡(jiǎn)易評定法，該求助者病程一年以上，3分；精神痛苦無(wú)法自行緩解，2分；無(wú)法正常學(xué)習，社會(huì )受損程度，3分�？偡制叻�，可以診斷為神經(jīng)癥。
(5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀(guān)念，對身體過(guò)于敏感，反復求醫，不相信診斷結果。符合疑病性神經(jīng)癥的診斷要點(diǎn)，初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。
4、鑒別診斷：
(1)與疑病妄想相鑒別：該求助者認為自己患有肝癌，但主要是懷疑，因此可排除疑病妄想。
(2)與廣泛性焦慮相鑒別：該求助者雖然表現出焦慮情緒，但焦慮有具體內容，不是無(wú)名焦慮，可排除廣泛性焦慮。
(3)與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別：該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕，但這種擔心和害怕是指向未來(lái)的，并不是現在已經(jīng)患有肝癌，所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點(diǎn)，可排除恐怖性神經(jīng)癥。
(4)與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別：該求助者雖有情緒低落的癥狀，但是繼發(fā)性于疑病性觀(guān)念，并非主導癥狀，可排除抑郁性神經(jīng)癥。
四、咨詢(xún)目標：
1、近期目標：改善不合理認知觀(guān)念，減輕焦慮情緒，減少心身癥狀，能夠正常參加學(xué)習。
2、遠期目標：恢復了正常的學(xué)習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失。
五、咨詢(xún)方案：
1、方法：認知療法和操作性行為療法。
2、原理：認知療法原理：貝克認為，個(gè)體不能正確使用共同感受、對自動(dòng)化思維中的某些錯誤觀(guān)念不能內省或過(guò)分按規則行事，都會(huì )產(chǎn)生認知歪曲，進(jìn)而產(chǎn)生不良的情緒和不適應的行為問(wèn)題。來(lái)訪(fǎng)者對學(xué)習問(wèn)題和高考存在“災難化”、“過(guò)度概括”、“極端思維”等歪曲認知，如“考不上就成了一個(gè)廢人了”、“原來(lái)不如我的人都要超過(guò)我了”、“學(xué)習、考大學(xué)是自己唯一的精神支柱”等。正是此類(lèi)不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此，通過(guò)識別自動(dòng)性思維、識別認知性錯誤，逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學(xué)習和人際交往，通過(guò)學(xué)習和人際交往的不斷實(shí)踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構，實(shí)現“認知重建”而最終解決其心理問(wèn)題。
操作性行為療法原理：行為療法是針對特殊的問(wèn)題行為(變態(tài)行為)，運用能提高目標行為的發(fā)生率或降低問(wèn)題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達到矯正問(wèn)題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來(lái)自行為主義的學(xué)習理論。該理論認為，人的許多適應不良的行為，包括許多行為癥狀，都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過(guò)學(xué)習得來(lái)的，那么，同樣通過(guò)學(xué)習的方法，也能減輕或消除這些行為，并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據的學(xué)習理論主要來(lái)自三個(gè)方面：經(jīng)典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學(xué)習原理。
3、雙方責任與義務(wù)：
(1)來(lái)訪(fǎng)者：向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)信息；配合咨詢(xún)師按商定時(shí)間進(jìn)行咨詢(xún)；按時(shí)完成家庭作業(yè)：每次咨詢(xún)后，結合咨詢(xún)內容寫(xiě)出自己的認識和體會(huì )，進(jìn)行總結，下次帶給咨詢(xún)師；按規定繳費。
(2)咨詢(xún)師：按照約定提供咨詢(xún)；對來(lái)訪(fǎng)者的一切資料和信息進(jìn)行保密。遵守咨詢(xún)師的行業(yè)行為規范，尊重求助者，對求助者給予正確適當的.咨詢(xún)。
4、時(shí)間與收費：
時(shí)間：依據需要對求助者進(jìn)行分次咨詢(xún)，每次約1小時(shí)。共七次。
收費：心理測驗費(2項)：共70元(MMPI20元，SCL9050元)；咨詢(xún)費：100元/小時(shí)
六、咨詢(xún)過(guò)程：
在充分了解來(lái)訪(fǎng)者相關(guān)信息的基礎上，做出正確診斷后，咨詢(xún)過(guò)程共分四個(gè)階段進(jìn)行：
1、第一階段，認識提高階段，即自我審查和糾正錯誤觀(guān)念階段。安排2次咨詢(xún)。
咨詢(xún)師系統、啟發(fā)式地講解心理衛生的基本科學(xué)知識、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因�？茖W(xué)合理地讓求助者明白其中蘊含的科學(xué)知識。即通過(guò)識別認知改變負性自動(dòng)想法，打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的藥(用法：早上012mg、中午014mg、晚上014～018mg)，以輔助治療。
階段任務(wù)：來(lái)訪(fǎng)者將所討論的內容理解深入、透徹，并與自己聯(lián)系，讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀(guān)臆斷。癌癥是不具有遺傳性的，并且應該相信科學(xué)診斷結果。
完成情況：來(lái)訪(fǎng)者能夠結合自己進(jìn)行認識，感覺(jué)自己疼痛癥狀的緩解，自己比過(guò)去放心多了，內感不適也有好轉，還主動(dòng)列舉一些自己的心理問(wèn)題而不是軀體問(wèn)題的證據，如從事自己所喜歡的娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)，內感不適就消失了，閑著(zhù)沒(méi)事時(shí)，肝區隱痛就又出現了。
2、第二階段：認知治療，進(jìn)一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢(xún)。
在來(lái)訪(fǎng)者提高了對自身心理問(wèn)題認識的基礎上，進(jìn)一步咨詢(xún)，深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進(jìn)行預防。
階段任務(wù)：進(jìn)一步鞏固患者的合理認知，讓患者達到進(jìn)行第三階段咨詢(xún)的狀態(tài)。
完成情況：通過(guò)前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢(xún)期間，再也沒(méi)有到醫院作檢查。
3、第三階段，鞏固合理認知，積極恢復身體狀態(tài)。安排1次咨詢(xún)。
求助者自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀，咨詢(xún)師開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開(kāi)始為10min，以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應，只要堅持下去，學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊，一定會(huì )戰勝心理的疾病。
階段任務(wù)：求助者學(xué)會(huì )放松，轉移對軀體內部的注意力，并逐步開(kāi)始進(jìn)行正常生活學(xué)習。
完成情況：自述情緒、睡眠完全好轉，也不再擔心、懷疑患肝癌，但內感不適還沒(méi)消失。
4、第四階段，最終戰勝心理障礙，完成咨詢(xún)任務(wù)。共一次咨詢(xún)。
求助者的基本社會(huì )功能恢復良好，但仍有內部不適感。求助者的社會(huì )功能基本恢復，并且不再認為自己的肝臟有問(wèn)題。咨詢(xún)師將要求求助者進(jìn)一步加強打羽毛球和參加文體活動(dòng)的時(shí)間，使求助者進(jìn)一步鞏固成果。
階段任務(wù)：本次咨詢(xún)的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀，包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會(huì )功能，進(jìn)行正常的生活學(xué)習。
完成情況：求助者的內部不適感在堅持參加文體活動(dòng)的三周后內部不適感消失。重新開(kāi)始正常的生活學(xué)習。
七、咨詢(xún)效果評估：
咨詢(xún)階段，咨詢(xún)師通過(guò)認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實(shí)在于主觀(guān)不適，以及個(gè)性的弱點(diǎn)。通過(guò)前五次認知治療，改變了該生錯誤或歪曲的認知，從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善，而且在此咨詢(xún)期間，再也沒(méi)有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀，醫生開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球，開(kāi)始為10min，以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應，只要堅持下去，學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整，將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊，經(jīng)過(guò)前五次咨詢(xún)，患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢(xún)后，咨詢(xún)師要求求助者必須堅持參加文體活動(dòng)。
效果追蹤該生為疑病性神經(jīng)癥患者，經(jīng)過(guò)6次認知療法和3個(gè)月的操作性行為療法等綜合心理治療，終于恢復了正常的學(xué)習和生活，疑病傾向和內感性不適基本消失，復查MMPI、SCL290均恢復正常，現在已進(jìn)入大學(xué)五年級的畢業(yè)實(shí)習。
心理分析報告 16
一、學(xué)生基本情況：
上學(xué)期，我班中有一位令人頭疼的學(xué)生小鑫，凡是教過(guò)他的老師都會(huì )無(wú)可奈何的搖搖頭：“這個(gè)同學(xué)軟硬不吃，拿他沒(méi)法子�！边@個(gè)貌不驚人的男孩，開(kāi)學(xué)初即給了我很深的印象：上課時(shí)常與同學(xué)講小聲話(huà)，作業(yè)是經(jīng)常不做，教育處分都不奏效，久而久之，老師們見(jiàn)了他繞道而行，都覺(jué)得他是無(wú)可救藥。
二、心理問(wèn)題與根源：
經(jīng)過(guò)觀(guān)察，我發(fā)現小鑫同學(xué)比較內向，通過(guò)詢(xún)問(wèn)其他的同學(xué)，我才知道他的學(xué)習基礎不太好，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力卻不見(jiàn)效，就喪失了學(xué)習的信心。認為自己不是讀書(shū)的“材料”，總覺(jué)得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時(shí)與大家的接觸也越來(lái)越少，漸漸把自己封閉了起來(lái)。
三、解析與輔導：
1.掌握技巧，尋找根源。
掌握心理輔導的方法非常重要，聆聽(tīng)是教師進(jìn)行心理輔導的首要基本技術(shù)。對于小鑫同學(xué)，我為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習基礎、學(xué)習習慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動(dòng)找他談天聆聽(tīng)外，還不放棄平時(shí)的'細微觀(guān)察，準確診斷出根源所在，然后通過(guò)談心、討論、家訪(fǎng)等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問(wèn)題的原因，并使他深信，只要通過(guò)教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習后也完全可以提高，增強他參與學(xué)習的自信心。
�。�.激勵教育，喚起信心。
為了去除小鑫的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無(wú)意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開(kāi)點(diǎn)名批評他，發(fā)現他有所進(jìn)步及時(shí)表?yè)P，經(jīng)常對同學(xué)說(shuō)：“看，小鑫今天坐得真端正，聽(tīng)課非常認真！”“小力同學(xué)回答問(wèn)題聲音大了，能讓我們聽(tīng)得清楚�！薄靶■瓮瑢W(xué)……”漸漸的，小鑫開(kāi)始喜歡和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，他主動(dòng)沖我笑，漸漸的開(kāi)始和我交談。
�。�.家校溝通，促進(jìn)自信。
小鑫自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長(cháng)溝通，詳細地分析了小鑫在校的表現及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(cháng)選擇適當的教育方式，讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現進(jìn)步的地方，馬上夸獎他的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表?yè)P告訴父母。在評價(jià)中，小鑫從他人的肯定中得到了滿(mǎn)足，增強了自信。
就這樣，經(jīng)過(guò)我耐心、細致、全面的心理健康輔導，一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，小鑫再也不是“問(wèn)題”學(xué)生了。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來(lái)，為學(xué)生的健康成長(cháng)排憂(yōu)解難，努力營(yíng)造一個(gè)健康的氛圍。增強他們自身的心理防御能力，重視健康，關(guān)愛(ài)健康，為學(xué)生擁有一個(gè)健康和諧的未來(lái)社會(huì )而努力。
心理分析報告 17
近年來(lái)，學(xué)生心理問(wèn)題越來(lái)越低齡化，在我任教的班級中，每年都有二至三名學(xué)生，因為心理因素或多或少呈現出行為障礙，在我校心理咨詢(xún)室接待的學(xué)生中，有一些甚至出現了比較嚴重的心理疾病。在我接觸的小學(xué)生主要存在厭學(xué)、暴力傾向、自我認知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個(gè)小學(xué)女生，做一個(gè)心理教育實(shí)例分析。
一、案例問(wèn)題
小李，11歲，是個(gè)五年級小女孩，班主任把她送進(jìn)學(xué)校心理咨詢(xún)室。據其班主任介紹，該女生有自殘現象，在咨詢(xún)室看到，她的手背上布滿(mǎn)了陳舊細小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來(lái)看，這些疤痕出現的時(shí)間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現了她的一個(gè)本子，有幾頁(yè)書(shū)比較清晰地寫(xiě)滿(mǎn)了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。
二、診斷分析：
厭世心理，有自殺傾向。
三、輔導方案：
1、第一階段：沙盤(pán)游戲療法。
對女孩的療愈，從沙盤(pán)游戲開(kāi)始。我讓她做了一個(gè)模擬家庭的沙盤(pán)，她擺的沙盤(pán)中沒(méi)有人，只有兩個(gè)客廳，客廳中央各擺著(zhù)一個(gè)長(cháng)沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤(pán)，她說(shuō)這一大片是一灘血，她說(shuō)她站在血的中央。問(wèn)她感受，她說(shuō)站在一灘血中間她感覺(jué)不到難受和痛苦，也沒(méi)有任何的感覺(jué)。
后來(lái)我讓她陸續添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個(gè)房間，女孩仍然孤獨一人待在自己房間。我讓她假設爸爸媽媽從國外回來(lái)了，會(huì )是什么情況，她的沙盤(pán)呈現的是爸爸媽媽站在門(mén)口，似乎隨時(shí)就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨自待在一個(gè)房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著(zhù)一段距離。
2、第二階段：行為療法為主。
教師層面：第一次咨詢(xún)，我感覺(jué)到了這個(gè)小女孩的深度絕望，通過(guò)和家長(cháng)溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的`時(shí)候，就出去打工了，每年最多回來(lái)一次，且回家的時(shí)間很短，大致一周就又出門(mén)了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛(ài)妹妹，遇到事情，總是批評女孩做的不好。因為長(cháng)期得不到應有的關(guān)愛(ài)，女孩總是覺(jué)得自己是個(gè)不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無(wú)的人。長(cháng)期愛(ài)的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關(guān)注，她行為上開(kāi)始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個(gè)多月。
家長(cháng)層面：由于女孩已經(jīng)呈現出畢竟強烈的絕望情緒，現實(shí)生活中又沒(méi)有愛(ài)，且有自殺傾向，建議家長(cháng)帶她到醫院精神心理科做個(gè)診斷，預防不測。如果有心理疾病，及時(shí)轉診。同時(shí)，堅持去輔導中心做心理療愈。家長(cháng)要學(xué)習家庭教育相關(guān)知識，給予孩子足夠關(guān)愛(ài)。
3、第三階段：危機干預
她有自殺傾向，沒(méi)有實(shí)施，待看見(jiàn)待拯救，孤獨無(wú)愛(ài)渴望愛(ài)，和她班主任和家人嚴肅談過(guò)，必須密切關(guān)注女孩行動(dòng)，如果有自殺行為，必須馬上干預。
四、輔導效果：
經(jīng)過(guò)四次輔導，女孩開(kāi)始與人溝通，臉上開(kāi)始有了笑容，自信心開(kāi)始提升，自我認同感增強。她說(shuō)；我就是我，我為自己而活。對她的輔導還在繼續，相信總有一束光會(huì )照亮女孩心靈。
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