小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟（通用6篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，我們心中時(shí)常會(huì )積累了不少感悟和見(jiàn)解，這個(gè)時(shí)候，可以寫(xiě)篇感悟的文章將其記錄下來(lái)。為了讓大家在寫(xiě)感悟的時(shí)候更加簡(jiǎn)單，以下是小編整理的小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟1
一粒粒時(shí)間的細沙從我的指間穿梭、流逝。眼看著(zhù)兩個(gè)月的暑假生活就要結束，迎來(lái)的將是新的初中生活。兩個(gè)月的暑假彈指間走過(guò)了，這個(gè)暑假，我在玩中學(xué)，學(xué)中玩，豐富的知識讓我成長(cháng)。這個(gè)暑假的許多經(jīng)歷都讓我學(xué)會(huì )了很多知識。
堅持鍛煉·健康自來(lái)
這個(gè)暑假，我和媽媽堅持晨起打羽毛球，跳繩。有句話(huà)說(shuō)的好：“生命在于運動(dòng)�！睕](méi)有了運動(dòng)就等于沒(méi)有了生命。媽媽對我說(shuō)：“堅持運動(dòng)吧，這樣，到軍訓時(shí)，就不會(huì )被大量的運動(dòng)而累住了身體�！币虼�，為了軍訓時(shí)不會(huì )累住身體，為了擁有一個(gè)健康地體魄，我每天都會(huì )起早運動(dòng)。經(jīng)過(guò)了我的堅持鍛煉，我懂得了：堅持鍛煉，健康自來(lái)。
閱讀經(jīng)典·學(xué)會(huì )品味
這個(gè)暑假，我閱讀了《西游記》、《我會(huì )好好愛(ài)你》、《我和老爸的戰爭》、《管好自己就能飛》、《有了愛(ài)就有了一切》等許多經(jīng)典著(zhù)作，在閱讀的過(guò)程中，如果遇到理解不透徹的地方，我會(huì )詢(xún)問(wèn)父母，或者在網(wǎng)上查找，漸漸的，許多理解不透徹的地方我都懂了。我也開(kāi)始漸漸明白了，凡事不能去依賴(lài)別人，因為，這并不是長(cháng)久之計。所以，在閱讀書(shū)籍的時(shí)候，我們要仔細的去品味，這樣，才能使我們在幽幽書(shū)香之中成長(cháng)。
游覽古都·體味文化
這個(gè)暑假里，我和家人開(kāi)車(chē)來(lái)到七朝古都開(kāi)封，參觀(guān)了包公祠和開(kāi)封府。開(kāi)封包公祠占地1公頃多，是一組典型的仿宋風(fēng)格的古建筑群。公祠以文物、史料典籍、銅像、蠟像、模型、拓片、碑刻、畫(huà)像，全面、詳細的介紹了包公的生平歷史，展示了包公的清政廉明。在開(kāi)封府里，我們觀(guān)看了《包公斷案》的節目，在表演中，我體會(huì )到了包公的公正、清廉。我還登上了開(kāi)封府內的最高建筑——清心樓，清心樓一樓供奉的是一尊包公的銅站像，據說(shuō)是國內最高最大的銅站像，包公為官清廉，鐵面無(wú)私，被百姓稱(chēng)為包青天。我站在銅像前，不由得對包拯肅然起敬。游包公祠、開(kāi)封府，讓我品味到了大宋文化。
水上滑行·快樂(lè )無(wú)限
這個(gè)暑假，我們在開(kāi)封的包公湖劃了船。因為船是電動(dòng)船，所以，小叔叔開(kāi)了一會(huì )兒，我開(kāi)了一會(huì )兒。在我開(kāi)船穿過(guò)一個(gè)狹小的縫隙時(shí)，爸爸媽媽都說(shuō)我的技術(shù)很好。我也很開(kāi)心，因為，我學(xué)會(huì )了開(kāi)船，雖然開(kāi)船人人都會(huì )，可是，這對我卻是一次成長(cháng)。水上滑行，快樂(lè )無(wú)限!
綠色平臺·伴我成長(cháng)
這個(gè)暑假，我每天都在校訊通這個(gè)綠色平臺中堅持評博、寫(xiě)博，并積極配合參與文苑和小城老師的活動(dòng)，積極參與濮陽(yáng)市第七屆博客之星活動(dòng)。做為文苑管理員，我堅守管理員的職責，盡心盡力的為文苑出一份力。在這個(gè)綠色的平臺里，我的每一天都充滿(mǎn)著(zhù)快樂(lè )，我在這個(gè)大家庭里健康快樂(lè )地成長(cháng)。
這個(gè)暑假豐富多彩，讓我收獲多多�？鞓�(lè )無(wú)限!
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟2
我的暑假快樂(lè )而充實(shí)，學(xué)習游樂(lè )兩不誤。這兩個(gè)月長(cháng)高了，略顯黑了，結實(shí)點(diǎn)了，長(cháng)大了!
先說(shuō)說(shuō)減肥這事，在暑假里上了四期游泳班，每天堅持六點(diǎn)起床，從不耍賴(lài)，值得夸獎!學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳和蛙泳，基本達到預期計劃，而且成績(jì)不錯，但體重有增無(wú)減，所以就減肥目標這塊宣告失敗。但值得贊賞的是棒棒的學(xué)習態(tài)度，體型偏胖的棒棒前期悶水、踩水比體型瘦的孩子略顯弱勢，但好強的他常常在別人調整休息時(shí)練習悶水，別的孩子練習游到彼岸都從扶梯上爬上來(lái)，棒棒常常從旁邊繼續游回去，所以每期的結業(yè)比賽，棒棒都是第二名。乒乓球從未間斷，即使在酷暑難耐的那幾天，棒棒依舊刻苦訓練。雖然減肥不成功，但我們還是給予肯定和掌聲。
暑假作業(yè)基本按時(shí)按量完成，8月21日參加了書(shū)法五級考試，成績(jì)雖沒(méi)有出來(lái)，但棒棒的努力已經(jīng)讓我很滿(mǎn)意。平時(shí)孩子考試成績(jì)不管是好還是壞，我們從來(lái)沒(méi)有物質(zhì)獎勵或是偏激懲罰，學(xué)習是自己的事，成績(jì)不是為我們而考，所以每每以喜悅無(wú)比和同情無(wú)奈分享棒棒的進(jìn)步或退后。讀了《三國演義》的棒棒“茅塞頓開(kāi)”，一直想要一個(gè)玩具的他向我立下“軍令狀”，書(shū)法過(guò)了五級就買(mǎi)一玩具，若是沒(méi)能通過(guò)愿挨五十大板，本來(lái)覺(jué)得有反原則，但他的“學(xué)以致用”又讓我覺(jué)著(zhù)不忍，那就“允”了。每周加課一節不喊累，就連吉的堡學(xué)校放假一星期，棒棒都主動(dòng)提出要去加課練字，讓我覺(jué)著(zhù)高興又有點(diǎn)心疼，畢竟是暑假嘛。作為小男人還是蠻懂得“君子一言駟馬難追”的道理。所以結果如何不重要，開(kāi)心的是在這個(gè)學(xué)習過(guò)程中讓我看到了棒棒的進(jìn)步和成長(cháng)。
七月底帶棒棒去世博一趟，雖然時(shí)間短，但收獲很多。整個(gè)旅行過(guò)程都由棒棒自己用相機去捕捉風(fēng)景，孩子眼中的世博就讓孩子自己去記錄，效果相當不錯，增長(cháng)了見(jiàn)識不說(shuō)，還贏(yíng)得了我同事們的'一致夸獎哦!一天下來(lái)十多個(gè)小時(shí)，不僅不撒嬌喊累，還一直幫我分擔背著(zhù)個(gè)包，原來(lái)孩子又長(cháng)大了，懂得照顧媽媽了!
在這個(gè)繽紛的夏日，棒棒度過(guò)了一個(gè)愉快而又充實(shí)的暑假，盼望著(zhù)能早點(diǎn)開(kāi)學(xué)，盼望著(zhù)和老師同學(xué)們分享假期里的所見(jiàn)所聞和快樂(lè )。明天就要開(kāi)學(xué)了，我祝愿即將是二(一)班的所有孩子們快樂(lè )學(xué)習!健康成長(cháng)!
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟3
放暑假了，學(xué)校布置我們做一點(diǎn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。我做的活動(dòng)是幫助居委會(huì )清除亂貼的小廣告。
當我用鏟子把社區里的“牛皮癬”一塊塊地刮下來(lái)時(shí)，我感覺(jué)好累哦！真的好累，手都軟了，氣得我一邊清理，一邊咒罵那些亂貼小廣告的人，為一己私利便不擇手段、不顧后果，他們難道不知道亂貼會(huì )使整個(gè)城市不美觀(guān)嗎？他們知道。環(huán)衛工人每天那么辛苦的收拾小廣告，難道他們不知道環(huán)衛工人的辛苦嗎？他們知道。城市美觀(guān)真的是要靠大家！
通過(guò)清除小廣告活動(dòng)，我明白了學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)的原因，一是讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì )到生活。二也是讓我們通過(guò)做社會(huì )實(shí)踐，鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來(lái)�；顒�(dòng)中，我發(fā)現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也培養了我做事要認真的好習慣�，F在生活水平提高了，我們也成了家里的寶貝，在家基本上不做家務(wù)，做這個(gè)社會(huì )實(shí)踐，我覺(jué)得對我們從小養成吃苦耐勞的品質(zhì)有好處。
我們現在還真有點(diǎn)生在福中不知福，在家是飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，長(cháng)此以往，以后如何面對更多的考驗？在勞動(dòng)的過(guò)程中，我知道勞動(dòng)了的辛苦和艱辛。我也懂得了保護環(huán)境人人有責的道理。熱門(mén)思想匯報如果人人只圖自己方便，并忘了自己作為人類(lèi)一分子的責任，我們環(huán)境只會(huì )越來(lái)越惡劣，我們也將失去我們賴(lài)以生存的地球。
同學(xué)們，你們想學(xué)有所成，就從自我開(kāi)始，從快樂(lè )中開(kāi)始，我就是這樣去學(xué)習的，我學(xué)得快樂(lè )`學(xué)得主動(dòng)，那才是真正的樂(lè )在其中。
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟4
暑假里我進(jìn)行了多項體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運動(dòng)的過(guò)程中，我們往往會(huì )有以下一些情況發(fā)生，參加某項有趣活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，完成某個(gè)動(dòng)作強度較大，過(guò)多重復進(jìn)行，參加體育比賽中，由于運動(dòng)量的突然加大，往往會(huì )使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現象。
人在參加體育運動(dòng)時(shí)，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進(jìn)行著(zhù)強力和迅速的收縮，同時(shí)肌肉組織也在發(fā)生一系列化學(xué)變化，即物質(zhì)代謝的過(guò)程。肌肉組織內的化學(xué)變化有兩個(gè)階段；一是無(wú)氧階段（沒(méi)有氧氣參加的化學(xué)反應）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學(xué)反應）。在無(wú)氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎物質(zhì)）分解，同時(shí)放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進(jìn)入有氧階段時(shí)，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時(shí)亦時(shí)放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。
當運動(dòng)量和強度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的乳酸不能及時(shí)被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學(xué)感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會(huì )使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺(jué)。但是，這對人體并沒(méi)有什么害處。只要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，逐漸適應了加大的運動(dòng)量，這種現象就會(huì )隨之消失。
如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進(jìn)行按摩熱敷或用松節油，紅花油等藥物來(lái)揉擦痛處，還可以進(jìn)行熱水浴，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運動(dòng)量或調整鍛煉計劃，也可進(jìn)行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負荷能力，只要合理安排運動(dòng)量，持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉，就能闖過(guò)肌肉酸痛關(guān)。
所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅持不懈，不要放棄！
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟5
我們的暑假生活必定會(huì )有酸甜苦辣。它們就像廚房里的配料。每時(shí)每刻都滋潤著(zhù)我的`心。
說(shuō)甜吧。有一次我們盟兄弟友歡聚一堂。小人一桌，大人一桌。這可樂(lè )壞了我們。我們盡興地聊著(zhù)各種各樣的“新聞”和一些有趣的話(huà)題。桌上的冰激淋、美味菜肴、水果……也都受到了我們的熱烈歡迎，而被我們一搶而空。我們真是吃得好開(kāi)心啊。真希望這甜味永遠在我的心中。
還有一次，我想邀請伙伴到我家里來(lái)玩。我想請哥哥或姐姐來(lái)�？墒且粋�(gè)說(shuō)不在家，一個(gè)說(shuō)不想來(lái)，另一個(gè)說(shuō)有事情。那時(shí)心里酸溜溜的。唉。只能過(guò)一個(gè)無(wú)聊的一天了。
暑假里，媽媽常常叫我復習功課或寫(xiě)作業(yè)。我有時(shí)懶懶散散根本不想寫(xiě)，就故意拖延時(shí)間。媽媽似乎看透了我的心思。像只母老虎似的向我吼道：“快去寫(xiě)作業(yè)�！彼忠�(jiàn)我沒(méi)反應，不管三七二十一，生氣地一把把我拽到作業(yè)旁批評起來(lái)。當時(shí)我心里火辣辣的，真想頂上幾句。但是媽媽是為了我好，如果我能自覺(jué)完成作業(yè)，她還會(huì )阻止我休息嗎？想到這，我只好把自己想說(shuō)的話(huà)吞進(jìn)了肚子里。暑假差半個(gè)月了，我的科學(xué)作業(yè)還多著(zhù)呢。就像一條長(cháng)長(cháng)的路，我得要開(kāi)始連夜趕路了，不然就被老師批評，唉。誰(shuí)叫我自作自受，自討苦吃。且不好好珍惜時(shí)間呢？早知今日何必當初。
人生就像一粒種子，它要經(jīng)歷風(fēng)吹雨打才能茁壯成長(cháng)。而我們的生活就像廚房里的配料，只有酸甜苦辣才能做出美味的菜來(lái)，才能滋潤著(zhù)我們的心，使我們健康成長(cháng)。
小學(xué)生暑假活動(dòng)感悟6
放假之初我就做好了假期的作息計劃，并基本上按照這個(gè)計劃度過(guò)了一個(gè)快樂(lè )的暑假。
我這個(gè)暑假沒(méi)有重蹈上個(gè)學(xué)期的覆轍――不做假期作業(yè)；暑假我還讀了很多書(shū)（但每本都沒(méi)看完，我還要培養一下耐心），比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經(jīng)典的著(zhù)作，收獲最大的是《本草綱目》，因為它讓我知道了生活中許多食品和物品的藥用價(jià)值�，F在，我又準備讀《山海經(jīng)》了。我這個(gè)暑假學(xué)會(huì )了基本的解方程的方法，還學(xué)會(huì )了不少數學(xué)公式；學(xué)會(huì )了不少醫學(xué)、數學(xué)、兵法、歷史的知識，并基本改掉了我經(jīng)常寫(xiě)錯別字和寫(xiě)倒筆劃的毛病。
我這個(gè)暑假還學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)、滑滑板車(chē)。我們幾個(gè)小伙伴每天都在吃過(guò)晚飯后去比賽和練習。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我們的身體、增強了我們的團隊意識，讓我們感到很快樂(lè )。
但我也有缺點(diǎn)，在這個(gè)暑假中，我還是那個(gè)老毛病――不懂禮貌，今后，我一定要改正這個(gè)毛病。
我還喜歡和姐姐爭吵，并且對她很吝嗇，今后我要對姐姐大方，并與她和睦相處。
我這個(gè)暑假過(guò)得十分有意義，因為我學(xué)到了許多知識：學(xué)會(huì )了到了高年紀級才學(xué)的課程――解方程的基本知識和方法，改正了我的錯別字和粗心大意的毛病，還看了很多有趣的科學(xué)電視節目，讓我學(xué)到了許多自然科學(xué)知識；學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)、滑滑板車(chē)，參加了有意義的體育活動(dòng)，還從和小伙伴玩耍的。
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