世界無(wú)煙日宣傳感悟（精選6篇）
在學(xué)習、工作、生活中，我們常常會(huì )因經(jīng)歷的人和事不同而產(chǎn)生新的感悟，在這個(gè)時(shí)候，不妨試試寫(xiě)篇感悟的文章，便于記憶。你知道寫(xiě)感悟，需要注意哪些問(wèn)題嗎？以下是小編為大家整理的世界無(wú)煙日宣傳感悟（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
世界無(wú)煙日宣傳感悟1
吸煙的危害，人盡皆知。有數據表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會(huì )短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì )比不吸煙的人少活6年多。而且長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數據還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿(mǎn)房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開(kāi)始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅持不住了，又開(kāi)始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽(tīng)。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著(zhù)他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學(xué)和家長(cháng)吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數據資料。學(xué)生吸煙是違反校規的，而且我們初中生是在長(cháng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì )對我們的成長(cháng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽(tīng)父母、老師、長(cháng)輩們的話(huà)，為了自己為了家人，也為了社會(huì )，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。
世界無(wú)煙日宣傳感悟2
世界無(wú)煙日，戒煙吧控煙是一件對全世界的好事情。目前全球每年有540萬(wàn)人死于煙害。煙品的使用，在21世紀全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！
而人類(lèi)的八大死因中，就有六個(gè)與吸煙或二手煙有關(guān)，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學(xué)校安排了制作控煙記錄的活動(dòng)，這次活動(dòng)主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個(gè)計算：一個(gè)50歲左右的人，假設他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復利的話(huà)他的買(mǎi)煙消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢(qián)可以幫助多少人啊，也可以買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房了哦！
如果人們早知道這樣都節省下來(lái)改善生活有多好��！
大家都應該有責任讓自己的身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責，因為它單單屬于自己，沒(méi)有人可以搶奪。經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)后我知道了：抽煙就是等于慢性自殺，所以抽煙是非常不好的，在你抽時(shí)是覺(jué)得非常舒服的，可是你不知道在這過(guò)程中你將要經(jīng)歷非常多的痛苦，而且嚴重的話(huà)將會(huì )威脅到自己的生命，因此在這里我提醒大家少抽煙喝酒多運動(dòng)，因為這不僅是威脅你的生命，而是會(huì )威脅到你所有的親人朋友們。吸煙的癮又來(lái)時(shí)，我有一種方法很管用，可以提醒自己：“我已經(jīng)為戒煙努力付出了一段時(shí)間，不抽是短暫的沖動(dòng)忍耐，之后就可以享受戒煙的好處�！币驗榧词故且恢熞部赡苎葑兂扇蘸蠡謴臀鼰煹牧晳T，而且可能導致煙癮更大。5月31日，馬上就到世界無(wú)煙日了，現在開(kāi)始我們就宣傳起來(lái)，動(dòng)員起來(lái)，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個(gè)空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
世界無(wú)煙日宣傳感悟3
五月三十一日，是一個(gè)特殊的節日：世界無(wú)煙日。
世界衛生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日訂為世界無(wú)煙日。此舉告誡人們吸煙有損健康，呼吁世界煙民在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣(mài)煙。1990年，世界衛生組織選擇了青少年不要吸煙作為本年世界無(wú)煙日的主題。在我國召開(kāi)的第三個(gè)世界無(wú)煙日座談會(huì )上，有關(guān)專(zhuān)家呼吁：控制吸煙應從青少年抓起，還強調控制青少年吸煙要從小抓起；教育部門(mén)要充分利用教育陣地，加強對學(xué)生的管理，要絕對禁止中小學(xué)生吸煙。據有關(guān)報刊報導，我國青少年吸煙率近年來(lái)不斷上升。如果不加以控制，到2025年，我國每年死于吸煙的總人數將由現在每年10萬(wàn)人上升到200萬(wàn)人。據調查，青少年吸煙已成為我國一個(gè)不容忽視的社會(huì )問(wèn)題，我國70％以上的吸煙者開(kāi)始吸煙的年齡都在15～25歲之間。為推動(dòng)我國控制吸煙工作的深入開(kāi)展，必須杜絕青少年吸煙現象。吸煙過(guò)多，會(huì )引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會(huì )引起多種慢性疾病的發(fā)生。如：肺炎、癌癥……一些人，朋友見(jiàn)面要抽煙，過(guò)節送禮也買(mǎi)煙，抽煙成了交際的工具。香煙盒子上明明刻著(zhù)吸煙有害健康六個(gè)大字，不知道一些忠實(shí)的煙民朋友有沒(méi)有看見(jiàn)。
總之，吸煙有害健康。大家戒煙吧！
世界無(wú)煙日宣傳感悟4
5月31號，今天是第35個(gè)世界無(wú)煙日，這個(gè)日子比較特殊啊，因為明天就是兒童節。
吸煙危害最大的就是兒童，二手煙在我認為是最可恨的，因為二手煙會(huì )危害那些本不想吸煙的人的健康，而兒童，免疫力較差，如果一些孩子在無(wú)意間吸了二手煙而生了什么病，那不比豆蔻還慘嗎？
提起吸煙的口號，我們可能會(huì )想起一大堆，像“吸煙有害健康”�？梢钦娴淖屇切┪鼰煹娜私錈�，就難于登天，有些東西是會(huì )上癮的，可能，一開(kāi)始，一個(gè)人并不是想去吸煙，只是好奇心太大了，想試一下煙到底是什么味道，就這樣，一發(fā)不可收拾，最后成為了“煙鬼”。
一個(gè)孩子長(cháng)大會(huì )不會(huì )吸煙，和所處環(huán)境有密不可分的關(guān)系，一個(gè)父親，整天和煙“不離不棄”，那他的孩子，自律點(diǎn)還好，如果不自律的話(huà)，我爸爸都吸了，我為什么不可以。在這里，我要感謝我的爸爸媽媽?zhuān)麄兌疾晃鼰煛?/p>
我國在吸煙人口上位于世界第一位，除了我們人口過(guò)多以外，還有一個(gè)重要的問(wèn)題，就是我國的禁煙力度還不夠，我們應該加強有關(guān)禁煙的宣傳，讓人們意識到吸煙的危害，通過(guò)有關(guān)吸煙的法律條文，保障他人的利益。
我是不會(huì )吸煙了，一輩子都不可能，在此我想呼吁那些抽煙的人，少吸甚至不吸煙，我知道，打破一種習慣很難，特別是惡習，但戒掉煙后，既保護了自己的健康，又保證了他人的利益。
世界無(wú)煙日宣傳感悟5
眾所周知，吸煙有害健康，可不少煙民卻是“明知山有虎，偏向虎山行”，簡(jiǎn)直是拿自已的性命開(kāi)玩笑!他們不但自己吸，還讓身邊的人也吸“二手煙”，真是害人害己!
我的舅舅曾是個(gè)“煙槍”，煙齡長(cháng)達十幾年。想要他戒煙，難度之大可想而知�？梢蛞淮魏退郎竦挠H密接觸，讓他深刻體會(huì )到吸煙的危害，最終他成功地把煙戒掉。
暑假的一天，外面陽(yáng)光燦爛，我家卻被黑煙籠罩著(zhù)，到處烏煙瘴氣的。舅舅正翹著(zhù)二郎腿，悠閑自在地“吞云吐霧”。我和爸媽都被迫吸著(zhù)“二手煙”。爸爸皺著(zhù)眉頭對舅舅說(shuō)：“小弟，你別再抽，還是趁早戒煙吧�！本司随移ばδ樀卣f(shuō)：“每日抽些煙，快樂(lè )賽神仙啊!”看著(zhù)舅舅那個(gè)樣子，我的心里既生氣，又為他擔憂(yōu)不已!去年，舅舅就因長(cháng)期抽煙而得氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。爸媽非常擔心，連忙把他送入醫院，經(jīng)醫生搶救最終化險為夷，卻為此花費幾千元的醫藥費。想不到舅舅出院后卻好傷疤忘痛……
我正想得出神，突然耳畔傳來(lái)爸爸驚慌、焦急的.呼喚聲：“小弟，你怎么?快應應我啊!”原來(lái)舅舅突然暈倒，爸爸立即撥打120。經(jīng)醫生檢查，舅舅得氣腫，半邊肺已完全被污染，須馬上進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)過(guò)程中，因里面的臟物太多，把血管覆蓋。醫生不小心把血管切破，導止大出血，心臟差點(diǎn)停止跳動(dòng)。經(jīng)醫生近三個(gè)小時(shí)的搶救，才最終轉危為安。
手術(shù)后一星期，舅舅的病情好轉。當我們去看望他時(shí)，他當著(zhù)我們的面把煙和火機扔進(jìn)廢紙簍。我疑惑不解地問(wèn)：“舅舅，你怎么把它們全扔?”舅舅深有感觸地說(shuō)道：“經(jīng)過(guò)這次死里逃生，我才明白吸煙的危害究竟有多大，真是悔不當初啊!”接著(zhù)，舅舅又對爸媽說(shuō)：“大哥大嫂，今后我一定把煙給戒。如果我再吸的話(huà)，你們就把我送去戒煙所吧!”
就這樣，舅舅真的把煙給戒掉!現在，舅舅的臉色越來(lái)越紅潤，真像換一個(gè)人似的!通過(guò)這件事，我也深有感悟。我解吸煙的危害，也從舅舅身上學(xué)到知錯就改和不畏困難的精神!
世界無(wú)煙日宣傳感悟6
每年的五月三十一日，是世界無(wú)煙日，今年2022年，是第35個(gè)無(wú)煙日，可身邊還是有許多人抽煙。
煙草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香煙至少有69種致癌物，其中，肺癌幾率。
我的舅舅非常喜歡吸煙，每次回老家，都會(huì )看見(jiàn)舅舅在‘吞云吐霧’，滿(mǎn)屋子都是烏煙瘴氣的，臭烘烘的，只要他抽煙，沒(méi)人敢靠近他，就連滿(mǎn)地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次，我跟舅舅說(shuō)：“舅舅，您別老吸煙了，這煙盒子上都寫(xiě)著(zhù)‘吸煙有害健康’了！”舅舅就偏不聽(tīng)我的話(huà)，說(shuō)：“那有可能是假的、騙人的呢？”我敵不過(guò)舅舅，只好借媽媽的手機百度了“煙草的對人體的傷害”。查出來(lái)后，我立刻拿給舅舅看，舅舅也跟著(zhù)我一起念起來(lái)：“當你在噴煙吐霧中，似乎享受著(zhù)一種樂(lè )趣時(shí)，是否想過(guò)吸煙將對你的健康和生命造成威脅？”看完了介紹，我們又搜索了一些有關(guān)“煙肺”的圖片，舅舅看著(zhù)這些惡心的圖片，連忙把手機扔給我說(shuō)：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的達到了。雖然舅舅偶爾還是會(huì )抽幾根煙，但明顯比以前少了。我相信在不久的將來(lái)，舅舅一定可以把煙癮戒掉的！
吸煙有害健康，請大家不要認為只有在“禁煙日”才不吸煙，只有您心中有信念，能懂得為自己的健康著(zhù)想，那么請您記�。好恳惶於伎梢猿蔀榻麩熑�，希望吸煙的叔叔阿姨們，為了您的健康，為了我們所有人的健康，請您不要再吸煙了！讓我們?yōu)槭澜绛h(huán)境做一份小小貢獻吧！
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