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心理分析報告

時(shí)間:2024-10-04 16:14:22 分析報告 我要投稿

心理分析報告15篇【精品】

  我們眼下的社會(huì ),我們都不可避免地要接觸到報告,其在寫(xiě)作上具有一定的竅門(mén)。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲?以下是小編收集整理的心理分析報告,希望能夠幫助到大家。

心理分析報告15篇【精品】

心理分析報告1

  一、一般資料

  L 某,女,18 歲,高三學(xué)生,成績(jì)優(yōu)異,休學(xué)一年,未參加高考,現已返校,心理學(xué)案例分析報告。

  咨詢(xún)已有五次,陸續一年,主要解決情緒爆發(fā)問(wèn)題和與母親的親子關(guān)系問(wèn)題,成效顯著(zhù)。

  二、主訴和個(gè)人陳述

  近一個(gè)月沒(méi)有辦法睡覺(jué),每天晚上躺下看著(zhù)天花板,凌晨三四點(diǎn)會(huì )準時(shí)醒來(lái),沒(méi)有辦法擁有完整的睡眠,所有的生活都被這混亂打亂,也不能學(xué)習,食欲也不佳。有時(shí)候會(huì )出現思維云集,尤其是上課看著(zhù)窗外發(fā)呆的時(shí)候,會(huì )各種的雜念在頭腦閃現。討厭為了別人設置好的軌道前行,但又明白不能再一個(gè)人獨處,應該去學(xué)!,F在是自身的狀態(tài)還未調整到能夠很好地投入到學(xué)習這個(gè)中心任務(wù)中去。

  和父母的關(guān)系有所改善,尤其是看到父母的關(guān)系融洽,有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。

  三、咨詢(xún)師觀(guān)察、了解到的情況

  求助者意識清楚,自知力完整,思維敏捷,表述條理清晰。求助者的睡眠問(wèn)題是情緒影響所致,而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著(zhù)高考的壓力,下載高考倒計時(shí)軟件,高考動(dòng)機過(guò)強,隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。

  四、評估與診斷

  診斷:一般心理問(wèn)題

  五、主要咨詢(xún)方法

  認知- 行為療法。

  六、咨詢(xún)的過(guò)程

  1、針對求助者動(dòng)機過(guò)強問(wèn)題,用故事、案例來(lái)予以引導。首先,德國曼聯(lián)隊,球星云集,幾乎都是最好的運動(dòng)員,但是經(jīng)過(guò)艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后,新教練只讓球員讀哲學(xué)書(shū),閑暇之余快樂(lè )地玩足球 ,結果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候,心理動(dòng)機過(guò)強,會(huì )取得適得其反的效果。古語(yǔ)說(shuō),無(wú)心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例,睡不著(zhù),強迫自己不睡,結果失去睡眠動(dòng)機,反而睡著(zhù)了。高考倒計時(shí)軟件是對人生迷茫的`人有作用,需要激勵、督促。但,對于求助者而言,不適用,不用揚鞭自?shī)^蹄。高考固然重要,在目標鎖定后,順其自然,進(jìn)步自如,能接受失敗,坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長(cháng)的,未必只有高考一次競技。

  2、找到引發(fā)事件后,知道自己心里緊張擔心什么,接下來(lái)的主要任務(wù)便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言,調節情緒的關(guān)鍵是積極的心理暗示。

  暗示療法,即接受一種信念,不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無(wú)知的人相對更容易受到暗示。

  舉例:一個(gè)求助者,參加駕駛證培訓考試,路考了七次都沒(méi)有過(guò),在做了咨詢(xún)后,約定再次路考時(shí),戴上耳機,撥通咨詢(xún)師電話(huà)。咨詢(xún)師也沒(méi)聊什么,但是這個(gè)求助者因為注意力轉移了,沒(méi)有放在考試緊張上,路考順利通過(guò)。

  另一個(gè)求助者,每次坐車(chē)就緊張,暈車(chē),前來(lái)求助。咨詢(xún)師給求助者開(kāi)了藥,但要求求助者平時(shí)不吃,可以把藥放在包里。坐車(chē)的時(shí)候,如果感覺(jué)緊張,暈車(chē)就吃藥。結果求助者藥也沒(méi)吃,從未再暈車(chē)了。

  這些都是心理暗示的效果。有的人,覺(jué)得找心理醫生談話(huà),她就心安了。所以,生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。

  3、動(dòng)機是觀(guān)念,現在用行為來(lái)解決。情緒改善了,睡眠便會(huì )隨之改善。人是有節律動(dòng)物,睡眠節律很重要,不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外,就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺(jué)這樣最為簡(jiǎn)單的事情是需要固化下來(lái)。人的生命是有限的,永遠不要讓最簡(jiǎn)單的事情來(lái)干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人,生活肯定是嚴謹,規律的。那些總是在找各種東西的人,肯定沒(méi)出息。求助者是因為休學(xué)期間,白天睡覺(jué),晚上清醒,生活節律被打亂了。所以現在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表,先堅持一段時(shí)間,再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當調整。

心理分析報告2

  摘要:家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康,缺少親情的家庭,導致了孩子出現個(gè)性偏差的現象。對學(xué)習失去信心,在課堂上表現反常,不遵守課堂紀律。通過(guò)與學(xué)生的交流溝通、心理輔導,改變了行為方式。

  一、學(xué)生基本情況:

  1、輔導對象:陳某

  2、性別:男

  3、年齡:14歲

  4、年級:八年級

  5、個(gè)案表現:陳某在校成績(jì)較差,愛(ài)搗亂課堂紀律,行為不能自控。

  二、問(wèn)題行為表現:

  1、學(xué)習成績(jì)較差。各學(xué)科成績(jì)都不合格。

  2、違反課堂紀律。課堂上有教師在時(shí),陳某時(shí)有分心現象。教師不在時(shí),違反課堂紀律。受批評后,屢教不改。

  3、作業(yè)完成欠佳。課堂作業(yè)馬馬虎虎,應付老師。家庭作業(yè)則不做或經(jīng)常少做。

  4、教育無(wú)效,反應劇烈。教師對其多次教育,雖能虛心接受,卻屢教不改,無(wú)心學(xué)習,我行我素。家長(cháng)教育后,也是不以為然。

  三、背景資料調查:

  1、家庭背景:

  父母是識字不多的農民,缺乏教育子女的經(jīng)驗。通過(guò)與家長(cháng)的溝通,了解到他的父母在他開(kāi)始上學(xué)時(shí),未能針對孩子的實(shí)際,一味地提出高要求,不顧及孩子的感受與需要。對他的教育方法簡(jiǎn)單粗暴,只是單純的打罵,很少有耐心地說(shuō)理與交談。還有一段時(shí)間家長(cháng)對他的教育失去信心,采取了放棄的態(tài)度。這導致他總是在父母的嚴厲喝斥下生活、學(xué)習,內心非?鄲,而且無(wú)處訴說(shuō),長(cháng)期這樣必然形成他自卑孤獨漠然的個(gè)性。這種性格進(jìn)一步阻礙他交往的需求,導致他很少主動(dòng)與人溝通,也導致了他缺乏自信心,缺乏理解,心理負擔過(guò)重,造成其性格的缺陷,失去了學(xué)習的興趣。

  (1)學(xué)校大環(huán)境

  普通的縣制中學(xué),學(xué)習風(fēng)氣較濃。學(xué)生對自己的學(xué)習普遍重視,要求較高,學(xué)生間能相互尊重、團結友愛(ài)。

  (2)班級環(huán)境

  由于他平時(shí)的表現很“顯眼”,學(xué)習成績(jì)差,經(jīng)常違反課堂紀律,對同學(xué)的態(tài)度不友好,所以不受同學(xué)們的歡迎,不能被他所向往的群體接納,不能得到正常的伙伴之間的交往。教師在教室上課時(shí),表現出非常的配合。不在時(shí),和同學(xué)爭吵,甚至打架。經(jīng)批評后,淚流滿(mǎn)面。但卻屢教不改。

  四、分析與診斷:

  1、基本需要滿(mǎn)足的欠缺

  (1)親情的需要。由于缺少父母的關(guān)愛(ài),缺少親情,心理上感受不到家庭的溫暖。同時(shí)父母根本沒(méi)能力輔導其學(xué)習,這就讓他感覺(jué)“低人一頭,矮人一截”的想法,他們不愿意在別人面前提及自己的家庭,對自己的家庭羞于啟齒。

  (2)關(guān)注的需要。為引起同學(xué)的注意和老師的重視,其時(shí)常跟同學(xué)鬧意見(jiàn)以及不做家庭作業(yè)以得到老師的批評而引起老師的注意。

  2、對立與參與的心理矛盾

  在上述情況下,陳某產(chǎn)生了與同學(xué)、老師的對立情緒并伴隨反抗行為。一方面與同學(xué)打架、搗亂課堂紀律而覺(jué)得受同學(xué)注意。另一方面,以不做家庭作業(yè)得到老師的批評而引起老師的注意。雖有著(zhù)迫切地參與班級群體的意向,以從中找到歸宿,獲得承認與尊重。但他的表現受班級群體的拒絕與排斥,使之無(wú)法實(shí)現。從而產(chǎn)生劇烈的心理沖突并為之困擾。

  3、熱心與冷漠的結果

  基本需要滿(mǎn)足的缺乏與劇烈的心理沖突,使陳某心理嚴重失衡。由此,帶來(lái)了行為的偏差。如:搗亂班級紀律、家庭作業(yè)連續不做……同學(xué)與教師的不理解,訓斥與希望受到重視的心理互為矛盾,導致對學(xué)校、班級生活的熱心與冷漠的表現這樣表里不一的局面出現。

  4、診斷

  出于對父母愛(ài)的需要,用異常的表現襯出自己的與眾不同,來(lái)得到同學(xué)與老師的關(guān)注。據目前的現狀基本屬于個(gè)性偏差造成的學(xué)校適應障礙。

  五、輔導的對策和干預措施:

  1、整體策略

  根據陳某的實(shí)際情況,采取綜合性輔導對策。從陳某本人來(lái)說(shuō),首先從穩定情緒入手,調整認知,指導行為。最主要是從家庭和學(xué)校兩個(gè)方面入手,其中爭取學(xué)校班級的支持作為輔導的關(guān)鍵。主要過(guò)程:建立關(guān)系——調整認知——助其行為轉變——積極體驗

  2、輔導實(shí)施干預的策略

  (1)與該生建立良好的輔導關(guān)系。

  通過(guò)課下的交流,與他建立友善的關(guān)系。

  (2)了解該生的有關(guān)情況,幫助其調整認知。

  通過(guò)交流幫助其分析如下:

  第一,父母工作忙與愛(ài)他并不矛盾,應該體諒父母的苦衷,正是父母的辛苦工作才換來(lái)了他舒適的生活。

  第二,同學(xué)不愿意和你交朋友,令人煩惱。出現此狀的原因是什么?最根本是自己經(jīng)常跟同學(xué)打架鬧意見(jiàn)造成的,也應該找找自身的原因。

  第三、老師批評教育你說(shuō)明老師是很在乎你的。希望你能進(jìn)步,同時(shí),說(shuō)明你確實(shí)存有不足,更加應該及時(shí)調整自己的行為。

  (3)抓住時(shí)機,幫助其轉變行為。

  通過(guò)協(xié)商提出以下改變途徑:

  第一,利用空閑時(shí)間,多找老師和爸爸媽媽溝通,傾述自己的內心,尋求他們的理解與幫助。

  第二,嚴格要求自己,努力學(xué)習,提高成績(jì)。少違反課堂紀律,改變老師和同學(xué)對自己的印象。

  (4)、改變思維定勢,體驗成功

  首先,自己要形成合理的定位。意識到:“難題做不出是正常的,因為我是普通的人!彼枷胝J識到位了,可以獲得成功的體驗,有利于樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度。

  其次,選擇難度合適的題目。當解答不出時(shí),可以尋求同學(xué)的指導和啟發(fā),不要氣餒,要向同學(xué)真心誠意請教,既可以提高學(xué)科成績(jì)又可以改善同學(xué)之間的關(guān)系。

  六、輔導結果與分析:

  經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的心理教育與輔導,他現在有了很大的變化:

  (1)他對自己以往的不良行為已有認識,并正努力改正壞習慣,上課基本能控制自己的行為,不再搗亂,能聽(tīng)老師講課了,與同學(xué)能和睦相處,不再打架鬧事了。

  (2)他愿意為班集體和同學(xué)做好事了,勞動(dòng)中不怕臟不怕累,期末還被評為了“勞動(dòng)積極分子”。

  (3)學(xué)習方面也主動(dòng)多了,上課時(shí)也能舉手發(fā)言,復習比過(guò)去自覺(jué),成績(jì)有了很大進(jìn)步。

  (4)父母也反映他開(kāi)朗多了。

  陳某的表現說(shuō)明由于他的個(gè)性偏差造成的'學(xué)校適應障礙問(wèn)題已經(jīng)得到改善,情緒控制和行為約束能力有了很大的提高;自尊心和進(jìn)取心也有所增強;并能注意擺正自己與集體、同學(xué)、師長(cháng)的關(guān)系,反叛心理也已經(jīng)基本克服?傊,陳某已經(jīng)向良好的社會(huì )適應方向邁進(jìn)了一大步,他的自我意識得到了明顯的發(fā)展,各方面的表現都有了顯著(zhù)的進(jìn)步。

  七、輔導小結和啟示:

  本個(gè)案總的來(lái)說(shuō)輔導干預的效果是明顯的,但在進(jìn)行心理輔導的過(guò)程中,對他的“反彈”現象,我曾經(jīng)也出現過(guò)一些急躁的情緒,缺乏耐心,甚至想放棄對他的心理輔導,導致輔導工作進(jìn)展得較慢,通過(guò)自身的心理調節,我意識到作為一個(gè)心理輔導老師要達到助人自助的目的必須 要以親切、自然、耐心、不厭其煩的態(tài)度接待學(xué)生,多給他們機會(huì )講話(huà),以促進(jìn)他(她)愿意在你面前敞開(kāi)心扉 ,并以此為幫助學(xué)生認識自己,改變自己的突破點(diǎn),要一步一步地改變受導學(xué)生的問(wèn)題,盡量給受導學(xué)生提供各種成功的機會(huì ),使其對自己的努力有成功感 。本個(gè)案的研究結果也引起了我們深深的思考:

  1、家庭教育對孩子的影響重大。良好的教育氛圍有助于孩子的身心健康,缺少親情的家庭,導致了孩子出現個(gè)性偏差的現象。對這些孩子,我們更應考慮孩子滿(mǎn)足需要的欠缺。應做好適當的“填補”作用,對孩子的愛(ài)要如“春風(fēng)”,做到“潤物細無(wú)聲”。

  2、學(xué)校教師和同伴群體對學(xué)生個(gè)體的評價(jià)影響巨大。特別是對學(xué)習和行為表現不良的同學(xué),不給他們機會(huì ),不肯定他們,排斥、孤立他們是極為有害的。我們應該特別注意尋找這些學(xué)生身上的閃光點(diǎn),并加以正面引導,使每個(gè)孩子都能健康成長(cháng)。

  我們必須面對這樣一個(gè)事實(shí):在這個(gè)世界上成功卓越者少,失敗平庸者多。 古往今來(lái),成功人士的首要標志,在于他的心態(tài)。一個(gè)人如果心態(tài)積極,樂(lè )觀(guān)地面對人生,樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩事,那他就成功了一半。因此,學(xué)生在失敗挫折面前樹(shù)立積極的心態(tài)是十分重要的。 這個(gè)世界上沒(méi)有任何人能夠改變你,只有你能改變自己。 在教育教學(xué)中,我始終讓學(xué)生在在心底記下“我行,我能”等積極的意念,鼓勵自己,于是便能想盡辦法,不斷前進(jìn),直至成功。

  莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們就不能生活!毙睦韺W(xué)家威廉姆·杰士也說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞!痹谂c學(xué)生的交往中,適當的贊美學(xué)生,會(huì )增強一種和諧、溫暖和美好的感情,而且,以鼓勵代替批評,以贊美來(lái)啟迪學(xué)生潛在的動(dòng)力,自覺(jué)的克服缺點(diǎn),彌補不足,這比你去責怪,比你去埋怨會(huì )有效得多的多。

心理分析報告3

  成長(cháng)不僅僅是改變自己的身體,更重要的是增長(cháng)知識,豐富感情,提升智慧。這是一份大學(xué)生心理自我成長(cháng)分析報告的匯編,供你參考。希望你在閱讀過(guò)程中有所收獲!

  大學(xué)生心理自我成長(cháng)分析報告1。我在一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊長(cháng)大,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì )在另一個(gè)地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!

  從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫院,讓父母很擔心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多,現在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我,沒(méi)有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現在的我了!也許從那以后,我學(xué)會(huì )了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會(huì )用攢下來(lái)的生活費給父母買(mǎi)個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養兒子!讓他們放心!

  可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè ),但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農忙季節都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂(lè )于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(cháng)大的孩子,學(xué)會(huì )了助人為樂(lè ),也學(xué)會(huì )了一種叫做簡(jiǎn)單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇死了!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現在發(fā)達!她別無(wú)選擇,只能打電話(huà)給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫院。到了醫院,發(fā)現我當時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當時(shí)沒(méi)有多少錢(qián),我當時(shí)也沒(méi)有錢(qián)住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢(qián)!后來(lái)我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩,當涌泉往復!”當時(shí)我就明白了

  遠親不如近鄰!

  我高中的時(shí)候,當時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當時(shí)也是這么想的。如果從現在開(kāi)始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來(lái)的人生還能有比現在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著(zhù)對父母說(shuō):“我學(xué)習,所以不能去二中!碑敃r(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。

  那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績(jì)。我不知道我是不是不適應高一高二繁重的學(xué)習任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習!最后結果不理想,感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力!后來(lái)因為長(cháng)期感冒患上了嚴重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習。否則,不僅會(huì )影響我的學(xué)習,還會(huì )使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習更加困難!無(wú)奈,輟學(xué)在家帶著(zhù)未完成的夢(mèng)想過(guò)了一年!這期間我的性格可能會(huì )有點(diǎn)孤獨。長(cháng)期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績(jì)一直是班里第一!直到高二,成績(jì)一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當初不讓我去一中很傷我,但我對他們說(shuō):“就算讓我去,我也不會(huì )去,因為不是靠自己的能力實(shí)現的,就算交了9000學(xué)費我也不會(huì )去!”父母當沒(méi)再說(shuō)什么!漸漸地,時(shí)間過(guò)得飛快,高三轉眼就到了。高三復習緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當時(shí)我們宿舍大多數人網(wǎng)癮都很重。直到現在我都不否認我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會(huì )查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說(shuō)要走,還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺(jué),認真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說(shuō)的話(huà)像尖刀一樣卡在我心里!“你覺(jué)得你很棒嗎?不是現在你想飛。你們都是拿著(zhù)父母的血汗錢(qián)在學(xué)習,知道嗎?”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!

  就這樣,帶著(zhù)父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jì)出來(lái)的時(shí)候,大大超出了我的預期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題,但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結束后,我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心!我會(huì )覺(jué)得高三也是苦的,含淚的,笑的!

  三年,20xx年夏天,我邁著(zhù)輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿(mǎn)心憧憬;現在,驀然回首,發(fā)現自己早已離開(kāi),重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓開(kāi)始。軍訓的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習。記得剛開(kāi)始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開(kāi)學(xué)第一天,聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習的激情。我決心好好學(xué)習,讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿(mǎn)了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習內容都要適應和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考,這是我們人生旅途中最重要的考驗。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調,很辛苦。最后,我可以讓云開(kāi)著(zhù),看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方,花開(kāi)花落,樹(shù)葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養,我不會(huì )讓你們白花錢(qián)的。

  我還記得高三之后的`暑假。也許這是一個(gè)漫長(cháng)的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì )忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉折點(diǎn),對整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車(chē),上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!

  平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會(huì )沖動(dòng),自律性差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但是會(huì )繼續追求?陀^(guān),理性,現實(shí),獨立,堅強。遇事果斷自信。少數情況下可能會(huì )情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì )緊張。但是我相信我以后會(huì )克服的!

  我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來(lái)之前成長(cháng)的基礎上取得更大的成功,我相信我能做到!

  大學(xué)生心理自我成長(cháng)分析報告2人生是一個(gè)過(guò)程,心理學(xué)也是一個(gè)過(guò)程。成長(cháng)充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè ),悲歡離合,悲歡離合,愁云慘淡——回顧過(guò)去20年的成長(cháng),遠離親人的童年生活讓我意識到親情的重要性,形成了獨立、倔強、敏感的性格;不服輸,重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅強的人格;積極、努力的年輕人讓我感到快樂(lè )和自信。特別是小學(xué)那段痛苦的學(xué)習時(shí)光,造成了我內心潛在的自卑和性格變化。成長(cháng)過(guò)程中的每一次努力都給我帶來(lái)新的收獲,每一次挫折都讓我自卑,但我還是要感謝挫折磨礪了我,因為它讓我學(xué)會(huì )了關(guān)心和感恩,學(xué)會(huì )了堅強,學(xué)會(huì )了更積極地面對生活的熱情。第一次接觸心理學(xué)可能誰(shuí)都不清楚。因為我們好像從懂事開(kāi)始就開(kāi)始琢磨成年人的心思,和它的親密接觸起源于我讀高中的時(shí)候。當時(shí)喜歡看各種小說(shuō),小說(shuō)里不乏對各種人物性格和心理的描寫(xiě)。從那以后,我對這個(gè)神秘而迷人的課題充滿(mǎn)了好奇。即使上了大學(xué),我也想象自己是否可以輔修心理學(xué)。上了你的課,發(fā)現之前學(xué)的東西根本不在桌子上。通過(guò)這門(mén)課,我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識,這讓我對它更感興趣!

  時(shí)間像微風(fēng)一樣吹過(guò)。除了風(fēng)吹過(guò)后的平靜和溫度,它什么也沒(méi)留下。時(shí)間也是如此,它給生活留下的只有變化。此刻如此,下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶,還有這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人推算我們現在已經(jīng)活了7000多天。如果我們以秒來(lái)計算,我們現在生活的時(shí)間將是一個(gè)非常大的數字。但是每一秒,我們得到了什么,我們學(xué)到了什么,我們放下了什么。這是一個(gè)值得考慮的問(wèn)題。讓你的生活更充實(shí)?而不是留下自己的遺憾。在過(guò)去,我們的傷疤和快樂(lè )的日子都有記憶,那些場(chǎng)景總是像電影一樣出現在我們的腦海里。再回頭看,我想永遠停留在那一秒,卻想永遠忽略那一段;仡欉^(guò)去的自己,只是為了讓我重新認識自己,明白自己。為了提高活得高的價(jià)值,我們必須冷靜地分析自己。

心理分析報告4

  通過(guò)半個(gè)學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習,我學(xué)到了許多有用的知識,涵蓋了心理學(xué)的定義、自我完善、情緒調控、挫折與壓力應對、人格和意志品質(zhì)的塑造與培養、心理學(xué)的社會(huì )和職業(yè)生涯規劃等方面,非常全面。在這篇文章中,我將根據這個(gè)學(xué)期的學(xué)習成果對自己進(jìn)行分析。

  首先,我對自己的興趣進(jìn)行了分析。根據我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型測試結果,我屬于企業(yè)型。我精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險并且具有較強的支配欲望。通常具備領(lǐng)導才能,能夠影響和說(shuō)服他人共同實(shí)現組織或個(gè)人的目標。我是務(wù)實(shí)的人,通常追求權力、財富和地位,習慣以利益得失、權力、地位和金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值,具有較強的目的性。

  接下來(lái),我對自己的性格進(jìn)行了分析。根據16PF報告和MBTI測評報告,我在樂(lè )群性、聰慧性等方面表現突出,在情感性、憂(yōu)郁性和獨立性等方面表現較低,而在外向感覺(jué)思考判斷方面屬于ESTJ類(lèi)型。

  我是一個(gè)熱情開(kāi)朗的人,很容易與他人交往和合作,并且具有很強的適應能力。我喜歡與他人共同工作,樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。我不會(huì )斤斤計較,能夠接受他人的批評。即使在與陌生人初次見(jiàn)面時(shí),我也能夠與對方輕松地交流。在集體中,我傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。我的智力水平很高,思維敏捷,頭腦靈活,學(xué)習理解能力很強。情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問(wèn)題,我一般都能夠比較冷靜地應對,但在遇到重大挫折或緊急情況時(shí),也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。我能夠很好地協(xié)調自己的想法和他人的想法,既有自己的判斷和想法,又能夠聽(tīng)取他人的意見(jiàn)。通常我活潑任性、輕松愉快,在集體中比較引人注目和受人歡迎,對人對事非常熱心。但有時(shí)也可能過(guò)于沖動(dòng),自我約束力較差。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會(huì )不斷追求。通常我遵紀守法,對人對事都會(huì )負起自己的責任。我的交際性處于中等水平。在通常的交際中,我能夠表現得比較輕松,但在周?chē)?人都不熟悉的情況下,我也可能保持沉默。我非?陀^(guān)理智,注重現實(shí),獨立堅強。遇事果斷、自信。但如果過(guò)分可能會(huì )顯得冷漠無(wú)情。通常情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對于有些人或事情也會(huì )保持警惕。當完全了解他人之后,我會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。我能夠較好地平衡理想和現實(shí),既有自己的追求,也會(huì )考慮現實(shí)可能性。通常我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì )陷入幻想。我待人比較真誠坦率,但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事。我樂(lè )觀(guān)自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂(lè )。有時(shí)可能過(guò)于自負、自命不凡,也可能缺乏同情心而引起別人的反感。我既不過(guò)于保守,也不過(guò)于激進(jìn),認為傳統中有些東西可以保留,有些東西需要變革。但我有較強的依賴(lài)性,缺乏主見(jiàn),在集體中容易隨大流,常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏(yíng)得別人的好感。通常情況下,我有較好的自制力,尊重禮俗,能夠堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。我所體驗到的緊張程度與大多數人相似,一般都能夠保持心情平和,遇到重大挑戰或緊急情況時(shí),也可能會(huì )比較緊張。

  接下來(lái),我對自己的能力進(jìn)行了分析。根據職業(yè)能力測評結果,我的人際交往能力很強,但創(chuàng )造力一般。

  然后,我對自己的職業(yè)價(jià)值觀(guān)進(jìn)行了分析。根據職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評結果,我傾向于幫助貢獻和團隊融洽型。

  最后,我確定了自己的職業(yè)理想。我希望成為一名研究科學(xué)工作者,具體崗位是科研員(研究員)。我可以在各種科研機構、高校甚至大企業(yè)中工作,這個(gè)職業(yè)環(huán)境優(yōu)越,待遇較好,但也需要付出較多的努力。我可以與伙伴們一起研究,并且就業(yè)前景廣闊,屬于熱門(mén)職業(yè)。

  根據自我分析,我總結了自身的優(yōu)勢和不足。我的優(yōu)勢在于在規范、傳統、穩定的環(huán)境中工作,可以為他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。我要求細致、精確,能夠發(fā)揮出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。我能夠集中精力、關(guān)注一件事情或一個(gè)人,而不是平行進(jìn)行多項工作。通過(guò)工作,我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。在工作中,我應該按照標準化的工作流程和規范進(jìn)行工作,避免在事先沒(méi)有準備的情況下展示自己的工作。我應該注重實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,善于做實(shí)際的考慮。我還應該培養自己的創(chuàng )造力。

  然而,我也有一些不足之處。我有高度的責任心,經(jīng)常陷入日常事務(wù)的細節中,導致工作沒(méi)有盡頭。每件事情我都會(huì )從頭做到尾,這使我過(guò)度勞累,當壓力很大時(shí),我可能會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于我注重現實(shí)和細節,有時(shí)會(huì )忽略事情的全局和發(fā)展趨勢,難以預見(jiàn)潛在的可能性。為了解決這些問(wèn)題,我應該直接表達自己,說(shuō)出自己現在的感受。我不應該只顧低頭拉車(chē),而是要抬頭看路。我需要調整節奏,放松自己,適當松弛繃緊的弦。我還應該做長(cháng)遠思考,加強對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物而忽略方向。我應該培養自己的創(chuàng )造力。

  為了完善自己,我制定了適應性對策和解決辦法。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,我可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛和領(lǐng)導力強的優(yōu)勢。我應該避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。我應該調整節奏,放松自己,適當松弛繃緊的弦。我還應該做長(cháng)遠思考,加強對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物而忽略方向。我應該培養自己的創(chuàng )造力。

  為了檢驗效果并修正目標,我計劃每月進(jìn)行一次評估。我會(huì )根據自身情況進(jìn)行調整和修正,設立階段性小目標,并與外部和內部因素相聯(lián)系。最終,我希望能夠達到較好的效果。

  總之,通過(guò)這篇自我分析報告,我對自己有了更深入的認識。我相信只有不斷完善自己,我們的人生才會(huì )更加美滿(mǎn)。非常感謝老師在這個(gè)學(xué)期對我們的教導。

心理分析報告5

  一、自我成長(cháng)分析

  對于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

  在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師,由于當時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所,都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級,現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事,就打聽(tīng)著(zhù)去了,其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界,開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)XXXX。

  大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè )觀(guān),遇事后總會(huì )看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。

  在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個(gè)方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情,克服惰性。我基本的人生觀(guān)是:活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的,生活中總會(huì )遇到許多不如意的事,思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是:多學(xué)習,不斷提高自己的教學(xué)水平。

  二、職業(yè)行為分析

  作為一名老師,面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。

  心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè ),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”。XXXX教教義也說(shuō):“神助自助者!狈鸺摇督饎偨(jīng)》也稱(chēng):“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康XXXX中的助人自助,完全符合。

  我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒,而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康XXXX員的培訓與學(xué)習,我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的'能力。作為一名心理健康XXXX員,其本身的人格是決定心理健康進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩定的人格,才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度,決定和限制著(zhù)心理健康XXXX取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長(cháng),才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

  我喜歡孩子,善于觀(guān)察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(cháng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì )尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人,責任感、上進(jìn)心強。

  作為心理健康XXXX員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠,XXXX技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

  每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià),不管什么樣的評價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì )受太大的影響。

  當自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實(shí),我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行,當遭遇別人的責難時(shí),正確的我會(huì )接受并努力改正。

  在心理健康XXXX工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂(lè ),經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng),這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被XXXX者共同成長(cháng)!

  在人類(lèi)歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們,潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結局都將歸于虛無(wú),正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著(zhù)污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著(zhù)純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特,擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求,人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近,最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。

心理分析報告6

  一、一般資料:

  男,21歲,大學(xué)三年級學(xué)生、獨生子。該生自幼體弱,父母對其非常嬌慣、溺愛(ài)。7歲上學(xué),學(xué)習成績(jì)好。到中學(xué)身體逐漸健壯,但已養成不良性格,過(guò)份關(guān)注身體狀況、敏感、多疑、固執、自我中心和自憐。高二時(shí)父親不幸患肝癌去世,傷心致極。在考入大體檢時(shí),內科醫生自言自語(yǔ)說(shuō)了聲肝臟有點(diǎn)大,當時(shí)即緊張、害怕,出了校醫院,到另一家醫院進(jìn)行檢查。醫生說(shuō)其肝臟大小屬正常范圍,但仍不放心,堅持要求作了肝臟B超,肝功能等項檢查均無(wú)陽(yáng)性發(fā)現。此后,卻出現右上腹肝區隱隱作痛,且逐漸加重,食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠,懷疑自己患有肝病,又曾多次到多家醫院檢查,B超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數,連肝臟CT也做過(guò)均屬正常,對癥治療無(wú)效。想起父親患肝癌去世,就懷疑自己也患了肝癌,更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習和正常生活,自感走投無(wú)路,面臨休學(xué)。前來(lái)咨詢(xún),要求幫助。

  二、主訴與個(gè)人陳述

  1、主訴:認為自己肝臟有肝癌,且常常隱隱作痛,恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學(xué)習和正常生活,自感走投無(wú)路。

  2、個(gè)人陳述:以前我一直覺(jué)得自己的身體很好,熱愛(ài)運動(dòng),各項運動(dòng)都比同伴強?墒沁M(jìn)入大學(xué)的第一次體檢,卻檢查出我肝臟有問(wèn)題。我當時(shí)就知道我可能完了,我知道有些疾病是會(huì )遺傳的,我爸爸就是肝癌去世的,這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌,醫院都說(shuō)我剛臟正常。我想也許是現在的醫學(xué)還查不出來(lái)吧,或者我的病還沒(méi)發(fā)展到可以檢查出來(lái)的地步吧!后來(lái),我的肝臟開(kāi)始隱隱作痛,我整天生活在恐懼中,真擔心哪天真的會(huì )像爸爸一樣死去。學(xué)習也難以繼續,整個(gè)人整天渾渾噩噩。

  3、觀(guān)察和他人反映:來(lái)訪(fǎng)者意識清,自行陳述,自知力完整,主動(dòng)求治。焦慮不安,同時(shí)有點(diǎn)自我中心,觀(guān)念固執。有時(shí)一言不發(fā),但講到自己的病癥時(shí)則繪聲繪色,十分生動(dòng)。據了解,患者小時(shí)父母十分寵愛(ài),因此人際交往時(shí)往往自我中心,且十分自負,認定的事情輕易不會(huì )改變。

  三、測驗與診斷

  1、心理測驗:

  MMPI檢查結果:LT分50、FT分58、KT分52、HST分70、DT分68、HyT分71、PdT分52、MfT分50、PaT分54、PtT分60、ScT分54、MaT分48、SiT分60

  MMPI剖析圖分析,該生測圖顯示1、2、3、T分顯著(zhù)超出常態(tài),符合疑病性神經(jīng)癥測圖模式。

  癥狀自評(SCL290)測查結果提示:該生存在有軀體化癥狀,焦慮情緒及偏執傾向等心理問(wèn)題。

  2、診斷:疑病性神經(jīng)癥。

  3、診斷依據:

  (1)按照正常與異!叭椩瓌t”分析:其主觀(guān)與客觀(guān)世界是統一的;知、情、意是協(xié)調一致的;個(gè)性也是相對穩定的,因此排除精神病性疾病。

  (2)根據既往病史,且該患者癥狀經(jīng)各科檢查,無(wú)器質(zhì)性病變。

  (3)該患者存在變形的內心沖突,表現為對患肝癌的過(guò)分擔心和懷疑。

  (4)根據神經(jīng)癥的簡(jiǎn)易評定法,該求助者病程一年以上,3分;精神痛苦無(wú)法自行緩解,2分;無(wú)法正常學(xué)習,社會(huì )受損程度,3分?偡制叻,可以診斷為神經(jīng)癥。

  (5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀(guān)念,對身體過(guò)于敏感,反復求醫,不相信診斷結果。符合疑病性神經(jīng)癥的診斷要點(diǎn),初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。

  4、鑒別診斷:

  (1)與疑病妄想相鑒別:該求助者認為自己患有肝癌,但主要是懷疑,因此可排除疑病妄想。

  (2)與廣泛性焦慮相鑒別:該求助者雖然表現出焦慮情緒,但焦慮有具體內容,不是無(wú)名焦慮,可排除廣泛性焦慮。

  (3)與恐怖性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕,但這種擔心和害怕是指向未來(lái)的,并不是現在已經(jīng)患有肝癌,所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點(diǎn),可排除恐怖性神經(jīng)癥。

  (4)與抑郁性神經(jīng)癥相鑒別:該求助者雖有情緒低落的癥狀,但是繼發(fā)性于疑病性觀(guān)念,并非主導癥狀,可排除抑郁性神經(jīng)癥。

  四、咨詢(xún)目標:

  1、近期目標:改善不合理認知觀(guān)念,減輕焦慮情緒,減少心身癥狀,能夠正常參加學(xué)習。

  2、遠期目標:恢復了正常的學(xué)習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失。

  五、咨詢(xún)方案:

  1、方法:認知療法和操作性行為療法。

  2、原理:認知療法原理:貝克認為,個(gè)體不能正確使用共同感受、對自動(dòng)化思維中的某些錯誤觀(guān)念不能內省或過(guò)分按規則行事,都會(huì )產(chǎn)生認知歪曲,進(jìn)而產(chǎn)生不良的情緒和不適應的行為問(wèn)題。來(lái)訪(fǎng)者對學(xué)習問(wèn)題和高考存在“災難化”、“過(guò)度概括”、“極端思維”等歪曲認知,如“考不上就成了一個(gè)廢人了”、“原來(lái)不如我的人都要超過(guò)我了”、“學(xué)習、考大學(xué)是自己唯一的精神支柱”等。正是此類(lèi)不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此,通過(guò)識別自動(dòng)性思維、識別認知性錯誤,逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學(xué)習和人際交往,通過(guò)學(xué)習和人際交往的不斷實(shí)踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構,實(shí)現“認知重建”而最終解決其心理問(wèn)題。

  操作性行為療法原理:行為療法是針對特殊的問(wèn)題行為(變態(tài)行為),運用能提高目標行為的發(fā)生率或降低問(wèn)題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達到矯正問(wèn)題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來(lái)自行為主義的學(xué)習理論。該理論認為,人的許多適應不良的行為,包括許多行為癥狀,都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過(guò)學(xué)習得來(lái)的,那么,同樣通過(guò)學(xué)習的方法,也能減輕或消除這些行為,并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據的學(xué)習理論主要來(lái)自三個(gè)方面:經(jīng)典的.條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學(xué)習原理。

  3、雙方責任與義務(wù):

  (1)來(lái)訪(fǎng)者:向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)信息;配合咨詢(xún)師按商定時(shí)間進(jìn)行咨詢(xún);按時(shí)完成家庭作業(yè):每次咨詢(xún)后,結合咨詢(xún)內容寫(xiě)出自己的認識和體會(huì ),進(jìn)行總結,下次帶給咨詢(xún)師;按規定繳費。

  (2)咨詢(xún)師:按照約定提供咨詢(xún);對來(lái)訪(fǎng)者的一切資料和信息進(jìn)行保密。遵守咨詢(xún)師的行業(yè)行為規范,尊重求助者,對求助者給予正確適當的咨詢(xún)。

  4、時(shí)間與收費:

  時(shí)間:依據需要對求助者進(jìn)行分次咨詢(xún),每次約1小時(shí)。共七次。

  收費:心理測驗費(2項):共70元(MMPI20元,SCL9050元);咨詢(xún)費:100元/小時(shí)

  六、咨詢(xún)過(guò)程:

  在充分了解來(lái)訪(fǎng)者相關(guān)信息的基礎上,做出正確診斷后,咨詢(xún)過(guò)程共分四個(gè)階段進(jìn)行:

  1、第一階段,認識提高階段,即自我審查和糾正錯誤觀(guān)念階段。安排2次咨詢(xún)。

  咨詢(xún)師系統、啟發(fā)式地講解心理衛生的基本科學(xué)知識、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因?茖W(xué)合理地讓求助者明白其中蘊含的科學(xué)知識。即通過(guò)識別認知改變負性自動(dòng)想法,打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的藥(用法:早上012mg、中午014mg、晚上014~018mg),以輔助治療。

  階段任務(wù):來(lái)訪(fǎng)者將所討論的內容理解深入、透徹,并與自己聯(lián)系,讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀(guān)臆斷。癌癥是不具有遺傳性的,并且應該相信科學(xué)診斷結果。

  完成情況:來(lái)訪(fǎng)者能夠結合自己進(jìn)行認識,感覺(jué)自己疼痛癥狀的緩解,自己比過(guò)去放心多了,內感不適也有好轉,還主動(dòng)列舉一些自己的心理問(wèn)題而不是軀體問(wèn)題的證據,如從事自己所喜歡的娛樂(lè )活動(dòng)時(shí),內感不適就消失了,閑著(zhù)沒(méi)事時(shí),肝區隱痛就又出現了。

  2、第二階段:認知治療,進(jìn)一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢(xún)。

  在來(lái)訪(fǎng)者提高了對自身心理問(wèn)題認識的基礎上,進(jìn)一步咨詢(xún),深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進(jìn)行預防。

  階段任務(wù):進(jìn)一步鞏固患者的合理認知,讓患者達到進(jìn)行第三階段咨詢(xún)的狀態(tài)。

  完成情況:通過(guò)前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢(xún)期間,再也沒(méi)有到醫院作檢查。

  3、第三階段,鞏固合理認知,積極恢復身體狀態(tài)。安排1次咨詢(xún)。

  求助者自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀,咨詢(xún)師開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開(kāi)始為10min,以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應,只要堅持下去,學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊,一定會(huì )戰勝心理的疾病。

  階段任務(wù):求助者學(xué)會(huì )放松,轉移對軀體內部的注意力,并逐步開(kāi)始進(jìn)行正常生活學(xué)習。

  完成情況:自述情緒、睡眠完全好轉,也不再擔心、懷疑患肝癌,但內感不適還沒(méi)消失。

  4、第四階段,最終戰勝心理障礙,完成咨詢(xún)任務(wù)。共一次咨詢(xún)。

  求助者的基本社會(huì )功能恢復良好,但仍有內部不適感。求助者的社會(huì )功能基本恢復,并且不再認為自己的肝臟有問(wèn)題。咨詢(xún)師將要求求助者進(jìn)一步加強打羽毛球和參加文體活動(dòng)的時(shí)間,使求助者進(jìn)一步鞏固成果。

  階段任務(wù):本次咨詢(xún)的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀,包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會(huì )功能,進(jìn)行正常的生活學(xué)習。

  完成情況:求助者的內部不適感在堅持參加文體活動(dòng)的三周后內部不適感消失。重新開(kāi)始正常的生活學(xué)習。

  七、咨詢(xún)效果評估:

  咨詢(xún)階段,咨詢(xún)師通過(guò)認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實(shí)在于主觀(guān)不適,以及個(gè)性的弱點(diǎn)。通過(guò)前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢(xún)期間,再也沒(méi)有到醫院作檢查。但是自感仍有體弱、無(wú)力、有時(shí)肝區疼痛等癥狀,醫生開(kāi)始指導他進(jìn)行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開(kāi)始為10min,以后不斷延長(cháng)。告訴他初期可能會(huì )感到有些不適應,只要堅持下去,學(xué)會(huì )放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學(xué)習按排充實(shí)、緊湊,經(jīng)過(guò)前五次咨詢(xún),患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢(xún)后,咨詢(xún)師要求求助者必須堅持參加文體活動(dòng)。

  效果追蹤該生為疑病性神經(jīng)癥患者,經(jīng)過(guò)6次認知療法和3個(gè)月的操作性行為療法等綜合心理治療,終于恢復了正常的學(xué)習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失,復查MMPI、SCL290均恢復正常,現在已進(jìn)入大學(xué)五年級的畢業(yè)實(shí)習。

心理分析報告7

  我校五年級的蔣擇遠同學(xué)走進(jìn)了我的視線(xiàn)。根據他的癥狀和家長(cháng)及班主任的介紹,我發(fā)現在她身上出現了一些問(wèn)題,通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為厭學(xué)孤僻等心理問(wèn)題。于是經(jīng)過(guò)科學(xué)的診斷,我制定相應的輔導目標及方案,通過(guò)一個(gè)階段的實(shí)施,她的心理狀態(tài)得到了很好的調整,收到了不錯的效果,最終基本上克服了以上心理問(wèn)題關(guān)鍵詞:心理健康輔導厭學(xué)孤僻

  一、個(gè)例資料

  蔣擇遠,女,13歲。父母常年在常州打工,去年父親因與人打架而坐牢,母親平時(shí)仍在外打工,無(wú)暇顧及女兒的學(xué)習與生活,只好與爺爺奶奶一起生活。

  二、個(gè)例表現

  我發(fā)現在蔣擇遠身上出現了一些問(wèn)題,通過(guò)觀(guān)察交談發(fā)現該同學(xué)突出表現為在課堂上和各種活動(dòng)中,小到一次課堂發(fā)言,大到學(xué)校組織的活動(dòng),都顯得沒(méi)有熱情,參與意識淡漠。合群困難,平時(shí)沉默寡言,獨來(lái)獨往,偶爾也流露出想和同學(xué)們交往的思想,但顯得不知所措,不自覺(jué)的流露出自卑,不喜歡讀書(shū),不想上課,逃課、曠課時(shí)有發(fā)生,在上課的時(shí)候經(jīng)常趴在桌子上睡覺(jué)、看窗外。

  三、觀(guān)察分析

  通過(guò)我的觀(guān)察、家訪(fǎng)、交談,我發(fā)現她身上的這些心理問(wèn)題主要來(lái)源于爺爺奶奶的過(guò)分溺愛(ài)與保護,事事遷就他,缺少?lài)栏竦谋O督與管教,這就造成了她既膽小怕事又固執任性;為了補償她失去的父愛(ài)母愛(ài),每次家長(cháng)回來(lái)就給她大量的零花錢(qián),對于她提出的各種物質(zhì)上的要求有求必應,但對于學(xué)習基本不提,和生活上出現的各種問(wèn)題漠不關(guān)心

  四、對問(wèn)題行為的評估

  “厭學(xué)是指學(xué)生對學(xué)習否定的內在反應傾向”,包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為。蔣擇遠同學(xué)表現為對學(xué)習厭惡反感,經(jīng)常逃學(xué)或曠課,它的直接后果就是導致學(xué)生學(xué)習效率下降。在本案例中,蔣同學(xué)即使知道學(xué)習的結果直接影響到他的未來(lái),但是她仍然對學(xué)習表現得非常反感,或是逃課,或者是在課堂上睡覺(jué),做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的事。這些行為的直接結果就是學(xué)習成績(jì)的急速下降,從她的表現中可以判斷他存在著(zhù)極度的厭學(xué)心理,而且在這種厭學(xué)思想的指導下,她無(wú)心向學(xué),與同學(xué)交往出現困難,都導致了嚴重的后果。

  “孤僻是指青少年在與同伴相處過(guò)程中表現出的不利于與群體和個(gè)體建立和維持良好持久關(guān)系的心理行為問(wèn)題”。

  五、幫助制定近期目標

  共同制定計劃,對她作出一些具體要求。

  1要求她不論是否完成作業(yè),都要堅持到校上課,認真聽(tīng)講。

  2給兩個(gè)星期作為適應期。在這兩個(gè)星期里,別人一次做完的作業(yè),允許他分兩次做,但一定要做完。

  3給一個(gè)星期作為過(guò)渡期。在這個(gè)星期里,要求他跟別人一樣,每次作業(yè)都要一次完成?紤]到他基礎較差,允許他當天要交的作業(yè)最遲不能超過(guò)放學(xué)前交。

  4鞏固期。要求他不僅每次作業(yè)能一次完成,還要和同學(xué)們一樣,按時(shí)交作業(yè),并且準確率要有提高。

  5定期幫助她學(xué)習與人交往的技巧,確定訓練內容,就訓練內容與她達成共識,社交訓練的步驟,同時(shí)給她傳授交往知識。

  六、輔導方案和過(guò)程

 。、與家長(cháng)多聯(lián)系、溝通,希望他們用正確的方式對待孩子,走出愛(ài)的誤區。

  我與他的爺爺奶奶多次交談,讓他們明白在孩子遇到困難的時(shí)候,應該教會(huì )他如何解決,而不是替她做。并通過(guò)電話(huà)與他的父親進(jìn)行溝通,讓他們意識到孩子身上存在的問(wèn)題及問(wèn)題的嚴重性,在孩子犯錯的時(shí)候,應當對她進(jìn)行適當合理的批評與教育,讓她認識到錯誤,鼓勵她改正。使他們明白:錢(qián)不能彌補自己對孩子的歉意,無(wú)節制不合理地滿(mǎn)足孩子物質(zhì)上的任何要求實(shí)際上是在害孩子,會(huì )讓孩子滋生好逸惡勞、鋪張浪費的惡習,其實(shí)孩子在這個(gè)時(shí)候最需要的是多關(guān)心她,給她關(guān)懷,特別是她的學(xué)習生活情況,并對孩子取得的每一點(diǎn)微小進(jìn)步及時(shí)肯定與贊美。這樣能讓孩子感到父母對自己學(xué)習的關(guān)心,要讓孩子知道學(xué)習的重要性。

  2、幫助孩子樹(shù)立自信,融入集體,找到和同伴交往的樂(lè )趣。

  在與班委開(kāi)會(huì )的時(shí)機,與班委約定,要用愛(ài)心感染他,耐心幫助她,他她的`缺點(diǎn)要包容,幫助他克服;對于她的任何進(jìn)步我和班委們都不要吝嗇我們的贊美。作為班主任的我去除居高臨下的態(tài)度,盡量與她建立良好的師生關(guān)系,以和顏悅色的表情和她交談,用語(yǔ)重心長(cháng)的、幽默的和富有啟發(fā)性的語(yǔ)言,適時(shí)引導她。而班委們要接納她,理解她,更加關(guān)心愛(ài)護她,并成為她的知心朋友;然后再適當的時(shí)間選擇組成個(gè)別或小組輔導形式,讓她在和諧、輕松、安全的氛圍中和大家交流。把她座位調到一些性格開(kāi)朗、外向的同學(xué)旁邊,使其“近朱者赤”,減少自卑感。在全班同學(xué)面前表?yè)P他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,樹(shù)立他在同學(xué)之間的威信,改變他總是默默無(wú)聞的處境。經(jīng)常在課間對他說(shuō)“不鳴則已,一鳴驚人”等鼓勵性語(yǔ)言。

  七、效果評估

  厭學(xué)心理是一種常見(jiàn)于學(xué)生群體的心理問(wèn)題,正因為它的涉及之廣、危害之深而受到教育界的廣泛關(guān)注,在積極地尋找厭學(xué)心理的干預技術(shù)與方法的過(guò)程中,應針對具體個(gè)案進(jìn)行分析,找出適合問(wèn)題行為人的具體方法,有所側重地對問(wèn)題行為進(jìn)行干預,才能取得較好的效果。

  在這個(gè)個(gè)案中,很明顯,蔣同學(xué)的厭學(xué)心理很大程度上是由于家庭環(huán)境中家長(cháng)對孩子對學(xué)習的態(tài)度及其所采取的并不恰當的教育方式而導致的,家庭的教育方式同時(shí)也導致了桑同學(xué)不良性格的形成。因而在對蔣同學(xué)進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中,就要特別注重家庭的作用,讓家長(cháng)參與咨詢(xún)過(guò)程,促進(jìn)家長(cháng)與孩子的交流與心靈的互動(dòng)。利用合理情緒療法可以使桑同學(xué)對學(xué)習過(guò)程以及學(xué)習目的有更為客觀(guān)的理解,從而調整學(xué)習態(tài)度與學(xué)習動(dòng)機水平,促進(jìn)其從思想上改變對學(xué)習的認識,從一個(gè)更為積極的角度看待學(xué)習過(guò)程;強化法可以對蔣同學(xué)的積極學(xué)習予以強化,從而保證其學(xué)習過(guò)程的持續性;利用認知療法可以幫助蔣同學(xué)認清自己的性格上的缺陷,可以有助于完善其人格。

  我多次為她提供嘗試成功的機會(huì ),讓其體驗到成功的喜悅和榮譽(yù),使她擺脫自閉心理,激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。同學(xué)們真誠的笑容,熱情的鼓勵,溫暖了她那顆冷漠的失望的心,在我的表?yè)P、同學(xué)的贊賞目光中看到了自己的自信,丟掉了自卑感,遺忘父親坐牢帶給他的陰影。她在與他人合作的過(guò)程中學(xué)會(huì )與別人交往,體驗交往的樂(lè )趣。找到自己在集體中的位置,認識到自己存在的價(jià)值,在與同學(xué)的交往中增添信心,得到老師和同學(xué)們的歡迎。對父母的態(tài)度也發(fā)生了重大的變化,理解了自己的父母和爺爺奶奶,在家會(huì )幫助做家事。

心理分析報告8

  一、案例基本情況

  郝#,男,12歲,小學(xué)六年級學(xué)生。該生從小長(cháng)期跟爺爺奶奶生活,對他很是溺愛(ài),總是欺負周?chē)赝瑢W(xué),總以強者形象出現,無(wú)緣無(wú)故地,就打同學(xué)一巴掌或踢同學(xué)一腳。上課時(shí)有話(huà)就說(shuō),不認真聽(tīng)課,令老師極其頭疼。

  二、綜合分析與診斷該兒童目前要解決地主要有三方面問(wèn)題:

  1、攻擊性行為;

  2、人際關(guān)系;

  3、學(xué)習適應性。

  為什么會(huì )有這些問(wèn)題,具體分析如下:

  攻擊性行為:

  本案中地“攻擊性行為“是因為溺愛(ài)導致這種打人地行為,讓他在認知上強化了這種行為地合理性。

  人際交往問(wèn)題:

  該兒童地人際交往問(wèn)題與他地攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了“欺負“,但卻引起了同學(xué)地“注意“,這些行為也就形成了他在別人眼中地“不良形象“:動(dòng)不得、說(shuō)不得、脾氣大、愛(ài)打人、即使有些行為是暗示“我想跟你們玩“,但“打“地方式是不被認同和接受地。

  學(xué)習適應性:

  現該生學(xué)習沒(méi)有多大地進(jìn)步,這是發(fā)展過(guò)程中地適應不良表現。這除了影響行為與人際協(xié)調外,還有對學(xué)習態(tài)度和方法等方面地影響。

  目前,該生所面臨地學(xué)習問(wèn)題主要是如何調整好情緒,給予學(xué)習相應地注意力,提高上課效率,并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系地重要方面。在行為上給予積極地建議與指導,兩者結合才可能取得預期地效果。

  三、進(jìn)行引導措施

  1、詢(xún)問(wèn)基本情況。

  2、向家長(cháng)反映該生地在校表現,表明想教育好其兒子地心意。

  3、向父母了解孩子地成長(cháng)過(guò)程,尤其是重大事件;

  4、與孩子交談,探尋孩子地心理矛盾及思想意愿;著(zhù)重讓孩子表達“當時(shí)怎么想,想怎么做,感覺(jué)如何“,目地一在于讓孩子宣泄;二在于讓父母學(xué)習與演練與孩子地溝通;三可以順勢引導家長(cháng)如何做更好,做好共同教育工作。

  5、讓孩子找出班中最受歡迎地學(xué)生,讓他明白如何與同學(xué)相處,做個(gè)受同學(xué)歡迎地人。

  6、指出繼續努力地方向:繼續自我監督與控制。

  7、制定行為目標,加強自我管理能力。

心理分析報告9

  通過(guò)半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習,我們學(xué)習到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質(zhì),學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃,非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果,對本人自我進(jìn)行的分析。

  1、自身優(yōu)勢

  我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè )勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學(xué)費用,我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。

  2、自身缺陷

  興趣雖廣,但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面;有點(diǎn)內向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習是“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。

  3、人生觀(guān)

  人生觀(guān)屬于思想意識的范疇,它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機、興趣等具體形式,表現在人的個(gè)性的意識傾向中,而這種作為心理的穩定傾向的人生觀(guān),在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導的地位,對人的心理功能起著(zhù)調節、支配的作用。

  作為一名即將步入大二的學(xué)生,應該樹(shù)立正確人生觀(guān),這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會(huì )為個(gè)人得失而斤斤計較,不會(huì )陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂(yōu)慮,熱愛(ài)自己本職工作,積極努力做出成績(jì),奉獻自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂(lè )。

  4、價(jià)值觀(guān)

  職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評顯示,我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)傾向為幫助貢獻,團隊融洽型。

  幫助X貢獻型的人認可的核心價(jià)值是自己的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過(guò)新的產(chǎn)品來(lái)消除、緩解疾病等。這種類(lèi)型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )。他們總是為他人著(zhù)想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的,他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會(huì )型工作很適合該類(lèi)型的人。

  團隊X融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進(jìn)行,大多數同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認為這就是很有價(jià)值的事,是一種極大的滿(mǎn)足。該類(lèi)型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是該類(lèi)型的人所追求的,他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作?蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類(lèi)型的人。

  完善自我的方案

 。ㄒ唬┽槍Ψ治鏊岢龅倪m應性對策

  往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作,以及長(cháng)期智力勞動(dòng)和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導才能,并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的.技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外,應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。

 。ǘ┽槍ψ陨聿蛔闼岢龅慕鉀Q辦法

  在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外,應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己,說(shuō)出你現在的感受。不要只顧低頭拉車(chē),需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長(cháng)遠思考,加強對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養自己的創(chuàng )造力。

 。ㄈ┤绾螜z驗效果與目標修正

  每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。

  結束語(yǔ)

  這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導!學(xué)習固然重要,一個(gè)人能力的培養也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰自我的機會(huì ),如系學(xué)生會(huì )的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中,我結交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會(huì )就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會(huì )來(lái)臨時(shí),我們就要好好地把握住。

  大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中,我們扮演著(zhù)被培養對象的角色。老師是我們的長(cháng)輩,所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習,一起娛樂(lè ),互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺(jué)得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來(lái)勾畫(huà),不一樣的方式就有不一樣的人生。

  大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

心理分析報告10

  通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調適與發(fā)展的學(xué)習,我從“健康之路,從心起步”中學(xué)習到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質(zhì),學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃,非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果,對本人自我進(jìn)行的分析。

  一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響

  (一)簡(jiǎn)單的自我介紹

  從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩,媽媽甚至還說(shuō)我是一個(gè)男人婆,嘿嘿,其實(shí)她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的,衣服永遠都是很黑黑的一套的形象,特別和班級里的男生混的好,這就是我,一個(gè)生活非?鞓(lè )幸福,學(xué)習非?鞓(lè )的女孩.

  (二)出生到學(xué)前班階段

  我出生在農村,一個(gè)非常平凡的家庭,爸爸身體不好,媽媽承受家里的主要重擔.可是一直到現在我都不會(huì )去羨慕那些有錢(qián)的人家,我清楚的知道我自己雖然沒(méi)有別人那么好的經(jīng)濟條件,但是我享受著(zhù)爸爸媽媽給與我的特殊精神財富。

  我雖然很外向,可以說(shuō)是很野蠻,對人對事很直白,甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻,可是我還是個(gè)愛(ài)哭的娃,小時(shí)候的記憶不是很清晰了,但是我還是清楚的記得一件事情,我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧,就是對現在人來(lái)說(shuō)是一件很幼稚的行為,我老是會(huì )說(shuō)“我不要和你做朋友咯!”那時(shí)候為了一件.嘿嘿..人長(cháng)大了,還真不好說(shuō)出口,只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒,發(fā)高燒,掛鹽水.這就是我的幼稚、天真的童年,真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。

  (三)小學(xué)階段

  當我7歲了,我興奮的快樂(lè )的升入小學(xué),那時(shí)候我還不清楚讀書(shū)是什么概念,就屁顛屁顛的背著(zhù)書(shū)包上學(xué)咯!偷偷的告訴你們,小學(xué)的我還是挺聰明的,很快就能看懂老師所講的,還總是得獎狀回家,最開(kāi)心的就是胸前貼個(gè)大紅花,手上拿著(zhù)獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看,他們會(huì )夸獎我,把我的獎狀貼在墻上可以說(shuō)沒(méi)有過(guò)多久我家的墻上都貼滿(mǎn)了獎狀,那時(shí)的我真的很開(kāi)心。直到5年級我有點(diǎn)不想讀書(shū)了,感覺(jué)讀書(shū)累,村子里的人要比成績(jì),老師也要看成績(jì)..大家評價(jià)你是好人還是壞人,都是以成績(jì)?yōu)閰⒖,這時(shí)我會(huì )感覺(jué)小時(shí)候真好,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的,而讀書(shū)生活就像那世界末日來(lái)到一樣,我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人,一天辛苦下來(lái)媽媽還聽(tīng)到我不想讀書(shū)的事情,可是奇怪的.是她沒(méi)有發(fā)脾氣,只是語(yǔ)重心長(cháng)的和我溝通,那時(shí)候我感受到了母愛(ài),讓我重新體會(huì )愛(ài)的溫暖。

  (四)初中階段

  當我感覺(jué)自己6年級畢業(yè)成績(jì)考的很差的時(shí)候,奇跡出現了我發(fā)揮異常,考出了很理想的成績(jì),分數線(xiàn)足以讓我進(jìn)入城里的初中,但由于家里條件的限制我還是選擇了農村里一所小小的初中,我到現在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯,騎自行車(chē)到學(xué)校,(大冬天也不例外),這樣的生活真的很辛苦..運氣真的很不錯,也可以說(shuō)國家政策真的很不錯,我們幾個(gè)農村的初中合并在一起,來(lái)到一個(gè)很大的學(xué)校,享受著(zhù)不一樣的教育.哈哈,我的快樂(lè )遠遠大于煩惱哦!

  (五)高中階段

  中考失敗了,我無(wú)法掩飾安慰自己說(shuō)這是我的失誤,我只能說(shuō)那時(shí)我初中不夠認真,填志愿的時(shí)候我一直在糾結填差點(diǎn)的普高耗,還是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見(jiàn)。最后我在我爸爸媽媽的支持下,進(jìn)入了職高。 進(jìn)入職高,選擇了一個(gè)男生專(zhuān)業(yè)電子,剛剛開(kāi)學(xué)報到的時(shí)候我傻眼了,班級62個(gè)人,僅僅只有3個(gè)女生,這樣的班級可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿其實(shí)這也和我意,我是一個(gè)男人婆,還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(cháng)。

  在這里我受到了老師的關(guān)注信任,在這里我擁有自己的展示舞臺,在這里我有了自信..總之在這個(gè)學(xué)校,我學(xué)會(huì )了堅強,學(xué)會(huì )了獨立,還學(xué)會(huì )了怎樣掙錢(qián)。也因為這樣我更加的努力了?墒呛髞(lái)我突然有一天不想讀書(shū),這是我第二次不想讀書(shū),不知道該如何去面對父母,感覺(jué)自己是多么的內疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來(lái),消息傳到了爸爸媽媽的耳中,我無(wú)法想像他們那一晚是怎么熬過(guò)來(lái)的好來(lái)我聽(tīng)爸爸說(shuō)媽媽哭了一夜,整整的一夜,我的心在刺痛,在流血..媽媽?zhuān)覍Σ黄鹉。我有一個(gè)恩師,她寫(xiě)了一封信給我,也可以說(shuō)是一張紙條,我認真的讀著(zhù),眼淚卻不聽(tīng)話(huà)的流下來(lái).我頓時(shí)感覺(jué)自己很自私,身邊有那么多的人關(guān)心我,而我卻因為莫名其妙的感覺(jué),亂七八糟的行為傷害了他們,老師、爸爸、媽媽、朋友、、、、對不起。

  之后我便想通了,開(kāi)始努力的學(xué)習,成績(jì)也一直名列前茅,在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。

  (六)大學(xué)階段

  我與幾個(gè)同學(xué)拉著(zhù)行李箱走出了家門(mén),沒(méi)有家人的陪同下,走出了家門(mén)。來(lái)到大學(xué),我帶著(zhù)憧憬,來(lái)大大學(xué)我有自己的目標.可是沒(méi)有過(guò)多久我就放棄了,墮落了感覺(jué)這里不是高中,沒(méi)有老師關(guān)注你,人與人之間好陌生,大家都是自己歸自己,在這里沒(méi)有了以前的快樂(lè )。我的大學(xué)幻想破滅了,我傷心,我想家,我郁悶..后來(lái)在寢室里朋友的幫助下,我還是熬下來(lái)了,我覺(jué)得我應該活得更加的自在,就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了牢籠那樣自由自在,幸福就在我的眼前。

  (七)對成長(cháng)經(jīng)歷的總結

  時(shí)間的磨練,困難的鍛煉, 使得我成為了一顆蒲公英,什么都不怕,飛到哪里,哪里就是我的家。寫(xiě)了這么多,其實(shí)簡(jiǎn)略了很多,每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節,才有了不同的人生。還有就是得堅定自己的信念,什么都得靠自己。

  二、 自我分析

  (一)興趣

  個(gè)人認為自己沒(méi)有很大的特長(cháng),所以也就沒(méi)有特殊的興趣,像鋼琴、吉他、、、我市喜歡普通的,像打籃球、羽毛球、刺繡、、、、這些可以讓我發(fā)泄壓力,可以讓我愉悅,甚至刺繡可以讓我靜心。

  (二)性格

  熱情開(kāi)朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。您不會(huì )斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也很能和對方聊得來(lái),自信,獨立堅強,認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會(huì )保持警惕,但當完全了解他人之后,會(huì )樂(lè )于接受和信任他們。知足常樂(lè ),依賴(lài)性很強,缺乏主見(jiàn),在集體中容易隨大流,也可能容易比較緊張。

  (三)能力

  能力,可說(shuō)我還不清楚,也許還未發(fā)掘吧!但是我的交往能力還是不錯的,我可以很容易的和人交際。我好動(dòng),所以我愛(ài)動(dòng)手,在專(zhuān)業(yè)技能上不能說(shuō)突出,但是還不錯,嘿嘿這也是我的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。

  (四)職業(yè)理想

  希望自己有一份有成就感的工作,比如說(shuō)老師,每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下,大家都有一個(gè)良好的成績(jì),良好的心理,樂(lè )觀(guān)的態(tài)度.這就是我的目標。

  (五)自身的優(yōu)勢和不足

  1.、自身的優(yōu)勢

  在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作,我可以好好的工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。對朋友很忠實(shí),愿意承擔責任。任勞任怨,但容易沖動(dòng)

  2自身的不足

  毛毛糙糙的,心不細致。

  三、 完善自我的方案

  (一)針對分析所提出的適應性對策

  富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外,應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。

  (二)針對自身不足所提出的解決辦法

  盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己,說(shuō)出自己現在的感受。培養自己的創(chuàng )造力。

  (三)如何檢驗效果與目標修正

  每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調整及修正,訂立小目標。經(jīng)常反省自己。

  四、結束語(yǔ):

  我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧!我在寫(xiě)這篇報告的時(shí)候,我感覺(jué)自己有好多想說(shuō),滔滔不絕的所以我們要不斷的完善自己才會(huì )是美滿(mǎn)的人生。我們以后要更加嚴格的要求自己。

  心理自我分析報告范文篇四:

  生總是變幻無(wú)常,你永遠也不知道下一分鐘會(huì )遇到誰(shuí)會(huì )發(fā)生什么;人生總是充滿(mǎn)喜怒哀樂(lè ),那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著(zhù)酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷;仡欁约旱某砷L(cháng)歷程,驀然發(fā)現已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習積極面對,迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學(xué)會(huì )認識自我,完善自我。

  1、興趣愛(ài)好對自己的影響

  我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè ),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會(huì )跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂(lè )。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機會(huì )出國學(xué)習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。

  2、性格對自己的影響

  類(lèi)型:開(kāi)朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,合作和適應的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂(lè )于參加各種社團活動(dòng)的人。我不會(huì )斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),通常都不會(huì )主動(dòng)去搭話(huà),所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內向安靜的人,但一旦熟悉起來(lái),我的話(huà)還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān),對于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著(zhù)地應對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會(huì )照顧自己,所以我的個(gè)性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。

  3、能力與品質(zhì)

  我的人際交往能力很強,學(xué)習能力也不錯,但創(chuàng )造性很一般,有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。

  4、自身的優(yōu)勢和不足

  (1)優(yōu)勢:有出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理,愿意承擔責任。

  (2)不足:壓力很大時(shí),會(huì )過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現實(shí)。

  這篇自我成長(cháng)分析報告到這里就結束了,通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。

  心理調適能力強的人,心理修復快,反之則慢。因此,貴黔人才網(wǎng)小編建議大家,掌握一些自我調整的方法,對自己大有裨益。

  發(fā)泄法:當你處在憤怒期時(shí),可以通過(guò)發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放,比如,可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。

  傾訴法:當你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候,可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或專(zhuān)業(yè)心理指導人士細細聊聊,有些事情越隱瞞心情就越差,應學(xué)會(huì )傾訴自己的煩惱。

  轉移法、暗示法:比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門(mén)新技能,或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒(méi)什么”“我能挺過(guò)去”“我現在很好”。

  改變認知法:以上這些方法只是外在的,最關(guān)鍵的還是要改變自己內心的認知。學(xué)會(huì )多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

  豁達放松法:這種方法是通過(guò)故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。

心理分析報告11

  近年來(lái),越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自我心理分析。自我心理分析是一種了解自我心理機制的方法,它可以幫助我們更好地認識自己,解決內心的矛盾和問(wèn)題。當我們對自己進(jìn)行深度剖析和分析后,可以更好地了解自己的心理機制和行為動(dòng)機,從而更好地調整自己和生活。

  本文將結合自我心理分析的理論,探討我的自我心理機制并分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。

  一、自我心理機制的分析

  1.本我、自我、超我

  弗洛伊德提出了自我心理學(xué)理論,認為人的心靈有三個(gè)部分:本我、自我和超我。本我是人的本源,是內心深處的欲望和需求,自我又是本我與外界之間的媒介,超我則是內心對社會(huì )道德規范的內化與認同。

  在這三個(gè)部分中,自我是連接本我和超我之間的橋梁。它對外界的刺激做出了主觀(guān)的反應,又能考慮到本我的需求和超我的規范,從而進(jìn)行綜合平衡。在我的自我心理機制中,自我占據了比較重要的地位。我會(huì )先考慮自己的需求和情感,再考慮他人和社會(huì )的期望,努力尋找一個(gè)平衡點(diǎn)。但這種平衡點(diǎn)的位置則取決于我的情感和生活經(jīng)驗,有時(shí)候會(huì )偏向本我或超我。

  2.防衛機制

  心理學(xué)中,人類(lèi)的心理防衛機制是針對危急無(wú)法承受的壓力所形成的.一種心理自我保護行為。比如,我們可以通過(guò)轉移、否認、投射等防衛機制來(lái)保護自己的自尊心、避免可能引發(fā)焦慮或內心矛盾的情況。它們常常被認為是健康的生命方式,但過(guò)度依靠它們,也會(huì )使人沉溺于一種自我幻覺(jué)中或將自己完全隔離,以避免與外界相互作用。

  我較常用的防衛機制有轉移和否認。當我面對生活中困境和問(wèn)題時(shí),我會(huì )將注意力轉移到別的事情上,暫時(shí)避免思考,也可以用否認來(lái)減少對事情的壓力,從而讓自己心情更加輕松。然而,這些機制也使我難以及時(shí)發(fā)現自己內在的問(wèn)題,并充分認識到自己的責任和對他人的影響。

  二、性格特點(diǎn)和行為模式的分析

  自我心理機制和防衛機制的特點(diǎn)對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了重要影響。下面,將結合我的行為和反應,更深度地分析我的性格特點(diǎn)和行為模式。

  1.責任感強

  我的責任感比較強,無(wú)論是對工作還是生活中的其他事情,都會(huì )認真負責地對待。我會(huì )盡力調整行為和言辭,以獲得別人的認同和信任。但這也常常導致我過(guò)度盡責和過(guò)分關(guān)注別人的期望,影響了自己的內心感受和行為自由。即便是在一些感情問(wèn)題上,我也很難徹底放松。

  2.情感流露相對保守

  我的情感比較內斂,常常不愿意在人前表露自己的真實(shí)感受,這讓人很難猜測我的想法和情感。對于自我和他人的表達,我的防衛機制也讓我難以建立起真正意義的情感交流。這對我的生活和人際關(guān)系產(chǎn)生了深遠的影響,使我很難獲得他人的信任和認同。

  3.依賴(lài)和過(guò)度期待

  在人生中我曾面臨很多挑戰和困難,我會(huì )在困難面前退縮,依賴(lài)其他人給我指明方向和路線(xiàn)。但在依賴(lài)的過(guò)程中,我會(huì )去刻意規避自己的潛力和發(fā)展,從而導致信心不足,進(jìn)一步降低了自我肯定感和自我價(jià)值感。因此,在今后的生活中,我需要注意自己的依賴(lài)問(wèn)題,尋求自我成長(cháng)和解決問(wèn)題的方法和途徑。

  在總體上,我的自我心理機制和防衛機制影響了我的人際關(guān)系和內心的成長(cháng)。在今后的生活中,我需要加深對自己的分析,更好地認識自己,尋求自我完善和成長(cháng)。我需要學(xué)習建立更好的情感交流方式,通過(guò)積極的自我表達和社交,提高自我價(jià)值感和成就感,更好地實(shí)現個(gè)人價(jià)值和生活目標。

心理分析報告12

  一、標題,摘要

  【標題】一例大學(xué)生嚴重心理問(wèn)題咨詢(xún)案例報告

  【摘要】本案例是報告人在教學(xué)過(guò)程中發(fā)現并接待的一起大學(xué)生心理個(gè)案。咨詢(xún)員運用合理情緒療法和行為療法,針對一例大學(xué)生嚴重心理問(wèn)題進(jìn)行了咨詢(xún)。通過(guò)咨詢(xún),幫助求助者樊某某逐步改變不合理的認知觀(guān)念和自我評價(jià)系統,建立合理的認知觀(guān)念和有序的生活制度,提高自我平衡能力。經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的咨詢(xún)和幫助,該求助者從精神狀態(tài)、身體健康和社會(huì )活動(dòng)功能等方面均得到了明顯的改觀(guān)。其心理問(wèn)題得到了較好的解決,達到了咨詢(xún)的效果。并在畢業(yè)離校前有了明確的擇業(yè)去向。經(jīng)過(guò)本案例咨詢(xún),證明合理情緒療法以及行為療法對樊某某進(jìn)行咨詢(xún)與治療是有效的。

  二、一般資料

 。ㄒ唬┣笾叩娜丝趯W(xué)資料

  求助者:樊某某,女,21歲,漢族,某高職院校大三學(xué)生。出生于農村家庭,父母中學(xué)文化,以務(wù)農為生,勤勞忠厚,養有三個(gè)子女。家庭條件在農村屬中等,家人身體健康,家庭關(guān)系較為和諧。

  二.求助者生活狀況

  求助者樊某某平時(shí)性格比較活潑,為人直率,善言辭,學(xué)習刻苦,愛(ài)看書(shū)閱報。學(xué)習成績(jì)比較好。與宿舍和班里同學(xué)總體處的比較融洽。作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整,字跡清秀,文筆較好。班主任、班干部和同學(xué)們對她評價(jià)較好。

  該求助者自實(shí)習回來(lái),心情不太好,上課注意力不集中,對生活提不起興趣,精神疲憊并越來(lái)越感到害怕、緊張。白天犯困,晚上又睡不著(zhù),腦子里胡思亂想。近期生活方式與以前相比發(fā)生了重大改變。

  三、主訴和個(gè)人陳述

  主訴:

  當事人注意力不集中,腦子胡思亂想。緊張、害怕,失眠兩個(gè)多月,伴食欲不振。自我評價(jià)降低。

  個(gè)人陳訴:

  “自實(shí)習回來(lái),我心情就不太好,上課注意力不集中,對生活提不起興趣,精神疲憊并越來(lái)越感到害怕、緊張。白天犯困,晚上又睡不著(zhù),腦子里胡思亂想。尤其一個(gè)月前我在《華商報》上看到一則有關(guān)失眠引起神經(jīng)衰弱,最后發(fā)展為精神分裂癥的報道,就聯(lián)想到自己將來(lái)可能也會(huì )這樣。馬上就要畢業(yè)找工作了,我目前這個(gè)樣子,怎么去找工作。有時(shí)整夜睜著(zhù)眼睛望著(zhù)天花板,當聽(tīng)到同伴的呼嚕聲,我心里又急又氣。我很壓抑,想大喊大哭一陣,但又害怕影響別人。我也多次向宿舍和班上同學(xué)說(shuō)過(guò)自己的情況,希望能得到他們的幫助,希望自己能恢復到從前的狀態(tài)。開(kāi)始同學(xué)們都很關(guān)心我,理解我,開(kāi)導鼓勵我。但時(shí)間長(cháng)了,我明顯感覺(jué)到同學(xué)們開(kāi)始對我冷漠、回避,甚至排斥、厭惡。我什么都不想做,上課也是應付,只要一坐在哪兒腦子里就想這些事。連飯也不好好吃,身體一天天消瘦、憔悴,自己本來(lái)就長(cháng)的不好,現在這個(gè)摸樣,我怎么去找工作。身邊也沒(méi)有人愿意聽(tīng)我說(shuō)話(huà)了,想回家又害怕父母責怪,父母要是看到我現在這個(gè)樣子,他們一定很傷心,我不想讓他們知道。我現在是無(wú)處訴說(shuō),無(wú)處可去,真是苦悶死了。我憋的實(shí)在不行了,上次交作業(yè)時(shí),就想說(shuō)給老師,想讓老師幫幫我”。

  四、既往史

  該求助者沒(méi)有既往軀體疾病,上高中時(shí)曾因失眠到醫院就診過(guò),醫生說(shuō)有神經(jīng)衰弱的癥狀,服用過(guò)改善睡眠的藥。

  五、個(gè)人成長(cháng)史

  該求助者在三子女中排行最小,父母、哥姐,尤其是母親對她疼愛(ài)有加。自幼身體單薄柔弱,父母尤其是母親對她關(guān)愛(ài)有加。雖然出生于農村,但從小到大父母從不讓她干家務(wù)和農活,父母和兩個(gè)姐姐都很照顧她,她也聰明伶俐,懂事好學(xué),學(xué)習成績(jì)一直不錯,家里希望她能考上大學(xué),跳出農門(mén)。在童年期、少年期、青年期的成長(cháng)過(guò)程中總體上較為順利。

  但是,由于當年高考緊張,發(fā)揮失利,沒(méi)有考上如意的大學(xué),無(wú)奈之下就上了高職院校,與考上重點(diǎn)大學(xué)的高中同學(xué)相比,覺(jué)得很失落,很沒(méi)有面子。

  在畢業(yè)實(shí)習期間感受到實(shí)習單位某些人對自己的不屑與冷漠,聽(tīng)到別人對自己的長(cháng)相產(chǎn)生非議,說(shuō)她這長(cháng)相將來(lái)哪個(gè)單位能要,將來(lái)對象也難找。

  六、咨詢(xún)師和他人觀(guān)察(或觀(guān)察和收集到的資料)

  本案例是報告人于20xx年4月通過(guò)教學(xué)所接到的一個(gè)案例。首次約談,求助者樊某某獨自來(lái)到學(xué)校心理咨詢(xún)室。該女生個(gè)矮,長(cháng)相確屬一般。身體單薄消瘦,面容憔悴。初見(jiàn)老師稍顯緊張,有些拘謹,但坐下談話(huà)時(shí)身體一直前傾,態(tài)度懇切,語(yǔ)言表達清楚流暢,語(yǔ)速稍快,話(huà)多,表達急切。話(huà)題主要圍繞“睡不著(zhù)覺(jué),自己得了神經(jīng)衰弱,害怕再得精神分裂癥,要畢業(yè)了,找不到工作咋辦”等內容,急于傾訴、急于求助的欲望很強烈。

  從第一次談話(huà)了解到:求助者失眠達兩個(gè)多月,主要從畢業(yè)實(shí)習開(kāi)始到現在。在這之前,也曾偶爾失眠過(guò)。該求助者出生于農村家庭,父母勤勞忠厚,中學(xué)文化,以務(wù)農為生,養有三個(gè)子女。家庭條件在農村屬中等水平,家人身體健康,家庭關(guān)系較為和諧。該求助者在三子女中排最小,自幼身體單薄柔弱,父母、哥姐,尤其是母親對她關(guān)愛(ài)有加。雖然出生于農村,但從小到大父母從不讓她干家務(wù)和農活,父母和哥姐都很照顧她。父母說(shuō)她太柔弱了,生活在農村干不了農活,可能婆家也不好找,出去打工也不放心,希望她能考上大學(xué),跳出農門(mén)。她也聰明好學(xué),懂事伶俐,上學(xué)成績(jì)一直不錯。但是,由于當年高考緊張,發(fā)揮失利,沒(méi)有考上如意的大學(xué),無(wú)奈之下就上了高職院校,與考上重點(diǎn)大學(xué)的高中同學(xué)相比,覺(jué)得很失落,很沒(méi)有面子。

  進(jìn)入學(xué)校后,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應,心態(tài)逐漸穩定下來(lái),覺(jué)得只要不斷努力,刻苦學(xué)習,以實(shí)力來(lái)證明高職院校學(xué)生并不比其他院校差。因此,三年來(lái),樊某某的學(xué)習成績(jì)比較好。她的作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整,字跡清秀,文筆較好,特別表現在自由發(fā)揮的作業(yè)上,如小論文。從班主任、班干部和其他同學(xué)那里了解到,她平時(shí)性格比較活潑,為人率真,善言辭,學(xué)習刻苦,愛(ài)看書(shū)閱報。與宿舍和班里同學(xué)總體處的比較融洽。但隨著(zhù)她精神狀態(tài)的變化,同學(xué)們對她的評價(jià)也發(fā)生了改變。 但是自實(shí)習回來(lái),同學(xué)們都覺(jué)得樊某某顯得有些孤僻、神經(jīng)過(guò)敏、嘮叨。特別是看了某報刊上登載的一篇有關(guān)失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的宣傳資料(實(shí)際就是某藥廠(chǎng)為推銷(xiāo)自己的'某一種安神補腦藥而做的廣告宣傳,其中夸大渲染失眠的危害后果)后,就整天胡思亂想、愣神發(fā)呆,見(jiàn)人就說(shuō)自己得了不好的疾病。

  經(jīng)過(guò)進(jìn)一步談話(huà)了解到她精神狀態(tài)發(fā)生變化的過(guò)程:她在實(shí)習期間,盡管自己很努力,對待實(shí)習單位領(lǐng)導交辦的任務(wù)都盡心盡力地去完成,也得到實(shí)習老師的肯定和好評。但是,自己從某些方面也明顯地感受到別人對自己的不屑與冷漠,特別是聽(tīng)到別人的議論,說(shuō)她這長(cháng)相將來(lái)哪個(gè)單位能要,將來(lái)對象也難找。整個(gè)實(shí)習期間,白天應付工作,強打精神,晚上就想起別人的議論,睡覺(jué)不塌實(shí),時(shí)睡時(shí)醒。她說(shuō)回想起來(lái),大學(xué)三年里,宿舍及班里好多女生,都談過(guò)戀愛(ài),有的已經(jīng)找到了理想中的戀人,而自己從沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),也沒(méi)有哪個(gè)男生鐘情于自己,現在想起來(lái)可能就是因為自己長(cháng)的不好,外在條件太差了,由此想到自己將來(lái)的戀愛(ài)婚姻就成問(wèn)題。馬上要畢業(yè)了,自己是這個(gè)樣子,社會(huì )又很復雜,家里又沒(méi)有什么社會(huì )背景,自己真沒(méi)有多少把握去面對社會(huì ),心里真是沒(méi)有底。返;貋(lái)以后,又聽(tīng)到有些同學(xué)的工作已經(jīng)有了明確的去向和安排,而自己還沒(méi)有著(zhù)落。一想到這些,就更加著(zhù)急,害怕緊張,無(wú)法入睡,長(cháng)時(shí)間失眠,很痛苦。而某報刊上對神經(jīng)衰弱的夸大宣傳,加之自己對心理健康知識的缺乏,更加重了她的緊張、焦慮。

  七、病因分析

 。ㄒ唬┥飳W(xué)原因

  求助者樊某某,21歲,女性,未婚。從小身體單薄,飯量少,有點(diǎn)挑食;睡覺(jué)不太塌實(shí),體質(zhì)弱,身體健康狀況受家人關(guān)注。曾因失眠就診,吃過(guò)改善睡眠的藥品。個(gè)人身體外在長(cháng)相一般,對此比較敏感。

 。ǘ┥鐣(huì )原因

  1、高考失利,沒(méi)有考上理想的大學(xué),很丟面子,上了高職院校后感到很失落。特別是來(lái)到大城市的大學(xué)校園,強中自有強中手,到處都是俊男靚女,相比之下自己的經(jīng)濟條件和外在長(cháng)相條件差別很大。認為就是自己學(xué)習再好,也不會(huì )引起別人的關(guān)注。

  2、自幼身體柔弱,聰明懂事,學(xué)習好,倍受家人呵護,對家人很依賴(lài)。家人的過(guò)分關(guān)心和評價(jià),使該生從小就對自己的身體和長(cháng)相比較敏感。尤其是母親總說(shuō)“你體弱瘦小,如果考不上大學(xué),在農村連婆家都不好找”這樣的話(huà),對該生的自我長(cháng)相評價(jià)產(chǎn)生了很大的負面影響。從小就認為自己長(cháng)的不好,對別人的評價(jià)很在意。在這種認知框架下,很容易產(chǎn)生個(gè)人長(cháng)相決定一切的錯誤認知,并泛化到人際交往、戀愛(ài)婚姻、求職擇業(yè)及發(fā)展前途等方面。

  3、在實(shí)習期間,又遇到別人對自己不好的態(tài)度和議論,進(jìn)一步強化了“自己長(cháng)的不好,長(cháng)的不好就找不到工作,找不到對象”的觀(guān)念。面臨畢業(yè),當聽(tīng)到其他同學(xué)已聯(lián)系好了工作后,心里則更加著(zhù)急,接連失眠。

  4、報紙上偏頗的信息報道又直接誘發(fā)了她脆弱敏感的神經(jīng),使她本來(lái)苦悶煩惱的心里“雪上加霜”。在心理問(wèn)題還沒(méi)有得到解決的情況下,又轉向關(guān)注自己的身體健康,由自己的失眠聯(lián)想到神經(jīng)衰弱,再聯(lián)想到精神分裂癥。心理和生理的問(wèn)題猶如兩條繩索在不斷地纏繞著(zhù)她,而且越來(lái)越緊,使她掙脫不開(kāi)。神經(jīng)衰弱癥狀僅僅是表層現象,失眠和神經(jīng)衰弱,都是由嚴重心理問(wèn)題引發(fā)而導致了目前不良的精神狀況。

  5、缺乏善于使用社會(huì )支持系統的意識和經(jīng)驗。平時(shí)不注意建立自己有效而穩固的社會(huì )支持系統,自己遇到的心理問(wèn)題不能解決時(shí),又不想給家人訴說(shuō),給同學(xué)說(shuō)又得不到正確有效的指導。

 。ㄈ┬睦韺W(xué)原因:

  1、存在認知錯誤:沒(méi)考上理想的大學(xué),就很丟面子;沒(méi)有談戀愛(ài),沒(méi)有男同學(xué)喜歡自己,就是因為自己長(cháng)相不好,經(jīng)濟條件差;長(cháng)相不好,就找不到好工作,戀愛(ài)婚姻也不會(huì )有好結果;失眠就導致神經(jīng)衰弱,得了神經(jīng)衰弱最終就會(huì )得精神分裂癥。

  2、情緒方面:神經(jīng)活動(dòng)不平衡、感受性高、內心體驗敏感深刻、心境波動(dòng)大、應對刺激的能力弱,容易焦慮、緊張,情緒不穩定。

  3、行為模式方面:行為的自主性差,缺乏解決問(wèn)題的策略和技巧,在緊急、關(guān)鍵的事情面前,缺乏應對的經(jīng)驗和技巧,如在高考和畢業(yè)之時(shí)。雖然也有向別人求助的意識和主動(dòng),但方法欠缺,遭到別人的排斥和討厭。自我控制能力弱,有回避行為,如不想參與集體活動(dòng),想換環(huán)境回家等。

  4、個(gè)性方面:自卑心理嚴重,依賴(lài)性強,固執,自我中心,自憐自憫。追求完美,自我期望值高。認識狹窄,自我評價(jià)不完整,不能正視現實(shí),自我悅納不夠。

  八、評估與診斷

 。ㄒ唬⿲υ摪咐男睦頎顟B(tài)評估

  1.精神狀態(tài):(1)注意力不集中;

 。2)記憶力下降;

 。3)自控能力差;

 。4)精神易興奮,胡思亂想;

 。5)緊張,害怕。

  2.生理狀態(tài):頭部昏沉、疲勞、食欲下降、腸胃不適、面容憔悴。

  3.社會(huì )功能狀況:(1)學(xué)習效率低;

 。2)社會(huì )交往減少,不想參加集體活動(dòng)和外界活動(dòng)。

 。ǘ┰撉笾叩闹饕Y狀和診斷結果

  1.主要癥狀:精神易興奮、易疲勞、煩惱、易激惹、精神緊張、注意力不集中、記憶力下降、回避和泛化行為、睡眠障礙、頭部不適感、消化功能減退。

  2.診斷結果:嚴重心理問(wèn)題并伴有疑似神經(jīng)癥(如神經(jīng)衰弱)。

 。ㄈ⿲υ摪咐脑\斷依據

  1、根據病與非病的三原則,即有無(wú)自知力,有無(wú)主動(dòng)就醫行為,是否存在邏輯思維方面的異常癥狀等,判斷是否為精神病。該求助者的知情意統一、一致,對自己的心理問(wèn)題有自知力,有主動(dòng)求醫的行為,無(wú)邏輯思維的混亂,無(wú)感知異常,無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀,因此可以排除精神病。

  2、根據求助者表現出的癥狀,內心痛苦的程度,對社會(huì )功能的影響情況,有無(wú)泛化和回避以及病程,判斷是否屬于一般心理問(wèn)題、嚴重心理問(wèn)題、神經(jīng)癥樣心理問(wèn)題。該求助者緊張、害怕、注意力不集中等心理問(wèn)題持續時(shí)間較長(cháng),為三個(gè)多月,已經(jīng)出現泛化及回避,已經(jīng)影響了社會(huì )功能,已經(jīng)不屬于一般心理問(wèn)題的范疇,而屬于嚴重心理問(wèn)題。

  3、根據“嚴重心理問(wèn)題”的診斷條件:

  第一,引起“嚴重心理問(wèn)題”的原因,是較為強烈的、對個(gè)體威脅較大的現實(shí)刺激。該求助者正是因為在實(shí)習中因自己的外在條件而受到別人的冷遇和負面評價(jià),使她本來(lái)自卑的心理更加敏感而強烈。由此而泛化到自己的戀愛(ài)婚姻及今后的擇業(yè),而這個(gè)現實(shí)刺激又發(fā)生在畢業(yè)前夕,為她本來(lái)就焦急的心情而予以重重的一擊,使他產(chǎn)生明顯而強烈的焦慮、害怕、緊張,造成嚴重的失眠。

  第二,從產(chǎn)生痛苦開(kāi)始,痛苦情緒間斷或不間斷地持續在兩個(gè)月以上,半年以下。該求助者從實(shí)習開(kāi)始到返校上課,其痛苦、焦慮、擔心害怕而導致的失眠已達兩個(gè)多月;

  第三,遭受的刺激強度越大,反應越強烈,多數情況下,會(huì )短暫地失去理性控制,在一定時(shí)間內,對生活、工作和社會(huì )交往有一定程度的影響。該學(xué)生長(cháng)時(shí)間失眠的情況下,無(wú)意間看到報紙上關(guān)于失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的報道,這一誘因更加刺激了她敏感脆弱的神經(jīng),使她的害怕緊張加重,在最近的一個(gè)月一直處于驚恐之中,有時(shí)想大喊大哭一陣。夜不能寐,食不甘味,不想交往,也聽(tīng)不進(jìn)去別人的勸說(shuō),腦子里想的就是報紙上的事,已嚴重影響到她的生活、學(xué)習和社會(huì )交往;

  第四,“嚴重心理問(wèn)題”有時(shí)伴有某一方面的人格缺陷。該求助者從小到大一直受到家人的全面照顧與呵護,自理和自立能力較差,加之身體弱小,在人格上具有很強的依賴(lài)性。

  綜合以上幾點(diǎn),該求助者屬于“嚴重的心理問(wèn)題”。

  4、根據神經(jīng)衰弱的臨床表現和癥狀特點(diǎn),該求助者以腦和軀體功能下降為主表現出以下主要特征:

 。1)精神疲乏、注意力難以集中、生活學(xué)習效率低;

 。2)回憶及聯(lián)想增多且難以控制;

 。3)對聲、光、噪音敏感,晚上睡覺(jué)對日光燈、開(kāi)或關(guān)門(mén)聲及別人的活動(dòng)、呼嚕聲都很在意;

 。4)易煩惱、易激惹、心情緊張,感到痛苦,并常常向別人傾訴,尋求幫助;

  自己控制不了或擺脫不了;

 。5)入睡困難、多夢(mèng)、易醒、頭部不適;

 。6)個(gè)別內臟功能不適,如消化不好。

  根據以上癥狀表現,該求助者具有神經(jīng)衰弱的癥狀。

 。ㄋ模⿲υ摪咐蔫b別診斷

  1.與精神分裂癥相鑒別:精神分裂癥早期有神經(jīng)衰弱的癥狀,但常常伴有思維障礙和人格改變,如孤僻、淡漠、行為怪異、幻覺(jué)、妄想等,無(wú)自知力和求醫愿望,本案例無(wú)此典型癥狀,因此可以排除精神分裂癥。

  2.與抑郁癥相鑒別:抑郁癥雖有神經(jīng)衰弱的癥狀,但大部分時(shí)間情緒低落,消極悲觀(guān),興趣減退,有自殺企圖和自殺行為,本案例無(wú)此典型癥狀,因此可以排除抑郁癥。

  3.與焦慮癥相鑒別:焦慮癥的焦慮為原發(fā)癥狀,本案例的焦慮為繼發(fā)癥狀,且以精神易興奮、易疲勞為特征,因此可以排除焦慮癥。

  九、咨詢(xún)目標與咨詢(xún)方案的制定

  1、改變該求助者不合理的認知觀(guān)念和自我評價(jià)系統。建立合理的自我評價(jià)系統,學(xué)會(huì )面對現實(shí)和應對現實(shí)。消除自卑心理,樹(shù)立自信心。

  2、改變該求助者煩惱、易激惹的情緒,提高自我平衡能力。

  3、幫助該求助者正確認識和科學(xué)了解失眠、神經(jīng)衰弱和神經(jīng)分裂癥的具體知識,消除精神緊張,消除對這些病癥的誤解和害怕。

  4、改變該求助者的社會(huì )交往狀況,幫助她建立自己的社會(huì )支持系統。

  5、幫助該求助者制定合理的生活制度,改變她的生活現狀,加強運動(dòng),增加營(yíng)養,恢復體力,使她的生活緊張有序,改善睡眠。爭取在畢業(yè)前,從生理、心理到整個(gè)精神面貌都有明顯的改觀(guān)。

  6、運用有關(guān)心理學(xué)的原理和心理咨詢(xún)的方法技能,具體采用談話(huà)法、認知療法(合理情緒療法),通過(guò)布置家庭作業(yè)、教學(xué)活動(dòng)和環(huán)境調適等手段實(shí)現以上各個(gè)目標。

  十、咨詢(xún)過(guò)程

 。ㄒ唬┳稍(xún)階段的劃分

  第一階段:本人通過(guò)批改作業(yè)了解到求助者的求助信息后,一周內約她談話(huà)2次,每次談話(huà)時(shí)間在1小時(shí)。主要是傾聽(tīng),讓求助者盡情訴說(shuō)。目的是建立咨詢(xún)關(guān)系,收集信息,進(jìn)行心理診斷,確立咨詢(xún)目標和方案。

  第二階段:(1)安排3次談話(huà),每次談話(huà)1小時(shí)。主要通過(guò)前兩次的談話(huà)所了解到的信息,如:何時(shí)失眠、因何失眠、如何評價(jià)自己和別人、人生的基本態(tài)度和觀(guān)念、對失眠、神經(jīng)衰弱和精神分裂癥的了解程度、個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷、家里情況、學(xué)習和交往情況、個(gè)人婚戀觀(guān)等幫助求助者分析和解決核心問(wèn)題,改變其不合理的認知、情緒或行為。(2)布置家庭作業(yè):寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)和上大學(xué)以來(lái)的收獲;

  制定一日生活制度,詳細記錄每天的一切活動(dòng),并寫(xiě)出每天的感受和體會(huì )。(3)組織教學(xué)活動(dòng):上課對該學(xué)生加以關(guān)注多提問(wèn);

  專(zhuān)題演講,讓該生參加,全班鼓勵,說(shuō)出她的優(yōu)點(diǎn)。(4)對她的服飾和發(fā)型提出建設性意見(jiàn),在穿著(zhù)打扮上比以前有所改觀(guān)。(5)與她的班主任、系領(lǐng)導協(xié)調,允許她回家進(jìn)行短時(shí)間的生活、身心調理。(6)側面動(dòng)員該學(xué)生的宿舍同學(xué)和班干部共同營(yíng)造寬松、和諧的環(huán)境,想辦法一起幫助她。

  第三階段:檢查每一階段的作業(yè),詢(xún)問(wèn)咨詢(xún)效果,并幫助她做求職準備。

  十一、咨詢(xún)效果評估

 。ㄒ唬┣笾咦晕以u估:自前兩次談話(huà)后,有了傾訴的地方,心情就開(kāi)始好一些。后來(lái)再通過(guò)多次談話(huà)和分析,逐漸認識到自己的不合理看法,找出了失眠的根源。也發(fā)現自己身上有許多優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,F在情緒穩定多了,飯量增加了,也想活動(dòng)了,并有信心去面對畢業(yè)、面對社會(huì )。

 。ǘ┍緢蟾嫒说脑u估:

  通過(guò)與求助者5—6次的友好談話(huà),借助于家庭作業(yè)、教學(xué)活動(dòng)等一系列輔助手段,在雙方的共同努力下,該求助者從精神狀態(tài)、生理功能和社會(huì )交往功能等方面都得到了明顯的改善,特別是認知觀(guān)念發(fā)生了轉變,能面對現實(shí)、接受現實(shí)。情緒穩定了,活動(dòng)增加了,面容紅潤了。雙方也建立了很好的師生朋友關(guān)系。從求助者的整體咨詢(xún)效果看,擬訂的咨詢(xún)目標和方案,采用的方法和手段是基本可行的。

  十二、參考文獻

  許又新著(zhù)!渡窠(jīng)癥》,北京:人民衛生出版社,1993 郭念鋒著(zhù)!杜R床心理學(xué)》,北京:科學(xué)出版社,1995

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心理分析報告13

  通過(guò)一個(gè)學(xué)期的大學(xué)生心理調適與發(fā)展的學(xué)習,我從中學(xué)到了很多有用的知識。課程內容涵蓋了心理學(xué)的定義、自我完善、情緒調控、應對挫折和壓力、人格和意志品質(zhì)的塑造和培養,以及心理學(xué)在社會(huì )和職業(yè)生涯規劃中的應用。這些知識的學(xué)習使我受益匪淺。

  在這篇文章中,我想對自己的成長(cháng)經(jīng)歷進(jìn)行分析和總結。首先,我從小就是一個(gè)非常外向的女孩子,喜歡和男生們一起玩耍。我出生在一個(gè)農村家庭,爸爸身體不好,媽媽承擔了家里的主要重擔。盡管家庭經(jīng)濟條件不如別人,但我感到很幸福,因為爸爸媽媽給予了我特殊的精神財富。

  我在兒童時(shí)期非;顫姾脛(dòng),經(jīng)常和村里的其他孩子們鬧別扭。我記得有一次為了一件小事情和一個(gè)比我小的女孩子鬧翻了,結果我哭到暈倒,發(fā)高燒,需要掛鹽水。雖然這些行為在現在看來(lái)很幼稚,但那時(shí)候的我真的很天真。我很懷念那個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年時(shí)光。

  進(jìn)入小學(xué)后,我對學(xué)習沒(méi)有太多概念,只是快樂(lè )地上學(xué)。我很聰明,很快就能理解老師的.授課內容,常常得到獎狀。每次拿到獎狀后,我都會(huì )興奮地帶回家給爸爸媽媽看。他們會(huì )夸獎我,并把獎狀貼在墻上。我覺(jué)得很開(kāi)心。然而,到了五年級,我突然不想讀書(shū)了。我覺(jué)得讀書(shū)很累,而且在村子里,人們都以成績(jì)論英雄,老師也是如此。我開(kāi)始懷念小時(shí)候無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子。幸好,媽媽是一個(gè)明理的人,她沒(méi)有發(fā)脾氣,而是跟我溝通。她讓我重新體會(huì )到了母愛(ài)的溫暖。

  初中時(shí),我在畢業(yè)考試中取得了理想的成績(jì),進(jìn)入了一個(gè)很大的學(xué)校。在這個(gè)學(xué)校里,我受到了老師的關(guān)注和信任。我有了自己的展示舞臺,也變得更加自信和獨立。然而,有一天我突然又不想讀書(shū)了。我感到內疚,因為我傷害了那些關(guān)心我的人,包括老師、爸爸、媽媽和朋友。我聽(tīng)到媽媽為我哭了一整夜,我感到心痛和內疚。這次經(jīng)歷讓我重新認識到了自己的自私和不成熟。

  高中時(shí),我努力學(xué)習,取得了優(yōu)異的成績(jì)。最終,我考上了浙江師范大學(xué)。大學(xué)的生活并不像我想象中的那樣美好,沒(méi)有老師關(guān)心,人與人之間也很陌生。我感到迷茫、孤獨和郁悶。但在寢室里朋友的幫助下,我堅持了下來(lái)。我意識到自己應該活得更加自在,就像一只沒(méi)有牢籠的鳥(niǎo),自由自在地飛翔。幸福就在我的眼前。

  通過(guò)對自己的分析,我發(fā)現自己的興趣比較普通,喜歡打籃球、羽毛球和刺繡等活動(dòng)。我的性格熱情開(kāi)朗,善于與人交往和合作。我的能力還需要進(jìn)一步發(fā)掘和培養。我的職業(yè)理想是成為一名老師,希望能夠幫助學(xué)生取得好成績(jì)和良好的心理狀態(tài)。

  對于自身的優(yōu)勢和不足,我發(fā)現自己在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作效果較好,善于與人溝通和合作。但我也有些不足,例如毛毛糙糙、心不細致等。為了完善自己,我計劃在工作中注意細節,培養自己的創(chuàng )造力,并且隨時(shí)調整和修正自己的目標。

  總之,在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習中,我深刻認識到了自己的成長(cháng)經(jīng)歷對個(gè)人發(fā)展的重要性。我也意識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。通過(guò)制定適應性對策和解決辦法,我相信我能夠不斷完善自我,并實(shí)現自己的職業(yè)理想。我希望每個(gè)人都能通過(guò)分析和總結來(lái)更好地認識自己,努力成為更好的人。讓我們一起嚴格要求自己,追求美滿(mǎn)的人生。

心理分析報告14

  幼兒園大班案例分析:不情愿的道歉

  情景表現:

  三個(gè)大班小朋友在大型玩具上滑滑梯,一個(gè)要從上頭滑下來(lái),其中一個(gè)非要從下頭往上爬,另一個(gè)在滑梯下頭拽往上爬的小朋友……遠遠看著(zhù)這一狀況的我來(lái)不及制止,就見(jiàn)上頭的小朋友在滑梯的慣性中滑了下來(lái),腳踹在了往上爬的小伙伴的臉上,細嫩的小臉上沁出血絲來(lái)……

  大班的教師恰巧過(guò)來(lái)了,看到這一情景,便大聲責罵“肇事者”:“濤濤,我就明白你最調皮,看你做的好事!焙⒆訃樀貌桓艺f(shuō)話(huà)。教師生氣地拉著(zhù)受傷的`曉雨去了保健室,幾分鐘后,教師把三人叫到一邊繼續未完成的“教育”,“你們說(shuō)說(shuō),剛才是怎樣回事?”三個(gè)人都低著(zhù)頭,濤濤囁嚅著(zhù)把事情說(shuō)了個(gè)大概,教師嘆了口氣,對濤濤說(shuō):“你看看,你都把人家踢成這樣了。他爸爸媽媽看見(jiàn)了多心疼!你想想,要是你被別的小朋友弄成這樣,你爸爸媽媽是不是很心疼?”濤濤低著(zhù)頭說(shuō):“是!苯處熣f(shuō):“這就對了?鞂杂暾f(shuō)‘對不起’!睗凉g著(zhù)手,不說(shuō)話(huà)。教師又要求說(shuō):“快向曉雨道歉,說(shuō)‘對不起’!”濤濤停頓了幾分鐘后,才不情愿地抬起頭對曉雨說(shuō):“對不起!睍杂昊卮鹫f(shuō):“沒(méi)關(guān)系!苯處熆吹阶晕业囊蟊粓绦辛,就溫和地對濤濤說(shuō):“以后不許再發(fā)生這樣的事情了,聽(tīng)見(jiàn)了嗎?”濤濤點(diǎn)點(diǎn)頭!昂昧,去玩吧!”

  問(wèn)題分析:

  這位教師對問(wèn)題的解決是圍繞被攻擊幼兒的受傷程度進(jìn)行的,使攻擊的幼兒認識到打人是錯誤的,然后讓他透過(guò)道歉來(lái)彌補過(guò)錯,取得對方的諒解。事情到此為止,沒(méi)有再深入下去。

  我認為教師調解就應一步一步地引導雙方幼兒說(shuō)出自我的感受,在這一過(guò)程中,當事的幼兒有沒(méi)有真正明白自我的行為對錯呢?濤濤的道歉是心不甘、情不愿的,因為他覺(jué)得自我是無(wú)意的,并且認為是曉雨錯在先。事實(shí)上從滑梯下頭往上爬本身就是危險的,教師也就應禁止過(guò),錯誤的造成是可預見(jiàn)的,既然出現這樣的狀況,教師就應就事論事,了解問(wèn)題的實(shí)質(zhì),一分為二來(lái)處理,換言之,難道誰(shuí)受傷誰(shuí)就沒(méi)錯嗎?同時(shí),教師還能夠就此事件對全班幼兒進(jìn)行隨機教育,讓幼兒以此為鑒,以絕后患。

心理分析報告15

  摘要:本文心理咨詢(xún)師二級論文:走向心理咨詢(xún)師的心路歷程,通過(guò)對自我成長(cháng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢(xún)師的內心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢(xún)師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。

  關(guān)鍵詞:心理咨詢(xún)師二級論文、成長(cháng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

  本人現年48歲,護士出身。曾先后從事過(guò)護理、護理管理、人事管理等工作;曾任護士長(cháng)、人事科長(cháng)等職務(wù)。目前,由于本人的愛(ài)好和工作需要,工作之余,開(kāi)始學(xué)做兼職的心理咨詢(xún)師。

  成為一名合格高尚的心理咨詢(xún)師,是我在多年工作生活經(jīng)歷中產(chǎn)生的想法,并深受著(zhù)我個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷以及家庭教育影響。

  一、自我成長(cháng)分析:

 。ㄒ唬┩甑慕(jīng)歷,是我一生的財富

  我出生在浙江龍游,父親是教師,母親是裁縫,家中還有一個(gè)弟弟。父親從教30多年,兢兢業(yè)業(yè);母親做的事上門(mén)的手藝活,長(cháng)時(shí)間不著(zhù)家。雖然家庭經(jīng)濟條件還過(guò)得去,但貧窮是當時(shí)社會(huì )的普遍現象,父母能讓我們比別的孩子吃穿的更好,卻沒(méi)有很多時(shí)間來(lái)照顧我們!案F人的孩子早當家”,更何況我是家中的“老大”,更要為父母分擔,承擔起家務(wù)及照顧弟弟的責任。受著(zhù)這樣的家庭環(huán)境的熏陶和影響,使我不得不打小就學(xué)會(huì )了當家,同時(shí)心里多了一份自豪感與責任感。

  童年的我是不大快樂(lè )的,與一般孩子相比,我更像一個(gè)大人。父母雖然沒(méi)有時(shí)間照顧我們,但對我們的教育從未放松。在他們的言傳身教下,他們身上的那份對家庭的愛(ài)和責任感被我完美的傳承下來(lái)。這份家庭責任讓我的童年充滿(mǎn)了壓力和艱難,但也培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態(tài)度直到今天還在影響著(zhù)我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的形成。

 。ǘ┬愿駴Q定命運

  兒時(shí),父母對我要求很?chē),我的學(xué)習成績(jì)也一直不錯,在班級里常?嫉谝幻。親朋鄰里都說(shuō)我這個(gè)孩子很聰明,認定我將來(lái)一定會(huì )有出息。后來(lái),我考上了金華衛校。當時(shí)能考上中專(zhuān)在人們的眼里已經(jīng)是很好的出路了,已經(jīng)是“國家的人”了。進(jìn)入金華衛校后,隨著(zhù)入學(xué)的興奮漸漸淡去,我全身心地投入到了學(xué)習當中,每逢節假日,同學(xué)們都去逛街、看電影了,而我卻在寢室里、教室里看書(shū)學(xué)習,冬天里很冷,但我的心卻始終是熱的,對于求學(xué)我如饑似渴。一年以后,我的專(zhuān)業(yè)知識自覺(jué)學(xué)的還不錯,成績(jì)在學(xué)校也名列前茅。老師也喜歡我,經(jīng)常指導我,我也經(jīng)常幫助同學(xué)的學(xué)習,并在交往中從他們身上學(xué)到了更多的東西。在金華衛校三年學(xué)習的這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì )到了學(xué)習的快樂(lè )和成就感,也是我的性格中多了開(kāi)朗和樂(lè )觀(guān)。直到今天,這種刻苦鉆研和在學(xué)習中尋找快樂(lè )的習慣我還一直堅持著(zhù)。

  性格決定命運,氣度影響格局。嚴格的家庭教養以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著(zhù)、誠以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強的性格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度去面對人生的挑戰。

 。ㄈ┏墒斓臉藴

  19xx年7月我參加了工作。剛踏入工作崗位時(shí),我繼續秉承在校時(shí)的吃苦耐勞,并將自己的專(zhuān)業(yè)知識逐漸與工作實(shí)踐結合起來(lái)。很快,我適應了護理工作,并形成了一套自己的工作方法。打那開(kāi)始,我逐步成為科室的業(yè)務(wù)骨干。三年以后,我擔任了手術(shù)室護士長(cháng)的職務(wù)。安慰病人及家屬,協(xié)調醫患關(guān)系是護理工作的一項重要內容。在工作中,我逐漸認識到很多問(wèn)題是人的心理上的問(wèn)題,可以用自己的言行舉止來(lái)影響病人及家屬的心情。于是,我對心理學(xué)產(chǎn)生了興趣。19xx年,我從護理崗位調到人事科擔任科長(cháng)職務(wù)?鐚(zhuān)業(yè)的工作,是一個(gè)巨大的挑戰,我沒(méi)有迷茫和彷徨,又潛心從頭學(xué)起。自此,我才真的覺(jué)得自己成熟了。

  人的心理發(fā)展是從自然到自知,了解自己的性格特點(diǎn)再到自覺(jué),自覺(jué)改變自己的性格品質(zhì)中的缺陷,發(fā)展良好的性格特征,從而走向成熟。所以成熟的標準,特別是在性格的意志特征和情緒特征上的成熟標準,也就體現在一個(gè)人對自己的行為自覺(jué)地進(jìn)行調節,以及對自己的情緒的控制能力上。性格是在社會(huì )生活實(shí)踐中逐漸形成的,一經(jīng)形成便比較穩

  定,它會(huì )在不同的時(shí)間和情況下表現出來(lái),性格的穩定性并不是說(shuō)它是一成不變的,性格也是可塑的,一個(gè)人生活環(huán)境的重大變化,也一定會(huì )帶來(lái)他性格特征的顯著(zhù)變化。教材上講的這種變化是指環(huán)境變化引起人的性格特征的變化是被動(dòng)的,而人一旦認識到變化的必要,主動(dòng)的改變不能適應社會(huì )環(huán)境的`性格特征,能成功的駕馭自己。把改變作為一種自覺(jué)的習慣化的行為,那么他成熟了,所以我把“自覺(jué)”作為成熟的標準。

  二、職業(yè)行為分析

 。ㄒ唬┏蔀樾睦碜稍(xún)師是我的職業(yè)要求和人生下一步的發(fā)展方向,自從我擔任人事科長(cháng)職務(wù)以來(lái),所有工作都與人分不開(kāi)。在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現,不論是人事協(xié)調工作,還是人的職業(yè)發(fā)展規劃,都離不開(kāi)心理學(xué)知識的運用。而經(jīng)過(guò)實(shí)踐我發(fā)現,通過(guò)心理學(xué)知識的運用,讓人們了解自己的心理性格特征,從而規劃自己的職業(yè)發(fā)展路徑,對人生的職業(yè)發(fā)展是很有好處的。畢竟,做一份適合自己、自己喜歡的工作是一件幸福的事情。

  通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我發(fā)現自己的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢(xún)工作。

 。ǘ┏蔀樾睦碜稍(xún)師的優(yōu)勢和不足

  優(yōu)勢:

  1、二十多年的管理工作,使我的性格中尤其關(guān)注職業(yè)發(fā)展,尤為熱衷于幫助人找到自己的發(fā)展方向,這是永遠堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。

  2、對于搞心理咨詢(xún)來(lái)說(shuō),我的成長(cháng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作的一筆財富,我通過(guò)對自己和他人的工作經(jīng)歷中成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。

  3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為我幫助別人的保障。

  4、二十多年的管理工作,尤其是近十年的人事管理工作和近年來(lái)的心理咨詢(xún)實(shí)踐工作,極大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。

  5、工作經(jīng)歷中斷斷續續的心理學(xué)知識學(xué)習豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論基礎。

  不足:

  隨著(zhù)我的心理咨詢(xún)工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。

  1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。

  2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。

  3、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。

 。ㄈ┡Ψ较

  1、不斷提高理論知識和咨詢(xún)技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。在出現問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同行們的支持,以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。

  2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)和個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展心理咨詢(xún),幫助家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式和職業(yè)發(fā)展規劃是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會(huì )做出貢獻,為自己的人生增添色彩。

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