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自我認知分析報告12篇
我們眼下的社會(huì )，越來(lái)越多人會(huì )去使用報告，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意語(yǔ)言要準確、簡(jiǎn)潔。你知道怎樣寫(xiě)報告才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家收集的自我認知分析報告，歡迎閱讀與收藏。
自我認知分析報告 1
�。ㄒ唬┳晕艺J知
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強，擁有創(chuàng )新思維，有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習能力較強，求知欲強，愛(ài)好看書(shū)。有很強的自信心。
性格開(kāi)朗，愛(ài)笑，待人溫和不會(huì )經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì )和認識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會(huì )加倍的對他好。
我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì )有無(wú)話(huà)可說(shuō)的情況發(fā)生。我愛(ài)交朋友，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀(guān)察陌生人。
但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。
�。ǘ⿲�(zhuān)業(yè)認知。
我的專(zhuān)業(yè)——工商企業(yè)管理。當初選擇她只因為學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)我就可以名正言順的學(xué)心理學(xué)而不會(huì )遭到父母的反對�，F在通過(guò)對這門(mén)專(zhuān)業(yè)的了解，我是真的很喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面。
管理學(xué)是一門(mén)具有高度綜合性的交叉科學(xué)，涉及的內容廣泛，通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程我們可以樹(shù)立現代管理思想理念，掌握管理科學(xué)的基本原理和方法，提高自身素質(zhì)。每個(gè)人都是管理者，管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個(gè)日常的'生活中培養自己的管理意識和能力。
這個(gè)專(zhuān)業(yè)培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展，掌握現代工商企業(yè)管理理論，具有較強企業(yè)管理能力，能在工商企業(yè)從事基層管理工作的高技能人才。我們大學(xué)生不論是為了畢業(yè)后更好的從事社會(huì )工作，還是較好的完成在校作業(yè)，都要首先學(xué)會(huì )管理自己，其次是學(xué)會(huì )如何與他人合作及管理組織管理自己也好，管理一個(gè)組織也好，其原理都是相通的。管理專(zhuān)業(yè)所培養的學(xué)生不僅要掌握課本理論知識，更重要的是提高分析能力，解決問(wèn)題的能力。
管理是一門(mén)軟科學(xué)，影響管理的因素很多，有點(diǎn)還是不可控和不確定的因素。在管理學(xué)中沒(méi)有千古不變或永恒的定理。必須對具體問(wèn)題具體分析，僅靠學(xué)校的理論學(xué)習是造就不出“合格”管理者的。
企業(yè)管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素，同樣也需要“軟”因素，由此觀(guān)之，我不僅要使自己有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識，更要鍛煉自己察言觀(guān)色、眼觀(guān)六路、隨機應變的能力。
由于管理學(xué)覆蓋度面太廣，所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長(cháng)，可以是交流手段，可以是市場(chǎng)分析，可以是會(huì )計……而且再有自己擅長(cháng)的技術(shù)的同時(shí)將管理學(xué)該學(xué)的，應該知道的又要學(xué)會(huì )。時(shí)專(zhuān)業(yè)知識面不斷變寬變長(cháng)。
�。ㄈ⿲W(xué)生生涯規劃
希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時(shí)間內完成“升本”或“接本”的目標。
在此期間我要有一個(gè)很好的生活方式。要一個(gè)快樂(lè )充實(shí)的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢(qián)；學(xué)習要努力，學(xué)習是來(lái)此的目的；各種有趣的活動(dòng)要參加，只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。
為了達到我的目標，我要做到每節課認真聽(tīng)，要每節課都有收獲。課下的時(shí)間要博覽群書(shū)�？梢允侨魏畏矫娴臅�(shū)，例如：心理、武俠、歷史、周易……
報的自考要認真準備。要話(huà)大量的時(shí)間在自考上課和看書(shū)上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著(zhù)學(xué)習“高數”因為聽(tīng)老師講總比自學(xué)是來(lái)的快和輕松的。
還要時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事，尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟問(wèn)題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè)，以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。
當然在校三年，事事變化無(wú)常。我所定的目標要根據我的實(shí)際情況而不斷調整計劃，甚至改變目標。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現目標無(wú)法實(shí)現的情況下我可以改變目標。如果目標提前實(shí)現了，我就要計劃“讀研”�？傊疅o(wú)論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標。
我為自己定了認證準則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì )之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準則作為心中的力量：誠實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準則，自強不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。
我堅信每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。
自我認知分析報告 2
目前我的現實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學(xué)學(xué)士學(xué)位，在一個(gè)國有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設備維護，工作地區遠離市區，暫時(shí)待崗，雖然已進(jìn)行成品油培訓，但還要一直等消息。正處于一種不穩定狀態(tài)！
一、本人自身優(yōu)勢與實(shí)力
本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結交真心朋友，尤其喜歡結交中下層人士；有很強的事業(yè)心和責任感，有百折不撓、堅持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔責任，有很強的心里承受能力；喜歡學(xué)習，尤其是積極向他人學(xué)習、向別人借鑒間接經(jīng)驗的習慣；有很強的中長(cháng)期觀(guān)察事物的能力，眼光能夠放的比較遠，而不拘泥于眼前，有很強的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂(lè )，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強意志；看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著(zhù)眼于現狀；喜歡思考、鉆研問(wèn)題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識面相對較寬；有一定的文字寫(xiě)作能力，對中國傳統文化有較多的了解，受中國傳統文化熏陶，有大作風(fēng)、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強的思辯能力，能夠辨證地去看待問(wèn)題，有很強的哲學(xué)理論基礎和將哲學(xué)思想應用于實(shí)踐的能力。
二、本人的缺點(diǎn)與劣勢
對什么人都容易敞開(kāi)心扉說(shuō)話(huà)，容易遭小人暗算；對自己的生活不太注意，不注重個(gè)人穿戴和一些生活細節問(wèn)題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機會(huì )；思想豐富而行動(dòng)力不足，往往行動(dòng)跟不上思想，從而無(wú)法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現實(shí)，想法往往過(guò)高于現實(shí)，從而失去現實(shí)里的好多機會(huì )，也就是不能活在當下，對現實(shí)的機會(huì )把握不夠；在與他人交往中，過(guò)分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當回事。
另外，有時(shí)過(guò)于矜持、放不開(kāi)，不能快速融入新的交往團體；不會(huì )合理拒絕，有些不合理的幫助會(huì )給自己帶來(lái)很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導的'關(guān)系，不能平等對待，從而表現出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問(wèn)題，在領(lǐng)導在場(chǎng)時(shí)容易手足無(wú)措，出現一些平時(shí)不會(huì )出的問(wèn)題，給領(lǐng)導留下不好的印象；由于知識博和興趣廣泛，容易分散精力，結果一頭也沒(méi)有做好，有個(gè)關(guān)系不錯的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說(shuō)：這輩子我如果沒(méi)有在事業(yè)上有所作為的話(huà)，最大的原因一定是我博而不專(zhuān)，最終鬧得做了很多事情，卻結果一事無(wú)成。
三、本人的機遇
現在的國家政策越來(lái)越開(kāi)放，越來(lái)越透明，對每一個(gè)青年人尤其是受過(guò)高等教育的青年人都是一個(gè)很好的機遇，并且在國有企業(yè)工作，時(shí)間相對比較寬松，所以在八小時(shí)之外有自己創(chuàng )業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人。
反過(guò)來(lái)，周?chē)芏嗳硕荚敢鈳椭�，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個(gè)很好的外部環(huán)境；進(jìn)行了成品油培訓，上新線(xiàn)的可能性自然很大，而新線(xiàn)機會(huì )將會(huì )很多，可以給自己一個(gè)相當的空間發(fā)展；保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習，而且有尋找機會(huì )合作的可能性；農村出身背景，保持同農村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農村現實(shí)環(huán)境，開(kāi)創(chuàng )即切實(shí)給鄉親們帶來(lái)實(shí)惠又有很高的贏(yíng)利點(diǎn)的可能性。
四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素
由于缺乏跟領(lǐng)導進(jìn)行很有效的溝通，與領(lǐng)導關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來(lái)自家庭的因素，父母、大哥仍在農村，還有一些親戚朋友，也有給我帶來(lái)一些大麻煩的可能性；我的另一半，現在雖然還沒(méi)有確定下來(lái)，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我帶來(lái)致命打擊和大麻煩的可能性；工作地點(diǎn)遠離市區，給自己造成一個(gè)思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿易往來(lái)不便的客觀(guān)環(huán)境，其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個(gè)缺陷；非�，F實(shí)的一個(gè)就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺(jué)不舒服，想盡力補救困難也很大，也不是我個(gè)人努力想補救就能解決的問(wèn)題，這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對我現階段的SwoT分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀(guān)情況不符，人們都說(shuō)“認識別人容易，認識自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個(gè)盡可能接近客觀(guān)實(shí)際的分析，針對以上分析，下一步便是行動(dòng)方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢，緊抓大好機遇，同時(shí)又要克服自身缺點(diǎn)，盡量規避各種威脅，不受或少受傷害，制定行動(dòng)方案如下：
五、我的近期行動(dòng)方案與中長(cháng)期目標與打算
經(jīng)過(guò)以上分析，具有決定意義的一點(diǎn)是我現在處于不穩定階段，上新線(xiàn)的機會(huì )很大，但需要繼續等消息。另外，現在待崗，不需要對某一特定工作負責，所以我現在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標做準備的事情，也可以說(shuō)是一個(gè)很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會(huì )再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問(wèn)題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過(guò)上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年，有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話(huà)，我現在做的事情唯一有效的是學(xué)習，學(xué)習專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，不僅僅是本專(zhuān)業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專(zhuān)業(yè)。
繼續發(fā)揚熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng)，不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響，堅持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂(lè )趣和快樂(lè )點(diǎn)，讓自己的生活幸福、陽(yáng)光、快樂(lè )起來(lái)。另外，針對自身生活細節和禮儀問(wèn)題，我需要進(jìn)行一些自我的訓練課程，調整好心態(tài)，做到不卑不亢，對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對方，想辦法能夠拿捏好度。
自我認知分析報告 3
1、自我性格
我喜歡組織項目、操作、程序和人員，繼而行動(dòng)使任務(wù)完成。我的生活有一套清晰的標準和信念，有條理地執行這些理念，并且要求別人也如此。我重視辦事能力、效率和成效，并且在工作或娛樂(lè )中體現出來(lái)。我喜歡互動(dòng)，與別人一起工作，只要別人能負責任，并能按期完成被委派的任務(wù)。如果面對的問(wèn)題清楚明確，并能用證明有效的方法去解決時(shí)，我的工作表現最佳。
我以客觀(guān)的方法解決問(wèn)題，在需要的時(shí)候，我是很強硬的。我主要把思考運用在外，組織我的工作和生活。我不能容忍混亂，低效率和不徹底的方法。我是具有邏輯思維和分析力的，抱有客觀(guān)的批評態(tài)度：果斷、清晰并堅持己見(jiàn)。我把注意力集中于目前那些真實(shí)和存在的東西，運用過(guò)去的經(jīng)驗或使之變通去解決問(wèn)題。我也喜歡從事能立刻見(jiàn)到實(shí)效的工作。我講求實(shí)際，注重現實(shí)和事實(shí)的：有系統并且實(shí)事求是。
在別人眼里，通常他們會(huì )依賴(lài)我去掌管和完成事情。別人可能偶爾覺(jué)得我太過(guò)專(zhuān)橫，因為我總是覺(jué)得事情應該是怎樣的。但我頗為合群，通常會(huì )接受與別人的互動(dòng)，尤其是在任務(wù)活動(dòng)等方面。我對人際關(guān)系的角色看的很認真，并且盡責地履行己任。別人通常會(huì )認為我是盡心盡力的和可靠的。
2、自我興趣
我富具有創(chuàng )造力，樂(lè )于創(chuàng )造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個(gè)性，實(shí)現自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
3、自我職業(yè)價(jià)值觀(guān)
主導強調實(shí)際技術(shù)/功能等業(yè)務(wù)工作，注重個(gè)人在專(zhuān)業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展，希望有機會(huì )實(shí)踐自己的技術(shù)才能，享受作為某方面專(zhuān)家帶來(lái)的滿(mǎn)足、愉悅。不愿意選擇一般管理型的工作，因為這是一種我難以施展自己技術(shù)才能的.工種，也意味著(zhù)我放棄在技術(shù)功能領(lǐng)域的成就。
輔助則綜合了職業(yè)與家庭關(guān)系的一種職業(yè)定位。我不會(huì )放棄任何有助于整合或平衡個(gè)人的需求，與家庭的需求，或者與我的職業(yè)需求的機會(huì )。我期望那些與工作生活重要的因素能夠相互融合成為一體。
4、自我認知小結
首先，我知道，我是一個(gè)很出色的人，我了解系統和流程，我能夠估計完成任務(wù)所需的步驟，遇見(jiàn)潛在的`問(wèn)題，分派責任和安排資源。我能夠兼顧全盤(pán)基礎，不會(huì )留下任何尾巴，使事情如期完成。當看到方法不湊效時(shí)，我會(huì )計劃如何糾正并付諸行動(dòng)。我注重任務(wù)、實(shí)際行動(dòng)和結果。
而次，我也應該了解到，我應該學(xué)會(huì )思考大局觀(guān)與可能性，積極去識別他人的情感與情緒反映，并能夠發(fā)掘他人的人生價(jià)值觀(guān)；學(xué)會(huì )有意識地去營(yíng)建創(chuàng )造性的環(huán)境；學(xué)會(huì )詢(xún)問(wèn)開(kāi)放式的問(wèn)題。我應該意識到說(shuō)“不”有時(shí)其實(shí)也是一種負責任的態(tài)度；在一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的年代，黑與白往往已經(jīng)不再是是非對錯的唯一準則，因此，我也要試著(zhù)學(xué)會(huì )適應于變通，在我的計劃里考慮各種不確定性；思考未來(lái)與遠景，這與追求現實(shí)現地的期望，也同樣重要；既然規章與制度也不是一層不變的，只要衡量的標準維持，變通也未嘗不妥。
然后，根據我的性格愛(ài)好，我喜歡的工作可能要求具備藝術(shù)修養、創(chuàng )造力、表達能力和直覺(jué)，并將其用于語(yǔ)言等審美、思索和感受，具備相應的能力，同時(shí)，也可以嘗試事務(wù)性的工作。喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng )作來(lái)表現自己的才能，實(shí)現自身的價(jià)值。想象力豐富，創(chuàng )造力很強，喜歡憑直覺(jué)作出判斷。獨立性、自主性較強，感情豐富，敏感。
最后，我在職業(yè)選擇時(shí)，我主要考慮工作的內容，工作是否可以為自己帶來(lái)在專(zhuān)業(yè)方面的成功和技能的不斷提高。我希望為生活而工作的，而不是為工作而生活，所以在工作上，我希望內容明確的，讓我可以在那之外，發(fā)揮自己業(yè)余時(shí)間里的創(chuàng )造力。
自我認知分析報告 4
在成長(cháng)的道路上，我用自己的腳踏下了屬于自己的一段路，這一路充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )和悲歡離合。我已經(jīng)踏入這個(gè)世界十九年頭了，回顧這十幾年，日子總是像從指尖流過(guò)的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落。那些往日的憂(yōu)愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂(lè )和笑靨就在記憶深處歷久彌新。不知不覺(jué)我已經(jīng)踏進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)，在這里我第一次正式的接觸心理健康這門(mén)課程，從這短短的幾節課中我學(xué)習到了許多，在此我將記錄下我的一段成長(cháng)歷程。
一、自我剖析
幸福的家庭，讓我有積極向上心態(tài)。我從小生活在一個(gè)很有愛(ài)的家庭里面，我的大部分時(shí)間是和外公外婆一起生活的，外公是一名醫生，他很幽默，也很疼我，無(wú)論我做什么他都會(huì )鼓勵我，不論成功和失敗。這就是我積極向上的原因，在這樣的生活環(huán)境下造就了我不論遇到什么都會(huì )積極面對。除此之外，我也有著(zhù)溫和的脾氣，能夠耐心的聽(tīng)別人訴說(shuō)，有著(zhù)較強的洞察力，坦然寧靜，能夠較快的適應環(huán)境，時(shí)而也會(huì )非常的感性。
在我看來(lái)，我是一個(gè)較為自覺(jué)的人�？赡芘c從小父母的嚴格教育有關(guān)，雖然他們不經(jīng)常在我身邊，但每逢暑假都會(huì )去到他們工作的地方，媽媽總是輔導我的作業(yè)，除了學(xué)校布置的作業(yè)之外，她還會(huì )額外給我布置任務(wù)，爸爸他犀利的眼神就可以震懾住我，只要他一在家，我就得好好寫(xiě)作業(yè)，就這樣慢慢的，讓我養成了自覺(jué)的行為特點(diǎn)。除此之外，班上同學(xué)之間的競爭也影響到了我，看著(zhù)別人在努力，自己也不想輸。
我的心理健康狀況良好，健康的心理是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和進(jìn)步的重要條件。在我小學(xué)初中的時(shí)候，總是幻想一些不切實(shí)際的事情，而且會(huì )因為外界一些不好的聲音而悲傷，后來(lái)知道了外界的聲音只是參考，最主要的是自己對自己的評價(jià)。由于高中我去了小縣城，面對陌生的面孔，還是會(huì )有些手足無(wú)措，從起初的單獨一人，到后來(lái)的一群人，我想我應該是成長(cháng)了，我能夠協(xié)調和控制自己的情緒，心境良好，知道如何去消除消極情緒，去勇敢面對挫折，自尊自重。
二、課程總結
人際交往是一個(gè)很重要的技能，好的人脈在以后的`生活中也會(huì )有很大的好處。我是一個(gè)不善于交際的人，在很多人面前講話(huà)會(huì )很緊張，但在我的初中班主任的鼓勵下我開(kāi)始變得更加的開(kāi)朗，更加的善于交流。高中學(xué)習的壓力讓我感到很無(wú)助，上不去的分數與排名，清醒的墮落最為可怕，一度想過(guò)放棄，壞情緒圍繞在身邊，也是有了父母與班主任的開(kāi)導讓我重新找到了初心，找到了自己。并且在高中的時(shí)候談了一段很不好的.戀愛(ài)，也是這段戀愛(ài)讓我知道了愛(ài)情不是全部，不能深陷其中迷失自己，讓我認為戀愛(ài)與婚姻在現在這個(gè)社會(huì )中是可有可無(wú)的，但好的戀愛(ài)和婚姻是可以讓一個(gè)人變的更加的成熟。
大學(xué)與高中不同，高中總是處于一個(gè)高強度的學(xué)習之中，讓你與外界交流的機會(huì )變得很少，但大學(xué)更加注重培養學(xué)生的交際能力，那么又怎樣處理人際關(guān)系呢？我認為最主要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )去介紹自己，這樣能夠更加容易建立起關(guān)系，第二多出席一些重要場(chǎng)合，這是讓別人加深對自己印象的好機會(huì )，其次就是樂(lè )于助人。
大學(xué)生要維護自己的心理健康，就如前面所說(shuō)，好的良好的心理健康狀況是全面發(fā)展的基本要求。遇到事情要想得開(kāi)，不要總因為一些小事而煩惱，大事化小，小事化了；積極運動(dòng)是一個(gè)很好的方法，我每天晚上在外面跑個(gè)兩公里后，會(huì )發(fā)現自己的心情都變好了許多，在一定程度上可以避免一些消極的情緒，好的睡眠也是很重要的；面對外界的事情能做出正確、積極的反應，有成熟的認知模式。其次要關(guān)照和調整自己的情緒，在處于消極情緒時(shí)，可以嘗試做一些其他的事情，來(lái)分散自己的注意力，或者是找一個(gè)空曠地方去宣泄自己的情緒，當然也可以向父母、老師和朋友來(lái)訴說(shuō)自己的煩惱。
每一個(gè)人都是不完美的，各有各的長(cháng)處和短處，善于接納自己的不足。我總是向別人抱怨自己的樣貌、身材，以及各種不足，總是有許多的焦慮，但后面在朋友的鼓勵下，我變得自信了，敢于去面對這樣的自己，并且將不斷的完善自己。
大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規劃時(shí)要根據自己的實(shí)際情況來(lái)做出合適的方案，首先要確定自己一個(gè)職業(yè)方向，再去深入了解這個(gè)職業(yè)，有了這些目標與方向同時(shí)也要提升自己的綜合素質(zhì)與能力，為以后的求職過(guò)程中取得一個(gè)好的條件、資本。我作為一名英專(zhuān)生，對未來(lái)的職業(yè)其實(shí)早早就有了打算，那就是做一名教師，那么為了完成這個(gè)目標，也有了將來(lái)考研的打算，畢竟在這個(gè)競爭力很大的世界里，要想有自己的一席之地，無(wú)非就是比別人優(yōu)秀一點(diǎn)。
在求學(xué)的道路上，經(jīng)歷了很多事情，遇到過(guò)形形色色的人，曾經(jīng)無(wú)數次想過(guò)去當逃兵，但無(wú)論如何人我都走過(guò)來(lái)了，有時(shí)候對生活有著(zhù)太多的抱怨，抱怨現實(shí)的殘酷，和身邊的一些人，但我相信我的未來(lái)是美好的，有了對藍天的憧憬，雄鷹振翅而飛，于是迎接它的是萬(wàn)里晴空。
自我認知分析報告 5
心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習讓我掌握了心理學(xué)基本理論知識，心理咨詢(xún)培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢(xún)師有了更深的了解。與此同時(shí)，我也清楚的認識到心理咨詢(xún)知識和技術(shù)的博大和自己的不足，因而在平常的學(xué)習中，我不斷豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識，使自己向著(zhù)心中優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的這一理想和我的成長(cháng)經(jīng)歷不無(wú)關(guān)系。
一、自我成長(cháng)分析
�。ㄒ唬﹤�(gè)人成長(cháng)史
漫漫成長(cháng)路，由于遺傳和環(huán)境的不同，每個(gè)人的人生體驗也各有差異�；仡櫤褪崂碜约旱某砷L(cháng)歷程便于更好的認識自己，進(jìn)而有利于日后的成長(cháng)和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學(xué)眼中，我刻苦勤奮，熱心真誠，善于溝通，獨立和有主見(jiàn)，但我深知自己身上的這些特質(zhì)不是瞬間形成的，而是在這二十五年來(lái)成長(cháng)路上的各種經(jīng)歷中慢慢累積形成的。
1、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年
細雨綿綿的九月，我出生在東北一個(gè)和諧美滿(mǎn)的醫生家庭。聽(tīng)母親講，我比其他的孩子更早的學(xué)會(huì )了說(shuō)話(huà)，語(yǔ)言表達能力強，特別愛(ài)與別人溝通。童年的生活可謂無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，有疼愛(ài)自己的爸爸媽媽和爺爺奶奶，有一起長(cháng)大一起上學(xué)的表妹，還有許多兒時(shí)嬉戲的伙伴，那真是段純真幸福的生活。
小時(shí)候，母親對我的影響很深，母親是一位護士，從小對我要求很?chē)栏�。小學(xué)二年級以前，母親每天都會(huì )親自輔導我的學(xué)習，培養我養成良好的學(xué)習習慣。從一年級起，只要是沒(méi)有完成作業(yè)，即使有再吸引我的事情，我也會(huì )先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養成，不僅為我以后的學(xué)習和生活養成了良好的習慣和自覺(jué)性，更幫助我在日后的處事過(guò)程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“自幼充分享受母愛(ài)的人，一生自信�！蔽蚁�，我就是這樣的幸運兒�；叵虢�20年的求學(xué)歷程，正是父母對我學(xué)習方面的“無(wú)為而治”和適時(shí)的鼓勵，為我的學(xué)生生涯奠定了良好的心理基礎，使我在學(xué)習上時(shí)刻充滿(mǎn)自信。
2、汲取知識經(jīng)驗的青少年期
到了初中，性格外向的我和同學(xué)的交流變得更多，學(xué)習知識的同時(shí)，也更有機會(huì )學(xué)習如何與他人交往。初中階段我的學(xué)習成績(jì)一直是中上等，由于天生好動(dòng)，偶爾會(huì )違反紀律，受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心，在和同學(xué)的交往中我收獲了很多的友誼。學(xué)生的天職就是學(xué)習，中學(xué)時(shí)自己的理想，確切的說(shuō)是目標也很明確，就是升入重點(diǎn)高中，然后進(jìn)入大學(xué)。那時(shí)班里的學(xué)習氛圍很好，大家互幫互助，經(jīng)�；ハ嘀v解題目，分享學(xué)習資料。所以我收獲的不僅是知識，也學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)相處。
學(xué)生生涯的一個(gè)轉折點(diǎn)是在高中，那一年，我順利的考上了當地的一所重點(diǎn)高中。初入高中，依舊貪玩好動(dòng)的秉性并未改變，致使學(xué)習成績(jì)大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進(jìn)行溝通，并希望我能重拾自信，用心去思考自己想要的人生。經(jīng)過(guò)認真思考后，我加強了對自己薄弱學(xué)科的關(guān)注，提高了學(xué)習成績(jì)，更重要的是開(kāi)始思考自己的人生目標以及為之實(shí)現要付出的努力。最后，我順利的考上了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。
大學(xué)之前生活的平順讓我產(chǎn)生了慣性，夢(mèng)想中的象牙塔和現實(shí)中大學(xué)生活所帶給我的落差，使我受到了一定的挫折。還記得由于說(shuō)話(huà)方式的.差別，我請舍友幫忙的時(shí)候，雖然我是用自己認為禮貌的語(yǔ)氣，但舍友說(shuō)我的語(yǔ)氣像命令人，于是我馬上改正并記住以后遇到類(lèi)似情況也要改正。就這樣大學(xué)四年，雖然有一些不和諧的小插曲，但和舍友以及周?chē)瑢W(xué)相處還算融洽，自己也在化解那些不和諧因素中學(xué)會(huì )了處事的`方法。
大學(xué)期間最慘痛的記憶莫過(guò)于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來(lái)自于農村，在和城市的女同學(xué)在學(xué)習、衣著(zhù)和生活質(zhì)量的比較中，產(chǎn)生了失衡和強烈的自卑，最后結束了自己19歲的生命�，F在看來(lái)，如果當時(shí)有人對她進(jìn)行心理疏導，讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知，對自我有一個(gè)正確的評價(jià)和認識。如果她的室友不是那么冷漠，而是對她關(guān)心備至，悲劇就不會(huì )發(fā)生。這個(gè)女孩的悲劇，給了我很大的震撼，我明白了面對人生中的不如意，要學(xué)會(huì )釋放壓力，要學(xué)會(huì )舍得。更重要的是，面對親人和朋友的煩惱和壓力，我總是會(huì )盡自己的力量去幫助他們，鼓勵他們，幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因，從而幫助他們擁有快樂(lè )的人生。
在讀研的一年多來(lái)，由于對科研相關(guān)方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經(jīng)對自己的學(xué)術(shù)能力產(chǎn)生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵，鼓勵是最好的潤滑劑。她經(jīng)常鼓勵我，要善于發(fā)現我學(xué)術(shù)研究中不為我所知曉的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的閃光點(diǎn)。從那以后，我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵，我鼓勵和贊美別人，同時(shí)也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中，收獲了快樂(lè )。
�。ǘ┳哌M(jìn)心理學(xué)
大學(xué)心理學(xué)課上，當老師講授快速眼動(dòng)和頓悟的知識點(diǎn)時(shí)，小時(shí)候看到妹妹睡覺(jué)時(shí)眼睛轉動(dòng)的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來(lái)獲取香蕉的畫(huà)面清晰的回旋在我頭腦中，當時(shí)看心理學(xué)課本莫名的有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，對心理學(xué)的興趣也一直堅持下來(lái)，一直以來(lái)也很有動(dòng)力學(xué)習。特別是大二時(shí)，做完卡特爾16PF人格測驗，仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后，我更加堅定了自己成為心理咨詢(xún)師的職業(yè)理想目標，并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢(xún)課和臨床心理課上，老師講解的諸多案例也給我很多觸動(dòng)。
隨著(zhù)年齡的增大，閱歷的豐富，自己慢慢成長(cháng)，慢慢對人生有所感悟，漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣，不能只從自己的角度看問(wèn)題。我也漸漸明白了，以前不明白有些人為什么學(xué)習壓力會(huì )那么大，甚至怯場(chǎng)嚴重到要去醫院打點(diǎn)滴，有些人怎么會(huì )還沒(méi)有高考就認定自己考不上，有些人為什么會(huì )因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè)，我愿意以己之力幫助別人，同時(shí)也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實(shí)現自己的理想，我還需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強完善自己：
1、堅定正確的人生觀(guān)，世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
2、繼續學(xué)習，廣泛閱讀，堅持終身學(xué)習，在讀書(shū)中提高個(gè)人修養。
3、做事果斷，避免不必要的拖延。
4、心態(tài)平和，處變不驚。
5、心懷感恩，樂(lè )于助人，信步人生。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬⿲π睦碜稍�(xún)的認識
基于對心理學(xué)的興趣和心理咨詢(xún)知識的獲取，以及對自己人生經(jīng)歷的分析，我感悟到良好的心態(tài)，健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中，我了解到心理咨詢(xún)師是助人自助的職業(yè)，贈人玫瑰，手留余香。自己具有樂(lè )于助人的品質(zhì)，這一切因素使我經(jīng)過(guò)理智思考后規劃出自己的理想：成為一名合格的咨詢(xún)師，并經(jīng)過(guò)逐步成長(cháng)為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師，需要很多知識的積累和經(jīng)驗的積淀。專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習我都認真學(xué)習，通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，我掌握了系統的心理學(xué)基礎知識，對心理咨詢(xún)的流派理論、技術(shù)和技巧也有更詳細深入的了解。另外，在課堂外我還主動(dòng)參加一些心理學(xué)沙龍和工作坊，利用學(xué)校遠程教學(xué)資源觀(guān)看各大高校心理咨詢(xún)方面的課程，以此獲取心理咨詢(xún)知識和參與一些咨詢(xún)實(shí)踐。除了具備心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)知識和一些實(shí)踐經(jīng)驗，我有成為合格的心理咨詢(xún)師需要的健康的心理狀態(tài)，工作認真負責，能營(yíng)造和諧的咨詢(xún)關(guān)系，容納他人，以及對上善若水，助人與無(wú)形間的追求。
�。ǘ┞殬I(yè)特長(cháng)和方向
對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習不僅讓我喜歡上了自己的專(zhuān)業(yè)，也讓我掌握了普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢(xún)、測量和統計方面的基本理論。課外心理學(xué)講座、期刊書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò )教學(xué)加深了我對專(zhuān)業(yè)課的認識。課余實(shí)踐和兼職生活，讓我對心理咨詢(xún)的實(shí)踐操作有切身體會(huì )，明白理論和咨詢(xún)的區別于聯(lián)系。
學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，在其成長(cháng)的各個(gè)階段會(huì )因為各種因素而遇到心理困惑和危機。從中國現在的教育狀況來(lái)看，社會(huì )各界，學(xué)校家庭無(wú)不關(guān)注學(xué)生的成績(jì)，殊不知學(xué)生的心理健康也急需關(guān)注。自己多年以學(xué)生的角色不斷進(jìn)步成長(cháng)，也在實(shí)習和各種實(shí)踐當中接觸到不同階段的學(xué)生，這些經(jīng)歷讓我對幫助學(xué)生更健康的學(xué)習產(chǎn)生極大動(dòng)力。所以，我希望以后能做一名學(xué)校心理學(xué)工作者，大學(xué)生的自我認知，適應能力、社交交流等方面是我比較關(guān)注的咨詢(xún)方面。
�。ㄈ┏蔀樾睦碜稍�(xún)師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢：
1、我具備作為心理咨詢(xún)師的基本素質(zhì)和品質(zhì)，真誠、有責任心、穩重、敏銳的覺(jué)察力、和較強的自我認知和調節能力，穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，以及堅定從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念；
2、課內專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習和心理咨詢(xún)師培訓豐富了我從事心理咨詢(xún)的理論基礎，廣泛閱讀并善于思考和自我反省，具有不斷提高自己理論素質(zhì)和從業(yè)水平的認識和動(dòng)力。
3、職業(yè)經(jīng)歷中有校內外的咨詢(xún)和團體輔導經(jīng)驗，以及實(shí)習和兼職的教育經(jīng)歷，讓我對各階段學(xué)生狀況有一定了解，再加上自己作為學(xué)生的成長(cháng)經(jīng)歷，這些都會(huì )我在學(xué)校心理咨詢(xún)工作時(shí)有所幫助。
不足：
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)有時(shí)候不能很好的運用到實(shí)際操作中；
2、咨詢(xún)經(jīng)驗和閱歷還不豐富，仍需更多時(shí)間積累和學(xué)習；
3、追求完美的傾向會(huì )導致不必要的時(shí)間拖延，有時(shí)把個(gè)人的情緒帶到交流過(guò)程當中，會(huì )違背中立性態(tài)度原則；
這些方面我會(huì )在將來(lái)的實(shí)踐中不斷加以改善和提高。
�。ㄋ模┡Ψ较�
為實(shí)現自己優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的理想，在以后的學(xué)習中，我會(huì )不斷豐富理論知識和提高咨詢(xún)技能，熟練運用所學(xué)知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時(shí)，正確對待咨詢(xún)過(guò)程中的各種挫折，在需要幫助的時(shí)候，積極虛心爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同事們的幫助。另外，作為新手咨詢(xún)師，也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專(zhuān)業(yè)方向，我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)，以幫助家長(cháng)和學(xué)生來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式為工作的方向，在今后的職業(yè)生涯中，我會(huì )繼續關(guān)注和研究這個(gè)領(lǐng)域，希望自己能為中國中學(xué)生心理健康方面做出自己的貢獻。
自我認知分析報告 6
一、自我成長(cháng)分析：
�。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有好處，不是在開(kāi)始或結束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)好處上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(cháng)，都值得我們珍惜和回味。
我生長(cháng)在山東省東營(yíng)市河口區一個(gè)美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都特別好。父親在當地是比較有威望的，每當人們有什么矛盾都會(huì )請父親出面調解，有什么紅白事也都會(huì )找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識廣、有職責感的人，是在我童年的成長(cháng)中對我影響最大的人。
母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強人，在我的成長(cháng)中她一向充當著(zhù)嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長(cháng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，現在與父母的關(guān)系變得特別融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽(tīng)話(huà)為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她，現在總是感覺(jué)她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習成績(jì)也特別好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌，童年的我幾乎是在姥姥家長(cháng)大的。所以也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的`技能和本領(lǐng)。當時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處，長(cháng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠不會(huì )累、特別厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決，總是讓我特別佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂(lè )，最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
�。ǘ╋柺苣ルy的求學(xué)之路
慢慢到了上學(xué)的年齡，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習生涯。小學(xué)時(shí)，母親對我要求很?chē)�，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習成績(jì)一向很不錯。中學(xué)時(shí)，開(kāi)始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線(xiàn)的生活，學(xué)習很努力，成績(jì)還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進(jìn)團員的標準在要求特別。好好學(xué)習文化知識，勤奮努力，團結同學(xué)，尊敬師長(cháng)，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受教師和同學(xué)的喜愛(ài)。
九年級時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積累的不足，中考沒(méi)有取得夢(mèng)想的成績(jì)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中，當時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習，絕對不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了，學(xué)習生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一起過(guò)三點(diǎn)一線(xiàn)有規律的生活，雖然有些單調，可是要想順利跨過(guò)高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以，我們一起擠在群眾宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰高考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績(jì)考到了赤峰學(xué)院。
�。ㄈ┏鋵�(shí)的大學(xué)生活
帶著(zhù)夢(mèng)想和活力，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)特別的專(zhuān)業(yè)，一向為自我的幸運而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習成績(jì)比較不錯，入學(xué)以來(lái)綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來(lái)了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”，并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng)，不斷提高自我的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著(zhù)，為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念，在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)潛力以超越自己的局限。通過(guò)對自己人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內心里的一種渴望。我現在學(xué)習的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì )很好的為小朋友排解心理問(wèn)題，幫忙他們從小養成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅，讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情，期望通過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
�。ǘ┳陨韮�(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的`東西能堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠將自己的思想迅速地在旁觀(guān)者和當事人中間置換，從而更清楚地體會(huì )當事人的內心感受。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，通過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓，豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢(xún)有了更新的認識和體會(huì )。
4、我的性格十分開(kāi)朗，很容易和孩子融合到一起，這對我幫忙孩子解決心理問(wèn)題很有幫忙。
�。ㄈ┡Ψ较�
雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì )遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學(xué)習一些自我心理調節的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力，我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún)，我理解他們內心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是現在我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們歡樂(lè )的生活下去，再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆！從而為社會(huì )做出貢獻，為自己的人生增添色彩。
最終我想用一段話(huà)來(lái)結束我的這篇成長(cháng)報告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂(lè )老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？歡樂(lè )是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應對你的人生，失敗了請你不要放下，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
自我認知分析報告 7
不要指望，麻雀會(huì )飛得很高，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地，可是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會(huì )過(guò)得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態(tài)，把活著(zhù)的每一天看作生命的最終一天，奮力拼搏，實(shí)現當初的躊躇滿(mǎn)志。
花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會(huì )有收獲，可是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和提高。
一、自我分析
1、成長(cháng)軌跡，重要事件或重要人物對我的影響
在我成長(cháng)的人生之路上，對我產(chǎn)生影響的莫過(guò)于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只期望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學(xué)習還是生活上，他們從不松懈對我的監督和鼓勵，能夠說(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。
2、興趣愛(ài)好對我的影響
我喜歡打籃球，因為它讓我明白了團隊合作的重要性；我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標；我喜歡聽(tīng)歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡挑戰一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結果并不重要，重要的是參與的過(guò)程，樂(lè )在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂(lè )觀(guān)堅強，無(wú)論遇到多大的難事，我都能勇敢的應對，因為我深知，即使輸掉了一切，也不能輸掉微笑，只要嘴角上揚，期望就還會(huì )有。我始終堅信世上沒(méi)有絕望的處境，僅有對處境絕望的人，越過(guò)那一道坎，前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的'人。
4、能力與品質(zhì)
大學(xué)期間，我經(jīng)過(guò)擔任學(xué)生干部，積極參加各項學(xué)校文化活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，自身的組織，交流能力在必須程度上得到了很大的.提高，然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì)，人不能只想著(zhù)自己的利益，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì )與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的提高。
5、自身的優(yōu)勢、不足與改善
優(yōu)勢：喜歡挑戰自己，勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情。能吃苦耐勞，有必須的組織，交流和創(chuàng )新能力，并能堅持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去對待每一件事。
不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽，大大咧咧的。
改善：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會(huì )分析，制定必須的計劃。
6、自我?jiàn)^斗目標
鍛煉自己的組織，交際，領(lǐng)導能力，結交更多的朋友，學(xué)習更多的專(zhuān)業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng )造一個(gè)完美的未來(lái)！
二、職業(yè)期望及實(shí)現途徑
我期望能從事自己喜歡的工作，興趣是的教師，我相信它能讓我發(fā)揮出自我的優(yōu)勢，或許在這份喜悅來(lái)臨之前，我還要經(jīng)歷更多的曲折，可是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順，在逆境中體驗不一樣的人生，那才是不平凡的人生。
在成功還沒(méi)有到來(lái)之前，我會(huì )繼續努力做好一切，不斷地提升自己，讓自己變得更強大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。
三、自我總結
人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，理解能理解的。人不會(huì )因為做過(guò)什么而后悔，更多的時(shí)候，是因為沒(méi)做過(guò)什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì )用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。
自我認知分析報告 8
時(shí)間就像一匹穿過(guò)縫隙的白馬，歲月瞬間斑駁。不知不覺(jué)，我經(jīng)歷了20多種想法。通過(guò)這份心理健康的作業(yè)，我回顧了自己的成長(cháng)過(guò)程。心理健康課對我們來(lái)說(shuō)是一門(mén)非常有用的課程。通過(guò)學(xué)習，我們學(xué)到了很多有用的知識。
我們知道如何定義心理學(xué)這個(gè)名詞，如何調節情緒，如何正確面對失敗和挫折，如何培養和塑造人格和意志品質(zhì)。知識非常全面透徹。我覺(jué)得這個(gè)自我分析對我很重要。我是什么樣的人，我會(huì )成為什么樣的人，我成長(cháng)的每一步都是我學(xué)會(huì )積極面對生活的機會(huì )。在自我分析中，我們也學(xué)會(huì )了認識自己，提高自己。
一、自我成長(cháng)分析：
上了初中后，大部分人都在外面學(xué)習，但我的父母對我的學(xué)習從來(lái)沒(méi)有放松過(guò)監督和幫助，這讓我一直接受著(zhù)良好的家庭教育和學(xué)校教育�？梢哉f(shuō)我成長(cháng)的每一步都傾注了他們的努力。尤其是我的父親，在我看來(lái)是一個(gè)真正意義上的大人物。他不僅事業(yè)有成，而且一生慈愛(ài)的父親。如果非要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強樂(lè )觀(guān)的性格一直影響和激勵著(zhù)我。就這樣，直到初中畢業(yè)，我用掌聲和鮮花度過(guò)，那時(shí)候的成長(cháng)之路一帆風(fēng)順。
剛進(jìn)入高中，一切都很奇怪。陌生的校園，陌生的同學(xué)，陌生的老師。一成不變的是，天空還是那么藍，樹(shù)還是那么綠，花還是那么鮮艷。久而久之，一切漸漸變得熟悉，校園也不再陌生，同學(xué)和老師也成了朋友。然后，經(jīng)過(guò)那個(gè)陌生人之后，一切都變得快樂(lè )起來(lái)！中學(xué)生活主要是學(xué)習。當時(shí)我最討厭英語(yǔ)課。從第一期開(kāi)始，我就深深討厭上這門(mén)課，發(fā)現自己成了“滿(mǎn)意”我相信我是愛(ài)國的，所以我不學(xué)英語(yǔ)�，F在想想真可惜。長(cháng)大了還是要學(xué)。中學(xué)生之間的關(guān)系大多很簡(jiǎn)單，但因為處于青春期，男女之間不怎么互動(dòng)。他們經(jīng)常喜歡一個(gè)人卻總是反對她，但是喜歡她卻總是在別人面前說(shuō)她的壞話(huà)�，F在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特點(diǎn)，表現出對異性的好感和接近異性的欲望。由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學(xué)生活忙碌而簡(jiǎn)單。我幸福地結束了我的中學(xué)生活和簡(jiǎn)單的生活。
在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大轉折之前，高中生活緊張而充實(shí)，卻跌入低谷。后來(lái)發(fā)現初中生只是耍聰明，靠考試的驚喜來(lái)學(xué)習，沒(méi)有循序漸進(jìn)的學(xué)習，沒(méi)有掌握學(xué)習方法的基礎知識。所以和其他同學(xué)的成績(jì)差距很大。漸漸的，我感覺(jué)老師們對自己都沒(méi)有那么關(guān)心了，也不再那么疼愛(ài)和驕傲了。想追上卻找不到前進(jìn)的.動(dòng)力。我覺(jué)得自己很失落，很沒(méi)用，但是在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣相信自己，還是不能放棄。我決定盡力考上大學(xué)。
進(jìn)入高等院校后，接觸的人和事大大開(kāi)闊了眼界。在渴求豐富知識的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)會(huì )用相對客觀(guān)的態(tài)度去評價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事。也許這就是所謂的成長(cháng)吧！從此我漸漸有了成年的感覺(jué)——覺(jué)得自己肩負著(zhù)一些責任，生活中的一些事情應該是理所當然的。
今天，當我明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)看自己的成長(cháng)經(jīng)歷，我發(fā)現，過(guò)去所遭受的挫折和痛苦，并不是完全沒(méi)有價(jià)值，而是隱含著(zhù)深遠的意義。今天，我對身邊的人和事有了更多的包容、理解和關(guān)心，而不是執著(zhù)于個(gè)人得失。所以有人說(shuō)“挫折和痛苦的背后是成長(cháng)的空間�！贝髮W(xué)生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學(xué)領(lǐng)域的機會(huì )。在學(xué)校群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特征差異很大，但他們也有共同的群體特征，如受教育程度較高。社會(huì )心理學(xué)家認為，群體是揭示個(gè)體才能、表達個(gè)體特征的領(lǐng)域，是在社會(huì )價(jià)值觀(guān)、觀(guān)念、規范影響下促進(jìn)個(gè)體社會(huì )化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現組織目標和任務(wù)的基本單位。理解和關(guān)注這一點(diǎn)，對我以后的工作打下基礎，會(huì )起到極其重要的作用。
二、我的.基本人生觀(guān)：
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人，也一直希望自己能做到。無(wú)論是高中還是現在的大學(xué)生活，我都堅持自我反省，努力提升自己的人格。我讀了很多書(shū)，積極參加活動(dòng)，然后我越來(lái)越意識到性格對一個(gè)人有多重要，這關(guān)系到我能否形成正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)。所以無(wú)論什么情況，我總是以德要求自己。無(wú)論何時(shí)何地，我都會(huì )遵循嚴格要求自己的信條，并切實(shí)遵守。平時(shí)愛(ài)同學(xué)，尊重老師，幫助別人。
樂(lè )于助人曾經(jīng)是一種傳統美德�，F在我明白了真相。樂(lè )于助人不僅可以建立高尚的道德品質(zhì)，還可以為自己獲得很多好處。幫助別人也是幫助自己。我一直很尊敬老師，因為他們在我不知所措的時(shí)候幫助我。沒(méi)有老師的幫助，我可能不知道該去哪里。我現在意識到道德與其說(shuō)是個(gè)人的個(gè)人行為，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就必須對社會(huì )承擔一定的責任和義務(wù)。有了高尚的品德，他才能在貢獻中正確認識自己的責任，實(shí)現自己的價(jià)值。
多年來(lái)，我已經(jīng)形成了善良、寬容、簡(jiǎn)單和積極的品質(zhì)。也正是因為這些優(yōu)秀的品質(zhì)，我從小到大一直享有很好的人緣，得到了太多人的關(guān)心和幫助。但也正是因為身邊家人朋友的青睞，才讓我在生活中有些理想主義，有些依賴(lài)。所以朋友評價(jià)我善良開(kāi)朗單純，總是批評我太理想化，太蠢，不夠圓滑。我個(gè)人部分贊同這一點(diǎn)。我覺(jué)得我有時(shí)候應該現實(shí)一點(diǎn)，聰明一點(diǎn)，圓滑一點(diǎn)，但是一定要分清時(shí)機，場(chǎng)合，對象。
我相信人性本善，所以即使一個(gè)人做了惡，我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以，對我來(lái)說(shuō)，理解和理解別人總是更容易。
三、評估：
同學(xué)眼里：我性格開(kāi)朗，有幽默感，待人真誠，積極面對生活。批評：沒(méi)有毅力，有時(shí)候懶，不耐煩，沒(méi)有創(chuàng )意。有時(shí)候會(huì )無(wú)緣無(wú)故生氣。
四、結束語(yǔ)：
我聽(tīng)說(shuō)在大學(xué)里學(xué)習之后，學(xué)習做人。我也在大學(xué)生活中體會(huì )和實(shí)踐了這句話(huà)。逐漸發(fā)現了一個(gè)人對生活的價(jià)值，不斷督促自己提升，提升自己成為優(yōu)秀的人。感覺(jué)還是要當面強化自己。
第一，堅持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對話(huà)，從而提高個(gè)人修養。終身學(xué)習定下自己的目標。
第二，學(xué)會(huì )選擇和包容他人；
第三，改善人格，保持積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)�！奥泛荛L(cháng)，修遠很忙，所以我會(huì )上下搜索”！
自我認知分析報告 9
話(huà)說(shuō)還真沒(méi)有仔細想過(guò)自己的這二十幾年是怎么過(guò)的，不過(guò)回想一下自己的過(guò)去，也感覺(jué)沒(méi)什么太大的波瀾，出生，成長(cháng)，上學(xué)，然后現在踏入社會(huì )，平淡的就像白開(kāi)水，但是這有確實(shí)是我經(jīng)歷的一切，不能回避，也不能改變。人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。
但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；貞涀约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀九十年代，成長(cháng)于一個(gè)農民家庭。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常在外，無(wú)暇照顧我，幼年時(shí)期一直跟隨爺爺奶奶�；蛟S是自幼體弱多病的特點(diǎn)，我一直就比擬安靜，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。
爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達，認真負責，在他們的影響下我也成長(cháng)為一個(gè)樂(lè )觀(guān)正直的男孩光說(shuō)這二十年的開(kāi)展史的話(huà)，那有點(diǎn)短了，沒(méi)有什么大的事情發(fā)生，說(shuō)實(shí)話(huà)就是有點(diǎn)悲催，因為沒(méi)有什么成就，唯一的成就就是我還沒(méi)死，活得很健康。
一、我的歷史
1、幼兒園
關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無(wú)幾了，就記著(zhù)自己學(xué)會(huì )了寫(xiě)2，還有就是有一次玩滑梯趴著(zhù)下來(lái)，結果來(lái)了個(gè)狗啃屎。
2、小學(xué)
小學(xué)使我感覺(jué)過(guò)的時(shí)間最長(cháng)的時(shí)光，因為那時(shí)候，總想著(zhù)要長(cháng)大，但是時(shí)間卻過(guò)得很慢，在那個(gè)充滿(mǎn)了各種懵懂記憶的歲月里，我學(xué)會(huì )了一些根本的人生常識，還有就是各種搗蛋的手段，好想干了不少的缺德事，但我是一個(gè)自認為很聰明的白癡，整天不學(xué)習，但成績(jì)還不錯，想要的就是那種不學(xué)習也能考出好成績(jì)的感覺(jué)，但是不付出怎么會(huì )有收獲呢，這是我學(xué)到的另一個(gè)重要的哲理。
3、初中
初中么，嗯，記憶不深了，因為自從上了初中就變得內向了，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愛(ài)和不認識的打交道，整天就是在充滿(mǎn)了各種夢(mèng)想的間隙中茍延殘喘的，當然還是一如既往的不愛(ài)學(xué)習，雖然那時(shí)候已經(jīng)知道了只有學(xué)習好了以后的生活才能好，從他們的嘴里以及我的理解看來(lái)，只要學(xué)習好了，那么以后就能升官發(fā)財，就算不能升官發(fā)財，那么至少也能去大公司上班掙大錢(qián)。升官發(fā)財，不知道我理解的對不對，升官就能發(fā)財，這是大小就被灌輸的思想政策，嗯，現在我只帶了，那些升官發(fā)財的都是貪官，最后的結果就是嗝屁。當然還有一些隱藏的記憶，我就不說(shuō)了，那是我的青澀歷史的開(kāi)始......
4、高中
為了改變自己在初中養成的內向性格，所以上了初中我開(kāi)始當體育委員，開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)對于自己真的是一種折磨，不過(guò)慢慢地習慣了，而性格也慢慢地變得開(kāi)朗，愛(ài)說(shuō)話(huà)，愛(ài)開(kāi)玩笑，這真要感謝我爸的性格。學(xué)習依舊是一個(gè)難題，這個(gè)時(shí)候的我雖然已經(jīng)意識到了學(xué)習的緊迫，但是自己又不能控制自己急躁的心，我也不知道自己在著(zhù)什么急，總感覺(jué)有東西逼著(zhù)自己。哎，算了，往事不堪回首，回首都是淚。
其實(shí)對于過(guò)去的東西，我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度，那就是不要去想，會(huì )因為那時(shí)候的自己那樣做都是有原因的，既然那時(shí)候的自己開(kāi)心了，那么你就要用未來(lái)的時(shí)光去彌補。
二、我周?chē)娜?/strong>
1、親人
在親人眼里，我是一個(gè)孝敬的孩子，聽(tīng)話(huà)，老實(shí)，而且我的周?chē)惨恢背錆M(mǎn)了這樣的話(huà)語(yǔ)，所以我就一直尊敬從他們的意愿，成了一個(gè)好孩子。
2、朋友
我的朋友都是我的同學(xué)，在他們看來(lái)，我很老實(shí)，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，但是估計現在看到我肯定不會(huì )那么說(shuō)了。
3、老師
老師對我的評價(jià)就是，聽(tīng)話(huà)，但是不愛(ài)學(xué)習，太懶了，呵呵，這個(gè)一直伴隨了整個(gè)學(xué)習生涯，到現在我也還是那樣。
三、我眼中的自己
1、自我介紹
我對于自己的認識是很現實(shí)的，我喜歡冒險，喜歡自然，有一點(diǎn)小孤僻，對周?chē)娜丝蜌飧l(shuí)都能聊得來(lái)，就這樣。
2、我對自己的看法
我對自己沒(méi)什么看法，就是沒(méi)有恒心，或者在某些方面吧，尤其是學(xué)習。
3、我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美，能夠周游一次世界。
四、我眼中的世界
1、我的.世界觀(guān)
一直以來(lái)，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無(wú)頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無(wú)助。我經(jīng)常告訴自己，要上進(jìn)，要有激情，要勇敢地改變并提高自己。然而，每當我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰，就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長(cháng)了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開(kāi)始疑心自己能不能創(chuàng )造價(jià)值。
這種疑心，是由于對社會(huì )，對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的，人生也是沒(méi)有意義的。于是，我開(kāi)始追尋，我尋找我所沒(méi)有的東西，也更加追求生命的意義。
2、價(jià)值，我感覺(jué)，生命是最重要的，其次是感情，然后是生活......
五、我的思考
1、關(guān)于自己
我對自己沒(méi)有什么想法，就實(shí)習完自己能夠更加的進(jìn)步，希望前途一片光明。許多事情會(huì )讓自己對自己的看法發(fā)生改變，其實(shí)自己很清楚自己在別人眼里的形象，但有時(shí)不知道怎么改變，有些問(wèn)題讓我們很無(wú)奈。所有的.事情堅持下去，都需要一種勇氣吧，其實(shí)有時(shí)候真的很恨別人，但又無(wú)可奈何。
許多事情或許不像你想象的那樣，但我們必須去想，必須去認識別人說(shuō)自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵，但我們做不到去改變它，因為我們知道，未來(lái)的道路需要它，或許沒(méi)有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道，過(guò)分的去利用它，這一生更是會(huì )懊悔的，所以，既不能隨心所欲去放縱它，也不能死死把它繃起來(lái)，要適當一點(diǎn)人生才會(huì )更美好。自尊心我們需要它。
2、關(guān)于人生
人生就像一列長(cháng)途客車(chē)，從上車(chē)伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著(zhù)人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌，走向衰落的過(guò)程。窗內的一切，也讓人感悟萬(wàn)千：有的休閑地躺在軟臥中磕著(zhù)瓜子，喝著(zhù)飲料；有的站在走道上叼著(zhù)香煙，吞云吐霧，輕煙中消耗著(zhù)生命；有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著(zhù)方便面喝著(zhù)涼水。大家雖然從不同的地方上車(chē)，卻有許多人會(huì )一同在某個(gè)站下車(chē)。
也有相互攙扶者走的，也有跌倒后看一眼就離開(kāi)的。其實(shí)這個(gè)過(guò)程真的沒(méi)有很長(cháng)時(shí)間，其實(shí)很多人也都很善良，其實(shí)很多人都可以做的更好，其實(shí)大家都知道，人生應該是這樣的：在有限的生命歷程中，盡顯美麗；在廣闊的人生舞臺上，施展才華；把生命富含的智慧發(fā)揮極致，把生存所有的能量釋放無(wú)余。瀟灑走來(lái)，無(wú)恨離去，隨風(fēng)而眠，無(wú)憾輪回。常擁心動(dòng)，常存善念，善待相遇，感恩親情，燃燒自己，奉獻愛(ài)心。
這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認為，每天在我們周?chē)忌涎葜?zhù)一個(gè)故事，他的名字就是現實(shí)......這是一個(gè)沒(méi)有排練，沒(méi)有導演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，沒(méi)一個(gè)細節。
自我認知分析報告 10
人生的經(jīng)歷總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事能力。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理，非常的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回憶了自己的成長(cháng)歷程，我認為此次自我分析非常的有必要。
一、自我成長(cháng)分析
�。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：生命以時(shí)間為載體，以奉獻的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者。每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)意義上講，無(wú)論頂峰或低谷，都是生命的成長(cháng)，都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通不過(guò)的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開(kāi)始，就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見(jiàn)識廣、有責任心的人，是我童年成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長(cháng)中她一直充當著(zhù)慈母的角色，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長(cháng)中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
�。ǘ┣髮W(xué)之路
因為家住在偏遠的山村，交通的`落后，師資力量的缺少，導致教育資源的匱乏，而且學(xué)校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才，這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績(jì)。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費而遠離家鄉，去到沿海城市打工，我又到縣城區讀高中，各種原因導致我學(xué)習的勁頭遠不如小學(xué)和初中，但是只因懷揣著(zhù)一個(gè)夢(mèng)想讀大學(xué)，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過(guò)重重困難后，終于以超出自己想象的分數考入xx師范大學(xué)。帶著(zhù)夢(mèng)想和激情，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，一直為自己的幸運而努力。
進(jìn)校兩年，我都是用積極的態(tài)度和飽滿(mǎn)的熱情去學(xué)習，并且在這兩年中都獲得過(guò)國家獎學(xué)金（這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金，所以你自己看一下，如果是講學(xué)金，就寫(xiě)上去，是助學(xué)金，就不寫(xiě)有顏色這句）這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵，同時(shí)也給了我繼續向前的'動(dòng)力。生活中我積極參加各項活動(dòng)，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著(zhù)，為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、未來(lái)展望
每個(gè)人對未來(lái)的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現在的社會(huì )現實(shí)的，所以，在展望我自己的未來(lái)的時(shí)候，也要做到這兩點(diǎn)。
�。ㄒ唬┡d趣，性格及對自己的影響
1、在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡音樂(lè )、藝術(shù)，因為我的專(zhuān)業(yè)就是藝術(shù)類(lèi)的，我不僅很喜歡，并從還能從其中獲得快樂(lè )。
2、性格及對自己的影響
類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。情緒比擬穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比擬沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。
能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通�；顫娙涡�，輕松愉快，在集體中比擬受人歡送，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比擬差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己方案的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比擬緊張。愛(ài)情方面，我是一個(gè)能懂得輕重的人，當愛(ài)情影響工作時(shí)，我會(huì )合理恰當的調節自己，對方在沒(méi)空或者我有錯誤時(shí)，會(huì )去正確處理，不會(huì )做無(wú)理取鬧的事。因為畢竟兩個(gè)人需要理解和包容才能更好相處，也不會(huì )影響學(xué)習和心情。
�。ǘ┳晕�?jiàn)^斗目標
完成學(xué)校里所有的學(xué)習任務(wù)，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專(zhuān)業(yè)學(xué)習能力。能夠完成常規性的日常工作，并且進(jìn)行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專(zhuān)業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識儲藏的缺乏，今后還要不斷努力，才能實(shí)現自己的奮斗目標。
1、理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習過(guò)程中，還需要更多的努力才行。
2、自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習可能會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習，有良好的知識儲藏，才能更好的解決所遇到的問(wèn)題。
我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè )老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有滿(mǎn)意就有不滿(mǎn)意、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬(wàn)天，去活出自己的精彩，用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)面對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè )的根底；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因為這是生命中不可防止的。
自我認知分析報告 11
進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì )狀態(tài)的生活環(huán)境。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì )被種種因素擱淺下來(lái)，例如最現實(shí)的找工作。不管是有意或無(wú)意，“就業(yè)話(huà)題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界，或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪。雖說(shuō)工作是大四畢業(yè)后的事兒，不過(guò)大一開(kāi)始考慮并為之打算卻并不算早。
尼采說(shuō)過(guò)“聰明的人只要能認識自己，便什么也不會(huì )失去”。以前我未想過(guò)對自己也需刻意的去了解并總結，現在仔細想想其實(shí)自己也不是很了解自己，再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多，足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上，獲得更多的進(jìn)步。
這段時(shí)間，仔細對自己進(jìn)行了分析。以下是大致的內容：
一、我的性格
我的性格比較開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)和積極向上，能和絕大多數朋友相處融洽。做事嚴謹，責任心較重，自己負責的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思，也很在意他人的看法。很多時(shí)候，潛意識里總覺(jué)得自己并不比他人差，可就是壯不起膽來(lái)突破自己。
二、我的興趣
我喜歡具體的任務(wù)，但不太喜歡做體力工作。我的興趣類(lèi)型最接近A藝術(shù)型人和S社會(huì )型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達，富有想象，追求美、自由、變化，喜歡多樣性與展示，對人感興趣，人際交往能力還不錯，喜歡微笑，喜歡聽(tīng)歌，喜歡旅游。
三、我具備的技能
各種能力每個(gè)人多多少少都有，只是傾向程度不同。我個(gè)人能力傾向于言語(yǔ)能力、空間判斷能力，手指靈巧度、手腕靈活度也比較高。大致適合的職務(wù)有記賬員、舞蹈家、秘書(shū)、警察、招待員、導游。
四、我的個(gè)人價(jià)值觀(guān)
價(jià)值觀(guān)作為一種社會(huì )意識，對個(gè)人和社會(huì )有普遍的顯著(zhù)的導向作用。正確的價(jià)值觀(guān)起促進(jìn)作用，錯誤的價(jià)值觀(guān)起阻礙作用。我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，發(fā)揮正確價(jià)值觀(guān)的導向作用。價(jià)值觀(guān)不同，人們對客觀(guān)事物的評價(jià)就不同，我們在選擇職業(yè)以及規劃自己未來(lái)生活的方向就不同。在我認為，健康是人最重要的生存條件。
沒(méi)了健康所有的一切都是虛的，短暫的。所有要時(shí)刻好好照顧自己，不要為了任何事傷害自己，同時(shí)要加強鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢(qián)，一點(diǎn)兒也沒(méi)錯。其次，成就、誠實(shí)、正義、忠誠、道德、認可、財富、智慧等也是我一直以來(lái)覺(jué)得非常重要的價(jià)值觀(guān)。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結果，達到預定的目的'。
五、我想從事的職業(yè)
帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠之的，我一向理科不好。所以根據自己的性格以及愛(ài)好，目前向往的工作是導游、秘書(shū)。
如果次之的話(huà)，就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè)。比如銷(xiāo)售。導游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè)，不過(guò)我打算把它作為第二職業(yè)。
六、就這些職業(yè)，我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)
導游、秘書(shū)、銷(xiāo)售員等需要的語(yǔ)言能力、文字處理能力都相當高的，在這些方面，我有一定的優(yōu)勢，我也堅信，四年下來(lái)會(huì )更加有所突破。我能在與別人相處交談時(shí)表現的友好和自信，不會(huì )顯得唐突和粗俗，給人較好的第一印象。不過(guò)自己所有的知識涉及面卻不寬，與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話(huà)題，這多少會(huì )影響繼續交談下去的可能性。同時(shí)我并沒(méi)有很強烈的想表現自己的信念，這也會(huì )影響自己更大程度地挖掘出能力。
七、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準備
大一馬上就要過(guò)去，我真正在學(xué)校學(xué)習的時(shí)間就剩大二大三兩年了。大學(xué)生活，我不要僅僅圍著(zhù)學(xué)習課本知識打轉，同時(shí)，因為我個(gè)人覺(jué)得實(shí)場(chǎng)鍛煉比讀書(shū)更有用途，再加上我不會(huì )往中藥科研方面發(fā)展，所以我不選擇考研，而是大四后就投身于工作。因此，在大二大三兩年，我大概將做以下的準備：
大二盡量把英語(yǔ)四六級證書(shū)考到，同時(shí)考一個(gè)導游證。我喜歡旅游，對到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨鐘，以后導游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職，我想那也是相當愉快的。大二大三開(kāi)始真正接觸的專(zhuān)業(yè)課，我也必須要掌握。對醫藥方面有更多的了解，將是對我就業(yè)更好的幫助。同時(shí)，我也要通過(guò)假期兼職來(lái)提高自己的能力，一是鍛煉，而是賺錢(qián)買(mǎi)相機。我對攝影一直很感興趣，我會(huì )盡量學(xué)習更多的有關(guān)攝影的知識，即作為興趣愛(ài)好發(fā)展，也可發(fā)展成輔助導游職業(yè)之一。
我知道，不久的將來(lái)我必須得面對面試、找工作的難題，真正融入社會(huì )生活的日子不遠了，但我也知道，我的未來(lái)掌握在我自己手中！所以，趁現在還早，我會(huì )努力努力塑造良好的氣質(zhì)，提高工作的能力，打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來(lái)！
自我認知分析報告 12
一、引言
本報告旨在對我自身的認知進(jìn)行深入的分析與反思，從而更好地理解自己的優(yōu)點(diǎn)、不足、價(jià)值觀(guān)、興趣、能力和職業(yè)傾向，以便在未來(lái)的生活和工作中做出更明智的決策。
二、個(gè)人背景
我出生于20xx年，成長(cháng)在一個(gè)普通家庭。從小接受了良好的教育，并在父母的影響下形成了積極向上的性格和較強的適應能力。目前，我已完成學(xué)業(yè)并開(kāi)始步入職場(chǎng)，面臨著(zhù)各種挑戰與機遇。
三、性格特點(diǎn)
外向與熱情：我善于與人溝通，喜歡結交新朋友，樂(lè )于分享自己的經(jīng)驗和見(jiàn)解。在團隊中，我能夠迅速融入并與成員建立良好的.合作關(guān)系。
責任心強：我對自己的工作和生活都有很高的要求，一旦承擔責任，就會(huì )竭盡全力去完成。這種責任感使我在面對困難和挑戰時(shí)能夠保持堅定的信念和毅力。
樂(lè )觀(guān)向上：我始終保持積極的心態(tài)，相信問(wèn)題總有解決的辦法。這種樂(lè )觀(guān)精神使我在逆境中能夠迅速調整心態(tài)，繼續前進(jìn)。
四、優(yōu)點(diǎn)與不足
優(yōu)點(diǎn)：
溝通能力強，善于表達自己的想法和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。
學(xué)習能力強，能夠迅速掌握新知識和技能。
團隊協(xié)作能力強，能夠與不同背景的人有效合作。
不足：
有時(shí)過(guò)于追求完美，導致工作進(jìn)度受到影響。
在面對多項任務(wù)時(shí)，時(shí)間管理能力有待提高。
在某些情況下，缺乏自信，需要增強自我肯定。
五、興趣與愛(ài)好
我對科技和創(chuàng )新領(lǐng)域非常感興趣，喜歡關(guān)注最新的科技動(dòng)態(tài)和產(chǎn)品。此外，我還熱愛(ài)旅行和攝影，喜歡探索不同的文化和風(fēng)景。這些興趣愛(ài)好使我的生活更加豐富多彩，也有助于拓寬我的視野和思維方式。
六、能力與技能
專(zhuān)業(yè)技能：我具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識基礎，能夠熟練運用所學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題。同時(shí)，我還具備較強的學(xué)習能力和適應能力，能夠迅速掌握新的技術(shù)和工具。
溝通與協(xié)作能力：我善于與他人溝通，能夠準確表達自己的觀(guān)點(diǎn)和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。在團隊協(xié)作中，我能夠積極參與并發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的成功做出貢獻。
創(chuàng )新能力：我具備較強的創(chuàng )新意識和實(shí)踐能力，善于從多個(gè)角度思考問(wèn)題并提出新穎的解決方案。這種創(chuàng )新能力使我在面對復雜問(wèn)題時(shí)能夠靈活應對，找到有效的解決方法。
七、職業(yè)傾向與發(fā)展規劃
結合我的興趣、能力和價(jià)值觀(guān)，我認為自己適合從事與科技和創(chuàng )新相關(guān)的工作。在未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中，我計劃深入某一專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)技能和知識水平。同時(shí)，我也希望通過(guò)不斷的學(xué)習和實(shí)踐，拓寬自己的視野和思維方式，成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家或領(lǐng)導者。
八、結論與建議
通過(guò)本次自我認知分析，我更加清晰地認識了自己的優(yōu)點(diǎn)、不足、興趣、能力和職業(yè)傾向。在未來(lái)的生活和工作中，我將努力發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，克服不足，不斷追求進(jìn)步和成長(cháng)。同時(shí)，我也將根據自己的興趣和職業(yè)規劃，制定合理的發(fā)展目標并付諸實(shí)踐。為了實(shí)現這些目標，我需要加強時(shí)間管理、提高自信心并持續學(xué)習新知識和技能。
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