小學(xué)生跳繩比賽方案
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，往往需要預先制定好方案，一份好的方案一定會(huì )注重受眾的參與性及互動(dòng)性。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的小學(xué)生跳繩比賽方案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)生跳繩比賽方案1
一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現�！睘榱嗽鰪妼W(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運動(dòng)技術(shù)，增加學(xué)生運動(dòng)的興趣，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時(shí)間：
20xx年11月24日下午。
三、比賽項目：
一分鐘單人跳繩。
四、報名人數：
單人跳每班男、女生各5人。
報名時(shí)間：各班主任于11月23日下午前把報名名單送交體育組，便于制作比賽名冊。
五、比賽規則：
1、比賽時(shí)間：一分鐘。
規則：一分鐘的時(shí)間內，單人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。
2、按年段、男、女生各取前八名。
3、比賽順序由低年級到高年級。
4、參賽隊員須準時(shí)到場(chǎng)，比賽開(kāi)始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權。
5、本年段比賽時(shí)其他年段的.科任老師裁判。
6、一名參賽者由2名裁判（一生一師）。
7、裁判數數完到記錄員登記本參賽者的數字。
六、比賽地點(diǎn)：
操場(chǎng)籃球場(chǎng)。
七、裁判：
各班班科任老師及高年級學(xué)生。
小學(xué)生跳繩比賽方案2
活動(dòng)簡(jiǎn)介：跳繩運動(dòng)早在一千年前就在我國開(kāi)展，是一種簡(jiǎn)單易行以跳躍為主的運動(dòng)，經(jīng)常從事這項活動(dòng)，提高人體的彈跳能力、協(xié)調能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用，同時(shí)可以增強內臟器官的功能，尤其對促進(jìn)心血管系統和呼吸系統的'機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來(lái)參與。作為一項陽(yáng)光項目，我省體衛藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學(xué)生運動(dòng)會(huì )正式比賽項目�，F為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動(dòng)，同時(shí)選拔優(yōu)秀的運動(dòng)員，特舉辦福建工程學(xué)院第xx屆跳繩大賽。
【賽事組織架構】
賽事宗旨：促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣；豐富學(xué)生課余文化生活；選拔學(xué)院大運會(huì )跳繩參賽隊員。
主辦單位：福建工程學(xué)院體育運動(dòng)委員會(huì )
承辦單位：福建工程學(xué)院體育教研部、福建工程學(xué)院團委
策劃書(shū)：福建工程學(xué)院體育教研部
舉辦時(shí)間：xx年4月7日
舉辦地點(diǎn)：福建工程學(xué)院大學(xué)城南區籃球場(chǎng)
【賽事規程】
一、競賽分組：男子組、女子組
二、競賽項目組：計時(shí)計數賽、挑戰賽
1、計時(shí)計數賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
2、挑戰賽：30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。
三、參賽辦法：
1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。
2、計時(shí)計數賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)項目限報5人參加。
3、3分鐘速度耐力單搖跳每個(gè)院系每個(gè)項目限報3人參加。
4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無(wú)需報名）
5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無(wú)需報名）
5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體健康能從事此項體育運動(dòng)。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動(dòng)員必須身體健康，無(wú)心腦血管疾病。
四、競賽辦法：
1、比賽按《中國跳繩競賽規則》（試行）執行。
2、裁判員由體育教研部選派。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會(huì )提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。
4、挑戰賽持繩需成直線(xiàn)與地面水平。
五、錄取名次及獎勵辦法：
1、所有項目均錄取前八名，頒發(fā)證書(shū)。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。
2、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯。（按各項得分累計，分數高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類(lèi)推。）
3、本次比賽成績(jì)作為福建省大學(xué)生比賽運動(dòng)員選拔的依據。
4、本次比賽團體總分名次將列為�！獂x學(xué)年體育優(yōu)勝獎評比成績(jì)之一。
六、報名辦法：
請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于xx年4月3日前交體育部辦公室（北區潤良樓七樓）。同時(shí)將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。
七、本規程未盡事宜將另行通知。
小學(xué)生跳繩比賽方案3
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的`身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì )擬利用第八節組織開(kāi)展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)目的
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動(dòng)。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。
活動(dòng)主題：強身健體營(yíng)造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園
活動(dòng)口號：活力青春運動(dòng)無(wú)極限
二、組織機構
行政、工會(huì )委員
總裁判：x
裁判：x
記錄：x
攝像（照相）：x
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月（具體時(shí)間待定）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運動(dòng)場(chǎng)。參加人員：全校教職員工（分八個(gè)工會(huì )小組）。
三、活動(dòng)項目
1、拔河比賽
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制，各小組參賽隊員可按以下要求進(jìn)行組合隊伍16男6女；25男8女；34男10女；43男12女。
2、跳長(cháng)繩比賽
跳繩比賽分兩局進(jìn)行，每局3分鐘，各小組成績(jì)按兩局總數之和計算名次，各組參賽隊人員10人以上（含10人，男、女不限）。
3、組織經(jīng)費：學(xué)校工會(huì )按每人100元撥到各工會(huì )小組用于工會(huì )小組組織訓練、購買(mǎi)服裝、飲用水等。
四、器材準備
1、長(cháng)繩若八根
2、拔河比賽用繩
五、獎勵辦法
1、各參賽隊均給予紀念獎。
2、各單項均取前四名給予獎勵（獎金分別為500元、400元、300元、200元）。
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