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學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案4篇
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，往往需要預先進(jìn)行方案制定工作，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編整理的學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景：
秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：豐富我們的'大學(xué)生活
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活，又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與，可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團結協(xié)作增加團委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年xx月xx日星期x
活動(dòng)地點(diǎn)：
一師范農家樂(lè )
五、策劃組織單位:
院團委策劃部
六、參與人員：
院團委全體成員
七、組織方式：
全體成員共分成x個(gè)小組，各小組在校門(mén)口集合，乘校車(chē)至目的地
八、具體組織安排：
1、前期工作：院團委與院團委聯(lián)合會(huì )共同討論活動(dòng)形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會(huì )并批改策劃書(shū);
2、宣傳工作：
(1)由各個(gè)部長(cháng)及書(shū)記相應配合，協(xié)助工作開(kāi)展，做好宣傳組織工作;
(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;
(3)活動(dòng)中主要由組織部對活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;
3、準備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，針對學(xué)校較近的地區進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn);
(2)召開(kāi)團委討論會(huì );
(3)做好活動(dòng)各項工作分配，如：拍照負責人、踩點(diǎn)人員、采購人員、活動(dòng)記錄人員等;
(4)購買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;
4、后期工作：
(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;
(2)召開(kāi)團委會(huì )，做好本次活動(dòng)總結;
(3)結算此次活動(dòng)經(jīng)費，并在團委公布;
(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。
九、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開(kāi)團委會(huì )，商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工，確定各成員的工作及責任;
3、團委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：蔡世明
組織部：
督察部：
禮儀部：
宣傳部：
辦公室：
書(shū)記處：
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數，乘車(chē)至目的地;
5、準備會(huì )餐食物，拍照留影;
6、會(huì )餐結束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;
6、清理完后，組織同學(xué)觀(guān)賞櫻花，拍照留念;
7、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動(dòng)時(shí)間安排：
具體如下：
1、集合時(shí)間：
2、出發(fā)時(shí)間：
3、到達時(shí)間：
4、現場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：
6、返校時(shí)間：
7、到校時(shí)間：
集合地點(diǎn)：
十一、具體人員安排：
1、活動(dòng)負責人：
2、財務(wù)統計人員：
3、踩點(diǎn)人員：
4、采購人員：
5、途中上下車(chē)目的地負責人：
6、活動(dòng)宣傳負責人：
7、活動(dòng)秩序維持：
十二、經(jīng)費預算：
1、場(chǎng)地及炊具費：380元
2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。
紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)
4、燒烤材料每個(gè)部門(mén)增加列清單預算經(jīng)費
合計約：xxx元
十三、注意事項:
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財務(wù)安全;
2、所有人員必須有強烈的時(shí)間感和紀律觀(guān)念;
3、各成員須服從負責人及部長(cháng)的指揮;
4、活動(dòng)過(guò)程中，注意衛生，不亂吃食物，注意衛生;
5、班委擔負起責任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒;
6、嚴禁帶火種上公園，防止火災;
7、適當準備一些常用藥(創(chuàng )口貼等)。
此次活動(dòng)應特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車(chē)安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長(cháng)及保衛委員、各班委負責。
本次活動(dòng)基本按以上計劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人;具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案2
活動(dòng)主題：
自然 健康 團隊 協(xié)作 紀律 體驗
活動(dòng)目的：
1、冬日環(huán)境下挑戰自我、超越自我。
2、培養團隊精神訓練合作意識，學(xué)會(huì )相處、學(xué)會(huì )生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養環(huán)保意識。
活動(dòng)內容：
徒步：田頭中心學(xué)�！耐�(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月24日
活動(dòng)地點(diǎn)：
田頭中心學(xué)校大門(mén)口集合8：20準時(shí)出發(fā)。
活動(dòng)人員：
7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊，每隊設小隊長(cháng)一名，聯(lián)絡(luò )員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護措施：
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊伍前后各一部。
2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責任負責人：蔣立平 刁敏
安全注意事項：
1、烈日下戶(hù)外徒步存在一定的危險性，活動(dòng)須加強自我保護;
2、背包要雙肩包，內部物品分類(lèi)擺放。
3、個(gè)人著(zhù)裝要求：寬松休閑長(cháng)衣長(cháng)褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區，不要破壞區內的'自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩妥起見(jiàn)，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動(dòng)，不擅自離開(kāi)設定行進(jìn)路線(xiàn)和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養的補充，不要長(cháng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線(xiàn);下山時(shí)，身體應稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案3
一、親子拓展活動(dòng)的目的和意義：
1.增強自信、敢于擔當2.活躍思維、勇于創(chuàng )新
3.加強溝通、增進(jìn)親情4.寓教于樂(lè )、陶冶情操
5.挑戰自我、熔煉團隊6.磨練意志、完善人格
二、明陽(yáng)天下活動(dòng)闡述：
l提供一個(gè)家長(cháng)與孩子相互交融的快樂(lè )天堂！
2感受相互努力、攜手共進(jìn)的高峰體驗！
3鍛煉孩子間的責任心、磨練意志、樹(shù)立信心，陽(yáng)光成長(cháng)。
三、明陽(yáng)天下活動(dòng)說(shuō)明：
1參與此次行動(dòng)的每位成員都將接受一定的任務(wù)或挑戰。
2此次任務(wù)具有連貫性，每個(gè)小組、每名隊員只有勇敢攻堅、全力以赴，在完成特定的項目或任務(wù)之后，才有可能繼續執行其余任務(wù)以取得最終勝利。
3任務(wù)執行過(guò)程中，由于環(huán)境和條件的變化，大家的編組也會(huì )隨時(shí)產(chǎn)生變化，所以要時(shí)刻準備接納新隊員，融入新團隊。
4任務(wù)執行過(guò)程中要求家長(cháng)們放手，讓孩子積極體驗，協(xié)助孩子勇敢面對，幫助孩子努力成功！
四、明陽(yáng)天下活動(dòng)目標：
1平衡孩子體魄與心理教育；
2鼓勵孩子創(chuàng )新與發(fā)掘自身潛能；
3提升孩子溝通和語(yǔ)言表達能力；
4加深家長(cháng)與子女的情感交流；
5認真關(guān)注身邊的每一位同伴；
6讓您的.孩子負責地面對每一件事；
7讓您的孩子自信地面對所有挑戰！
五、明陽(yáng)天下活動(dòng)理念：
1、自信心源于勇氣，源于堅定的信念，源于團隊的合作，源于我們給自己和他人的愛(ài)。
2、個(gè)人智慧+眾志成城+集體協(xié)作=團隊合作。
3、培養良好團隊意識和實(shí)踐動(dòng)手能力。
4、在生動(dòng)有趣的游戲中，用直觀(guān)體驗的方式調動(dòng)孩子的主觀(guān)能動(dòng)性，以達到“自我教育”的最終目的。
5、通過(guò)困難任務(wù)的完成激發(fā)孩子們內在的巨大潛力，培養孩子們的團隊精神，在快樂(lè )中建立強而有力的責任心、自信心。
學(xué)校戶(hù)外拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景：
為增強我院學(xué)生會(huì )內部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項工作奠定基礎，特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月14日上午9：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
河南農業(yè)大學(xué)校區東操場(chǎng)
五、參與人員：
煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體成員
六、活動(dòng)形式：
主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)
七、人員安排：
活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì )全體部長(cháng)、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長(cháng)。以抽簽的方式確定隊長(cháng)所負責的隊名。
八、活動(dòng)流程：
一、互動(dòng)游戲――“瞎子”背“瘸子”
目的：培養溝通配合能力，借著(zhù)分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養隊員溝通配合能力，活躍氣氛
人數：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績(jì)記錄及監督其余各隊。
道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個(gè))
游戲方法：
1、各隊選六名隊員，三男三女。
2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。
4、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設置為30米，用時(shí)最少隊為勝。
6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。
二、夾傳氣球
目的：提高溝通協(xié)調能力，增強集體配合程度。
道具：每隊氣球六只
比賽方法：
1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內不能全部為女生，其余人員監督其他隊比賽。
2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點(diǎn)。
4、到達終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
5、按照各隊所有組所用時(shí)間長(cháng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
三、六人七足
目的：培養團結協(xié)作精神，.認知團隊的'作用，增強對團體的責任心和參與意識
道具：每隊繩子5根。
比賽方法：
1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監督其他各隊比賽
2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
3、第二組重復第一組。用時(shí)最短的隊獲勝
4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
5根據每隊三組所有時(shí)間之和的長(cháng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
四、互動(dòng)游戲――蠶蟲(chóng)行
目的：培養小組的合作性
道具：舊報紙若干
比賽方法：
1、每隊十人，其余人員監督其他各隊比賽
2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。
4、連接以后，當裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報紙不脫不爛。
5、用時(shí)最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。
五、倒跑接力
目的：增加活動(dòng)的趣味性充分調動(dòng)參與人員積極性。
道具：接力棒4個(gè)，音箱一部
活動(dòng)方式：
1、本活動(dòng)以disco音樂(lè )為背景。
2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監督其他隊比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達起點(diǎn)。
5、最先結束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。
六、銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
道具：紙杯若干，水盆兩個(gè)。
比賽方式：
1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區域作拉拉隊并監督各隊比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)容器內，首先把容器裝滿(mǎn)水的組獲勝。并根據各組所用時(shí)間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內容及加分方法同第一組。
九、獎項設置
總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張
十、物質(zhì)準備：
氣球：五包接力棒：四支
水盆：四只紙杯：四包
繩子：若干報紙若干
水果：若干音箱：一部
鮮花若干飲料瓶20個(gè)
十一、預算：
氣球：6x5=30元紙杯：4.5x4=18元
水果：30元鮮花：20元
棒棒糖：20元擴音器：40元
合計：158元
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