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心理日活動(dòng)方案
為了確保我們的努力取得實(shí)效，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編整理的心理日活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理日活動(dòng)方案1
為落實(shí)全國和xx高校思想政治工作會(huì )議部署，不斷加強和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5?25”大學(xué)生心理健康節系列活動(dòng)�，F將具體事項通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng )新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)內容
本屆心理健康節以倡導學(xué)生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合x(chóng)x高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的.形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：xx廣場(chǎng)。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。
主要內容：心理健康節開(kāi)幕儀式、心理健康知識宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗。
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線(xiàn)各支隊伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養心理韌性展開(kāi)，表現大學(xué)生如何從逆境中成長(cháng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習生活等。
組織實(shí)施：本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節主題演講大賽。
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng )微視頻大賽
主要內容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì )適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng )設計制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀(guān)眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項賽事由xx工程學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節原創(chuàng )微視頻大賽。
(五)心書(shū)箋大賽
主要內容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設計大學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負責承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與。經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節心書(shū)箋大賽。
(六)“心認識，心成長(cháng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動(dòng)形象地展現出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認識自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
心理日活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：
為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(cháng)的氛圍，迎接20xx年“2全國大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì )用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂(lè )生活；人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx7-20xx27
四、活動(dòng)對象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內容與要求：
�。ㄒ唬⿷覓鞕M幅標語(yǔ)。
在兩個(gè)校區懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、月2日是全國大學(xué)心理健康日；
2、用心交往，共享快樂(lè )生活；人人參與，共建幸福校園。
�。ǘ┛鲂麄靼鍒�。
1、各班刊出一期以“2全國大學(xué)心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學(xué)生會(huì )心理部組織各系心理部長(cháng)進(jìn)行評比，評比結果納入評選先進(jìn)班集體的.條；
2、各班心理部長(cháng)對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長(cháng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì )心理部郵箱（xx）。
�。ㄈ┯^(guān)看心理影片。
1、各班在月24日組織觀(guān)看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請）；
2、組織同學(xué)寫(xiě)觀(guān)后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀(guān)后感的電子版交系心理部；
、各系心理部長(cháng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
�。ㄋ模┡e行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長(cháng)在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì )心理部。
2、作品要求：
1）內容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng )、獨特、新穎，不接受明信片；
�。┩都姆秶焊咧菪^與茂名校區；
4）作品對象：個(gè)人或集體；
�。┳髌芬幐瘢�14×22(約一本作業(yè)大小)。
、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部，各系心理部長(cháng)在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數的40%）；
2）月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進(jìn)行評獎。
六、獎項設置
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個(gè)；
2)個(gè)人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書(shū)和獎金。
�。ㄎ澹┰O置宣泄墻。
月2日當天，在兩個(gè)校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
學(xué)生科心理健康中心
20xx年4月2日
心理日活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題：
我愛(ài)我團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)。
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團結互助，共同成長(cháng)為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(cháng)。
二、活動(dòng)主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心。
四、活動(dòng)承辦：
院系心理健康部，心理成長(cháng)協(xié)會(huì )。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月x日。
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。
3、報紙宣傳： 出一期報紙，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(cháng)協(xié)會(huì )《xx》編輯部。
活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：
各系各出x張海報，宣傳本屆心理健康節。
承辦單位：
各系心理健康部。
活動(dòng)要求：
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)。
5、廣播宣傳：
宣傳本屆心理健康節各項活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：
院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：
院心理咨詢(xún)中心。
注意事項：
六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。
具體細則如下：
(1) 活動(dòng)對象：
全院學(xué)生。
(2)活動(dòng)時(shí)間：
全院征文上交時(shí)間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月x日。
(3)活動(dòng)方式：
以投稿形式講敘大學(xué)生活中團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：
第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)。
第二輪：院里征選
(5)備注：5月x號到x號在籃球場(chǎng)設立心理健康節活動(dòng)咨詢(xún)臺，發(fā)放心理健康節活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
分別為：一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。
2、愛(ài)的抱抱溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的`：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心。
心理日活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，倡導學(xué)生珍愛(ài)生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責任感，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，現將具體事項安排如下：
一、活動(dòng)主題：善待自我關(guān)愛(ài)他人珍愛(ài)生命健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間：201年4月1日——月1日
三、活動(dòng)內容及安排：
1、心理健康知識宣傳普及
�、磐ㄟ^(guò)宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開(kāi)展，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W(xué)生中廣泛開(kāi)展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導大學(xué)生積極樹(shù)立心理健康保健意識，主動(dòng)學(xué)習心理健康知識，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專(zhuān)題培訓會(huì )
�、泡o導員專(zhuān)題培訓。
輔導員心理咨詢(xún)輔導技能培訓。為進(jìn)一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢(xún)中心將邀請心理健康教育專(zhuān)家為輔導員進(jìn)行“如何開(kāi)展談心談話(huà)”的心理健康專(zhuān)題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)技能。
輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學(xué)工系統工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況，開(kāi)展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進(jìn)輔導員高效工作、快樂(lè )工作的目標。
�。�2）心理委員、宿舍舍長(cháng)專(zhuān)題培訓。心理咨詢(xún)中心及各院系應積極開(kāi)展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(cháng)心理健康專(zhuān)題培訓，講解心理健康的評價(jià)指標、心理問(wèn)題的分類(lèi)與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(cháng)樹(shù)立科學(xué)的心理健康觀(guān)念，傳授有效的朋輩心理輔導技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。
�、恰芭c性別對話(huà)”男生、女生成長(cháng)訓練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性?xún)?yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對話(huà)”男生、女生成長(cháng)訓練營(yíng)，包括：男生成長(cháng)訓練營(yíng)及男性生理健康知識講座；女生成長(cháng)訓練營(yíng)及女性生理健康知識講座。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂(lè )觀(guān)、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內在潛力起到積極作用。具體安排見(jiàn)附1。、“新蛻變·心成長(cháng)”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過(guò)一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實(shí)情感，通過(guò)講述或表演展示心理沖突和矛盾問(wèn)題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終達到個(gè)人心理成長(cháng)的目標，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見(jiàn)附2。
4、“影悅人生”第二屆觀(guān)影寫(xiě)影評大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的`人素養和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅人生”觀(guān)影寫(xiě)影評大賽。具體要求見(jiàn)附、“挑戰·協(xié)作·成長(cháng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問(wèn)答、團體心理訓練及互動(dòng)性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統籌安排，協(xié)調統一，才能在比賽中獲得較好的成績(jì)。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng )造力，激發(fā)參賽成員的內在潛能，強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長(cháng)的目標。具體安排見(jiàn)附4。
6、各院系自主開(kāi)展心理健康教育特色工作
各院系應結合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開(kāi)展心理健康知識的宣傳普及活動(dòng)，自主開(kāi)展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)�？赏ㄟ^(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì )、團訓心理訓練、素質(zhì)拓展、心理委員專(zhuān)題培訓、心理健康專(zhuān)題講座、辯論會(huì )、座談會(huì )等多種形式創(chuàng )造性地開(kāi)展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機，在積極參與學(xué)校組織的各項活動(dòng)的基礎上，結合本單位實(shí)際，開(kāi)展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門(mén)要充分利用宣傳標語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò )等多種媒介廣泛開(kāi)展心理健康知識宣傳普及，使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知，積極引導大學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題，培養積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。
、及時(shí)總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項工作及時(shí)總結，對好的經(jīng)驗和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動(dòng)開(kāi)展情況書(shū)面總結、各院系活動(dòng)開(kāi)展一覽表（見(jiàn)附）以及活動(dòng)照片（每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心，電子檔發(fā)送至。
學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心
心理日活動(dòng)方案5
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525心理健康活動(dòng)月”各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序，“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強化，個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現了明顯改觀(guān)�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、繽紛多彩的活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設計大賽，并于4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設計與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設計、制作等環(huán)節加強了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會(huì )。
2、結合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件，我院于5月20日在xx校區文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災區、關(guān)愛(ài)心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活，學(xué)會(huì )寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級趣味運動(dòng)會(huì )。這是一場(chǎng)規�？涨�、聲勢浩大，心理與體魄、個(gè)性與團結的大聚會(huì )�；顒�(dòng)內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節，旨在促進(jìn)寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機會(huì )，讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量，在娛樂(lè )中體會(huì )人際交往的快樂(lè )。
4、根據學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排，我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì )，“我手寫(xiě)我心”心理征文，學(xué)習寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。
主題班會(huì )的形式很受學(xué)生的.歡迎，特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節，氣氛相當熱烈，每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長(cháng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導下，本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點(diǎn)學(xué)生月報告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負責人向輔導員月匯報制度、重點(diǎn)學(xué)生負責領(lǐng)導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽(yáng)光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過(guò)培訓、座談會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)等形式，充分調動(dòng)朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個(gè)角色的積極作用和肩負的責任。一個(gè)學(xué)期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動(dòng)，關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著(zhù)提高。通過(guò)各項活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通，對去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導并無(wú)排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì )。晚會(huì )通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己，珍愛(ài)自己心靈成長(cháng)，關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。各年級均認真執行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程，積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
心理日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)背景：
二、活動(dòng)主題：與陽(yáng)光作伴，為心靈導航
三、活動(dòng)目的、意義：
為了迎接“5.25心理健康日”的到來(lái)，經(jīng)濟管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，大力宣揚心理健康的有關(guān)知識，關(guān)注本院學(xué)生的心理問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生能夠合理應對學(xué)習、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表現出與學(xué)習、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學(xué)生們更好地認識自己、了解自己，增進(jìn)朋友間的感情，以及為大學(xué)生走向復雜多變的社會(huì )提供了強大的精神動(dòng)力。
四、活動(dòng)內容：
主要活動(dòng)一：
1、活動(dòng)主題：溝通心靈，認識自我
2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日
3、地點(diǎn)：待定
4、內容：開(kāi)展問(wèn)卷調查活動(dòng)。寫(xiě)出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問(wèn)題的選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負責相應的年級班級的派送，收集所調查年級的心理情況。分析總結大學(xué)生目前的心理情況，以及對相應出現的問(wèn)的提出解決的方法。
5、目的：讓學(xué)生們更好地認識自我，了解自我
主要活動(dòng)二：
1、活動(dòng)主題：放飛心情，完美心靈
3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
4、活動(dòng)形式：
a、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著(zhù)水杯的瞎子通過(guò)障礙物（可以設置一些凳子，氣球）領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內。然后回到初始位置，再重復，直到杯子灌滿(mǎn)。期間A不能碰杯子。
道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。
按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎品。
b、踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內，踩爆最少的就是獲勝者。
道具：氣球
C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊站著(zhù)，主持人給出最后一人一個(gè)事物的'名稱(chēng)，然后讓他做出動(dòng)作來(lái)描述這個(gè)事物給倒數第二人看，倒數第二人在根據自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類(lèi)推，最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。
以猜的準確性和所用時(shí)間記成績(jì)，選出前三名。
d、記憶考驗：（1）全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"（AA為隨意食物名�。�
�。�2）接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…（BB不同的食物名�。�
�。�3）像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。
�。�4）一直到有人中途講錯出局！
題目例子：
可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。
5、目的：放飛同學(xué)們的心情，減輕心理壓力
主要活動(dòng)三：
1、活動(dòng)主題：放飛煩惱，以心之舞
2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓
3、活動(dòng)時(shí)間：待定
4、活動(dòng)形式：準備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問(wèn)題或自己想知道的心理問(wèn)題寫(xiě)在紙上，然后統一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫(xiě)上解決問(wèn)題的方法。
5、活動(dòng)目的：解決心理問(wèn)題，完善自我心靈，鼓勵同學(xué)們走出心理困境。
五、活動(dòng)整理：
宣傳活動(dòng)結束后，我們會(huì )對舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報的形式在寬字樓2樓展示。
心理日活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景
當代大學(xué)生是個(gè)充滿(mǎn)熱情，奔放的群體。不可否認大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì )的準社會(huì )人，有著(zhù)其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問(wèn)題，團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性!
二、活動(dòng)目的
通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀(guān)，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的.態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準職業(yè)人創(chuàng )造條件!
三、活動(dòng)主題
我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體。
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日。
五、活動(dòng)對象
xx大學(xué)xx學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進(jìn)行活動(dòng))。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)。
七、活動(dòng)主辦單位
信息工程系學(xué)生會(huì )心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì )各部門(mén)。
八、活動(dòng)安排事項
1、部門(mén)內部人員安排：
xxx負責準備有關(guān)道具和器材。xxx負責通知各班級活動(dòng)的相關(guān)事項。xxx為主負責人。
2、策劃組：
宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書(shū)部負責寫(xiě)新聞稿。
活動(dòng)具體安排：
1、5月25號上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負責人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準備。
2、14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開(kāi)始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。
3、16—17點(diǎn)：宣布成績(jì)，頒發(fā)獎品，活動(dòng)結束，整理會(huì )場(chǎng)。
4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績(jì)。
九、活動(dòng)內容
1、活動(dòng)名稱(chēng)：呼啦圈。
2、活動(dòng)道具：x個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個(gè)秒表。
3、活動(dòng)步驟：把隊員們分成若干個(gè)由xx個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小組，讓其中兩個(gè)隊員松開(kāi)拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊員的胳膊上，讓這兩個(gè)隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理�，F在，讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結束。用秒表計時(shí)。
十、活動(dòng)注意事項
1、整個(gè)學(xué)生會(huì )全體成員互幫互助。
2、活動(dòng)需要電腦，音響，海報若干，拖線(xiàn)板若干。
3、xx為此次活動(dòng)的小組長(cháng)，負責處理活動(dòng)中出現的棘手問(wèn)題。
4、確�；顒�(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對待每個(gè)同學(xué)。
心理日活動(dòng)方案8
一、指導思想
蘇外立志培養具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育，引導學(xué)生認識自己，提高對學(xué)習環(huán)境和社會(huì )環(huán)境的適應能力。培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)自信，友善待人，誠實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。
二、活動(dòng)內容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問(wèn)卷調查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
(1)入學(xué)適應問(wèn)題：主要表現為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對學(xué)習失去興趣;不能約束自己，總是違反紀律等。
(2)厭學(xué)問(wèn)題：主要是對學(xué)習缺乏興趣，學(xué)習比較吃力，導致長(cháng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的.勇氣和毅力。
(3)人際交往方面的問(wèn)題：主要表現在與他人接觸中常出現過(guò)重的恐懼感，過(guò)強的防范心理，封閉自己。
(4)意志障礙：意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。
(5)人格障礙：主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關(guān)系緊張。
(6)問(wèn)題行為：主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。
(7)依賴(lài)心理：主要表現為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì )、班隊會(huì )、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導，通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱)，對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長(cháng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議
1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
心理日活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題：
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景：
當我們離開(kāi)家鄉，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習和生活中主要出現以下一些問(wèn)題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內向，集體活動(dòng)中會(huì )膽怯害羞，不愿意表現自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調整自己的心態(tài)。
4、現階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃書(shū)大學(xué)生大學(xué)班級心理活動(dòng)策劃書(shū)。
三、活動(dòng)目的：
1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。
2、希望借此機會(huì )，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年12月2日，xx×609教室
五、活動(dòng)準備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內容提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準備精致的便利貼，在活動(dòng)五結束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。
六、經(jīng)費預算：
獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動(dòng)內容：
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、我測我運：同學(xué)們根據黑板上的內容，開(kāi)始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。
3、相識相知：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、我說(shuō)我心：請同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受
5、搶凳子游戲，贏(yíng)的`人會(huì )獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰根據成語(yǔ)的意思作出相應的表情或動(dòng)作。
6、收集理想：請同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現。
7、由心理委員做總結發(fā)言。
八、后續工作：
活動(dòng)結束之后，把桌子恢復成原來(lái)的樣子，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。
心理日活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題：
關(guān)注自我放飛青春
二、活動(dòng)宗旨：
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的'平臺，全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月9——5月31日
四、參與對象：
德化三中全校學(xué)生
五、活動(dòng)項目：
活動(dòng)一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：
1、1000字以?xún)仁謱?xiě)稿(統一用作文紙)或打印稿
2、內容健康、積極向上
3、嚴禁抄襲
參與方法：各班語(yǔ)文課代表統一收齊，于5月28日前上交學(xué)生處，每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動(dòng)二：心理漫畫(huà)大賽
心理漫畫(huà)作品要求：
1、統一規格：四開(kāi)紙
2、原創(chuàng )作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。
3、作品要集中體現學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會(huì )生活為大背景，表達真情實(shí)感。主題明確，內容完整，創(chuàng )意新穎，風(fēng)格獨特，富有情趣。
4、形式要求：?jiǎn)畏蚨喔衤?huà)，黑白或彩色畫(huà)稿皆可，創(chuàng )作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng )。
參與方法：各班宣傳委員統一收齊，于5月28日前上交學(xué)生處，每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動(dòng)三：心理健康知識宣傳板報比賽
主題：關(guān)注自我放飛青春
參加對象：各個(gè)班級(初、高三除外)
評比時(shí)間：5月25日
活動(dòng)四：心理圖片展
展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn)：校門(mén)口宣傳欄
活動(dòng)五：現場(chǎng)心理咨詢(xún)、測量
時(shí)間：時(shí)間另行通知
地點(diǎn)：校門(mén)口宣傳欄旁
活動(dòng)六：心理影片放送
時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn)：電教樓1樓會(huì )議室
結束工作：
1、心理健康宣傳月成果展(屆時(shí)將獲獎文章、漫畫(huà)、班級板報發(fā)布到校園網(wǎng)上)。
2、頒獎活動(dòng)：征文賽、漫畫(huà)大賽、班級板報活動(dòng)將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。
心理日活動(dòng)方案11
小學(xué)階段的教育是養成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長(cháng)。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導綱要〉的實(shí)施意見(jiàn)》規定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應東興市教育局關(guān)于開(kāi)展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂(lè )成長(cháng)每一天”的健康活動(dòng)月，力求形式多樣、生動(dòng)活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項工作做到持久化、日�；�、規范化。
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對象：教師、家長(cháng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式：
�。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲�(dòng)員
11月5日早會(huì )時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內容：
1．由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2．學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3．心理劇表演：《我們是一家人》。
�。ǘ� 教師心育培訓
我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。
1．心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2．邀請東興心理學(xué)教育專(zhuān)家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3．在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門(mén)知識》等數十本書(shū)籍，指導教師加強學(xué)習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
�。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢(xún)室和電教室負責）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）
各班班主任在早會(huì )或班會(huì )課上，針對班級情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的.教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習中學(xué)會(huì )相處。
�。ㄋ模┘议L(cháng)心育指導
開(kāi)設家長(cháng)課程，努力提高家長(cháng)們的教育能力，從觀(guān)念、態(tài)度、教養子女的方式等方面對家長(cháng)開(kāi)展行之有效的培訓活動(dòng)。
1．開(kāi)發(fā)家長(cháng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(cháng)講座，進(jìn)行心理教育知識培訓。
2．心理咨詢(xún)教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長(cháng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長(cháng)參加 11月下旬）
3．向家長(cháng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨的心理輔導，讓家長(cháng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(cháng)的實(shí)際生活、學(xué)習和工作中的。我校將結合更多、更專(zhuān)業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(cháng)。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導給予指導與幫助。
東興市實(shí)驗小學(xué)心理咨詢(xún)室
心理日活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
"525愛(ài)在瓊院"系列活動(dòng)
二、指導思想
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，本次心理宣傳活動(dòng)，旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長(cháng)成才的重要性，引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高追求更高生活質(zhì)量的意識，預防學(xué)生心理危機事件的產(chǎn)生，并以此掀起關(guān)注心理健康的熱潮。
三、活動(dòng)目的
(一)營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、促進(jìn)和諧發(fā)展的校園氛圍;
(二)引導大學(xué)生擁有陽(yáng)光心態(tài)，做信息時(shí)代積極、健康、向上的'人才。
四、活動(dòng)內容
(一)“愛(ài)的傳遞”——愛(ài)在瓊院，寫(xiě)信活動(dòng)
(二)525心理健康宣傳
(三)“525愛(ài)在瓊院”游園會(huì )
五、活動(dòng)組織主辦單位：
天藍心理協(xié)會(huì )
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月24日——-5月25日
七、活動(dòng)場(chǎng)地
食堂正門(mén)口、宿舍區旁籃球場(chǎng)
八、活動(dòng)所需場(chǎng)地：
帳篷2個(gè)、音響1組、桌子5張、椅子6把、電腦1臺、展板5塊、信封、信紙400套、中性筆5支、膠水2個(gè)、信箱2個(gè)、便簽紙3個(gè)、顏料1套、海報紙6張、氣球2包、打氣筒1只、畫(huà)筆1套
九、經(jīng)費預算：
(一)氣球及氣筒：40元
(二)顏料、畫(huà)筆：30元
(三)中性筆、便簽紙：12元
(四)活動(dòng)獎品：300元
(五)其他：100元合計：482元注：所有經(jīng)費由學(xué)工處提供
十、組織人員：
(一)擬定20人負責本次活動(dòng);
(二)活動(dòng)相片的攝影及整理由宣傳部負責。
十一、活動(dòng)規劃：
(一)前期準備階段
1、5月24日下午3點(diǎn)相關(guān)部門(mén)將活動(dòng)一所需器材搬到食堂門(mén)口，布置好活動(dòng)場(chǎng)地;
2、5月25日晚7點(diǎn)各部門(mén)在籃球場(chǎng)布置好活動(dòng)場(chǎng)地，安排好活動(dòng)工作人員。
(二)中期進(jìn)行階段
1、“愛(ài)的傳遞”——愛(ài)在瓊院，寫(xiě)信活動(dòng)
(1)參與者者在活動(dòng)現場(chǎng)取得信封與信紙，寫(xiě)下對某人最想說(shuō)的話(huà)，填好地址(限瓊院內)，由活動(dòng)方代送;
(2)參與者在活動(dòng)處取得便利貼一張，寫(xiě)下心愿或祝福，貼在現場(chǎng)的“祈愿墻”展板上。
2、525心理健康宣傳，發(fā)放宣傳單。
3、525愛(ài)在瓊院“游園會(huì )”
(1)松鼠搬家;
(2)蜈蚣翻身;
(3)找零錢(qián);
(4)二人三足。
(三)后期階段
1、5月26日安排兩名同學(xué)發(fā)送活動(dòng)一收集的信件;
2、安排人員記錄活動(dòng)全過(guò)程，并在活動(dòng)結束之后編輯圖片和資料，做好活動(dòng)總結。
心理日活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年5月23日 坡下郵政門(mén)口
四、活動(dòng)主題
與心靈相約，與健康同行
五、活動(dòng)對象
全校學(xué)生
六、活動(dòng)具體形式
1. 心理健康知識教育宣傳活動(dòng)
�。�1）心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內容的各種照片、畫(huà)集和勵志警句，供大家參觀(guān)（道具：宣傳展板、活動(dòng)條幅、氣球裝飾）
�。�2）5.25 “與心靈相約，與健康同行”簽名活動(dòng)
擺攤當天通過(guò)現場(chǎng)宣傳、音響廣播吸引過(guò)往行人參與到簽名活動(dòng)當中來(lái)，實(shí)現制作好10米條幅，條幅內容為“與心靈相約，與健康同行�！�
�。�3）“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
同學(xué)們可以將心中的煩惱寫(xiě)在吹好的氣球上，然后與工作人員或朋友擁抱，擠破氣球，驅散煩惱。通過(guò)給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的`人坦誠，釋放心情，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝�；顒�(dòng)現場(chǎng)還擺放了包含“感恩”和“祝�！眱蓚�(gè)模塊展板。同學(xué)們也可以寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)四年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
�。�4）“愛(ài)因為在心中”有獎競猜
同學(xué)們可以通過(guò)競猜答題，了解認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，以及與心靈相約，與健康同行
2. 心理健康主題班會(huì )
各班確定班會(huì )主題，開(kāi)展主題班會(huì )及評比活動(dòng)，班會(huì )立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì )、心理專(zhuān)題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等）。初步為各班定了班會(huì )主題如下：
�。�1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
�。�2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現代人
�。�3）學(xué)會(huì )感恩，推開(kāi)窗就是滿(mǎn)屋陽(yáng)光——探索人生的意義
�。�4）成功的起點(diǎn)——面對現實(shí)，學(xué)會(huì )適應，接受挑戰
�。�5）走出迷惘，樹(shù)立目標——大學(xué)生生涯規劃及能力發(fā)展
各班級認真填寫(xiě)《心理健康主題班會(huì )總結表》，此表于5.25日連同班會(huì )活動(dòng)照片一并上交存檔。
七、活動(dòng)前期準備及分工
1.本活動(dòng)由20xx級、20xx級食品檢測及管理班團支部共同舉辦
2.20xx級食品檢測及管理班主要負責材料收集、物品購置和活動(dòng)策劃、宣傳部負責展報及條幅制作、20xx級食品檢測及管理班負責部分戶(hù)外活動(dòng)環(huán)節等
3.20xx級、20xx級食品檢測及管理活動(dòng)實(shí)施當天做好分工工作
4.活動(dòng)用品（帳篷、桌子、相機、音響、展牌等設備）
心理日活動(dòng)方案14
各系：
為迎接全國第十八個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到，深入貫徹落實(shí)******教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進(jìn)我院心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學(xué)工處心理健康教育中心開(kāi)展第十三屆心理健康節之“生命之美你我共繪”2大學(xué)生心理健康日活動(dòng)，通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月24日中午12:0-1:40
二、活動(dòng)地點(diǎn)：南苑食堂前廣場(chǎng)
三、活動(dòng)形式
1．我手繪我心
通過(guò)學(xué)生用畫(huà)筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命之情。
2．樹(shù)洞聽(tīng)我心
通過(guò)書(shū)寫(xiě)自己的煩惱并投至“樹(shù)洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫(xiě)在紙上，并通過(guò)現場(chǎng)宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的背負。
3．科學(xué)識我心
活動(dòng)現場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現場(chǎng)測試，以進(jìn)一步了解自我，并設專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，為心理健康保駕護航。
4．快樂(lè )拼我心
現場(chǎng)開(kāi)展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。
5．學(xué)習認我心
現場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢(xún)室簡(jiǎn)介等的`展板展覽與介紹。
6．承諾在我心
活動(dòng)當天，在活動(dòng)現場(chǎng)拉上標有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過(guò)現場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛(ài)自我、熱愛(ài)生活。
四、參與形式
各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項活動(dòng)后給予相應積點(diǎn)。
心理日活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介
“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學(xué)理 問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機會(huì )在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會(huì )管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空
三、活動(dòng)目的.
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢(xún)中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)對象
學(xué)院全體師生
六、活動(dòng)材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫(huà)若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動(dòng)時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動(dòng)方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)
十、活動(dòng)經(jīng)費
5.25 活 動(dòng) 內 容
一心理圖片展
活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日
活動(dòng)主題:和諧社會(huì )文明校園美麗心靈
活動(dòng)方式：①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
�、趫D片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側;
�、�5名同學(xué)做現場(chǎng)圖片解釋
二萬(wàn)人簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日
活動(dòng)主題：不論年齡、不論專(zhuān)業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
活動(dòng)方式：禮堂前橫放寫(xiě)有宣傳標語(yǔ)的條幅，舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)
條幅內容：(任選)
“我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”
“我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì )”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng )”
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